Нос и главоболие

Болка в главата и невъзможност за дишане през носа - болезнени симптоми. Човекът, който ги преживява, не се чувства само лошо, а качеството му на живот се променя напълно. Няма съмнение, че това е проява на болестта, освен това, собственикът на тези симптоми, цялото тяло е изложено на атака на неблагоприятни фактори.

При носово дишане космите, разположени в носа, служат като биологичен филтър за въздуха, който дишаме. Въздухът не само се затопля, но и се изчиства от чужди микроорганизми, които могат да причинят заболяване.

С настинка имунната функция на тялото отслабва: с принудително дишане през устата, проникването на патогенни вируси и бактерии става безпрепятствено.

Снимка 1: Когато се наблюдава назална конгестия, се забелязва кислородно гладуване на мозъка, което се проявява чрез влошаване на паметта и намаляване на работата. Източник: flickr (Илхам Братама).

Причините за запушване на носа и главоболие

В кои случаи не се увеличава носната конгестия, придружена от главоболие и телесната температура?

Няма температура

Хроничен ринит

При дълъг течащ нос, преминал в хроничния стадий, се наблюдава подуване на носната лигавица, поради което пациентът не може да диша свободно през носа. Има постоянни главоболия при нормална температура. Това може да е усложнение след респираторни заболявания и медицински ринит. Това състояние възниква при неконтролирано използване на вазоконстрикторни капки за нос.

Алергичен ринит

Възпалението на носната лигавица, причинено от алергична реакция, се нарича алергичен ринит. Носът в това състояние не диша, главата боли, в резултат на това липсва кислород, а телесната температура остава в нормалните граници.

Това е интересно! Много рядко, но дори човек е алергичен към водата. И дори малко дъжд може да предизвика алергична реакция.

Можете да премахнете алергиите с антихистамини, но това е временна мярка. Най-важното нещо е да се идентифицира и предотврати по-нататъшното излагане на алергена на тялото, за да се предотврати натрупването и развитието на усложнения.

Снимка 2: Храна, прах, пърхот за домашни любимци, цветен прашец, лекарства - и това не е целият списък от алергени, които причиняват алергичен ринит. Източник: flickr (Eugene rumedicalnews).

Хроничен синузит

Това заболяване е възпалителен процес, локализиран в параназалните параназални синуси.

Типични симптоми:

  • неразположение;
  • назална конгестия (може да бъде едностранна и двустранна, в зависимост от локализацията на възпалителния процес);
  • силно главоболие на параназалните синуси;
  • миризмата е нарушена;
  • гноен назален секрет;
  • треска се наблюдава само в острия период.

Много често, болни от синузит успоредно с инфекциозни заболявания: ринит, грип, морбили, скарлатина и др. Прегледът и предписването на лечение трябва да се извърши от квалифициран лекар. Няма нужда от самолечение, неправилни действия могат да доведат до ужасни усложнения.

Полипи в носа

Доброкачествените израстъци, дължащи се на растежа на носната лигавица, се наричат ​​полипи. Те могат да достигнат големи размери, поради което се нарушава носното дишане. Има тежки главоболия поради нарушаване на снабдяването с кислород на мозъка. Ситуацията може да се влоши от изкривена носна преграда. Най-честото хирургично лечение.

фурункулоза

Циреи (гнойни възпаления) на носната лигавица причиняват главоболие, затварят носните проходи и правят дишането по-трудно. Циреи могат да бъдат както единични, така и многократни. Пациентът трябва да се лекува под наблюдението на лекар, за да се предотвратят усложнения.

Снимка 3: Понякога болка в носа може да бъде причинена от фурункулоза, при която има възпаление на кожата на носа и тази болка се дава на различни части на главата! Източник: flickr (Джулия М.).

Температура с главоболие и назална конгестия

antritis

Когато синузитът разпали лигавицата на максиларните синуси. При възпаление може да участва като един синус, или два наведнъж. Инфекциозните заболявания, стоматологичните заболявания, бактериалните инфекции, а също и причинени от вируси могат да провокират появата на възпаление.

Снимка 4: Остър синузит се характеризира с треска, натискане на главоболие, затруднено дишане през носа и същевременно освобождаване от носа. