Хипертонията се нарича постоянно повишаване на кръвното налягане (BP) от 140/90 mm Hg. Чл. и още. Хипертонията представлява около 90% от всички случаи на хронично повишаване на кръвното налягане. Днес в икономически развитите страни 18-35% от възрастното население страда от хипертония, т.е. повтаря се повишаване на кръвното налягане до 160/95 mm Hg. Чл. и още. Оскъдните симптоми и липсата на информация за артериалната хипертония водят до подценяване на тежестта на заболяването и редки случаи на посещение при лекар в ранен стадий на заболяването, когато все още е възможно да се предотврати неговата неумолима прогресия. За съжаление, всичко това води до неефективно лечение: намаляване на кръвното налягане се наблюдава само при 17% от жените и при по-малко от 6% от мъжете. За справяне с хипертонията е необходимо да се знаят причините за възникването му, симптомите и методите за лечение на хипертония.
причини
Ако е възможно да се определи точната причина за повишено кръвно налягане, имаме вторична или симптоматична хипертония, която се появява, когато:
- бъбречни заболявания (гломерулонефрит, хипернефрома, поликистозно бъбречно заболяване, диабетна нефропатия и др.);
- ендокринни заболявания (синдром на Кушинг, синдром на хипоталамуса, акромегалия, феохромоцитом и др.);
- сърдечно-съдови заболявания (дефекти в аортната структура, сърдечни дефекти, пълна AV-блокада и др.);
- неврогенни заболявания (церебрална атеросклероза, енцефалопатия, нарушения на периферната нервна система и др.);
- кръвни заболявания (еритремия).
В допълнение, една от причините за високо кръвно налягане може да бъде приемането на някои лекарства, например кортикостероиди, трициклични антидепресанти, анаболни стероиди, бронходилататори, литиеви препарати и др.
симптоми
Замайване, шум в ушите. Един от признаците на нарушение на пълното кръвообращение на мозъка при липса на лечение на хипертония.
Главоболие. Главоболие с повишено налягане се свързва главно със съдов спазъм и венозна конгестия. Артериалната хипертония е най-характерна за болки в задната част на главата и в слепоочията, с чувство за биене в тях.
Двойни очи. Обикновено, двойно зрение и зрителни увреждания (преден поглед) се причиняват от стесняване на съдовете на ретината и оптичния нерв. С високо ниво на налягане и съдова чувствителност, това може да доведе до кръвоизлив в конюнктивата и дори до временна слепота.
Диспнея и ангина. В повечето случаи подобни симптоми се наблюдават при по-възрастни пациенти с допълнително сърдечно заболяване. С излишък на течност в тялото, сърцето става трудно да изпомпва голямо количество, което в крайна сметка води до стагнация в белите дробове, проявяваща се с недостиг на въздух. Ако кръвотокът е нарушен в коронарните артерии, той може да причини сърдечна болка.
Гадене и повръщане. При хипертонична криза гаденето и повръщането са причинени от високо вътречерепно налягане. Характеристика - повръщането по време на криза често не носи облекчение.
Степени на хипертония
Лека степен Леката хипертония се характеризира с относително малко повишаване на систоличното кръвно налягане до 140-159 mm Hg. Чл. и диастолична - до 90-99 mm Hg. Чл. Индикаторите на кръвното налягане са нестабилни, след почивка кръвното налягане е възможно, но болестта все още е налице. Ако не се лекува, пациентите с хипертония са притеснени от главоболие, нарушение на съня, шум в ушите и намалена умствена работа. Понякога се наблюдават хипертонични кризи, замаяност и кръвотечение от носа. На този етап от заболяването няма признаци на хипертрофия на лявата камера, ЕКГ почти не се отклонява от нормата, но понякога отразява състоянието на хиперсимпатикотония. Очното дъно остава практически непроменено, функцията на бъбреците не е нарушена.
Средна степен. В този случай, кръвното налягане е по-високо и по-стабилно: в покой, систоличното кръвно налягане достига 160-179 mm Hg. Чл. и диастолична - 100-109 mm Hg. Чл. При липса на лечение на хипертония, насочена към намаляване на повишеното кръвно налягане, пациентите се притесняват за главоболие, замаяност, сърдечна болка (често исхемична). Този етап се характеризира с хипертонични кризи. Наличието на лезия на целевите органи разграничава средата от леката: левокамерна хипертрофия, намален бъбречен кръвен поток и гломерулна филтрация, съдови лезии. От страна на ЦНС има и различни прояви на съдова недостатъчност, преходни исхемични пристъпи и мозъчни удари. Във фундуса при липса на лечение на повишено налягане се образуват ексудати и хеморагии.
Тежка степен. Тежката артериална хипертония се характеризира с честа поява на съдови катастрофи, което се дължи на стабилно високо кръвно налягане и прогресия на съдови лезии. Систоличното кръвно налягане се повишава над 180 mm Hg. Чл., Диастолична - над 110 mm Hg. Чл. Наблюдавано е увреждане на бъбреците, сърцето, фундуса, мозъка. Въпреки това, при някои пациенти с хипертония степен III, въпреки продължителното високо кръвно налягане, тежки съдови усложнения не се развиват в продължение на много години.
Консултация с кардиолог
За да изберете подходящо лечение за високо кръвно налягане, трябва да се консултирате с кардиолог. Лекарят изследва, измерва телесното тегло, височината, честотата на дишането и сърдечната дейност, кръвното налягане и изследва пулса. След това се определя началният етап на лечение на хипертония, насочен към понижаване на кръвното налягане: диетична и лекарствена терапия, както и терапевтичен и здравен режим. За постигане на целите на лечението е необходимо дългосрочно лично медицинско наблюдение и контрол на съответствието на пациента с препоръките на кардиолога. Корекцията на терапията се извършва от лекар в зависимост от поносимостта, безопасността и ефикасността на антихипертензивните лекарства.
Методи за лечение на хипертония
Методи без лекарства
Някои пациенти, страдащи от лека хипертония в периода на неговото формиране, може да не приемат специални лекарства, насочени към намаляване на високото кръвно налягане. Основният метод за лечение на високото налягане за тях е промяната на начина на живот, която включва:
- загуба на тегло до нормална;
- спиране на тютюнопушенето;
- намаляване на консумацията на алкохолни напитки (по-малко от 20 g чист алкохол на ден за жени и по-малко от 30 g / ден за мъжете);
- умерено упражнение (редовни разходки на чист въздух);
- намалена консумация на солени храни;
- увеличаване на храната на растителни храни, богати на калций, магнезий и калий, както и намаляване на консумацията на животински мазнини.
