Женственото настроение е толкова нестабилно и променливо. Прекрасният пол може да се усмихва и да се наслаждава на живота и след минута плач с крокодилски сълзи. Какво е това, естеството на разходите или особеностите на женското тяло? Факт е, че менструалният цикъл се състои от няколко фази, всяка от които има свои характеристики. Повечето жени страдат по време на менструация, тя е тази, която може да предизвика внезапни промени в настроението. Критичните дни често са придружени от слабост и лошо здраве. Тялото губи силата си, жената изглежда сънлива да работи и да се отпуска, тя постоянно иска да спи. Важно е да се разбере защо това се случва и дали е нормално.
По време на менструация жената може дори да загуби съзнание.
Причини за чувство на зле
Природата е имала за цел женското тяло всеки месец да се подготвя за зачеването. За да се направи това, прогестеронът произвежда голямо количество хормон. Ако оплождането не настъпи, то нивото на хормоните рязко намалява, започва процесът на производство на простагландин, именно те причиняват появата на менструация. По това време ендометриалните съдове на матката се стесняват, кръвоснабдяването им се намалява.
Слизестата мембрана на матката постепенно се ексфолира, така че се почиства. Външно тя отива под формата на менструално освобождаване. Те представляват лигавицата на матката с кръв, която се натрупва в резултат на разкъсване на кръвоносните съдове.
Във връзка с процесите, протичащи в тялото, жената може да почувства болка в долната част на корема. През критичните дни жената губи 50-80 грама кръв. За жени с анемия и слаб имунитет загубата на кръв може да предизвика гадене и замаяност. Общото състояние на тялото се влошава, появява се сънливост, в редки случаи поради хормонален дисбаланс се наблюдава загуба на съзнание. С стабилизирането на хормоналния фон симптомите на менструацията изчезват.
При менструация жената губи кръв и това може да я отслаби.
Гадене и замайване по време на менструация: как да се справим с тях?
Много жени в началото на менструацията са замаяни от сънливост. Това състояние се дължи на загуба на кръв, недостиг на желязо, намаляване на хемоглобина. В резултат на дисбаланс между мъжките и женските хормони в тялото, нервната система също реагира на менструацията. Често се наблюдават скокове на кръвното налягане: при някои, с мензис, тя се увеличава, а в други намалява. Често на гадене се добавя замаяност в критични дни. По време на менструация, в допълнение към простагландините, се освобождава голямо количество серотин. Увеличаването му в организма влияе неблагоприятно върху отделянето на течност от тялото, което води до гадене. Друга причина за гадене може да бъде изтласкването на матката и притискането на нервните окончания.
Ако с пристигането на критични дни усетите силно главоболие и гадене, препоръчително е да заемете хоризонтална позиция. Ако е възможно, отделете време от работа или училище. Изчерпването и игнорирането на тези симптоми може да доведе до загуба на съзнание. Това се случва в редки случаи, когато тялото е много слабо и страда от анемия.
Симптомите под формата на гадене и замайване могат да се появят не само по време на менструация, но и пред тях. За да се освободите от предменструалния синдром и критичните дни, можете да използвате специални лекарства, предназначени за употреба по време на ПМС и менструация, както и успокоителни. Не пренебрегвайте сънливостта, не се опитвайте да се преодолеете и да останете будни, както обикновено. Тялото ви сигнализира за необходимостта от почивка и подмладяване, защото всички те отиват на обработка на хормони.
Критичните дни са стресиращи за тялото и температурата може да се повиши като защитна реакция. Този процес е свързан с увеличаване на хормоните. Нормата е леко повишаване на температурата, с няколко десети от градуса. Но ако с началото на менструацията температурата се покачи до 37,5—38 градуса, това показва наличието на възпалителен процес в организма.
Замаяност по време на менструация е често срещано явление, препоръчително е да се изчака докато лежи в леглото.
Запрещения за червени дни на календара
По време на менструацията женското тяло отслабва, появява се сънливост. Прекомерните натоварвания върху него могат да провокират вече неразположение на здравето, а след това червените дни на календара ще се превърнат в истинско мъчение за жена. За да предотвратите усложненията и да осигурите на тялото си оптимални условия за тези дни, трябва да следвате някои съвети и ограничения:
- По време на менструация, избягвайте прекомерното физическо натоварване, те могат да предизвикат тежко изхвърляне. Но умерените спортове (танци, фитнес) ще са от полза само за вас. Те ще подобрят циркулацията на кръвта в тялото, освен че правите любимо нещо, което ще повиши настроението ви, което е важно в наши дни. Ако тренирате във фитнеса, не отменяйте тренировката, просто се отказвайте за няколко дни натоварвания.
- Откажете да посетите банята, сауната, солариума. Такива процедури повишават кръвообращението в организма, а в критични дни могат да причинят силно кървене. У дома, замени горещата баня за няколко дни с топъл душ. Не се препоръчва да отидете до басейна в тези дни, дори ако използвате тампони. Матката е открехната, има голям риск от инфекция.
- По време на критични дни се грижете за диетата си. Яжте балансирана и богата на витамини храна. Избягвайте мазни и пикантни храни, както и алкохол. Те не само допринасят за влошаването на здравето, но и засилват разпределението. Ограничете, а по-скоро се откажете от никотина. Статистиката показва, че жените, които пушат, страдат най-много от менструални спазми, както и от жени с наднормено тегло.
- Бъдете внимателни с приема на лекарства по време на периода. Ако има нужда да се използват някакви лекарства, консултирайте се с лекар, посочете техния състав. Ограничете медикаментите на базата на ацетилсалицилова киселина, те разреждат кръвта и удължават менструацията.
- Ако по естетически причини не се откажете от секса по време на менструация, тогава трябва да използвате контрацептиви. Тези дни женското тяло не е защитено и язвимо от всички видове инфекции на гениталните органи.
- Избягвайте стреса и претоварването. В наши дни тялото е отслабено, мнозина забелязват сънливост в себе си, опитват се да почиват колкото е възможно повече. Дайте възможност на тялото да възстанови силата си.
Ако планираната операция съвпада с критичните дни, прехвърлете я. По време на менструацията, кръвосъсирването в женското тяло се влошава, всяка хирургична интервенция може да предизвика тежко кървене.
Мазната храна утежнява неприятните симптоми на менструацията.
