Защо главата е тежка?

Масата на човешката глава включва масата на черепа, мозъка, както и някои други органи и е само няколко килограма. Въпреки това, хората често се сблъскват със ситуации, в които не им е лесно да държат главата си прави.

Според Surgical Technology International, в неутрална или права позиция, средното тегло на главата на възрастен е между 4 и 6 килограма. Но в някои случаи главата изглежда по-тежка от обикновено.

Понякога това е свързано с механиката на шията и гръбначния стълб, понякога с медицински състояния. Обикновено, ако главата изглежда твърде тежка за човек, тази гравитация не води до сериозни последствия и не изисква незабавна медицинска помощ.

Какво може да причини главоболие?

Сред причините, които могат да накарат човек да е тежък, е следното.

1. Дисбаланс

Главата може да изглежда тежка поради определени медицински състояния.

Лека или по-силна замаяност може да доведе до тежест в главата. Въпросният симптом може също да се дължи на дисбаланс.

Има няколко вида дисбаланси. По-специално те включват:

• Болестта на Meniere;
• позиция световъртеж;
• вестибуларен невронит.

Всеки един от тези разстройства понякога кара човек да мисли, че главата му може да тежи повече от обикновено.

2. Миастения

Миастения е състояние, което се характеризира с факта, че мускулите стават слаби и бързо уморени. Първоначално човек има загуба на сила и лека умора на врата.

Миастения гравис може да прави трудни задачи, които преди това са били считани за изключително прости - дъвчене на храна, разговор с някой, за когото говорите, или запазване на главата ви в права позиция.

3. Слаба поза

Според изчисленията на гореспоменатия списание Surgical Technology International, ако шията и главата са наклонени напред с 15 градуса, теглото на главата в това положение ще бъде около 12 килограма. Ако ъгълът на наклона на главата е 60 градуса, тогава натоварването, което мускулите ще трябва да компенсират, ще бъде почти 28 килограма.

Ако човек вярва, че главата му тежи прекалено много, той трябва да прецени коректността на стойката си. Продължителното присъствие в позиция, която осигурява отклонение на главата от правилната позиция, може да доведе до факта, че главата ще изглежда особено тежка.

4. Синусни главоболия

Синусовото главоболие може да предизвика натиск, който често прави главата особено тежка. Хората преживяват този вид главоболие, когато носните синуси по лицето са положени и възпалени.

Във вътрешната част на синусите могат да бъдат бактерии, които причиняват подуване, жълти секрети и запушване на носа.

5. Главоболие на напрежението

Това е друг често срещан тип главоболие. Характеризира се с тъпа болка, с която понякога има усещане за компресия на главата. Напрежението главоболие обикновено са придружени от напрежение в мускулите на раменете и шията, поради което на човек може да изглежда, че главата му тежи по-тежко от обикновено. Дискомфортът, свързан с главоболие на напрежението, обикновено продължава от двадесет минути до два часа.

Свързани симптоми

Симптомите, които често се появяват заедно с тежестта в главата, включват напрежение на мускулите в областта на шията и раменете.

Симптомите, които могат да бъдат придружени от чувство на тежест в главата, зависят от медицинските състояния, причиняващи неразположение.

В по-голямата част от тези случаи, хората изпитват мускулно напрежение, особено в раменете и шията. Това напрежение може да доведе до скованост на шията, поради което човек не може да обърне главата си свободно от едната към другата страна.

Лечение на тежест в главата

Ако причината за тежестта в главата е в лоша стойка, тогава е важно човекът да си вземе почивка в работата, т.е. да вдигне главата от позицията, в която лицето е насочено надолу. Положението на главата трябва да се променя в определени интервали от време при писане, ръчно сглобяване на продукти или друга работа. В допълнение, човек може да месят врата преди, по време и след този вид дейност. Трябва също да се опитате да държите главата си права, т.е. в неутрална позиция.

Ако човек страда от главоболие и те са тези, които правят главата му тежка, можете да се опитате да вземете лекарства без рецепта, като парацетамол, ибупрофен или напроксен.

Не прекомерни ще бъдат усилията, насочени към идентифициране на факторите, които провокират напрежение. Такива фактори могат да включват глад, недостатъчен сън или скърцане със зъби през нощта. Човек, който ще избегне тези фактори и, ако е необходимо, ще се подложи на лечение, ще има добри шансове да се отърве или да намали честотата и силата на главоболието.

Дисбалансът може да се третира с медицински изделия, които включват следното.

• Насока. Пример за такива средства е скополамин, който се използва за лечение на морска болест.
• Антиеметични. Тези лекарства лекуват гадене, което често е резултат от замаяност. Редица такива фармакологични продукти включват комбинации от дексаметазон (декадрон) и ондансетрон (зофран).
• Антихистамини. Тези средства намаляват ефекта на морска болест. Те включват меклизин (антиверт), дифенхидрамин (беадрил) и прометазин (phenergan).
• Бензодиазепините. Тези лекарства са предназначени да намалят раздразнителността, както и да се справят с остра морска болест и световъртеж. Примери за бензодиазепини са диазепам (Valium), клоназепам (Klonopin) и алпразолам (Xanax).

Други методи за лечение на дисбаланса включват упражнения, които имат за цел да намалят замаяността. Едно от тези упражнения е елитната маневра, която помага за намаляване на ефекта на световъртеж, свързан с вътрешното ухо.

Как да се намали тежестта на главата у дома?

В дома си, можете да се борите с главоболие като нанесете отоплителна подложка към врата и раменете. В този случай бутилката с гореща вода трябва да бъде покрита с кърпа, за да не се повреди кожата при висока температура.

Важно е!
Ако човек има диабет или неврологични заболявания, тогава преди да се използва подгряваща подложка, по-добре е за него да се консултира с лекуващия лекар.

У дома, можете да изпълнявате упражнения, насочени към укрепване на врата, ако мускулите изглеждат особено слаби. Физическата активност ще помогне за намаляване на мускулното напрежение и за укрепване на врата.

Бутилка за гореща вода - ефективен инструмент за справяне с главоболие

Въпреки това, лицето трябва да се консултира с лекаря преди започване на всяка тренировъчна програма.

Бинът на брадичката

Това упражнение помага за укрепване на тези мускули на шията, които осигуряват правилната поза. За да изпълните упражнението, трябва да застанете срещу стената, да сложите раменете си назад и да гледате право напред.

След това е необходимо да спуснете брадичката надолу, докато мускулите в задната част на врата и от двете страни на ключицата се разтегнат напълно. Тази позиция трябва да се задържи за пет секунди и самото упражнение се повтаря десет пъти.

Обратно огън

Това упражнение може да подобри стойката и да укрепи мускулите на шията. По време на неговото изпълнение, трябва да застанете пред стената с ръце, издигнати на височината на раменете и дланите, насочени напред.

След това трябва бавно да вдигнете ръцете си, да ги приближите до ушите, а дланите все още да са насочени напред. След това трябва бавно да върнете ръцете си в изходна позиция. Упражнението трябва да се повтаря 10 пъти за три до пет набора на ден.

Кога е необходимо да се консултирате с лекар с тежка глава?

Много често, тежестта на главата изчезва без никакво лечение или в резултат на прилагане на домашни стратегии, например, след подобряване на позата или предприемане на мерки, насочени към облекчаване на напрежението при главоболие. Въпреки това, ако симптомите се влошат или пречат на ежедневната дейност, тогава е важно човек да потърси лекарска помощ.

Може би най-опасното състояние, при което човек е изправен пред тежест в главата си, е удар. Най-честите признаци на инсулт включват следното:

• нечисто и необичайно слово;
• парализа на лицето;
• внезапно затруднено ходене и поддържане на равновесие;
• тежки и внезапни главоболия;
• слабост в ръцете и шията.

заключение

Ако главата изглежда необичайно тежка, има няколко потенциални причини за това състояние, както и редица различни терапевтични подходи. Мерките, насочени към намаляване на умората, безпокойството и затоплянето на шията, често спомагат за облекчаване на симптомите.

Защо се появява тежка глава и как да се отървем от нея?

Всеки знае това чувство, когато главата сякаш е затънала. Това състояние може да се появи след сън или, напротив, следствие от напрегнат ден. Често тежестта е причинена от проблеми с кръвообращението, или прекомерно напрежение на мускулите на лицето, хипотермия, интоксикация.

Причини за главоболие

Идентифицирайте основните причини, които водят до усещане за тежест в главата:

1. Остеохондрозата е заболяване на гръбначния стълб, характеризиращо се с дистрофични промени в хрущялната тъкан на гръбначния стълб. В същото време корените на гръбначния нерв, както и съдовете на врата могат да бъдат компресирани. Нарушаването на циркулацията на кръвта в шията води до кислородно гладуване на мозъка, което се възприема от човек като тежест в главата, причините за която са липсата на кръвен поток. Остеохондрозата често е придружена от усещане за памучна глава, причините за това чувство са нарушение на кръвоснабдяването.
2. Болестта на параназалните синуси (синузит), натрупването на гной в кухините на черепа с мастоидит (зад ухото), менингит също дава болка в главата, тежест на олово. При фронтален синузит, когато се накланя надолу, се появява артрит с тежест в главата.
3. Възпаление на ухото, небцето сливици могат да допринесат за това усещане.
4. Усилените изражения на лицето, сковаността на лицевите мускули в една позиция допринасят за тензорно главоболие. Понякога човек не осъзнава, че лицето му е пренапрегнато, което е причина за тежест в челната част на главата.
5. Неприятно положение по време на сън, при което главата и шията са в неестествена позиция. По време на работния ден, кръвоснабдяването на мозъка може също да се влоши, когато човек седи в същото положение в продължение на часове.
6. Интоксикация с етилов алкохол и махмурлук. Алкохолът и неговите продукти на разпад се отразяват в кръвообращението на мозъка. Етилов алкохол и ацеталдехид причиняват дехидратация на тялото, особено на мозъка. Повишените нива на ацеталдехид могат да доведат до подуване на мозъка.
7. Повишено или намалено налягане в системата. Хипертонията или изолираното повишаване на налягането в черепа често е съпроводено с усещане за тежест. Намаляването на общото налягане води до усещане за памучна глава - причините са в недостатъчно кръвоснабдяване и хипоксия.
8. Пристъпите на мигрена са причинени от патологично разширяване на съдовете на мозъка, при които се наблюдава и тежестта на главата.
9. Нарушаване на венозен отток от главата. Вените на главата нямат клапани и изтичането през тях се осъществява под действието на гравитацията. Хората с дисплазия на съединителната тъкан имат проблеми с вените. Следователно, тези индивиди усещат тежест в главата след сън.
10. Вегетативна дистония. Това е нарушение на съдовия тонус, причинено от нарушена регулация в подкорковите центрове (хипоталамус, вазомоторен център на продълговатия мозък). Невроциркулаторната дистония може да се корени в психологически проблеми или заболявания на вътрешните органи.
11. Хипотермията.

Как да се отървем от тежестта в главата?

Ако тежка глава, какво да правя? Лечението зависи от етиотропния фактор, т.е. причината. За главоболие и тежест на остеохондроза се използват методи на мануална терапия, терапевтичен масаж на шията и главата. За предотвратяване на по-нататъшна дегенерация на хрущялни и гръбначни дискове се използват препарати на основата на хондроитин. Неврологът може да предпише калиеви лекарства (Asparkam) и мускулни релаксанти за облекчаване на напрежението в мускулите.

Също така е необходимо да се използва достатъчно вода, за да се поддържа структурата на дисковете. Натуралната минерална вода съдържа силиций, без който производството на колагенови влакна е невъзможно. Храната трябва да бъде обогатена с растителни храни, съдържащи вода и калий. По време на работа и у дома можете да използвате възглавница за масаж, отпускайки мускулите на врата и по този начин възстановявайки притока на кръв. Нанесете ортопедични матраци и възглавници, ролки.

Как да се отървем от тежестта в главата, причинена от свръхнапрежението на мускулите на лицето? Хората, склонни към тензорно главоболие, могат да усетят неприятно усещане за тежест на главата. Когато се появи болка, трябва да отнеме няколко секунди, за да отпуснете лицето си. Невролози за лечение на тежест и напрежение главоболие използват лекарства, релаксиращи мускули - мускулни релаксанти.

Тежестта в тилната част на главата, която се появява след събуждане и се причинява от лош венозен отток, се лекува с предписване на флеботоника. Съставът на лекарства, тонизиращи вени, включва екстракти от конски кестен, гингко билоба, арника. При възпалителни процеси в придатъците на носа, въздушните кухини на черепа е необходима антибактериална терапия.

