Какви стихове да се научат да подобряват паметта

Знаете какви са тези стихове:

- Трябва само да опитаме

И помни всичко, каквото е:

Три, четиринадесет, петнадесет,

Деветдесет и две и шест?

Това са специални стихотворения за подобряване на паметта. Те ви позволяват да приложите мнемоничния принцип на запаметяване, благодарение на който човек може да съхранява сложни последователности, списъци, информационни клъстери от паметта в точното време. Въпреки че редовното обучение чрез изучаване на стихове позволява на мозъка да се свикне с обработката на информация и да активира потенциала на паметта. Но за да стане процесът по-ефективен, трябва да знаете за някои трикове.

Мнемостих - професионално приемане

Стихът, споменат в предговора, е пример за мнемонична техника, наречена Mnemostech. Използва се от всички професионални мениджъри на паметта, експерти по развитие на паметта и ефективни специалисти за обучение. Мнемониката е набор от методи и техники за запаметяване, а техниката на Мнемостич, заедно с акроним, менмофраза, техники за история и други, е една от тези техники. Ритъмът от стиха от горния пример ни позволява да запомним 7 цифри след запетая в Pi-числото.

Той също е популярен в лингвистиката при запаметяването на сложни правила. Например, когато свързвате глаголи, които не са свързани с "е", всички изключения се обобщават в една римувана строфа:

"Шофирайте, задръжте, вижте и вижте,

Дишай, чуй, мразя

И обиждат и издържат

И зависи и върти.

В допълнение към познаването на техниките на запаметяване, специалистите доразвиват способностите на своите мозъци с помощта на инструменти, които стимулират тяхната работа.

Само лекарства, които могат да бъдат наистина активен "допинг" за мозъка, могат да бъдат:

подобряване на жизнеспособността на нервните клетки, задействане на антиоксидантни процеси,
спомага за подобряване на кръвоснабдяването на мозъка на постоянна основа (чрез подобряване на качеството на съдовите стени, намаляване на риска от образуване на кръвни съсиреци),
повишаване на пропускливостта на сигнала между невроните (поради включването на невротрансмитерни медиатори).

Еднократно и рязко активиране тук не е подходящо, затова се използват „бавни”, но надеждни природни растителни комплекси, които в един курс помагат на мозъка да „стане по-силен” - подобрява физиологичната база за по-добро запаметяване: HeadBooster (HeadBuster), BrainRush (BrainRash), Optimentis ("Optimenties") и други.

Запаметяване на стихове като метод за подобряване на паметта: трикове

Смята се, че запаметяването на стихотворения е един от най-ефективните методи за подобряване на паметта не само при деца, но и при възрастни, тъй като в рифмовата строфа са комбинирани няколко фактора, позволяващи на мозъка да изгражда нови невронни връзки:

ритъм и „подтикващи” рими естествено „свързват” шевове,
емоционалното съдържание дава възможност за по-лесно включване на мозъка и по-усърдно записване на информация,
фигуративността създава асоциативно припокриване между семантични елементи.

От възпитаниците на Института на благородните девици в миналото се изискваше повече от петдесет стихотворения. Но за развитието на паметта броят на научените стихове не е основната цел.

Важно е да не се натъпква материалът, а съзнателно да се възприема.

В това отношение има разлика между обучението на възрастни и трикове при изучаването на стихове с деца.

Детска поезия за развитието на паметта

Почти всички думи в поемата трябва да са разбираеми за детето. За да се избегне тълкуването, детето трябва да представи това, което първо чете, и след това да цитира. Ако детето не разбира половината от думите, целият образ във въображението няма да възникне. Но ако някои думи все още не са познати на детето, няма значение. Такива незначителни "пространства" само помагат за разширяване на лексикона.
Мелодичността, образността и свободата на езика, с който е написано стихотворението, дават на детето възможност интуитивно да вдигне хармония и да се включи в процеса.
В идеалния случай селекцията на стихове трябва да съответства на текущия период на развитие.

За 3-4 години препоръчват активни стихове, изобилстващи с глаголи в комбинация със съществителни, които обозначават специфични ценности: предмети (играчки, мебели в къщата), хора (мама, татко), домашни познати животни и др.
От 4-5-годишна възраст съдържанието на текстовете става по-сложно, въвеждат се концепции не само за конкретни, но и за абстрактни ценности и явления. Тъй като децата имат представа за мотивация, те се учат наизуст, например да кажат на баба си и дядо или да изненадат приятелите си в двора. За да увеличите интереса и да въведете емоционален елемент, който улеснява запомнянето, можете да научите текста, като роля, по време на репетициите на описаната сцена.
На 6-годишна възраст съдържанието на текста придобива обем и смисълът е сложен. За анализа на материала можете да обсъдите четенето с детето, като зададете въпроси, за да разберете дали той разбира мотивацията на героите и техните действия.
От 6-7 години, когато започва логическото мислене, процесът на запаметяване придобива аналитичен характер. Предложението да се приеме, че според детето може да има по-нататъшно в поемата с такова начало, е ефективно.

За малките деца, сред най-популярните автори, текстовете на които отговарят на изложените принципи, К. Чуковски и А. Барто винаги се наричат Е. Благин. По-големите деца изучават поезията на А. С. Пушкин, С. Маршак, Ф. Тютчев, П. Ершов.

Стихове за запаметяване на юноши и възрастни

Когато възрастните учат поезия, възниква парадоксална ситуация. По-лесно е да се научат стиховете на онези автори, чиято сричка е по-естествено възприемана и харесвана повече. По-добре е обаче да се развие споменът за стихотворението „неудобни” автори, „чужди” в техния художествен стил на писане. Затова, за да се увеличи броят на научените стихове, по-правилно е да се избират произведенията на „нашите” поети, а за трениране на паметта и разгръщане на потенциала на мозъка, онези автори, чиито колекции преди това се опитват да не вземат в ръцете си.

Особено влияние върху интелектуалните способности на учениците демонстрира стихотворението „Граф Нюлин” на А. Пушкин, което по време на психологически експеримент се преподава от първата група. За чистотата на изследването втората група трябваше да запомни откъс от друго произведение на А. Пушкин - роман в стих „Юджийн Онегин“. В третата контролна група те не научиха нищо.

Месец по-късно рязкото представяне показа следните резултати:

Първата група, която е учила "Граф Нулин", подобри работата си средно с 40%.
Втората група, която е учила "Юджийн Онегин" - с 15%.
Третата група запази предишното ниво на изпълнение.

Общи модели

Във всяка възраст, за да се запомнят ефективно стихотворенията, е препоръчително да се вземат предвид индивидуалните особености на възприятието:

Визуализациите (хората, които възприемат информацията по-лесно чрез визуалния канал) намират за по-лесно да запомнят печатни текстове от книга.
За аудила (хора, които по-лесно възприемат слуховата информация), по-целесъобразно е да се произнесе стихотворение или да се изслуша от аудио носител.
Хората с изразена двигателна памет ще запомнят поетичния материал по-лесно, ако придружават ученето с жестове и пантомима.

Ние тренираме паметта. Научаваме "правилните" стихове

Предлагам да се приеме една от най-надеждните и доказани упражнения за подобряване на паметта и предотвратяване на проблеми с нея: изучаване на стихове. Преди повече от сто години Уилям Аткинсън разработи система за запаметяване на поезията за подобряване на паметта.

Затова всички вероятно са чували за ползите от запомнянето на стихове. Направихте ли го? Ако не, е време да започнете! Има няколко метода за запаметяване на поезията. Овладейте една от тях.

Намерете неочаквано и нестандартно за вас парче: например, ако сте фен на Маяковски, вземете Фет. Започнете с малко парче. Фокус. Бавно прочетете текста, подчертавайки важните думи и отразявайки техния образ в ума си. Повторете няколко пъти, като все по-малко изглеждате в книгата - повече се отнасят за компилираните изображения.

Когато овладеете кратко стихотворение, изберете по-голям стих или потърсете друг “не свой” автор да тренира.

Защо запаметяването на стихове развива мощна памет

Най-ефективният начин за развиване на паметта и мисленето, популярен от детството, е изучаването на стихове. Това е класически метод за подобряване на информационното запаметяване, той е еднакво подходящ за деца и възрастни.

Учените са доказали, че ако изучавате няколко линии дневно, биохимичните реакции в мозъка се подобряват, появяват се нови невронни връзки, способността за учене се увеличава.

Ученето на поезията трябва да бъде веднага щом бебето говори съзнателно. В ранна детска възраст мозъкът се развива особено бързо, образуват се свойства на паметта.

Поезия за деца

Родителите на деца в предучилищна възраст и деца от началната училищна възраст често се занимават с проблема за избора на стихотворения за обучение на детската памет. Критерии за успешен избор:

Избраното стихотворение трябва да е разбираемо за детето, съдържанието и значението му трябва да съответстват на възрастовите особености на психичното развитие.
За обучение по памет се препоръчва да се избира поезия с красив, мелодичен звук и завладяващо съдържание.
Най-добре е да се избягват трудни модели при избора. Думите в стиховете трябва да бъдат лесни за произнасяне.
Най-добрият избор ще послужи за работата на известни поети като Агния Барто, Корни Чуковски. За учениците годни стихове AS Пушкин, Н.А. Некрасов, М.Ю. Лермонтов, С.А. Esenina.

Стихове за дете от 3-4 години

За дете на възраст 3-4 години се препоръчва да се избират катрени, състоящи се главно от глаголи и съществителни. Съдържанието на стиховете трябва да бъде очарователно и да описва играчки, предмети или животни, които вече са познати на детето, техните действия.

Петел, петел, златен гребен

Маслена головушка, копринен носител

Че ставате толкова рано, вие пеете силно

Децата не дават сън?

За да научите стихотворение с бебе, трябва да четете детето му няколко пъти с интонация и изразителна мимика. Родителят чете началото на линията, скъпа - продължи.

Стихове за бебе 4–5 години

За деца на възраст от 4 до 5 години е характерно развитието на ясна мотивация. Децата запомнят стихове, за да кажат на майка си, баба или баща. Съдържанието на стиховете е сложно, те говорят за явленията на природата, за детската градина.

Мама Маша си наля чаша мляко

"Мяу", казва путката. - Ето ме!

Налейте путката в купа, залейте - забавно да пиете заедно.

Кой ще го завърши скоро? Кой няма да пролее?