Лекарствени методи
Лекарствената терапия се предписва, ако нелекарствените методи нямат ефект или пациентът има високо кръвно налягане и се наблюдават сериозни рискови фактори (захарен диабет, неблагоприятна наследственост, хипертонични кризи и увреждане на таргетни органи - хипертрофия на лявата камера, бъбречно увреждане, атеросклероза на коронарните артерии), При лека хипертония в случай на не-ефективност на не-лекарствени методи за 3-4 месеца, на пациента се предписва медикаментозна терапия, насочена към лечение на високо кръвно налягане. Броят на лекарствата се определя въз основа на първоначалното ниво на кръвното налягане и свързаните с него заболявания. Днес се използват две стратегии за лечение на високо кръвно налягане:
- Монотерапия (приемане на едно лекарство). Обикновено се предписва в началото на терапията при пациенти с хипертония степен I и умерен или нисък риск. Според настоящите препоръки тиазидните и тиазидните диуретици се предписват като монотерапия за дългосрочно лечение на артериална хипертония при пациенти с хипертония степен I. Важен фактор при избора на антихипертензивно лекарство е степента на доказване на нейната ефективност за намаляване на риска от усложнения на артериалната хипертония. Ще разгледаме тиазидните диуретици - не само най-продължителният клас антихипертензивни лекарства, но и един от най-търсените и изучавани класове. Използването и изследването на диуретици в продължение на много години позволи да се изберат сред тях лекарства, чиято употреба при пациенти с хипертония се смята за най-подходяща и в момента две диуретични групи, тиазидни и тиазидни подобни, се използват за контрол на кръвното налягане (АТ). Rheticus. Тиазидните диуретици (хлоротиазид, хипотиазид, хлорталидон) са открити през 1956-1958. Това събитие влезе в историята като едно от ключовите открития на 20-ти век. в областта на кардиологията, а през 70-те години на миналия век е открит тиазид-подобен диуретик индапамид, който има изразен хипотензивен ефект, има директен съдоразширяващ ефект. В момента има много лекарства на руския пазар, които са подобни на оригиналния индапамид Арифон, но само едно лекарство, което отговаря на всички изисквания за висококачествени генерични лекарства - това е Indap - потвърждава био- и терапевтичната еквивалентност на двете форми на оригиналното лекарство; има по-голяма база данни и по-достъпни. Продължителността на употребата му в Русия е повече от 15 години.
- Комбинирана терапия. Обикновено се предписва на пациенти с хипертония II и III степен и висок или много висок риск от развитие на сърдечно-съдови усложнения. Приемането на лекарства с различен механизъм на действие, от една страна, позволява да се намали високото кръвно налягане, а от друга, да се намали броят на възможните странични ефекти. Комбинацията на Indap с ACE инхибитори, ангиотензин II рецепторни антагонисти (β-блокери повишава ефикасността на антихипертензивното лечение, докато рискът от дефицит на калий е значително намален и сега диуретичните лекарства са най-често използваният компонент на комбинираната терапия при пациенти в напреднала възраст, при пациенти с нарушена функция на лявата камера, както и при по-голямата част от пациентите, които изискват комбинирана терапия, за да се постигнат целевите стойности на АТ. ниспазният ефект и по-добрия профил на безопасност на индапамид в сравнение с тиазидите, а при доказани клинични наблюдения е препоръчително да се използва Indapamide (Indap).Появяването на няколко класа антихипертензивни лекарства значително разширява обхвата на възможните им комбинации и ви позволява да изберете лекарство за артериална хипертония или ефективна комбинация за отделно лечение. при всеки случай, но само лекарят на посещението на пациента на пълно работно време определя окончателния избор на лекарството и схемата на неговото приемане!
предотвратяване
Нормализиране на ежедневието. Продължителността на съня трябва да бъде поне 7-8 часа на ден. Препоръчително е да ставате и да си лягате всеки ден по едно и също време. Препоръчително е да се промени естеството на работата: да се ограничат честите бизнес пътувания и нощните задължения.
Правилното хранене. Диетата трябва да бъде пълна и да включва риба, постно месо, зърнени храни, плодове и зеленчуци. Препоръчително е да се намали приема на сол. Също така е необходимо да се чуят препоръките на лекарите относно алкохола.
Преместване на начин на живот. В случай на физическа неактивност, нивото на физическа активност трябва да се увеличи, но в същото време не трябва да бъде прекомерно. При хипертония се препоръчват редовни упражнения за укрепване на нервната система и сърдечния мускул: ходене и плуване.
Психологическо облекчение. Стресът е един от основните фактори, провокиращи повишаване на кръвното налягане, така че пациентите с хипертония се насърчават да овладеят методите на психологическо облекчение: медитация, самохипноза, авто-тренировка. Важно е да се научите да виждате положителните аспекти на нещата и да работите върху характера си, да ставате по-балансирани.
Отхвърляне на лошите навици. Пациентите, страдащи от високо кръвно налягане, трябва да се откажат от лошите навици. Особена опасност за сърдечно-съдовата система е тютюнопушенето, което увеличава риска от исхемия. Приемането на 50 g алкохол моментално предизвиква повишаване на кръвното налягане от 5-10 mm Hg. Чл.
7 основни причини за хипертония и как да ги елиминират
Защо се повишава кръвното налягане и какви са основните причини за хипертонията?
Причините за хипертония са комбинация от фактори, които влияят неблагоприятно на функционирането на централната нервна система. В резултат на нарушения се случва неуспех при взаимодействието на депресорните и напорни системи на тялото. При жените кръвното налягане често се увеличава поради възбуда, при мъжете от физическо натоварване. Възрастните хора са по-склонни да имат така наречената нощна хипертония.
Появата на хипертония
Причини за хипертония при жените
Защо се увеличава налягането при мъжете
Депресорната система е отговорна за понижаване на кръвното налягане (BP). Нервните окончания, хормоните и специалните вещества, които го спускат, напускат аортата. Системата за пресоване е отговорна за повишаване на налягането. Кръвта, движеща се през съдовете, среща съпротива.
И двете системи взаимодействат и работят гладко. Те контролират нормалното кръвно налягане, отстраняват излишната течност и сол от тялото. Например, когато човек е притеснен, кръвното налягане започва да нараства. След като се отпусне и успокои, пресорите и депресорните системи възстановяват нормалното състояние.
Провалът на двете системи е основната причина за хипертония.
Таблица: Клинични фактори за развитието на артериална хипертония
На развитието на болестта засяга наследствеността. Ако един от родителите страда от хипертония, детето е изложено на риск. От 25-годишна възраст може да има симптоми на високо кръвно налягане. Но не се отчайвайте! Знаейки за съществуващия риск, трябва да спазвате превантивните мерки и да поддържате правилен начин на живот, намалявайки развитието на болестта до минимум.
Бъбречно заболяване се счита за един от основните фактори за развитието на хипертония. Неспазването на надбъбречните жлези и бъбреците винаги води до повишаване на кръвното налягане. Наличието на хронични заболявания на вените и кръвоносните съдове може да предизвика симптоми на заболяването.
7 причини за хипертония, които трябва да се избягват
Вторични фактори, които предизвикват повишаване на кръвното налягане:
- Вълнение, страх, тревожност и нервен срив. Важно е да бъде в състояние да намери силата да гледаш на всички проблеми с оптимизъм, без много притеснения и не тревожи. Ако не е възможно да се решат психологическите причини, психологът ще помогне. Ако човек е в състояние да контролира емоциите си, тогава той не се страхува от скокове в кръвното налягане и сърдечно-съдовите заболявания.
- Спи и почивка. Ако човек почива малко и не спи достатъчно, тогава неизправността на централната нервна система и мозъка е въпрос на време! Необходимо е да се редуват работата и почивката, за да се избегне умората и пренапрежението. Това важи особено за хората, чиято работа изисква много мислене и анализ.
- Алкохолът. По време на пиенето на алкохол кръвното налягане не се променя много, но с махмурлук тялото може значително да го увеличи.
Първоначално това са изолирани случаи, а след това постоянни. И в бъдеще, кръвното налягане ще се увеличи, дори ако човек не е пил алкохол дълго време. - Пушенето е друга причина за хипертония. Никотинът унищожава кръвоносните съдове, което означава, че кръвта ще започне да тече, срещайки се с постоянна съпротива. Неуспехът в кръвообращението е директен път към повишено кръвно налягане.
- Затлъстяване и заседнал начин на живот. Тези фактори бързо водят до развитието на болестта. Според статистиката 75% от пациентите с хипертония са с наднормено тегло, а 50% работят в офиса, като се движат малко през деня. За да предотвратите хипертония, трябва да водите активен начин на живот! Ако не работи през деня, тогава е по-добре да се занимавате със спорт или да правите упражнения сутрин и вечер, през почивните дни. Откажете се от лека закуска и преминете на 5 хранения на ден на малки порции.