заключение

Тежестта може да бъде причинена от нарушен артериален и венозен кръвен поток, пренапрежение, хипотермия, заболявания на вътрешните органи. Лечението на неприятните усещания в главата включваше невролог.

Тежест в главата: причини, фактори, усещания

Главоболието винаги е неприятно. Това заболяване значително намалява качеството на живот, не позволява да се концентрира, пречи на работата. Продължителният дискомфорт потиска човека. Cephalgia, придружен от тежест в главата - неприятно усещане, което, разбира се, всеки трябваше да се изправи. Ако цефалгията се среща често, трае дълго време, докато болезнените усещания са интензивни, то често се усложнява от влошаване на настроението, промени в настроението, апатия, замъглено съзнание, както и забавяне.

В такова състояние човек не може да мисли и да върши обичайната си работа. Единственото нещо, което човек иска, е бързо да се отърве от дискомфорта и болката.

Но дори и въпреки всичките неудобства, както и болката и многото „бонусни проблеми“, „тежката глава“ не се възприема сериозно от всички. Само няколко от началото на неразположение се обръщат към лекар. Останалите вземат хапчета в ръка или страдат от болка. Има случаи, когато дискомфорт, както и други неприятни симптоми изчезват сами, достатъчно, за да се отпуснете малко, да се отпуснете или просто да ходите. В такива случаи цефалгията, както и тежестта в главата, са свързани със стреса, умората, преумората и липсата на сън. Но не всичко е толкова просто.

В повечето случаи усещането за „памучна глава“ е признак на сериозни патологии, чието лечение трябва да се извършва само от специалист.

Неправилната употреба на хапчета, ако болката е предизвикана от друго по-сериозно заболяване, може да замъгли клиничната картина. Лекарят ще бъде труден за диагностициране. Освен това, самолечението може да доведе до непредвидими последствия, по-специално до развитие на усложнения. За да се предотврати това, както и за премахване на дискомфорта, е необходимо да се подложи на преглед и лечение. Но на първия етап - установяването на основните причини за дискомфорт.

Как се чувства „памучната глава“?

Не само цефалгията понижава качеството на живот. Понякога изтощително чувство на замъгляване се възприема много пъти по-зле от болката от мигрена. Мигрената рано или късно ще премине и „теглото” в главата може да придружава и изчерпва пациента за много дълго време.

Когато става въпрос за лекар, пациентите описват състоянието си, както следва:

• сутрин е трудно да станете от леглото, трудно е да откъснете главата си от възглавницата;
• появява се "летаргия";
• има вид на чувство, като глава, пълна с тухли;
• сякаш в главата ми се бе събрала цяла кръв;
• винаги искам да спя.

В този случай, главата може да не боли, но да бъде тежка, памук. Дискомфортът може да се появи сутрин и да не преминава дори и след дълга почивка.

Какви заболявания могат да провокират

Такова патологично състояние може да бъде симптом на различни заболявания - както неопасни, така и такива, които са животозастрашаващи. Но тежестта в главата е провокирана от притока на кислород в мозъка в малки количества.

Възникването на дискомфорт, както и влошаването на общото състояние, благосъстоянието може да се дължи на следните заболявания:

• Наранявания, натъртвания на шията, както и главата. Патологичното състояние може да е резултат от различни увреждания на шийната област на гръбначния стълб, както и на главата. И не непременно, че е било силно нараняване или тежко сътресение. Често дори леко нараняване се характеризира с болка в главата, слабост, замаяност и тежест в главата.
  Най-честата причина за неразположение и влошаване е нараняването на камшичен удар (произвежда се при инцидент). Поради внезапно изтръпване при натискане на спирачния педал, шията (мускулите, меките тъкани) е повредена и също води до изкълчвания, сублуксации, които причиняват дискомфорт и болка. Също така поради такива наранявания се нарушава мозъчното кръвообращение.
• ВВД. С това заболяване всяко напрежение, стрес, дори вдигане на тежести, могат да предизвикат появата на дискомфорт. Патологията е придружена от нарушение на съдовия тонус, запушване на изтичането на венозна кръв, влошаване на снабдяването на мозъчните клетки с кислород. Поради това има усещане, че черепът е препълнен.
  При пациент, страдащ от IRD, често се отбелязва появата на пристъпи на паника, както и влошаване на общото състояние. Може би дори появата на депресивни мисли, от които главата се разделя. Ако човек не почива, болката в главата (пулсираща, болка, извивка) ще се присъедини към всички неприятни прояви.
• Болестта на Меньер. Размити, ватността може да се дължи на поражението на вестибуларния апарат. Патологията се характеризира с развитието във вътрешното ухо на възпалителния процес, както и с отделянето на големи количества течност. Тя се натрупва в лабиринта, притиска нервите. Патологията е придружена от поява на: гадене, упорито световъртеж, предсъзнателни състояния, шум и чувство за претоварване в ушите. Често заболяването води до загуба на слуха.
  Поради всичко това, мозъкът получава изкривени импулси от вестибуларния апарат, както и усещане за ватова глава. Пациентът е неспособен да ходи, той „залита” и когато се опитва да се огъне, той се придвижва напред.
• Остеохондроза на шийните прешлени. Заболяването се характеризира с нарушено кръвоснабдяване на мозъка поради компресия на гръбначната артерия. Това е изпълнено с повишаване на вътречерепното налягане. Поради влошаване на притока на кръв, сънливост, неразположение, сънливост, предсъзнателни състояния, обсесивна болка в главата, скованост в задната част на главата и чувство за тежест в главата.
• Неврозата. На фона на хроничната умора, депресия, стрес, емоционални и дори физически вълни се забелязва появата на невроза. Тази патология е съпроводена от: чувство за „празна, кална” глава, свиващо, потискащо главоболие, чувство, сякаш върху главата са поставени чугунен шлем или тежка шапка.
• Нови израстъци. Наличието на образувания в мозъка е съпроводено със сънливост, неразположение, слабост, чувство на замъглени, притискащи болки. Дискомфортът се дължи на натиска на нарастващата неоплазма върху нервните окончания, както и при прищипване на съдовете.
  Сутрешната болка, неразположението се причиняват от промяна в положението на тялото - има увеличение на вътречерепното налягане, увеличаване на мозъчния оток. Дори минималното упражнение увеличава неприятните усещания. Цефалгията може да се появи през нощта, да се увеличи сутрин, а след това да намалее вечерта. Патологията е съпроводена с предсъзнателни условия, както и с появата на повръщане, неразположение, апатия.

