Болни от наргиле

Защо болните от наргиле? Този въпрос често възниква за неопитни пушачи, които се чувстват по-зле след правилно организирано пушене: гадене и главоболие. В медицинската практика това се нарича махмурлук на наргиле и се приравнява на отравяне. Обикновено такива симптоми се появяват при хора, склонни към понижаване на кръвното налягане, но могат да се появят и при абсолютно здрав човек.

Най-често гаденето не е единственият страничен ефект, който може да възникне при пушенето. Има и други симптоми, които сигнализират за махмурлук на наргиле:

• Остра главоболие, подобно на мигрена;
• Нарушаване на ориентацията в пространството и пристъпи на замаяност;
• Не само повръщането, но и повръщането;
• Пристъпи на тахикардия;
• Има "ватност" в долните крайници;
• Рядко, но след наргиле, някои хора имат халюцинации.

При правилно пушене, появата на тези признаци може да бъде избегната, но ако те възникнат, тогава трябва да установите причината. Най-често появата на гадене и други симптоми, предизвикани от изгаряне на отравяне продукти. Особено много от тях се открояват, ако процесът на запалване е организиран неправилно. Но има и други причини, които могат да накарат човек да се чувства по-зле, те обикновено се разделят на две категории: физиологични и технологични.

Физиологични причини

Обикновено появата на гадене се дължи на индивидуалните характеристики на организма или на физиологичните фактори. Най-честите причини за гадене след или по време на пушенето:

• Ако човек е гладен или жаден. Пушенето на празен стомах е най-честата причина за гадене. Ето защо, не се пуши наргиле, ако човек е на диета за отслабване, и когато гладно е забранено. По-добре е да се извършват подобни процедури заедно с пиенето на чай, за да се избегне дехидратация;
• Пушенето и пиенето на алкохол едновременно. Комбинирането на тези действия може да доведе не само до гадене, но и до други по-опасни последствия. Същият ефект върху човешкото тяло може да има наргиле върху силни алкохолни напитки: водка, уиски или ракия;
• Ефектите на никотина върху тялото на непушач. Ако пушач е първият опит за използване на наргиле, тогава буквално след 1-2 пухчета, той може да се чувства по-зле. Това е нормална реакция на здрав организъм към потенциално опасно вещество (в случая никотин);
• Индивидуална непоносимост към някои компоненти. Съставът на смеси за пушене включва различни компоненти, които могат да причинят алергии при хора, особено за хора, които са предразположени към алергии.

Особено често се наблюдава влошаване на здравето при хора в напреднала възраст или страдащи от хронични заболявания на сърдечно-съдовата система.

Технологични причини

Въпреки факта, че мнозина смятат, че употребата на тютюн чрез наргиле като безвредно угаждане, абсолютно не е така. Ако процесът на пушене не е организиран правилно, вредните ефекти от продуктите на горенето възникват върху човешкото тяло. Трябва да сте в състояние да подготвите правилно и да забиете наргиле, така че да носи удоволствие и да не причинява вреда.

Има няколко големи грешки в подготовката на наргиле, поради което най-често се появяват негативни симптоми:

• Използването на нискокачествени въглища. Ако съставът съдържа вредни компоненти, когато се вдишат, те влизат в човешкото тяло, често това се случва, когато се използват така наречените самовъзпламеняващи се въглища;
• Дори обикновеният въглен може да причини гадене, ако подготовката на въглищата е направена неправилно. Трябва да се намали дори до зачервяване. Не използвайте прекомерно количество въглища, защото тютюнът започва да гори по-бързо;
• Мръсен мундщук и маркуч Ако тези части не се почистват редовно, вътре в тях започва да се натрупва смола, в която има прекомерно количество вредни компоненти. Те на свой ред влизат в тялото на пушача.

Понякога хората се разболяват от наргилето, което, когато е инсталирано, използва голямо количество тютюн. Това се дължи на излишък от никотин и други вещества в тютюневата смес, например, глицерол.

Начини за избягване на гаденето

Определяйки точните причини за гадене, можете да избегнете появата му, просто като избягвате тези грешки. Когато инсталирате и пушите наргиле, експертите съветват да следвате някои правила:

• Когато пушите, не злоупотребявайте с употребата на алкохол, особено силен. Също така не се препоръчва да се излива в колбата;
• Необходимо е да се гарантира, че жаравата се нагрява равномерно;
• Важно е да се провери дали чашата за тютюн не се прегрява;
• Допуска се само висококачествени въглища;
• По-добре е всички церемонии за пушене да се провеждат в добре проветриво помещение;
• Използвайте само качествен тютюн от надеждни производители;
• Не можете да пушите на празен стомах, по-добре е да се храните преди планирано събитие или да ядете закуски в процеса.

Но ако се появят всички същите симптоми, по-добре е незабавно да спрете да пушите и да излезете навън. И в същото време пийте много течности, за да облекчите интоксикацията на тялото.

Какво да правите, ако се чувствате болни след наргилето: помогнете при отравяне. Какво да правите, ако се чувствате по-зле, когато пушете наргиле

Все повече хора сменят цигарите с други устройства за пушене. Едно от тези устройства се превърна в наргиле. Не всеки е в състояние да отговори на скоростта на удоволствие. - Закачена наргиле. Какво да правя? - Това е често срещан въпрос за пушачите, които не знаят мярката и не осъзнават вредата от използването на дим от наргиле. Този въпрос се задава много често, интересува много хора. Тези, които са избрали тази алтернатива на цигарите и други, които са го направили, просто са в тенденция. И тези и други се интересуват какво да правят с предозиране на дим, как да се справят с влошаването на здравето.

Причини за нарушаване на благосъстоянието

• Заболявания, нисък имунитет. Вредните компоненти на дима, като бензопропилен и катран, аромати и консерванти, особено при продължителна употреба, намаляват имунитета, правейки тялото по-податливо на различни заболявания.
• Въглеродният окис, изпускан по време на тютюнопушенето, може да причини главоболие, световъртеж и в някои случаи припадък. В нискокачествените смеси концентрацията на никотин и други токсични вещества, които пречат на кръвта да пренася кислород, обикновено е особено висока.
• Лошото качество на въглищата и неговото неподходящо запалване също могат да повлияят на здравето на пушача. Всички тези вредни компоненти ще засегнат особено тялото на пушача на празен стомах, в лошо вентилирано помещение, в случай на дехидратация и ако в колбата по време на пушенето има силна течност, съдържаща алкохол.
• Сериозните последствия могат да причинят индивидуална непоносимост към отделните компоненти, алергии.

Лекарите твърдят, че наргилетата и другите устройства за пушене не са безопасна алтернатива на цигарите.

Димът на калпака е по-мек, но също така може да навреди на тялото. Само пълното прекратяване на тютюнопушенето ще бъде безвредно.

Прояви на предозиране

Hookah отравяне се нарича още "наргиле махмурлук." Той има редица симптоми:

Помощ и лечение

По-добре е да се предостави медицинска помощ в случай на такова "махмурлук" веднага или в първите часове:

1. Първо трябва напълно да спрете пушенето, да проветрите стаята, да излезете или да извадите жертвата;
2. Отстранявайте от жертвата прекалено топло, дискомфортно облекло;
3. Поставете върху челото студени, намокрени предмети (лед, превръзки);
4. Интензивно разтривайте слепоочията, китките, лактите, ушите, за да подобрите притока на кръв;
5. Овлажнявайте памучната вата с амоняк и донесете жертвата на носа;
6. Ако жертвата е загубила създаването си, трябва да се обадите на линейка. Ако има хора с медицинско образование в компанията, е необходимо да се направи изкуствено дишане и косвен сърдечен масаж за жертвата преди пристигането на лекарите.

Ако ефектите на предозиране не са твърде силни, лечението им е симптоматично. Ефективно облекчаване на състоянието ще помогне компетентно използване на метода на прилагане на терапии, насочени към облекчаване, премахване на нежелани прояви.

За да се избегнат сериозни последствия, не се препоръчва пушенето на наргиле:

• Хора с хронични заболявания, алергии към компонентите на тютюна или течността в колбата;
• На малолетни;
• Бременни и кърмещи жени;
• Хората на строга диета или по време на твърд пост.

За да се избегнат сериозни последствия при пушенето, използвайте повече течност, яжте нискомаслени закуски, богати на въглехидрати и витамини (цитрусови плодове, ябълки, банани). Използвайте само специални въглища за наргилето (кокос, орех, дърво), добре изпечени и равномерно опаковани на малки парченца. Не позволявайте да попадне в тютюна. Не пушете една и съща порция тютюн за

дълго време. И като цяло, опитайте се да не пушите повече от половин час. И след всяко тютюнопушене, измийте наргилата добре, вредни вещества могат да се заселят в него, което също се отразява неблагоприятно на вашето здраве. За пушене изберете добре проветрено помещение. По-добре е да не се правят дълги, дълбоки вдишвания на дим, а да се ползват алтернативни, рядко дишания. В обществени места за пушене на наргиле, трябва да използвате отделни мундщуци, за да се предпазите от инфекция с каквито и да е болести.

Hookah отравяне може да бъде едновременно остро и хронично. Вдишването на сместа за пушене за дълго време вреди на системите на организма. Това може да причини сериозни здравословни проблеми, лечението на които ще отнеме много време и значителна сума пари. В някои случаи, предозиране на наргиле може дори да бъде фатално.

Пренесени от пушенето на наргиле, много хора не мислят за опасностите, които създава.

Противно на стереотипа, това индийско изобретение далеч не е безобидно.

След като го пушите, можете неочаквано да се чудите защо боли главоболие от наргиле?

Главоболие, замаяност, гадене, повръщане, диария, болки в гърдите и задух - далеч от пълния списък на последствията от така наречения махмурлук.

Понякога след приятно забавление човек може да се почувства:

• нарастваща болка в храмове или тила, развиваща се в остри, пулсиращи;
• светлина и фитофаза, изкривяване на възприемането на реалността;
• слабост;
• гадене и запушване;
• объркване и потискане на съзнанието;
• коравина на движение;
• пространствена и времева дезориентация;
• повишена сърдечна честота или неизправност.

причини

Има няколко причини, поради които главата след наргиле боли:

1. хипоксия или липса на кислород. В резултат на продължително тютюнопушене тялото спира да получава необходимата доза кислород и кръвта се насища с въглероден диоксид. Резултатът е вазоспазъм и болка.
2. никотинова интоксикация. Свързано с условието, описано в предходния параграф. Продължителното вдишване на големи количества тютюнев дим води до отравяне с никотин.
3. непоносимост на примеси. Въпреки че основата на наргилевите смеси е тютюнът, някои добавки им придават специфичен вкус. Често производителите не бързат да разкриват тайните на тяхната природа и да напишат истинския състав на опаковката.
4. неспазване на мерките за безопасност при пушене.