- Прием на сол. Ако човек консумира повече от 5 грама сол на ден, тогава бъбреците нямат време да премахнат течността от тялото. Това води до увеличаване на кръвния обем в съдовете и повишаване на кръвното налягане.
- Възраст. Колкото по-възрастен човек, толкова по-лошо функционират функциите на всички системи на тялото. Терапевтите твърдят, че хипертонията е по-загрижена за възрастните хора, първите симптоми от които се проявяват от 40-годишна възраст.
През последните години лекарите започнаха да алармират. Заболяването се диагностицира при млади хора на възраст над 20 години!
Хипертоничната патология е заболяване, което е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува до края на живота си! Ако човек елиминира важните причини за хипертония: алкохол, тютюнопушене, сол, нездравословна диета, стрес, преумора, тогава в 80% от случаите това е достатъчно за здравословен живот без високо кръвно налягане.
Симптоми на хипертония
Заболяването има тежки симптоми, така че не можете да пропуснете това състояние. Ако откриете поне някои от симптомите от списъка, трябва незабавно да се обадите на лекар.
Признаци на високо налягане:
- силно главоболие;
- кървене от носа;
- обща слабост в организма;
- шум в ушите;
- гадене;
- виене на свят;
- умора.
Не непременно наличието на всички симптоми на горното, при някои пациенти, това състояние може да се прояви доста слабо. Интензивността на проявата зависи от възрастта, бременността и други фактори.
Лечение и профилактика
Как да се премахнат причините на лекаря ще ви каже! Не е необходимо да се отлага лечението, тъй като високото кръвно налягане често води до смърт от инсулт.
Ако се диагностицира, е необходимо таблетките да се приемат стриктно съгласно схемата. Ако налягането се покачва много рядко, тогава трябва да промените диетата си. Забранени солени и пикантни лакомства. По-добре е напълно да елиминирате силния чай, кафето и алкохола.
За предотвратяване на хипертония, на всеки се препоръчва да се прави гимнастика сутрин, така че кръвта да не застоява в съдовете.
У дома можете да приложите методите на алтернативната медицина. Това отвара и тинктура от лечебни растения, както и използването на пиявици.
Автор на статията е Светлана Иванова Иванова, общопрактикуващ лекар
Хипертония. Симптоми, причини, лечение на заболяването
Днес ще говорим за хипертония, причините за заболяването, за това как да лекуваме хипертония.
Двадесети век донесе на човечеството мощен пробив на научно-техническия прогрес и многобройните постижения на цивилизацията.
Но всеки медал има две страни, а натоварването в полза на цивилизацията се превърна в разпространяващ се букет от сериозни заболявания, значително намаляващ ефективността и качеството на живот и често заплашващ човешкия живот.
Понастоящем хипертонията (артериална хипертония) е една от най-честите патологии на сърдечно-съдовата система. Според медицински оценки, около 30% от възрастното население на планетата. А сред хората над 65 години този процент се удвоява.
Въпреки това, много хора са склонни да подценяват опасността от това заболяване - като правило, хората са много по-страх от рак или ХИВ инфекция. Междувременно, според последните данни на СЗО, сърдечносъдовите заболявания със сигурност са водещи в списъка на най-честите причини за смърт.
Симптоми на хипертония
Това е тази опасна и коварна болест. Симптомите на хипертония в ранните стадии на неясни, външния им вид често се обвиняват от умора, преумора или лошо настроение.
Е, ще си помислите - до вечерта главоболието се усилва, на сутринта при рязкото покачване от леко потъмнело в очите легло, а главата се завърта, след разговор с шефа на повишени тонове пулсът се увеличава, и има задух.
Това са естествени реакции, мислим ни. Ще мине. И не обръщайте внимание, не предприемайте никакви мерки с изключение на хапче за главоболие, закупено сляпо в най-близката аптека. Това е голяма грешка.
Хипертония: какво е това
Хипертонията (артериална хипертония) се нарича персистиращо повишаване на кръвното налягане. Нашето сърце безмилостно изпомпва кръв, ритмично избутва през кръвоносните съдове под определен натиск.
В момента на натискане сърцето се свива, сърдечният мускул се свива, а след това започва релаксация. Кръвното налягане варира: по време на компресия и повишаване на натиска (систолично налягане), по време на релаксация на сърдечния мускул намалява (диастолното налягане), този цикъл се повтаря непрекъснато.
Следователно цифровият индикатор на кръвното налягане е част, в която числителят е систолично налягане, а знаменателят е диастолично. Например, 120/80.
Налице е оптимално ниво на кръвно налягане, при което се поддържа благосъстоянието и всички органи и системи обикновено се снабдяват с кръв. Това ниво може да варира в зависимост от физически и психически стрес.
Здравото тяло има механизъм за регулиране на кръвното налягане: стените на кръвоносните съдове имат еластичност, те могат да се разширяват (намалява налягането) и тесни (нараства налягането). Хипертонията започва, ако този механизъм за контролиране на съдовия тонус е нарушен и повишеното налягане не намалява дълго време.
Причини за възникване на хипертония
Причините за хипертония все още не са напълно изяснени. Лекарите и физиолозите предлагат различни концепции.Регулирането на тонуса на съдовата стена може да се провали, вероятно поради някоя от следните причини:
- метаболитни нарушения (натрий, калций)
- ендокринни нарушения (включително функция на щитовидната жлеза, надбъбречна жлеза, панкреас и др.)
- хормонални аномалии (включително при жени - бременност, менопауза, продължителна употреба на орални контрацептиви)
- нарушаване на автономната нервна система
- продължителен стрес
- бъбречен фактор: при някои патологии бъбреците започват да произвеждат и инжектират в кръвта определени протеини, които влияят на съдовия тонус и повишават кръвното налягане.
Хипертония: рискови фактори
Има някои фактори, освен описаните по-горе причини, които увеличават вероятността от развитие на хипертония.
- наследственост
- пол (мъжете се разболяват по-често, при жените честотата на хипертонията се увеличава в t
- наднорменото тегло
- лоши навици
- продължителен стрес
- напреднала възраст
- атеросклероза (висок холестерол)
- лоша диета - излишък от сол, животински мазнини и др.
- нарушения на деня, липса на сън, често претоварване
Симптоми и лечение на хипертонията
Има три степени на хипертония, всяка от които се характеризира със специфичен набор от симптоми.
При нормално кръвно (артериално) налягане варира от 120/70 до 139/79 mm Hg. Чл.
- хипертония от първа степен - 140/90 - 159/99,
- втора степен - 160/100 - 179/109
- трета степен - 180/110 и по-висока.
Първият етап на заболяването може да бъде асимптоматичен за дълго време или с много малко симптоми. Пациентът може да не подозира, че има патология до развитието на хипертонична криза, т.е. рязко повишаване на налягането, придружено от главоболие, втрисане, отпадналост, замайване, сърцебиене, често диария, гадене и дори повръщане.
Във втория етап броят на високото кръвно налягане е по-висок, той продължава по-дълго. Освен това започват неприятни промени в така наречените целеви органи, страдащи от нарушена нормална циркулация на кръвта.
На първо място, това са сърцето, бъбреците и мозъка. Сега, повишаването на налягането може да бъде придружено от, освен горните симптоми, болка и тежест в сърдечната област, задух, тахикардия, увеличаване на количеството урина и др.
Третата степен на хипертония се характеризира с постоянно нарастване на налягането с много високи стойности и заплашващи нарушения на функциите на целевите органи. Рискът от сърдечна и бъбречна недостатъчност, инфаркт, исхемичен и хеморагичен инсулт се увеличава многократно. Може да има зрителни увреждания, слух и нормална работа на долните крайници (т.нар. Интермитентна клаудикация).