Това са най-честите причини за появата на „памучна глава“.

В допълнение към тях, появата на болестта, болката може да бъде предизвикана от:

• наличие на патологии на сърдечно-съдовата система, по-специално артериална хипертония;
• нараняване, разкъсване на тъпанчето;
• удължен недостиг на кислород в лицето на задушаване, алергичен ринит, бронхиална астма;
• наличието на патологични инфекции;
• настинки: грип, отит, ARVI;
• руптура на аневризма;
• инсулт;
• мигрена;
• неоплазми на средното ухо, оптичния апарат.

Когато болест, която не изчезне дълго време, замъглена или изразена болка в главата (в лявата или дясната полусфера, предната или светлинна част), е силно препоръчително да не се използва лекарството, докато причината не бъде разкрита.

Фактори, които могат да причинят дискомфорт

Честа причина за неразположение, както и влошаване на състоянието - неправилен начин на живот на човек, както и външни фактори.

Появата на неприятни усещания се дължи на:

• злоупотреба или неправилна употреба на лекарства;
• неспазване на режима на труд и почивка;
• неактивен начин на живот, липса на физическа активност;
• наличието на вредни навици: употребата на алкохолни напитки в неограничени количества, пушенето;
• употреба на наркотици;
• рязка промяна на времето;
• отравяне.

За да се определи точната причина за патологичното състояние може да бъде само лекар, само след преглед.

Чувство на тежест в главата: диагноза, начини да се отървете от симптомите, най-безопасните лекарства

Преди да предпише лекарства, които ще помогнат за премахване на усещането за тежест в главата, лекарят ще интервюира пациента, събере анамнеза, ще направи преглед и ако е необходимо, ще ги насочи към специалист за консултация: невролог, кардиолог, отоларинголог, кардиолог.

За да се определи основната причина за неприятния дискомфорт, както и болезнените усещания, лекарят ще поръча:

• encephalography;
• КТ;
• MRI;
• Доплер;
• електрокардиография;
• общи и биохимични кръвни тестове;
• радиография на мозъка;
• аудиографски изследвания.

Начини да се отървете от дискомфорта

След поставянето на каузата много пациенти, след като се успокоиха, отказват терапия или използват мерки, които помагат в борбата с усещането за тежест в главата, мъглата пред очите и болка. Този подход е изключително грешен, тъй като неизбежно води до развитие на усложнения.

Първо, експертите препоръчват използването на прости методи.

За да се отървете от усещането за „чугунена шлема, поставена върху главата“, се насърчава:

• прием на лекарства за обезболяване: аналгетични, нестероидни противовъзпалителни средства;
• нанасяне на хладен или контрастен душ (за четвърт час);
• масаж на шията, главата, слепоочията;
• провеждане на дихателни упражнения;
• йога;
• ходя;
• почивка, сън

В някои случаи, да се отървем от усещането за тежест в главата допринася за корекция на работата и почивката, физическите упражнения, избягването на стреса и корекцията на диетата.

Ако усещането за тежест в главата е продължително и се усложнява от множество други неприятни симптоми, лекарят ще предпише употребата на такива лекарства и процедури.

1. Вазотропни, ноотропни агенти. Насърчаване на нормализирането на мозъчното кръвообращение.
2. Използването на магнитна терапия, фонофореза, електрофореза (нормализира кръвообращението в мозъка).
3. Масаж, мануална терапия. Допринася за елиминиране на мускулни спазми.
4. Успокояващи лекарства, транквиланти и успокоителни препарати. Помощ за премахване на нервното напрежение.
5. Мускулни релаксанти (за елиминиране на мускулни спазми).
6. Нестероидни противовъзпалителни средства. Помогнете за облекчаване на болката.

Безопасна медицина

При това патологично състояние, първоначално е необходимо да се работи с натиск. Ако се понижи, тя се стабилизира, като се използва тинктура от женшен, шоколадов бонбон, чаша кафе. Ако е засилено, можете да пиете зелен чай, за да подобрите благосъстоянието си, да вземете тинктура от глог.

Само лекарят може да избере най-безвредното лекарство. Изборът на средства зависи от патологията, общото състояние на пациента, както и от възрастта.

Лекарите силно препоръчват да не се самолечение, а също и да не злоупотребява с наркотици. Ако можете да се отървете от мъчението с масаж или разходка на чист въздух, защо трябва да “отровите” тялото още веднъж с “химия”. За да се вземат болкоуспокояващи, както и всички други, предписани от лекар, на постоянна основа трябва да бъдат само тези пациенти, които са идентифицирали хронични заболявания, придружени от неразположение, дискомфорт, тежест в главата.

Спорт, здравословен начин на живот, балансирана диета (здравословно хранене, витаминна храна), отказ от лоши навици (пиене на алкохол, пушене), навременно лечение на съпътстващи заболявания - всичко това ще помогне за предотвратяване на появата на патологично състояние.

Замайване и тежест в главата

Тежестта в главата и замаяността са чести симптоми на различни патологии. Грешката на много пациенти е да игнорират такива признаци.

На фона на дългосрочната проява на клиничната картина, общото състояние на пациента се влошава.

Медицински показания

Постоянно замаяност, слабост и тежест в главата - клинична картина, която се проявява на фона на различни заболявания.

Други причини за неговото проявление - стрес, подуване, нарушено кръвоснабдяване на мозъка.

Списъкът от възможни рискови фактори, които провокират замаяност, слабост и тежест в главата, е доста голям.

Установяването на истинската причина за разглежданата клиника е включено в задачите на невролога.

Причините за дискомфорт в главата могат да бъдат свързани с висока раздразнителност, безсъние, невроза и депресия. Атаките на хипертонията са чести причини за летаргия, болка в задната част на главата.

Освен това се притесняват за замаяност, слабост, тежест в главата. При такава клиника се изисква спешна помощ от терапевт.

Лекарите често определят следните причини, срещу които се появяват разглежданите симптоми:

• нервни разстройства;
• натоварвания с различна етиология и степен на проявление;
• ефектите от наранявания на главата и шията;
• проблеми с циркулацията;
• интоксикация;
• изтощение;
• мигрена.

Основна етиология

Остеохондрозата е заболяване, което нарушава кръвообращението и причинява деформация на прешлените. Успоредно с това на пациента е трудно да се движи, за да регулира тяхната координация.

