Китайският метод на здраве "1-3-1"

Човек винаги се стреми да остане млад и здрав. За един век след това човечеството е натрупало знания, които помагат на младите хора да останат колкото се може по-дълго, въз основа на здраво тяло и безчувствен ум.

Някой тренира тялото си от години, други се опитват да възстановят здравето си. Но във всеки случай моментът неизбежно идва, когато е необходимо да се възстанови младежкото и енергийно равновесие на организма. Човешкото тяло е система, система от взаимосвързани части.

Като действаме върху един орган, ние неизбежно влияем на другите. Осъществяването на цялата система в унисон е основната задача за онези, които искат да се подмлади.

Неуспехът на тялото може да се случи на всяка възраст, но най-често различни неуспехи изпреварват по-възрастните хора. Всяка промяна в природата и времето влияе незабавно върху работата на износеното тяло.

Така че китайците вярват, че един облачен ден може да предизвика студ, слънчево - топлина, ветровита - болки в крайниците, дъждовно - стомашни заболявания, тъмнина - подозрителност, ярка светлина - сърдечни заболявания.

Оказва се, че няма благоприятно време за енергиен небалансиран организъм. И само тези, които знаят как да контролират енергиите на тялото и духа, да балансират своето взаимодействие, остават активни и здрави в продължение на много години.

Лекарите от Изтока казват, че след като са се научили да управляват системата от енергийни канали, ще можем да поддържаме здравето и да удължаваме живота си. Техника, предложена от професора по китайска медицина Жу Цонгсян, се основава само на обучението на енергийните канали на нашето тяло.

Методът на лечение и подмладяване е оригиналното име "Три - едно или две". Техниката се отличава с простота на изпълнение, човек трябва само да разбере смисъла, определен от професора, и ще разбереш, че можеш да подмладиш и поддържаш здраве за много години на всеки.

Значението на техниката е криптирано в заглавието. “Три” е масажиране на специални високо активни точки, “Едно” е метод за абдоминално дишане и “Две” са физически упражнения на долните крайници. Триединството на лечебните ефекти ще подобри здравето и ще остане млади дълго време.

Метод “3” - самомасаж на здравни точки

Погледнете техниката по-отблизо. “Три” - самомасаж на високоактивни точки. Zu-San-li, не-гуан, he-gu са високо активни центрове на енергийни канали, които контролират всички функции на нашето тяло. Те са симетрични и разположени на крайниците.

Лесно е да ги намерите, а масажът е толкова ефективен, че остава само да се изненадате и да се насладите на подмладяващия ефект.
Необходимо е да се проведе самомасаж на три активни точки, постепенно увеличавайки интензивността, без да показва бързина и суетливост.

Масажирайте точките, докато почувствате болки, изтръпване или подуване. Въпреки това, трябва много внимателно да следите състоянието на здравето си и ако се чувствате тревожни или неразположени, това може да означава, че ефектът е достатъчен.

Методът на масажа е прост - натискане и масажиране в кръг. Въпреки това, подготовката за самомасаж е практически ритуал, или по-скоро част от масажа, която не е желателно да се премине. Правилно се подготвите за самомасаж е просто, най-важното е да не пропускате много важни моменти.

1. Опитайте се да настроите и съберете.
2. Масажът се извършва, докато седи, и гледайки на юг или на изток, частите на краката (бедрото, пищяла) трябва да се огъват под прав ъгъл.
3. Наведена глава напред, долната челюст се контролира.
4. Мускулите на лицето са отпуснати (ако ви е трудно да се справите с това, ще ви помогне проста техника: разтегнете устните си с усмивка и кажете “s”).
5. Издърпайте корема, изправете гърдите си, с една дума трябва да изправите гръбначния стълб и да го върнете в естественото му извито състояние.
6. Релаксирайте тялото си напълно, като че ли отпускате всички мускули и стави на тялото.

Сега, когато разбирате как да масажирате, помислете по-подробно какво да масажирате. Както писахме по-горе, биологично активните центрове са симетрични и разположени на крайниците. Две от тях са на ръцете, третият е на краката.

Point tsu-san-li

Ще намерим точката zu-san-li. Той е разположен в горната част на мускула на тибиалния клубен. За да го намерите, трябва да вдигнете чорапа в седнало положение до максималното ниво, без да разкъсвате петата от пода. Почувствайте горната част на пищяла и намерете могилата на тибиал - това е желаната точка.

Нейният масаж допринася за цялостното укрепване и превенция на болестите. Тази точка се нарича "точка на дълголетие" и "точка на 100 болести". Като действа върху него, можете да анестезирате долната част на тялото и да лекувате хронични заболявания.

Масажът на тази точка повишава ефекта от масажа на всички останали точки. Той е полезен за тези, които искат да лекуват хипертония, язви, болки в ставите на долните крайници, болки в гърба, изтощение, отравяне и възстановяване на зрението. Няма противопоказания за нейното масажиране.

Посочете точката

За да намерите точката на неигуан, сложете четири пръста и ги поставете върху вътрешната страна на предмишницата, без да блокирате китката. Ще намерите средата на предмишницата, където се намира точката.

Масажът от тази точка помага да се успокои с истерия и силна възбуда, да се приспособят съдови нарушения и да се елиминират негативните ефекти на хипертонията. Дълбокото и бавно преминаване през тази точка помага да се отпуснете и да успокоите човека.

He-gu point

Намирането на хе-гу точка няма да ви причини никаква трудност. Просто свържете подложките за палеца и показалеца. В кожната гънка между тях се образува бум, на височината на който е точката, от която се нуждаем.

Намерили ли сте правилната точка на точния кураж, един прост тест ще помогне: натискате този център и ще усетите болка или болка като настоящ удар по нерва.

Масажът му може да анестезира горната част на тялото, да увеличи общия тон, да допринесе за по-добра адаптация към новите условия. Масажирането на тази точка може да се отърве от много хронични заболявания, включително такива страшни като депресия, умора и упадък на тонуса. Просто трябва да се помни, че бременните жени в никакъв случай не могат да действат по този въпрос.

Метод "1" - абдоминално дишане

“Едно” - коремното дишане от пъпа е логично продължение на масажа. Завършване на масажните точки - успокойте се напълно. Сгънете ръцете си в позицията за молитва (затворете ръцете си с пръсти нагоре) на нивото на гърлото и бавно ги снижете до нивото на пъпа.

След това събирайте енергията, като правите такива действия: разпръснете ръцете си, наблюдавайки нивото на пъпа и направете „разгребателно” движение, поставете ръцете си върху пъпа един върху друг, подравнявайки центровете на дланите. И при жените на пъпа - дясната ръка, а при мъжете - лявата.

Отпуснете се и се успокойте. Ние фокусираме вниманието си върху пъпа. Затворете очи. Освободете ума си от мисли. Натрупвайте слънчевата енергия в пъпа, представлявайки слънцето в него. Дишаме бавно, дълбоко.