Превенция на проблемите на жените
Някой страда от слабост по време на предменструалния синдром и някой намира неразположение от първите минути на менструацията. Освобождаването от отговорност може все още да липсва и благосъстоянието се влошава. След няколко часа започва менструалният поток и причината за по-ниска коремна болка, замаяност и гадене става ясна. Менструалната болка е различна от патологичната, тъй като може лесно да бъде елиминирана с помощта на аналгетици, като странични ефекти като слабост, раздразнителност, сънливост и летаргия могат да бъдат преодолени с помощта на витамини и лекарства, които допринасят за нормализирането на цикъла. За да облекчите болезненото състояние в критични дни, вземете витамини и минерали, често ходете на чист въздух, избягвайте стреса и се отпускайте повече. Важно е да се вземе предвид:
- Витамин B 6 помага за нормализиране на хормоналните нива. Той участва активно в метаболизма на естрогена и допринася за нормализирането на хормоналните нива. Редовният прием на витамини ще улесни PMS и състоянието в критични дни.
- Често жените се оплакват от болки в гърдите по време на и преди менструация. Витамин Е помага да се отървете от този симптом, освен това спомага за намаляване на емоционалния стрес.
- За да може тялото да функционира стабилно, трябва редовно да получава калций. Не е необходимо да го приемате под формата на таблетки, достатъчно е да включите в диетата си мляко, извара и сирене.
- Магнезият помага да се отървете от главоболие, което се случва с началото на менструацията. Също така ще предпази от болки в долната част на корема. Магнезият се намира в ядки, плодове и зеленчуци.
- Не забравяйте за ползите от рибеното масло за тялото. Приемането му в периода на менструация предотвратява спазми в коремната болка и подобрява общото състояние на тялото.
- Замаяност, слабост и сънливост могат да бъдат причинени от липсата на желязо. За да се предотврати това състояние, тялото трябва да бъде снабдено с необходимото количество желязо.
- Можете да вземете тези витамини в хапчета, тогава е препоръчително да ги пиете цял курс. Можете също така да се справяте без лекарства, достатъчно е да ядете здравословни храни, богати на витамини и минерали. Правилно оформената диета ще бъде най-добрата превенция на менструалната болка.
Ако симптомите лесно се елиминират с помощта на обезболяващи и продължават няколко дни, неразположението се свързва с промяна в нивото на хормоните в женското тяло.
Но ако гадене, замаяност, сънливост и остри болки ви съпътстват целия цикъл, то причината може да бъде сериозна болест. Препоръчва се да посетите гинеколог и невролог. Не отлагайте посещението при лекаря, защото е по-добре да отидете и да откриете истинската причина, отколкото да се измъчвате от постоянна болка и заболявания. Не забравяйте, че вашето здраве зависи преди всичко от вас.
Лошото здраве преди менструацията е нормално или патологично
Всички жени имат лошо здравословно състояние преди менструацията. За някои това е леко неразположение, за други ужасна болка, преди да загуби съзнание. Сега те го говорят открито. Жените търсят помощ от специалисти, намират информация в интернет, се опитват да намерят изход, да облекчат положението си. Всеки месец в определени дни се опитваха да разрешат загадката на лошото здраве на жените за много дълго време. Първоначално тя е била свързана с фазите на луната, областта на пребиваване на дамите. Едва през миналия век ситуацията стана повече или по-малко ясна.
Вижте миналото
В съветските времена периодичните колебания в женското тяло не придават голямо значение. Дамите говориха за причината за влошаването на здравето с шепот и не потърсиха помощ от лекари с проблеми с ПМС. Жената получи еднакви права с мъж и работи като него. Във филмите те показаха как съветската дама лесно носи кофи с цимент, работи на строителна площадка и се смила на девствена почва. И какво да скрия, здравето на съветските жени наистина беше по-силно от това на съвременните жени.
Междувременно в западните страни се оформя напълно различно отношение към женското тяло. Жената винаги оставаше слаба в тялото, силна по дух. Мъжете побързаха да спасят при вида на тежко бреме в ръцете на дамите и работата беше подбрана според физическите способности. В болницата за периода на менструация със силно неразположение се дава болничен списък. А по време на бременност отпускът по майчинство е почти от началото на зачеването, ако на работното място има вредни условия за плода. Именно американски учени събраха в едно цяло цялата информация за месечните причини за влошаване на благосъстоянието на жените преди менструацията, анализираха симптомите, обобщени при диагнозата ПМС (предменструален синдром).
Основната причина за лошото здраве преди менструацията
През целия месец в организма настъпват многобройни промени. Обикновено месечният цикъл е разделен на 2 части. Здравето на жената за първите 2 седмици след менструацията е значително различно от следващите 2 седмици. Така поставен от природата. Всичко това е естествено. А причината за това са хормоните. Веднага след началото на менструацията тялото разбира, че зачеването не се е случило, всичко трябва да се направи наново. Репродуктивната система, ендокринната централна нервна система е включена в процеса. Нивата на естроген нарастват. Този полов хормон е отговорен за развитието на яйцеклетката, овулацията. Какво се случва по това време с дамата?
Тя се чувства добре. Настроението е прекрасно, жената е пълна със сила, самочувствие, се възхищава на отражението в огледалото, всички са щастливи. И най-важното, наистина искам секс. Либидото се увеличава. Всичко е насочено към сношение, зачеване. Пикът на сексуалното желание пада по време на овулацията, когато е възможно оплождане. Това се случва на 14-16 дни от месечния цикъл. И след този момент всичко се променя драматично.
Във втората фаза се повишава хормонът прогестерон, който по принцип е основната причина за лошото здраве преди менструацията. Той регулира всички процеси в организма, диктува настроението, определя благосъстоянието. Функцията на прогестерона е да се запази оплодената яйцеклетка, да се осигури нейното надеждно прикрепване към стените на матката, да се подкрепи бременността през първите месеци. Оттук и запасите от мазнини по страните на жената, върху стомаха преди менструацията.
През втората половина на цикъла, активността пада, работоспособността намалява, външният вид, вътрешните усещания се променят малко, вече не искате секс, няма нужда да привличате мъж.
От това следва, че причината за лошото здраве преди менструацията се определя от природата. От това не можете да избягате. Но състоянието се влошава под влияние на неблагоприятни фактори, болести. Тогава причината за лошото здраве преди менструацията става PMS.
Симптоми на ПМС
Особено чувствителни жени изпитват ПМС непосредствено след менструацията. Но симптомите се обострят, като правило, 1 седмица преди менструацията. Синдромът на токсичен шок е разследващо заболяване, тъй като зависи от общото здравословно състояние, външните фактори. Следователно, всеки месец симптомите на ПМС могат да се променят. С особено благоприятен месец, физически, емоционално, синдромът изобщо не се усеща.