Хипертония: лечение и профилактика
Ако в живота ви съществуват рискови фактори, трябва да се погрижите предварително да предотвратите заболяването. Лечението и профилактиката на хипертония включва следните фактори:
Следете диетата си, не претоварвайте масата с животински мазнини (източник на „лош“ холестерол), намалете консумацията на сол, пържени храни и пушени храни в полза на зеленчуци, плодове, риба и млечни продукти. Не злоупотребявайте със силно кафе и черен чай, коригирайте количеството сладкиши.
Опитайте се да отстраните грешките в дневния режим, така че да има достатъчно време за сън и упражнения, за предпочитане на чист въздух. Хиподинамията е бомба в реално време, заредена с хипертония.
Първата степен на заболяването, като правило, не изисква сериозно медицинско лечение - достатъчно е да се нормализира начина на живот, ако е възможно, да се премахнат стресовите ситуации и да се балансира храненето. Приемът на различни витамини и биологични хранителни добавки ще подпомогне нормалното функциониране на съдовете. На този етап лечението на хипертония с народни средства, които ще обсъдим по-долу, ще бъде доста ефективно.
Много е важно да се извършва непрекъснато наблюдение на кръвното налягане, като се измерва няколко пъти на ден по едно и също време. За измерване използвайте специални тонометри. Необходимо е да се измери налягането както в покой, така и след определено физическо натоварване, като се наблюдава периодът на неговата нормализация.
Втората и третата степен на хипертония изискват медикаментозно лечение, което трябва да назначи специалист. Като правило, целият комплекс лекарства се предписва на пациента, който включва хипотензивното (понижаване на налягането), както и диуретици (диуретици) и блокери на калциевите канали (отпускащи гладките мускули на съдовите стени).
Използвайки лекарства за лечение на хипертония, е възможно паралелно да се използват народни средства, които намаляват налягането. Традиционната медицина има най-широка гама от инструменти и рецепти за нормализиране на кръвното налягане и облекчаване на съдови спазми.
Те могат да бъдат разделени на няколко групи:
- билки и билкови препарати (глог, дъждосвирка, валериана, шипка)
- плодове (арония, боровинка, калина и др.)
- сокова терапия
- различни продукти за намаляване на налягането и техни комбинации
- външни средства (превръзки, бани, лосиони и др.)
- Масаж, дихателни упражнения
Народните средства се възползват от фармацевтичните продукти по няколко начина: те са естествени, нямат практически никакви странични ефекти и не водят до пристрастяване. Освен това те са на разположение и не изискват значителни парични разходи.
Въпреки това, преди да започнете да приготвяте някое лекарство от рецептите на баба, все още трябва да се консултирате със специалист - с Вашия лекар, който ще Ви предпише необходимия курс на лечение.
Хипертония (хипертония). Причини, симптоми и лечение на хипертония
Съдържание:
Добър ден, скъпи читатели!
В днешната статия ще разгледаме заболяване като хипертония или хипертония.
Какво е хипертония?
Хипертонията (артериална хипертония, AH) е персистиращо повишаване на кръвното налягане (BP) от 140/90 mmHg. Чл. и по-горе.
Кръвно налягане - налягане вътре в кръвоносните съдове, осигуряващо възможността кръвта да се движи през кръвоносната система.
Според статистиката, хипертонията е едно от най-честите и опасни сърдечно-съдови заболявания в света, което засяга всеки пети жител на Земята. Освен това, тя допринася за развитието на такива опасни заболявания като инсулт, инфаркт на миокарда, стенокардия, както и някои заболявания на други вътрешни органи.
Естеството на заболяването. Сърцето "премества" кръвта през всички кръвоносни съдове, като доставя кислород и хранителни вещества на всички клетки на тялото. Ако кръвоносните съдове загубят еластичността си или са блокирани, сърцето започва да работи по-усилено, като по този начин увеличава налягането вътре в съдовете (горното налягане или систоличното налягане).
Трудността при определяне на хипертонията се крие в неговата незабележима проява. Така че, в продължение на няколко години, човек може да изпита такива общи симптоми като - главоболие, честа умора, замаяност, често повишаване на кръвното налягане, намалена памет и интелигентност, счупване на ставите, раздразнителност и т.н., които хората често не плащат дължимо внимание, но в действителност, зад всичко това може да бъде началото на развитието на хипертония. Необходимо е да се бият камбаните, ако всички горепосочени симптоми започнат да се появяват по-често и за по-дълъг период от време, въпреки че е по-добре да се пребедят, отколкото да не се завърши, и да се види с лекар и да се видят първите симптоми на такова заболяване.
Разбира се, както и всяко друго заболяване, е по-добре да се предотврати артериалната хипертония, отколкото да се лекува, затова ви препоръчвам, скъпи читатели, да прочетете точките „Причини за хипертонията” и „Предотвратяване на хипертонията”.
Хипертония. ICD
МКБ-10: I10 - I15
МКБ-9: 401 - 405
Причини за възникване на хипертония
Причините за повишаване на кръвното налягане при различни форми на хипертония са значително различни. Разгледайте ги по-подробно:
- Стрес. По време на психично пренапрежение, в организма се произвежда голямо количество адреналин (хормон на стреса), който, когато е изложен на сърцето, причинява по-често свиване, като по този начин освобождава повече кръв в съдовете. В същото време, кръвното налягане се повишава. Ето защо стресът е един от най-честите рискови фактори за развитие на хипертония.
- Артериална склероза. При склероза на артериите и наличието на атеросклеротични плаки по стените на кръвоносните съдове, техният лумен е стеснен, което е бариера за нормалното кръвообращение. В същото време сърцето трябва да работи в подобрен режим, създавайки повишено налягане в самите съдове. Освен това, в този режим, сърцето започва да работи за износване.
- Наднормено тегло. Проучванията показват, че хората с наднормено тегло страдат от хипертония 3-4 пъти по-често от хора с нормално тегло. Освен това, хората с наднормено тегло развиват по-бърза атеросклероза, което е допълнителен фактор за развитието на хипертония.
- Повишени нива на калций и натрий в кръвта.
- Нарушаване на нормалното доставяне на кръв към бъбреците.
- Заболявания на вътрешните органи.
- дисфункция на нервната система. Например: топлинен и слънчев удар.
- Метаболитни нарушения.
- Наследствена предразположеност. Разбира се, само по себе си, предразположението към хипертония не е оригинален фактор за повишено налягане, но и най-малкото отклонение от нормалното функциониране на тялото, включително силно емоционално пренапрежение, може да провокира не само хипертония, но и хипертонична криза. Освен това, поради особеностите на наследствеността, кръвното налягане е много по-дълго от обикновените хора.
- Лоши навици: пушене, употреба на алкохол, психотропни и наркотични вещества.
- Възраст. През годините човешкото тяло се износва. Ако не давате на здравето си дължимо внимание през целия си живот, рискът от развитие на хипертония се увеличава. Като минимум, ако човек има лоши навици, те трябва да бъдат изоставени.
- Непрекъснато приемане на някои лекарства, например:
- хапчета и други лекарства за намаляване на апетита (особено важно за тези, които искат да отслабнат бързо и без усилие);
- противовъзпалителни лекарства;
- орални контрацептиви, които съдържат големи дози хормони;
- лукокортикоиди ("дексаметазон", "преднизолон" и др.)
Рискови фактори
Помислете за рисковите фактори за развитието на хипертония, които са идентифицирани въз основа на повече от една година медицински изследвания. Така че, ако човек има повече от един от следните фактори, провокиращи заболяването, рискът от развитие на хипертония се увеличава.
