Причините за главоболие в предната част и слепоочията и неговата превенция

Главоболието не е отделна болест и се разглежда като един от симптомите, каквито и да е проблеми в организма. Днес милиарди хора страдат от главоболие няколко пъти седмично, някои от тези хора се тревожат за главоболието постоянно. Това може да се намери много обяснения, вариращи от нашия ритъм и начин на живот и завършва с по-сериозни заболявания.

Най-честата локализация на главоболието е предната и темпоралната части, в допълнение към челото и слепоочията, може да нарани в областта на короната и тила, както и дифузната.

Такова главоболие може да предизвика голям дискомфорт!

Основни причини

Основните и най-актуалните причини за постоянни главоболия са:

1. Остри респираторни вирусни инфекции: по време на остри инфекциозни заболявания има постоянно главоболие в челото и слепоочията, което е свързано със синдрома на интоксикация. В допълнение към главоболието, високата температура, втрисането и болката в очите, мускулите, фотофобията, слабостта, изпотяването, нарушенията на съня и шумът в ушите са от значение. Може да се присъединят към заблуди, халюцинации, нарушено съзнание. При парагрипнето главоболието е по-малко тежко, отколкото при грип, но също така ще бъде постоянно и ще притеснява челото и слепоочията. Аденовирусната инфекция е също остра респираторна болест, която е причина за персистиращи главоболия, докато конюнктивит, треска, гранулозен фарингит, увеличение на регионалните лимфни възли понякога в черния дроб и далака също са чести, характеризиращи се с катар на горните дихателни пътища с изразена ексудация. Когато респираторна синцитиална инфекция, в допълнение към главоболие в предната и темпоралната област, се характеризира с бронхит и бронхиолит, кашлицата става честа, упорита, сух. По време на кашлица главоболието се влошава, честите пристъпи на продължителна кашлица предизвикват главоболие, което става непоносимо. Реовирусна инфекция: в допълнение към болезненото главоболие, появата на чревен синдром в разгара на клиничните прояви, зачервяване на лицето, съдова инжекция на склерата, лигавицата на очите и сливиците излизат на преден план.
2. Артериалната хипертония е заболяване, характеризиращо се с хронично повишено кръвно налягане. Хората с първична артериална хипертония, освен основните си симптоми, често страдат от постоянни главоболия в предната и светлинна област. Корекция на нивото на кръвното налягане изисква спазване на диета с ограничено съдържание на сол, не повече от 5 грама чаена лъжичка на ден, измерена физическа активност, ходене на чист въздух, придържане към препоръчаната терапия от лекуващия лекар, отказ от лоши навици като пушене и пиене на алкохол., Рискът от хипертония е хипертонична криза. По време на хипертонична криза, главоболие става дифузно и е придружено от замаяност, шум в ушите и други симптоми.
3. Хипотония - ниско кръвно налягане. Той може да действа и като причина за хронични главоболия в такива части на главата като челото и слепоочията. Ако имате хипотония, трябва също така да контролирате кръвното си налягане и да следвате предписаната от Вашия лекар терапия.
4. Високото вътречерепно налягане може също да причини постоянни главоболия в челото и слепоочията. Оток или възпаление на мозъка, хематом в кухината на черепа, натрупване на кръв в мозъчните съдове поради интоксикация, хеморагични и исхемични удари, чужди тела, различни аномалии в развитието, хидроцефалия, менингит водят до повишено вътречерепно налягане.
5. Стресът също може да предизвика главоболие, но тези главоболия ще имат психогенен характер, така наречената болка от напрежение. За да се елиминира този фактор, е необходима почивка, а в някои случаи седативни и успокоителни лекарства като валериан ще се борят с тази болест. По-добре е да изберете лекарство от натурални съставки, а билкови чайове на основата на мента или други билки могат да помогнат.
6. Дългосрочна интоксикация с алкохол, никотин, соли на тежки метали, различни двойки токсични газове. За да се елиминира постоянната болка в челото и храмовете в този случай, ще бъде достатъчно да се премахне дразнещия фактор. Често причината може да бъде остро отравяне, например с метанол, което от своя страна е изпълнено със загуба на зрението и други по-сериозни последствия.
7. Наранявания на главата също могат да дадат такива симптоми. Травматичните мозъчни увреждания и натъртвания могат да бъдат с различна тежест, вариращи от леки до изключително тежки. В такива случаи, на въпроса „Къде боли?”, Човек не може да посочи конкретна област на главата, най-вероятно болката ще бъде дифузна. В такива случаи е необходимо да се направи компютърна томография или ядрено-магнитен резонанс, в екстремни случаи - рентгенова снимка. Най-честата причина за наранявания на главата са инциденти, на второ място - пияни битки.
8. Мозъчните тумори също изискват незабавно допълнително и инструментално изследване. Главоболието в челната област и чувството за натиск в челната област са някои от тревожните симптоми на тази патология. Туморът може да бъде или доброкачествен, или злокачествен. Малигнен тумор е предразположен към метастази и мозъкът е едно от любимите места за метастази, костната система и черният дроб също принадлежат към такива места.
9. Атеросклерозата на мозъчните съдове поради образуването на плаки е изпълнена с инсулт. Дори ако прословутата атеросклеротична плака затвори лумена на съда най-малко наполовина, има оплаквания за замаяност, тинитус, главоболие с различна продължителност и интензивност в предната и темпоралната части на главата, докато тревожността, намаляването на ефективността, инверсията на съня, намаляването памет и внимание.
10. Преходна исхемична атака (микрострък) е временно състояние, което преминава през деня. Симптомите зависят от местоположението на увредената област. Тази причина, както и инсулт, изисква спешна хоспитализация в неврологичния отдел и по-нататъшно наблюдение на динамиката от невролог.
11. Хормоналната причина за главоболие се среща при жени по време на менструация или по време на менопаузата. През тези периоди жената е податлива на стрес, хормоните са нестабилни, не само главоболието може да навреди на цялото тяло, но и други оплаквания могат да излязат на преден план.
12. Клъстерните главоболия са повече от мъжки прерогатив. Особеност е тяхната интензивност. Главата толкова боли, че има случаи на самоубийствени опити да се отървем от тези болки. Този синдром е свързан с човешкия биологичен часовник и е циклично разстройство.
13. Климатът и околната среда играят важна роля в човешкия живот. Прекомерната топлина и студ влияят неблагоприятно на човешкото тяло, съдовете не знаят как да реагират на температурните промени и, като се стеснят, предизвикват нова атака на главоболие. Тя трябва да бъде по-внимателна с тялото си и да избягва такива капки.
14. Небалансирано хранене и гладуване: Някои храни, особено тези, които съдържат висок холестерол, могат да предизвикат главоболия в челото и слепоочията, особено ако има артериална хипертония и висок холестерол в кръвта. Постенето е абсолютно противопоказано за чести, тежки главоболия, тъй като мозъкът спира да получава необходимото количество хранителни вещества, необходими за по-нататъшната му работа.
15. Наследствен фактор. Генетичната предразположеност играе решаваща роля в развитието на всяко заболяване и главоболието не е изключение в този случай. Ако семейството е често явление, тогава да се избегне тази съдба е много по-трудно. Необходимо е да се намери истинския етиологичен фактор и да се проведе по-нататъшно лечение според него. Може да се появят идиопатични главоболия, но вероятността и разпространението на това заболяване е много ниско и болката е локализирана в челната област или дифузно.

Причините за персистиращо главоболие в предната и временната област могат да бъдат изброени за неопределено време. Ако главата боли повече от веднъж седмично по-често, то силно се препоръчва да се консултирате с невролог, общопрактикуващ лекар, или ако е психогенна, тогава психотерапевт за по-нататъшна диагностика и лечение.

Предотвратяване на главоболие

Необходимо е да се придържате към диета и да изключвате някои продукти от ежедневната диета. Тези продукти включват: пушено месо, ядки, червено вино, сирене. Тези продукти съдържат тирамин. А тираминът от своя страна провокира главоболие. Също така, поради фенилетиламин, шоколадът и шоколадът трябва да бъдат изключени. Храни с излишък от подправки, горещи подправки и сосове. Избягвайте аспартама, който се съдържа във всички продукти, които включват подсладител.

Трябва да е добре проветриво помещение или да намери време за разходка през чистия въздух. Понякога известно време в тишина и спокойствие е достатъчно, за да премине главоболието. Затова трябва да си легнете и да се опитате да се отпуснете, да се настроите на положителни емоции.

Направете самомасаж на скалпа и лицето. Пригответе успокояващ чай на основата на мента или лайка, след което можете да се опитате да заспите. Добър вариант, особено в горещия сезон, е студен компрес с етерични масла от лавандула. Компресът трябва да се прилага в предната част, върху храмовете или на място, където боли за 20-30 минути. Също така по време на атака с главоболие се препоръчва да се избягва: алкохол, пушене, пиене на няколко аналгетични хапчета, тъй като предозирането на лекарството може да доведе до по-сериозни странични ефекти.

Лечение на мигрена

Ефективните лекарства, които намаляват интензивността на постоянните главоболия в челото и храмовете, включват: нестероидни противовъзпалителни средства, ерготамин, триптани, антидепресанти, успокоителни и успокоителни.

Болки в слепоочията и челната част на главата

Иван Дроздов 06/14/2017 0 Коментари

Главоболие, независимо от естеството и произхода, може значително да намали качеството на живот на човек на всяка възраст. Тя винаги действа като предупреждение, че тялото се нуждае от помощ - психологическо (намаляване на преумора и стрес) или физиологично (борба с развиващите се болести и патологични процеси). Главоболие в слепоочията и фронталната част рядко се появява като единичен симптом, в повечето случаи то е придружено от други признаци, сочещи коренната причина за появата му.

Заболявания като причина за главоболие

Списъкът на болестите, причиняващи главоболие под формата на съпътстващ симптом, е доста голям, но най-често срещаните от тях могат да се разделят на отделни специализирани групи.

Заболявания на мозъка и съдовите структури

Болки, които се развиват на фона на нарушения на кръвообращението в кръвоносната система в съдовата система на организма, дисфункцията на гръбначно-мозъчната система или възпалителните процеси в менингите могат да бъдат признак за следните патологии:

1. хипертония или хипотония;
2. интракраниална хипотония или хипертония;
3. хидроцефалия;
4. съдова атеросклероза в структурата на мозъка;
5. темпорален артериит;
6. образуване на тумор и хематом, независимо от естеството на техния произход.

Заболявания на нервната система

Развитието на болковия синдром е следствие от нарушеното функциониране на нервната система, което се дължи на влиянието на дразнещи фактори или увреждане на нервните окончания. В резултат на това се развива пулсираща, притискаща или стреляща болка, локализирана в областта на челото и слепоочията. Такива симптоми възникват, когато:

1. пристъпи на мигрена;
2. неврози;
3. невралгия на краищата на оптичния или тригеминалния нерв;
4. лъчеви и клъстерни болки.

УНГ заболявания

Възпалителните процеси в максиларните, етмоидните синуси, както и предните лобове и структурата на ухото, са придружени от треска и интензивна болка в слепоочията и предната част на главата, утежнени от движението на главата. Основните заболявания, които причиняват тези симптоми, включват:

Заболявания, причинени от инфекции и вируси

Главоболие в областта на очите, челото и слепоочията се появяват под въздействието на инфекциозни агенти на фона на повишаване на температурата и обща интоксикация на тялото. Заболяванията, характеризиращи се с такава болка, включват:

1. грипен вирус;
2. възпалено гърло;
3. ТОРС;
4. менингит;
5. енцефалит;
6. вирусите и треската, развиващи се в тропическите страни, са изложени на риск от туристи.

Офталмологични заболявания

Главоболие в слепоочията и фронталната част се появява в резултат на увреждане или разрушаване на нервните окончания на фундуса на окото, както и възникването на възпалителния процес в зрителния орган. Заболяванията, свързани с тези симптоми включват:

1. катаракта;
2. конюнктивит;
3. астигматизъм;
4. зрителна дисфункция, проявяваща се при миопия или хиперопия;
5. увеит;
6. възпаление на зрителния нерв.

Други фактори, влияещи върху болката в слепоочията и предната част

Болката във фронталните и темпоралните части не винаги е причинена от патологии или болестни процеси, много често други фактори провокират появата му:

Опишете ни проблема, или споделете вашия житейски опит в лечението на заболяване, или попитайте за съвет! Разкажете ни за себе си тук на сайта. Вашият проблем няма да бъде пренебрегнат, а опитът ви ще помогне на някой!

• продължителен стрес, както и психо-емоционален стрес;
• ниска мобилност през деня поради особеностите на професионалната дейност (например работа на компютър в офиса) или мързел (дълго гледане на телевизия);
• старателна работа, по време на която има пренапрежение на мускулите на раменете, врата и тъмничната област на главата;
• недохранване или анормална диета, като в него преобладават вещества като хистамин, нитрит или кофеин;
• механични наранявания на слепоочията или челото;
• токсини, съдържащи се в некачествени строителни материали, детски играчки или мебели;
• хормонални вълни, токсикоза или съдова дистония, причинени от бременност при жени;
• рязка промяна в атмосферното налягане и времето.

Чрез намаляване на въздействието на тези фактори върху тялото като цяло, можете да се отървете от появата на пристъпи на болка без медикаменти.

Методи за лечение

Заболяванията и патологичните нарушения, срещу които се развива болката в храмовете и предната част, се лекуват по следните начини:

1. лекарствата;
2. масажни процедури и рефлексология;
3. физиотерапия;
4. народни средства.

За да се облекчи болката директно, в зависимост от естеството и причината за неговия произход, използвайте следните лекарства:

• Обезболяващи (Citramon, Tempalgin). Подходящ за облекчаване на болката при липса на възпалителни процеси или патологии.
• Антиспазмолитици (Spasmalgon, No-Spa). Те помагат да се отървете от болков синдром на спастичен характер.
• Нестероиден противовъзпалителен тип (Нурофен, Кеторол, Ибупрофен). Намаляване на болката, причинена от остри инфекциозни или възпалителни процеси.
• Лекарства, които подобряват мозъчната активност и метаболитните процеси (пирацетам, глицин, аминалон).
• Вазодилататори (нитроглицерин, Артезин). Те подобряват притока на кръв и по този начин осигуряват на мозъка кислород.
• Диуретици (фуроземид). Насърчава отделянето на излишната течност от тялото, което помага да се намали болката в главата, която се появява по време на хипертония на мозъка.

Приемането на химически лекарства трябва да се прави само след консултация с лекар, тъй като това е специализиран специалист, който може да определи истинската причина за главоболие и да избере лекарството индивидуално, като се вземат предвид противопоказанията и нежеланите реакции.

Народни средства за болка в предната част на главата

Преди да вземете химически обезболяващи, можете да се опитате да облекчите главоболието с популярни конвенционални средства:

• Нанесете студен компрес в областта на болката, като добавите към водата смес от етерично масло от лимон и лавандула. Не се препоръчва използването на студен компрес за настинка.
• Направете мехлем на базата на масло от розмарин, маточина, грейпфрут и лавандула, в случай на припадъци, втрийте го във временна или фронтална зона. Съставът може да се използва за релаксиращ масаж на шията и гърба, за подобряване на кръвообращението, осигуряване на достъп до мозъка с достатъчно кислород и получаване на успокояващ ефект.
• Варете аптека лайка или смес от цветя на люляк, метличина и мащерка. Пийте отвара под формата на чай, за предпочитане след хранене.
• Прикрепете глинен компрес към възпалените места и легнете за 20 минути, след това го извадете и измийте. Можете също да добавите ароматни масла от маточина или мента към глинената маса, ако дискомфортът е причинен от стрес или болка от напрежение.
• Пийте тинктура от прополис или елеутерокок и пийте зелен ментов чай ​​(тинктура може да бъде закупена в аптеката в готова форма или да поръчате производството му под формата на капки).
• Вдишване с евкалиптово етерично масло, ако болката е една от проявите на настинка или остри вирусни инфекции.
• В началния стадий на болка яжте една лъжица мед. С интензивна болка синдром мед трябва да се смесва с инфузия на цвета на бъз или настъргана калина.

Чувствайте се свободни да задавате въпросите си точно тук, на сайта. Ние ще Ви отговорим! Задайте въпрос >>

Народните средства за главоболие в храмовете и предната част са ефективни и безопасни при синдрома на лека и нередовна етиология. Болка, симптом на тежки заболявания и остри възпалителни процеси трябва да се лекуват с медикаменти заедно с основната диагноза.

Болки в челото и слепоочията

Модерният начин на живот, когато човек прекарва по-голямата част от времето си на работа, често води до дискомфорт и болки в главата. Има много причини за неговото възникване.

Най-често главоболие в храмовете и предната част.

Помислете кои заболявания са придружени от този симптом. Как са болките в различни патологии.

Болка в челото

По-често човек се притеснява за дискомфорт в лицето, слепоочията и шията. Главоболие в челото се дължи на възпаление на синусите или на вирусни заболявания:

• Грипът или други инфекциозни заболявания са придружени от общо лошо здраве, слабост. Болка, причинена от вируси и бактерии, които освобождават циркулиращите в кръвта токсини. Тъй като имунитетът влиза в борбата срещу инфекцията и унищожава патогените, интоксикацията намалява и главата си отива.
• Frontitis също причинява локализация на болката. Възпаление на фронталния синус настъпва след остра респираторна вирусна инфекция, бактериален ринит. Заболяването е придружено от запушване на носа, гноен зелен секрет. При тежко възпаление температурата се повишава. По време на инспекцията, знак за челен синус е болезнено подслушване в средната част на челото - проекция на фронталния синус. Усложнена от разпространението на възпаление в съседните органи - трахеята, бронхите.
• Синузитът е възпаление на максиларните синуси, разположени от двете страни на носа. Тя постепенно се развива като усложнение от хронична инфекция в назофаринкса или грип, която се носи на краката. Болка с синусите се усеща в челото и проекцията на максиларните синуси. Синузитът е съпроводен с обилно зелено отделяне от носа с неприятна миризма, треска, носов глас. Дори в стадия на ремисия болезнените усещания в челото и носната конгестия не освобождават напълно човека.
• Временни главоболия се притесняват от хронични инфекции на назофаринкса - аденоиди, тонзилит. В тези огнища на възпаление гнездят бактерии. Продуктите на тяхната жизнена дейност предизвикват интоксикация - отравяне на кръвта, което се проявява като дискомфорт в областта на челото.

Причината за болката може да бъде не само възпалителни заболявания. Главата в предната част може да боли след емоционално пренапрежение.

Продължителният стрес също предизвиква постоянен натиск в главата, а безсънната нощ не се справя без този симптом на следващия ден. Метеочувствителните хора имат дискомфорт в главите си.

Болки в челото и слепоочията

Причината за болката на това място е по-често съдови заболявания на мозъка. Дискомфортът се характеризира с чувство на пулсация в главата и може да бъде придружено от гадене. Най-често срещаните:

• Мигрена сред съдовите заболявания на мозъка не е последното място. Притискането се появява по-често в челните и темпоралните области. Преди атака човек се чувства аура - състояние на изтръпване на пръстите, нарушения на зрението. В периода на топлина, гадене и повръщане се присъединяват към пулсиращото или изкълчващо главоболие. Провокира наклона на главата и упражнението. Главоболие дразнители - ярка светлина и силен звук. Дискомфортът намалява на тихо и тъмно място. Мигрената продължава един ден и повече. Болкоуспокояващи с ибупрофен се вземат по време на атака. Ефективен лек за силна атака е Залтияр. Въпреки че комбинираното лекарство съдържа опиоидни аналгетици и парацетамол, то не се прилага за лекарства и е свободно достъпно в аптеката. При гадене и повръщане вземете Motilium, Domperidone.
• Временен или гигантски клетъчен артерит е рядка, но опасна болест на съдовете с автоимунен произход. Заболяването се характеризира с възпаление на арката на аортата. Засяга съдовете на шията, торса и ръцете, но мозъчното кръвообращение по-често страда. Времевият артериит се диагностицира най-вече при индивиди след 55 години, но се открива при млади хора. При тази патология стените на съдовете стават едематозни и луменът се стеснява. В резултат на това се затруднява притока на кръв, намалява доставката на кислород, което причинява главоболие. При тесни кръвоносни съдове се образуват кръвни съсиреци, които могат да блокират достъпа на кислород и да причинят слепота. Външната проява на темпоралния артериит е аневризма - разширяването на извитите съдове, видими за окото. Съдова патология е опасно разкъсване. Ето защо, ако имате главоболие в челото и храма, се препоръчва да се свържете с невролог. С благоприятен курс, проявяващ се с главоболие, двойно виждане, треска. За лечение се използват глюкокортикостероидни препарати.
• Друга честа причина за болка в слепоочията и челото е тригеминалната невралгия. Механизмът на болката е в дразненето, компресията или възпалението на черепните нерви. Характерен за камерата в половината на лицето, очите, бузата или шията. Болката е много различна. Остро, мигновено или постоянно без периоди на мълчание. Някои хора го описват като електрически шок. Задействането за започване на заболяването е травма на лицето, стоматологично лечение при зъболекар или автомобилна катастрофа.
• Клъстерните болки се появяват спонтанно, проявявайки се с атаки 2-3 пъти на ден. Тяхната продължителност варира от 15 минути до един час. В областта на очите внезапно настъпва рязко остра болка в кръста, придружена от зачервяване на склерата на окото.
• Болката в челото и слепоочията започва след дълъг престой в неприятно положение. Тази причина е най-често срещана сред хората, които не са ангажирани в производствения сектор. При продължителна неудобна поза настъпва мускулен спазъм. Главоболието на напрежението се появява периодично. Характерът на усещане в храмовете и челото, хората описват като изстискване на обръч или менгеме.
• Вътречерепната хипертония е симптом на мозъчни заболявания. Когато менингитът, туморите или нараняванията на черепа увеличават налягането в синусите му поради увеличаване на обема на кръвта или интерстициалната течност. Болка, когато интракраниалната хипертония се увеличава сутрин, придружена от гадене или повръщане. При силни атаки човек губи съзнание. Комплексът от терапевтични мерки, насочени към лечението на основното заболяване. Обикновено се използва допълнителен диуретик, диакарб и аналгетици.
• Когато мозъчната циркулация е нарушена, главоболието се появява от страната, противоположна на лезията. Исхемичният инсулт е придружен от помътняване на съзнанието, объркано състояние и загуба на усещане в ръката и крака от едната страна. Човек не може да произнася думи, да обяснява състоянието си. В някои случаи се възстановява динамичното нарушение на мозъчната циркулация. В този случай пациентът оживява без последствия. При хеморагичен инсулт човекът попада в кома.
• Климактеричният синдром е често срещана причина за главоболие във фронталните и темпоралните области. Изчерпването на яйчниковия ресурс води до хормонални нарушения. Характерът на главоболието в челото и слепоочията при жените през този период е различен. Монотонните тъпи усещания се заменят с изтощително лумбаго. Това се дължи на генетичните характеристики или на общото състояние на жената. Главоболие от психогенен произход се появява в периода на депресия, тревожни разстройства.

От другите фактори, развитието на главоболие се дължи на наличието на вредни багрила, консерванти и хранителни добавки в храната, която запушва кръвоносните съдове и черния дроб.

Хиподинамията, липсата на спорт се отразява неблагоприятно на състоянието на съдовите стени, нарушавайки притока на кръв в мозъка. Периодичната болка облекчава леките аналгетици Пироксиком, Ортофеном.

Но често появата и продължителната болка изискват изследване. Лечението е ефективно само в случай на правилно установена диагноза. Опасна комбинация от главоболие с гадене. Самолечението води до напреднал стадий.

Така причините за главоболие в челото и храмовете са огромни. Всяка болест рано или късно се придружава. Стойността има комбинация с други знаци. Лекарят установява диагнозата след установяване на комплекса симптоми и резултатите от изследването.

Болки в слепоочията и челната част на главата

Пламтящите упорити главоболия, концентрирани в предната част и храмовете, могат да причинят различни причини. Ако често се появяват гърчове, което затруднява ежедневното извършване на дейностите, е необходимо да се потърси медицинска помощ. Такива явления често показват наличие на сериозни патологии. Най-важното е да ги идентифицираме и отстраним във времето.

Причини за неразположение

Честото често се появява на фона на стрес, тревожност, чувства. Но причината за главоболие в храмовете и предната част често се крие в заболяванията, които се случват в тялото. Преди да решите коя хапче за болка да вземете по време на следващия синдром на болка, трябва да разберете защо е станало.

• Болезнено изгаряне, болки в храма могат да сигнализират за възпалението на темпоралната артерия.
• Болка, локализирана от едната страна или простираща се през черепа, придружена от предсъзнателно състояние, показва мозъчен кръвоизлив.
• Пулсиращата едностранна болка от замаяност, страх от светлина и шум, апатия, летаргия, гадене, говори за мигрена.
• Неизказана болезненост, притискаща природата - това е болката от напрежението.
• Прималяване със замаяност, тинитус, чувство на тежест в главата е признак на високо кръвно налягане.

Болка, пулсиране, болки, локализирани в слепоочията и челната част на главата са признак за такива състояния:

• Лор патология.
• Болест на очите.
• Нарушаване на нивото на вътречерепно налягане.
• Съдова патология на гръбначния мозък и мозъка.
• Различни заболявания на нервната система.
• Инфекциозни и вирусни лезии.

Патология на УНГ органи

Възпалението на фронталния синус се развива с:

Жертвата има силно главоболие в слепоочията, париетална, фронтална област на черепа, задръствания на синусите, загуба на обоняние, отделяне от носната кухина.

Болест на очите

Ако пациентът забележи, че слепоочията и предната част на главата му са болни, причините може да се крият в патологията на очите. Най-често срещаното заболяване в тази област е глаукома. Това е поредица от нарушения, обща черта на които е постоянното повишаване на вътреочното налягане.

Повишеното вътреочно налягане причинява структурни нарушения в зрителния нерв. В обобщение:

• Има главоболие.
• Напрежението в очите се увеличава.
• Трептене, мухи се появяват пред очите ви.
• Зрението на здрача е нарушено.
• Пациентът започва да вижда по-лошо.

Промени в интракраниалното налягане (ICP)

При здрави хора, обемът на цереброспиналната течност, циркулиращ в мозъчните кухини и пространството на гръбначния стълб, е на същото ниво. Под влияние на патологични фактори този баланс е нарушен.

Причина може да е:

• Вродени аномалии (например, хидроцефалия).
• Инфекции, засягащи нервната система.
• Приемане на някои лекарства.
• Ендокринна патология.
• Мозъчен удар.
• Хирургична намеса в мозъка.

С високо ниво на цереброспинална течност, главоболие в слепоочията и челната част е често срещано явление. Ниският ICP причинява много по-малко главоболие. Въпреки това, тя е толкова изразена, че конвенционалните болкоуспокояващи не могат да я спрат.

Съдови нарушения

Съдови заболявания на мозъка водят до появата на пристъпи на цефалгия:

• Хипотонията.
• Хипертония.
• Атеросклеротични промени в съдовете.
• Миелопатия.
• Туморни израстъци.
• Вегетативна дисфункция на сърдечно-съдовата система.

Нарушеният мозъчен съдов тонус се отразява негативно на кръвообращението в основния орган на нервната система (мозъка). В резултат на това той губи кислород и жизненоважни хранителни вещества, които също така уведомяват "собственика" с помощта на пристъпи на болка. В същото време, цефалгията може да смути жертвата по всяко време на деня, да се притиска, пулсира, да се счупи.

Често атаките се придружават от:

• Виене на свят.
• Усещане, предшестващо повръщането.
• Болка в областта на очите.
• Отпуснатост на крайниците.
• Летаргия.
• Сънливост.

Патология на нервната система

Поради нарушената активност на нервната система, пациентите често се оплакват от пулсация, компресия, болки в слепоочията и предната част на главата. Такива симптоми възникват, когато:

• Невропсихични разстройства.
• Хемикрания (мигрена).
• Клъстерни болки.
• Невралгия.
• Епилепсия.

Нервната система страда от тежки наранявания на черепа. Жертвата може да се оплаче от болка в зоната на главата години след инцидента. В такива случаи намирането на истинската причина е трудно, тъй като по това време ще се натрупват други проблеми, които също могат да причинят болка в челото и храмовете.

Инфекции и вируси

Интензивен болка синдром в черепа, висока телесна температура, системна интоксикация на тялото са придружени от:

• Грип.
• Респираторни заболявания.
• Ангина.
• Ставна треска.

Други фактори

Главоболие, което се усеща в храмовете и предната част, понякога се причинява от по-малко сериозни причини:

• Пренапрежение (нервно, психическо, физическо).
• Физическата неактивност.
• Неправилно хранене.
• Липса на почивка.
• Лоши навици.
• Хормонална недостатъчност.
• Внезапна промяна на времето.
• Консумация на кофеин в големи количества.

Веднага щом факторите, влияещи върху развитието на пристъп на цефалгия, бъдат премахнати, благосъстоянието на пациента ще се подобри значително. Но е важно да се определи стимула, тъй като в повечето случаи има няколко фактора провокатори.

диагностика

За да идентифицирате патологията, която причинява дискомфорт, трябва да се свържете с терапевт. След изследване и събиране на анамнеза, той ще насочи пациента към съответния специалист: невролог, офталмолог, отоларинголог, неврохирург, кардиолог, травматолог, нефролог и ендокринолог.

Също така ще бъдат възложени няколко диагностични процедури:

• Рентгенография.
• Магнитно-резонансна томография.
• Компютърна томография.
• Encephalography.

Медицински събития

Ако диагнозата главоболие разкрие сериозни здравословни проблеми, специалистът ще се погрижи за тяхното лечение. За да направите това, може да се наложи:

• Медикаментозна терапия.
• Хирургична или микрохирургична намеса.
• Физиотерапия.
• Рефлексология.
• Масаж.

Лечението на главоболие зависи от истинските причини. Основно се основава на следните лекарства:

• Spazmoanalgetiki: No-shpa, Spazmalgon, Drotaverin.
• Противовъзпалителни средства за болка: Нимесил, Темпалгин, Аналгин, Баралгин.
• Нестероидни противовъзпалителни средства: Нурофен, Парацетамол, Ибупром.
• Ноотропни лекарства, които нормализират метаболитните процеси в мозъчните клетки: Fenotropil, Pyritinol, Noolept.
• Вазодилатиращи лекарства, които нормализират кръвообращението, премахват липсата на кислород: нитромакс, нитроглицерин, нитронг форте.
• Диуретични лекарства, които насърчават отстраняването на излишната течност от тялото, което спомага за облекчаване на състоянието на пациента.

предотвратяване

За да избегнете неприятни симптоми, трябва да спазвате следните правила:

• Избягвайте притеснения, притеснения, силен стрес.
• Напълно се отпуснете, не претоварвайте.
• Яжте право и пълно.
• Откажете се от вредни навици, които влияят неблагоприятно на състоянието на съдовете на мозъка и на целия организъм.
• Прекарайте повече време в движение: плувайте, ходете на разходка, много ходете.
• Навременно лечение на възпалителните процеси, които се случват в организма, и търсене на медицинска помощ при първите тревожни прояви.

Независимо е възможно да се борите с цефалгията, ако тя не е прогресивна и интензивна. Ако болката в челото и слепоочията е допълнена с опасни симптоми: дисбаланс, зрителни нарушения, изтръпване на крайниците, повръщане, наранените трябва спешно да се обадят на лекар.

Автор на статията: Шмелев Андрей Сергеевич

Невролог, рефлексолог, функционален диагностик

Защо главоболието и притискането на храмовете, челото, тила

Главоболие в челото и слепоочията е познато на всеки. За да се избегнат сериозни патологии, които причиняват цефалгия, трябва да знаете причините за тази болка. Причините за главоболие са разнообразни, сред които често се подценяват.

Причини за поява на болка в слепоочията и предната част на главата

Главоболието е често срещана патология, която води до принудително обжалване за помощ от специалист. Често цефалгията се случва по незначителни причини и лесно се елиминира чрез медикаменти. Понякога има по-сериозни случаи, при които е невъзможно да се забави, тогава си струва спешно да се консултирате с лекар. Главоболие в слепоочията и фронталната част може да е индикация за повишено кръвно налягане, заболяване на синусите, повишаване на вътречерепното налягане, понякога сигнализира началото на неоплазма в организма. Честото главоболие във фронталната и темпоралната част е следствие от остеохондроза или пренапрежение на мускулите на врата.

Дикул: “Е, той каза сто пъти! Ако краката и гърба са болни, излейте го в дълбокото. »Прочетете повече»

Патология на УНГ органи

Нормален хрема може да предизвика силно главоболие в слепоочията и челната част, ако игнорирате този симптом. Тази патология възниква поради натрупването на микроорганизми на носната лигавица, а също така говори за тяхното разпространение в съседните кухини. В допълнение към потока на носа, пациентът може да почувства силно главоболие, треска. Болката в слепоочията сигнализира за развитието на отит и други възпалителни заболявания на ухото. Такива симптоми са придружени от отделяне на гной.

Болест на очите

Очните патологии често са причина за тежки главоболия. Глаукомата е най-честото заболяване, причиняващо такова неразположение, в резултат на което вътреочното налягане се повишава. Високият съдов тонус причинява промени в зрителния нерв, което причинява главоболие и натиск върху слепоочията. Всичко това е придружено от мигащи мухи пред очите му, влошаване на зрението.

Много хора не забелязват, че болезнените атаки често се случват на фона на заслепяване с ярка светлина или мигаща светлина. Същите фактори провокират епилептични припадъци.

Промени в интракраниалното налягане

При здрав човек цереброспиналната течност циркулира равномерно по тялото. Веднага след като балансът му е нарушен - той започва да се натрупва на едно място, докато човекът чувства силно главоболие в храмовете и предната част. Той се концентрира в челото и може да даде на задната част на главата. Нарушаването на циркулацията на гръбначно-мозъчната течност е причинено от вродени аномалии, инфекции, инсулт, ендокринни патологии или употребата на сурови лекарства. Стандартните болкоуспокояващи в тази ситуация няма да имат ефект.

Съдови нарушения

Нарушаването на съдовия тонус в мозъка води до намаляване на нивото на кислорода в тъканите. В резултат на това, човек се чувства пристъп на главоболие в челото в различни часове на деня. Естеството на болката може да варира от натискане до пулсиране. Намаляването на тонуса на съдовете води до тяхното стесняване, както и до изкривяване. По този начин се нарушава притока на кръв, което води до цефалгия, придружена от замаяност, изтръпване на крайниците, сънливост, гадене.

мигрена

Мигренозните болки са много коварни, трудно се игнорират. Едната страна на главата и храма са най-често засегнати. Мигрена възниква поради тежко стесняване на съда в мозъка. Преди такова нападение пациентът може да изпита аура, която е придружена от замаяност, гадене или повръщане, замъглено виждане, нарушено слух. В този случай, използвайте лекарства, които могат бързо да разширят съдовете на мозъка.

Патология на нервната система

Често, тревожни, тревожни хора усещат главоболие. Те описват задушаване на усещането в предната и светлинна област на главата. Тези симптоми говорят за нервни разстройства, неврози, невралгии или епилепсия. В резултат на травматични мозъчни травми може да се появи и постоянна цефалгия. Нервните ситуации допринасят за освобождаването в кръвта на голямо количество адреналин, което стеснява кръвоносните съдове.

Пренапрежение на мускулите на главата и шията

При дълготрайна монотонна позиция на тялото или чести натоварвания на раменната става, нашите мускули получават камък и получават по-малко кислород. Това състояние се нарича свръхразтягане на мускулите на шията и главата, което причинява спазъм на притискащия съд, което в резултат е причина за главоболие поради липса на кислород в мозъка. В този случай се нуждаете от масаж на курса или физиотерапия. Пренапрежението също е причинено от стрес, когато човек често е нервен и подсъзнателно притиснат.

артериална хипертония

Повишено налягане може да предизвика тежка, постоянна болка в челото и слепоочията. Причината за цефалгията е стесняване на големите съдове в тялото, което води до нарушена циркулация на кръвта, както и до влошаване на снабдяването с кислород на тъканите на мозъка. Липсата на това вещество причинява болка, която се придружава от замаяност, слабост, зачервяване на лицето, гадене. Често неприемлива цефалалгия причинява внезапна хипертонична криза, когато съдовете рязко стесняват, а тонометровата скала показва налягане от 150 до 100. При хипотония човек усеща подобни симптоми, причинени от лошо кръвообращение и рязко разширяване на кръвоносните съдове.

Онкологични неоплазми в мозъка

Най-ужасната причина за болка в челото и слепоочията е злокачествен тумор. Тя се развива по много причини и носи допълнителни ежедневни симптоми. Те се проявяват под формата на замъглено виждане, загуба на съзнание, силни главоболия сутрин, внезапно потъмняване на очите и слухови увреждания. Този случай изисква незабавна диагноза, за да се определи етапът на заболяването. Откритите неоплазми се лекуват навреме продуктивно и като резултат имат положителна прогноза.

Инфекции и вируси

Тежките болки в челото и слепоочията понякога се причиняват от респираторни инфекции, грип или обикновена простуда. Това се дължи на повишената интоксикация на тялото, която засяга важни органи. Както при всяко друго отравяне, тялото ни реагира, причинявайки главоболие, гадене и замаяност. Цефалгията е първият признак на вирус, който показва началото на развитието на възпалителния процес.

Всяко настинка или грип не е причинено от хипотермия. Проявлението им се дължи на поглъщане на вируси.

Какво друго може да бъде причината за главоболие

Други причини за главоболие са:

• тежка умора, както физическа, така и психическа. Липсата на почивка причинява изчерпване на тялото, което води до цефалгия в тилната област, както и до нарушаване на сърдечно-съдовата дейност;
• Метеочувствителността е един от факторите при проявата на болки в челото и слепоочията. Това се обяснява с факта, че тялото няма време да се адаптира към атмосферното налягане, което причинява много симптоми на човек;
• лошите навици, като никотин и алкохол, водят до насищане на тялото с въглероден диоксид. На свой ред това изглежда като отравяне на тялото и се проявява под формата на цефалгия, дихателна недостатъчност, гадене. Първите симптоми на отравяне с никотин или етилов алкохол са силно главоболие, което изчезва след отстраняване на токсините от организма;
• хормоналните нарушения също могат да причинят трайна цефалгия, дължаща се на неправилно разпределение на хормоните. С отстраняването на тези причини главоболието изчезва.

диагностика

За да разберете защо главоболие и натиск върху храмовете, изисква внимателна проверка. Първо трябва да се свържете с терапевта, който след събиране на анамнезата ще се обърне към специалист за по-нататъшно изследване. Освен това, лекарят-специалист ще ви помоли да преминете през инструментални прегледи, като рентгенови лъчи, магнитно-резонансна или компютърна томография, ултразвуково изследване на шийните съдове. Магнитно-резонансната образна диагностика трябва да се извършва с помощта на рентгеноконтрастно вещество, така че всички съдове да бъдат видими, както и тяхната проходимост. Могат да бъдат поискани и резултати от изследване на фундуса. След задълбочено проучване на патологията лекарите разглеждат резултатите от кръвта и заключенията от инструменталните изследвания, след което започва селекцията на лечението.

лечение

Лечението с главоболие изисква интегриран подход. В допълнение към употребата на медикаменти се използват физиологични процедури, масажни техники, мануална терапия и акупунктура. Основните процедури са: магнитна терапия, която допринася за нормализирането на кръвния поток, миостимулацията, инфрачервеното отопление, парафинотерапията, а в крайни случаи - хирургичната намеса.

За употреба на медикаментозно лечение:

1. Антиспазмолитици, като drotaverine, spasmalgon, spazgan. Те допринасят за елиминиране на съдови спазми, което води до разширяване и подобряване на кръвния поток.
2. Нестероидни противовъзпалителни средства. Тази група включва лекарства: ибупрофен, нимесулид, кетопрофен, баралгин. Те допринасят за премахване на острата фаза на болка по време на остеохондроза или мускулно възпаление.
3. Ноотропните лекарства: ноопепт, пирацетам, фенотропил, пикамилон, трентал, винпоцетин, допринасят за нормализирането на метаболитните процеси в мозъка.
4. Вазодила. Те включват нитроглицерин, който допринася за рязкото разширяване на кръвоносните съдове, което води до насищане с кислород.
5. Диуретични лекарства. Насочена е към намаляване на вътречерепното налягане и изтичане на цереброспиналната течност от мозъка.
6. Билкови лекарства Основата за лечение на главоболие са успокоителни, диуретични билки. Такива суровини включват бълновец, дъвка, хмел, волушка, коприва, боровинка, лимонов балсам, мента.

За да се избегне болезнената болка в челото и слепоочията, препоръчително е да се извърши превенция. Има няколко прости съвета, които ще ви помогнат да живеете без цефалгия:

• избягвайте стреса и притесненията;
• нормализиране на начина на дейност - почивка;
• отидете на правилното хранене, което ще включва витамини;
• прекратяване на лошите навици;
• физическа активност. Най-добрият вариант е ходене на дълги разстояния, плуване и колоездене;
• за всички зараждащи се болести, своевременно се консултирайте с лекар, за да отстраните усложненията, които могат да причинят главоболие;
• участват в сутрешни упражнения, а вечер вземат контрастен душ, това ще позволи да се установи работата на съдовете, както и да се увеличи кръвообращението на органите.

Ако главоболието е придружено от загуба на памет или съзнание, гадене и повръщане, тогава трябва незабавно да се консултирате с лекар и да идентифицирате причината за цефалгията.

Не трябва да потъмнявате живота си и да изпитвате главоболие, по-добре да се справяте с тялото си преждевременно, като избягвате тежки случаи. При първите тревожни симптоми, консултирайте се с лекар за лечение, както и за да разберете защо главоболие и натиск върху храмовете. Не забравяйте за превенция.

Главоболие в предната част и слепоочията

Появата на главоболие, като правило, показва, че има заболявания в организма.

Симптомите на болката възникват по много причини. Болка в главата може да се появи след натоварен ден, нервен срив или по-сериозни причини.

Болката в главата е причинена от нарушения в нервната система или от инфекциозни заболявания на сърдечно-съдовата система.

Защо главоболие в предната част и храмове

Болката в главата показва, че тялото е уморено и се нуждае от почивка.

Може би от прекомерна работа или от постоянно нервно напрежение, стрес, тялото изпраща сигнали (с помощта на главоболие), че е необходимо да преразгледа дневния си режим, да си вземе почивка или да си уреди среща с лекар.

Главоболие в челната област или в храмовете показва основната причина за неговото появяване. Главата боли поради заболявания вътре в тялото.

Болести, които могат да причинят много главоболия. Най-често срещаните от тях са свързани със заболявания в съдовите и мозъчните области.

Основните причини, за които главоболие

Главоболие в предната част на главата може да се дължи на настинка, остри респираторни заболявания, вируси или инфекции.

Главоболие във времеви и предни части, в задната част на главата постепенно се премества в задната част на главата и улавя очите.

След известно време, симптоми, свързани с вирусни pl инфекциозни заболявания.

Менингитът и енцефалитът се считат за един от най-сериозните и опасни. От болката на събраните в челната част на човек може да загуби съзнание.

В този случай е необходима спешна медицинска помощ. За съжаление, има случаи, свързани с вътрешно отравяне.

Поради лошото качество на продуктите, които са направени от токсични и опасни вещества, могат да бъдат спечелени много опасни болести.

Може да възникне главоболие от домакински уреди, мебели, килими и др.

Анализирайте какво сте придобили за апартамент в близко бъдеще и извършете анализ, когато сте забелязали, че има главоболие.

Често, поради нежеланието да се готви сами, ядем, бърза храна, замразени храни, месни продукти, колбаси, с които отровяваме телата си.

При заболявания, свързани със сърцето и съдовата система, се наблюдава намаляване или понижаване на кръвното налягане и често се появява болезнен симптом в областта на главата.

Човек може да почувства болка в слепоочията, предната и задна част на главата.

При повишено вътречерепно налягане главоболието се извива, ако налягането се намали, болката може да се притиска.

Ако в предната част на главата човек изпитва остра болка с пулсиращ характер, със зачервяване и разкъсване в очите, това е лъч, тип клъстер болка.

Болката от този тип може да се появи неочаквано и също така бързо да премине. Тези болки се дължат на пагубните хобита на тютюнопушенето или алкохола.