Пълният мир и дълбокото дишане ще позволят на енергията да циркулира по каналите и да напълни тялото ни с енергия. Продължителността на пълноценната почивка е индивидуална. Ние го инсталираме според нашето здравословно състояние.

Приблизително два пъти на ден в продължение на 10 минути (5 - масаж, 5 - дишане). Тръгваме от състоянието на покой, разпростираме ръцете си, отваряме очите си.

Метод “2” - натоварване на двигателя

"Две" - натоварването на краката. Упражненията за изпълнение на товара се подбират индивидуално. Критериите са интерес и съответствие с физическото състояние. Изберете: разходете се с кучето си, просто вървете, изкачете се или се изкачете на висок хълм.

Както виждате, техниката е проста и лесна за изпълнение. Но спазването на последователността от етапи и редовността на нейното изпълнение могат да направят чудеса.

Редовните занимания помагат на майката на професора да запази здравето и младостта на тялото си (сега тя е на 103 години). Това е възможно, защото техниката е способна да активира активността на енергийните канали, което води до естествения баланс на работата на всички органи и системи на тялото. Научете и използвайте техниката "3-1-2" и останете млади и здрави в продължение на много години.

Акупунктура и акупунктура с Eledia

Категории на раздел

класификация:
1. Точката на първичен Qi ръчен ян-мин канал на дебелото черво.
2. Едно от "четирите общи точки", което се използва при лечението на заболявания на лицето и устата.

Име: "he" - "close, close"; "Гу" - "ждрело". Ако широко разтворите палеца и показалеца, местоположението на точката прилича на ждрело; ако сложите пръстите си, ждрелото ще се затвори.

Други имена:
• Hu-kou.

Локализация: на гърба на ръката между I и II метакарпални кости, приблизително в средата на радиалния край на II метакарпалната кост.

За да намерите точката, комбинирайте напречната гънка на междуфаланговата става на палеца на едната ръка с ръба на мембраната между палеца и показалеца на другата ръка. Върхът на палеца на първата ръка ще укаже местоположението на точката He-gu GI.4 на втората ръка.

функции:
1. Точка He-gu GI.4 е една от ключовите точки на ръчния Yang-Min канал на дебелото черво, може да се използва при лечението на някои заболявания на дебелото черво. В допълнение, He-gu GI.4 е точката на първичния Qi на ръчния ян-мин канал на червата. Патологичните промени в конкретен зангфу орган често се отразяват върху първичната точка на Qi на съответния канал и ефектът върху него е важен за лечението на този орган.
2. Съгласно метода за комбиниране на точките съгласно принципа на гостоприемника-гост, комбинацията от He-gu GI.4 и Letsue R.7 точки може да се използва за лечение на заболявания на ръчния ян-мин канал на дебелото черво. Чжън Жиу Да Ченг (Great Acupuncture and Cauterization Achievement, 1601) гласи: „[Ръчно] ян-мин [капе] на дебелото черво се движи от двете страни на носните отвори. Болки в лицето, болки в зъбите, подуване на врата, с болест - жълти очи и сухота в устата, ясно назално отделяне и кървене в носа, възпалено гърло и непоносима болка в предната част на раменния пояс, болка на показалеца. Използването на He-gu [GF.4] и Le Tzue (R.7) е изумително. Двете точки на пробождане са обектите на фокуса на болестта. "
3. Ръчният yang-min канал на дебелото черво има външно-вътрешна връзка с ръчния тай-ин канал на белите дробове, така че He-gu GI.4 точката може да се използва при лечението на някои белодробни заболявания. Белите дробове се отварят в носа и тази точка може да се използва за чиста вода от носа и кръвотечение от носа. В допълнение, има тясна връзка между белите дробове и повърхността на тялото, така че He-gu GI.4 точката е ефективна при лечението на външен синдром, свързан с възприемането на външно патогенно Qi. Белите дробове регулират движението по водните пътища. С отслабването на тази функция на белите дробове, както и при нарушаване на способността за намаляване на цито на белите дробове, могат да се появят различни нарушения във водния метаболизъм, така че точка He-gu GI.4 може да се използва за оток, водниста и други заболявания, причинени от нарушена циркулация във водните пътища.
4. Ръчен yang-min канал на дебелото черво преминава през шията. В допълнение, тя има външно-вътрешна връзка с ръчния тай-ин канал на белите дробове, а белите дробове са тясно свързани с гърлото. Ето защо точка He-gu GI.4 може да се използва при лечението на болка и подуване на лигавицата на гърлото, загуба на глас.
5. В ръкописите от могилата на Мауандуи ръчният Ян-мин канал на дебелото черво е описан под наименованието “зъбен съд”, тъй като навлиза в долните зъби. Следователно, много точки от този канал могат да се използват при лечението на стоматологични заболявания. Point He-gu GI.4 - една от най-ефективните точки за лечение на кариес и зъбобол.
6. Книгата "Bian Que Shen Ying Zhen Ju Yu Long Jing" (Канон на Светия Предчувствие на Bian Que, Акупунктура и Каутеризация, Джаспер Дракон, 1329) гласи, че He-gu GI.4 точка може да се използва по време на лечението. " всички заболявания на главата, лицето, ушите, очите, носа, бузите, устата и зъбите. " В книгата "Zhen Ju Ju In Ying" (Акупунктура и колекция на оцветяване на каутеризацията, 1529), точка He-gu GI.4 се нарича "четири общи точки", които могат да бъдат използвани за лечение на всички заболявания на лицето и устата. Налице е тясна връзка между ръчния yang-min канал на дебелото черво и канала на yang-min на стомаха, тъй като двата канала принадлежат на каналите от типа yang-min, пресичат се при Ying-xiang GI.20 и се разпространяват по повърхността на лицето. He-gu GI.4 е основната точка Qi на ръчния ян-мин канал на дебелото черво, една от ключовите точки на този канал. Това може да обясни неговата ефективност при заболявания на лицето и устата, включително очни заболявания, т.е. използването на He-gu GI.4 при тези заболявания се основава на принципа на избор на точки на засегнатия канал, като се вземе предвид корелацията на двойки канали с ин и ян градуса.
7. Колатералният ръчен ян-мин канал на дебелото черво влиза в ухото, така че He-gu GI.4 точката може да се използва при лечение на ушни заболявания: загуба на слуха, шум в ушите, глухота, гнойно отделяне от ухото.
8. He-gu GI.4 е една от най-важните точки, допринасящи за охлаждането на топлината. Може да се използва за лечение на много заболявания, причинени от патогенна треска, например, зъбобол и гингивит, причинени от натрупването на топлина в дебелото черво, болки в корема с топлина като излишък, главоболие, дължащо се на активиране на стомашен огън, кървене в носа поради натрупване на топлина в белодробния канал или активиране на огъня на стомаха.
9. Патогенната топлина може да “смути” жизнения дух на Шен. Като се има предвид ефективността на точката He-gu GI.4 при изгонването на топлината, тя може да бъде използвана за "успокояване" на живия дух на Шен в маниакално състояние и апоплексия.
10. В книгата "Zhen Jiu Ju Yu Ying" (Събиране на цвят на акупунктура и обгаряне, 1529) He-gu GI.4 се отнася към групата "девет точки за връщане на Ян". Точка може да допринесе за пробуждането на живия дух на Шен в критични условия, главно с свойствата на топлината, може да се използва за кома, загуба на съзнание, отравяне с въглероден оксид, слънчев удар, гърчове, апоплексия.
11. Според множество записи в древни писмени източници, убождането на He-gu GI.4 точка допринася за започването на труда по време на бременност. Убиването на He-gu GI.4 точки и San-yin-jiao RP.6 е традиционен метод за удължаване на бременността, може да се използва при раждане със слаб труд и с напречна позиция на плода. В други случаи употребата на тези точки по време на бременност е строго противопоказана. Те могат да се използват при някои нарушения на менструалния цикъл - аменорея и алгомерере.
12. Канонът Су Уен заявява, че каналите на Ян-Мин. много чи и много кръв. Също така се посочва, че при лечението на болка, слабост, нарушена чувствителност в крайниците, трябва да се използват точките на ян-мин каналите. Възстановяването на свободното движение на ци и кръвта в каналите на ян-мин помага да се елиминира тяхната стагнация в целия организъм. По този начин, използвайки He-gu G1.4 - първичните Qi точки на ръчния yang-min канал на дебелото черво - може да бъде ефективен при всички заболявания, причинени от нарушена циркулация на ци и кръв, т.е. при различни болкови синдроми, нарушена чувствителност, подуване, гнойни възпаления на повърхността на тялото и др.
13. Мускулите на ръчния канал Ян-Мин от областта на раменната става се простират до гръбначния стълб. Клонът им от долната челюст от едната страна заоблява главата през теменната област до долната челюст от другата страна. Това може да обясни ефективността на използването на He-gu GI.4 точката в лечението на напрежението и болката в мускулите на гръбначния стълб и гърба, както и при болка в теменната област на главата.

