Загуба на памет при млади и стари хора: причини и възстановяване

Паметта е специфичен процес на организация, запазване на предишен опит с цел използването му в бъдеще или за връщане в сферата на съзнанието. Паметта е най-важният фактор, който свързва трите пъти на човека: минало, настояще и бъдеще. Това е и най-важната когнитивна функция, която е в основата на обучението и развитието на човека.

Според изследването на паметта може да се твърди, че то присъства на всички нива на живот и е не само процес на съхраняване и трансфер на опит, но и предаване на информация от наследствен характер.

Процесите на паметта са запаметяване, запазване на получения материал, неговото възпроизвеждане и забравяне. Има много видове памет: краткосрочни, оперативни, дългосрочни, автобиографични, репродуктивни, асоциативни, реконструктивни, епизодични, вербално-логически, моторни, въображаеми, емоционални, имплицитни, вътрешни, външни, моторни.

По този начин паметта е отражение на реалността, нейното укрепване, запазване и възпроизвеждане на придобития опит. В това се крие значението му. В крайна сметка, тези привидно такива логически функции са жизненоважни за даден човек.

Какво е загубата на памет?

Загубата на памет е доста загадъчно явление. Характеризира се с пълна или частична загуба на спомени.

Частичната загуба на паметта означава загуба на не всички спомени. Събитията се съхраняват под формата на фрагменти, с неясни образи, нарушаване на времевото и пространствено възприятие.

Обща амнезия - загубата на абсолютно всички спомени за определен период от време. Постепенно развиващото се заболяване често е временно. Ако се появи такова заболяване, не се отчайвайте, тъй като този вид нарушение на паметта е лечимо.

Причини за изгубени спомени

Много фактори могат да причинят загуба на паметта, наличните медицински причини са разделени на две групи:

• физиологична природа;
• психологически характер.

Физиологични фактори

Тази група причини за разстройства на паметта включва:

• хронични заболявания;
• наранявания на главата;
• нарушения в мозъка;
• нарушения на нервната система;
• редовна липса на сън;
• заседнал начин на живот;
• неправилен метаболизъм;
• прекъсване на захранването;
• проблеми в системата на кръвообращението.

Психологически причини

Доста голяма група фактори, влияещи върху загубата на памет:

• стресови ситуации, които са редовни (особено ако се повтарят ежедневно);
• постоянна умора;
• състояние на летаргия или прекомерно възбуда;
• липса на внимание;
• прекомерна загриженост.

Всички тези причини водят до факта, че човек извършва някои специфични действия на пълна "машина", напълно без да си спомня какво се случва. Следователно те не се съхраняват в паметта.

Какви са рисковете в ранна възраст

Загуба на паметта при младите хора може да възникне в резултат на нарушения на съня, редовна липса на сън (рисковата група се състои от студенти, специалисти, чиито смени на работното място осигуряват нередовно работно време), липса на витамин В12, редовни стресови ситуации.

Има случаи, когато в резултат на силен емоционален шок младите хора могат напълно да забравят всички данни за себе си.

Причини за загуба на паметта при възрастни хора

В процеса на стареене в организма настъпват промени и увреждания на определени функции, например реакции към външни стимули, концентрация и способност за превключване между различни видове дейност.

Такива нарушения показват патологията на мозъка и причиняват забрава. По този начин се променят познавателните способности на човек и може да се говори за загуба на паметта.

Основните причини за развитието на амнезията включват:

• възрастови промени;
• патологични процеси на мозъка.

За да влошите и ускорите забравата, можете:

Падането на паметта при алкохолици и наркомани

Алкохолът, като наркотични вещества, действа разрушително за човешкия мозък. Тези лоши навици водят до факта, че всички рефлекси на даден човек отслабват, и следователно, човек след пиене или след приемане на наркотици не може да си спомни нищо.

Една от проявите на този проблем е твърдото пиене (състоянието на човек, в който той потъва като паралелна реалност, изискваща нови дози алкохол).

Що се отнася до алкохола, една малка доза не може да доведе до забравяне, но редовното и обилно приемане на "на гърдите" - ще провокира пълното изтриване на определен период от време. Важна роля играят и нетърпимостта към алкохола, възрастта, пола, наследствеността и наличието на различни заболявания.

Загуби миналото си или просто момента

Има няколко вида загуба на памет:

1. Регресивните пропуски в паметта са временни. Паметта на пациента не се възстановява веднага, но постепенно фактите се връщат от живота, въпреки че някои от тях могат да бъдат загубени завинаги.
2. Прогресивната амнезия се характеризира с постепенно забравяне на фактите. Първоначално човек си спомня огромно количество информация от миналото, но с течение на времето, факт след факта е изтрит от паметта на човека. Характерно е, че това изтриване от паметта е придружено от неспособността да се запазят нови факти. Най-стабилната информация, която се съхранява в паметта колкото е възможно по-дълго, са събитията от детството и всички умения, придобити от опита. Прогресивната амнезия е, че старите мозъчни структури, които запазват най-ранната информация за живота на човек, са по-устойчиви на изтриване на информация. Ето защо възрастните хора често си спомнят младостта си, а не следващите години.
3. Стационарната загуба на памет е постоянен тип, в който фактите на живота са загубени завинаги и не могат да бъдат възстановени по никакъв начин.
4. Фиксираната амнезия прави невъзможно запаметяването на току-що получените факти. Такава забрава прави човек напълно безпомощен и се нуждае от непрекъснат надзор и грижа, защото в резултат на развитието на болестта, той веднага забравя къде е, дали е включил газта при запален мач и т.н.
5. Има случаи, когато човек, който е загубил част от фактическия живот, започва да го подменя несъзнателно с измислени истории, изкривени факти, това се нарича псевдореминисценция в медицината.

Не във всички случаи си струва да се паникьосва за загубата на памет. Например, след загубата на любима или друга психологическа травма, някои от данните могат да бъдат загубени, но под въздействието на хипноза се връщат всички факти.

Краткосрочна загуба на памет и причините за нея

Краткосрочната амнезия е нарушение на паметта, при което човек може да загуби памет от няколко минути до дни, а такъв случай може да бъде или единичен в живота, или да се повтаря до няколко пъти в годината.

Причината за това забравяне може да бъде всяка патология на мозъка. При този вид амнезия човек не възпроизвежда всички събития, които са съществували днес или преди година и не записва текущи събития.

Казано, човек с това разстройство на паметта е наясно, че има проблеми с паметта. Такъв човек многократно задава същите въпроси, напразно се опитва да разбере какво се случва. Той се губи в пространството и времето, но точно си спомня кой е той и кои са неговите роднини.

Причините за този проблем могат да бъдат:

Диагностични методи и критерии

За формулирането на правилната диагноза е необходима внимателна диагностика на пациента. Тъй като преди всичко това ще бъде последвано от терапевтично лечение, правилната диагноза е изключително важна, така че лекарят може да предпише следните диагностични методи:

• кръвен тест;
• електроенцефалография;
• биохимични анализи;
• токсикологични изследвания;
• MRI;
• преминаване на специални тестове, определящи функциите на паметта.

За диагностика е необходимо да се консултирате с експерти: невролог, психотерапевт, нарколог, неврохирург, специалист по инфекциозни заболявания.

Възстановяването на паметта е трудно, но е възможно

Процесът на възстановяване на паметта отнема време, но оправдава всички средства. За да върнем фактите от миналото, се нуждаем не само от медицинска помощ и разбиране на роднини, но и от постоянна работа върху себе си.

Медикаментозно лечение

Ако обръщате внимание на проблеми с паметта, трябва незабавно да потърсите квалифицирана медицинска помощ.

Лекар с цел възстановяване на спомените на пациента може да предпише такива таблетки за възстановяване на паметта: Exelon, Semax, Reminyl, Memantine, Gliatilin, Cerebrolysin. В началните етапи мексидол и глицин работят добре.

Също така, след определяне на основната причина, която е засегнала развитието на амнезията, се предписват лекарства, които елиминират причината за заболяването.

В случая с алкохолици и наркомани, първо трябва да се откажете от лошия навик, да се подложите на рехабилитация и след това да възстановите паметта.

физиотерапия

Физическите процедури трябва да бъдат свързани и с лекарственото лечение (особено ако физиологичните наранявания са причинени от загуба на паметта): електрофореза, прилагане на глутаминова киселина, разработване и прилагане на специални програми за упражнения, които ви позволяват да възстановите кръвообращението, развиете важни мускулни групи и др.

Обучение по памет

Напълно се надявам на медицина и физическо възпитание в случай на амнезия не си струва. В такива случаи е важно специално обучение по памет. Струва си да се започне с поеми и песни - това е чудесен начин да се развие запаметяването.

Необходимо е да се опитаме да си припомним стихове от детството, младостта. След това научете песните и стиховете, които са харесали, но не са изучавани. И едва след това преминете към нов непознат материал.

Диетична корекция

Трябва да следите диетата си: необходимо е да включите моркови с стафиди и заквасена сметана, шоколад, орехи и настърган хрян. Също така не забравяйте за морската зеле, извара, сирене, печени картофи и ябълки, семена и банани.

Народни методи

През пролетта, приемайте младите пъпки от 7 борови сода на ден. Също така е полезно да се вземе отвара от кората на планинската пепел. За да направите това, се налива голяма лъжица суровина с чаша вода и се вари в продължение на 10 минути. Необходимо е да се настоява 5 часа, след което се взема 1 голяма лъжица 3 пъти на ден.

Помогнете на роднини

В допълнение, роднините на пациента трябва да влязат в позиция и да разберат сложността на ситуацията, те просто са длъжни да помогнат на човека да си спомни паметта на любим човек.

Така че, дори просто ходене по улицата можете да тренирате. Например, да предложим да се огледаме и да си спомним обкръжението.

След това се обърнете към другата страна и започнете да питате: „Какво точно е близо до дървото?“, „Какъв цвят е колата?“ И т.н.

предотвратяване

Най-добрата превенция на амнезията е здравословният начин на живот. Изоставянето на тютюн, алкохол и наркотици - това е най-важната стъпка към добрата памет. Също така, не забравяйте да следвате диетата, която включва всички групи витамини. Препоръчително е да се пие прясна чиста вода.

Не забравяйте, че липсата на кислород е враг на мозъка, така че не забравяйте да се разхождате на чист въздух и да допълвате обичайния си ритъм на живот с физическо усилие.

При човек с загуба на паметта, социалната и трудовата адаптация е напълно загубена. Той става напълно безпомощен в ежедневието.

Памет изтича

Падането на паметта - симптом, който се характеризира с пълна или частична загуба на спомени. Може да се развива бързо или дълго време.

Падането на паметта е симптом на определен патологичен процес, който е довел до пълна или частична загуба на спомени. Причината могат да бъдат както заболявания на централната нервна система, така и мозъка, както и наранявания на главата, силни емоционални сътресения. Отбелязва се, че в някои случаи има запълване на пропуски в паметта с измислени събития (синдром на Корсаков). Лечението на такова нарушение трябва да се предписва единствено от психоневролог, след като са идентифицирани необходимата диагноза и етиология.

етиология

Загубата на памет може да се дължи на етиологичните фактори от следния характер:

По физиологични причини, които могат да доведат до развитието на този симптом, трябва да включват:

• инфекциозни заболявания, които причиняват увреждане на централната нервна система и мозъка;
• хирургично лечение на темпоралния лоб на мозъка, което води до краткотрайни пропуски в паметта;
• продължителна употреба на успокоителни, транквиланти, антидепресанти;
• хронични заболявания;
• наранявания на главата;
• неправилен метаболизъм;
• нарушения във функционирането на мозъка и централната нервна система;
• автоимунни заболявания;
• Болестта на Пик;
• сенилна лудост;
• алкохолизъм и наркомания;
• кислородно гладуване;
• нарушения на кръвообращението.