Често, с възрастта, гръбначните дискове се променят, което предизвиква слабост, тежест в главата, сънливост, мъгла в очите.

При потвърждаване на "остеохондроза" се прилага интегриран подход, който се състои в приемане на лекарства, физиотерапия, фитотерапия.

Ако заболяването е в напреднал стадий, на пациента се предписва акупунктура. Ако има доказателства, пациентът се нуждае от помощта на остеопат.

Интракраниалното налягане се диагностицира поради големия обем флуид, постъпващ в ГМ. Това се дължи на следните фактори:

• нараняване на главата;
• вродени заболявания на централната нервна система;
• отравяне с различна етиология;
• ГМ патология;
• кислородно гладуване.

На фона на високото VD мозъкът не функционира правилно. Паралелно с това се нарушават неговите функции. Пациентът се оплаква от слабост, заобикаляне и тежест в главата. Освен това могат да се появят и други признаци.

Изброените по-горе симптоми са характерни и за мигрена и епилепсия. Мигрената е болезнен пароксизмален характер. По-често болестта е наследствена.

В допълнение към тежестта и болката в главата, пациентът се оплаква от летаргия, гадене. Терапията се провежда, като се отчита честотата на атаките и пренебрегването на патологията.

Синдромът на Meniere е възпаление, което се развива във вътрешното ухо. На този фон пациентът е притеснен за главоболие, замаяност, гадене.

Астеничната невроза или неврастения се свързва с патологичното състояние на НС, което се проявява на фона на продължително емоционално или физическо натоварване.

Неврастения се развива поради следните причини:

• постоянни стресови ситуации;
• конфликт;
• упорита работа, провокираща стрес;
• конфликти;
• стресираща, упорита работа;
• липса на сън;
• работа без прекъсване.

Ако заболяването се потвърди, пациентът се нуждае от продължително лечение, за да го елиминира. За да се елиминира въпросната болест, пациентът се нуждае от помощта на психотерапевт.

Тежестта в главата, пристъпите на замаяност, гадене и други симптоми на неврастения се елиминират с успокоителни. Лечението с лекарства значително ще подобри състоянието на пациента.

За пълно възстановяване се препоръчва да се отпуснете напълно, като се предпазите от стрес, конфликти. Препоръчително е също така да се промени дейността: физическа към умствена работа и обратно.

Ако тежестта на главата се задейства от механична травма, се изисква помощта на невролог. С тази етиология рецепторите на болка са дразнещи, включително артерии, нервни окончания.

Лекарите отделят леки, незначителни натъртвания. По-често, тежестта в главата, болката, гаденето, се предизвикват от „травми с камшичен удар“, които пациентите получават в движещи се превозни средства.

На фона на остър ритъм в процеса на движение, мускулите лесно се нараняват, което води до разтягане на ставите, изкълчване на гръбначния стълб в областта на шийката на матката.

Тежестта и други дискомфорти в главата могат да се появят след гмуркане, със силна външна кашлица.

Допълнителна етиология

Лекарите подчертават също така възможната етиология на появата на различни дискомфорт в главата, включително болка и тежест:

• нарушени симптоми на ухапване - проявяват се за продължителен период от време, докато тя има свойството да се усилва през нощта;
• инфекция;
• сърдечни и съдови патологии - проявяващи се с тежест в главата, променено кръвно налягане, задух, постоянна слабост;
• патология в двигателния апарат;
• продължителен престой на компютъра, заседнал начин на живот, лошо хранене, лоши навици водят до това, че съдовете не изпълняват задълженията си, което затруднява изтичането на кръв.

На този фон, червената течност започва да се натрупва в черепа, причинявайки чувство на тежест в главата. При такава клиника е необходимо спешно лечение.

Повечето от терапията има за цел драстично да промени навиците на пациента.

Ако симптомите се проявяват постоянно, в тялото на пациента се провежда процес на движение. Той се лекува само с наркотици.

Инсулт е друга етиология, която може да причини главоболие, гадене и други признаци. По-трудно е клиниката, ако пациентът има пълно или частично увреждане на ГМ.

В случай на отравяне с лекарства или лекарства, вестибуларният нерв също е засегнат. Когато се прави такава диагноза, се изисква спешна терапия.

Холестома - тумор, който засяга разрушаването на тъпанчетата, на фона на които се развива персистиращо замаяност.

При хормонални смущения има дискомфорт в главата. В същото време се появяват и други симптоми, характерни за хормоналните промени в организма.

За да се елиминира разглежданата клиника, е необходима помощ на гинеколог и ендокринолог.

За да провокира болки и тежест в главата може да бъде недостатъчен прием на кислород, силно понижено или повишено кръвно налягане, алергия.

диагностика

За да се диагностицира причината за развитието на клиниката, се изисква консултация с няколко специалисти. Пациентът е предварително прегледан от терапевт. Лекарят предписва кардиограма на пациента, рентгеново.

Допълнително е назначена консултация с офталмолог. В същото време показа лабораторни изследвания. Лекарите изследват урина и кръв.

За изясняване на диагнозата се предписва ултразвукова диплерография на ГМ артерии, КТ и аудиография.

Терапевтични методи

Терапията се предписва, като се вземат предвид установените нарушения в здравето на тялото. За да се елиминира атаката и да се нормализира състоянието на пациента, се предписва специална диета, упражняваща терапия.

Успоредно с това се препоръчва да се откажат от лошите навици, като се вземат някои лекарства. Рядко пациентът се предписва операция.

За да се облекчи състоянието на пациента, се посочват противовъзпалителни лекарства. Пациентът може също да бъде предписан ортопедични методи на терапия и блокада.

Ако клиниката е провокирана от заболявания на гръбначния стълб, е показана тренировъчна терапия.

С негова помощ се засилва мускулният корсет, развиват се гръбначни дискове.

Поради манипулации, насочени към разтягане на гръбначния стълб, натоварването се намалява, тежестта на предната и задната област намалява.

Когато има тежка тежест, се предписва мануална терапия, включително физиотерапевтични процедури. В същото време, храненето се регулира, кисели и пикантни храни, кофеин и алкохол се изключват от диетата.

За да се предотврати последващото унищожаване на дисковете и хрущяла на шията, на пациента се предписват лекарства, които включват глюкозамин и хондроитин.

За облекчаване на напрежението в мускулите чрез използване на мускулни релаксанти или калиеви лекарства (Asparkam).