Обучение на стихотворение, препоръчително е да се играе сцена, да го прочетете в роли, да използвате играчки и различни обекти, докато четете.

Стихове за деца от 5 до 6 години

За учене стиховете се подбират с по-сложни концепции, отколкото при по-малките деца. Също така работят и шестгодишни деца. Задайте на детето си въпроси, обсъдете и анализирайте съдържанието, намеренията, действията и главните герои на творбата.

Птиците се отвеждат към горски път:

Дълго ехо лети в небето.

Птиците се отведат до пътните ливади:

Отглеждат се билки в големи купчини.

Дори и след тях, сякаш от крило,

Плашило размахва празен ръкав.

Работи за деца на възраст 6–7 години

Първокласниците развиват логическо мислене, така че изучаването на стихове става чрез логическа памет. Препоръчително е да прочетете част от работата на детето и да зададете въпроса: "Какво се случи след това?"

Трябва да се сблъскаме с всички бежалки,

И шофьорът Шофиране

Както и в Оралку,

Какво ни отприщва Бежалки

И сестрата ще рита!

Леталка полетя в далечината.

По-топлите плуват по небето...

Седнахме на сестрата

И свиреха две свирки:

Може би минава Гавкалка?

Изберете стихове трябва обем 3-4 четиристи. Необходимо е да се анализират героите, да се изготвят.

Как да отучите стихотворение с дете

Всяко дете е уникално. Гледайки детето, трябва да изберете метода на обучение, в зависимост от вида на преобладаващата в него памет (визуална, двигателна, слухова).

С развита визуална памет, трябва да се фокусирате върху изображения: картини и илюстрации, които отразяват съдържанието на стихотворението. Развитата слухова памет в детето включва четене на работата от родителя с различни гласове, променящи темпото и интонацията. Ако бебето има развита двигателна памет - четенето на стихове трябва да бъде придружено от различни жестове, това ще зарадва детето.

Важно е да се обърне внимание на произношението на думите от детето, докато чете стиха. Distortion предупреждава, че бебето не разбира тяхното значение.

Стихове за възрастни

Да се научат стихове в зряла възраст означава да се подмлади и излекува мозъка ви. Стихове като тренировка ще помогнат да се възстанови мозъчната функция при склероза.

Научавайки наизуст всяка поема, която харесвате, може значително да подобри собствената ви памет. Основният критерий за избор - вие лично харесвате работата, думите се говорят без колебание. Учените са доказали, че запаметяването на стихотворението "Граф Нулин" А.С. Пушкин ви позволява да постигнете най-бързи резултати, когато тренирате паметта.

Техника за запаметяване

За да помогнат бързо на преподаването на нови стихове, следващите препоръки:

Прочетете стихотворението два пъти, изяснявайки същността му. Предавайте съдържанието със собствени думи.
По време на третото четене, за да се раздели работата на семантични пасажи. Така логичното развитие на сюжета ще стане ясно.
Необходимо е да се научи стих по семантични фигури. Използвайте, когато четете интонация, правете паузи.
Създавайте изображения на четене, пропускайте работата през себе си, като си представяте един от героите на сюжета.
Напишете стихотворение на ръка от паметта.
Повторете стиха на следващия ден.

Възрастните трябва да учат поезия не само заради обучението на паметта. Тази проста задача ще разшири хоризонтите, ще увеличи речника и ще ви позволи да сияете с ерудицията си по повод. Само 15 минути от ежедневните дейности ще осигурят яснота на мислите, отлично запаметяване на информация, ще позволи да се мисли по-бързо.

В детска възраст добрата памет е ключът към развитието на речта при деца на възраст от три до четири години и академично представяне на учениците. Да се научат стихове е да се попълва постоянно лексиката.
"alt =" ">

Стихове за развитието на паметта за възрастни и деца

Паметта е един от най-важните инструменти на интелекта, но като всяко друго умение изисква постоянно внимание, обучение и развитие.

Защо да учим поезия?

Поезията е много по-лесно възприемана от мозъка (разбира се, ако стиховете са добри) и затова процесът на запаметяване е по-бърз и по-лесен. Ето защо децата в училище се умоляват много често да запомнят стихове, но прозата е рядкост.

Ежедневното запаметяване на поне няколко реда стихове формира нови връзки между невроните, затова способностите на паметта се разширяват, стимулирайки развитието на други когнитивни способности.

Освен това е полезно да научите поезия по други причини:

Има развитие на речта. Изучаването на нови думи, фрази, фрази разширява речника и обогатява речта с артистични изрази;
Дикцията се подобрява. Постоянното четене на глас (дори по-добре преди публиката) развива ораторство, помага да се общува свободно на всяко ниво без ограничения, прави говоренето разбираемо, развива интонацията.

Човек, който знае много наизуст много стихотворения, има богат културен фон и го възприема адекватно, т.е. разбира какво иска да каже авторът. И това е стъпка към личностно израстване. В напреднала възраст интензивната умствена дейност и запомнянето на поезията помогнаха на много известни хора да поддържат яснотата на ума и солидната памет.

Какви стихове са най-добре научени да подобряват паметта?

Запаметяването на стихове не трябва да бъде редовно тълкуване, а съзнателно възприемане на информация.

Това е ритмичната конструкция и (допълнително) емоционалната пълнота на стиховете, които ви позволяват бързо да научите дадения материал, който е много по-труден при запомнянето на прозата.

Принудата за осъзнаване обаче създава известни различия между изучаването на поезията от възрастен и нюансите в осъществяването на същия процес при децата.

Стихове за развитието на паметта при възрастни

Основното правило - трябва да харесвате поезията. Стихове на известни поети имат ясен ритъм, ясен и разбираем смисъл, а за мнозина са любими. Следователно, запаметяването ще бъде лесен и приятен процес. Някой ще бъде по-лесно да възприемат информацията визуално, други - на ухото, а други си помагат с жестове, за да улеснят запаметяването.

Примери за стихове, които развиват памет за възрастни

Пушкин Александър Сергеевич - “Възраждане”

Но цветовете са чужди, с години,
Те падат с изтъркани люспи;
Създаването на гений пред нас
Идва със същата красота.

Така изчезват заблуди
С моята измъчена душа,
И в него има видения
Първоначални, чисти дни.

Чести звездички, звездички близо!
Какво е красиво във вас, какво е могъще в вас?
Какво носиш, небесните звезди,
Изгаря ли силата на голямото знание?

И защо, когато светиш,
Махни се към небето, с широки ръце?
Гледай внимателно, така че сърцето гали,
Звезди от небето, звезди далеч!

Вижте как се трансформира
Оцветен абажур
Кучешка почва, край на стената, ръб на прозореца,
Нашите сенки и нашите фигури.

Ти седиш на дивана с краката си,
Под тях се пъхаха турски.
В светлината, в тъмнината,
Винаги говориш като дете.

Поглеждайки надолу, спускате кабела
Шепа на роклята на навитите мъниста.
Твърде тъжно също
Разговорът ви е ясен.

Отиваш на думата любов, имаш право.
Ще измисля различен псевдоним.
За теб, аз съм целият свят, всичките думи,
Ако искате, преименувайте.

Имате ли мрачен вид да дадете
Вашият рудоносен депозит,
Сърца тайно сияещо легло?
Е, какви са очите ти тъжни?

Детска поезия за развитието на паметта

Запаметяването на стихотворения с дете се подчинява на няколко общи препоръки, според които си струва да се изберат поетични творби:

Основното изискване е всички думи да са ясни на детето и да съответстват на неговото ниво на развитие. Ако някои от тях са непознати за бебето, тяхното значение трябва да бъде обяснено - това ще разшири хоризонтите му;
Стихотворението трябва да съответства на възрастта на детето. Ако една работа за 3-4-годишно дете е изпълнена главно с съществителни и глаголи, то след 4-5 години в поемата вече присъстват абстрактни ценности и явления, а мотивацията задължително се добавя - за утре, историята на баба и дядо. От 6-годишна възраст, съдържанието става още по-сложно и текстът се добавя към запаметяването.

По правило в детските публикации има разбивка по различни възрасти, което улеснява избора на подходящи текстове.

Примери за стихотворения, които развиват памет за децата

Стихове за деца под 4 години

Колко щастливи са лястовиците,
Колко високо скочи!
Звънят им радостно
Цялата синя височина.

Полетата се разпространяват навсякъде,
На тях няма край.
Ръж се е вдигнал, притеснен,
Пространство и благодат!

Но в сърцето, като маргаритка,
Ще вземем у дома
Юли маргаритки -
Нека сияем през зимата.

Зелена поляна, като прекрасна градина,
Вонящ и свеж в зори.
Красиви цветове на дъгата
Букети са разпръснати по тях.

Хубава мама,
Мамо, усмивка!
С сърцето ми нежно
Ти ме държиш близо!

Мама - като магьосница,
Ако се усмихва,
Всяко желание
Аз се сбъдвам!

Мама за целувка
Лошото е забравено.
Нов ден, забавен ден
Веднага започва!

Наистина ли животът не е приказка?
И печалба? Красотата на природата
Не може да се нарече приказка?
И една приказка е доброта!

Тя ще ни отбие всички ядосани
Научете всички хора да бъдат приятели...
Коя е приказка в живота,
Това е скучно да се живее в света!

Може дори и момчета
Сбъдват се всички желания
Казват, че е необходимо само
Приложете усилия.

Не бъди мързелив, не прозявай,
И имайте търпение,
И ученията не се броят
За твоето мъчение.

Говорим: Нова година
Каквото искате -
Всичко винаги ще се случи
Всичко винаги се сбъдва.

Как можем да не предполагаме
Скромно желание -
Отлично за изпълнение
Училищни задачи.

Така че учениците
Започва да се занимава
Да се съберат в дневници
Не можах да преодолея!

Как да преподават стихотворения на възрастни?

Има няколко метода на учене, но класическата схема е по-популярна:

Започнете да учите няколко (2-3) дни преди крайния срок;
Прочетете текста няколко пъти подред, по-добре е на глас - това ще добави звуково възприятие към визуализацията;
Представете изображенията и събитията, описани в работата. Ако е възможно, дори да скицирате;
Изберете главните герои на поемата и почувствайте чувствата, които авторът иска да предаде;
Пренаписване на текст на хартия, така че визуалното възприятие ще се увеличи;
Още веднъж бавно прочетете стихотворението на глас, запомняйки формите на думите и времето им;
Започнете да учите по принципа на снежната топка: запомнете първия ред, след това първите 2 реда, след това първите 3 реда и т.н.;
Направете мамят листа от първите букви на редовете.