Психологическите фактори, които водят до развитието на този симптом, включват:

• чести стресови ситуации, постоянно нервно напрежение;
• хронична умора, честа липса на сън;
• силно емоционално прекомерно вълнение;
• прекомерен умствен товар.

В допълнение, трябва да се отбележи, че пропуските в паметта могат да предизвикат промени, свързани с възрастта.

Отделно е необходимо да се посочи етиологията на развитието на краткотрайните пропуски в паметта:

• продължителна депресия;
• сърдечно-съдови заболявания;
• мигрена;
• остра дихателна недостатъчност;
• хормонален стрес;
• атеросклеротична вазоконстрикция.

Трябва да се отбележи, че при този тип нарушения човек ясно осъзнава, че има проблеми с паметта, може да бъде загубен във времето и пространството, но дългосрочните събития продължават.

класификация

Характерът на проявлението на този симптом разграничава такива форми:

• регресивни пропуски в паметта - временно явление, което често е резултат от травма, операция, силно емоционално сътресение;
• прогресивните неуспехи - загубата на някои дълготрайни спомени, могат да се превърнат в амнезия;
• стационарни неуспехи - човек забравя някои събития, без възможност за тяхното възстановяване;
• неуспехи на фиксиране в паметта - човек не може да си спомни събитията, които току-що се случи;
• псевдореминисценция - пропуските на паметта са изпълнени с фантастични, измислени събития.

В някои случаи пропуските в паметта могат да бъдат необратим патологичен процес.

симптоматика

В този случай няма обща клинична картина. Симптомите ще зависят от основната причина, вида на симптомите и етапа на развитие на заболяването.

При психични разстройства, загубите в паметта могат да бъдат придружени от следните признаци:

• главоболие, без видима причина;
• нарушение на съня - сънливост през деня, безсъние през нощта;
• промени в настроението;
• досега необичайни особености могат да се наблюдават в човешкото поведение - прекомерно подозрение, егоизъм, агресия;
• деменция;
• когнитивно увреждане;
• объркване.

Не е изключение за нарушение на паметта в резултат на токсично отравяне, алкохолизъм. В този случай симптомът може да бъде допълнен със следните признаци:

По правило, изтичането на паметта след алкохола е краткотрайно, но често човек не може да си спомни какво се случва по време на алкохолната интоксикация. Пълна амнезия при алкохолизъм е изключително рядка.

Ако причината за изтичане на паметта е патологичен процес на мозъка или неговата травма, симптомите могат да бъдат допълнени със следните симптоми:

• липса на координация на движенията;
• гадене, понякога с пристъпи на повръщане;
• виене на свят;
• нарушаване на яснотата на съзнанието;
• главоболие.

При наличие на горните клинични прояви трябва да се потърси медицинска помощ, а не да се самолечение.

диагностика

В този случай диагностичната програма може да включва следните лабораторни и инструментални методи на изследване: t

• физически преглед със събиране на обща и фамилна история;
• общ анализ на кръв и урина;
• цялостен биохимичен кръвен тест;
• електроенцефалография;
• КТ;
• MRI;
• Ангиография.

В допълнение, може да се наложи да преминете специални тестове. Ако човек има дългосрочни паузи в паметта, тогава основната консултация с лекар е по-добра с човек, близък до пациента.

лечение

Основното лечение ще зависи от основната причина. Трябва да се отбележи, че в някои случаи този симптом е необратим.

Лекарствената терапия може да включва такива лекарства:

• съдова;
• неврозащитни агенти;
• ноотропти;
• средства, които действат директно върху функцията за запаметяване.

Освен това може да се наложи лечение с психиатър. Също много важно е психо-емоционалната среда на пациента. Ето защо се препоръчва лечението да се извършва у дома, в позната среда за пациента.

предотвратяване

В този случай, за да се предотврати развитието на този симптом, обикновено трябва да се следват правилата на здравословния начин на живот не само физиологично, но и психологически, да се правят ежедневни разходки на чист въздух и систематично да се извършва профилактичен медицински преглед.

"Спадове в паметта" се наблюдава при заболявания:

Апатията е психично разстройство, при което човек не проявява интерес към работа, в каквато и да е дейност, не иска да прави нищо и като цяло е безразличен към живота. Такова състояние много често идва в живота на човек неусетно, тъй като не проявява болезнени симптоми - човек може просто да не забележи отклонения в настроението, тъй като абсолютно всеки жизнен процес, и най-често тяхната комбинация, може да бъде причина за апатия.

Васкуларната оклузия е обструкция на съдовете, която е резултат от запушване с кръвен съсирек или нараняване, може да увреди мускулната или костната тъкан, да го притисне и съдовете, което води до нарушен кръвен поток. Патологията причинява тежки последствия: сърдечна недостатъчност, парализа на крайниците, некроза на засегнатите области.

Психичното разстройство е широк спектър от заболявания, които се характеризират с промени в психиката, които засягат навиците, представянето, поведението и позицията в обществото. В международната класификация на болестите такива патологии имат няколко значения. Кодът на ICD е 10 - F00 - F99.

С упражнения и умереност повечето хора могат да се справят без лекарства.

Неуспех на паметта: 8 причини за забравяне

Станали сте забравящи и ви притеснява толкова много? Ами, по-добре е да се справим с този феномен сериозно, защото причините, водещи до „пропускащата памет“ могат да бъдат много сериозни.

Почти всички се оплакват от проблеми с паметта днес. Но едно нещо е, ако, например, често не можете да си спомните къде сте оставили ръкавиците си или къде поставяте мобилния си телефон. И съвсем друго - ако не може да припомни събитията от миналия вторник, и дори вчера.