Показания:
• Заболявания на дебелото черво: подуване на корема, коремна болка.
• Белодробни заболявания: ясен воден носов секрет, външен синдром при възприемане на външно патогенно ци, водна хрущял.
• Заболявания на ръчно-дебелото черво Ян-мин канал: зъбобол, болка и подуване на горната лигавица, подуване на шията, течащ нос, кървене от носа, сухота в устата, жълтеница на склерата, скованост на ръката и предмишницата, нарушена двигателна функция на горните крайници.
• Заболявания на лицето, устата и очите: подуване на лицето, парализа на мускулите на половината от лицето, скованост на езика, зърна, зачервяване на очите, намалена зрителна острота, болка в очите.
• Заболявания на гърлото: болка и подуване на лигавицата на гърлото, загуба на глас (афония).
• Заболявания на зъбите: кариес, зъбобол, заболяване на венците.
• Болести на ухото: загуба на слуха, шум в ушите, глухота, нагряване от ухото.
• Болести с топлинни свойства: треска и други заболявания с топлинни свойства.
• Разстройства в живия дух Шен: мания, апоплексия.
• Критични състояния: кома, загуба на съзнание, отравяне с въглероден оксид, слънчев удар, гърчове, апоплексия.
• Женски заболявания: след бременност, аменорея, алгоменорея.
• Заболявания на мускулите на ръчния Ян-мин канал: напрежение и болка в мускулите на гръбначния стълб и гърба, едностранно и общо главоболие, болка в теменната област на главата.
• Други заболявания: намалена секреция на мляко след раждане, хеминегия, гнойни процеси на повърхността на тялото.