Тъй като нервната система, ендокринната и половата системи са отговорни за всички процеси на менструалния цикъл, симптомите на проявите на ПМС са свързани с тези компоненти. В коя от връзките има повече напрежение, тези симптоми преобладават. В допълнение, синдромът може да премине през няколко етапа, има 3 форми. Нормално се счита за слабо проявление на ПМС. Когато 2 симптома са силно изразени, или са налице слаби 4-5. В PMS форма на умерена тежест, повече от 10 симптоми са налице и 4-5 са силно изразени. Тежката форма на ПМС прави жената луда, поставя го в леглото, трудно се лекува, не лекува напълно.
Повечето жени изпитват лек синдром. Въпросът за лечението не си струва, причината за неразположение е повече от ясна. Релефът идва с началото на менструацията и тялото най-накрая се възстановява след края на менструацията. Но средната форма на ПМС ви кара да се обръщате към специалисти, да пиете хапчета, да се подлагате на терапия.
Списък на основните прояви
Симптомите на предменструалния синдром са повече от 100. По-долу са само тези, които често се срещат, не изискват комплексна терапия, спешна хоспитализация.
- нервност;
- раздразнителност;
- агресия;
- промени в настроението;
- сълзливост;
- депресия;
- намалено самочувствие;
- разочарование;
- недоволство от собствения си живот;
- пристъпи на паника;
- страх;
- в трудни състояния мисли за смърт;
- подуване на лицето, крайниците;
- увеличаване на теглото;
- кожни обриви;
- прекомерно изпотяване;
- втрисане;
- виене на свят;
- повишаване на температурата до 37 градуса по Целзий;
- главоболие;
- гадене;
- болки в гърба;
- повръщане;
- коремна болка;
- увеличаване на гърдите и чувствителност на зърната;
- мускулни болки;
- повишена умора;
- мързел;
- сънливост и безсъние;
- апатия;
- изолация;
- желание да се скрие от всички;
- образуване на газ;
- болка в ануса;
- диария;
- дисфункция на червата.
Проявите на синдрома се влошават от негативните фактори. В допълнение, лошото здраве зависи от естеството на изпускането на менструация, тяхната продължителност. При менструация с продължителност 3 дни, с малко количество на освобождаване, се чувствате по-добре. Ако изхвърлянето е в изобилие, менструацията трае 5-7 дни, тялото отслабва. Симптомите на ПМС продължават да присъстват след края на менструацията. В този случай има силна слабост, замаяност, бледност на кожата. Всичко това се дължи на загубата на желязо, намаляване на хемоглобина поради тежко кървене.
Неблагоприятни фактори
Начинът на живот, храненето, околната среда влияят върху благосъстоянието на жените преди критичните дни.
- Ел. В момента качеството на храната оставя много да се желае. ГМО, оцветители, овкусители, аромати, други химически добавки имат неблагоприятно въздействие върху храносмилателния тракт. Преди менструация, чревните и стомашните заболявания се влошават. Гадене, повръщане, газ, диария и т.н. В допълнение, дамите плащат малко внимание на диетата. А понякога просто няма достатъчно време за напълно приготвена храна. Полуготови продукти, закуски, пикантни, солени, пържени храни нарушават обмяната на веществата, насърчават задържането на течности в организма. Преди критичните дни на подуване, увеличаване на теглото, повишено изпотяване. Красотата изисква жертви. Понякога диети за глад изчерпват тялото толкова много, че месечното изпускане изобщо не настъпва или поради липса на необходимите компоненти започва кървенето. Ястията трябва да са пълни. Най-малко 2 седмици преди изчисленото месечно трябва да се следва диета за разтоварване на храносмилателната система.
- Лоши навици. За опасностите от тютюнопушенето и алкохола върху женското тяло може да се говори безкрайно. Няма такъв орган, който би имал отрицателно въздействие.
- Нервна изтощение. Влиянието на нервната система върху самите женски тела са подценени. В същото време, силен стрес, нервно напрежение, неблагоприятна психоемоционална ситуация у дома, на работното място, влошава проявите на синдрома, значително влошава здравето. Забелязва се, че при жените, занимаващи се с умствена работа, проявите на ПМС са много по-силни.
- Липса на физическа активност, заседнал начин на живот. В такива условия има застой на кръвта в тазовите органи, намалява способността на матката бързо да отхвърля ендометриалния слой, увеличават се болезнените усещания, нарушава се метаболизмът. Ежемесечно може да дойде късно, изчерпването да е оскъдно или изобилно.
- Заболяванията. Разбира се, в периода преди менструацията всички заболявания се изострят. Наличието на скрити болести, хронични, инфекциозни значително влошава здравословното състояние.
Когато една жена е доволна от любимия си мъж, доволен от работата си, децата са доволни, липсват пари, има време за почивка, добър сън, лошо здраве преди менструацията е краткотрайно явление. За съжаление, такива условия на живот дава съдбата на единиците. Необходимо е да се научите да вдигате настроението си, да се радвате повече, да не обръщате внимание на дребните житейски проблеми, да оценявате женското си здраве.
Защо има слабост преди критичните дни
Преди началото на менструацията по-голямата част от нежния пол се чувства неразположение и умора. Понякога това състояние се влошава толкова много, че става трудно за жените да водят нормален живот. Слабостта преди менструацията в някои случаи е придружена от такива неприятни симптоми като гадене, повръщане, тежко замаяност.
Причини за слабост
Причините за неразположение могат да бъдат различни, за да се определи тяхната причина, трябва да се свържете със специалист и да преминете необходимите прегледи. В статията ще разгледаме основните причини за липса на физическа сила, апатия, лошо здраве в предменструалния период и как да помогнем на организма да се справи с тези заболявания.
Всеки месец женското тяло се приспособява към зачеване. Хормонът прогестерон е отговорен за този процес. Ако жената не забременее, концентрацията на прогестерон намалява и се появяват други хормоноподобни вещества, простагландини, отговорни за началото на критичните дни. Основната функция на простагландините е свиването на матката по време на менструация. В резултат на това маточните съдове се компресират и тъканите не получават достатъчно храна.
Основните прояви на дискомфорт: умора, болка, неприятно усещане за гадене, повръщане и диария, намалена производителност, влошаване на общото благосъстояние. След възстановяване на хормоналния баланс на неразположение.
През този период влошаването може да продължи няколко дни. Сред признаците на ПМС се наблюдава:
- слабост;
- гадене;
- дискомфорт в млечните жлези;
- болка в долната част на корема;
- гадене и повръщане;
- лошо настроение, летаргия.