Как да преподаваме поезия на дете?

Ако един възрастен може да се насили да научи поезия с просто усилие на волята, то детето често е непослушно и не иска да учи. Следователно, за да се осъществи процесът на запаметяване, си струва да се спазват няколко препоръки:

Започнете запознаване с поеми трябва да бъде в много ранна възраст - когато бебето все още лежи в инвалидна количка;
Стихотворението трябва да съответства на възрастта на детето;
Ученето трябва да бъде емоционално и изразително;
Обяснете на детето неразбираеми думи;
Често да повтарям стихотворението (всяко) на бебето по време на разходки и игри - това ще му помогне да свикне с поетичната реч.

Стихове за развитието на паметта могат да бъдат илюстрирани с картина - тя ще улесни процеса на запомняне и ще го превърне в една вълнуваща игра. Да не се отхвърлят и мотивация - способността да се харесват любимите хора или изненада приятели може да бъде мощен лост за изучаване на стихотворение.

Завършила е Педагогическия институт на В. Г. Белински. След това работи 4 години като психолог в детска градина. От 2017 г. тя е обучител за бързо четене и развитие на паметта за възрастни и деца.

Обучение на стихове за подобряване на паметта при възрастни и деца

Паметта е един от най-важните умствени процеси. Тя е пряко свързана с човешкия живот. С възрастта паметта започва да се влошава, създавайки известен дискомфорт. Много хора, които страдат от проблеми с паметта, се чудят: възможно ли е някак си да го обучим?

Има много техники, разработени от психолози специално за обучение на паметта и мисленето. Един от най-простите и ефективни методи е запаметяването на поезията.

Как стихотворенията помагат за развитието на паметта?

Обучението на паметта чрез изучаването на поеми отдавна е известно. Британски учени са показали, че ежедневното запаметяване дори на няколко поетични линии има положителен ефект върху биохимичните процеси на мозъка и е подходящо за обучение на паметта при възрастни и деца.

Техниката на развитие на паметта с помощта на стихове е много ефективна в детството. Децата от предучилищна възраст лесно могат да запомнят прости стихове. На тази възраст мозъчните функции на детето се развиват активно, така че изучаването на стиховете носи големи ползи.

Стихове за развитието на паметта са полезни не само за деца, но и за възрастни. В процеса на запаметяване на струни мозъчните клетки получават засилено кръвоснабдяване, активността им се активира, в резултат на което мозъкът се излекува и подмладява. Четенето и изучаването на стихове е особено полезно за по-възрастните хора и тези, които страдат от нарушения на паметта. Тази проста и вълнуваща техника помага да се подобри значително паметта почти във всяка възраст.

Как да преподавам поезия с дете?

Преди всичко трябва да вземете стихотворение, което да съответства на възрастта на детето. За деца в предучилищна възраст трябва да изберете прости, къси рими с добра рима. Детето трябва да разбере смисъла на поемата. Преди да започнете да преподавате, трябва да четете няколко пъти бебето и се уверете, че той разбира значението на всяка дума. Ако в поемата има думи, непознати на детето, трябва да им обясните значението им. Ако това не се направи, детето ще се спъне или ще изопачи неразбираеми думи.

Стихове за деца трябва да бъдат интересни и смислени, тогава те ще бъдат лесни за запомняне. За децата е по-добре да избират произведения, които нямат сложни словесни конструкции.

За едно дете на 3-4 години, четиристите ще подхождат, в които преобладават съществителните и глаголите. Стиховете трябва да споменават обекти и явления, познати на детето, за да разбере какво се казва. Необходимо е да се чете поезия бавно, ясно с ярки интонации и изражения на лицето. Това ще улесни запаметяването. Много е удобно да започнете линията сами и бебето трябва да продължи.

На възраст 4-5 години децата вече развиват мотивация да запомнят поезията. Дете има тенденция да запомня и рецитира стихотворение, за да покаже уменията си на възрастните. На тази възраст детето може да предложи по-сложни работи. За да се улесни процесът на запаметяване, можете да рецитирате стихове заедно в роли, да играете сцени (например рок мечка или да нахраните кукла).

За деца на възраст 5-6 години вземете по-обемни и сложни работи. На тази възраст можете да зададете на детето въпроси по темата на стиха, да анализирате действията на героите, да го поканите да си представите на мястото на героя или да си припомните подобни инциденти от живота си.

На възраст 6-7 години детето формира логическо мислене. Затова можете да свържете логическата памет към учебния процес. Например, можете да прочетете началото на работата на детето и да го помолите да разкаже допълнително съдържание. Можете да предложите на детето си да нарисува сюжета на стихотворението или неговите герои.

Как да научим поезията на възрастен?

Повечето възрастни не са научили поезия от училище или колеж. Така че защо да не тествате способността си да запомняте, като научите стих? Как да направим ученето по-ефективно:

Първо трябва да прочетете избраната работа 1-2 пъти, опитвайки се да уловите нейното значение. Поставянето на книгата, трябва да преразкажа прочетете вашите собствени думи.
В процеса на запаметяването е по-добре да се разделят стиховете не на редове, а на малки блокове от значение. Логическите връзки ще помогнат да запомните материала по-лесно.
Необходимо е да се запомни едно стихотворение на части, както е необходимо в книгата.
Важно е да наблюдавате интонацията и паузата.
За да улесните запомнянето, можете да измислите мисловно парцела или да си представите себе си на мястото на герой.
За да определите резултата, можете да напишете стихотворение на хартия от паметта.
На следващия ден, не забравяйте да повторите запомненото.

Представени стихотворения

Тези, които не знаят какви стихове да вземат, за да подобрят паметта, могат да дадат някои препоръки. За децата подходящи колекции от стихове на такива автори: А. Барто, К. Чуковски, Е. Благина. По-големите деца могат да препоръчат стихове на А. Пушкин, М. Лермонтов, Ф. Тютчев, М. Твърдовски.

Възрастните могат да се опитат да научат откъси от стиховете на "Евгений Онегин" или "Граф Нюлин" от А. Пушкин. Ще работят и творби на В. Маяковски, А. Фет и други известни автори.

Редовното изучаване на стихотворения ще помогне не само да тренира паметта и мисленето, но и да подобри ерудицията ви.

Стихове за развитието на паметта: от детска градина до пенсиониране

Автор: Юрий Окунев

Училище на Юрий Окунев

Здравейте приятели! С теб, Юрий Окунев.

Мислете за себе си като малко, когато сте ходили на училище или посещавали детска градина. Какво упражнение за обучение по памет сте направили най-често? Разбира се, научете стихове!

Това е класическа техника за увеличаване на способността за запомняне на информацията и тя помага както на деца, така и на възрастни. Днес бих искал да засегна темата: поеми за развитието на паметта. Какъв е този начин толкова добър? И как най-добре да научиш поезията?

Защо да учим поезия?

Един от най-ефективните методи за развитие на паметта и мисленето е изучаването на стиховете навсякъде. Този метод е известен от дълго време. Завършилите Института на благородните девици, например, трябваше да знаят и рецитират повече от половинстотин стихове.

Британски учени провели проучване и доказали, че ако научите няколко стиха всеки ден, биохимичните процеси в мозъка ще бъдат значително засилени. Допълнителни невронни връзки се създават между невроните, което прави възможно да се увеличи способността за учене.

Стихове за развитието на паметта, можете да започнете да учите с детето, веднага щом започне да говори съзнателно. В предучилищните години тази техника е особено важна, особено когато смятате, че за този период е характерно по-бързото развитие на мозъка, формирането на всички свойства на паметта.

Какви стихове да изберем?

Този въпрос най-често се задава от родители на деца от предучилищна и начална училищна възраст. Нека ви дам основните аспекти на начина, по който успешно да изберете стихове, които да запомните:

Използвайте стихове от известни автори. За децата това със сигурност е Корни Чуковски, Агния Барто, Елена Благина, за ученици - класиците на руската и съветската литература: Пушкин, Лермонтов, Тютчев, Твърдовски.
Отворете колекция от стихотворения и започнете да четете на глас редовете, които се срещат първо. Слушайте себе си. За да научите, трябва да вземете стихове с красиво звуково и фигуративно съдържание;
Ако сте заседнали на първия ред, то веднага оставете настрана такова стихотворение. Материалът за запаметяване трябва да бъде лесен за произнасяне и да не съдържа сложни структури;
Стихове за обучение по памет трябва да бъдат разбираеми и подходящи за възрастта на детето.

Можете да изтеглите стихове от интернет, защото те са в огромната световна мрежа. По този линк можете да намерите списък с стихотворения, които да научите с деца в предучилищна възраст 5-7 години. И тук има стихотворения за по-малки деца - 3-5 години.
За начално училище пасват такива стихотворения

Какви стихове да изберат възрастни?

Какво може да посъветва възрастните? Ако искате да постигнете значително подобрение в паметта, благодарение на рецитирането на стихотворения, вземете някоя поема от учебната програма. Основното е, че линиите говорят лесно и задоволяват вашите естетически нужди.

Научно е доказано, че някои творби от класиката имат специален ефект върху паметта. Сред тях са например стихотворението на Александър Пушкин „Граф Нулин“.

В една от училищата се провежда експеримент. Учениците от гимназията бяха разделени в три групи. В първата група учениците научиха главите от горепосоченото стихотворение, във втората група, за запомняне бе избрана поемата на Пушкин „Евгений Онегин“, децата от третата група не научиха нищо.

Месец по-късно наблюдавахме напредъка. Онези ученици, които преподаваха "Юджийн Онегин", показаха 15% по-добро академично представяне от обикновено, а изучаването на граф Нулин доведе до подобряване на академичните постижения с до 40%!

Моите предпочитания

Спомням си, че в училищна възраст хванах окото на Гаврилиада Пушкин. Класика и еротика в една бутилка. Да, и алтернативен поглед към библейската история. Доколкото си спомням, поетът е бил отлъчен от тази работа. Като цяло - Пушман Пушкин успя да впечатли тийнейджър. В продължение на няколко месеца научих стихотворението наизуст и по-късно тя беше много популярна в нашите студентски срещи.

И, разбира се, не се колебайте да препоръчате възрастните: “Малкият конски гърч” на Йершов, “Федот-Арчър” на Филатов, “Търкин” от Твардовски. Между другото, именно след препрочитането на "Теркина", аз направих рима, която споделих с вас на деветия май.

Тук ще спомена песента на автора. Песента е по същество и стихотворение, но мелодията прави асимилацията му много по-лесна. Веднъж реших да преброя броя на песните, които съставляваха моя китарен репертоар: оказа се около четиристотин, без да се брои поп, патриотично, детско.

Как да научите стихотворение с предучилищна възраст?

Погледнете по-отблизо бебето. Всяко дете има своя собствена памет. В зависимост от това изберете най-подходящия метод за учене:

Ако се развие слуховата памет, тогава редовете на поемата трябва да се говорят с различен темп, да се четат „като вълк“ в заплашителен тон, „като комар“ пискливо и т.н.
С детето-визуално, помислете за илюстрациите, нарисувайте себе си, изобразявайки сюжета на поемата;
Дете с развита двигателна памет ще се хване за тълпата при четенето на поезия, придружена от различни движения на тялото: подслушване, жестове на ръце, клатене на глава.

Когато детето се опита да повтори римата, слушайте дали думите се произнасят правилно. Изкривяването и изкривяването сигнализират, че предучилищното лице не разбира значението на нова дума за себе си. Така че трябва да му помогнете да разбере и обясни значението на думите.

Деца 3-4 години

На тази възраст децата мислят с конкретни и прости концепции. За запаметяване е препоръчително да изберете кратки рими, състоящи се от глаголи и съществителни. Нека това са катрени по отношение на предмети, играчки и животни, вече познати на детето, представени под формата на ярки образи.

Прочетете поемата няколко пъти на глас, ясно, с умерено темпо. Детето ще се свърже. Промяна на интонацията, промяна на изражението на лицето.
Бавно преминете към този ред: прочетете началото на линията - бебето завършва.

Деца 4-5 години

Средно децата в предучилищна възраст имат ясна мотивация. Стиховете, като правило, се учат да разказват по-късно на баба, майка или някой, когото познавате. Стихове за развитието на използването на паметта са по-сложни, разнообразни, например за живота в детската градина или природните феномени.

Прочетете поемата от ролите. Пуснете сцената. Използвайте различни обекти в хода на поемата. Например кукла - слагаме го в леглото, храня се грис и т.н.

Деца 5-6 години

В по-напреднала възраст методите на обучение ще бъдат същите като при по-малките деца. Стиховете са по-обемни, използвайки по-сложни концепции. Деца на възраст от 5 до 6 години вече могат да задават въпроси по темата на поемата, да им отговарят.

Възможно е с предучилищна възраст да се анализира характерът на героите на разказа, защо са действали по този начин, а не по друг начин. Не забравяйте с децата случаи, когато той е действал по същия начин като герой от рима.

Деца 6-7 години

При деца на възраст 6-7 години логическото мислене вече се формира. Можете да научите поезия, базирана на логическа памет. Прочетете първата половина на стихотворението, а след това попитайте детето какво следва. Нека преразказват в собствените си думи.

Дете от шест или седем години вече е на пет минути първи клас. Преди него можете да поставите ясна цел и да отидете на тази цел. Избираме стихове, които са доста сложни за обемните (3-4 катрена). Направете анализ, анализ на поемата. Посъветвайте се с предучилищна възраст да нарисува герои. Попитайте дали детето се съгласява с действията на героите на поемата и защо.

Как един ученик научава басня?

Повечето стихотворения, може би, трябва да се учат в училище. И най-трудният от всички поетични жанрове е басня. В допълнение, тя често е все още обемна. Ето защо, използвайки примера на една басня, ще разгледаме процеса на разгръщане на всяка поема.

Изберете мелодия, за да може песента да се пее. Процесът на пеене ускорява добре процеса на запаметяване;
Нека ученикът рисува под формата на комикси основните действия, които се провеждат в баснята. Можете дори да си направите мини-книга със собствените си ръце;
Обсъдете съдържанието на баснята с детето си. Разбира ли всичко? Със сигурност се използват редки исторически думи и малко използвани думи. Разберете тяхното значение. Основното условие за бързото запомняне на поезията е ясното разбиране на всеки ред;
Няколко пъти прочетете приказката с израза, поставяйки при необходимост пауза.
Разбийте приказката на малки фрагменти. Започнете да учите;
Нека детето повтори приказката няколко пъти през деня. Можете умишлено да преувеличавате интонацията, четете с патос, като артист на сцената. Това ще помогне на поемата да бъде добре запомнена.

Методи за изучаване на стихове за възрастни

Ученето на поезията в зряла възраст е безценно за развитието на паметта и подобряване на здравето. По-специално, вече е доказано, че стихотворенията помагат за възстановяване от склероза. В процеса на учене има активно кръвоснабдяване на мозъчните клетки и по този начин нашият мозък подмладява и лекува.

Следната процедура ще ви позволи бързо да научите нова поема:

Прочетете стихотворението 1-2 пъти, опитвайки се да уловите смисъла. Оставете книгата настрана, разкажете историята със собствените си думи;
Прочетете материала за трети път, докато психически го разделяте на малки парчета смисъл - не по линии, а чрез изречения и семантични настройки. Ако разбирате логическия ред на сюжета, научете всичко много по-бързо;
Запомнете всяко парче, ако е необходимо - надникнете в книгата, няма нищо лошо в това. Маркирайте отделни фрази с интонация, правете паузи;
Пропуснете историята през себе си. Представи си, че всичко, което е описано в стихотворението, ти се случва. Мислено създавайте визуални образи на всяко действие;
В заключение, пренапишете стихотворението ръчно - сигурен успех;
Не забравяйте да повторите това, което сте научили на следващия ден.

заключение

Разбрахме какви стихотворения могат да се използват за трениране на паметта, как да се учат, защо да преподават. Надявам се, че тази тема ви хареса и полезна.

Искам да ви напомня, че най-добрият начин за развитие на паметта е онлайн курс под ръководството на опитен треньор, който ще ви каже всички грешки и недостатъци. Препоръчвам интензивно Станислав Матвеев, рекордьор на Руската книга на записите за запаметяване.

Пожелавам ви успех в развитието на паметта. Не забравяйте да напишете вашите коментари за случилото се и какво не. А също и да се абонирате за блогови новини.

Стихове за обучение на паметта при възрастните как да изберат и как да запомнят

Синът ми е развито, но мързеливо момче. Всеки път децата рецитираха стихове, съставени от няколко катрани, а моят приятел владееше само четири прости линии и със сълзи и убеждаване. Бях загрижен за развитието на сина ми, защото майката трябваше да внушава навика да учи.

И когато бях напълно отегчен от тези раздразнения, започнах да търся други начини да покоря характера на бебето си и в същото време да го държа в добро настроение и настроение.

Както всички млади майки, аз прибягнах до помощта на интернет, която предоставя големи възможности за самообучение. След като получих необходимата информация, започнах да се опитвам да науча поезия за развитието на паметта:

Първо прочетох стих и говорих на бебето за смисъла на това, което чета. Тогава тя разчупи стиха на четиристия, повтаряйки всяка от тях многократно. В същото време четенето беше изразително и с интонация, някъде в пеене. Стихът е научен, но синът се стреми да избяга след всяко повторение. Пътят се оказа неподходящ за нас.
Друг път реших да разделя стиха по смисъл, а не чрез четворка. Всички други техники остават непроменени. Стих, който пропуснахме. Отново се провали.
За трети път се подготвях предварително като рисувах илюстрации. Това интересува момчето ми. В процеса на запаметяване той самият рисува картини. Научил е стихотворението доста бързо и той хареса процеса. Какво да кажа за настроението ми? Бях доволен.
Следващата техника е въвеждането на игрови елементи в обучението. Това изискваше способността на художника. Опитахме се да рецитираме стих, както мечката щеше да каже, след това една врана, след това пиле и т.н., докато текстът не се помни напълно. Необходимо е да се изобразяват движенията на животни. И двамата се засмяха и се забавляваха.

Оказа се, че за успешното обучение трябва да използвате възможно най-много емоции и сетивни органи.

Сега самият син иска да научи стихотворение с него, а аз се успокоих - развитието е в разгара си.

Метод за изучаване на поезията за трениране на паметта

Защо стиховете се използват за развитие на паметта при възрастни и деца? Факт е, че римата е най-ефективният метод за запаметяване. Ако си спомняте рекламата, тя често се създава в поетична форма и именно този начин на неговото представяне се натъква автоматично в паметта.

О. Еренберг, в своята книга „Методи за запаметяване на информация”, предлага да се опитат да римуват редовете, за да запомните „трудни” текстове.

Преди един век американският писател Уилям Уокър Аткинсън разработи система, която е добра за запаметяване на поезия за обучение на паметта. Той нарече техниката „система на натрупване” и я описа в книгата „Памет и грижа за нея”. Техниката учи човек да запаметява информацията по естествен начин, без да създава изкуствени условия.

Методологията се основава на древните източно учения, развитието на които е било необходимо за запазването на философски и религиозни тайни. Хората запомнят големи количества информация, сравнима със съдържанието на Библията. Беше забранено да се пишат тези текстове.

Изобретяването на печатни машини доведе до това, че хората са загубили способността си да учат наизуст и това трябва да се научи. Затова стана необходимо да се преподават стихове за развитието на паметта за възрастни.

Основните принципи на системата са използването на упражнения и повторението на учените.

Целта на изследването е да избереш произведение по свой вкус, но както показват изследванията, по-добре е да избереш стихотворения за развитието на паметта на непознати автори. Започнете ученето с една строфа на поемата (не повече от 4-6 реда) на ден. Важно е да запомните как се отпечатва текстът, къде се намират думите, какво означават те. В следващите дни трябва да повторите научените линии и да преподавате по една строфа.

Освен това е необходимо да се повтарят линиите, научени от първия ден, като постепенно се добавят нови. Ако една дума или изречение е забравена, трябва да я погледнете в книгата и да я повторите. Повторението не може да бъде твърде често, според Аткинсън, следователно, припомнянето на научените стихове във всяко удобно време изобщо не е излишно.

Упражненията трябва да се правят всеки ден в продължение на един месец, а от втория месец трябва да удвоите броя на запомнените линии в сравнение с първия месец. Повтарянето на стихотворения за подобряване на паметта е необходимо, като се започне с линиите на първия ден от първия месец.

Тя трябва да продължи да увеличава натоварването на месечна база.

Поемайки нещо ново, не можете да хвърлите повторение на старото. Това е предпоставка за системата.

След прилагането на тези упражнения се появяват следните промени:

Всяка работа, която сте изучавали, ще бъде лесно запомнена, запазена за дълго време в паметта и бързо запомнена.
Способността за запомняне и запомняне ще бъде подобрена.

Улесняване на техниките и методите за запаметяване

Можем да намерим много произведения, описващи техники и методи, които улесняват процеса на запаметяване. Даниел Лап описа основните:

Осведоменост - съзнателно използвайте емоции и чувства, когато запомняте поетичните линии. Всеки човек има свои собствени характеристики и способности. Що се отнася до паметта, тогава, в зависимост от това, кой сетивният орган е най-развит в запаметяването, има преобладаване на визуална, слухова или двигателна памет. Този факт трябва да се вземе предвид при овладяването на стихотворение. Стихове за развитието на паметта могат да се четат, записват на магнетофон и да се слушат, рецитират ги, придружават се от жестове и изражения на лицето.
Асоциация на изображения - да се научат стихове, които развиват паметта, трябва да се прилагат с помощта на асоциативни изображения, изборът на които зависи от индивидуалните нужди на всеки.
Използването на пауза - ви позволява да разберете какво е било научено и да идентифицирате най-важното.
Личните коментари - стихове за спомен се научават по-добре при идентифицирането на усещанията и впечатленията от тяхното четене.
Организация на материала в категорията - просто казано, текстът трябва да се раздели на семантични части и да се запомни в ред.
Релаксация. Безполезно е да учиш поезията да упражняваш памет в депресивно настроение, така че положителните емоции са също много важно условие за успех. По-добре е да запомняте стихове сутрин, когато и представянето, и настроението са добри. Когато ги възпроизвеждате, може да се появят пропуски, след което трябва да активирате процеса на изземване. За да направите това, трябва да поемете дълбоко дъх, да се огледате, да намалите напрежението и да се съсредоточите върху запомнянето.
Повторение и честа употреба - рецепта за бързо изземване.

Много хора питат: „Какви стихове да преподават за обучение на паметта?”. Както бе споменато по-горе, по-добре е да изберете тези произведения, които не сте чели. Запознайте се с творбите на неизвестни поети и изберете какво искате. Ако например сте вдъхновени от М. Цветаева, опитайте да прочетете В. Маяковски.

Начинаещите трябва да обърнат внимание на стихотворенията на А. Пушкин. Те лесно се запомнят и всички харесват.

Има специално създадени мнемихи - това са стихотворения за подобряване на паметта при възрастните, които се основават на принципа на мнемониката. Мнемониката е система от методи и техники за запаметяване, която ви позволява да съхранявате и извличате необходимата информация от паметта.

Стихове за развитието на паметта при децата: особености

Стихове за обучение на паметта при децата се научават по същите методи, както при възрастните, но има редица разлики:

те трябва да са подходящи за възрастта;
поемата трябва да служи на някаква цел, най-често - поздравителна;
стиховете на паметта трябва да се четат с израз, паузи; всички думи, които са неразбираеми за детето, трябва да бъдат изяснени;
стихове за тренировка на паметта могат да бъдат „изтеглени“, изразени с различни гласове, песни, дори танцувани, ако желаете; всички действия зависят от темперамента, мобилността, интересите на бебето;

Детето се учи от играта, така че правенето на игра на елементи в учебния процес ще бъде отлична мотивация за изучаване на поезия за памет. Е, разбира се, многократното повторение на наученото (също и по време на играта - например, нека любимата мечка каже на стихотворението) ще послужи за развиване на навика за учене.

Механичното запаметяване не носи нито удоволствие, нито полза, което доказва моето преживяване с моя син.

Погрижете се за паметта си

Четенето на тази статия отнема пет минути. Това е толкова малко по отношение на времето и толкова много по отношение на саморазвитието. След като я прочетох, мисля, че мнозина ще искат да се опитат да научат стихове за памет и да разберат дали резултатът наистина ще се появи. Толкова е лесно.

Колко стихотворения са научили в училище? Дори едно дете може да се справи. И ако е толкова просто, тогава можете да се справите. И щом започне, няма да има връщане назад - това е интересен процес. Четенето на стихотворенията на класиците, само по себе си, успокоява, балансира, помага за справяне със стреса. В края на краищата, защо се появява стресът, депресията? Това е резултат от недоволство.

Често ни липсват нови емоции, философски мисли, творчество, пречистване на ума от мисли на ниво домакинство. Стихове за развитието на паметта напълно запълват тази празнина. Преподаването им е полезно не само за мозъка, но и за психиката.

Стихове за подобряване на паметта при възрастни - кои са най-добре преподавани

Обучение на стихове за подобряване на паметта при възрастни и деца

Как стихотворенията помагат за развитието на паметта?

Стихове за развитието на паметта са полезни не само за деца, но и за възрастни.

В процеса на запаметяване на струни мозъчните клетки получават засилено кръвоснабдяване, активността им се активира, в резултат на което мозъкът се излекува и подмладява.

Четенето и изучаването на стихове е особено полезно за по-възрастните хора и тези, които страдат от нарушения на паметта. Тази проста и вълнуваща техника помага да се подобри значително паметта почти във всяка възраст.

Как да преподавам поезия с дете?

Преди да започнете да преподавате, трябва да четете няколко пъти бебето и се уверете, че той разбира значението на всяка дума. Ако в поемата има думи, непознати на детето, трябва да им обясните значението им.

Ако това не се направи, детето ще се спъне или ще изопачи неразбираеми думи.

Как да научим поезията на възрастен?

Първо трябва да прочетете избраната работа 1-2 пъти, опитвайки се да уловите нейното значение. Поставянето на книгата, трябва да преразкажа прочетете вашите собствени думи.
В процеса на запаметяването е по-добре да се разделят стиховете не на редове, а на малки блокове от значение. Логическите връзки ще помогнат да запомните материала по-лесно.
Необходимо е да се запомни едно стихотворение на части, както е необходимо в книгата.
Важно е да наблюдавате интонацията и паузата.
За да улесните запомнянето, можете да измислите мисловно парцела или да си представите себе си на мястото на герой.
За да определите резултата, можете да напишете стихотворение на хартия от паметта.
На следващия ден, не забравяйте да повторите запомненото.

Представени стихотворения

Стихове за развитието на паметта: от детска градина до пенсиониране

Здравейте приятели! С теб, Юрий Окунев.

Защо да учим поезия?

Какви стихове да изберем?

Използвайте стихове от известни автори. За децата това със сигурност е Корни Чуковски, Агния Барто, Елена Благина, за ученици - класиците на руската и съветската литература: Пушкин, Лермонтов, Тютчев, Твърдовски.
Отворете колекция от стихотворения и започнете да четете на глас редовете, които се срещат първо. Слушайте себе си. За да научите, трябва да вземете стихове с красиво звуково и фигуративно съдържание;
Ако сте заседнали на първия ред, то веднага оставете настрана такова стихотворение. Материалът за запаметяване трябва да бъде лесен за произнасяне и да не съдържа сложни структури;
Стихове за обучение по памет трябва да бъдат разбираеми и подходящи за възрастта на детето.

Какви стихове да изберат възрастни?

Моите предпочитания

Спомням си, че в училищна възраст хванах окото на Гаврилиада Пушкин. Класика и еротика в една бутилка. Да, и алтернативен поглед към библейската история.

Доколкото си спомням, поетът е бил отлъчен от тази работа. Като цяло - Пушман Пушкин успя да впечатли тийнейджър.

В продължение на няколко месеца научих стихотворението наизуст и по-късно тя беше много популярна в нашите студентски срещи.

Как да научите стихотворение с предучилищна възраст?

Ако се развие слуховата памет, тогава редовете на поемата трябва да се говорят с различен темп, да се четат „като вълк“ в заплашителен тон, „като комар“ пискливо и т.н.
С детето-визуално, помислете за илюстрациите, нарисувайте себе си, изобразявайки сюжета на поемата;
Дете с развита двигателна памет ще се хване за тълпата при четенето на поезия, придружена от различни движения на тялото: подслушване, жестове на ръце, клатене на глава.

Деца 3-4 години

Деца 4-5 години

Деца 5-6 години

Деца 6-7 години

Как един ученик научава басня?

Изберете мелодия, за да може песента да се пее. Процесът на пеене ускорява добре процеса на запаметяване;
Нека ученикът рисува под формата на комикси основните действия, които се провеждат в баснята. Можете дори да си направите мини-книга със собствените си ръце;
Обсъдете съдържанието на баснята с детето си. Разбира ли всичко? Със сигурност се използват редки исторически думи и малко използвани думи. Разберете тяхното значение. Основното условие за бързото запомняне на поезията е ясното разбиране на всеки ред;
Няколко пъти прочетете приказката с израза, поставяйки при необходимост пауза.
Разбийте приказката на малки фрагменти. Започнете да учите;
Нека детето повтори приказката няколко пъти през деня. Можете умишлено да преувеличавате интонацията, четете с патос, като артист на сцената. Това ще помогне на поемата да бъде добре запомнена.

Методи за изучаване на стихове за възрастни

Следната процедура ще ви позволи бързо да научите нова поема:

Прочетете стихотворението 1-2 пъти, опитвайки се да уловите смисъла. Оставете книгата настрана, разкажете историята със собствените си думи;
Прочетете материала за трети път, докато психически го разделяте на малки парчета смисъл - не по линии, а чрез изречения и семантични настройки. Ако разбирате логическия ред на сюжета, научете всичко много по-бързо;
Запомнете всяко парче, ако е необходимо - надникнете в книгата, няма нищо лошо в това. Маркирайте отделни фрази с интонация, правете паузи;
Пропуснете историята през себе си. Представи си, че всичко, което е описано в стихотворението, ти се случва. Мислено създавайте визуални образи на всяко действие;
В заключение, пренапишете стихотворението ръчно - сигурен успех;
Не забравяйте да повторите това, което сте научили на следващия ден.

заключение

Ще се видим скоро! Вашият Юрий Окунев.

Защо запаметяването на стихове развива мощна памет

Избраното стихотворение трябва да е разбираемо за детето, съдържанието и значението му трябва да съответстват на възрастовите особености на психичното развитие.
За обучение по памет се препоръчва да се избира поезия с красив, мелодичен звук и завладяващо съдържание.
Най-добре е да се избягват трудни модели при избора. Думите в стиховете трябва да бъдат лесни за произнасяне.
Най-добрият избор ще послужи за работата на известни поети като Агния Барто, Корни Чуковски. За учениците годни стихове AS Пушкин, Н.А. Некрасов, М.Ю. Лермонтов, С.А. Esenina.

Стихове за дете от 3-4 години

За дете на възраст 3-4 години се препоръчва да се избират катрени, състоящи се главно от глаголи и съществителни. стиховете трябва да бъдат очарователни и да описват играчки, които вече са познати на детето, предмети или животни, техните действия.

Петел, петел, златен гребен

Маслена головушка, копринен носител

Че ставате толкова рано, вие пеете силно

Децата не дават сън?

Стихове за бебе 4–5 години

За деца на възраст от 4 до 5 години е характерно развитието на ясна мотивация. Децата запомнят стихове, за да кажат на майка си, баба или баща. стиховете са сложни, говорят за природни феномени, за детски градини.

Мама Маша си наля чаша мляко

"Мяу", казва путката. - Ето ме!

Налейте путката в купа, залейте - забавно да пиете заедно.

Кой ще го завърши скоро? Кой няма да пролее?

Стихове за деца от 5 до 6 години

Птиците се отвеждат към горски път:

Дълго ехо лети в небето.

Птиците се отведат до пътните ливади:

Отглеждат се билки в големи купчини.

Дори и след тях, сякаш от крило,

Плашило размахва празен ръкав.

Работи за деца на възраст 6–7 години

Трябва да се сблъскаме с всички бежалки,

И шофьорът Шофиране

Както и в Оралку,

Какво ни отприщва Бежалки

И сестрата ще рита!

Леталка полетя в далечината.

По-топлите плуват по небето...

Седнахме на сестрата

И свиреха две свирки:

Може би минава Гавкалка?

Изберете стихове трябва обем 3-4 четиристи. Необходимо е да се анализират героите, да се изготвят.

Как да отучите стихотворение с дете

Стихове за възрастни

Техника за запаметяване

За да помогнат бързо на преподаването на нови стихове, следващите препоръки:

Прочетете стихотворението два пъти, изяснявайки същността му. Предавайте съдържанието със собствени думи.
По време на третото четене, за да се раздели работата на семантични пасажи. Така логичното развитие на сюжета ще стане ясно.
Необходимо е да се научи стих по семантични фигури. Използвайте, когато четете интонация, правете паузи.
Създавайте изображения на четене, пропускайте работата през себе си, като си представяте един от героите на сюжета.
Напишете стихотворение на ръка от паметта.
Повторете стиха на следващия ден.

Предишна статияПредишнаСледваща статияСледващ

Как да развием паметта при възрастен: упражнения за тренировка. Преглед на най-добрите методи за развитие на паметта

Повечето хора периодично се оплакват от тяхната "девическа" памет. По правило те практически не се разделят с дневниците, в които внимателно въвеждат всички свои планове за следващия ден. Обаче навсякъде се очакват трудности. Понякога неспособността да си спомним името на някой може да постави в доста неприятна ситуация. Или желанието да се помогне на детето с уроците ще се окаже пълно фиаско.

Как да развием паметта при възрастен? Подобен въпрос периодично се иска от забравящите хора. А тези, които не само търсят отговор, но и започват да изпълняват всички препоръки в живота, с течение на времето забелязват отличен резултат.

Причини за лоша памет

С възрастта на хората способността им да запомнят намаляват и се появява разсеяност. Човек трябва да държи на главата твърде много информация, поради което понякога забравя най-очевидните факти.

Но не само това. Колкото по-възрастен става човек, толкова по-лошо е способността му да разсъждава разумно. Причините за лоша памет при възрастните са скрити както по отношение на възрастовите промени, така и в неправилния начин на живот, стреса, лошия сън и много други. Нервните клетки стават по-малки и заедно с това става все по-трудно на човек да се впусне в нещо ново.

Лошата памет при възрастен може да бъде резултат от някои заболявания. Отбелязва се, че способността за запаметяване, както и мислене, се отразява неблагоприятно:

Понякога увреждането на запаметяването може да е резултат от развитието на болестта на Алцхаймер.

Методи за подобряване на паметта

Невероятните способности могат да бъдат обучени, като мускулите на тялото. За това трябва да направите специални упражнения за паметта. При възрастните, разбира се, обучението ще изисква известно усилие. В крайна сметка, това се случва най-лесно в детството. Децата се опитват да запомнят всичко, което им идва.

Натоварването на паметта на ученика вече е доста значимо. Но когато човек завърши изучаването и започне да работи, паметта му вече не може да бъде систематично обучавана. Животът става по-скучен и светски. За да продължи да се развива паметта, човек трябва да получи впечатления. Е, ако има различни приятни събития и хората се опитват да не ги забравят.

Ефект на тютюна

Как да развием паметта при възрастен? На първо място, той трябва да се отърве от вредното въздействие на никотина. Многобройни проучвания потвърждават, че тютюнът сериозно влияе върху способността за запаметяване.

Ако сравним човек, който едновременно тренира памет и пуши, и друг, който не работи по способността да запомня, но няма лош навик, тогава се оказва, че първият има по-добър резултат. Ако обаче условията им се изравнят, се оказва, че тютюнът все още уврежда паметта.

Проучванията показват, че учениците пушачи имат по-лоши задачи от непушачите. Въпреки че тютюнът има способността незабавно да повиши концентрацията, обаче, това бързо преминава.

Влияние на алкохола

Гъвкавият ум не може да се поддържа чрез приемане на алкохолни напитки. В крайна сметка, те също отслабват паметта.

Дори и малка доза алкохол намалява способността за запомняне. Неговото системно приемане лишава човек от способността да записва нещо в паметта. Следователно тези хора, които мислят как да развият паметта си при възрастен, трябва да се откажат от алкохола.

Препоръчително е да се изключат всички видове алкохол преди отговорно събитие, където трябва да запомните нещо.

на наркотици

Приемането на някои лекарства може да повлияе на запаметяването и дори да доведе до пропуски в паметта. Те включват различни успокоителни или стимуланти, както и обезболяващи, антихистаминови и противовъзпалителни средства.

Основни препоръки

Има правила, които позволяват паметта винаги да остава в работно състояние:

за обогатяване на кръвта с кислород;
бъдете сигурни, че ще имате достатъчно сън;
не злоупотребява с алкохол и тютюн;
откажете (ако е възможно) от лекарства, които намаляват паметта.

Техники на запаметяване от гении

Психологът Карл Сишор смята, че обикновеният човек използва паметта си само за 10%, докато 90% остават без употреба.

Малко хора знаят, че почти всички методи за развитие на паметта при възрастни се основават на трите естествени закона на запаметяването. Става дума за емоции, асоциации и повторения. Познаването на тези правила може да помогне в ежедневния живот и в отговорни ситуации.

Законът за емоциите казва, че за по-добро запаметяване е достатъчно да се получат ярки впечатления от дадена тема. Най-известният човек, който използва това правило, е Рузвелт. Той винаги е поддържал отлична концентрация.

Всичко, което е прочел, е запомнено почти дословно. Тайната на този метод за развитие на паметта при възрастните е в необходимостта да се концентрираме, поне за кратко, върху необходимата информация.

Именно в този случай тя ще бъде запомнена по-добре, отколкото ако иска да мисли за това и да се разсее.

Неповторима техника остави след Наполеон. Спомни си местоположението на всеки от бойците и името му на прегледа на войските. Тайната на запаметяването на името му е да получи по-ярко впечатление за него. Например, питайки как да се изписва фамилното му име.

Президент Линкълн имаше свой собствен метод на запаметяване: той чете на глас какво е важно да се помни. Оказва се, че трябва да използвате възможно най-много сетивни органи.

Това ви позволява ефективно да влияете върху развитието на паметта при възрастни. Упражненията, които се основават на участието на няколко сетива, се препоръчват от повечето психолози.

Например, за да запомните, достатъчно е да запишете, а след това и да представите написаното.

Марк Твен често изнасяше лекции. За да запомни един дълъг текст, той записа няколко думи от началото на всеки абзац. Преди представянето, Твен повтори цялата лекция, използвайки този лист за измама. Но тогава му хрумна друга идея - и той започна да рисува това, което трябваше да си спомни.

Така гениите от миналото успяха да олицетворят всичките три закона на запаметяването.

Подготовка за занятия

Обучението на паметта за възрастни трябва да започне със следните упражнения:

5-10 секунди поддържайте ума си напълно свободен от мисли. Това е необходимо за обучението на вниманието.
По време на този процес не трябва да има никакво напрежение: нервно или умствено.
От пет секунди е много важно постепенно да достигне до тридесет секунди непрекъснато съществуване в това състояние.

Развитие на способността за запаметяване

Много е важно да се развива не само зрителната или слуховата способност за запаметяване, но и други видове. Също така трябва да помните, че краткотрайната и дългосрочната памет е еднакво необходима за човека.

По-долу са препоръчителни упражнения за паметта за възрастни. Помислете за тях.

Визуалната памет може да бъде обучена, ако се опитате да запомните външния вид на хората, които минават. Достатъчно мимолетен поглед към човека, който идва напред, а след това трябва да се опитате да си представите неговия облик във всеки детайл.
Много е полезно от време на време да се питате как изглежда опаковката на любимите ви бонбони, какво е изобразено там. Можете да се опитате да си представите какво сте видели, когато сте минали покрай магазина отново, какъв знак имаше. В същото време трябва да се опитате да запомните всичко до най-малките детайли.
За да се подобри звуковата памет, достатъчно е редовно да се чете на глас или да се научат стихове с дете. Пейте мелодията, която току-що чухте. В уличния шум се опитайте да чуете фрагменти от фрази и да ги фиксирате в паметта.
Като храна, представете си себе си дегустатор, който старателно си спомня вкуса на ястието. Свързвайте всяко хранене с нещо. Възпроизвеждане на гадаене блюдо с затворени очи.