За поддържане на дисковете в добро състояние е препоръчително да се спазва правилния режим на пиене.

За това се предписва силиконова минерална вода, тъй като производството на колагенови влакна се нарушава без този елемент.

По време на цялата терапия се препоръчва да се спазва специална диета. По време на лечението трябва да се придържате към растителни храни, храни с калий.

По време на работния ден на пациента се препоръчва да се правят чести почивки, да се използва възглавница за масаж.

Последното лекарство отпуска мускулите на врата, възстановявайки кръвообращението в главата. Препоръчително е да спите на ортопедична възглавница и матрак.

Ако засегнатите симптоми са свързани с тумор, е показана хирургична намеса. Основната индикация за такова лечение е острото свръхналягане на SM.

Ако игнорирате тези симптоми, здравето на пациента ще бъде сериозно компрометирано.

Усещанията за тежест в областта на главата изискват спешна медицинска помощ. Този симптом изисква цялостно изследване, което се проявява при много заболявания.

Често това явление показва преумора, грешен начин на живот.

Навременната консултация с експерти ще предотврати развитието на сериозни усложнения и последствията от основната причина за тежестта в главата.

Превантивни мерки

Грешката на много пациенти се крие във факта, че след релеф на разглеждания дискомфорт не се предприемат мерки за предотвратяване на рецидив.

В същото време нов начин на живот е важен етап в лечението и предотвратяването на рецидив. Други терапевтични мерки включват нормализиране на работата и почивката. Продължителност на съня - 8 часа.

Дневният режим включва периоди за двигателна активност. Препоръчително е да се ходи, да се откажат от лошите навици.

Причини и лечение на тежък скалп

Какво ще стане, ако постоянно тежка глава нарушава качеството на живот? Трудно е да се вземат решения, концентрацията е прекъсната, вниманието е разпръснато. Продължителният дискомфорт засяга лицето, което депресира. За да се отървете от неприятните усещания, е необходимо да идентифицирате причината за тежестта в главата и да я отстраните.

Как се чувства "тежката" глава?

Не само главоболието може да попречи на нормалното възприемане на цветовете на света и да живее в мир. Понякога досадната тежест в главата се възприема по-лошо, отколкото при мигрена. В крайна сметка, мигрена ще премине след определен период от време, и усещането за натоварване в главата може да измъчва човек за много дълго време.

Как пациентите описват чувствата си?

• На сутринта главата се дръпва към възглавницата.
• Има усещането, че черепът е пълен с камъни.
• Като че ли в черепната кутия кръв, събрана от цялото тяло.
• Металните дискове се преобръщат трудно в мозъка.
• Трудно е да се концентрира.
• Информацията не се възприема адекватно.
• Искам да сложа главата си на ръцете си и да спя, да спя, да спя.
• Гадене идва до гърлото ми.
• Тялото се накланя върху тялото, трудно е дори да вдигне ръка.

Често главата не боли, но тя е тежка и вата. Неприятните усещания могат да се появят сутрин и не изчезват дори след дълъг сън.

Заболявания, придружени от тежест в главата.

Възникването на тежест в главата може да бъде признак на мозъчно увреждане. Също така, дискомфорт, чувство на летаргия и слабост показват, че човек развива сериозно заболяване.

Вегетативна дистония

При това заболяване всеки необичаен товар може да причини дискомфорт. Нарушават се съдовия тонус на мозъка, затруднява се изтичането на венозна кръв, влошава се снабдяването на мозъчни клетки с кислород. Резултатът е чувство на пренаселеност в черепа.

Лице, страдащо от вегетативно-съдова дистония, често има панически атаки, влошаващи общото състояние. Има депресивни мисли, от които главата буквално "се разбива". Ако няма възможност за почивка, отпуснете се, главоболие се присъединява към усещането за тежест: изкълчване, болка, пулсиране.

Болестта на Меньер

Поражението на вестибуларния апарат може също така да накара човек да изпита чувство на тежест в главата. Болест на Меньер - възпаление на вътрешното ухо, развива лабиринтна дисфункция, при която се секретира излишното количество течност. В лабиринта се натрупва течност, притиска нервните окончания. Симптоми на заболяването:

• Шум на ушите, усещане за задух в ушите.
• Постоянно замаяност.
• Загуба на баланс при ходене.
• Гадене.
• Загуба на слуха

Поради факта, че вестибуларният апарат изпраща изкривени сигнали към мозъка, човек има усещане за ватова глава. Трудно е за пациента да се изправи, когато се огъне, той се придвижва напред.

остеохондроза

Ако шийката на гръбначния стълб засяга остеохондроза, тогава кръвоснабдяването на мозъка е нарушено при човек. Най-често се притиска гръбначната артерия. Това може да предизвика повишаване на вътречерепното налягане, водещо до кислородно гладуване на мозъка. Постепенното влошаване на кръвния поток причинява следните симптоми:

• Сънливост, летаргия.
• Често замаяност.
• Обсесивни главоболия.
• Усещане за скованост на шията.
• Усещането за гравитация в черепа.

В риск - офис работници, спортисти, хора, ангажирани в монотонна работа, изискващи постоянно повторение на същите действия. Дори кърмещата майка, която редовно заспива по време на хранене в неприятно положение, може да има усещане за пренаселеност в главата.

Замаяност и тежест в главата са чести спътници на учители, които прекарват целия ден в черната дъска. Статичността и тежестта на позата влияе - вдигната ръка с тебешир, която извършва равномерни движения.

Състояния, подобни на неврози

Хронична умора, постоянен стрес, депресия може да доведе до факта, че човек започва да развива невроза. Оплаквания от пациенти, страдащи от невроза:

• Чувство на празнота в главата.
• "Калната" глава, в черепа като желе.
• Твърдо, притискащо главоболие.
• Чувството, че поставят тежка шапка върху главата, чугунена каска.

Пациентът лесно се дразни, може да започне да крещи без причина в това на роднините си, просто на непознати. Пациентът носи тежки места, където има много шум и светлина. Те причиняват повишен дискомфорт, като горните симптоми добавят чувство на объркване и в същото време гняв.

Има нарушение на съня: човек заспива трудно, често се събужда през нощта и лежи буден дълго време. На следващата сутрин той се изправя трудно, дори ако сънят е продължил до вечеря, той има усещането за „тежка глава“, гъста „мъгла“.