Наследственост. Наличието на артериална хипертония при роднини от първата връзка (баща, майка, баби, дядовци, братя и сестри) означава повишена вероятност за развитие на заболяването. Рискът от развитие на заболяването се увеличава, ако се наблюдава хипертония при повече от 1 роднина.
Павел. Проучванията показват, че мъжете са по-податливи на развитието на хипертония, особено на възраст 35-50 години. В същото време рискът от развитие на хипертония се увеличава при жени след менопауза.
Възраст. Повишеното налягане най-често се развива при хора на възраст над 35 години. Освен това, колкото по-възрастен е човекът, толкова по-високо е нивото на кръвното му налягане.
Стрес и психически стрес. Емоционалното пренапрежение допринася за увеличаване на кръвта на адреналин (стрес хормон), което кара сърцето да бие по-бързо, хвърляйки в съдовете по-голям обем кръв за единица време, което води до увеличаване на налягането. Честите пристъпи на адреналин водят до бързо влошаване на цялата сърдечно-съдова система и хронична артериална хипертония.
Затлъстяването. Наличието на излишни килограми в повечето случаи показва неправилен начин на живот на човек: неактивност и неправилно хранене (включително поглъщане на вредни храни), които допринасят за високото кръвно налягане. Проучванията показват, че всеки допълнителен килограм нормално тегло увеличава налягането с 2 мм. Hg. Чл.
Заседнал начин на живот. При хора, които не се движат много, сърцето се справя по-зле със стреса. Освен това метаболизмът на такива хора е бавен, нервна и други системи, както и тялото е отслабено. Рискът от развитие на хипертония се увеличава с 20-50%.
Употреба на алкохол. Алкохолът е една от основните причини за високо кръвно налягане. Дневната консумация на силни алкохолни напитки увеличава налягането с 5-6 мм. Hg. Чл. годишно.
Пушенето. Вещества, съдържащи се в тютюневия дим, попадащи в кръвния поток, предизвикват спазми на кръвоносните съдове и като резултат - водят до увреждане на стените на кръвоносните съдове. Резултатът от съдови увреждания е образуването на атеросклеротични плаки в тях.
Атеросклерозата. Атеросклерозата, заедно с хипертонията, са взаимно провокативни фактори, които увреждат сърдечно-съдовата система на тялото. Така, с излишък на холестерол в кръвта, артериите губят своята еластичност и провокират образуването на атеросклеротични плаки в тях, което от своя страна затруднява работата на сърцето и нормалното кръвообращение, повишавайки кръвното налягане.
Излишната храна натрий. Съвременният човек консумира много повече сол с храна, отколкото тялото му се нуждае. Излишната сол в тялото често води до спазъм на артериите, задържане на течности в организма и, като следствие, на развитие на артериална хипертония.
Усложнения от хипертония
В началото на своето развитие хипертонията се свързва с функционални нарушения на определени мозъчни области и автономни възли, които регулират сърдечно-съдовата система на тялото. Това е най-подходящият период за лечение на хипертония, който все още няма необратими промени в работата на целия организъм.
Сърцето работи за износване и в резултат на това човек има сърдечна недостатъчност.
С течение на времето сърдечната недостатъчност става хронична. В същото време в клетките на тялото липсват всички необходими вещества и кислород за нормалното им функциониране и цялото тяло започва да се разболява (общи заболявания, постоянна загуба на сила, замаяност, инсулти и др.).
С високо налягане, самата кръвна система (съдове) е повредена, защото трябва да издържи по-силното налягане на кръвта, издадено от сърцето, което води до тяхното сгъстяване и стесняване на лумена. С течение на времето съдовата стена губи своята еластичност и става крехка, което води до висока вероятност за хеморагичен инфаркт (кръвоизлив) в съответния орган.
Класификация на хипертонията
При лечението на хипертония е много важно да се определи причината за заболяването. За това, за повече от дузина години, лекарите са създали класификация на болестта, всяка от които взема под внимание различни критерии.
- външния вид на пациента;
- произход на болестта;
- естеството на заболяването
- ниво на кръвното налягане;
- степента на увреждане на органите.
В допълнение, има и прояви на хипертония, които не са включени в общата класификация, а са отделни точки:
- хипертонични кризи;
- изолирана хипертония;
- рефракторна хипертония (днес те не могат да се лекуват от лекари);
- „хипертония на бяло палто“ (този вид хипертония се проявява само в присъствието на лекари).
Появата на пациента
- Червена хипертония. С повишаване на кръвното налягане, лицето и тялото стават червени, понякога покрити с червени петна, което показва разширяването на кожните капиляри.
- Бледа хипертония. В тялото има спазми на малки съдове. Кожата на лицето и тялото в същото време става бледа и студена на допир.
Произход на болестта
За успешното лечение на хипертония е много важно да се определи неговия стадий: първична хипертония или вторична.
Първична хипертония (есенциална хипертония, идиопатична хипертония), която всъщност е хипертония (симптоматично повишаване на налягането). По-горе е описано как се развива първичната хипертония.
Вторичната хипертония (симптоматична хипертония) се диагностицира само в 10% от пациентите. В тези случаи кръвното налягане се повишава поради наличието на каквото и да е заболяване или в резултат на приемането на някои лекарства.
Природа на потока
По естеството на хода на хипертонията, GF Lang се разделя на "доброкачествена" хипертония (бавно прогресивна) и "злокачествена" (бързо прогресивна).
Бавно (доброкачествено) прогресиране на заболяването. Отнема 3 етапа, които се отличават със степента на стабилност на повишаване на кръвното налягане и наличието и тежестта на патологичните промени в т.нар. целеви органи.
Злокачествена хипертония. Това е доста рядко, но ако е налице, то произхожда от ранна възраст, а понякога дори и в детска възраст. Тя тече достатъчно трудно. Характеризира се с високо кръвно налягане, силно главоболие, повръщане, увреждане на очите, преходна слепота, гърчове, бъбречна недостатъчност, олигурия, сърдечна декомпенсация и понякога дори кома.
Кръвно налягане (BP)
При диагностициране на хипертония повечето западни страни класифицират хипертоничната болест според нивото на кръвното налягане.
"Леката" хипертония е краткосрочно повишаване на кръвното налягане до малки следи (не по-висока от 140/90 mm. Меркурий.). Не се изисква лекарствено лечение.
“Лека” хипертония - повишаване на кръвното налягане до 180/110 mm. Hg. Чл. Този вид съответства на етап 1-2 от доброкачествения стадий на заболяването.
“Тежка” хипертония - повишаване на кръвното налягане до 220/120 mm. Hg. Чл. Този вид съответства на третия етап от развитието на хипертония с тежки усложнения. При тежка хипертония разбирам "злокачествена" хипертония.
Трябва да се отбележи, че „леката”, „умерена” и „тежка” хипертония характеризира само нивото на кръвното налягане, а не тежестта на състоянието на пациента.
Степен на увреждане на целевите органи
Този тип класификация се основава на състоянието на органите, при които кръвоснабдяването е нарушено по време на хипертония.
Доброкачествената хипертония на тази основа е разделена на три основни етапа:
Етап 1 (предклиничен етап). Нивото на кръвното налягане не е стабилно и варира от 140-160 / 95-100 мм. Hg. Чл. По време на почивка, кръвното налягане може да се нормализира до нормални нива. В същото време, пациентът може да изпита леки главоболия, безсъние, намалена умствена работа.
Патологични промени в органите не се наблюдават.
Етап 2 Нивото на кръвното налягане е стабилно и е в диапазона 160-180 / 100-110 mm. Hg. Чл. Наблюдавани са следните нарушения: левокамерна хипертрофия, стесняване на артериите с атеросклеротични плаки, протеинурия и / или леко повишаване на плазмения креатинин (1,2-2 mg / 100 ml).