Комбинация от:
• Заболявания на ръчния Yang-Min канал на дебелото черво: He-gu GI.4, Le-tsue R.7 (метод за комбиниране на първични точки Qi и точки на обезпечения на канали с външно-вътрешна взаимосвързаност - съгласно принципа “домакин-гост”).
• Загуба на глас (aphonia): He-gu GI.4, Yong-chuan R.1, Yang-Jiao VB.35.
• Кариес: Li-dui E.45, San-jian GI.3, Chun-yan E.42, Pian-li GI.6, Xiao-hai IG.8, He-gu GI.4, Nei-ting E. 44, Fu-lu R.7.
• Подпухналост на лицето и подуване на корема: Jung-Fu R.1, Jian-shi MS.5, He-gu GI.4.
• Маниакално състояние с речево вълнение: Zhi-zheng IG.7, Yu-ji R.10, He-gu GI.4, Shao-hai C.3, Qu-chi GI.11, Wan-gu IG.4.
• Възпалено гърло, раздразнителност: Shen-men C.7, He-gu GI.4.
• Прозрачен воден носов разряд: Шен-тинг VG.24, Quan-zhu V.2, Ying-xiang GI.20, Feng-men V.12, He-gu GI.4, Zhi-ying V.67, Ji -tun-gu v.66.
• Аменорея: Zhong-ji VC.3, Shen-shu V.23, He-gu GI.4, San-ying-jiao RP.6.
• Прозрачен воден носов секрет, кървене в носа: Pian-li GI.6, He-gu GI.4, Er-jian GI.2, Kun-lun V.60, Zu-tung-gu V.66.
• Размиване на визията: Ян-лао IG.6, He-gu GI.4, Qu-chai V.4.
• Разширяване на гръдния кош, подуване на корема, задух: He-gu GI.4, Zu-san-li E.36, Qi-men F.14, Ju-gu E.18.
• Главоболие, световъртеж: He-gu GI.4, Feng-lun E.40, Jie-si E.41, Feng-chi VB.20.
• Едностранно и общо главоболие: Feng-chi VB.20, He-gu GI.4, Si-ju-kun TR.23.
• Главоболие, дължащо се на възприемането на патогенни ветрове: Shang-hsing VG.23, Qian-din VG.21, Bai-hui VG.20, Yang-gu IG.5, He-gu GI.4, Guan-chun TR. 1, Kun-lun V.60, Xia-si VB.43.
• Главоболие, дължащо се на възприемането на патогенен вятър, сълзене в студа: Quan Zhu V.2, He-gu GI.4.
• Болка в теменната област на главата: Buy-hui VG.20, Hou-din VG.19, He-gu GI.4.
• Студено с главоболие: He-gu GI.4, Quan-zhu V.2, Tai-yan W.
• Студ с висока и продължителна температура: Qui-chi GI.11, Xuan-chjun VB.39, Zu-san-li E.36, Da-chjuy VG.14, Yun-chuan R.1, He-gu GI. 4 (във всички точки на седация).
• Безсърдечна пот: първа стимулация в He-gu GI.4, след това седация в Fu-ru R.7.
• Трескащи условия със силна пот: първа седация в He-gu GI.4, след това стимулиране в Fu-ru R.7.
• Без треска от пот: Nei-ting E.44 (седация), He-gu GI.4 (стимулация), Fu-li R.7 (седация), Bay-lao VT.
• Трескащи условия с пот: Nei-ting E.44, He-gu GI.4 (седация), Fu-li R.7 (стимулация), Bai-lao VT.
• Безстрашни безпотни състояния: Shang-yang GI.1, He-gu GI.4, Yang-gu IG.5, Xia-si VB.43, Li-dui E.45, Лао-Гонг MS.8, Wan- Gu IG.4.
• Топлина в тялото и главоболие: Quan-zhu V.2, Da-ling MS.7, Shen-men C.7, He-gu GI.4, Yu-ji R.10, E-men TR.2, Shao-tze IG.1, Wei-jun V.40, Тай-бай RP.3.
• Възпалено гърло: He-gu GI.4, Yung-chuan R.1, Tien-tu VC.22, Feng-Lung E.40.
• Възпалено гърло: Jia-che E.6, He-gu GI.4, Shao-shan R.11, Chi-tze r.5, Ching-tsyu R.8, Yang-si GI.5, Da-ling MS.7, Er-jian GI.2, Qian-gu IG.2.
• Болка и подуване на лигавицата на гърлото: He-gu GI.4, Shao-shan R.11.
• Кариес, непоносимост към вятъра: He-gu GI.4, Li-dui E.45.
• Трудно раждане: He-gu GI.4 (стимулация), San-yin-jiao RP.6 (операция), Tai Chun F.3.
• Намалена секреция на мляко след раждане: Shao-tse IG.1, He-gu GI.4, Tan-chung VC.17.
• Капка: Wei-Tsang V.50, He-gu GI.4, Shi-men VC.5, Shui-go VG.26, Zu-San-li E.36, Fu-li R.7, Qu-quan F.8, Sy-mani R.14.
• Belmo: Gan-shu V.18, Min-men VG.4, Tung-Tszylao VB.1, He-gu GI.4, Shang-yan GI.1.
• Belmo: Ching-min V.1, He-gu GI.4, Sy-bye E.2.
• Червени очи: Mu-chuan VB.16, Da-ling MS.7, He-gu GI.4, E-men TR.2, Shang-hsing VG.23, Tsu-an-chju V.2, Sy Zhu-kun TR.23.
• Загуба на слуха, глухота: първо Ting-gun IG.19, Ting-hui VB.2, I-feng TR.17, след това Zu-san-li E.36, He-gu GI.4.
• Насищане на ухото: Er-men TR.21, I-feng TR.17, He-gu GI.4.
• Сърбеж и подуване на кожата на кожата: Ying-xiang GI.20, He-gu GI.4.
• Суейнски език: Тай-юан R.9, He-gu GI.4, Nei-ting E.44, Кун-лун V.60, San-ying-jiao RP.6, Fei-fu VG.16.
• Напрежението и болката на гръбначните мускули и гърба, когато е трудно да се обърне торса към страните: Tian-yu TR.16, Feng-chi VB.20, He-gu GI.4, Kun-lun V.60.
• Hemilegia, апоплексия: Xuan-chung VB.39, Kun-lun V.60, He-gu GI.4, Jian-yu GI.15, Qu-chi GI.11, Shou-san-Li GI.10, Ji -sai-li E.36. Ако рецидивиращ гърч се наблюдава след убождане, пробиване на Jian-jing VB.21, Shan-lien GI.9, Wei-chjun V.40.
• Апоплексия със свиване на челюстите: седация в Jia-chae E.6, Shui-go VG.26, Buy-hui VG.20, Cheng-jiang VC.24, He-gu GI.4.
• Апоплексия със загуба на съзнание: Shui-go VG.26, Jung-chun MS.9, He-gu GI.4. ако няма резултат, отбележете Ya-men VG.15 и Da-dun F.1.
• Маниакално състояние: Shao-hai S.Z, Jian-shi MS.5, Shen-men C.7, He-gu GI.4, Hou-hsi IG.3, Fu-liu R.7, Sy-chzhu- кун TR.23.
• Слънчев удар: Shui-yu VG.26, He-gu GI.4, Nei-ting E.44, Bai-hui VG.20, Chung-ji VC.3, Qi-hai VC.6.
• Мускулна парализа в половината на лицето: Jia-che E.6, He-gu GI.4, Di-tsan E.4, Shui-go VG.26.
• Чувство на изтръпване на ръката и предмишницата: Tien-jing TR.10, Qu-chi GI.11, Wai-guan TR.5, Ching-qu R.8, Ji-go TR.6, Yang-si GI.5, Wan-gu IG.4, Shan-lien GI.9, He-gu GI.4.
• Абсорбира в цялото тяло: Qui-chi GI.11, He-gu GI.4, Ju-san-li E.36, Xing-jian F.2.
• Подпухналостта на цялото тяло с циреи: Qui-chi GI.11, He-gu GI.4, Zu-san-li E.36, San-ying-jiao RP.6, Xing-jian F.2, Nei-ching E 0.44.
• Нарушаване на двигателната функция на горните крайници: Qui-chi GI.11, He-gu GI.4.
• Намаляване на зрителната острота: Ching-min V.1, He-gu GI.4, Guan-min VB.37.
• Упорито в носа: Tien-fu RZ, He-gu GI.4.
• Настинки, главоболие: He-gu GI.4, Le-tsyu R.7, Wai-guan TR.5, Feng-chi VB.20, Da-chjuy VG.14.
• Студ с свойствата на вятърната топлина: Feng-chi VB.20, Da-chui VG.14, He-gu GI.4.
• Треска: Da-chui VG.14, Qu-chi GI.11, He-gu GI.4.
• Зъбобол: He-gu GI.4, Xia-guan E.7, Jia-che E.6.
• Парализа и болка в горните крайници: He-gu GI.4, Jian-yu GI.15, Qu-chi GI.11, Shou-san-li GI.10, Wai-guan TR.5.
• Лудост: Лао-пушка MS.8, Шуй-го VG.26, Bai-hui VG.20, He-gu GI.4.
• При раждане с напречна позиция на плода: San-yin-jiao RP.6, Shen-shu V.23, He-gu GI.4.

Техника: перпендикулярно пробиване на дълбочина 0.5-0.8 дзун или нарязване към точка Лао-пушка MS.8 до дълбочина 0.5-2 Цун. Каутеризация: 2-3 конуса или 5-10 минути мокса-цигара. Пробивната точка е противопоказана по време на бременност.

