Как да се отървете от замаяност с остеохондроза

Остеохондрозата е често срещано заболяване на опорно-двигателния апарат, а именно гръбначния стълб. Остеохондрозата се проявява чрез увреждане на междупрешленните дискове и костни тъкани. Остеохондрозата може да бъде гръдна, шийна и лумбална, в зависимост от местоположението на засегнатите области. Шийката остеохондроза често е придружена от главоболие. Днес нека говорим за замаяност при остеохондроза, разберете защо се случва, както и да се запознаят с основните начини за борба с този симптом.

Защо, когато остеохондрозата е замаяна

Ставите на шийните прешлени са най-податливи на остеохондроза, тъй като размерът им е малък и те изпитват огромен товар. Гръбначният стълб трябва да държи главата на различни завои и завои. Дори лекото изместване на дисковете или напрежението в мускулите води до изстискване на жизнени артерии, кръвоносни съдове, вени и нервни окончания. Ето защо главоболието е чест посетител с остеохондроза.

Замайването е особено изразено след сън, когато човек се издига в хоризонтално положение. Често главата с остеохондроза боли след сън на висока възглавница - неестествените завои на шийните прешлени притискат артериите и кръвоносните съдове, които следователно не могат да преминат през достатъчно количество кръв. Ако човек едновременно страда от атеросклероза, проблемът се задълбочава, тъй като луменът на кръвоносните съдове при това заболяване е значително стеснен.

Характеристики на световъртеж при остеохондроза

Но как да разберем, че замаяността е симптом на остеохондроза, а не друга болест? Ето някои признаци на главоболие, причинено от остеохондроза.

1. Предимно главоболие след събуждане, когато човек излиза от леглото.
2. Освен световъртеж, човек се чувства гаден, който може да достигне повръщане.
3. Поради лошото захранване с кислород на вестибуларния апарат, на пациента изглежда, че всички околни обекти се движат и се въртят.
4. Често на пациента изглежда, че главоболието е локализирано в областта на лицето.
5. При тежка остеохондроза на човек става трудно да се движи, не може да намери опора, загуби стабилност. Това е изпълнено с наранявания при падане.
6. Замаяността може да бъде придружена от задръствания, звънене, свирки в ушите, острота на слуха може да бъде намалена.
7. Друг допълнителен симптом е нарушено изпотяване. Лице с главоболие може да стане бледо или, обратно, червено.
8. Визия също страда, по време на световъртеж пред очите ви може да се появи бял воал, цветни светкавици или черни мухи.
9. Често нарушение на кръвообращението в мозъка води до различни сърдечно-съдови заболявания. Човек може да почувства изтръпнали ръце, бързо сърцебиене, изтръгване на болки в гърдите.
10. За да проверите най-накрая дали замаяността е свързана с остеохондроза, вдигнете рязко или завъртете главата си. Ако болката се засили - не трябва да има съмнение.

Симптомите обикновено не продължават дълго, 5-10 минути. Ако получите тези симптоми, трябва да се свържете с лекар възможно най-скоро. Той ще провери подозренията ви, ще помогне за надеждно диагностициране и предписване на адекватно лечение, което е необходимо във вашия случай.

Лечение на замаяност при остеохондроза

Ако усетите замайване и други симптоми на остеохондроза, трябва да лекувате основното заболяване, за да елиминирате вторичния симптом. Лечението на това заболяване се извършва в няколко основни области.

1. Нестероидните противовъзпалителни средства ще спомогнат за облекчаване на мускулното подуване, премахване на острата болка, потискане на възпалителния процес. Той намалява налягането на кръвните артерии. Сред противовъзпалителните лекарства могат да се отбележат диклофенак, нимесил, нисе и др. Приемете ги систематично.
2. Антиспазмолитиците или обезболяващите средства могат да помогнат да се отървете от остра болка в шийните прешлени и да отпуснете мускулите. Сред тях са Аналгин, Ношпа, Баралгин.
3. Препарати за подобряване на съдовата пропускливост. Тя е насочена към разширяване на кръвните артерии, така че мозъкът да получава повече кръв, а с него и кислород и хранителни вещества. Актовегин подобрява еластичността на кръвоносните съдове, повишава нервната пропускливост, предпазва мозъка от хипоксия. Цинаризинът разрежда кръвта, ускорява кръвообращението в тъканите, разширява кръвоносните съдове. Mydocalm - друго ефективно лекарство, което има вазодилатиращо свойство, перфектно облекчава болката и подобрява микроциркулацията на кръвта в мозъчните тъкани.
4. Витамини - друг важен войн в борбата срещу остеохондроза. Те са необходими за укрепване на костната тъкан, регенериране на хрущяла, подобряване на проходимостта на нервната тъкан. Най-често, остеохондроза се предписва витамини В, ретинол, витамини С и Е.
5. Хондропротектори са необходими за възстановяване на хрущялната тъкан, която изглажда и изстисква кръвоносните съдове. Сред тях са Teraflex, Arthron, Movex. Някои от тях се приемат само вътре, други са предназначени за комплексно лечение - таблетки и мехлем.
6. Затоплящите мазила имат местен анестетичен ефект. Мазът, приложен към врата, увеличава кръвообращението, разширява кръвоносните съдове, затопля и облекчава болката след 5 минути. Сред тези фондове могат да бъдат идентифицирани Капсикам, Финалгон, Нурофен, Волтарен и др.

Не забравяйте, че самолечението е неприемливо, назначаването на лекарства и дозировката им трябва да се извършва само от лекуващия лекар.

Упражнения в борбата срещу остеохондроза

За да се отървете от остеохондроза веднъж и завинаги, трябва напълно да промените начина на живот. Ние ще говорим за правилата на живот на пациентите с това заболяване, но засега нека разкажем за едно от основните условия за премахване на замаяността в случай на цервикална остеохондроза - физиотерапия. Упражненията ще помогнат за укрепване на мускулната рамка, разтягане на прешлените, връщане на хрущялната тъкан към нормалното. Така че, набор от упражнения за лечение на цервикална остеохондроза.

1. Внимателно и бавно завъртете главата си в едната и другата страна. Движенията трябва да бъдат гладки и измерени, те не трябва да предизвикват дискомфорт.
2. Направете леки завои с главата си - надясно, наляво, напред и назад.
3. Натиснете дланта си върху челото, шията трябва да устои. Това е добра тренировка за шийните мускулни групи.
4. След това повторете упражнението с натиск. Но сега трябва да окажете натиск върху гърба на главата си, след това на дясно и ляво. Увеличете силата на налягането, така че мускулите на шийните прешлени да издържат.
5. Завъртете главата доколкото е възможно надясно и наляво.
6. С носа си във въздуха трябва да начертаете кръг, квадрат и фигура осем от максималния размер.