Етап 3 Нивото на кръвното налягане достига 220-230 / 115-130 мм. Hg. Чл. и по-горе. Има значителни нарушения на кръвоснабдяването на вътрешните органи, което може да бъде фатално. Клинични прояви: ангина пекторис, инфаркт на миокарда, сърдечна недостатъчност, дисекция на аортна стена, блокиране на артерии, нарушения на мозъчната циркулация, инсулт, висока концентрация на креатинин в плазмата (повече от 2 mg / 100 ml), бъбречна недостатъчност, очни кръвоизливи, оток на зрителния нерв, слепота.
В зависимост от доминацията на тези или други аномалии се изолират сърдечни, мозъчни и бъбречни клинични и морфологични форми на заболяването.
Хипертонична криза
Хипертонична криза - рязко повишаване на кръвното налягане до критични нива, което води до нарушена вътрешно-мозъчна циркулация. Това води до увеличаване на вътречерепното налягане и хиперемия на мозъка, което се изразява под формата на замаяност, остри главоболия, гадене и повръщане. Това състояние може да продължи през целия ден, постепенно отслабвайки.
Хипертонична криза - особено тежка проява на артериална хипертония.
Има три вида хипертонична криза: хиперкинетични, аукинетични и хипокинетични, разликата от които се крие в механизма на повишаване на налягането.
Хиперкинетичен тип (повишава се систоличното налягане). Характеризира се с бързо развитие. Внезапно кръвното налягане се повишава, пред очите се появяват рязко пулсиращо главоболие, гадене, повръщане и гъска. В допълнение, има: обща възбуда, чувство на топлина и треперене в тялото, повишено изпотяване, бързо сърцебиене, понякога може да настъпи прекомерно уриниране.
Хипокинетичен тип (диастоличното налягане се повишава). Хиперкинетичната криза на хипокинетичния тип се среща при пациенти с артериална хипертония, която се наблюдава дълго време в живота им. Този тип криза се наблюдава дълго време и опасността от това крие риск от развитие на исхемичен инсулт. Клиничните симптоми се развиват постепенно.
Aukinetic тип (систолично и диастолично налягане едновременно). Тя се развива бързо. Характеризира се с усложнение на острата лява вентрикуларна недостатъчност, водеща до развитие на белодробен оток.
Изолирана хипертония
Изолирана хипертония - хипертония, при която една от белезите на кръвното налягане се повишава, а втората остава на същото ниво. В зависимост от това те се разделят на изолирана систолична хипертония и изолирана диастолна хипертония.
Изолирана систолна хипертония - повишаване на систоличното налягане до 160 mm. Hg. Ст и по-горе, като се поддържа нивото на диастолното кръвно налягане под 90 mm. Hg. Чл. Тази форма на хипертония се появява при около една трета от възрастните пациенти с артериална хипертония. Основната причина за развитието на това състояние е свързана с възрастта загуба на еластичност на големи съдове. Изолираната систолична хипертония често е придружена от развитие на миокарден инфаркт, коронарна болест на сърцето, застойна сърдечна недостатъчност и левокамерна хипертрофия.
Изолираната диастолична хипертония е по-рядко срещана - само 6–9% от случаите.
Рефрактерна хипертония
Рефракторна хипертония - хипертония, която не е податлива на лечение. Заключението се базира на лечението: ако лекарствената терапия с три или повече лекарства не води до понижаване на кръвното налягане.
"Хипертонията на бялата роба"
Терминът "хипертония на бяло палто" се основава на повишаване на кръвното налягане на пациента под влияние на психо-емоционални фактори, например, ако налягането се измерва от здравен работник в болница. В този случай измерването на кръвното налягане се извършва няколко пъти, обикновено 3 / ден.
Симптоми на хипертония
Както вече припомнихме, скъпи читатели в началото на статията, коварността на хипертоничната болест се състои в честото му невидимо течение. Всъщност, много от симптомите на хипертония могат да бъдат объркани с умора или с малко нервно разклащане, и само с рязко влошаване на здравето, когато лекарите започнат да изследват и диагностицират, се оказва, че човек е развил хипертония отдавна, а в някои случаи вече е нанесла непоправими корони. цялото тяло.
За да се предотврати развитието на хипертония, с чести прояви на следните симптоми, консултирайте се с лекар, защото винаги е по-лесно и по-безопасно да се предотврати или лекува всяка болест в ранните етапи, отколкото да се извлекат ползите.
Така че, симптомите на хипертония:
- главоболие;
- краткотрайно или персистиращо повишаване на кръвното налягане;
- виене на свят;
- чувство на пулсация в главата;
- повишено изпотяване;
- зачервяване на лицето;
- "Мухи" пред очите;
- тревожност;
- вътрешен стрес;
- раздразнителност;
- втрисане;
- гадене и повръщане;
- тревожност;
- слабо, бързо сърцебиене (тахикардия);
- увреждане на паметта;
- намалена производителност;
- мухи пред очите;
- подуване на клепачите и подпухналост на лицето сутрин;
- подуване на ръцете и изтръпване на пръстите;
- безсъние.
В по-късните стадии на заболяването всички споменати симптоми се увеличават и стават постоянни. В допълнение, паметта и интелигентността са значително намалени, координацията е нарушена, походката се променя, чувствителността е намалена, появява се слабост в ръцете и краката и се влошава зрението. Ако не коригирате начина на живот, не започнете лечение, болестта ще прогресира, влошава сърцето, причинява тежки и необратими увреждания на целевите органи: мозъка, бъбреците, кръвоносните съдове, фундуса.
Ако тези заболявания не ви безпокоят през цялото време, но само от време на време, и след почивка, те дори отстъпват за известно време, все още може да бъде знак за хипертония.
Диагностика на хипертония
За да диагностицира хипертония, лекарят определя:
- стабилност на повишаване на налягането,
- наличие и степен на патологични промени във вътрешните органи, особено на сърцето, мозъка, бъбреците;
- причината за увеличаването на налягането.
Назначават се следните тестове:
- анализ на урина за протеини и глюкоза;
- кръвен тест за хемоглобин или хематокрит;
- определяне на нивото на креатинин или азот в кръвта на урината;
- ниво на глюкозата по време на гладно;
- електрокардиограма.
В зависимост от резултатите и историята могат да се проведат и следните изследвания:
- общ холестерол;
- холестерол с висока плътност;
- триглицериди по време на гладно;
- рентгенография на гръдния кош;
- калций в серум;
- фосфати и пикочна киселина.
Лечение на хипертония
Хипертонията е сложно заболяване, което не може да бъде напълно излекувано, поне с човешкото познание, следователно, цялото лечение е насочено към:
- предотвратяване на влошаването и усложненията на заболяването;
- поддържане на нормалното здравословно състояние на дадено лице;
- контрол на налягането;
- оптимизиране на стандарта на живот;
- предотвратяване на такива заболявания като: инсулт, инфаркт, ангина и др.
Първа помощ при хипертония
Първите признаци на артериална хипертония са обща слабост, замаяност и персистиращо главоболие, умора и раздразнителност.
Ако хипертонията е станала лоша, преди всичко, трябва да се обадите на лекар, и докато лекарят не е пристигнал, можете да направите следното:
- да заемат половин седящо положение, за предпочитане в удобен стол;
- затопляне на краката и пищялите (нагревател, мивка с вода, горчица);
- приемайте такива средства като "Corvalol", "Valocordin" (30-35 капки) или друг инструмент, който преди това е бил вземан от пациента;
- ако има болка в гърдите, вземете нитроглицерин под езика;
- с тежко главоболие, вземете хапче с диуретичен ефект;
- да се въздържат от ядене.