Публикувано от: П.В. Белоусов "Акупунктурни точки на китайска ченджу терапия"

Do-It-Yourself Health - Част 3. ТРИ “ЧУДЕСНИ” ТОЧКИ

психолог Светлана Сомс (специалист по психо-телесна корекция)

Осъзнавайки мъдростта на различните нации, човек се опитва преди всичко да запази здравето, ума и тялото, колкото е възможно по-млад за себе си.

Един организъм е една цялостна система, в която всички части са свързани помежду си. Възстановяването на енергийния баланс в младостта може да се сравни с настройката на музикален инструмент, когато един низ е настроен на друг. Само настроен инструмент може да възпроизвежда мелодията.

В старост тялото ни се проваля, тялото реагира на различни външни и вътрешни стимули. Както се казва в Китай, "облачното небе причинява студ, ясно небе причинява треска, вятърът причинява болки в крайниците, дъждът причинява стомашна болест, тъмнината предизвиква подозрителност, светлината причинява сърдечни заболявания."

Източните техники учат не само да балансират енергията на тялото и духа, но и да ги управляват. Здравето на всеки човек се осигурява от единна система за контрол и управление - система от енергийни канали и акупресура. Базирайки се на практиката на геронтологията, професорът по китайска медицина Жу Зонгсян предлага ефективен метод за запазване на здравето и удължаване на живота чрез обучение на енергийни канали.

Професорът нарича своята техника>. Техниката е много проста, но изисква обяснение. Номер 3 означава три биологично активни точки: he-gu, неигуан и zu-san-li; фигура 1 означава абдоминално (абдоминално) дишане с акцент върху долния dantyane (област на пъпа); фигура 2 означава два крака, които отчитат основното физическо натоварване. По този начин техниката включва масаж на три точки, дишане на коремния пъп и упражнения за краката.

Да вземем тази техника, независимо колко проста може да изглежда.

Масажирайте избраните точки. Тези точки на човешкото тяло, избрани от китайския професор, са най-важни, защото са разположени върху енергийните канали, които засягат кръвоносната, храносмилателната, ендокринната и нервната системи.

1. He-gu точката - симетрична (на двете ръце) е разположена на гръбната част на ръката в кухината между палеца и втората метакарпална кост. Затворете палеца и показалеца, в края на сгъването на кожата, върху горната част на гърлото - желаната точка. При натискане на точка се появява болезнено усещане, което понякога е „настоящ шок“ по нерва.

Хе-гу точката е точката на меридиана на дебелото черво. Въздействието върху нея в китайската традиционна медицина може да се използва както за „излишък”, така и за „недостатъчност”, което води до нормализиране на енергията. Това е така, защото точката he-gu има голямо "представяне" в областта на централната бразда на фронталната област на мозъка. Използва се за анестезиране на горната половина на тялото. Въздействието върху тази точка има общ тонизиращ, общ адаптивен ефект. Използва се за лечение на всички хронични заболявания, тъй като повишава общото ниво на телесна устойчивост. Показан е за депресия, загуба на сила и жизненост.

Противопоказана употреба при бременни жени.

2. Неигуановата точка е симетрична (на двете ръце), разположена в средата на вътрешната страна на предмишницата, на разстояние от четирите пръста, сгънати нагоре от гънките на китката.

Точката на неигуан е точката на перикардиалния канал. Тази точка се използва за лечение на съдови нарушения, хипертония, както и при възбуда, истерия - като седативна точка.

С бавен дълбок натиск върху тази точка, човекът се отпуска, крайниците му са топли, успокоява се.

3. Точката tsu-san-li - симетрична (на двата крака) се намира по този начин. Седейки, без да вдигате петата от пода, повдигнете петите на крака колкото е възможно повече. В същото време, в горната част на пищяла, ще се появи купчина от тибиалния мускул, върху който се намира желаната точка.

Точката tsu-san-li е основната тонизираща и превантивна точка. Посочете „от сто болести“, „точката на дълголетие“. Използва се за лечение на всички хронични заболявания, облекчаване на болката на долната част на торса. Подобрява терапевтичния ефект на други точки. Използва се при хипертония, пептична язва, болки в гърба, болки в коленете и краката, слабо зрение, отравяне, общо изчерпване на тялото, умора. Няма противопоказания.

4 Преди масажиране на точките, "събиране", мелодия. Седнете направо, с лице на изток или на юг. Поставете краката си така, че бедрата и долните крака да образуват прав ъгъл. Главата леко наклонена напред, вземете долната челюст. Усмихнете се или кажете „Y“, за да изправите лицевите си мускули. Издърпайте долната част на корема и гръдния кош, за да придадете на гърба и гръбнака естествена кривина. Отпуснете се. Опитайте се да отпуснете всички стави и мускули от главата до петите.

Точките за масаж He-gu, nei-guan и zu-san-li се изпълняват с увеличаване на интензивността, без бързина, докато се появи ясно усещане за болки, изтръпване или подуване. Незабавно, обаче, не бъдете ревностни, следвайте здравословното състояние.

5. Завършване на масажа. Влизаме в тихо състояние. Сгънете четките един с друг с пръсти нагоре (молитвена поза). Повдигнете ги до гърлото и след това, без да променяте положението на ръцете, ги спуснете надолу по гърдите до пъпа (който се нарича по-нисък Дантиан). На нивото на пъпа, раздалечете ръцете си и ги свържете отново, сякаш „разбивате” енергията и поставяте ръцете си върху пъпа един върху друг, комбинирайки центровете на дланите. При жените, дясната ръка към тялото, при мъжете - лявата.

Спокойно. Съсредоточете се върху долния Дантиан (област на пъпа). Затваряме очите си. Дишането трябва да бъде бавно, вдишване и издишване да бъде дълбоко. Получавайте безплатни напразни мисли. Можете да си представите слънцето в пъпа си и да натрупате слънчевата енергия. Пълна почивка. В пълен мир енергията започва свободно да циркулира по каналите. След това бавно по-ниски ръце, отворени очи.

Колко дълго да седиш или да лежиш "сам" (отпуснато състояние), ще определиш благосъстоянието. Обичайното упражняване на енергийни канали се провежда два пъти на ден в продължение на 10 минути (5 минути - масажни точки, 5 минути дишане).

5. Физическите упражнения за краката се подбират индивидуално, така че да съответстват на нивото на физическото състояние на човека и да му бъдат интересни. Това може да бъде разходка с куче, ходене по неравен терен с финландски пръчки, бавно движение и др.

С последващото натоварване на краката, разглежданият метод активира функционирането на енергийните канали, нормализира работата на всички вътрешни органи, осигурява баланса на всички системи на тялото. Майката на професора Жу ежедневно се занимава с метода на сина си, а наскоро тя е на 103 години. Тази техника е проста и достъпна за всички. Основното е да практикувате редовно и систематично.