В парфюмния магазин поръсете любимия си парфюм на тест лентата. След това се опитайте да запомните името им. Практикувайте с всички миризми около вас. Можете да започнете с по-прости вкусове, след това да отидете на по-сложни.
Опитайте се да развиете цифрова памет. За да запомните цялата комбинация, трябва само да изхвърлите калкулатора. За начало, можете просто да определите в магазина промяна при всяка покупка. Изчисленията в ума тренират паметта, свързана с числата. Опитайте се да определите цената за всеки продукт. Пребройте стъпките си, например, от входа на апартамента до вратата на асансьора. Можете да се опитате да си спомните колко пъти трябва да превъртите лампата в касетата, преди да я завиете достатъчно здраво.
Всички видове памет са перфектно разработени с помощта на всякакви видове настолни игри. Можете да ускорите мисловните процеси с помощта на шах и пулове, игрални карти, домино. Перфектно тренирайте паметта си ще помогне за решаване на кръстословици, както и на всички видове пъзели. Оригами подобрява механичната памет. Различни видове ръкоделие, като плетене, бродиране и рисуване, подобряват фините двигателни умения и концентрацията на детайлите.

заключение

Всички имат памет. Някои хора имат просто феноменална способност да запомнят. Други признават, че имат кухи глави. Според психолози, има много малко хора с лоша памет. В същото време има много хора, които не знаят как да го използват правилно или не знаят как да развият паметта при възрастен.

Какви са кратките стихове, за да може един възрастен да развие паметта си?

Ако целта е да се развие памет, тогава е по-добре да се направи това не с помощта на поезия, а с изучаването на чужди езици. По мое мнение това е по-практично и ефективно. Друг много полезен разказ на текстове, можете да направите карта на ума (мисловни карти или интелигентност на картите), кратко резюме. Изследването на някои нови и полезни области на дейност. Това развива не само паметта, но и интелекта като цяло.

Най-лесният начин да научите Пушкин е, че той е изгубен, научава се лесно, аз съм учил Есенин

Някои учени смятат, че паметта се развива не от поезия, а от решаване на математически физически проблеми и запаметяване на формули. И стихотворения помагат за попълване на речника.

А от късо - изглеждат смешни стихове "piesquot"; (те са "perashki;"). Изпълнителите едва ли ще бъдат разработени, но с удоволствие ще научат и ще бъдат разказвани от познати по повод))

По-добро ухажване и памет ще се развият и подобрят дикцията.

Ако говорим за възрастен човек, тогава най-вероятно няма да се развива, а за да се засили паметта, която се е развила до възможна възрастна държава.

Способността да се развива активно в детството заедно с общото развитие на човека точно по това време, не е възможно да се постави огромно количество информация и паметта не приема..

Паметта има свойството "erasequot"; с течение на времето информацията, която мозъкът не използва, както и информацията, която причинява страдание. Но заедно с тези свойства, които защитават мозъка, идва и механизъм на общо забравяне с възрастта.

Това е почти неизбежно, но можете да забавите този процес, като включите механизма на асоциациите, обучавайки се конкретно в тази посока.

Тогава можете да използвате стихотворенията на поета, които човек обича.

Първо, запомнете познати стихове, гледайки колекцията за намек, и след това направете правилото да си спомняте няколко линии или малка поема всяка вечер преди лягане.

Най-важното е, че първото нещо, което трябва да запомните сутринта, е да се помни, ако се натъкнете на някаква дума, опитайте се да свържете с тази дума една асоциация с нещо и не погледнете в книгата по-късно, но си спомнете с помощта на асоциацията.

Такъв метод за укрепване на паметта е ефективен за възрастен и помага не само за укрепване на паметта, но и за припомняне на отдавна отминали събития.

Най-добре е да се развива дълго))) И колкото повече те ще бъдат - толкова по-добре!

Колкото повече стихове научавате, толкова по-добре.

ако имате любим поет - научете най-добрите си стихове - а след това и останалите... Можете също да запомните кратки забавни афоризми... има много от тях, например, Владимир Вишневски...

Бих посъветвал да преподават класиците - Пушкин например. Неговите стихотворения се запомнят лесно, много от тях помня от ранна детска възраст.

Подобряване на паметта ще помогне не само поезия, но също така и мозъка обучение, като решаване на кръстословици.

Питагор имал съвет: запомни преди лягане всичко, което се случи до най-малките подробности. Първоначално ще запомните малко, но с всеки ден спомените ще бъдат по-точни и дълбоки. Питагор казва, че по този начин можете да постигнете специални резултати - можете да запомните цели страници и книги.

Мога да кажа със сигурност, не стихове с рими, а именно изречения без рими, например, изучаване на една страница на ден - някаква книга ще ви помогне да развиете паметта за възрастни по-ефективно. Така много по-бързо ще се развие паметта. Но ако имате нужда от стихове, тогава научете стихове, които са по-сложни в произношението, където има по-малко прости думи!

Паметта, която участва в почти всички жизнени процеси, играе една от основните роли в човешкия живот. И най-важната му функция е запаметяването.

Но с възрастта способността на човека бързо да запаметява намалява. И за да не се случи това, трябва предварително да се погрижите за себе си. Как да го направя правилно, така че ползата да е и е резултатът?

Тук можете да използвате различни методи - това е много за четене, гледане на филми, научаване на нещо ново и общуване с различни хора и използване на интелектуални игри, да не говорим за балансирана диета и редовни упражнения.

И можете просто да научите поезия, защото запаметяването на поезията е не само интересно, но и много помага за подобряване на паметта. Тук, например, децата непрекъснато учат стихове и изглежда, че имат по-добра памет от възрастните, защото мозъкът им е млад! Но всъщност това е така, защото те постоянно тренират паметта си - това е причината.

И ако един възрастен постоянно тренира паметта си чрез запаметяване на поезия, това ще бъде от голяма полза за него - паметта му ще се подобри значително!

Е, когато има деца в къщата.

Ако една детска градина е помолен да преподават стихотворение, тогава тук баба и дядо са щастливи: можете да организирате конкурс - кой ще се справи по-добре със задачата? Е, ако в семейството има ученик, то също е прекрасно: можете да изпълните задачата с него - тук не можете да се справите без конкуренция. Ако възрастният човек живее поотделно, наученото стихотворение може да се повтори не само у дома, но и на разходка, което е много полезно.

Можете да научите стихове от детски книги, спомняйки си онези, които са се познавали в детска възраст, и можете да запомните езикови усуквания, афоризми, басни. За да тренира паметта, разбира се, е по-добре с прости стихове да се запомнят - стихотворенията на Пушкин, Лермонтов, Михалков, Смеляков, Светлов, Твърдовски...

Процесът на запаметяване на поезията - един вид зареждане на мозъка, няма да позволи на паметта на възрастен човек да се отпусне и винаги ще я държи в добра форма.

Няколко съвета как да подобрите паметта - азбуката на здравето

Човешкият мозък съхранява спомени и информация като библиотека. Различни видове памет се намират в различни части на мозъка. Понякога се случва, че мозъкът, като лош библиотекар, не може да намери това, което е толкова важно и необходимо за нас в момента.

Паметта е умствен процес на възпроизвеждане на информация, преживена или научена от човек. Това може да са данни за роднини или приятели, работа или материал, научен за изпита и др. Паметта е от три вида:

краткосрочно
дългосрочно,
функционира.

На първо място, в работата е включена краткосрочната памет. Нейната особеност е, че получената информация е много бързо забравена. Това се случва поради малкото количество краткосрочна памет.

Е, например, лесно можете да повторите фразата, изречена от вашия събеседник, но след 20-25 минути тя ще бъде загубена в паметта, да не говорим за точното възпроизвеждане на конкретни думи.

Краткосрочната памет е временно съхранение на информация, както и филтър за предаване на информация в дългосрочна памет.

Що се отнася до дългосрочната памет, информацията, съдържаща се в нея, се съхранява дълго време, понякога през целия живот, особено с периодично изземване на съдържанието му. Смята се, че в дългосрочната памет трябва да идва само най-важната информация, която по някакъв начин може да се нуждае от нас в бъдеще.

Междинното положение между краткосрочната и дългосрочната памет се заема от RAM, при което информацията може да се съхранява само до определен момент във времето (например, "до вторник", "до почивка", "до представянето на информацията" и т.н.), след което е или напълно изтрит от паметта или остава в него дълго време.

Изразът „лоша памет” трябва да се разглежда като слаба способност за запомняне. Спомените са възможни само когато информацията се съхранява в паметта.

В случай, че нещо не се научи от нас, вече не можем да го си припомним. Интересното е, че при стреса например запомнянето на определени факти понякога е доста проблематично.

Ето защо, за да се подобри лошата памет в тази ситуация, е необходимо да се елиминира основната му причина.

Независимо от вида на паметта и степента на нейната слабост, няколко съвета за нейното подобрение изобщо няма да навредят.

Всичко има своето място

В паметта винаги е имало навик. Например, знаете, че стационарният телефон във вашия апартамент е на пиедестал в коридора и винаги го поставяте там. Ако я сложите на перваза на прозореца или на рафт в една стая, най-вероятно ще забравите за него и първо ще го последвате в коридора. Следователно объркването не позволява на паметта ни да бъде в „форма“.

Долу рутината

От друга страна, за да тренирате паметта си, можете да нарушите обичайния начин на действие за вас. Например, ако постоянно носите пари в джоба на якето си, опитайте да го сложите в джоб на деним. Също така в това отношение е полезно да се променят маршрутите: измисляйте по-дълъг път, когато се връщате вкъщи. По-голяма полза от свеж въздух, движение и памет.

Научете стиховете на любимите си поети

Научете стиховете на любимите си автори. Запаметявайки ежедневно поне един катрен, след няколко месеца вече ще усетите промени в способността да помните.

Комбинацията от бизнес с удоволствие

Прочетете книгите, гледайте интересни за вас филми и след това напишете на лист хартия къс парцел и имената на героите. Периодично отваряйте записи и възстановявайте в паметта прочетени или прочетени.

Използване на рими

Използването на различни видове рими е доста популярен начин за подобряване на паметта, тъй като човек има естествена предразположеност към запаметяване на рими и ритми.

Rebus и пъзели не са само за деца

Достоен тренинг за нашия мозък са различни ребуси и пъзели. Тяхното решение помага да се подобри не само паметта, но и пространственото мислене на човека.

Малко за фините двигателни умения

Фините двигателни умения стимулират мозъчната ефективност и подобряват паметта, така че кръстосаното зашиване или набирането на пъзели, например, е невероятно полезно упражнение за възрастни и деца от всички възрасти.

Възпроизвеждане на име

Съсредоточете вниманието си върху лицето и името на човека, с когото се срещате. След като чуете името, повторете го на глас, използвайки, например, фразата: "Приятно ми е да се запознаем, Святослав."

Вероятността това име да се помни, когато го повторите, се увеличава с 30%. Такава техника не само перфектно тренира интелектуални способности, но и допринася за по-нататъшна комуникация по приятелски начин.

Освен това, за да запомните името на човек, когато се срещате, опитайте се да го асоциирате психически с известна личност или дори със собствения си познат, който има същото име, като същевременно непременно отбелязвате нещо друго от себе си, например: „Маша.

Сестра ми също се нарича Мария и също има зелени очи. Повярвайте ми, новото ви познанство и дори с такова прекрасно име дълго ще се помни.

Истории за асоцииране

Ако ви е трудно да запомните новополучената информация, можете да опитате да я свържете с нещо, например с предмети около вас (маса, диван, компютър и др.)

След това е необходимо да се определи последователността на събитията, които по-късно ще обърнете в ума си. Тази техника помага да запазите важни факти за вас за дълго време. Не се страхувайте да измисляте смешни и абсурдни истории, защото те са по-лесни за запомняне.

Например, трябва да запомните пин-кода за банкова карта, състояща се от 4 цифри: 9428. Сравнете всяка цифра с някого или с нещо, например цифрата "9" е котка, "4" е куче, “2” е пътят и “8” е дървото. Съставете кратка история.

В тази ситуация се случило следното: котката видяла кучето, уплашена и се затичала по пътя, и, като видял дървото, бързо се качил на него.

Асоциации, свързани с места

Този метод на запомняне идва от древна Гърция. Опитайте се да си представите всяко място, което ви е познато, например сграда и място в нея на различни места, обекти от списъка, които искате да запомните. Ще бъде доста лесно да запомните важна информация, докато пътувате психически около такава сграда.

Визуално напомняне

Друга полезна препоръка може да бъде: поставяне на нещо в околната среда и създаване на визуално напомняне. Като такъв напомняне може да служи един обект, разположен не на негово място. Например, ако трябва да не забравите за досието на лекаря, можете да го представите пред очите си като голяма китката около този лекар.

Бележки за бележките

В нашето високотехнологично време почти всеки може да използва телефон или таблет като тетрадка.

Но не можете да прекарате мозъка си: той ще научи и запомни само информацията, която е фиксирана с писалка (оставете тези бележки на видно място, например, на маса пред очите ви или на хладилник, ако това са стикери).

Работата е там, че в процеса на писане вие произнесете текста за себе си. По този начин 2 сигнала идват от мозъка: визуално и вътрешно, което стимулира по-доброто запаметяване.

Разбийте запомнения обект на парчета

Този метод за съхраняване на информация в паметта съществува от дълго време. Нейната същност е, че информацията, която трябва да бъде запомнена, трябва да бъде разбита на малки, лесно запомнящи се групи или фрагменти. Това може да бъде полезно при запаметяването на дълги номера (например, номера на серийни номера и паспорти) или думи, които са трудни за писане.

Парчета, разбити на още по-малки фрагменти, се запаметяват механично. Например, за да имаме предвид правописа на английската дума "заедно", можете да го разбиете на 3 части: да я получите. Доказано е, че тази техника допринася за по-бързо и по-лесно учене.

Въпреки това, трябва да се отбележи, че краткосрочната памет на човек абсорбира 5 - 9 обекта, следователно броят на фрагментите не трябва да излиза извън тези граници.

Връзка между обекти

Този метод се използва, когато е необходимо да се запомнят двойки думи или материал, който може да се сведе до двойки думи.

Е, например, ако искате да запомните английската дума "локва" ("puddle"), представете си, че едно дете се гърчи в локва. Такова изображение ще свърже тези две думи заедно.

Между другото, това е доказано от психолози: изучаването на чужди езици предотвратява развитието на сенилен маразъм.

Разсейващата маневра за памет

Понякога ние страстно се опитваме да си спомним това, което знаем със сигурност и сме сигурни в него, но не беше там. В такива случаи просто трябва да спрете да се опитвате да запомните и да си намерите друго хоби. Често необходимата информация се появява в паметта след малко време.

Ленивата добра памет не е приятел

Мързелив човек в мислите и действията си едва ли може да се похвали с добра памет.

И като допълнение към тази фраза: ако сте забравили нещо (например значението на една дума, домашния телефонен номер на родителите или рождения ден на приятел) - преди незабавно да отворите речник, телефонен указател или интернет за няколко минути, опитайте се да запомните информацията, която сте забравили,

Основното е да се съсредоточи

За да запомните нещо важно, просто трябва да концентрирате цялото си внимание върху процеса на запаметяване.

Опитайте се да слушате повече, да мислите, да правите паралели със собствения си живот или с вече придобити знания.

Колкото повече собствените ви чувства и мисли се припокриват с информационния поток, толкова по-вероятно е да запомните какво е наистина важно.

Благоприятният ефект от използването на етерични масла

Използвайте ароматна лампа, напълнена с етерично масло от мента, лимон или розмарин в навечерието на важно и отговорно събитие (например, обсъждане на конференция). Тези масла имат благоприятен ефект върху нашата памет.

Преди лягане

Когато подготвяте мозъка за сън, информацията се организира ефективно в момента, в който заспите. Според психолози, след като са си помислили малко за проблема преди лягане, по-вероятно е човек да намери начини да я реши на следващия ден. Въпреки това, този начин на обучение на мозъка не е подходящ за тези, които имат проблеми със заспиването и съня.

Здравият сън и почивка не са отменени.

В пълна сила нашият мозък е в състояние да работи само когато сме добре отпочинали и заспали. Научете се да се отървете от ненужните мисли и да обърнете голямо внимание на съня.

В случай, че човек спи по-малко от 7 до 8 часа на ден, по-голямата част от информацията, натрупана в мозъка през деня, се изтрива.

Въпреки това, този начин на обучение на мозъка не е подходящ за тези, които имат проблеми със заспиването и съня.

Безспорните ползи от физическото натоварване

Мозъкът е постоянно зависим от кислород и хранителни вещества от кръвта към него. Ако приемът им намалява, работата на мозъка ще се влоши значително. Физическата активност допринася за увеличаване на сърдечната честота и притока на кръв към мозъка се увеличава значително.

Така че се движете повече, ангажирайте се, например, в танците, няма значение дали ще го правите професионално или не. Основното нещо, което трябва да запомните: всяко движение стимулира психичните процеси, отговорни за възприемането, обработката и възпроизвеждането на информацията. И още нещо: опитайте тичане или бърза разходка, за да измислите нещо ново.

Ще видите: това ще повлияе положително на работата на мозъка.

Антиоксидантната храна - ключът към успеха

Яжте храни, които съдържат вещества с антиоксидантни свойства (зърнени храни, цитрусови плодове, морски дарове, плодове, билки, зеленчуци, шоколад и др.). Те допринасят за бързото възстановяване на мозъчните клетки, подобрявайки нашата памет.

Избор На Редактора

Мнемостих - професионално приемане

Запаметяване на стихове като метод за подобряване на паметта: трикове

Детска поезия за развитието на паметта

Стихове за запаметяване на юноши и възрастни

Общи модели

Ние тренираме паметта. Научаваме "правилните" стихове

Защо запаметяването на стихове развива мощна памет

Поезия за деца

Стихове за дете от 3-4 години

Стихове за бебе 4–5 години

Стихове за деца от 5 до 6 години

Работи за деца на възраст 6–7 години

Как да отучите стихотворение с дете

Стихове за възрастни

Техника за запаметяване

Стихове за развитието на паметта за възрастни и деца

Защо да учим поезия?

Какви стихове са най-добре научени да подобряват паметта?

Стихове за развитието на паметта при възрастни

Примери за стихове, които развиват памет за възрастни

Детска поезия за развитието на паметта

Примери за стихотворения, които развиват памет за децата

Как да преподават стихотворения на възрастни?

Как да преподаваме поезия на дете?

Обучение на стихове за подобряване на паметта при възрастни и деца

Как стихотворенията помагат за развитието на паметта?

Как да преподавам поезия с дете?

Как да научим поезията на възрастен?

Представени стихотворения

Стихове за развитието на паметта: от детска градина до пенсиониране

Защо да учим поезия?

Какви стихове да изберем?

Какви стихове да изберат възрастни?

Моите предпочитания

Как да научите стихотворение с предучилищна възраст?

Как един ученик научава басня?

Методи за изучаване на стихове за възрастни

заключение

Стихове за обучение на паметта при възрастните как да изберат и как да запомнят

Метод за изучаване на поезията за трениране на паметта

Улесняване на техниките и методите за запаметяване

Стихове за развитието на паметта при децата: особености

Погрижете се за паметта си

Стихове за подобряване на паметта при възрастни - кои са най-добре преподавани

Обучение на стихове за подобряване на паметта при възрастни и деца

Как стихотворенията помагат за развитието на паметта?

Как да преподавам поезия с дете?

Как да научим поезията на възрастен?

Представени стихотворения

Стихове за развитието на паметта: от детска градина до пенсиониране

Защо да учим поезия?

Какви стихове да изберем?

Какви стихове да изберат възрастни?

Моите предпочитания

Как да научите стихотворение с предучилищна възраст?

Как един ученик научава басня?

Методи за изучаване на стихове за възрастни

заключение

Защо запаметяването на стихове развива мощна памет

Стихове за дете от 3-4 години

Стихове за бебе 4–5 години

Стихове за деца от 5 до 6 години

Работи за деца на възраст 6–7 години

Как да отучите стихотворение с дете

Стихове за възрастни

Техника за запаметяване

Как да развием паметта при възрастен: упражнения за тренировка. Преглед на най-добрите методи за развитие на паметта

Причини за лоша памет

Методи за подобряване на паметта

Ефект на тютюна

Влияние на алкохола

на наркотици

Основни препоръки

Техники на запаметяване от гении

Подготовка за занятия

Развитие на способността за запаметяване

заключение

Какви са кратките стихове, за да може един възрастен да развие паметта си?