Лечение на лека до умерена хипертония
Както вече споменахме, най-коварната е леката и умерена хипертония, която може да се развие незабележимо и след известно време да подготви човека „изненада” във видеото на усложненията и патологията на някои органи. Тази форма е обект на 70% от пациентите с хипертония, 60% от които имат нарушена циркулация на кръвта в мозъка. В допълнение, 25% от смъртните случаи са регистрирани при жертви, чието кръвно налягане не надвишава 140/90 mm Hg. Чл.
Лечението на лека хипертония и умерена хипертония се извършва на етапи, в зависимост от реакцията на организма към конкретно използвано лекарство.
Етап 1: Нелекарствено лечение
Повечето пациенти с хипертония, които имат умерена хипертония, могат да нормализират кръвното налягане и да го поддържат на нормално ниво без помощта на лекарства. За съжаление на постсъветската територия хората са свикнали просто да приемат хапчета, а империите на фармацевтичния бизнес го промотират чрез медиите, но въпреки това това е реално. Всичко, което трябва да направите, е да следвате някои правила на живота:
- да се откажат от лошите навици (пушене, алкохол);
- да се балансира приема на храна - да се придържат към диети с ниско съдържание на сол и ниско съдържание на мазнини, както и да се откаже от употребата на вредни храни;
- да водят активен начин на живот (да се движат повече, да спортуват, да правят утринни упражнения);
- провеждане на фитотерапия;
- нормализиране на дневния режим на работа / сън;
- лечение на класическа и релаксираща музика.
Разбира се, не мога да не спомена - молитва. Причастието с Бога е най-доброто лекарство за всякакви болести!
Ако умерената хипертония е придружена от усложнения (хипертонични кризи, резки скокове на налягането, левокамерна хипертрофия, атеросклероза), или има роднини в семейството с тежка и злокачествена хипертония, както и фатални изходи, след като се изясни диагнозата, незабавно се предписва лекарствена терапия.
Етап 2: Нелекарствено лечение + 1 лекарство
Използването на етап 2 от лечението на хипертония се предписва само ако в течение на 3-4 месеца първият етап не е довел до резултати.
Същото третиране на хипертония на втория етап предполага нелекарствено лечение (промени в начина на живот на пациента) с добавянето на определено лекарство, обикновено "първи ред", което има минимален брой противопоказания, както и това, което може да се използва дълго време.
Лекарството се предписва от лекуващия лекар след поставянето на диагнозата и идентификацията на типа хипертония.
Важна характеристика на употребата на лекарства при лечение на хипертония е непрекъснатостта на приема им, защото нарушение на предписанията на лекаря може да доведе до инфаркт или инсулт.
Положителен резултат от лечението на хипертония етап 2 е нормализирането на дневното кръвно налягане за дълго време (под 160/95 mm Hg), а в случай на тежка хипертония - 10-15% от изходното ниво, както и нормализирането на сърдечния ритъм.
Етап 3: Комбинацията от лекарства + корекция на начина на живот
Третият етап на лечение на хипертония се използва само в случаите, когато първите два етапа са се провалили, но дори и в този случай се предписват само 1-2 допълнителни лекарства, често от различни групи лекарства. В същото време, нелекарственото лечение, т.е. Корекцията на начина на живот не се променя. Освен това, за да се засили резултата, начинът на живот трябва да се промени завинаги (вж. „Лечение без употреба на наркотици“).
Етап 3 лечение на хипертония включва комбинация от следните групи лекарства:
- бета-блокер и диуретик;
- бета-блокер и калциев антагонист;
- бета-блокер и АСЕ инхибитор;
- АСЕ инхибитор и диуретик;
- АСЕ инхибитор и калциев антагонист.
Лечение на тежка и злокачествена хипертония
Както вече споменахме, тежката и злокачествена артериална хипертония се състои не само от повишено налягане, но и от увреждане на целевите органи (мозък, бъбреци, сърце, очи). В тази връзка, лечението на тежка и злокачествена хипертония е насочено, освен към нормализиране на дневното кръвно налягане, към симптоматично лечение на засегнатите органи, докато тяхното нормално функциониране е напълно възстановено.
Лечението на тежка хипертония се извършва и на етапи: t
1. АД нормализира с 10-15%.
2. Ако състоянието на пациента не се влоши, започнете симптоматично лечение на засегнатите органи, до хирургическата интервенция.
При лечение на тежка и злокачествена хипертония се предписват следните комбинации от лекарства (обикновено 3-4 вида):
- бета-блокер + диуретик + АСЕ инхибитор;
- бета-блокер + диуретик + калциев антагонист + алфа блокер;
- АСЕ инхибитор + диуретик + калциев антагонист + алфа блокер.
Положителният резултат е:
- понижение на кръвното налягане с 25% в сравнение с кръвното налягане преди началото на лечението;
- изчезването на симптоми на хипертонична енцефалопатия (нарушение на мозъка);
- подобряване на зрението, потвърдено чрез диагностика;
- подобряване на азота и концентрация на бъбречната функция.
- нормализиране на функционирането на други целеви органи.
След лечението се предписва ежедневно наблюдение на показателите за кръвно налягане, както и медицински преглед най-малко 1 път в рамките на 3 месеца.
лекарства
Бета-блокери: "Анаприлин", "Атенолол", "Ацебутолол", "Бетаксолол", "Бизопролол", "Карведилол", "Лабеталол", "Метопролол", "Небиволол", "Пиндолол", "Пропранолол", "Соталол" "," Целипролол ".
Диуретици: "амилорид", "хидрохлоротиазид", "индапамид", "тораземид", "триамтерен", "фуроземид", "хлорталидон".
Калциеви антагонисти (блокери на калциевите канали): амлодипин, лацидипин, лерканидипин, нимодипин, нифедипин, риодипин, фелодипин, дилтиазем, верапамил.
АСЕ инхибитори (АСЕ - ангиотензин-конвертиращ ензим): "Еналаприл", "Рамиприл", "Хинаприл", "Периндоприл", "Лизиноприл", "Беназеприл", "Каптоприл", "Зофеноприл", "Фозиноприл".
Народни средства за хипертония
Аварийно намаляване на налягането (вместо хапчета)
Оцет. Накиснете обикновена кърпа с 5% оцет от ябълка или маса и го нанесете на петите за 5-10 минути. Уверете се, че налягането не пада ниско. Когато е нормално, спрете процедурата.
Тава с горчица. Въведете в краката баня топла вода и поръсете горчицата. Завийте краката си за 10-15 минути и налягането спадне.
Горчични мазилки С повишено налягане просто сложете синапните мазилки върху телесните мускули, раменете, шията и шията.
Рецепти за традиционна медицина за хипертония
Златни мустаци. Вземете 15-17 тъмно пурпурно лилаво коляно от златни мустаци на средна възраст и ситно котлет. Напълнете златния мустак с 0,5 л водка, затворете капака и го поставете на тъмно място за 12 дни. На всеки 3 дни се разклаща бурканчето. Вземете 1 десертна лъжица всяка сутрин, 30 минути преди хранене.
Лимон, мед и чесън. Вземете 0,5 чаши мед, 1 лимон и 5 скилидки чесън. Разбийте лимон върху ренде с кората и разбъркайте чесъна в чеснов сос. Смесете всички съставки внимателно и поставете на тъмно топло място за една седмица. След една седмица, поставете състава в хладилника и вземете 3 пъти на ден, 1 чаена лъжичка.
Кефир с канела. В чаша кефир, добавете 1 чаена лъжичка канела и разбъркайте. Пийте всеки ден 1 чаша такъв кефир.
Билкова отвара. Вземете по 100 g: жълт кантарион, безсмъртниче, лайка, брезови пъпки, ягодови листа. 2 супени лъжици. лъжици смес от билки, се налива 400 мл вряща вода. Оставете я в термос за една нощ. Пийте 200 мл инфузия за 20-30 минути преди хранене. Пийте отвара 50 дни, повторете курса 1 път годишно.