Също така, сънливост, апатия. Най-често, неразположение по време на менструация възниква поради неспазване на дневния режим, претоварване, недохранване, липса на витамини А, С, Е, лоши навици, депресия, спадане на налягането, ниски нива на хемоглобина и т.н. да изключи усложненията.
депресия
По време на менструация и промени в настроението са свързани с хормонален дисбаланс. Представителите на нежния пол често страдат от депресивно състояние, има чувство на безсилие и желание да се направи нещо. След края на менструацията, здравето и емоционалното състояние постепенно се подобряват.
Нисък хемоглобин
Хемоглобинът в организма е отговорен за циркулацията на кислород и освобождаването на въглероден диоксид. Често жените се чувстват слаби поради намаляване на хемоглобина. Той е свързан и с недостиг на желязо и поради тази болка се появява временна неспособност, появяват се сънливост, съдовете стават крехки, кървенето се увеличава и продължителността на менструацията се увеличава. Именно в менструалния поток присъства хемоглобин, който се елиминира ежемесечно от тялото.
За да се чувстват добре и да повишат хемоглобина по-бързо в предменструалния период, на жените се препоръчва да ядат храни, богати на витамини от група В. По време на критични дни, намалението на хемоглобина не е патология. В тази ситуация това означава, че женското тяло се актуализира. Но ако има силна слабост, трябва да се внимава нивото на протеините да не бъде значително намалено.
бременност
Проявата на слабост може да бъде свързана с бременността. Основните симптоми, с които човек може да определи състоянието, са: гадене, липса на сила, освобождаване от отговорност. В тази ситуация има вероятност месецът да започне навреме или с малко закъснение. Това предполага, че жената има шанс за спонтанен аборт. За да разберете причината за състоянието си, трябва да дарите кръв за hCG или да направите тест. По време на цялата бременност жената може да има срив и да се избегнат здравословни проблеми, заслужава си да се свържете със специалист.
Вегетативно-съдовата дистония засяга мършавите момичета. Преди критичните дни, които са наблюдавали:
- Нестабилни хормони;
- Загуба на кръв
След менструацията състоянието се подобрява значително.
Други патологии
Понякога бърза умора и апатия се появяват преди и след менструацията, ако жената има някакво хронично заболяване. Лошото здраве може да бъде причинено от следните заболявания:
- ХИВ;
- онкология;
- туберкулоза;
- Различни заболявания на вътрешните органи.
Как да си помогнете
Много дами си задават въпроса какво да правят, когато се появи слабост по време на менструация. Следните действия ще спомогнат за облекчаване на неприятните симптоми:
- Упражнение, например, можете да правите танци, йога или пилатес. Професиите подобряват състоянието през критичните дни;
- Опитайте се да се отпуснете повече;
- Ходеше на чист въздух. Кислородът е необходим, за да се отървете от сънливост и умора;
- Балансирано хранене. В диетата трябва да се включат повече зеленчуци и плодове. В допълнение, не забравяйте да приемате витамини А, В, С, Е;
- Избягвайте прекомерното претоварване;
- С нисък хемоглобин лекарите предписват лекарства, съдържащи желязо;
- Препоръчително е да се изключи употребата на алкохолни напитки и тютюнопушене;
- В критични дни кафето трябва да се изхвърли, тъй като благосъстоянието може да се влоши. Добра алтернатива би бил зеленият чай, богат на антиоксиданти.
Във всеки случай, със силна слабост и загуба на способност за работа, е невъзможно без консултация със специалист. От пациента трябва да се изисква да бъде прегледан и да получи съвет от лекар.
Слабост преди менструацията: същността на ICP и причините за нея
Идеално би било, ако женският пол може да изпълнява своята детеродна функция, без да изпитва болка в процеса на раждането. За съжаление, женската репродуктивна система не е перфектна. Това, което прави повечето жени, изпитва всички "чар" на предменструален синдром (PMS). Неговото проявление е различно и то е чисто индивидуално по природа, защото анатомията е различна за всички. Но почти всички дами се оплакват от слабост преди менструацията. С какво е свързан? Как да го потискат, за да водят нормален живот?
Същността на предменструалния синдром и причините за него
PMS е комплекс от симптоми, които са невропсихиатрични, ендокринни и вегетативно-съдови. Появата на тези процеси е белязана от жените в навечерието на месечната менструация. Тя може да започне едно седмица и няколко дни преди първия ден от цикъла. Няма стандартна времева рамка, те са много индивидуални.
PMS може да се прояви под формата на:
- слабост преди менструация;
- болки в долната част на корема, гръдния кош;
- раздразнителност, промени в настроението;
- главоболие;
- възможно е гадене и повръщане;
- прекъсвания на налягането и др.
Преди това лекарите можеха да дадат теоретично обяснение за появата на тези симптоми. Но сега, въз основа на резултатите от много проучвания, се различават следните възможни причини:
- Хормонални вълни, които се случват в тялото на жената. Това е свързано с намаляване на концентрацията на естроген, прогестерон, серотонин в плазмата.
- Повишено задържане на течности в тъканите, дължащо се на хормонални промени. Което, от своя страна, води до нарушаване на метаболитни процеси, по-специално - глюкоза.
- Болести от психосоматичен характер.
- Наследственост. Както показва практиката, майката и дъщерята са изложени на същите прояви на благополучие по време на менструация.
Както често, когато симптомите се появяват в един комплекс, или пък се налага друго, трудно е да се изолира една причина. Женската репродуктивна система е твърде тясно свързана с ендокринната, нервна, храносмилателна. Следователно проявлението на симптомите е различно.
Слабост по време на менструация
В зависимост от наличието на група специфични симптоми, има няколко разновидности на синдрома. Слабостта по време на менструация е характерна за невропсихичната форма на ПМС. В този случай е възможно:
- слабост в краката преди менструация;
- тежка слабост по време на менструация;
- слабост и гадене след менструация.
Тази форма е съпроводена и от сълзене, агресивност, болезненост на млечните жлези, както и реакция на вкус, обоняние, слухови и други стимули. Жените са склонни да бъдат депресирани повече от всякога през този период.
Причини за слабост на ПМС
Менструацията, придружена от слабост, може да има следното естество:
- Сам по себе си, предменструалният синдром предполага наличието на летаргия, умора, загуба на сила, слабост по време на менструация.
- Грешен начин на живот - ниска мобилност, липса на физическо натоварване, злоупотреба с храна, алкохол, никотин. Липса на витамини в организма.
- Депресията също изчерпва, отслабва тялото.