LiveInternetLiveInternet

-видео

-Категории

• 1000. Съвет +1 (306)
• Съвети за всички поводи (104) t
• Малки трикове - голямо готвене (84)
• Бележка на господарката (121)
• Личностно развитие (83) t
• Развитие на паметта (48)
• Съвети за живота (13)
• Управление на времето (11)
• Комуникационни умения (9) t
• Четене на скоростта (3)
• Танци (82)
• Латина (29)
• Zumba Slimming Dance (16)
• Танци (7)
• Go-Go (5)
• Клубен танц (4)
• Ориенталски танц (25)
• Често задавани въпроси (78)
• Често задавани въпроси (20)
• LiRu (2)
• Дизайн (6)
• Бележка (24)
• Нашите по-малки братя (657)
• Кучета (35) t
• "На живо - като котка с куче" (25)
• Звярът ми (5)
• От живота на котки -1 (154)
• От живота на котки-2 (35)
• Интересно за котки (62) t
• Котенца (18) t
• Котки (снимки) (233)
• За собственици на котки (37) t
• Тези славни животни (75)
• В световен мащаб (327)
• Колекция мускули (32)
• Какъв напредък е постигнат. (8)
• Искам да знам всичко (114)
• Креативно писане (17)
• Митове и факти (36)
• Преднамерено няма да мислиш (3)
• Страстни Mordasti (44)
• Удивително - следващо! (14)
• Шоубиз (40)
• Всичко във всичко (39)
• Животът е радост (659)
• Live Easy (187)
• Ритуали, гадателство, поличби (126)
• Празници, традиции (97) t
• Магията на парите (72)
• Мъж и жена (46)
• Симорон (36)
• Нумерология, хороскоп (28)
• За душата (25)
• Фън Шуй (17)
• Езотерика (2)
• Хиромантия (1)
• Светилища (5) t
• Азбука на вярата (104)
• Здраве (803)
• Помощ за себе си (363)
• Самомасаж според всички правила (82)
• Болести (71)
• Чигун, Тай Чи Чуан, Тайчи (62)
• Акупресура, рефлексология (40) t
• Старостта не е радост? (26)
• Корекция на зрението (9) t
• Традиционна медицина (9) t
• Източна медицина (4) t
• Живейте здрави (133)
• Традиционна медицина (45) t
• Почистване на тялото (42) t
• Последна цигара (24)
• Израел (144)
• Градове (34)
• Обетована земя (10)
• Полезна информация (5)
• Izravideo (19)
• Фоторепортажи (11)
• Йога (210)
• Комплекси йога (123) t
• Йога решава проблеми (43)
• Упражнения (30)
• Асани (9)
• Йога за пръсти (мудра) (7) t
• Съвети (2)
• Красота без магия (1166)
• Гимнастика за лице, упражнения (220) t
• Луксозна коса (133)
• Японска красота, азиатски техници (82)
• Масажна техника (64) t
• Тайните на младостта (57)
• Оригинален маникюр (20)
• Пътят към лъчистата кожа (111)
• Козметична чанта (55) t
• Непорочен грим (105)
• Проблеми (42)
• Изкуството да си красива (33)
• Стил (135)
• Грижа (281)
• Рецепти (770)
• Печене (93)
• Гарнитура (18)
• Първото ястие (12)
• Етническа кухня (7) t
• Десерт (53)
• Закуски (118) t
• Продукти тестови (84) t
• Да се ​​яде подадена (51) t
• Месо (113) t
• Бърза (31)
• Напитки (76)
• Зеленчуци и плодове (115) t
• Рецепти (25)
• Риба, морски дарове (34) t
• Салати (60) t
• Сосове (8) t
• Условия (16)
• Полезни сайтове (11)
• Снимка (8)
• Фоторедактори (3)
• Захранване (7)
• Полезни връзки (7)
• Програми (11)
• В живота, смях. (133)
• Забавление за видео (33)
• Снимка смешно (3)
• Играчки (25) t
• О, тези деца. (27)
• Приколюшечки (29)
• Просто страхотно! (15)
• Русалка (209)
• Плетива (21) t
• Ръкоделие (11) t
• Ремонт (3) t
• Направи си сам (83)
• Ние създаваме комфорт (37)
• Шиене (70) t
• Стихове и проза (245)
• Текстове (151)
• Притчи (67)
• Афоризми, цитати (22)
• Проза (4)
• Клоун изрази (1)
• Перфектно тяло (632)
• Bodyflex, oxysize (120)
• Пилатес (41)
• Аеробика (25) t
• Каланетика (21)
• Милена. Фитнес (18)
• Фитнес (17)
• Трансформиране на тялото (5)
• Анатомия (1)
• Съвети (69)
• Спорт (Видео) (88)
• Разтягане (40)
• Упражнения (233)
• Светът на снимките (63)
• Изпълнители (5)
• Природа (5)
• Снимка (16)
• Фотографи и техните произведения (31) t
• Цветя (8) t
• Photoshop (5)
• Предизвикайте допълнително тегло (552)
• Заловени в диети (63) t
• Закони за мощност (118)
• Яж да живееш. (76)
• HLS (16)
• Продукти (73) t
• Отслабва интелигентно (128)
• Пътят към идеала (103)

-музика

-Търсене по дневник

-Абонирайте се по електронната поща

-Редовни читатели

Как бързо да премахнете главоболие с точката he-gu

В света е трудно да се намерят хора, които поне веднъж не са имали главоболие.

Има универсална рецепта за почти всички видове главоболие.

Китайците вярват, че всяка болест или болка е резултат от нарушаването на енергийния поток в тялото. А натискът върху определени точки влияе върху потока на енергия. Този принцип е в основата на шиацу / шиацу масажа. Надеждно е да се знае, че с помощта на акупресура точка GI 4 (He-Gu), можете да облекчите пристъп на главоболие.

Заглавие:
"Той" (合) - "затворен, затворен"; “Gu” (谷) - “ждрело”. Ако широко разтворите палеца и показалеца, местоположението на точката прилича на ждрело; ако сложите пръстите си, ждрелото ще се затвори.

Как да намерим точката на gu-gu?

He-gu точката е разположена на задната част на ръката директно върху издатината между палеца и показалеца, в горната част на мускула, която действа, когато палецът и показалният пръст се присъединят.

За да намерите точката, комбинирайте напречната гънка на междуфаланговата става на палеца на едната ръка с ръба на мембраната между палеца и показалеца на другата ръка. Върхът на палеца на първата ръка ще укаже местоположението на точката He-gu GI.4 на втората ръка

Как да помогнете, когато имате тежко главоболие?

След като намерите точката на ръководството, използвайте другата си ръка, за да я натиснете така, че да поставите палеца си върху гърба на ръката си и показалеца си от долната страна на ръката.

В този момент трябва да действате много усилено, докато не се прояви ясна болка. Натискайте точката за 1-2 минути и след това сменяйте ръцете и правите същото от друга страна: поставете ръцете правилно и натиснете за една минута точката.