Овес, мед и билки. Вземете 30 грама мед, 50 грама неочистен овес, и 70 грама натрошен корен от оман. Овес добре изплакнете, налейте 5 литра вода, завтекайте и оставете за 4 часа. Сега, украсете настърганите корени с отвара от овес и отново доведете до кипене и оставете да престои 2 часа. Сега прецедете и добавете мед. Пийте 1/3 чаша 3 пъти на ден в продължение на 2 седмици.
Цвекло. Смесете сока от цвекло в равни части с мед. Вземете 1 супена лъжица. лъжица 4-5 пъти на ден в продължение на 3 седмици.
Цвекло с глог. Смесете сок от цвекло със сок от глог в равни пропорции. Вземете 1 супена лъжица. лъжица 3 пъти на ден.
Ръжено брашно. 1 супена лъжица. Лъжица ръжено брашно Налейте 2 супени лъжици. лъжици вряща вода. Яжте сместа на празен стомах сутрин. Отделете няколко дни.
Живовляк. 4 супени лъжици. лъжици натрошени листа на живовляка се изсипват с 1 чаша водка и се оставя да се варят в продължение на 2 седмици на тъмно място. Прецедете и използвайте тинктура от трици 30 капки 3 пъти на ден.
Райска ябълка. Пийте по 2 чаши прясно изцеден сок от Райска ябълка дневно в продължение на един месец. Повторете този курс веднъж годишно през есента, когато можете да си купите Райска ябълка.
Лук. Вечерта поставете обичайния белен лук в чаша, пълна с половин преварена вода и оставете за една нощ. На сутринта извадете лука от чашата и изпийте водата. Вземете инфузия на лук 2 пъти седмично.
Лимон, мед, боровинки и дива роза. 1 супена лъжица. една супена лъжица настърган лимонов микс с 1 супена лъжица. лъжица боровинки и добавете 0.5 супени лъжици. лъжици прясно нарязана дива роза. Разбъркайте сместа и добавете 1 чаша мед. Яжте сутрин и вечер за 1 супена лъжица. лъжица.
Семена. 0,5 л буркан от пресни слънчогледови семки се измиват добре, изсипва се в тиган (за предпочитане емайлиран) и се налива 1,5 л студена вода. Когато се изкипя, оставете да къкри за още 2 часа. Когато инструментът се охлади, прецеждайте и пийте по 1 чаена бульон през целия ден.
Мляко и чесън. Пригответе 2 глави чесън, докато омекне в 1 чаша мляко и се прецедете. Пийте 1 супена лъжица. лъжица 3 пъти на ден след 14 дни. На всеки 2 дни се приготвя нова отвара.
Лук, чесън и офика. Ситно котлет 1 среден лук, изстискайте 4 скилидки чесън и добавете 1 супена лъжица. лъжица сухи плодове от пепел. Изсипете тази смес с 1 литър студена преварена вода, оставете да заври и плътно покрита с капак, ври 15 минути на слаб огън. Сега добавете 1 супена лъжица. Лъжица: сушени билки, копър и магданоз. Разбъркайте и варете още 15 минути. Оставя се да престои 1 час и се прецежда. Вземете 1,5 супени лъжици. лъжици 4 пъти на ден 30 минути преди хранене в продължение на 10 дни, а след това се повтаря след 3 седмици. Съхранявайте този бульон в хладилник за не повече от 5 дни.
Valeriana officinalis. Счупете 10 г корени и коренища от валериана, налейте 300 мл вода и оставете да ври 30 минути. Щам и пие ½ чаша 3 пъти на ден.
Невен. 20 г цветя от невен се наливат 100 мл водка. Настоявайте 7 дни, пийте по 20-30 капки 3 пъти на ден.
Тиква с мед. Сварете 200 г нарязана тиква в малко вода, докато омекне. Прецедете през сито и добавете мед. Пийте 1 път на ден преди лягане 1/3 чаша бульон с мед.
Лукна тинктура с мед. Изстискайте сока от 3 кг лук и разбъркайте с 500 г мед. Добавете 25 фъстъци и налейте 0,5 литра водка. Настоявайте 10 дни. Вземете 1 супена лъжица. лъжица 2-3 пъти на ден.
Минерална вода с лимон и мед. В 1 чаша минерална вода, разтворете 1 супена лъжица. лъжица мед и добавете сока от половин лимон. Използвайте цялото стъкло 10 дни на празен стомах.
За нормализиране на кръвното налягане можете да приложите следните продукти:
Картофи. Печени картофи в "униформа" с честа консумация на храна намалява налягането.
Лук и чесън. Яжте малък лук на ден и най-малко 1 скилидка чесън с други храни.
Брусниче и касис. Яжте пресни плодове през сезона, а през зимата запазвайте компоти от тях и от замразени плодове. Те ще помогнат не само за намаляване на налягането, но и за облекчаване на подуването.
Профилактика на хипертония
Превенцията на хипертонията е практически начин на живот, който трябва да се спазва не само за да се предотврати развитието на болестта, но и като не-фармакологично лечение на хипертонията. Всички следващи въпроси също отговарят на въпроса: "Как да живеем с хипертония?"
Превенцията на хипертонията включва:
Активен начин на живот. Както някой веднъж каза: "Движението е живот." Активен начин на живот помага за поддържане на всички органи на подходящо ниво: развитие, функциониране, имунитет към болести. Освен това, предотвратяване на затлъстяването, което допринася за развитието на не само хипертония, но и много други заболявания. Направете сутрешни упражнения, бягайте, вървете повече, карайте колело, отидете на фитнес, плувайте.
Work. Ако работите на работното място, където постоянно преживявате остри преживявания, страхове, раздразнения, гняв и други негативни емоции, опитайте се да го промените на по-спокойна работа.
Диета с ниско съдържание на сол. Количеството сол трябва да бъде ограничено до 5 грама (1 ч.л.) на ден. Ако не можете, използвайте специална сол с ниско съдържание на натрий.
Ограничаване на животинските мазнини. Опитайте се да избягвате храни като сирена, масло, колбаси, сметана, свинска мас и пържени питки. Той помага за нормализиране на холестерола в кръвта и нормализиране на теглото.
Вредна храна. Откажете се от бързото хранене и други нездравословни храни. Тази храна може да провокира не само хипертония, но и "куп" от други болести.
Напитки, които възбуждат нервната система. Избягвайте напитки, които възбуждат нервната система, които съдържат кофеин, алкохол и др.: Силен чай, кафе, газирани напитки (Cola, Pepsi), алкохолни напитки, напитки "енергия". По-добре е, напротив, да пият успокояващи чайове, минерална или обикновена вода.
Витамини, микро и макроелементи. Опитайте се да ядете храни, богати на витамини, микро и макроелементи - зеленчуци, плодове. Особено полезни продукти, съдържащи калий и магнезий, които повишават резистентността на сърдечния мускул към вредните ефекти, както и намаляват склонността на кръвоносните съдове към спазми, укрепват отделителната функция на бъбреците и укрепват нервната система. Витамин С (аскорбинова киселина) също укрепва стените на кръвоносните съдове.
Психологическо облекчение. Не забравяйте, че стресът е една от основните причини за високо кръвно налягане. Опитайте се да се отпуснете повече и да прекарате времето си в природата. Опитайте се да гледате по-малко съвременните емоционални филми, да четете или гледате негативни новини и т.н.
Лоши навици. Написано за него, пренаписано. Откажете се от алкохола, пушенето, защото те просто убиват тялото.
Режим на деня. Нормализирайте ежедневието си, както и съня си. Здравият сън е ключът към доброто настроение през целия ден.