- Докторе, имам пропуски в паметта.
- И колко често ги имате?
- Какво често?
- Падания, болни, спадове.
- какви са неуспехите?

Уви, в живота подобни ситуации изглеждат доста тъжни. Най-често влошаването на паметта се случва на фона на следните заболявания:

1. Наранявания на главата. Колкото по-трудна е вредата, толкова по-лоша е паметта. А сериозните увреждания на мозъка се характеризират не само с увреждане на паметта, но и със загуба (амнезия). На този фон се появяват дори конфликти (фалшиви спомени) и халюцинации.

Детайли. Началото на процеса на увреждане на паметта, както и появата на халюцинации във времето съвпадат с нараняване на главата.

Какво да правим Обърнете се към невролог, направете MRI сканиране на мозъка.

2. Психични разстройства. Например, синдромът на Корсаков, при който способността за запаметяване на актуални събития (фиксираща амнезия) е нарушена с относително непокътнат спомен от миналото.

Детайли. Нарушава се ориентацията във времето, мястото и средата. Може да се появят фалшиви спомени.

Какво да правим Погледнете психиатър.

Детайли. В допълнение към намаляване на паметта - лоша концентрация, главоболие, раздразнителност и умора.

Какво да правим Посетете невролог, направете кръвен тест за холестерол, изследвайте мозъчни съдове.

4. Диабет. При това заболяване страдат кръвоносните съдове: големите съдове удебелят стените, а малките напълно се припокриват. В резултат на това има недостатъчен приток на кръв към мозъка.

Детайли. Симптомите може да не са, но понякога има увеличена жажда, често уриниране, сухи лигавици (особено в устата и гениталиите), повишена умора.

Какво да правим Посетете ендокринолога, дарете кръв за захар.

5. Болест на Алцхаймер. Това дегенеративно, нелечимо заболяване на мозъка се характеризира с постепенно и стабилно намаляване на паметта и интелигентността, включително деменция.

Детайли. Най-често се среща след 60 години. Пропуските в паметта са свързани с настоящите ситуации, докато събитията от далечното минало се възпроизвеждат лесно и подробно. Понякога настоящите и минали пациенти се променят. Човек става нерешителен, егоистичен.

Какво да правим При първото подозрение се свържете с невролог. С ранно лечение, заболяването може да бъде по-лесно.

6. Заболявания на щитовидната жлеза. Те са свързани с липсата на хормонална продукция (хипотиреоидизъм), която е 65% йод.

Какво да правим Обърнете се към ендокринолога, дарете кръв за хормоните на щитовидната жлеза, ако е необходимо, направете ултразвук. За да предотвратите недостиг на йод, добавете към храната йодирана сол и млечни продукти, морска кал и морска риба, Райска ябълка, твърдо сирене и ядки.

7. Остеохондроза. Ако има херния в шийните прешлени, кръвоснабдяването на мозъка страда.

Увреждането на паметта е най-малкото зло. С течение на времето цервикалната остеохондроза може дори да доведе до инсулт.

Детайли. Периодични главоболия, изтръпване на пръстите.

Какво да правим Посетете гръбначния стълб, направете ЯМР на шийката на матката. Правете плуване, упражнения.

8. Депресия. Постоянното безпокойство значително намалява паметта.

Детайли. Депресия, апатия, нежелание за общуване.

Какво да правим Обърнете се към психотерапевт.

Памет изтича

Падането на паметта - временна или дългосрочна загуба на спомени от всякакви събития, в медицинската литература се наричат ​​амнезия.

Мозъкът е адаптиран да натрупва и съхранява информация за дълго време, възпроизвеждайки го неволно, например без никакво усилие да разпознава обекти, събития и образи, или произволно, когато възникне нужда за припомняне. Забравянето също е естествена функция на мозъка, провалът е пълен и частичен, когато паметта може да бъде възпроизведена не в точно копие или не напълно.

С трудността да се възпроизведе натрупаната информация процесът на припомняне започва, когато се появят „страничните образи“, свързани с обекта на паметта, но синтезираната памет няма да бъде точно копие на това, което не е възможно да се запомни. Невъзможността за възпроизвеждане на натрупаната информация е амнезия.

В повечето случаи пропуските в паметта не са глобални, свързани с ежедневния живот, но ако провалът е станал твърде чест и дори ежедневен, тогава е необходимо да се консултирате с лекар, защото това показва проблеми в дейността на централната нервна система. Невролог в Медицина 24/7 клиника ще извърши необходимите прегледи и предпише корективно лечение.

Видове пропуски в паметта

Амнезията винаги е спонтанна, човек не го предполага и не може да започне от собствената си воля. В повечето случаи това е временно състояние, въпреки че продължителността му е доста променлива: от няколко минути до няколко години. Като правило, спомените се връщат, като се започне с най-старата, така забравена от стареца, която засяга близкото бъдеще, но детството и юношеството са добре запомнени.

Когато е невъзможно да се припомнят събития преди началото на периода на забравяне - това е ретроградна амнезия и не се помни след развитието на амнезия - антероград. И двата вида могат да съществуват в същия мозък. Не можете да си спомняте събитията от личния му живот, а точно да възпроизвеждате социални и това ще бъде дисоциативна амнезия.

Наберете номера +7 (495) 230-00-01 или попълнете формата за обратна връзка:

Лекари - невролози

Причини за повреди

• наранявания

Честа причина за пропуски в паметта е увреждането на мозъка, като се започва с леко сътресение и завършва с тежка открита травма на главата. Дори случайният удар по главата с "бум" може да причини кратък неуспех в спомените поради изместването на мозъчната субстанция, последвано от местния оток и повишеното вътречерепно налягане.