Не забравяйте, че упражненията не могат да се правят по време на острата фаза на заболяването. Когато световъртежът стане по-слабо изразен, можете да започнете да тренирате, те трябва да се правят много бавно и гладко, за да не се чувствате дискомфорт и болка.

Как да се отървете от виене на свят с цервикална остеохондроза

Да се ​​излекува напълно болестта е доста трудно. Въпреки това, можете да намалите броя на болезнените атаки и да ги направите по-слабо изразени. Ето някои правила, които ще ви помогнат да потиснете остеохондроза и да се отървете от замаяността.

1. Използвайте физиотерапевтично лечение. Много добре срещу остеохондроза помагат нискочестотните импулси на апарата Dorsonval, които подобряват функционирането на нервните влакна. Също така е ефективно да се използва електрофореза, магнитна терапия, ултразвукови ефекти.
2. Наднорменото тегло значително влошава хода на заболяването, създава допълнително натоварване на гръбначните дискове. Затова трябва да се опитате да отслабнете и да загубите тези излишни килограми. За да направите това, яжте частично, премахнете от диетата всички мазни, пържени, сладки, яжте повече пресни зеленчуци и плодове. Необходимо е да се движи повече - поне да ходи.
3. Не забравяйте да спазвате правилата за здравословно хранене. Избягвайте мастни храни, които стесняват лумена на кръвоносните съдове. Пийте повече вода, минимизирайте количеството консумирана сол - допринася за появата на печат, така наречените "холки" в горната част на гърба.
4. Заспите на ниска възглавница, за да не създавате неестествени завои в шийните прешлени.
5. Не забравяйте да вземете курсове за терапевтичен масаж. Професионалният терапевт ще масажира депозитите в шийните прешлени, подобрява кръвообращението в тъканите.
6. Плувайте по-често в басейна. По време на плуване се тренира цялата мускулна група и се намалява натоварването на гръбначния стълб.
7. Издърпайте шийката на гръбначния стълб на бара, окачете поне няколко пъти на ден за 10-20 секунди.
8. В борбата срещу остеохондроза помагат популярните рецепти. Вземете една супена лъжица животинска мазнина (свинско, гъска, язовец или говеждо) и разбъркайте с екстракт от мента. Мента дразни кожата, повишава кръвообращението, а мазнините затоплят напълно засегнатите зони. Приготвен мехлем, за да намажете болезнени области на шията преди лягане.

Тези прости съвети и съвети ще ви помогнат да преодолеете болестта, да се отървете от остеохондроза и досадно световъртеж.

Преди това остеохондрозата се смяташе за заболяване на по-възрастните хора - техните хрущялни междупрешленни дискове бяха износени, което доведе до възпалителни процеси. Днес, болестта се ускорява бързо - остеохондроза се диагностицира дори при деца. Всичко това се дължи на ниската физическа активност. Преместете се повече, опитайте се да ходите по-често, спортувайте, научете децата си да играят игри на открито и след това никакви болки във врата и гръбначния стълб няма да ви безпокоят повече!

Световъртеж с остеохондроза на шийните прешлени

Световъртеж с цервикална остеохондроза е едно от най-често срещаните вестибуларни нарушения. В неговата поява са включени няколко механизма: съдови нарушения, захващане на нервите, рефлексен мускулен спазъм в шийния прешлен.

Какво кара главата ми да се върти

Основната причина, поради която главата се върти при остеохондроза, е съдовият компонент, така че тази патология обикновено се дължи на синдрома на гръбначната артерия. Екстракраниалните мозъчни артерии преминават през специални отвори в напречните процеси на шийните прешлени, които осигуряват кръвоснабдяване на задните лобове на мозъка. Компресирането на кръвоносните съдове от цервикалния прешлен води до увреждане на зрението, слуха, координацията и появата на замаяност, до загуба на съзнание. Кръвообращението в мозъчните артерии значително се влошава, когато вратът се обръща, а замаяността е пароксизмална в природата (неравновесие на тялото с мърдане), в очите има потъмняване или, обратно, ярки вълни.

Тези патологии се проявяват при остеохондроза, когато се наблюдава рязко намаляване на междупрешленните дискове, намаляване на разстоянието между прешлените и механичното им разрушаване от контакт един с друг. При такива състояния мозъчните артерии изпитват натиск и деформации. Лечението на световъртеж при цервикална остеохондроза трябва да започне колкото е възможно по-рано, тъй като продължителните съдови нарушения провокират появата на исхемия в мозъка и развитието на органични нарушения. След появата им хемодинамичните нарушения в мозъка стават постоянни: гадене, замайване, повръщане, дизартрия, кратки епизоди на загуба на съзнание стават постоянни.

Друг механизъм за появата на замаяност е появата на патологични нервни импулси, идващи към вестибуларния апарат и малкия мозък, когато сплетението на цервикалния нерв е притиснато от съответната страна.

Свързани синдроми

В случай на цервикална остеохондроза има няколко синдрома, свързани с главоболие:

• Задният цервикален симпатичен синдром - главоболие в цервико-тилната област, което се появява след сън, при ходене, с продължително вертикално натоварване. Болката има пулсиращ характер, дава в теменната, челната и тилната област, нараства с завоите на шията и е придружена от замаяност.
• Vestibulo-cochlear синдром - болка на фона на "шум в главата", замаяност, загуба на слуха, която се увеличава с движението на шията.
• Офталмологичен синдром - предсърден скотом (загуба на зрителни полета), намалено зрение, което е свързано с промяна в позицията на главата.
• Вегетативен синдром от дразнене на мозъчните артерии и гръбначния стълб - усещане за горещина, студ, изпотяване, сърцебиене.
• Преходна исхемия - нарушение на двигателната и тактилна активност, зрение, диплопия, пристъп на замаяност, гадене, рефлекс на преглъщане.

Често пациентите пренебрегват главоболие и дори не се чудят дали главата може да се обърне в случай на цервикална остеохондроза? За да разпознаете този вариант на световъртеж, трябва да обърнете внимание на следните симптоми:

• главоболие или замаяност се появява след продължително заседание (например шофиране на автомобил);
• атаки се появяват, когато врата е наклонена настрани или след като е легнала на една страна върху мека възглавница, която не поддържа врата в права позиция.
• световъртеж е придружен от силна болка в задната част на главата, може да има гадене или повръщане, което обаче не носи облекчение.
• при натискане на пръстите на страните на шийните прешлени, замаяност се увеличава. Главата става "кална", усещането за раздразнение в черепа се увеличава.

Необходими са изследвания

Субективните симптоми на замаяност от остеохондроза трябва да се потвърдят от резултатите от обективно проучване:

• Рентгенови лъчи;
• компютърна томография;
• MRI;
• ултразвуков доплер;
• ангиография, използвайки функционални тестове за флексия-разширение и ротация на шията.

Как да се отървете от световъртеж

Хемодинамични нарушения, които се появяват в мозъка при остеохондроза на шийката на матката, могат да бъдат лекувани с помощта на народни средства, лекарства и специални упражнения.

Препаратите за световъртеж с цервикална остеохондроза действат по два начина. Някои лекарства подобряват кръвообращението в мозъчните артерии, а последните засягат причината за заболявания на гръбначния стълб, които водят до съдова компресия.

На първо място, лекарите предписват лекарства, насочени към облекчаване на болката, те могат да бъдат под формата на инжекции или таблетки. Противовъзпалителните инжекции обикновено не се правят повече от 7 дни, но продължителността на лечението зависи от индивидуалните критерии на пациента.

Таблетките за световъртеж с цервикална остеохондроза включват нестероидни противовъзпалителни средства - диклофенак, целекоксиб, индометацин; лекарства, които засягат тонус на съдовете - троксерутин, диосмин, гинко-билоба, нимодипин и микроциркулация на кръвта - пентоксифилин, трентал, винпоцетин, сермион.

Използва се също и невропротективна терапия - лекарства, които премахват ефектите от увреждане на мозъчната материя поради предстоящите епизоди на исхемия. Подобряване на енергийните процеси в мозъчните тъкани - цитокин, глиатилин, милдронат, активиране на регенерацията на актовегин, тиотриазолин, триметазидин. Ноотропните лекарства като Picamilon, Aminalon, Cinnarizine, Phenibut също помагат за премахване на замаяността. За храненето на хрущялната тъкан предписват лекарства с хондроитин и глюкозамин, колаген, както и сложни витамини от група В, С, D - Milgamma, Neurobeks, Vitakson.

Нелекарствено лечение

В допълнение към редовните лекарства, пациентите с световъртеж на фона на остеохондроза трябва да бъдат предписани диета (отказ от пушено месо, кисели краставички, алкохол, кафе, шоколад, мазни храни), физиотерапия, масаж и набор от упражнения.

Гимнастиката за врата помага за намаляване на натоварването на мускулите, облекчава спазмите, подобрява кръвоснабдяването на прешлените и забавя дегенеративните процеси.

За да се подобри благосъстоянието, терапевтичните упражнения се изпълняват бавно, с голямо внимание, за да се избегне болката:

• Седейки на стол, дръжте гърба си изправен, погледнете напред. Обърнете главата си с меки движения наляво и надясно, като фиксирате крайното положение за няколко секунди. Упражнението се повтаря 10–20 пъти;
• без промяна на позицията, наклонете главата си наляво и надясно. Избягвайте спазми и болки, като постепенно разтягате ставите и мускулите. Както при първото упражнение, фиксирайте крайното положение;
• Дръжте брадичката колкото се може по-близо до гърдите си, усетете разтягането на шийката на матката, обърнете главата си наляво и надясно в това положение. Това е диагоналното разтягане на задните мускули на врата.

В периода на обостряне на хондроза и повишени пристъпи на замаяност се препоръчва използването на специална помощна яка, която ограничава движението в областта на шийката на матката.

Традиционните методи на лечение се препоръчват да се използват инфузии и отвари от лекарствени билки, които имат противовъзпалително и обезболяващо действие, както и намаляване на подуването. Билките помагат за премахване на неприятните прояви на цервикалната остеохондроза, подобряват кръвообращението, облекчават спазмите и нормализират автономната нервна система. Те трябва да се пият редовно, за да се постигне желания ефект.

За терапевтични цели използвайте:

• инфузия на корен от целина - една супена лъжица три пъти на ден;
• тинктура от плодове на берберис - 30 капки, 3 пъти на ден;
• тинктура от прополис, смесена с листа от алое и горчица на прах под формата на компрес за през нощта;
• компрес от платно, напоено с керосин - през нощта;
• лосиони за упойка от настъргани картофи или лимон с чесън;
• масаж на шийката на матката с мед.

Има и препоръки, които да ви помогнат да разберете какво да правите, когато има склонност към замаяност.

• Участвайте в спортове, в които трябва да вдигате тежести или тялото изпитва продължително статично вертикално натоварване
• "Крънч" врата. Подобно загряване провокира най-ранното разрушаване на шийните прешлени и прищипването на кръвоносните съдове и нервите.
• Спите с висока възглавница на много меко легло. Това допринася за деформацията на всички части на гръбначния стълб.
• Носете неудобни обувки, които изместват центъра на тежестта и карат главата да се движи напред по нормалната ос, пренапрегвайки мускулите на врата.
• Злоупотреба с продукти, които задържат вода в тялото - кафе, алкохол, сол, маринати.

Важно е!
Замайването на самолечението е неприемливо, тъй като този симптом може да настъпи не само при остеохондроза. Опасни източници на дискомфорт могат да бъдат: нарушения във вътрешното ухо, неговото възпаление (лабиринит), сърдечно-съдова хипотония, невронит, увреждане на мозъчния ствол, неврологични заболявания - мигрена, епилепсия.

Световъртеж с цервикална остеохондроза

Световъртеж с цервикална остеохондроза често измъчва пациенти след сън и бързи движения на врата. В тези моменти тя потъмнява в очите, пространствената ориентация и чувството за равновесие страдат, а в ушите има шум. Интервертебралните дискове при остеохондроза се деформират, причинявайки възпаление и мускулни спазми. Съдовете, които захранват мозъка, са компресирани. Мозъкът "задушава" започва атаката на дезориентация.

Замайване може да се появи не само при остеохондроза на шийните прешлени, но това е най-вероятната причина. За да потвърдите диагнозата, консултирайте се с Вашия лекар. Какво да правите и как да лекувате световъртеж - невролог ще ви разкаже подробно.

симптоми

Най-често централната нервна система реагира точно на внезапни движения, но атаката може да започне дори след леки движения на главата. За дълъг период от време без промяна на позицията, вие също рискувате да причините застой на кръвта в съдовете. Дезориентация се наблюдава и по време на интензивна физическа работа или след сън върху мека възглавница над десет сантиметра. Постоянно замаяност се появява рядко, припадъците обикновено се появяват.

Пациентите губят пространствена ориентация. Той започва да се чувства зле, петна блестят в очите му, главоболие пулсира, лицето му и езикът изтръпва. Съществува риск от припадък.

Симптомите могат да включват също:

• Звънене или шум в ушите;
• Замъглено виждане;
• Отпуснатост на ръцете;
• Бърз пулс;
• Загуба на баланс;
• Червена или бледа кожа;
• Пристъп на повръщане;
• Силно изпотяване.

Такава атака може да продължи от няколко минути до няколко часа. Усложнения на цервикалната остеохондроза могат да бъдат вегетативна дистония и други заболявания на съдовата система.

причини

Прешлените на шийните прешлени са много по-тънки от други, например тези, разположени в гръдната област. В същото време, държащи главата, те изпитват голям товар. Ето защо, шийните прешлени често се деформират и стават жертва на цервикална остеохондроза. В резултат на това пациентите страдат от пристъпи на световъртеж.

Мускулните спазми и изместените прешлени притискат нервите на шията и кръвоносните съдове, които захранват мозъка. В резултат на това артерията в гръбначния стълб е притисната (този феномен се нарича стеноза), кислородът не тече, главата започва да се върти. Малък мозък и гръбначен ствол се подлагат на кислородно гладуване. Кръвта на първо място престава да тече в задната част на главата. Но ядрото на нашия вестибуларен апарат се намира там и пациентът се чувства дезориентация.

Признак, че атаката може да започне, е цервикална криза, сигнализираща, че съдовете са притиснати от прешлените.

За да решите как да лекувате световъртеж, трябва да намерите източника на проблема. Атаките могат да започнат не само заради остеохондроза на шийните прешлени. Остеохондрозата на шийката на матката е само една от възможните причини за замаяност:

• Патология на вестибуларния апарат. Вътрешното ухо се променя с възрастта, а главата се върти, когато пациентът я движи рязко. Микро-нараняванията на ухото и мозъчния ствол, натрупани през годините, причиняват замаяност;
• Сърдечно-съдови заболявания. Нарушенията в кръвообращението могат лесно да лишат мозъка от необходимия кислород и да стимулират атаката;
• Неврологични заболявания. Мигрените и епилепсията, дори по-малките неврологични заболявания могат да причинят дезориентация в пространството.

Видове Световъртеж

При остеохондроза се наблюдават следните форми на световъртеж, техните симптоми и лечение се различават съответно:

• System. Пациентът чувства, че тялото му или пространството пред очите му се движи в кръг. Понякога това състояние се описва като ротация точно в самата глава;
• Несистемно. Пациентът оставя земята под краката си, струва му се, че пада;
• Комплекс. Съчетава едновременно чувства на неуспех и ротация.

Признават се и два вида гърчове, в зависимост от причината:

• Angiospastic-reflex тип. Напрегнати съдове вътре в прешлените провокират системна и сложна форма на световъртеж. Лицето става бледо или червено, пациентът става гаден. Чува се тинитус, повишено изпотяване;
• Компресионен тип. Притока на кръв се затяга и пациентът усеща несистемна или комплексна замаяност, която се влошава от движенията на главата. Много лош слух.

Само лекуващият лекар може да разбере защо главата се върти. Диззи за пациенти по различни причини.

лечение

При замаяност от цервикална остеохондроза, предписаните от лекар лекарства ще се справят добре с лечението на самите атаки. Но въпросът как да се отървете от световъртеж в случай на цервикална остеохондроза в случая не е основният. Необходимо е да се диагностицира, за да се открие източникът на световъртеж, и след това да се направят изводи за това как да се отстрани.

Когато решавате как да облекчите симптомите и да лекувате световъртеж при остеохондроза, лекарят ще вземе предвид възрастта на пациента, неговото заболяване и много други фактори.

лекарства

Лекарствата, предписани за остеохондроза и световъртеж, трябва да:

• Облекчете компресията на гръбначния стълб и артериите вътре в гръбнака;
• Нормализира мускулите на шията.

За да могат атаките да изчезнат, а съдовете да престанат да изпитват натиск, лекарят ще предпише болкоуспокояващи и нестероидни противовъзпалителни средства (ЛЕС). Може да бъде аналгин, ибупрофен, диклофенак.

Мускулните релаксанти могат да се използват за облекчаване на мускулни спазми. В края на краищата, в прекомерно напрежение се причинява компресия на кръвоносни съдове и нерви. Мускулните релаксанти могат да включват мидокалм, цинаризин или трентал.

витамини

Не забравяйте да назначите витамини. Те активират имунната система, укрепват деформираните кости, предотвратяват остеофитите (костни израстъци). На първо място са необходими витамини от група В. Те подобряват регенерацията на нервите и ускоряват метаболизма им, имат лек аналгетичен ефект.

• В12 подобрява метаболитните процеси;
• В6 ускорява регенерацията на тъканите;
• В2 укрепва хрущялната тъкан, прави ги по-еластични;
• В1 активира имунната система, има благоприятен ефект върху нервите.

Обичайните въглехидрати подобряват самоизлекуването на тъканите, а витамин Е забавя стареенето на клетките.

Извършвайки гимнастически упражнения, ще подобрите кръвообращението и метаболизма, ще укрепите костите и ще увеличите мускулния тонус. Упражняващата терапия не само помага да се справи с болестта, но и предотвратява нейната рецидив. Основната особеност на упражненията за остеохондроза на цервикалния регион не е да се върти врата. Това може да притиска още повече кръвоносните съдове и нервите.

Движете се бавно и плавно. Не правете гимнастика по време на обостряне или особено при самите припадъци.

Най-достъпните упражнения:

• Седнете на стол, изправете гърба си. Алтернативно движете главата си наляво и надясно, напред и назад;
• Легнете на стомаха си, леко повдигнете главата си и задръжте в това положение. Ако няма болка, внимателно завъртете главата си в различни посоки.

масаж

Масажистът трябва да прави само предпазливи и плавни движения, избягвайки болката. Масажът ще облекчи болката и мускулните спазми, ще подобри кръвообращението. Как да направите самомасаж, за да се справите със замаяността при остеохондроза на шийката на матката? Просто омесете болезнената област с ръцете си. Преди и след процедурата извършете удари. Всички движения се правят в кръг.

физиотерапия

Физиотерапията при остеохондроза на шийните прешлени ще облекчи болката, ще подобри кръвообращението и метаболитните процеси вътре в гръбначния стълб. Но най-важното - това е добър начин да се справят с възпаление и подуване, които са склонни да компресират нервите и кръвоносните съдове. Силно въздействие върху засегнатата зона ще имат такива процедури като:

• Излагане на магнитни полета;
• Електрофореза с аналгетици или PS;
• UV лечение;
• Лазерно лечение;
• Блокада.

Народни рецепти

Може ли традиционната медицина да помогне за справяне с проблема на световъртеж? Да, следните традиционни рецепти ще спомогнат за облекчаване на симптомите:

• А супена лъжица животинска мазнина и сок от интоксикантни конуси смесени, използвани като мехлем.
• Направете смес от алое, репички, половин чаша мед и чифт лъжици водка. Приемайте на празен стомах.
• Смесете настърганите картофи и мед, сложете ги в тензух. Прикрепете към болката област. Повторете след шест дни.
• Печете ръжени торти и нанесете като компрес, докато са все още горещи, но вече не изгарят кожата.

По време на бременността

Остеохондрозата е чест и нежелан гост по време на бременност. Гръбначния стълб изпитва необичайно големи натоварвания и се деформира. Тук е неприемливо рутинното лечение. Разбира се, жена в позиция трябва да се консултира с лекар преди да вземе болкоуспокояващи.

Бременните жени се предписват само лекарства, които са приемливи за лечение на новородени. Най-често се използва парацетамол - той едновременно облекчава болката и възпалението.

предотвратяване

Световъртеж при остеохондроза на шийката на гръбначния стълб е по-добре да се предотврати, отколкото да се опита да отстрани симптомите по-късно. Следните методи на превенция ще ви помогнат предварително да решите проблема как да се лекува замаяност при остеохондроза на шийката на матката:

• Отхвърляне на лошите навици. Пушенето причинява спазъм на кръвоносните съдове, а алкохолът прави кръвта по-дебела, което в комбинация води до различни сърдечно-съдови заболявания;
• Избягване на тежки физически натоварвания. Спортните записи и постоянното мускулно напрежение, тежката домашна работа влошават състоянието на прешлените;
• Медицинска гимнастика. Светлинното движение, плуването или разтягането на мускулите ще ви помогнат да запазите състоянието на гърба във форма;
• Отслабване и правилна диета. Натрупвайки излишни килограми, увеличавате дневното натоварване на гръбначния стълб, увеличавайки риска от цервикална остеохондроза и замаяност.

Замаяност от остеохондроза

В случай на цервикална остеохондроза се появяват неприятни симптоми: главоболие, стрелба, стягане в нервните тъкани. Пациентите се оплакват от често замаяност. Те се причиняват от свиване на кръвоносните съдове в гръбначния стълб. Днес ще ви кажем как да лекувате замаяност с цервикална остеохондроза.

Как се появяват световъртеж?

Необходимо е да се разбере как този симптом се проявява при остеохондроза. Ето някои характеристики на вертиго:

• Най-често симптомът се появява сутрин, точно при събуждане.
• През деня може да се почувствате замаяни от внезапно движение на шията. В този случай ще чуете леко криза в прешлените.
• В първите стадии на остеохондроза, рядко се появява замаяност. Ако заболяването се влоши, тогава симптомът се появява всеки ден.
• Когато замаяност започва да потъмнява в очите. Често пациентите се оплакват от шум в ушите.

Допълнителни симптоми

Другите симптоми могат да се появят заедно със световъртежа на пациента. Маркирайте най-често:

1. Човек губи координация на движенията.
2. Очните ябълки започват да се движат неволно хоризонтално.
3. Има чувство на гадене и понякога дори повръщане.
4. Човек започва да помни информацията по-лошо.
5. Зрението и слуха се понижават.
6. Пациентът става раздразнителен и депресиран.
7. В ушите има звънене.
8. Той се чувства много слаб в цялото си тяло.

Основните причини за световъртеж

Преди да започнете лечение, трябва да разберете защо главата започва да се върти при остеохондроза. Лекарите отбелязват, че основната причина е лошото кръвоснабдяване на мозъчните тъкани. Поради това твърде малко кислород навлиза в мозъка и започва да се чувства замаяно. Кръвообръщението забавя потта по такива причини:

• Прешлените силно пресичат артериите.
• Вертебралната артерия е притисната от остеофити или от междупрешленна херния.
• Ако пациентът има изкълчване на горния процес, той може също да пренесе артерията.

Характеристики на световъртеж

При остеохондроза симптомът се проявява по специален начин. Главата започва да се върти поради главните два синдрома:

1. Синдром на вестибуларния ствол.
2. Синдром на кохлеарен ствол.

При този синдром има някои симптоми:

• Очните ябълки започват да потрепват.
• Преди очите на пода и стените се колебаят.
• Всички обекти наоколо започват бавно да се въртят.
• Ходенето на пациента става несигурно.
• Има чувство на страх.
• Започва гадене и повръщане.

Вторият синдром има свои характеристики:

1. Намалено изслушване.
2. Започва тинитус.
3. Полагане на ушите.

Допълнителни синдроми за замаяност

Експертите отбелязват, че този неприятен симптом често се появява заедно с цели синдроми. Пациентът може да започне синдром на хипоталамуса. То се придружава от такива знаци:

• Скачане на кръвното налягане.
• Често желание да посетите тоалетната.
• Сърдечният ритъм става твърде чест.
• Появява се необяснима умора.
• Започват разбивки на нерви.
• Кожата става пресушена.
• Пациентът започва да се поти.
• Повишава телесната температура.

Може да започне синклинален синдром с замаяност. Той се среща при остеохондроза по време на вазоспазъм и с дразнене на нервите в прешлените. Често по време на синдрома човек може да загуби съзнание. То е придружено от допълнителни симптоми:

1. Шум и дискомфорт в ушите.
2. Речта на пациента е нарушена за 1 ден.
3. Черните мухи пред очите

Често пациентите могат да уловят визуалния синдром със замаяност. Това се случва при остеохондроза, дължаща се на компресия на артериите: каротидна или вертебрална. В момента на такъв синдром, пред очите се появява мъгла, а зрението значително намалява.

Необходимо е да се разпредели и фарингеално-ларингеален синдром. То се придружава от такива знаци:

1. В гърлото се усеща малък предмет.
2. За пациента става по-трудно да преглъща.
3. Гърлото започва сърбеж и надраскване.
4. Човешкият глас става слаб и тих.

Лечение на неприятен симптом

За да се отървете от неприятен симптом, трябва да започнете цялостно лечение на остеохондроза. Основната цел на терапията е да се облекчи натискът от гръбначната артерия, да се възстановят повредените дискове и да се отпуснат нервните окончания.

Лекарят трябва да предпише специален курс на лечение за лечение на остеохондроза:

1. Противовъзпалително. Често се предписват аналгин, витамин В, Мовалис и ибупрофен.
2. Новокаинова блокада. Те се използват за облекчаване на спазми, силна болка и възпаление.
3. Мускулни релаксанти. Предписани са инжекции с баклофен, Botox и Sirdalud. Лекарствата ще премахнат силната мускулна плътност.
4. Ретинол. Ще подхранва мозъчната тъкан с кислород.

Народна медицина за замаяност

Можете да използвате естествени, естествени средства за отстраняване на симптома. Ето някои рецепти:

1. Изсипете вряща вода върху глог и пийте вместо чай всеки ден.
2. Смесете рициново масло, както и етерични масла от ела и хвойна. Натрийте състава в болезнената област на цервикалната област.
3. Смесете мед и настъргани картофи. Разстелете сместа върху врата си и я задръжте като компрес.

Полезна физиотерапия

Лекарят ще предпише курс на процедури за остеохондроза на цервикалния регион. След първите сесии, признаци на замаяност ще премине, и шум в ушите ще изчезне.

1. Ултразвуково лечение. След процедурата възпалението се облекчава и болката изчезва. Този лек масаж със специални вълни ще облекчи замаяността и ще помогне за лечението на остеохондроза.
2. Магнитна терапия. Лекарят определя магнитно поле, което ще действа върху увредената област на шията. По време на процедурата съдовете се разширяват и незабавно преминава световъртеж. В същото време метаболичните процеси се нормализират и всички токсини от тялото се елиминират.
3. Електрофореза. Лекарят действа върху болезнената област със специален ток и едновременно с това прилага лекарството. Обикновено се използват Novocain или Lidaz. След процедурата се подобрява кръвообращението, отстранява се мускулен спазъм. Посещавайки няколко процедури, можете да забравите за замаяността.
4. Детензорна терапия. Налице е разтягане на гръбначния стълб под тежестта на човешкото тяло. За процедурата използвайте матрак със специални канали. След такава терапия мускулният тонус се подобрява, възпалението намалява и главата спира да се върти.

заключение

Сега знаете защо има остри замайване при цервикална остеохондроза. Казахме какви други синдроми може да бъде придружено от това състояние. Така че неприятният симптом не ви мъчи всеки ден, започнете правилното лечение на остеохондроза. Когато приемате лекарства и след процедурата, виене на свят ще премине и съдовете ще се разширят.

Лечение на световъртеж при остеохондроза на шийните прешлени

Остеохондроза 0 212 Видяна

Остеохондрозата на шийката на гръбначния стълб е все по-често срещана при младите хора. Ако преди четвърт век тази болест е била изложена след 40 години, сега тя се среща при пациенти на възраст от 25 години. Един от най-досадните симптоми на остеохондроза, освен постоянната болка и тежест в шията, е замаяност.

Остра болка в областта на шийката на момичето

Причини и симптоми

Възпалителният процес в междупрешленните дискове се нарича остеохондроза. Това заболяване води до изтъняване и нарушаване на еластичността на прешлените. Остеохондрозата може да засегне всяка част от гръбначния стълб, но повечето случаи на това заболяване се случват в областта на шийката на матката.

Развитието на болестта може да доведе до:

• липса на витамин С;
• дехидратация;
• силно натоварване на шийката на матката;
• лоша поза;
• заседнал начин на живот и липса на редовни физически упражнения.

Възпалителният процес в дисковете на шийните прешлени

Шийната остеохондроза се характеризира с тъпа болка в шията, както и с появата на характерен хрущял на прешлените, когато врата е подложена на стрес, например по време на наклона или завъртането на главата.

Риск и диагноза

Възпалението на шийката на гръбначния стълб, чиито симптоми причиняват много дискомфорт, е опасно за развитието на междупрешленната херния.

Остеохондрозата на шийните прешлени може да предизвика спазми на артериите и съдовете, които захранват мозъка. В резултат на това се нарушава кръвоснабдяването на мозъка, появяват се постоянни мигрени, зрителни и слухови увреждания.

Често при остеохондроза може да се притисне нерв. За прищипване се характеризират със симптоми на остра болка в рамото, изтръпване на ръцете, нарушена двигателна активност.

По този начин, остеохондрозата на шийните прешлени причинява различни симптоми, които значително нарушават качеството на живот. Всяко внезапно движение на главата води до лумбаго и може да причини прищипване на нерв, който трябва да се лекува дълго време.

Ако подозирате възпаление на шийните прешлени, трябва да отидете на консултация с невропатолог. Лекарят ще палпира и провери рефлексите, но за точна диагноза са необходими лабораторни тестове.

Необходимият минимум е да се проверят съдовете на мозъка и цервикалния (Доплер) и рентгеновите лъчи на шийните прешлени. Като допълнителен преглед лекарят може да предпише магнитно-резонансна обработка.

Как прави рентгеновата снимка на шийката на матката

Само на базата на лабораторно изследване лекарят може да заключи за тежестта на заболяването и да предпише лечение.

Замаяност при остеохондроза

Световъртеж с цервикална остеохондроза е най-неприятният симптом. Той причинява тежък дискомфорт и не е лесно да се справиш с него. Следните симптоми на вегето-съдови нарушения придружават замаяност:

• липса на апетит поради тежко гадене;
• ниско кръвно налягане;
• загуба на слуха - шум или звънене в ушите;
• слабост;
• замъглено виждане.

Необходимо е да наклоните главата си рязко или да завъртите шията си - симптомите се размножават многократно. Замаяността е придружена от мигрена или болка в областта на шийните прешлени. Аналгетичните лекарства са неефективни.

Замайване с такава остеохондроза обикновено се появява след сън. Това се дължи на неправилната позиция на шията по време на нощната почивка. Тъй като по време на остеохондроза нервните окончания често са притиснати, вратните мускули не се отпускат по време на сън, затова има дискомфорт сутрин.

Замаяност също се появява, когато остеохондроза при внезапни движения, например, когато спортувате. Това се дължи на нарушение на местното кръвообращение.

Замаяността често се появява поради неприятно положение по време на сън. При остеохондроза е необходимо да се използва само висококачествена ортопедична възглавница.

Лечение на явлението

Трябва да се разбере, че симптоматичното лечение на остеохондроза няма смисъл. Той помага за отстраняване на симптомите, но проблемът остава и рано или късно ще си припомни отново.

Лечение на световъртеж при цервикална остеохондроза се извършва във връзка със сложна терапия на заболяването.

Терапията включва:

• лекарства за подобряване на кръвообращението;
• нестероидни мускулни релаксанти;
• препарати за възстановяване и укрепване на костна тъкан;
• витамини, които укрепват нервната система;
• хапчета за болка;
• терапевтичен масаж и физиотерапия;
• гимнастика за укрепване на шийните прешлени.

За да се елиминира замаяността, често се предписват таблетки аскорбинова киселина и ретинол.

Нестероидните противовъзпалителни таблетки помагат да се отървете от болковия синдром - те могат да бъдат лекарства с ибупрофен или диклофенак. Използват се и други аналгетични хапчета и спазми. Мускулните релаксанти са много ефективни - Mydocalm таблетки.

Тъй като при остеохондроза на шийните прешлени, междинните хрущяли стават по-тънки, лекарите често предписват хондропротектори, например лекарства като лекарството Structum.

Остеохондрозата е придружена от вегетативни нарушения - това може да бъде замаяност и хронична умора. Тези симптоми се лекуват с помощта на витамини от група В, които укрепват нервната система. По време на лечението е важно да се почива напълно през нощта, така че лекарите предписват леки успокоителни таблетки, например екстракт от валериана или тинктура на божур. Тези лекарства също имат лек спазмолитичен ефект.

Масажът на зоната на шията и яката ще помогне за облекчаване на симптомите. Той помага за отпускане на мускулите и облекчаване на спазмите, подобряване на кръвоснабдяването.

Масаж на областта на шията и яката

Като физиотерапевтични методи се използва електрофореза в областта на шията и яката с никотинова киселина. Помага за подобряване на кръвообращението и тонизиране на мускулите.

Електрофорезата е показана за лечение на цервикална остеохондроза с повтарящи се мигрени и замаяност.

Упражнения за шийката на матката

Важен етап от лечението е набор от терапевтични упражнения за укрепване на мускулната система. Упражненията могат да се извършват у дома, но най-добрият вариант е да посетите специална стая за физиотерапия в най-близката клиника.

Редовните упражнения у дома ще ви помогнат да се отървете от замаяността и усещането за тежест в областта на шийката на матката след сън:

1. Главата се накланя встрани: трябва да се изправите, да изправите раменете си и леко да разпънете краката си. Бавно накланяйте главата си последователно, наляво и надясно. В това упражнение участва само врата, тялото е неподвижно.
2. По аналогия с първото упражнение, се огъва напред и назад. Огъване на главата, трябва да остане за 20 секунди в тази позиция - това ще помогне да се простират мускулите на врата.
3. Повдигане на главата: легнете на твърд под, с необходимост да изравните гърба и да натиснете лопатките на повърхността. Ръцете се разхлабват по тялото. От тази позиция човек трябва да вдигне колкото се може по-високо глава, без да разкъсва раменете от пода, като разпъва брадичката до тавана. Важно е упражнението да се прави плавно, да се задържи в горната позиция за 5 секунди.

В случай на цервикална остеохондроза, упражненията трябва да се извършват през ден. Всяко упражнение се извършва 10-20 пъти.

Момичето показва упражнения за терапевтична гимнастика за шийката на матката

Не трябва да правите гимнастика в периода на обостряне на заболяването, когато има остра болка в областта на шийката на матката. Ако почувствате болка, когато тренирате, трябва да спрете да тренирате.

Video. Лечение на явлението

Редовната гимнастика укрепва мускулите на шията и гърба и избягва обострянето на заболяването. Такива упражнения отнемат само 5 минути и ви позволяват дълго време да забравите за дискомфорта в шията и придружаващите го замаяност.

Световъртеж с остеохондроза на шийката на гръбначния стълб - лечение

Шийката остеохондроза е едно от често срещаните заболявания на опорно-двигателния апарат, свързано с дегенеративни промени в гръбначния стълб. Тя може да се прояви чрез различни симптоми, включително замаяност, които се появяват в различно време на деня, но във всеки случай причиняват значителен дискомфорт на пациента и могат да доведат до неприятни последствия. Поради тази причина, световъртеж, който се появява при остеохондроза, изисква навременна диагноза и терапия.

Защо се развива остеохондроза на шийката на матката?

Цветната област се състои от 7 прешлени, осеяни с еластичен хрущял, и осигурява подкрепа и подвижност на човешката глава. Той е най-гъвкав и подвижен през гръбначния стълб, но в същото време най-уязвимите, тъй като неговите структури не са заобиколени от костна тъкан. Под въздействието на негативни фактори се нарушава метаболизма в гръбначния стълб, в резултат на което дисковете губят първоначалните си характеристики, което води до нарушаване на цялата мускулно-скелетна система и впоследствие до дисфункция на други органи.

Причините за цервикална остеохондроза включват:

• неправилен начин на живот (лоши навици, физическа неактивност, небалансирана диета, наднормено тегло);
• метаболитни нарушения в организма;
• свързани с възрастта промени в костната тъкан;
• генетична предразположеност;
• честа хипотермия, възпалителни процеси в гръбначния стълб и околните тъкани;
• автоимунни заболявания;
• тежко физическо натоварване, чести стрес;
• наранявания на шийните прешлени.

Болестта може да се прояви чрез различни симптоми, които по правило се комбинират в комплекси, наречени синдроми. Шийната остеохондроза се характеризира с няколко синдрома - вертебрална, сърдечна, радикуларна, гръбначна артерия.

Таблица. Синдроми за цервикална остеохондроза.

Важно: замаяността и други симптоми на остеохондроза са подобни на проявите на други патологии, включително неоплазми в гръбначния мозък и мозъка, така че точна диагноза може да бъде направена само от специалист след цялостна диагноза.