Само за няколко минути главоболието ще трябва да мине без следа.

действие:

Облекчава болките в предната част на главата, зъбобол, болки в раменете и болка по време на раждане и много повече.

Внимание:

Забранява се използването на тази точка за бременни жени преди раждането, тъй като излагането му може да причини преждевременни контракции.

PS. Китайската доктрина твърди, че главоболието сигнализира не само за лошото физическо състояние на тялото, но и за емоционалните и духовни проблеми на индивида.

Издател Neoglory

Прости начини за насърчаване на здравето

Издател Neoglory

Навигация след публикуване

Първата тайна на метода 3-1-2: три чудо точки

от Gleb Poroger

Уелнес методът на професор Zhu Zongxiang

Тази публикация от три части ще ви запознае с невероятно простия и ефективен уелнес метод на проф. Zhu Zongxiang.

В предишната статия започнахме да се запознаваме с уелнес метода, промотиран от проф. Zhu Zongxiang, който изучава активни канали.

В тази статия ще разгледаме по-отблизо трите чудотворни точки от първата част на метода за лечение 3-1-2.

Вече знаете, че името на този метод означава:

• 3 - въздействие върху три активни точки - nei guan, he gu, zu san, и li;
• 1 - означава ежедневни упражнения за дълбоко коремно дишане;
• Упражнения с 2 крака.

Защо професор Жу предлага да работи по тези три активни точки? Китайската медицина със сигурност е добра, но има толкова много активни точки... Какво трябва да приеме?

Има толкова много активни точки, кои от тях да приемем?

Първо, Джу Зонгсян, който е учен, беше твърдо убеден, че тези три активни точки се намират там, където са посочени на древни диаграми.

Защото неговият изследователски екип потвърди тяхното съществуване и местоположение в резултат на дългогодишните си изследвания. Това беше добра предпоставка за успех.

Освен това, Zhu Zongxiang знаеше, че дори в древността има такъв израз, че ако някой се нагрява gu, nei guan и zu san веднъж на ден, това ще донесе здраве.

Нека още да разберем какви са тези точки и защо са толкова важни.

Посочете го

He-gu точката е точката на юанския канал на червата на Толстой, тоест именно в това място се натрупва първоначалната енергия на целия канал.

Каналът преминава от ръцете към областта на главата. Следователно, действайки по този въпрос, могат да бъдат предотвратени или лекувани заболявания на горните крайници и областта на главата.

Point He Gu е разположен на кръстопътя на индекса и палеца. Намерете го достатъчно лесно.

• Палецът на дясната ръка прикрепя напречната сгъвка към връзката на палеца и показалеца на лявата му ръка.
• Наведете пръста си и там ще остане върхът на палеца на дясната ръка - това е той, който той сочи.

Посочете точката

Точката Nei Guan е една от най-важните точки на канала на перикарда, който започва в областта на гръдната кост. Това е мястото, където перикардиалният канал се свързва с Троен нагревател.

Въздействието върху тази точка има лечебен ефект върху състоянието на сърцето, белите дробове и дихателните органи.

Посочете Ней Гуан

Сега намираме точката nei guan - ще я масажираме от лявата ръка.

Обърнете внимание - т. Нар. Карпална гънка се намира на китката.

Три пръста на дясната ръка, поставени заедно, ще бъдат положени от безименния пръст към напречната гънка и директно под показалеца на дясната ръка между двете сухожилия и има точка от нея.

Стиснете ръката си в юмрук, ще видите 2 сухожилни пръстена, които лежат върху китката на китката, а показалецът лежи върху точката.

Point zu пее дали

Точката zu пееше дали принадлежи към стомашния канал, който преминава през цялото тяло - от главата до петите.

Това е устието на канала на стомаха, чиято енергия се слива в това място, сякаш от потоци в една река, затова потокът на енергия тук е особено силен.

Като действаме по въпроса, ние не само подобряваме работата на храносмилателната система, но и подпомагаме работата на всички други вътрешни органи. Нищо чудно, че се нарича "точка на дълголетие".

Посочете zu san дали

Как да намерим точка zu san?

Под коляното има 2 вдлъбнатини от едната страна и другата.

Под външната вдлъбнатина - това място се нарича Вайсиени или точката на дуби - 4 пръста, събрани до тази ниша на патела и под малкия пръст на костта е точката zu sang li.

„Когато откриете точки, трябва да ги масажирате достатъчно силно.

Масажът трябва да бъде с достатъчна сила, само тогава ще има ефект. Трябва да се появи изтръгващо, разкъсващо усещане.

Така, действайки само върху три точки, можете да регулирате работата:

• дебелото черво,
• стомаха,
• сърце
• ци и движение на кръвта в гърдите и перитонеума.

В допълнение, масажът на тези точки е много полезен за подобряване на общата проходимост на каналите, хармонизиране на настроението, регулиране на работата на вътрешните органи.

Ако непрекъснато се придържате към тази практика, тя несъмнено ще донесе определени ползи за стабилизиране на вашето психическо състояние, облекчаване на напрежението и подобряване на общото благосъстояние.

Така че това е чудесен момент да се чудите, че можете да кажете: „Покажи ми къде са и как да ги масажирам - искам да започна веднага”. Но не бързайте. В края на краищата, методът се нарича “3-1-2”, докато ние говорим само за номер три.

В следващата статия, която ще бъде готова утре, ще продължим нашето запознаване с метода 3-1-2 и тайните на практикуването на тези прекрасни упражнения.

Оставете вашите въпроси и коментари директно под статията. За нас е важно да знаем вашето мнение за материалите, с които ви запознаваме.

Оставете коментарите си точно под тази статия. Вашите отзиви са много важни за нас.

За хората, които искат да отидат по-дълбоко, за тези, които сериозно искат да отидат по-дълбоко в Чигун, за тези, които искат наистина да подобрят здравето и енергията си с помощта на тези практики, нашето издателство заедно с китайски експерти подготви чудесно видео обучение за домашното обучение. брокат в седнало положение ", съдържанието на което можете да намерите на тази връзка:

6 основни лечебни точки на китайската медицина

Рефлексотерапия на четири общи точки, принадлежащи към различни енергийни меридиани в продължение на 5 века в Китай, се практикува за лечение на всякакви сложни нарушения. Четири общи точки покриват и контролират цялото тяло!

Основните (или общи) китайски точки на тялото

Рефлексотерапия на четири общи точки, принадлежащи към различни енергийни меридиани в продължение на 5 века в Китай, се практикува за лечение на всякакви сложни нарушения. Четири общи точки покриват и контролират цялото тяло!

Независимо от това дали болестта е предизвикана от излишък или липса на жизнена енергия (примитивно казано, прегряване или хипотермия), следните точки са използвани за лечение на главата и шията, лицето и устата, гърба и корема, съответно сан-ли.