Нарушаване от пушача на следните правила:

• Не пушете наргиле на празен стомах. Липсата на въглехидрати (по-специално, глюкоза) ускорява процеса на усвояване на никотина в кръвта през лигавицата на стомашно-чревния тракт и влизането му в мозъка.
• Не седнете в стая без тютюнев дим.
• Пийте преди, по време и след пушенето. Дехидратацията ускорява и засилва интоксикацията. Освен това, при активни вдишвания, вече дефицитната течност бързо се отделя от тялото.
• Не пушете повече от една наргиле наведнъж.

Нарушаване на технологията за приготвяне на наргиле за пушене:

• спестяване на качествени въглища. Евтините въглища от неизвестни производители могат да съдържат непонятен вид добавки, които провокират главоболие и други признаци на отравяне. Някои безскрупулни или домашно приготвени наргилета използват въглища за барбекюта.
• Неправилното положение на въглищата или инсталацията за тютюн са твърде ниски. Последствията от тези недостатъци са прекалено бързото изгаряне на сместа, прекалено силния дим и разумния въпрос "защо главата след наргилето е наранена?".
• въглища, които не са напълно запалени. Безскрупулните наргилета си позволяват да поставят лошо подготвени въглища в наргилето, надявайки се, че ще „достигнат” в процеса на пушене. В резултат на това, заедно с дима, клиентът вдишва продуктите от тяхното изгаряне, което води до лошо здраве.
• неспазване на хигиенните стандарти. Преди и след пушенето, наргилето трябва да се измие старателно с помощта на сода, специализирани почистващи препарати и инструменти като четка. Резултатът от пренебрегването на правилото е натрупването на продукти на горене, никотинови смоли, ръжда и други мръсни, които влизат в белите дробове с дим.

1. Неизправен или изтичащ jajir.
2. необичайно голяма за телесната доза никотин. По някаква причина се смята, че при пушенето narghile по-голямата част от никотина поема течността в колбата, така че е по-малко вредно от цигарите. Всъщност "голямата част" е 38-42%, а останалата част отива директно в белите дробове. Следователно, нетренираните пушачи могат да имат главоболие.

Въздействие върху тялото

Механизмът на главоболие след пушене на наргиле е както следва: промяна в лумена на съдовете на главата (тяхното стесняване или разширяване) поради влиянието на вредните вещества, влизащи в тялото на пушача, провокира болкови рецептори. Те от своя страна изпращат сигнали на човек под формата на болка.

За да се уверите най-накрая, че това не е само главоболие след наргиле, трябва да знаете как тя влияе на тялото като цяло.

Първо, честото пушене на наргиле може да доведе до недостиг на пушек. Това се дължи на увреждане и по-нататъшно разрушаване на епитела на дихателните пътища, както и на натрупването на вредни, трудно отстраними вещества в него.

На второ място, сърдечно-съдовата система страда. Закърнените посетители на наргилетата могат да изпитат постоянна тахикардия и болка в областта на сърцето, постоянен вазоспазъм и лошо кръвоснабдяване на органите.

Трето, с често пушене, сексуалното желание за противоположния пол намалява.

Четвърто, съвместното пушене на наргиле е изпълнено с предаване и обостряне на заболявания като туберкулоза, пневмония и херпес.

Пето, от честото пушене на наргиле възникват както физическа, така и психическа зависимост. Първият се развива на фона на пристрастяването към никотина, а вторият - на самоизмама. Така че, пушачът счита, че упражнението е безопасно и безопасно за здравето, за да облекчи напрежението и да се отърве от стреса, да падне на кука и да се отрови.

Както виждате, главоболие след наргиле е естествена реакция на организма към предозиране на вредни вещества.

Също така, не забравяйте да гледате следния видеоклип

Как да се преодолее болката?

Въз основа на причините за възникването и механизма на развитие на главоболие след пушенето на наргиле се различават следните начини за борба с нея:

1. Спрете допълнително пушенето и получавате свеж въздух;
2. Почистете стомаха в случай, че еметичното желание е силно. Ако те отсъстват, вземете малко храна, изпийте чаша силно кафе, в бъдеще - пийте повече несолена негазирана вода;
3. Ако горните мерки не помогнат, вземете обичайните аналгетици и спазмолитици.

Игнорирайте симптомите на наргилето махмурлук не може да бъде!

Ако просто главоболие от наргиле или гадене - половината от проблема. С това можете да се справите както с народни методи, така и с медикаменти.

Ако има загуба на съзнание, тахикардия, бледност и синьо на видимата кожа - без спешна медицинска помощ не е достатъчно!

Народни методи

Мятният чай ще помогне за облекчаване на главоболието, без да влошава здравословното състояние и да не влошава положението. Можете да приготвите мента с вряща вода или да добавите това растение към обикновения чай. В първия случай ще ви трябва една чаша, а във втория - две.

Етерични масла, по-специално лавандула, розмарин, мента, градински чай, помагат в борбата за благополучие. Те могат да бъдат вдишани, можете да масажирате храмовете и задната част на главата с тях, можете да вземете топла и къса вана.

Ако няма сила да се приготви или да напишете вана, трябва да помолите другия да направи масаж на главата и шията, след което трябва да си легнете!

Медикаментозно лечение

Има два най-често срещани вида лекарства, които спират болката: аналгетици (познати на всички Аналгин) и спазмолитици (No-spa). В даден момент, можете да вземете не повече от две таблетки, а на ден - не повече от 5-6 парчета. Честото използване на тези обезболяващи средства може да доведе до намаляване на нивото на левкоцитите в кръвта, да предизвика алергична реакция и да има отрицателен ефект върху вътрешните органи. Те са строго противопоказани при тежка бъбречна, чернодробна, сърдечна недостатъчност.

Преди да си вземете болкоуспокояващи, трябва да се консултирате с лекар!

Как да се пуши наргиле?

За да се срещнете с приятели, не свърши с приемането на болкоуспокояващи или хоспитализация, трябва да следвате някои прости указания:

1. пушенето на наргиле не е често, не повече от едно наведнъж и не по-дълго от определеното време (от половин час до един час);
2. Уверете се, че въглищата са достатъчно топли, но не и изгорени. Правилно подготвените въглени са червени, те нямат черни или, напротив, бели страни;
3. спрете да пушите, ако чувствате, че химическият вкус на тютюна или дима е твърде остър;
4. се наслаждавайте на процеса, като правите бавни плитки тласъци.

предотвратяване

Превантивните мерки ще помогнат да се избегнат неприятните последици от пушенето на наргиле:

1. не идвай в глада на наргилето;
2. пият повече течности;
3. излизат на чист въздух поне 2 пъти по време на сесия за пушене;
4. Откажете се от наргилето на алкохол.

Обобщавайки горното, заключаваме, че пушенето на наргиле не е толкова безобидно, колкото изглежда и може да доведе до махмурлук на наргиле.

Здравословното състояние на пушача по време и след пушенето зависи от спазването на прости правила за поведение и предпазни мерки.

Ако главоболието все още е настигнато, можете да го спрете по народни методи или, в крайни случаи, с лекарства, след консултация с лекари. В случай на заплаха за живота и здравето, трябва да се потърси спешна помощ и да не се отказва хоспитализация.

Повечето хора, които решат да пушат наргиле, искат да се отпуснат и да забравят малко, но, за съжаление, това не винаги е гладко. Често, когато пушат наргиле хора се чувстват по-зле. Те започват да се чувстват гадене, повръщане, обща слабост и замаяност. Нещо повече, такова състояние може да се случи дори сред майсторите на наргилето.

Целта на тази статия е да се каже точно за такива негативни ефекти, които могат да възникнат при пушенето на наргиле. В допълнение, в тази статия няма да забравим да разгледаме как могат да се борят с тези негативни ефекти.

Докато пушат наргиле, някои хора могат да повишат кръвното налягане поради кислородно гладуване. Това се проявява най-често под формата на главоболие, което се проявява главно в областта на шията. Главоболието може да бъде придружено от замаяност, дезориентация и бързо сърцебиене.

Ако човек преди пушене на наргиле не е приемал храна за дълго време, тогава той рискува да загуби съзнание. Най-често това се случва с момичета, които са на диети. По време на такива периоди винаги може да се каже, че са в половин глад.

Има няколко прости съвета за избягване на тези симптоми. На първо място, в никакъв случай не е нужно да пушите наргил на празен стомах, защото пушенето на празен стомах може да предизвика обща слабост на тялото - това е известен факт. Ако здравето ви се влоши, тогава първо се опитайте да ядете нещо с ниско съдържание на мазнини и богати на въглехидрати. Това например могат да бъдат ябълки или цитрусови плодове. Можете също да изпиете чаша сладка топла вода с лимонов сок. Факт е, че лимонът съдържа витамин С, за който е известно, че стимулира преноса на кислород от кръвта. Такава лимонова напитка трябва да подобри състоянието ви.

Хората, които се занимават с приготвянето на наргиле, най-често имат симптоми като гадене, замаяност, слабост, болка от едната страна на главата. Тези симптоми най-често се появяват, защото вентилацията в помещенията на заведението просто не може да се справи с голямото количество въглероден оксид, който се е образувал в зоната за готвене на наргиле. Прекомерното количество въглероден окис се дължи главно на факта, че по време на приготвянето на наргили въглищата се запалват. Трябва да се отбележи, че някои майстори на наргилата правят сериозна грешка и не подпалват въглища, които са горещи. В резултат на това те продължават да бъдат гравирани с въглероден оксид, дори когато правят първото пушене на наргиле.

Как да се справим с тези симптоми. Трябва да има донякъде интегриран подход. На първо място, трябва да включите капака до максимум, или поне да проветрите помещението, в което загрявате въглищата. Освен това самите въглища трябва винаги да се претоплят, докато станат червени. Това е доста съвет, но по някаква причина те все още са пренебрегвани от мнозина. Въглищата трябва да бъдат напълно загряти до ярко червен цвят. Не трябва да остават черни петна. Ако чувствате, че вече сте вдишали въглероден оксид, се препоръчва да пиете чаша мляко. Това трябва да премахне чувството на слабост. В този случай най-добре е да отидете на чист въздух за известно време, за да се възстановите напълно.

По принцип съществуват точно тези два случая. Ако никой от горните методи не помага, най-добре е да се консултирате с лекар. Между другото, лошото здраве може да се свърже и с тютюна с лошо качество. Ето защо, най-добре е да се пуши наргиле в доказани заведения, а ако пушите наргиле у дома, използвайте само тествани сортове тютюн.