неоплазми

Един от основните симптоми на рак на мозъка е ежедневно сутрешно главоболие. В допълнение, пациентите се оплакват от тежест в главата и сънливост. Натискането на болка се появява в една област на главата поради факта, че растящият тумор притиска нервните окончания, прищипва кръвоносните съдове. Поради нарушение на кръвообращението се появява усещане за "пълнота", тежест в главата.

Сутрешният характер на дискомфорт се дължи на факта, че когато позицията на тялото се промени в човека, вътречерепното налягане се повишава, подуването на мозъка се увеличава. Незначително физическо натоварване увеличава дискомфорта.

Главоболието може да се появи дори през нощта, да стане по-силно сутрин, при събуждане и да изчезне до вечерта. Замайване, повръщане, чувство на летаргия, симптоми на заболяването, свързани с апатия.

нараняване

Счупване на черепа, сътресение или наранена шия или глава може да доведе до нарушена мозъчна циркулация. Тежестта на кутията на черепа, съпроводена с досадно главоболие, е най-често симптом на усложнение, което се развива след наранявания при камшичен удар.

Whiplash се случва, когато неочаквано ускорение или забавяне се прилага към тялото на човек. Възможни провокиращи ситуации:

• Падат от стълба на краката.
• Автомобилна катастрофа
• Бърз натиск от друг човек, когато играе футбол, волейбол, хокей.
• "Разклащане" на бебето.

Неприятните усещания в главата могат да изчезнат буквално час след нараняването и да се появят със закъснение: след месец, шест месеца, година, няколко години. В резултат на травма с камшичен удар при човек се появява дисфункция на тилната кост и нейните конци. В този случай се появяват симптоми като често замаяност, главоболие, тежест в главата.

Други заболявания

Специалистите идентифицират няколко други заболявания, един от косвените симптоми на които са чувството за "пълнота" на главата. Този вид дискомфорт не се появява непременно по време на развитието на болестта, но понякога може да го придружава.

Тези заболявания включват:

• Поражението на сърдечно-съдовата система.
• Наранявания, сълзи на тъпанчето.
• Неоплазми в очната апаратура, в средното ухо.
• Поражението на ганглиите.
• Мигрена.
• Хипертония.
• Исхемичен или хеморагичен инсулт.
• Разкъсване на аневризма.
• Студени и инфекциозни заболявания: грип, ринит, отит.
• Продължителна липса на кислород, предизвикана от бронхиална астма, алергичен ринит, задушаване.

Ако човек постоянно изпитва тежест в главата, причините за който не се определят у дома, трябва да потърсите помощ от лекар.

Трети фактори, които провокират тежест в главата

Трудно е да вдигнете глава, но не сте открили никакви болести? Може би причината за дискомфорта е начин на живот на човек или някакви външни фактори. Неприятни усещания се появяват, ако:

• Дълъг период от време не е достатъчен за сън, закъснява в леглото и става рано.
• Всеки ден седнете пред компютъра, като избягвате физическо натоварване.
• Пийте алкохол в големи количества.
• Нощувки в клубове и сън следобед.
• Използвайте наркотични вещества.
• Използвайте големи количества определени лекарства.

Токсичните увреждания на организма (когато храната, алкохолът, наркотичното отравяне) причиняват кислородно гладуване на мозъка, следователно, придружено от чувство на спукване, тежестта на черепа. Алергичните реакции, които се появяват при подуване на мозъка, също могат да причинят дискомфорт. При промяна на времето, рязко охлаждане, може да има тежест в главата на метео-зависим човек.

Как да премахнем дискомфорта?

На сутринта се изправихте с тежест в главата си и не можете да се възстановите? За да подобрите състоянието си, можете да използвате няколко метода.

• Когато главоболието се присъедини към неприятните усещания, има смисъл да се вземе упойващо средство (аналгетично, нестероидно противовъзпалително лекарство).
• За да се отървете от дискомфорта, помага на хладно или душене, което трябва да се вземе най-малко 15 минути.
• Можете да проведете масаж или самомасаж, внимателно триене на шията, шията, храмовете.
• За да облекчите състоянието, можете да използвате ароматерапия: нанесете няколко капки мента, розмарин, лавандулово масло, масло от чаено дърво, лимон.
• Ефективно елиминира неприятните усещания при дихателни упражнения.
• Намалете дискомфорта от някои йога упражнения.
• Можете да се опитате да се отпуснете, използвайки самовнушение: под приятна музика, седнете или легнете и си представете се на морския бряг, в шумна гора, на поляна.

Понякога, за да елиминирате дискомфорта, просто трябва да имате добър сън в тъмна стая и да нормализирате работния си ден: ако работата е заседнала, периодично прекъсвайте, упражнявайте фитнес, регулирайте психологическия и физическия стрес. Препоръчително е да смените възглавницата и матрака, като изберете легла, които да ви помогнат да се отпуснете по време на сън.

Характеристики на лечението

Ако пациентът постоянно се оплаква, че има тежка глава, причините за дискомфорта са вегетативна дистония, остеохондроза или друго заболяване, лечението е най-добре да бъде поверено на специалист. Извършват се следните терапевтични дейности:

• Церебралното кръвообращение се нормализира с помощта на ноотропни, вазотропни лекарства.
• С помощта на физиотерапия се подобрява кръвообращението: използват се електрофореза, фонофареза, магнитна терапия.
• Мускулни спазми се отстраняват по време на цервикална остеохондроза - с помощта на масаж, мануална терапия.
• Премахва се нервното напрежение - с помощта на успокоителни, успокоителни, успокоителни.
• Прилагат се мускулни релаксанти за облекчаване на мускулни спазми, нестероидни противовъзпалителни гелове и мехлеми се използват локално.
• Алергичните реакции се елиминират с антихистамини.

Ако причината за дискомфорт в растежа на тумори, може да се наложи операция.

В случай на дисфункция на сърдечно-съдовата система е необходимо укрепване на кръвоносните съдове и нормализиране на кръвното налягане. Ако се появи дискомфорт поради настинка, състоянието на пациента се връща в нормално състояние след възстановяване.

Редовният прием на болкоуспокояващи се изисква само ако тежестта в кутията на черепа е придружена от главоболие. Препоръчително е не само да се разчита на лекарства, но и да се променят хранителните навици, да се даде предимство на естествените продукти. Пикантни, солени, кисели храни могат да изострят дискомфорта, както и напитките с кофеин, шоколад.