- Намаляването на нивата на хемоглобина, свързани с загубата на кръв, също допринася за загуба на сила.
- Чести спадания на налягането, слабост по време на менструация - това е нормално за момичетата с крехка физика. Не е изненадващо, че те често се оплакват, че менструацията е придружена от апатия, сънливост, умора, свързани с ниско кръвно налягане.
Болестите също могат да бъдат от съвсем различен характер и да не попадат в тези точки. Не се изключва по-сериозен характер. В този случай трябва да се свържете със специалист за получаване на квалифициран съвет.
Гадене и слабост преди менструация.
Слабостта може да има различна степен на тежест, от общо неразположение към гадене, дори повръщане. В този случай общата менструална загуба на кръв се влошава от дехидратацията. Нивото на плазмения хемоглобин намалява, което може също да намалее в резултат на кървене, причинено от по-сериозни заболявания на женската репродуктивна система, като маточни фиброиди, хиперплазия, ендометриален полипоз и различни онкологични заболявания.
Важно е! Ако по време на менструация слабостта се съпътства не само от гадене, но и от задух, аритмия, спадане на налягането и бледа кожа, вероятността от нисък хемоглобин е висока.
Важно е да се определи истинската му причина, за да се диагностицира болестта своевременно. При обичайния предменструален синдром характерните симптоми бързо преминават. И ако такива прояви възникнат независимо от периода на цикъла, тогава етиологията на този процес трябва да се определи възможно най-бързо с помощта на квалифициран специалист.
Тя страда от слабост по време на менструация: какво да прави
Предменструалният синдром не е лечимо. Можете само да заглушите проявата на неговите симптоми, както е описано по-долу.
- Обезболяващите ще облекчат болката (Ибупрофен, Кетанов и др.).
- Тиха спокойна атмосфера, възможност да се отпуснете, легнете.
- Радостта ще намали раздразнителността, ще повдигне настроението ви.
- Бонбоните ще повишат нивото на ендорфините в тялото и т.н.
Ами ако слабостта преди, по време и след критични дни не ви остави? На първо място, трябва да обърнете внимание на вашия начин на живот. Необходимо е да се спазват следните правила:
- Спазването на дневния режим, здравословният сън, дори в навечерието на ПМС, значително ще намали проявата на слабост.
- Правилното хранене, не изостря натоварването на тялото, а по-скоро го облекчава. Получаването на витамини, хранителни вещества, микроелементи ще допринесе за подобряване на всички метаболитни процеси, в зависимост от цялостното подобряване на здравето.
- Трябва да отделите време да се разхождате на чист въздух, където белите дробове, а след това и цялото тяло да са наситени с кислород.
- Физическата активност, спортът не само служи като отлична превенция от различни заболявания, но и допринася за нормалното функциониране на репродуктивната система.
- Минимизирайте и по-добре елиминирайте лошите навици. Злоупотребата с алкохол, никотин, кафе не е донесла никаква полза за никого. Но обратният ефект е доста висок. Ако пиете кафе като панацея за ниско налягане, след това го заменете със зелен чай. Той съдържа само естествен кофеин, но е силен антиоксидант.
Многобройни изследвания, прегледи на пациенти показват, че приемането на хормонални контрацептиви значително намалява проявата на гадене и слабост по време на менструация. Пазарът на този продукт е доста широк. Затова, за да не навредите на собственото си здраве, консултирайте се с лекар. Той индивидуално ще избере желания фармацевтичен продукт, започвайки от резултатите от лабораторните изследвания на нивото на определени хормони.
Ако слабостта е свързана с намаляване на концентрацията на хемоглобин в кръвта, ще се изисква продължително приемане на медикаменти, съдържащи желязо (Tardiferon, Sorbifer и др.). Схемата и продължителността на терапията се определят от лекаря индивидуално, въз основа на състоянието на пациента.
Важно е! Наблюдавайте благосъстоянието си. Симптомите на ПМС, включително слабостта по време на менструация, трябва да изчезнат с началото на кървене или в първите дни на цикъла. Ако не се чувствате добре в бъдеще, трябва да се подложите на необходимите допълнителни прегледи, които може да бъде назначен от специалист
Не забравяйте, че жената - пазачът на дома, и който и да е тя винаги може да бъде в балансирано психологическо състояние. За да направите това, не пренебрегвайте навременни превантивни мерки и следете собственото си здраве.
Лошото здраве преди менструацията - основните причини за неразположение
Какви са първите признаци на менструация?
Преди настъпването на менструацията всяка жена изпитва съвсем различни симптоми, често те включват кафяв калъп, болезнени усещания в долната част на корема, подуване на гърдите, силен апетит, краткотрайно настроение и раздразнителност. Появата на ПМС се наблюдава при почти 50% от всички представители на по-слабия пол, а с възрастта те са по-изразени. Първите признаци могат да се наблюдават една седмица преди изчисленото месечно. Освен това, в статията се описват подробно усещанията и признаците преди менструацията, основните симптоми преди началото на менструацията, когато се появят първите симптоми на началото на менструацията и отговорите на много други въпроси.
На първо място, има усещане за общо неразположение и умора, агресия, депресия и повръщане. Въпреки факта, че в началото на менструацията, жените могат да се чувстват различно, има някои признаци, характерни за всичко:
2 Чувство на разкъсване и депресия;
5 Болка в главата;
6 Общо неразположение;
7 Появата на подпухналост;
9 Проблеми със съня;
10 Голяма сънливост;
11 Постоянно чувство на глад;
12 Не желайте никой да е близо;
13 Разсейване, липса на способност за концентриране и концентриране;
Свръхчувствителност в гърдите, болезнени усещания се появяват в млечните жлези.
Често жената преживява няколко симптома едновременно. Ако проявите на ПМС доставят много дискомфорт, се препоръчва да се консултирате с лекар за преглед и предписание за ефективно лечение.
Симптоми на менструация при жени
Какви са признаците преди менструацията, първите симптоми на началото на менструацията
Менструалният поток е в живота на всяка жена. Редовният месечен цикъл показва нормалното функциониране на репродуктивната функция на организма. Менструацията започва при момичета на възраст 11-15 години и продължава през целия живот, до менопаузата, завършва по време на бременност и за известно време по време на кърмене. Освен това се разглеждат основните признаци и симптоми на началото на менструацията, основните симптоми преди менструацията, какви могат да бъдат, как да се разграничат ПМС от признаците на бременност, какви симптоми по време на менструацията са нормални и какви болезнени признаци на менструация могат да се считат за симптоми на патология. Много е важно за една жена да е в състояние да различи нормалното изхвърляне преди менструацията, здрави признаци за поява на менструация от тези симптоми, когато изхвърлянето от влагалището е признак за развитие на патология или други здравословни проблеми.