Впоследствие към четирите добавени още две важни точки Nei-Guan и Shui-go за лечение на заболявания на гърдите и спешна помощ. Но в литературата, както и преди, можете да прочетете: "Точката принадлежи на четири общи точки." За да се избегне объркване, приемаме, че има четири общи точки и две допълнителни точки.

1. Точката на корема на долната част на крака (точката на дълголетие)

Zu-San-li в превод означава "крак" и "населени места, разположени на пътните платна".

Неговата основна функция е да подпомага и попълва основната жизнена енергия, възстановяването на проходимостта в меридианите и клоните. Точките за рефлексология хармонизират стомаха, нормализират далака, премахват болестите, причинени от хипотермия и влага. В древните канони, zu-san-li се нарича точка на дълголетие.

Въпросът е 4 пръста под коляното, 2 пръста навън от средата на крака. Zu-San-li се използва за лечение:

• всички заболявания на стомашно-чревния тракт - болка в епигастриума, повръщане, подуване и трептене в стомаха, диария, запек;

• гинекологични заболявания - менструални нарушения, дисфункционално кървене, левкорея, безплодие, пролапс на матката, мастит;

• нарушения, свързани със заболявания на стомашно-чревния тракт - сърцебиене, високо кръвно налягане, депресия, безсъние, нарушен метаболизъм на водата, намалена зрителна острота;

• алергии и кожни обриви, включително екзема, уртикария;

• както и за лечение на ставите на краката по протежение на канала на крака на стомаха.

2. Точка на гърба под коляното

Wei-chung означава „огъване, средата“.

Основната функция е елиминиране на стагнацията в гърба, включително възпаление на бъбреците.

Точката се намира в средата на завоя, която се образува, когато коляното е огънато, или по-точно: в центъра на подколенната гънка, между сухожилията на бицепсите на бедрото и полумембранозата (фиг. 2). Използвайте и намерете точката, когато се огънат в коляното или когато пациентът лежи на стомаха. В момента можете да ударите с отворена длан или да използвате плътно налягане.

Wei-jun се използва при третирането на:

• заболявания на гръбначния стълб, включително остеохондроза на гръдната и долната част на гръбначния стълб (болки в гърба, болки в гърба в ставите на долните крайници, нарушена двигателна активност);

• заболявания на бъбреците и пикочния мехур - уринарна инконтиненция и затруднено уриниране);

• критични състояния, придружени от силна треска.

3. Точка на главата върху ръката

Le-tue се превежда като "различна пукнатина в чиниите".

Основната функция на точката - да постави бариера пред белодробните заболявания, на нивото на назофаринкса и кожата. Ето защо точката се използва в началния стадий на простуда, допринася за освобождаването на пот при фебрилни състояния, премахване на треска и главоболие.

Le-tue се намира в горния край на стилоидния процес на радиуса, 2 сгънати пръста над сгъваемата китка. За да намерите точката, кръстосайте ръцете си между палеца и показалеца. В нишата на нивото на показалеца на масажиращата ръка ще намерите желаната точка на масажираната ръка.

Le tsue се използва при лечението на:

• настинки - кашлица, недостиг на въздух, подуване на назофаринкса, болки в шийните лимфни възли, треска и студени тръпки с главоболие;

• болки в шията и главата - главоболие, скованост на шията, нарушено изражение на лицето, парализа на лицевия нерв;

• кардионеврози - болка в областта на сърцето, немотивирани промени в настроението, нарушена концентрация на мислене и увреждане на паметта;

• болести на водния метаболизъм - често уриниране или задържане на урината и подуване на кожата;

• генитални заболявания, включително дисфункция на репродукцията при мъже и жени.

4. Точка на лицето на ръка

He-gu се превежда като "затворено ждрело". Точка многофункционална.

Той е носител на първичната енергия на канала на дебелото черво, който понякога се нарича "стоматологичен съд". Затова се използва за лечение на устната кухина, като начална част на храносмилателния тракт. Болестите на червата се отразяват по лицето чрез пожълтяване на кожата и очната склера, в такива случаи те незабавно прибягват до подслушване на He-gu за 3-4 минути.

Точката се намира от външната страна на четката. Затворете палеца и показалеца, точка между първата и втората метакарпални кости, приблизително в средата на радиалния край на 2-мата пясъчна кост.

He-gu използва при лечението на:

• болка и подуване на главата и шията, парализа на лицевия нерв, главоболие;

• гнойни кожни заболявания (фурункулоза);

• подуване на лигавицата на назофаринкса, очни заболявания, намалена зрителна острота;

• заболявания на дебелото черво - ферментация и коремна болка;

• гинекологични заболявания, свързани с менструални нарушения;

• Нервни заболявания, включително манийни състояния.

5. Точката на сърцето и гърдите

Nei-Guan, т.е. "планинската граница" за преминаване на болестотворна енергия).

Основната функция е лечението на болките в черния дроб, както и заболявания на жизнените духовни нарушения Шен (с липса на жизнена енергия) и болка в областта на сърцето (с излишък на жизнена енергия).

Натиснете пръста и средния пръст на едната ръка и ги прикрепете към гънките на китката от другата ръка. Точката е разположена на 3 пръста над китката, между сухожилията на дългата палмарна мускулатура и радиалния сгъвател на китката. Той се натиска или натиска, когато ръката е огъната в лакътната става, завъртайки дланта нагоре.

Nei Guan се използва за лечение на:

• кардионеврози с такива симптоми: сърцебиене, тревожност, преливане и стягане в гърдите;

• при заболявания на далака и черния дроб - повръщане, гадене, оригване, диария, болки в епигастралната област, замаяност, нарушена функция на далака;

• гинекологични заболявания - мастит, мастопатия и намаляване на секрецията на мляко след раждане поради застояла енергия на черния дроб, токсикоза на бременни жени, дисменорея;

• използване като първа медицинска помощ при аритмии и критични състояния - отравяне, гърчове;

• както и за лечение на болки в ставите.

6. Точка за спешна помощ

Shui-go се превежда като "дренажен ров".

Основната функция е пробуждането на духа на живота в трудни условия като загуба на съзнание, отравяне, прегряване, припадъци. Точката се използва, когато стагнацията на жизнената енергия стане критична.

Shui-go се намира в назолабиалната бразда, почти по средата, но малко по-близо до носа. В критични условия, използвайте бързи методи на силно налягане.

Точката се използва в такива състояния:

• при загуба на съзнание, шокова реакция, при отравяне с въглероден оксид, за отстраняване на спазми;

• в разпадането на живия дух, т.е. по време на депресия;

• при парализа на мускулите на половината от лицето;

• в гинекологията при кървене на матката, публикувано на econet.ru

"Голямата енциклопедия на лечебните точки от 1000 болести", Д. Ковал, О. Власов