Прогресивната и безвъзвратна загуба на паметта, която започна с доста безобидна забрава, по-късно се диагностицира като болест на Алцхаймер. В старческа възраст деменцията е деменция, спектърът му е разнообразен, а болестта на Алцхаймер е най-фаталната и тежка. С ранно насочване към невролог можете да забележите нелечима болест на ранен етап и да започнете терапия, която ще забави развитието на болестта. Неврологът в Medicina 24/7 Clinic е специализиран в широк спектър от неврологични патологии и е преминал съответната сертификация.

Атеросклеротичното увреждане на мозъчните съдове, диабетната микроангиопатия и повишеното кръвно налягане причиняват забравяне, в един случай се доставят недостатъчно кръв и кислород към нервните клетки - церебрална исхемия, а във втория - прекомерна, но всичко има общ симптом на преходна забрава. Същото се наблюдава след инсулт, хеморагичен или исхемичен.

Депресия и намалена функция на щитовидната жлеза, климактерични нарушения - всички състояния се основават на дисбаланс на производството на хормони, а в клиничната картина има и нарушение на припомнянето.

Приемането на лекарства, които намаляват проявите на депресия или нарушения на съня, могат да доведат до забравяне, в този случай самите неврологични заболявания са придружени от увреждане на паметта, а лекарствата задълбочават проявите. Алкохолът, наркотичните вещества и въглеродният оксид действат по същия начин.

симптоми

Паметта е много индивидуална и нейните нарушения също са разнообразни. Редки краткосрочни неуспехи могат да се появят още на 35-годишна възраст, стават все по-чести след 50 години, на 65-годишна възраст е почти ежедневно състояние на „забравяне на нещо”, а след 70 години често се развива деменция, задължителен симптом за който е амнезия.

При деменция пациентът може да не забрави всичко сам за няколко часа, но след като си спомни какво е важно за него, той не си спомня факта на загуба на памет: „Не съм забравил нищо“ е често срещана фраза и наистина е за пациента.

Нарушенията на паметта отразяват увреждането на тялото и показват намаляване на когнитивно-интелектуалните способности. За да се разбере причината, това означава, да се намери терапевтичен начин за премахване на нарушенията или да се намали скоростта на увеличаване на признаците на заболяването и евентуално болестта на Алцхаймер.

Какво забравяне е следствие от умора, нарушение на производството на хормони или съдово увреждане на хронични заболявания - само специалист може да се справи с това. Специалистите от Московската клиника по неврология "Медицина 24/7" диагностицират патология и помагат за решаване на болезнените проблеми, които влошават качеството на живот.

Паметните пропуски: това, което допринася за външния вид, лечението и превенцията

Пропуските в паметта са сериозна причина за посещение в клиниката. Честото търсене на дистанционно управление, телефон или клавиши се отнася до обичайното намаляване на концентрацията, но ако спомените от близкото минало са изтрити - това е характерен симптом за развитието на патология в тялото, главно в мозъка. Предната част на мозъка е отговорна за паметта и умствените способности - именно тук са концентрирани най-важните неврони и клетки, които допринасят за мисленето, речта, способността да помним, мислим и анализираме. Медицинското наименование на симптома е амнезия. Навременната диагностика и лечение предотвратяват различни форми на склероза и деменция.

Съдържание на статията

Причини за изтичане на паметта

Нарушението на паметта може да възникне във всяка възраст, но по-често възрастните хора и хората, които са претърпели травматично увреждане на мозъка, са податливи на симптом. Причините за амнезията са условно разделени на две категории - физиологични (в зависимост от характеристиките и състоянието на тялото) и психологически (зависят от психичното състояние на човека).

• Наранявания на главата и посттравматични последствия - засегнати са невроните, отговорни за психичното развитие.
• Съдови заболявания на мозъка - атеросклероза нарушава снабдяването на мозъчните рецептори с кръв и кислород.
• Диабет и ендокринни нарушения - увеличаване на глюкозата стеснява стените на кръвоносните съдове и пречи на мозъчния кръвоток.
• Болестта на Алцхаймер е неизлечима патология, която причинява некроза на мозъчни рецептори.
• Неправилно функциониране на щитовидната жлеза - липсата на йод в организма подтиска естествените умствени способности.
• Остеохондроза - образуването на междупрешленна херния или притискане на прешлени блокира потока кислород в съдовете.
• Сърдечно-съдови патологии - промени в сърдечната честота и кръвното налягане притискат кръвните артерии, което пречи на нормалното кръвообращение.
• Остри и хронични инфекции засягат фибрите на централната нервна система и блокират реакциите на организма.
• Предозирането или продължителната употреба на антидепресанти и успокоителни намаляват концентрацията.
• Други аномалии - нарушен метаболизъм, хронични и автоимунни заболявания, сенилна лудост, алкохолизъм, наркомания.

• психо-емоционални шокове;
• продължителна дълбока депресия;
• нервен щам;
• безсъние, постоянна липса на сън;
• прекомерно умствено натоварване;
• хронична умора, умора.

Видове пропуски в паметта

Симптом може да бъде временен или продължителен характер на потока. Всякакъв вид загуба на памет се придружава от характерни признаци:

• нарушения на съня;
• неразумни главоболия;
• внезапни промени в настроението;
• промени в характера и поведението;
• липса на координация на движенията;
• прекомерно изпотяване.

В напреднали случаи са възможни агресия, деменция, смях или сълзи без ясна причина, гадене и повръщане. Паметта може да бъде краткосрочна, мигновена, дългосрочна, както и визуална, слухова, тактилна, моторна и обонятелна. Промените в паметта също се класифицират по различни критерии:

• според степента на запаметяване и памет;
• интензивността на забравата;
• по времето на появата на откази.