Съставът на освобождаването от отговорност и размерът на освобождаване от отговорност по време на менструация, какво трябва да бъде?
Освобождаването по време на менструацията е тъмно червено, могат да се появят малки съсиреци и ако изхвърлянето по време на менструацията е червено, такива симптоми могат да бъдат признаци на проблем. Всичко това е клетъчен слой на ендометриума, който се приготвя от тялото за плода и ако то не се случи, то се отстранява от тялото заедно с неоплоденото яйце. Количеството кървене на ден е около 50 ml, но може да варира в зависимост от индивидуалните различия при жените и варира от 20 до 80 ml на ден. В същото време, много изобилни периоди или, напротив, доста оскъдни могат да говорят за всяка болест на организма. Такива изхвърляния продължават от 3 до 7 дни, обикновено по-изобилни в началото, до края на разтоварването те стават оскъдни, но съсиреците могат да се появят повече. Също така полезна може да бъде и статия за това, какво вагинално течение не е нормално, не е норма.
Забавена менструация - менструално разстройство
По време на живота могат да възникнат нарушения на менструалния цикъл. Например, при стрес, в началото на приемане на орални контрацептиви, настинки, с загуба на кръв от рана, която произхожда от другаде, обаче, е довела до сериозна загуба на кръв на тялото и др. В такива случаи нормалният цикъл ще се възстанови след няколко месеца. Ако това не се случи, трябва да се консултирате със специалист, може да не сте в състояние да използвате противозачатъчни лекарства или има заболявания в организма, които влияят на редовността на цикъла.
По-голямо внимание се обръща на забавянето на менструацията от наранявания, които са възникнали:
- на входа на влагалището, стесняване.
Това може да е резултат от травма по време на полов акт, измиване, удряне, хирургически аборт, когато се появи кюретаж и матката може да бъде наранена. При постоянни увреждания на матката, например при любителите на твърдия секс, могат да се появят заболявания - ерозия на матката, апоплексия, маточно кървене. Честите аборти могат да доведат до безплодие и други заболявания, така че е важно да се намери най-добрият начин да се предпазите и да се придържате към него през цялото време. В случай на незащитен контакт, за да се избегне нежелана бременност, по-добре е незабавно да се използват контрацептивни средства, но този метод може да се използва много рядко.
Признаци и симптоми преди менструация (менструация), какво може да бъде?
Много жени започват да усещат неприятните симптоми на това събитие няколко дни преди началото на редовния секрет. В този случай някой няма болка, но синдромът на ПМС все още присъства. Ето защо, жените често се чудят какви са признаците преди менструацията и основните признаци на началото на менструацията:
3 малък оток и тежест в гърдите, в резултат на увеличаване на епителната тъкан в гърдите, кръвта започва да тече по-силно;
6 сърцебиене;
7 повишаване на апетита, повишаване на теглото. При липса на серотонин, има чувство на глад, така че не трябва да отидете на диета през този период или има много брашно, то може да повлияе на вашата фигура;
Появата на отоци поради задържане на течности, тежест в краката се появява поради промени във водния баланс в тялото на жената;
9 появата на пъпки по лицето, които преминават по време на менструация, е свързана с промени в хормоналните нива, необходимо е внимателна хигиена с козметични продукти и да се изключат мастни храни;
10 промени в настроението, раздразнителност, депресия, се появява на фона на промените в нивото на хормоните в организма.
Може да има тъга, апатия, слабост на тялото. Всички тези симптоми са индивидуални и се случват по различен начин за жените, но няма нищо странно или опасно за здравето. Ако болката пречи на обичайния ритъм на живота, можете да вземете болкоуспокояващи, за да облекчите подуването - използвайте по-малко течност, раздразнителност и депресия, премахнете отвара от билки от дъвка, лайка, мента. Когато момичетата отиват във фазата на зряла възраст и са готови да понесат потомството си, те започват първите си периоди. Съвсем нормално е да се установи редовен цикъл за 1-2 години след началото на менструацията. Възрастта на настъпване на първия период варира от 11 до 15 години и зависи от наследствеността. Това може да засегне например спорта, когато поради тежки натоварвания менструацията настъпва по-късно или, след като започне, изчезва.
Признаци преди първия менструален цикъл при момичетата
1 няколко години преди първото менструално освобождаване, момичетата могат да изпитат по-бял, чист или бял разряд и преди появата на тези менструации, бялото може да стане по-изобилно;
2 появата на болка в долната част на корема, може да е слаба или, напротив, доста изразена, понякога изисква използването на болкоуспокояващи, за да води нормален живот;
3 симптом на ПМС, който се изразява в лошо настроение, раздразнителност или летаргия и слабост на тялото. Тя може да не е толкова изразена, както при зрелите жени, но вече има място в живота на момичетата.
Оказва се, че момичетата изпитват подобни симптоми, но все още има разлики. Тъй като момичетата узряват, цикълът се подобрява, симптомите получават по-ясна картина. В продължение на няколко дни, характерен признак на предстоящото настъпване на менструацията е болка в гърдите. Такива симптоми се усещат при много жени. Гърдата става тежка, зърната болят и млечните жлези се появяват подути. Това е свързано с нивото на хормоните в организма, когато хормонът прогестерон започва да доминира във втората фаза на месечния цикъл, който се намира в мастната тъкан, подготвяйки тялото за оплождане. Ето защо, на гърдите и увеличаване на размера, има болезнени усещания. А с настъпването на менструацията нивото на хормона намалява, болезнените усещания изчезват. Но ако изведнъж болката в гръдния кош е тежка, не минава с началото на месечното освобождаване, има оток в млечните жлези, тогава си струва да бъде прегледан от лекар по гърдата. Това може да е признак на мастопатия, когато се появяват тюлени и кисти в млечните жлези.
Вътре в тялото на жената, преди всеки период, настъпват и промени:
1 шийката на матката се разширява и леко пада, става по-плътна;
2 матката, напротив, става по-мека и се отваря, така че разтоварването може да излезе по-бързо, по-малко болезнено. Следователно съществува риск от различни инфекции, по-добре е да се изключи секса през този период или да се защитят с помощта на презервативи;
3. увеличаване на размера на яйчниците, може малко да боли;
4 Ендометриумът в тялото започва да се лющи и става с една трета по-тънка по време на втората фаза на цикъла. Резултатът от откъсването му също може да бъде болезнени симптоми.