Замайване като признак на остеохондроза

Замайване е една от най-честите прояви на остеохондроза, която се развива поради нарушена циркулация на кръвта в мозъчните тъкани поради редица патологични промени, настъпващи в тъканите на гръбначния стълб.

Остеофити. Остеофитите са костни израстъци, които се образуват в междупрешленните пространства и стави, което води до стесняване на гръбначния канал и компресия на съдовете и нервите, намиращи се там.

За справка: най-често се наблюдава замайване при остеохондроза на шийните прешлени при пациенти в напреднала възраст, тъй като промените в гръбначния стълб са придружени от атеросклеротични промени в артериите.

Характеристики на проявата и свързаните с нея симптоми

Като правило, замайване при остеохондроза на цервикалния участък се случва след сутрешно събуждане, особено след като спи в неправилна позиция или на висока възглавница. Понякога това може да се случи с резки движения на главата, особено когато я накланяте назад. В този момент човек има усещането, че околните предмети се въртят, а пода и стените се колебаят. Замайване може да бъде придружено от следните симптоми:

загуба на баланс и координация на движенията;

Пристъпите на световъртеж заедно с други прояви на патология могат да продължат от няколко минути до няколко часа, по-рядко - през деня и да се проявяват с различна честота. Най-често те не причиняват нищо друго освен дискомфорт, но понякога могат да доведат до зашеметяване и загуба на съзнание.

Внимание: Основната разлика между световъртеж при цервикална остеохондроза от подобен симптом при други заболявания е, че тя се появява след рязко изменение на позицията на тялото.

Какво е опасно замаяност при цервикална остеохондроза?

Шийката остеохондроза е най-опасната форма на патология, тъй като причинява недохранване на мозъка и свързаните с него промени. Недостатъчното хранене на мозъчни структури и други органи води до повишен риск от хипертония и инсулт, нарушено зрение, слух и говор. Остеофитите и херниите, които се появяват в цервикалния регион в резултат на патологичния процес, са особено опасни за здравето. Такива нарушения водят до постоянно изстискване на кръвоносните съдове и могат да бъдат елиминирани само чрез операция.

В допълнение, сърдечен синдром, който се развива с увреждане на прешлените в долната част на цервикалния регион, допринася за стесняване на коронарните артерии и влошава работата на сърцето. В резултат на това човек, който никога не е страдал от сърдечно-съдови заболявания, става податлив на инфаркт на миокарда.

Лечение на световъртеж с цервикална остеохондроза

С развитието на замаяност, пациентът трябва да бъде положен или поставен така, че шията да е възможно най-спокойна. Ако човек има припадък, трябва да го преместите в хоризонтално положение и да го огънете надолу. За да се отстранят трайно атаките, е необходимо да се лекува основното заболяване, да се елиминира факторът, причиняващ съдова компресия, и да се възстановят тъканите, засегнати от патологичния процес. Терапията за замаяност и други симптоми на цервикална остеохондроза включва приемане на лекарства, физиотерапия и алтернативни методи на медицина.

Медикаментозна терапия

Лекарствената терапия за цервикална остеохондроза включва следните лекарства:

мускулни релаксанти (Mydocalm, Tizanidine, Sirdalud), които премахват мускулните спазми и намаляват натиска върху артериите и нервните окончания;

В случай на цервикална остеохондроза, фармацевтичните препарати имат само симптоматичен ефект, затова е необходим интегриран подход за отстраняване на основния проблем.

Внимание: самолечението за световъртеж при остеохондроза е строго забранено, особено за мускулни релаксанти - те засягат всички мускули, включително и тези, които са отговорни за дишането.

Физиотерапия и ръчни процедури

Физиотерапевтичното лечение се предписва в допълнение към консервативната терапия и има положителен ефект след първите сесии.

Ултразвукова терапия. Облекчава възпалението, болката и други прояви на остеохондроза, включително замаяност.

Добър ефект при проявите на шийната остеохондроза се дава чрез рефлексотерапия или акупунктура, която засяга директно биологичните зони, разположени близо до гръбначния стълб и бързо елиминира замаяността.

Внимание: физиотерапията може да се използва само при липса на силна болка, прищипване на нервите и силно възпалителен процес.

Ако искате да научите повече за технологията на мануалната терапия за остеохондроза на цервикалния регион, можете да прочетете статия за него на нашия портал.

Физикална терапия

Някои упражнения за цервикална остеохондроза са важна част от лечението и трябва да се извършват редовно - физиотерапията укрепва мускулната система, активира кръвообращението и елиминира патологичната подвижност на прешлените. Гимнастиката трябва да се изпълнява бавно и плавно, като се избягват внезапни движения, болка или други неприятни симптоми. Най-добре е да провеждате часове под наблюдението на опитен специалист, тъй като грешките могат да доведат до усложнения и да влошат състоянието на пациента.

Народни рецепти

Освен лечебни и физиотерапевтични методи могат да се използват и народни рецепти - най-често се препоръчва отвари от лечебни растения и пчелни продукти за шийката на остеохондроза. Билките с противовъзпалително, диуретично и тонизиращо действие премахват излишната течност и сол от организма, спират патологичния процес и укрепват имунната система. Мед, пчелна отрова и восък се използват за приготвяне на триене, компреси и мехлеми, които загряват тъканите и дразнят нервните окончания, благодарение на които състоянието на пациента се подобрява.

Важно: при липсата на ефекта на консервативна терапия и често повтарящи се световъртеж, пациентът може да се нуждае от операция за елиминиране на нервната компресия и възстановяване на нормалното мозъчно кръвообращение.

Общи препоръки за замаяност

За лечение и профилактика на замаяност при остеохондроза е необходимо да се поддържа правилен начин на живот, да се отказват от лошите навици и да се хранят правилно. Диетата трябва да бъде балансирана, с високо съдържание на витамини и микроелементи (особено калций, витамини В и С), а препоръчва се да се изключват пържени, пушени, солени и мазни храни. Трябва да спите на ортопедичен или просто твърд матрак и ниски възглавници, правете леки сутрешни упражнения, ако е възможно, премахнете тежките физически натоварвания и намалете количеството стрес.

Световъртеж с цервикална остеохондроза - опасен симптом, който може да доведе до сериозни нарушения и опасни ефекти за здравето, но с навременна диагноза и правилно лечение, можете бързо да се отървете от неприятните прояви и техните причини.