Болката с непоносим пронизващ характер може да се дължи на неврологията, свързана с оптичния или троен нерв.

В същото време пациентът има толкова много болка в областта на главата, че не може да се концентрира върху работата.

Много хора страдат от мигрена. Обикновено болката започва във времевата част, след известно време тя попада в областта на фронталната, темпоралната и тилната част на окото.

Пациентът може да изпита гадене, виене на свят, шум в ушите и обща слабост.

Силно главоболие може да се появи в случаи на фронтит, синузит, етмоидит. Този болезнен симптом е доста силен, обикновено се случва в челната част.

Когато болката е максимална, болката се локализира в храмовете и предната част.

В случай на цервикална остеохондроза, когато гръбначният мозък е притиснат или настъпи притискане, в областта на челото се появява болезнен симптом.

Това болезнено усещане на силен характер може да бъде с лумбаго, потиснически и болки вид.

При този симптом при хората има проблем с координацията на движенията. Има усещане за парестезия (изтръпване).

Главоболие е налице, ако е имало нараняване или натъртване, със сътресение на главата. Към този симптом се добавят: гадене, повръщане, загуба на съзнание.

В тази ситуация незабавно се свържете със специалист. Главоболие се дължи на образуването на туморни образувания в челната част.

Болезнено усещане в областта на фронталната част, очите и слепоочията може да възникне поради вируси и инфекции.

При тези симптоми се появява интоксикация в тялото и температурата на пациента.

Подобни симптоми се появяват, когато болестта енцефалит, възпалено гърло, грипни вируси, остри респираторни инфекции, с треска.

Появяват се болки в темпоралните, фронталните части с разрушаване и увреждане на нервните окончания на фундуса.

И с настоящия възпалителен процес в зрителния орган. То може да бъде:

• астигматизъм заболяване
• с дисфункция на зрението,
• катаракта;
• с дисфункции на зрението, при които може да има далекогледство или късогледство;
• с увеит (с възпаление в зрителния нерв).

Болката във фронталната или светлинна част може да бъде причинена не от болест, нито от болезнен процес.

Болката в главата и слепоочията може да се дължи на нервно пренапрежение, продължително напрежение.

Ако човек е за компютъра за дълго време и се движи малко. В тази ситуация се наблюдава силно пренапрежение в мускулите на раменете и в областта на шийката на матката, в темпоралната област на главата.

Ако в същото време има лоша диета, например придържане към небалансирана диета.

Страст за енергийни напитки, кафе. А също и с хормонален скок при бременни жени, с промени, свързани с климатичните условия.

Когато човек има фронтална и темпорална болка, работата му намалява, не може да събере мислите си. Единственото му желание е да направи всичко възможно, за да успокои главоболието.

Главоболието може да бъде пулсиращо и потискащо. Времената болка най-често се появява сутрин рязко и внезапно.

Ако болката не изчезне и често се появява, трябва да се консултирате с лекар. За да започнете, свържете се с личния си лекар, след прегледа, той ще ви насочи към специалист, за да определи естеството на главоболието в слепоочията и предната част.

Какви са причините за главоболие?

• Най-честата причина за атака на главата може да бъде от спадане на налягането. Това се дължи и на нарушаване на кръвообращението в мозъка. Най-често този вид заболяване е свързано със загуба на еластичността и съдово износване.
• С възрастови промени, мозъчните съдове стават по-тънки и кръвообращението преминава през тях проблемно. Поради това има силна болка в главата и във времевата част.
• Главоболие може да се появи при жени по време на менопаузата или по време на пубертета, докато кърмите. Хормоналните нарушения, които се проявяват през този период, предизвикват главоболие. Необходимо е да се консултирате с лекар при лекар.
• При поява на зъбобол може да се появи симптом на болката във фронтална и темпорална част.
• При тежка умора се появяват тежки пристъпи на болка в главата. Болест синдром може да се появи от претоварване в храмовете, обикновено е рязко и внезапно. Продължителността на симптомите на болката може да бъде продължителна или в рамките на половин час. Понякога може да продължи цял ден.
• С появата на главоболие в храмовете с пулсиращ характер в сутрешните часове е възможно да се говори за неизправност на съдовете. Именно този вид болка причинява обща слабост, гадене и шум в ушите. Понякога причината за болката може да се дължи на факта, че по време на сън имаше неудобна поза или неудобен матрак. Ако след смяна на матрака с по-удобен, болката не е преминала, трябва да се консултирате с лекар.

За точно определяне на причините за главоболие е необходимо изследване и едва след като се установи диагнозата, може да се започне подходящо лечение.

За да определите точно причината за болката в главата, опитайте се да записвате всеки ден чувствата си. Тези записи ще помогнат да се разберат причините за атаките.

Лекарят, въз основа на резултатите от изследването, ще може да избере ефективно лечение.

Опитайте се да не се намесвате в лекарства и да ги приемате само както е предписано, тъй като всички лекарства, за съжаление, имат странични ефекти.

Съвети за премахване на главоболието у дома.

За да подобрите кръвообращението и да се отпуснете, вземете душ или топла вана. Благодарение на това ще се отървете от главоболие.

Перфектно облекчава страданията по време на главоболие в слепоочията и предната част на самомасажа на главата.

При първите признаци на болка в главата, опитайте се да заемете удобна позиция и започнете да масажирате областта на главата с върха на пръстите си.

Началото на самомасажа трябва да се прави от частта, в която се усеща болката. Тогава масажните движения преминават през всичките глави.

След като масажирате главата си (включително зоната на храмовете и предната част), опитайте се да не работите, да се отпуснете и да останете в това състояние дълго време.

Знайте почивка помага по-добре от всички хапчета!

За да спрете болката в главата, опитайте се да бъдете по-на улицата. Буквално след половин час ходене по свеж въздух мигрените изчезват.

Преди да излезете на разходка, поставете прозорците за проветряване. Ако се появят главоболия, трябва да се консултирате със специалист.

След като прегледате сърдечно-съдовата и нервната система и поставите диагноза, можете да започнете лечение.

Но за да може главоболието да бъде възможно най-рядко:

1. Не забравяйте да водите здравословен начин на живот.
2. Правете физическо възпитание или фитнес.
3. Преразгледайте диетата си.
4. Спрете да пушите и да пиете алкохол.
5. Не забравяйте да си легнете навреме.

Тези пет точки ще помогнат за предотвратяване на главоболие.

Тази статия е информационна и няма да може да замени консултацията с лекар.