Изучавайки точно как се появява менструацията в тялото, откъде идва и какви промени се случват в тялото като цяло, болезнените усещания при жените стават ясни. Основното е да слушате тялото си и ако има някакви предупредителни признаци, силна болка или нови симптоми, по-добре е да се консултирате с лекар.
Признаци на ПМС или бременност, как да се разграничат симптомите на ПМС и бременността
Когато настъпи бременност, много жени започват да усещат различните симптоми на тази промяна в тялото, преди менструалният период да се забави. Тези симптоми са много подобни на обичайните ПМС:
1 Рискуване на болка в корема;
2 Увеличаване и подуване на гърдите, болезненост;
3 Сънливост, слабост, летаргия, летаргия;
4 Бързи промени в настроението;
5 Гадене и повръщане.
Следователно, при такива симптоми е много трудно да се определи, че е настъпило оплождане. Необходимо е или да се изчака закъснението на менструацията и да се направи тест на втория ден, което ще покаже положителен резултат - две ленти по време на бременност или отрицателна - една ивица, без да се чака закъснението да се дари кръв за hCG анализ, който може да определи бременността вече 5-7 дни след началото на зачеването. По-добре е тестът да се направи два пъти за точност и се препоръчва да не се прави на първия ден от закъснението, тъй като хормоналните нива на hCG може все още да не достигнат желания показател в урината и резултатът по време на бременност ще покаже отрицателен вариант, но не и положителен. Препоръчително е да научите за бременността колкото е възможно по-рано, за да подготвите тялото си за носене, да започнете да ядете правилно, да се отпускате повече, да не преуморявате, да се откажете от лошите навици, ако са, да приемате витамини, да ходите на чист въздух, да избягвате приема на лекарства, които могат да навредят на плода, Всичко това ще ви помогне да направите здраво бебе. И разбира се, жените, които искат да забременеят, но все още не могат да направят това, искат да знаят за радостното събитие много по-рано. Но в този случай е по-добре да се разчита на анализа на hCG или на теста, тъй като със силно желание се появяват симптоми на „фалшива бременност” и с отрицателен резултат жената започва да се тревожи още повече и може да се депресира и да се оттегли в себе си.
Въз основа на гореизложеното можем да кажем, че симптомите на началото на предстоящия менструален поток се срещат при почти всяка жена, може да се различават по различни симптоми в силата на проявите, но като цяло това са подобни усещания, които понякога могат да бъдат объркани с бременността. Ето защо е много важно да следите менструалния цикъл, да наблюдавате всички промени в него. В случай на отклонения от нормата или поява на силна болка е по-добре да се консултирате със специалист, за да се изключи всякаква патология в организма или да се започне своевременно лечение. Не бива да се колебаете или да отлагате посещение на лекар, здравето ни зависи до голяма степен от нас самите.
Защо акне се появяват преди менструацията да започне?
Една седмица преди критичните дни много жени забелязват акне на лицето си. Това е индивидуална черта, но 95% от жените страдат от нея. При използване на вътрематочно устройство периодично се наблюдава зацапване, например след посещение на гинеколог или сексуален контакт. Ако мазолест менструация се наблюдава кафяв малък, който може да се счита за норма. Но ако преди менструацията има болезнено кървене, това може да означава наличието на фиброми, възпалителни процеси, лошо съсирване на кръвта, наличието на ендометриоза. Тежко кървене възниква на фона на хормоналния дисбаланс и стресовите ситуации.
Гадене и повръщане, като признаци за началото на менструацията, защо е болен преди менструация?
Гаденето преди началото на менструацията, което води до повръщане, се бърка много лесно с първите признаци на бременност. Така, по време на бременност, гадене и дори повръщане могат да бъдат симптоми на токсикоза и това са естествени симптоми и признаци на бременност. Но гадене преди менструация, когато гаденето се появи преди началото на менструацията, може би за цял брой други най-различни причини.
В резултат на повишено ниво на хормони може да се появи повръщане, което често се увеличава с употребата на контрацептиви. Тази реакция показва, че инструментът е подбран неправилно. Специалният дизайн на матката може да причини гадене. Преди началото на менструацията, тя се увеличава по размер, като започва да стиска нервните окончания, което причинява повръщане. Атаките на гадене по това време могат да са резултат от интензивно физическо натоварване.
Главоболие и ПМС, защо главоболие преди менструация, какви биха могли да бъдат причините
След приключване на овулационната фаза започва подготовката на организма за оплождане, през този период се наблюдава ниско съдържание на прогестерон. При липса на бременност идват месечно. Ако жената има повишена чувствителност, тя може да наблюдава болезнени усещания в областта на главата. На този фон може да се развие депресия. В случай на голямо количество естроген в тялото, течността се натрупва, което води до подуване на тъканите на главата и последващо болезнено усещане. В някои случаи се развива такова ужасно заболяване като мигрена, развиващо се преди началото на менструацията.
Честото желание за уриниране без болка преди менструацията
Краят на месеца често действа като спусък, който предизвиква силни болезнени усещания. При атака жената има силен спазъм в областта на кръвоносните съдове, което причинява още по-болезнени усещания. В тази ситуация това явление е често срещано явление. В някои случаи има такова разстройство като болезнени усещания по време на уриниране или прекомерно количество от тях. Счита се, че отклонението е честотата на уриниране повече от 10 пъти на ден. В допълнение, желанието често да отидете в тоалетната по малък начин може да възникне в нарушение на хормоналния баланс, образуването на камъни в пикочния мехур, диабета, неврозите, миома на матката или пролапса. Ако желанието за уриниране стана често, тогава е вероятно жената да има цистит - заболяване на пикочния мехур.
Стомахът боли преди менструация, причинява. Какво да правите, ако долната част на корема боли лошо от ляво или дясно, в центъра на корема, преди менструацията?
При положение, че появата на желанията възниква единствено преди началото на критичните дни, причината за това явление е приближаващата менструация. Почти всяка жена преди менструацията започва да изпитва скърцащи болки в долната част на корема. Разбира се, това явление е до известна степен нормално, но при определени условия то може да бъде изключение.
Какви са причините за болката в тази област по време на менструация? Всъщност няма много причини:
1 Инфекции в репродуктивните органи;
2 Аномалии в гинекологичната област;
3 Депресия, стрес;
4 Наличие на възпалителни процеси;
Нивата на ендорфини в кръвта се понижават.
Ако има място за силна болка, която не може да бъде толерирана, тогава се препоръчва незабавно да се консултирате с лекар.
Какво да правите, ако има симптоми преди менструацията, а менструацията не е започнала?
В някои случаи може да изглежда, че менструацията е на път, но не е така. В този случай е по-вероятно бременността да настъпи. Потвърдете или отречете този факт, може да направите тест за бременност, който можете да си купите във всяка аптека. Донорството на кръвта до нивото на hCG също се счита за ефективно средство за защита, което се извършва ефективно за много кратко време.
Причината за това явление обаче не винаги е в бременността, има по-сериозни ситуации. Например, подобна картина се наблюдава, когато има тумор на двата яйчника, хормонален дисбаланс, остра инфекция, метаболитни нарушения или наличие на остра инфекция. Освен това, подобен проблем се среща и при жени след аборт, спонтанен аборт, умора, стресови ситуации или продължително отсъствие на сексуален живот.
Какви симптоми преди менструация могат да се считат за признаци на здравословни проблеми?
Обикновено преди началото на менструацията има отделяне на бял цвят, което не може да се счита за патология. Ако преди критични дни има изобилие от мазнини, то това може да покаже наличието на патология, която се препоръчва да се покаже на лекаря:
1 Ако вагиналното течение е бяло и прилича на люспи по структура, това показва наличието на млечница. Ако лечението започне навреме, проблемът бързо изчезва;
2 Ако наскоро има раждане, в резултат на което цикълът не е имал време да се утаи, някои жени са изправени пред мазилки с черен цвят. Няма нищо страшно за това, не се страхувайте;
3 Розов разряд, наподобяващ молец, показва възможна ерозия на шийката на матката. Освен това те могат да показват инфекциозни заболявания и ендоцервиотици;
4 Кафяв калъп преди менструация показва наличието на дисбаланс на хормоните и началото на ендометриоза, в този случай се препоръчва да се свържете с гинеколог за тестове;
5 Най-голямата опасност е изтичането на жълтеникаво-зелен цвят с лигавица, което показва наличието на гноен цервицит.
Разбира се, такива явления често са случайни, без да причиняват вреда на здравето. Въпреки това, във всеки случай се препоръчва да се обърнете към лекар за точна диагноза.
Здравейте Аз съм на 14 години. Първите периоди дойдоха преди шест месеца, но цикълът все още не е достатъчно редовен. Още на втория ден усещам болка в стомаха. Дори не болка, а по-скоро дискомфорт. Не мога да разбера, това означава, че ще започне месечно?
Здравейте Болката в долната част на корема е един от симптомите на началото на менструацията. Това се случва в резултат на подготовката на матката за отхвърляне на вътрешния слой или, с други думи, на ендометриума. Болката не се усеща от всички жени, тя е по-скоро индивидуална черта на тялото. Ако усещанията станат доста интензивни и не преминават самостоятелно, най-добре е да се потърси съвет от гинеколог и да се преминат необходимите тестове, за да се изключи нарушение на хормоналния фон.
Здравейте Казвам се Елена, на 21 години. Месечният ми цикъл е малко нередовен, около 28-33 дни. Забелязах, че преди началото на менструацията често имам разстроено изпражнение. За мен това е някакъв симптом преди менструацията, но стана интересно, нормално ли е?
Здравейте, Елена. Изпразването на червата преди началото на менструацията е норма, ако имате добър метаболизъм. Факт е, че вашето тяло през този период се стреми да се отърве от всичко излишно, включително продуктите на жизнената дейност. В някои случаи, дори и болката в долната част на корема изчезва след изпразване, тъй като може да бъде причинена от натиск върху вътрешните органи от червата.
Здравейте Аз съм на 15 години, първите ми периоди започнаха преди година и половина. Но всеки път пристигането им за мен се оказва изненадващо, тъй като цикълът все още е нестабилен. Кажете ми, ако има някакви симптоми преди менструацията, как да разберем, че ще започнат скоро? По някаква причина съм неудобно да задавам такива въпроси на майка ми.
Здравейте Много жени в навечерието на менструацията се оплакват от болезнените усещания на хрипливащ характер в корема и долната част на гърба. Това се дължи на подготовката на матката за отхвърляне на ендометриума. Освен това може да набъбне и да нарани гърдите. Причината за това е растежът на жлезиста тъкан, така че млечните жлези се подготвят за възможна лактация. Може да забележите, че с появата на менструация всички болезнени усещания в гърдите изчезват сами, тъй като образуваната жлезиста тъкан атрофира като ненужна. Често, в навечерието на менструацията, жените изпитват различни кожни обриви, което се дължи на промени в хормоналните нива. Друг симптом може да се счита за чести движения на червата. Освен това нестабилните хормони през този период могат да причинят депресия, раздразнителност или сълзене. Трябва да обърнете специално внимание на собствените си чувства и с течение на времето ще започнете да разбирате, че самото тяло изпраща сигнали за началото на менструацията.
Добър ден Аз съм на 19 години, месечно минавам от 13 години, цикълът е нередовен - 26-45 дни. Последната менструация беше точно преди четири седмици. Последните два дни, които постоянно искам да ям, настроението е whiny, и дори долната част на корема изглежда подути и болки. Аз не разбирам, може да са симптоми на менструация? Само два дни да отида до морето, а аз дори не знам какво да очаквам. Благодаря предварително за вашия отговор.
Здравейте Дни преди пристигането на менструацията са нестабилни в ендокринната система, в това отношение жените се наблюдават нарушения на соматична и психологическа природа. Това състояние се нарича предменструален синдром и симптомите може да са възникнали поради неговата причина. Най-често ПМС се проявява под формата на раздразнителност, сълзене, раздуване на корема, чувствителност на гърдата, сънливост, оток, често уриниране и др. Следователно, състоянието ви може да покаже ранното начало на менструацията, но само квалифициран гинеколог ще може да разбере след изследването и ултразвука на тазовите органи.
Кажете ми, че прекомерният апетит и увеличаването на теглото могат да бъдат симптом за началото на менструацията?
Всъщност, значително увеличение на апетита често се наблюдава преди пристигането на менструация, много жени. Причината за това е скок в хормоните, а именно прогестерон и естроген на фона на намаляване на лутеинизиращите и фоликулостимулиращите хормони. Под влиянието на естроген в кръвта на една жена, нивото на глюкоза рязко спада и тялото дава сигнал да я попълни, като яде повече храна. Това може да доведе до леко повишаване на телесното тегло. Въпреки това, няколко килограма също могат да бъдат добавени поради задържане на течности и появата на оток, които също са свързани с повишени нива на хормони или хиповиноза.