Падане в краткосрочна памет

Амнезията и паметта изтича
Публикувано от Айна Сулейменова
04.11.2011

Има четири вида амнезия, които се различават по характер и степен на загуба на паметта. При антероградна амнезия, паметта страда по такъв начин, че пациентът не си спомня нищо, което се е случило след началото на болестта, но помни всичко, което се е случило преди. Ретроградна амнезия се характеризира с факта, че пациентът не може да си спомни минали събития или информация, но помни всичко, което се случи след появата на амнезията. Този тип амнезия често се наблюдава след сътресение. В парамнезия, паметта изкривява познати факти и информация. Четвъртият тип амнезия се определя като полетна реакция или като състояние на психогенния полет. Това е дисоциативно нарушение, при което пациентът забравя целия си живот и кой е, губи идентичността си, може дори да започне нов живот в напълно различна среда. Това обикновено е причинено от силен емоционален шок или личен опит и понякога трае доста време. Загубата на памет понякога служи за запазване на психиката на човек, с информация, от която човек може да спре сърцето и не може да оцелее. Но има случаи, от които човек не завижда. Един успешен човек, той няма никакви проблеми в живота си, има силна позиция и изведнъж започва да страда от болестта на загубата на паметта.

При всички случаи на амнезия се наблюдават нарушения на различни етапи от запаметяването, кодирането, съхранението и извличането на информация.

Други мозъчни функции не могат да бъдат нарушени и човешкото поведение остава същото като в неговия здравословен живот. По-късно се оказа, че синдромът на Корсаков може да бъде не само сред алкохолиците. Намира се и при други дифузни мозъчни лезии. Причините могат да бъдат много причини, например, глад, тумори, наранявания, нарушения на мозъчното кръвообращение. Най-странната особеност на хората с такова разстройство на паметта е, че те могат да заменят провал на паметта с несъществуващи събития, т.е. човек, страдащ от това заболяване, може да вземе събитията на други хора за себе си и да живее в тях дълго време.

Амнезията е разделена на две причини:

• Органични (нараняване на главата, органично мозъчно заболяване, алкохолизъм, хипнотично отравяне или други вещества)
  
• Психологически (потискане на спомените за психична травма). Такава амнезия се нарича психогенна.
  

Най-често нарушенията на паметта се дължат на злоупотребата с алкохолни напитки. Синдромът на Корсаков се проявява в нарушена памет на последните събития в живота, но минали събития остават в паметта в добра памет. В същото време, увреждането на паметта е изолирано разстройство. Основната патология на синдрома на Корсаков е запаметяването на нова информация. Такива хора отслабват процеса на консолидиране на следата от паметта. Размерът на паметта не се намалява, страдащият може да съхранява значителни количества информация в паметта. Дългосрочна памет, т.е. общи идеи за света, умения за специализация остават. Според експериментални и клинични данни, при Корсаков синдром се запазва неволно запомняне. Човек може да запомни онези неща и събития, за които не предизвиква внимание и не се брои.

Причината за острата амнезия може да бъде травматична мозъчна травма, инсулт, херпесен енцефалит, метаболитна енцефалопатия и интоксикация. Хипокампусът е изключително чувствителен към хипоксия и исхемия и може да страда от спиране на кръвообращението, задушаване или отравяне с въглероден окис. Постепенно нарастващата амнезия е проява на дегенеративни заболявания на мозъка, тумори, психични заболявания и др. Преходните нарушения на паметта могат да се дължат на епилепсия, нарушения на мозъчната циркулация, мигренови атаки.

Преходна глобална амнезия се появява при жени на средна и стара възраст, която обикновено продължава няколко часа и се характеризира с внезапна пълна загуба на способността да се запомни нова информация и умерена ретроградна амнезия главно за сравнително скорошни събития. Пациентите са дезориентирани в пространството и времето и изглеждат объркани. Най-често те обичат да разбират от онези, където са, как са се озовали тук и не могат да си спомнят отговорите, постоянно задават едни и същи въпроси. След няколко часа паметта се възстановява, но времето, прекарано в амнезия, се забравя.

Деменция - придобита деменция, постоянен спад в познавателната дейност със загуба в една или друга степен на придобити преди това знания и практически умения и трудност или невъзможност за придобиване на нови. За разлика от умствената изостаналост, деменция, вродена или придобита в ранна детска възраст, която е недоразвитие на психиката, разпадането на психичните функции, произтичащо от увреждане на мозъка. Най-често срещаният тип е сенилна, сенилна деменция, иначе сенилен маразъм. При деменция мозъкът се разболява поради дифузни нарушения на по-високата мозъчна функция. Те водят и до увреждане на паметта. Зародишът на деменция се среща при по-възрастни хора над 65-годишна възраст. 10% от възрастните хора страдат от това заболяване. При деменция на Алцхаймеров тип нарушение на паметта, повишената забрава за текущи събития е основната клинична проява. По-късно други когнитивни увреждания се присъединяват към увреждане на паметта. За разлика от синдрома на Корсаков, деменцията нарушава всички видове дългосрочна памет: епизодична, семантична, процедурна и неволна; намалява количеството и времето, когато трасето се съхранява в RAM. Но паметта за минали събития се запазва дълго време. При деменция има слабост на следата, намаляване на количеството на съхраняваната информация след първите презентации и има трудности в семантичната обработка: кодиране и декодиране на информация.

При нормално стареене, паметта на слуха и речта страда най-много от визуалната или двигателната памет. Намаляването на запазването и извличането на информация не е патология за хората в напреднала възраст, те са само малко по-лоши, за да усвоят информацията от младите. Промяната в паметта настъпва след 40-65 години и не прогресира в бъдеще. Здравите възрастни хора нямат амнезия за настоящи или минали събития.

Свързаните с възрастта промени в паметта възникват поради отслабване на концентрацията и намаляване на скоростта на вниманието към външни събития, което от своя страна води до недостатъчно кодиране и декодиране на информацията на етапите на съхранение и възпроизвеждане. Ето защо, ефективни методи за обучение, за да се стимулира вниманието. За разлика от деменцията, нарушената памет с доброкачествена сенилна забрава не прогресира и не води до невъзможност за комуникация.

Ако непрекъснато се занимавате с научни дейности и обучение на мозъка, можете да запазите добра памет до старостта. Често често срещаните заболявания могат да причинят загуба на паметта, а някои лекарства с продължителна употреба в големи дози могат да доведат до увреждане на паметта. Възрастните хора са особено чувствителни към психотропни лекарства, а наркотичните аналгетици могат да повлияят неблагоприятно вниманието, паметта и интелигентността.

При тежка депресия, нарушено внимание и загуба на паметта - това са характерни когнитивни симптоми, много подобни на симптомите с субкортикална деменция.

Има случаи, когато нарушението на паметта е временно, когато човек напълно губи памет за известно време и не се откриват значителни нарушения на функцията на паметта. Това може да се случи при злоупотреба с алкохол, някои наркотици, като транквиланти и опиум.

По време на епилепсия могат да се появят пропуски в паметта, след припадък, хората не си спомнят какво се е случило с тях и в същото време тяхното съзнание е замъглено.

В случай на травматични мозъчни травми е възможна появата на краткотрайна и по-дълга пост-травматична амнезия, която се характеризира с амнезия с текущи събития, продължаващи няколко дни след нараняване на пациента, който е напълно съзнателен, в който случай следата се консолидира в дългосрочната памет.

Спомени след амнезията се връщат, но не винаги. Първо, жертвата си спомня най-старите събития, детството или ранните събития от живота, но не винаги може да си спомни спомените, които се случиха преди инцидента.

За съжаление, няма начин да се предотврати амнезията. Но трябва да знаете, че лечението, започнало навреме, значително ускорява процеса на връщане на паметта. Ако настъпи физическа травма или емоционален шок, трябва незабавно да се консултирате с лекар, което ще помогне за намаляване на вероятността от развитие на диссоциативни заболявания.

За амнезия, свързана с психологически фактори, се използват психотерапия, хипноза и лекарства като пентотал или натриев амит. При сътресение паметта може постепенно да се възстанови, но тежките увреждания понякога водят до трайна загуба.

Пропуски в паметта (женско здраве)

Често чуваме оплаквания за провали на паметта, обикновено малки, най-често последните събития са напълно забравени, а старите хора забравят имената и фамилиите си, телефонните номера и т.н. Те нямат представа къде просто поставят очилата. Те не си спомнят съдържанието на книгата, те забравят какво искат да правят. Този вид инцидент, който ни се случва преди тридесетгодишна възраст, се дължи на умората. След петдесет или шестдесетгодишна възраст вече се вижда в тях.

Разбира се, в два случая от три, тези незначителни досадни "неуспехи" не излизат извън границите на нормата. Ако провеждате тестове за запаметяване, се оказва, че паметта в тези случаи е съвсем нормална. Понякога има известно забавяне на реакцията, т.е. увеличете времето, необходимо за запаметяване или извикване на информация. Това се дължи на факта, че “икономиката” на мозъка е много голяма и “освобождава пространство” за по-важна информация, забравяйки по-малко важното. Точно същата картина се наблюдава, когато се абсорбира от някоя идея. Разпръскването на великите учени стигнало до поговорката.

И все пак, в един от трите случая, незначителните пропуски в паметта наистина сигнализират за увреждане на мозъка. Те могат да бъдат резултат от краткотрайна или хронична умора, стрес.

Увреждането на паметта е причинено от умора на нервната система поради липса на сън, особено парадоксален (бърз) сън.

Успокояващите или хипнотичните лекарства, предписани за подобряване на съня, намаляват тази фаза на съня (фазата на сънищата) и по този начин увреждат паметта.

Отравянето, например, с алкохол или въглероден оксид (или цигарен дим, съдържащ въглероден оксид) също засяга паметта. Използването на хашиш, хероин, кокаин, морфин и други наркотици води до определени нарушения на паметта.

Депресивните състояния причиняват малки мимонични нарушения, които могат да прогресират, ако приемате успокоителни. Редица заболявания могат да повлияят на състоянието на мозъка и следователно на паметта: сърдечна и дихателна недостатъчност, намалена активност на щитовидната жлеза, тежко чернодробно възпаление, липса на захар в кръвта, както и продължителна обща анестезия, свързана с кръвообращението извън тялото, хипотермия. Понякога увреждането на паметта е първият признак на зараждащо се мозъчно заболяване, предимно на болестта на Алцхаймер, което е много трудно да се диагностицира.

Значителни нарушения на паметта обикновено се забелязват след петдесет години и трябва да се диагностицират чрез серия от тестове.

Загубата на паметта настъпва рядко и продължава само няколко часа, през които пациентът не помни нищо, но не излиза извън обичайното поведение. По правило след атаката той не си спомня, че губи паметта си за известно време.

Причината за този невероятен провал на паметта е най-вероятно състоянието на кръвоносните съдове, които захранват мозъка. Предполага се, че той е еквивалентен на припадък на епилепсия или тежка мигрена.

По-често загубата на памет нараства постепенно, улавяйки както последните, така и дългогодишните факти.

При пациенти с алкохолизъм, деградацията на мозъка се причинява от липса на витамин Б. Те имат синдром на Корсаков или амнезия на свежи събития. Деменцията, която води до пълно разграждане на всички умствени функции, обикновено не може да се лекува.

Ако уврежданията на паметта, които се оплакват от пациент на възраст над шестдесет години, се потвърждават от тестове и причините не могат да бъдат установени, ние сме склонни да ги припишем на самия процес на стареене. В такива случаи може да се очаква известно подобрение след психичното обучение.