Искаш ли да си тежък в главата? Упражнение, за предпочитане плуване. Той помага не само да се постигне възможно натоварване на всички мускулни групи, но и да изхвърли натрупаните негативни емоции, „измие” стреса и депресивното настроение. Ходенето на чист въздух, добрият сън и липсата на нервно претоварване ще помогнат да се избегнат неприятни усещания.

Автор на статията: Шмелев Андрей Сергеевич

Невролог, рефлексолог, функционален диагностик

Защо има тежест в главата - какво да правя?

Тежката глава е често срещан симптом при увреждания и заболявания на мозъка, гръбначния, цервикалния, респираторния и сърдечно-съдовия заболявания. От тежестта на главата, причинена от стрес, липса на сън и ниско активен начин на живот ще помогне корекцията на съня, храненето и масажа. Но ако болестта се е превърнала в източник на проявата, тогава тя не може да се справи без лекарства.

Не се шегувайте със симптоми на тежка глава, тъй като това може да бъде сигнал за наличие на сериозни заболявания на гръбначния стълб или мозъка

Причини за главоболие

Синдромът на тежка глава се проявява при хората, както следва:

• чувство за пълнота, надуване на главата;
• чувство на памук или камъни в черепа;
• тежка сънливост, летаргия, умора;
• летаргия, проблеми с концентрацията;
• помътняване и неяснота на съзнанието.

Причините за това състояние могат да бъдат стрес и преумора, нездравословна диета и лоши навици, заболявания на мозъка и IRR.

Възможни заболявания

"Памучна глава" се дължи на заболявания на мозъка, УНГ органи, сърдечно-съдовите и мускулно-скелетните системи на тялото, както и в резултат на наранявания.

Болестите на мозъка и УНГ органи могат да причинят памучна глава.

Други фактори

Други причини за тежест в главата, които не са причинени от заболяване, включват:

1. Стресно състояние. С пренапрежение, невроза и болка в главата, придружена от тежест. Краниалната кутия притиска като обръч, има силна тъпа болка.
2. Спи в неприятно положение. Неестественото положение на главата и шията по време на сън затруднява циркулацията на мозъка. Това води до хипоксия, причинявайки потискащо чувство и болка в главата.
3. Заседнал начин на живот. Липсата на спортни упражнения намалява мускулния тонус. Това провокира пренапрежение на мускулите при леки натоварвания, може да причини остеохондроза и да причини тежест в главата.
4. Дълго седи пред компютъра. Изтощението на тялото, допълнено от продължително заседание в неудобно положение, причинява претоварване на мускулите на гърба и шията. Това причинява тежест и болка в главата.
5. Проблеми със съня Хроничната липса на сън и безсъние влошават работата на тялото, намаляват мозъчната активност. На сутринта има сънливост и тежест в черепа, главата не разбира, може да се появи главоболие.
6. Ортодонтски проблеми. При неправилна захапка и неподходящи по размер и форма на протезата, има сублуксация на челюстната става. В допълнение към хрущенето на челюстта, той причинява неразбираемо състояние: тежест в главата, летаргия, болка.
7. Метеорологична зависимост. Хората, които са чувствителни към промени в атмосферното налягане, чувстват дискомфорт по време на резки климатични промени. Може да се прояви с тежест и бучене в главата, нередовен натиск, вазоспазъм.
8. Бременност. Поради хормонална корекция, по време на бременността се появяват неприятни симптоми: главоболие, разкъсване на черепа, замаяност, слабост и летаргия.
9. Алергични реакции. Тежките алергии могат да провокират мозъчен оток, както и пристъп на задушаване, влошавайки мозъчното кръвообращение. Това се проявява чрез тежест и болка в главата, замаяност, нарушена координация.
10. Токсично отравяне. Интоксикацията с храна, наркотици, алкохол, никотин и наркотици причинява кислородно гладуване на мозъка. То е съпроводено с избухване на черепа, болка, замаяност.

Времевата зависимост е една от най-честите причини за главоболие.

Кой лекар да се свърже?

Ако имате главоболие, трябва да се консултирате с общопрактикуващ лекар. Терапевтът ще прегледа, диагностицира и определи предварителната диагноза.

В зависимост от предполагаемата причина за тежест се изисква консултация с лекари:

1. УНГ: инфекциозни заболявания на УНГ органи, болест на Мениер.
2. Невролог: остеохондроза, IRR, мигрена, инсулт.
3. Алерголог: алергични реакции с подуване на мозъка.
4. Кардиолог: патологии на сърдечно-съдовата система.
5. Ангиолог: мозъчна аневризма.
6. Нарколог: наркомания, алкохолна зависимост.
7. Психолог: стрес, невротични състояния, преумора.
8. Онколог: неоплазми на окото, средно ухо, мозък.

Тежестта на главата може да бъде причина за много патологии, така че трябва да обиколите много различни лекари

Когато памучната глава при деца трябва да се консултира с педиатър и семеен лекар.

Диагностични методи

Диагностичните манипулации ще помогнат да се определи точната причина за патологията:

1. Изследване и разпит на пациента, изследване на историята.
2. Биохимично изследване на кръвта и урината.
3. Електроенцефалограма, електрокардиограма, рентгенова снимка.
4. Ангиография на мозъчни съдове, ултразвук на съдове на главата и шията.
5. Компютърни и магнитно-резонансни изображения на главата и шията.

Какво да правим с тежестта в главата?

Следните мерки ще ви помогнат да се справите с избухващото усещане в главата:

1. Cool или контрастен душ, взети най-малко 15-20 минути.
2. Лек масаж и самомасаж на тилната и темпоралната област на главата, както и на врата.
3. Извършване на упражнения, които облекчават тежестта в главата: накланяне на главата, въртене на врата.
4. Дълъг и дълбок сън в тиха, тъмна и хладна стая.
5. Използвайте поне 2 литра негазирана минерална вода.
6. Корекция на диетата: изключване на мазни и пържени храни, добавяне на зеленчуци.
7. Закупуване на ортопедични аксесоари за спане: матрак, възглавници.

Ръчна терапия, физиотерапевтични процедури също ще помогнат при лечението: електрофореза, йонофореза, магнитна терапия.

Тежки лекарства за главата

За лечение на главоболие се използват противовъзпалителни средства, аналгетици и НСПВС, успокоителни и съдови лекарства.

За профилактика можете да приемате успокоителни, защото тежестта често се появява поради стрес.