Пушенето на наргиле за много потребители може да доведе до неприятни усещания, например, главата и гърдите започват да болят, появяват се гадене. Прекомерната употреба на това устройство може да причини уши, болки в гърлото и белите дробове, както и, в най-тежките случаи, загуба на съзнание. В хората това състояние се нарича наргиле. В повечето случаи хората, които имат проблеми с натиска, са изложени на него, но и напълно здравословните любители на пушенето на наргиле може да срещнат тези усещания. В тази статия ще се опитаме да разберем какво да правим, ако се чувствате зле и главоболие след наргилето, както и защо се появяват тези симптоми. Възможно е да се отървете от неприятните усещания и да ги предотвратите е още по-лесно.

Симптомите на махмурлук на наргиле

1. Пушенето на наргиле доведе до главоболие, което се появи в областта на тила. Усещането, че кръвта чука в храмовете, искам да избягам на тихо и спокойно място.
2. Чувства се като гадене от наргилето. Има пристъпи на повръщане.
3. Вие се чувствате замаяни и слаби, започнете да се движите лошо, където сте.
4. Сърцето започва да бие по-често.
5. Всички звуци стават по-силни и изображенията стават по-ярки.
6. Краката изглеждат „ватнички“.
7. Рядко, но има ситуации, когато човек започва да изпитва леки халюцинации.

Причини за поява на симптоми

Въглища с ниско качество

Не се препоръчва да се купува обикновен въглен, той е по-подходящ за приготвяне на кебап на скара. За да направят тези въглища по-добре разпалени, той се импрегнира с различни химикали. Ако се използва за наргиле, тогава всички тези химикали ще влязат в тялото ви. Препоръчва се закупуването на специални въглища, като кокос или орех, така че пушенето на наргиле е безопасно и приятно.

Може да се използва и въглен, но той трябва да е естествен и специално предназначен за това устройство. Той струва малко повече, а на пакета можете да видите изображението с наргиле. Тези въглища са по-малко вредни за употреба. Пушачите използват Carbopol, но ние препоръчваме да изберете класически, като Kokobriko. Тази опция не съдържа селитра.

Пушенето на празен стомах

Преди сесията е по-добре да се яде, защото пушенето на наргиле на празен стомах може да доведе до загуба на съзнание. По време на сесията е необходимо да се пие много течности, така че целият процес да не води до дехидратация. Това може да се случи поради факта, че по време на пушенето има интензивно изпарение на флуида през лигавицата на дихателните пътища, поради което е необходимо да се компенсират загубите на вода, в противен случай ще се появи дехидратация. Това ще доведе до главоболие. По време на процеса се препоръчва да се пие чай, неподсладено кафе, мляко. Можете дори да глътка честа наргиле сателит - karkade. По този начин можете да възстановите пулса си. Препоръчително е да се използва някаква закуска за чай. В случай, че сте на диета, не се препоръчва пушенето на наргиле.

алкохол

Често се случва, когато опитни пушачи добавят алкохолни напитки в колба в търсене на нов вкус. Може да бъде вино, ракия, водка, шампанско и т.н. Ако пушите за дълго време, тогава можете да експериментирате, но ако това е вашето първо преживяване, тогава е по-добре да се въздържате от такива експерименти. В противен случай, поради проникване на алкохолни пари в кръвта и белите дробове, може да възникне алкохолна интоксикация. Не трябва да използвате силен алкохол по време на сесията и дори преди това е по-добре да се въздържате от алкохолни напитки.

тютюн

Струва си да си припомним, че слуховете за безопасността на наргиле е мит. Тютюнът, който се използва за него, съдържа никотин и има отрицателно въздействие върху всички системи на тялото, включително нервната. Всяка част от никотина във всеки случай се оказва в белите дробове. Когато се сблъскате с това вещество за първи път, тялото може да реагира отрицателно. Замаяност, гадене и главоболие могат да възникнат поради неговата реакция. Освен това е важно правилното използване на тютюна. За първи път е по-добре да се използва малка сума. Това ще съкрати времето за пушене, но ще намали и проникването на никотин и въглероден оксид. Обърнете внимание на факта, че пепелта от въглищата не свършва в купата, в противен случай ще доведе до изгаряне на тютюн и твърде много дим и образуване на въглероден диоксид, които увреждат централната нервна система. Първата сесия трябва да продължи 40-60 минути, за начинаещите е по-добре да „презареждате купата” по-често.

Ако за вас пушат наргиле е новост, тогава е по-добре да не се използват силни сортове тютюн. Започнете с нещо по-лесно, като Al Fakher, Afzal, Starbuzz. Трябва да се помни, че някои тютюневи смеси могат да бъдат дори по-вредни от обикновените цигари поради високото съдържание на аромати и овкусители.

Неправилно приготвени въглища

По време на запалване на въглища, не оставяйте незагрети места, но го прави равномерно, в противен случай повече въглероден оксид ще попадне в белите дробове. Не използвайте твърде много въглища, в противен случай тютюнът ще започне да гори бързо и да отделя CO2, както и други вредни вещества. Освен това изгарянето на тютюна може да причини възпалено гърло. Трябва също да се помни, че пепел може да се натрупва в мундщука, който може да попадне в белите дробове. Това ще причини дискомфорт, но можете да се отървете от тях, като пиете вода.

Стаята

Основната причина за появата на неприятни симптоми след пушенето на наргиле е отравяне с остър дим. Ето защо, за сесията е по-добре да изберете стая, която е добре вентилирана. Въглеродният оксид се абсорбира бързо от организма, което води до пренасищане и липса на кислород. Това може да причини главоболие.

В повечето случаи симптомите на наргилето са в краткосрочен план, човекът има главоболие и гадене. За да се отървете от тях, се препоръчва да излизате на чист въздух, да се движите по-малко, да пиете кафе или мляко и да ядете постно храна.

Не забравяйте, че за да се насладите на наргилето, трябва да сте в състояние да го правите правилно, в противен случай неумелото използване може да доведе до неприятни последствия.

Главоболие не е само сред хора, които злоупотребяват с алкохол и цигари. Много често хората имат главоболие след наргилето. Въпреки това, може да възникне гадене, общо влошаване на благосъстоянието и повишена чувствителност към светлина. Такива явления често се наблюдават, така че любителите на наргилето трябва да знаят защо се случва това и как да се справят с него.

Защо има махмурлук на наргиле

Основното, което трябва да знаете преди пушенето на наргиле е, че се зарежда там. Като правило се използва специална тютюнева смес, която е обикновен тютюн с примеси, които му придават особен вкус. В тютюна съдържа никотин, който със сигурност влиза в организма. Но онези, които пушат наргиле, трябва да знаят, че това е много по-опасен източник на никотин от цигарите. Това се дължи на факта, че димът, преминаващ през водата, става по-мек, така че човекът го вдишва по-дълбоко и в големи количества. В допълнение сесията за пушене продължава повече от половин час. През това време човек може да получи количеството никотин, от което може да стане лошо. Вероятността от подобен резултат от събитията се увеличава, ако изпълните тази процедура с празен стомах.

В допълнение към никотина, димът на наргиле съдържа синтетични химически аромати, които увреждат цялото тяло и особено нервната му система.

Някои ценители на наргиле не следват основните правила и предпочитат да запълнят колбата с алкохол. Не е препоръчително да правите това, особено за тези, които току-що са започнали да свикват с този ритуал. Алкохолните изпарения влизат в белите дробове заедно с дима и се абсорбират в кръвта в големи количества, което води до алкохолно отравяне.

Ако почувствате замаяност след пушенето на наргиле, това може да означава, че са използвани нискокачествени въглища. Много пушачи, за да спестят използването на дървени въглища за барбекюта, което не може да се направи. Това вещество съдържа токсични добавки, които могат да причинят отравяне на тялото.

Друга причина, поради която е замаяна след церемонията по пушенето, е нарушение на процедурата за запалване. Ако тютюнът не тлее, а изгаря, той отделя въглероден оксид, който е изключително вреден за организма. СО може да причини лишаване от кислород, симптомите на които са гадене, болка в главата и замаяност.

Докато пушете наргиле, човек трябва да поеме много дълбоки вдишвания и издишвания. Това води до увеличаване на изпарението на течността от тялото. Ако процедурата отнеме много време, тя може да предизвика дехидратация.

Профилактика на главоболие след наргиле

По-лесно е да се избягват неприятни симптоми, отколкото да се третират съществуващите. Предотвратяването на махмурлука на наргиле е много просто и включва следните правила:

1. Не използвайте алкохолни напитки в наргилето, дори ако съдържат малко количество алкохол. Не забравяйте, че алкохолът не се комбинира с много лекарства, особено с аналгетици. Когато приемате тези лекарства, симптомите на отравяне ще станат още по-сериозни.
2. Не позволявайте на въглища да гори. За да направите това, трябва стриктно да спазвате технологията на приготвяне на смес и пълнене на купата.
3. Пийте много течности по време на процедурата. Най-добре е да използвате неподсладени напитки, като каркаде и билков чай.
4. Необходимо е да се дърпате бавно и гладко, без да се опитвате да вкарвате колкото е възможно повече дим. За да не навредите на тялото, по-добре е да пушите в компанията, като предавате телефона на другарите.
5. Преди пушене се препоръчва да се ядат и да се приготвят закуски, които ще ядете по време на процеса.
6. Трябва да избирате само висококачествени въглища и смеси. Не трябва да посещавате първата наргиле. Подправените приятели ще подканят институцията с професионални и отговорни служители.

Какво да правите, когато се разболеете от наргилето: възможни причини

Мнозина твърдят, че новото модно екзотично хоби е напълно безопасно за здравето. Това е често срещано погрешно схващане. Заедно с удоволствието пушачът получава огромно количество вредни вещества. Начинаещите често се чувстват болни от наргилето, идва синдромът на наргилето.

Токсини от дим и нискокачествени въглища проникват в дихателните пътища.

Причините за гадене при пушенето на наргиле

Горните прояви могат да бъдат при първа или многократна употреба. Това е нормален физиологичен отговор при поглъщане на токсина.

Причините, поради които лошо дори за здрав човек след наргиле са различни:

• Въглища с ниско качество. Когато се изпари и попадне в органите, той предизвиква неразположение.
• Пушенето на тютюн на празен стомах. Необходимо е да се яде добре преди консумирането на такива вещества и да се увери, че в процеса се пие течност. В противен случай има дехидратация и дори може да загубите съзнание.
• Алкохолът. Опитните пушачи добавят алкохол към наргилето, за да създадат нови вкусови усещания. Ако това е вашето първо преживяване, трябва да отложите експериментите. И да се пие алкохол паралелно също не се препоръчва.
• Тютюна. Без значение колко много пишат за полезността на тютюна в интернет, той съдържа никотин, който влияе неблагоприятно на човешката нервна система. Дори и да не е достатъчно, тя прониква в белите дробове, кашлица, гадене, слабост и световъртеж. Особено, ако си нов.
• Неправилно приготвени въглища. Много е важно да го разпалите от всички страни горещо. Ако е топло, ще инхалирате само въглероден оксид. Основната грешка е използването на голямо количество въглища. Така че, тютюнът гори много бързо, само въглероден диоксид и токсични вещества ще останат, следователно, често гадене след консумация на наргиле.
• Room. Много е важно помещението да се вентилира редовно, тъй като се изпарява огромно количество дим, който съдържа вредни елементи.

Симптомите на махмурлук на наргиле

Често се наблюдава дискомфорт при хора с високо кръвно налягане. Но абсолютно здравият човек може да се чувства зле, ако никога преди не е пушил или ако техниката за приготвяне не се изпълнява правилно. Дори опитни пушачи от наргилето се чувстват замаяни, те се оплакват от гадене, летаргия.

Това състояние често изисква хоспитализация.

Симптомите на наргилето махмурлук е както следва:

• гадене;
• тахикардия;
• Въртене на глава;
• мигрена;
• Застоене в ушите;
• Emetic настоява;
• дезориентация;
• Летаргия.

Ако такива последици се появят всеки път след пушенето, консултирайте се с лекар. Укрепването на тези прояви води до припадък и хоспитализация.

Странични ефекти от пушенето на наргиле

По правило процесът причинява дискомфорт. Има болезнено възприятие за светлина и звуци, неразположение, депресивно настроение. Това е страничен ефект върху начинаещите. Тези, които са прекалено пристрастени, развиват синдром на пристрастяване или наргиле.

Хипертоничните пациенти или хората с други сериозни заболявания са изложени на висок риск. Въпреки че не е необичайно при здрав човек. В допълнение към горните симптоми, страничните ефекти включват изтръпване на гърлото, тежест в гърдите, задръстване на ухото, загуба на съзнание.

Лечение на наргиле

За да се предотвратят последствията от тютюнопушенето, е необходимо да се проведе подходящо обучение или да се отидат в специални институции, където работят професионалисти.

Ако синдромът на махмурлука вече е пристигнал, следните действия ще ви помогнат да се отървете от него:

• Трябва да се яде. Поне малко, чрез сила. По този начин защитавате лигавицата, която е силно повредена и намалявате токсичния ефект на тютюневия дим.
• Проветрете помещението, а още по-добре - излезте. Колкото повече кислород получава тялото, толкова по-лесно ще бъде да се бори с токсините.
• Изпийте кафе. В малки дози, напитката подобрява кръвообращението, осигурява кислород на мозъка и намалява главоболието. Но ако използвате твърде много, симптомите ще се появят още повече.
• Вземете аналгин или цитрамон. Аналгетиците по-бързо премахват симптомите.

Ако след изпълнението на препоръките, махмурлукът не отстъпва, потърсете помощ от специалист. Лекарят ще прегледа, диагностицира и ви каже какво да правите по-нататък.

Може би причината за силно главоболие е друго заболяване.

предотвратяване

Всяко отравяне е по-добре да се предотврати, отколкото да се отърват от последствията. Първо, това е стресиращо за тялото, и второ, удар по портфейла.

За да се насладите на процеса с минимален риск за имунитет, следвайте няколко прости правила:

• Не пийте алкохол докато пушите. Дори минимална комбинация от алкохол с никотин има ужасни последствия.
• Необходимо е подготовката да се извършва само от професионалист. Можете да отидете в специална институция, където знаят и следват алгоритъма на действията.
• За да предотвратите дехидратация и проявата на други негативни ефекти, трябва да пиете кафе, сок, плодова напитка и т.н. по време на пушенето. Безалкохолните напитки неутрализират реакцията.
• Не издърпвайте непрекъснато целия дим наведнъж. Вземайте интервали, пушете бавно. В крайна сметка, основната цел е да се насладите на процеса.
• Забранено е пушенето на празен стомах. И дори по време на това, направете леки закуски, за да не се гади.
• Когато се чувствате зле, незабавно преустановете тази дейност, дори ако искате да пушите. Оттогава главата може да се върти и да припадне. На следващата сутрин ще трябва да се отдалечим от последствията.

За да се избегне отравяне от пушенето на вода, по-добре е да се използва върху вода или мляко, особено за начинаещи. Прекомерното очарование с тази екзотична професия води до непоправими последици дори за тежките пушачи.

Защо болен от наргиле и болки в стомаха

Мнозина се смята, че пушенето на наргиле е безопасна алтернатива на пушенето и те не разбират защо са толкова болни от наргиле. Нека да разгледаме колко е безопасно такова хоби и защо гадене, главоболие или световъртеж се случват при пушенето на наргиле.

Какво е наргиле

За да разберете защо наргилето е болно, трябва да разберете какво се случва в тялото. Любителите на нагръдниците казват, че вдишването на дим чрез специални течни филтри не е вредно, не съдържа никотин и други опасни съединения. Но проведеното изследване опровергава това твърдение.

Водният филтър задържа само до 10% от всички съединения, а останалите почти 6 mg никотин е достатъчен за развитието на физическа зависимост и появата на физиологични реакции към това вещество.

Но след наргиле, болен не толкова заради никотина, а заради други съединения, които са огромно количество в наргилето. Те могат да бъдат соли на тежки метали, смоли, бензопирен и други компоненти, повечето от които остават неизвестни на никого, с изключение на производителите на сместа.

Физиологични причини за гадене

Причините, поради които наргилето е замаяно и гадене, могат да бъдат няколко:

• Пушенето на празен стомах е една от най-честите причини. Струва си да си припомним, че днес ядехме, ако редовно посещаваме наргилето, но внезапно имаше гадене от наргилето.Никотинът и другите вещества се абсорбират по-бързо в кръвния поток, а димът предизвиква дразнене на лигавицата на храносмилателните органи.
• Жажда и липса на въздух - вдишването на дим причинява изсушаване на лигавиците и обща дехидратация на тялото. Ако в стаята липсва и кислород или има голям брой хора, симптомите на неразположение ще се появят много по-бързо.
• Индивидуална непоносимост - алергична реакция може да се развие до наргилевите смеси, проявяващи се с гадене, наргилест повръщане или главоболие. Компонентите на дима засягат човешкото тяло по различни начини, не всеки може безопасно да вдишва дим, особено ако сместа съдържа аромати или други добавки. Ето защо отговорът на въпроса: дали е възможно наргилето да се чувства болно и колко е необходимо, за да се пуши за всеки човек.
• Общото отслабване на тялото е отслабено от заболяване, хронично лишаване от сън, диета или претоварване, тъй като тялото е много по-податливо на въздействието на компонентите на дима за наргиле. В това състояние бързо се случва пренасищане на вредни вещества и човек има всички симптоми на махмурлук.
• Първо пушене - за първи път никотинът дразни централната нервна система. Вдишването на дим причинява повръщане, гадене или замаяност. Постепенно тялото се използва за тези съединения и повторното пушене не предизвиква такива остри реакции.
• Бременност - наргиле по време на бременност е толкова опасно, колкото и пушенето. Свръхчувствителността, хормоналните промени и общото отслабване на тялото по време на бременността на детето предизвикват остра непоносимост към дим за наргиле при повечето жени.

Технологични смущения

Да се ​​пуши дори правилно сглобена и подготвена наргиле е много вредна и ако технологията също е нарушена по време на приготвянето на сместа или въглища, това може да доведе до най-неприятните последствия. Някои се чувстват замаяни от наргилето, други се чувстват болни, а други могат дори да загубят съзнание или да имат сърдечна болка.

На какво трябва да обърна внимание?

• Вид на филтъра - вода, алкохол, други съединения. Най-често срещаният отговор на въпроса: защо след наргиле е лошо, болно и главоболие - това е алкохол, използван като „подобрител на вкуса“. При едновременно вдишване на пари на етилов алкохол и никотин, интоксикацията настъпва много по-бързо, както и приложението на тялото.
• Нискокачествените въглища - нискокачествените въглища и неговата неправилна подготовка могат да доведат до сериозни превози. Неравномерното загряване на въглища или наличието на примеси в него може да доведе до отравяне с въглероден окис или други вещества, например нитрати.
• Вид на сместа за пушене - ако стомаха или стомаха болят след наргилето, трябва да проверите сместа. Овцете често предлагат смеси с различни добавки, но техният точен състав остава търговска тайна на служителите на предприятието. Обикновено повечето от тези смеси са евтин тютюн и сушени билки, но понякога се добавят със селитра, консерватори и подобрители на вкуса, които могат да причинят сериозно неразположение или повръщане от наргилето.
• Запушване на мундщука - с честа употреба, димният мундщук се покрива отвътре с слой катран, нарушавайки процеса на пушене. Това може да предизвика и гадене.
• Работа с наргиле - трябва да обърнете специално внимание на санитарните и хигиенните изисквания за мундщука. В идеалния случай всеки човек трябва да има индивидуална наргиле или поне един мундщук, който се обработва след всяка процедура. Но по-често наргиле се пуши в компанията, и обработката на мундщука в наргиле не е направена внимателно. Такива патогенни бактерии като стафилококи, Pseudomonas aeruginosa, патогенни гъби и други микроорганизми могат да се натрупват по вътрешните повърхности на устройството. Заедно с вдишвания дим те влизат в тялото на пушач и могат да причинят заболявания на различни органи.

Какво да правите, ако се разболеете от наргилето?

Ако гадене след наргиле се случва редовно, тогава само пълно прекратяване на пушенето може да помогне. Но ако отравяне с наргиле рядко се случва, можете да се справите с гадене и повръщане, като използвате следните методи:

• Излизането на чист въздух - кратка разходка или престой на чист въздух за 10-15 минути помага да се справите с гаденето.
• Пийте студена вода или чаша кафе - този метод ще помогне, ако повърна след наргиле или замаяност. Ще бъде по-лесно да се възстанови след чаша вода или кафе.
• За да пиете чай, яжте плодове или лека храна - този метод може да помогне, ако има леко гадене, замаяност. За да изчезне дискомфортът, е достатъчно да спрете да пушите и да ядете парче лимон, портокал или ябълка.

Ако състоянието на дадено лице не се подобри в рамките на 15-30 минути, не трябва да търсите отговор на въпроса: какво да правите, ако е лошо след наргилето. В такава ситуация човек може да се нуждае от квалифицирана медицинска помощ.

Наргиле не може да се счита за безопасна алтернатива на пушенето, както и електронни цигари, които са опасни електронни цигари, прочетени тук.