Как да се лекува изтичането на паметта

Всеки е недоволен от паметта си
но доволен от ума си.
Ларошфуко

Промените в паметта са много неприятно разстройство, но с правилния подход могат лесно да бъдат излекувани и дори забавни. Михаил Василиевич Шипилов, психолог, кандидат на медицинските науки, говори за методи, които ще помогнат за възстановяване на паметта.

От нарушенията на паметта най-често се наблюдават временни отчаяния, т.нар. „Неуспехи”, когато пациентът напълно забравя определен период от време. Те се срещат както при много заетите бизнесмени по време на информационно претоварване, така и при хроничен алкохолизъм, като негов ранен знак. Краткосрочните пропуски в паметта могат да се появят и при честото използване на хипнотични лекарства и с въвеждането на наркотични вещества (често опиати). Оплакванията за пропуски в паметта при пациенти с епилепсия са много характерни, когато не си спомнят за самия припадък и известно време след него. След травматична мозъчна травма могат да се появят пропуски в паметта. При атеросклероза на мозъчни съдове често страда краткотрайна памет (памет за текущи събития). Рядко може да има преходно глобално увреждане на паметта, което се характеризира с внезапно и краткотрайно грубо нарушение на всички видове памет по текущи и минали събития (психични заболявания).

Много често хората имат не толкова добро увреждане на паметта, колкото отслабването на концентрацията, т.нар. „Разсеяност“. Причините за тези нарушения могат да бъдат голямо количество входяща информация, остър и хроничен стрес, инфекции, наранявания, различни заболявания на вътрешните органи. В такива случаи е необходимо да се премахне причината за такова нарушение.

Лечението на пациенти с пропуски в паметта често е много невролози, психиатри, психотерапевти и нарколози, в зависимост от причината. Във всеки случай тя трябва да бъде изчерпателна. За да се подобри паметта на наркотиците, обикновено се използват витамини (предимно група В), ноотропни лекарства - агенти, които подобряват функционирането на нервните клетки, както и вазоактивни вещества, които насърчават разширяването на мозъчните съдове, което води до по-голямо кръвно съдържание с кислород и хранителни вещества, достигащи до мозъка.

Как да тренираме паметта и вниманието

За да не се повтаря ситуацията, както при добре познатата реклама, е необходимо чрез елиминиране на всички патологични състояния, свързани с нарушеното здраве, да се правят упражнения, които повишават умствената работа, концентрация и отзивчивост. Опитайте се да се съсредоточите върху запаметяването, да не правите няколко неща едновременно: да четете вестника, да говорите с някого и в същото време да мислите за собственото си.

Когато запомняте, използвайте мнемотехнически техники. Мнемотехниката препоръчва следното запаметяване на числа: повторно кодиране в съгласни букви, последвано от изграждане на думи.

0 - H (нула), 1 - P (време), 2 - D (две), 3 - T (три), 4 - H (четири), 5 - P (пет), 6 - W (шест), 7 - C (седем), 8 - B (осем), 9 - W (защото е подобно на нея, но буквата „d“ вече е взета) и така нататък.

Да вземем: стая за поликлиника № 22. Тя ще съдържа две идентични съгласни, с помощта на които, използвайки гласни, съставяме дума, например, DeD. След това създайте своя собствена асоциация: отивате при лекаря - Дядо Мраз с дълга сива брада в Новогодишен костюм, хирургическа маска и Снежанката, за да лекувате паметта си.

По същия начин можете бързо да запомните ПИН кодове от пластмасова карта (и обикновено има няколко такива за активни хора) и да прикачите изображения към определена банка: емблема или лозунг.

Подобна мнемотехника се използва и при запаметяването на лекарства (лекарство, което Папа Вера обича е папаверин), запаметяване на прехвърлянето на времето към лятото и зимата (пролет - напред, есен - назад), четни или нечетни рафтове във влака (долния рафт - Нечетен). Спомняйки си името, когато се срещате, свържете името на човека с изпъкнало и запаметяващо свойство на външния му вид (вежди, очи, брадичка, уши, височина, тегло, чело), ​​също като използвате свободни асоциации.

Подобрената памет допринася за рационалното произношение на себе си: направих го, после - тогава и така нататък. Това е един от добрите начини да запомните последователност от действия, когато се научите да шофирате. Подобно произнасяне в крайна сметка ще се превърне в умение.

Следващият метод на мнемотехниката е методът на вербалните медиатори: съпоставят запаметените букви с привидно независими думи, съставяйки съответната необичайна фраза (пример на учебник за запомняне на имена и подреждане на цветовете - всеки ловец иска да знае къде седи Файс).

Не забравяйте, че визуалната информация винаги е по-добре запомнена, но механичното запаметяване на фрагменти от текстове или поеми тренира паметта само в малка степен. След като прочетете текста, се препоръчва да създадете неговия план, да го разчупите, да изберете информация, която вече знаете, и която трябва да запомните. Емоционално оцветеният текст се помни най-добре, така че при запаметяването е необходимо да се намерят ярки емоционални паралели. Дори и скучна информация ще бъде запомнена по-добре, ако предизвика някакви, може би дори изкуствени, емоции или асоциации. Докато четете книга (но не и една библиотека!), Направете бележки в полетата, отразяващи емоционалното ви отношение към текста (добре, добро, вярно, несъгласимо, не може да бъде и т.н.).

Определете най-ефективната си форма на памет и я използвайте максимално. Художници и хора с художествено въображение имат най-добрата визуална памет; сред математиците и хората с логическо мислене (физици, журналисти, програмисти и т.н.) - логическо запаметяване, при хора с развито ухо за музика - слухово, при хора с развита координация на движенията (хирурзи, спортисти) - двигателна памет.

Друг съвет: повторението трябва да се извършва в определени периоди. Препоръчителната схема за превеждане на съдържанието на краткосрочната памет (валидна, когато има източник на впечатление и известно време след нея) в дългосрочен план (нашата база от знания за много години): след 15-20 минути, след това в 8-9 часа, след това в един ден.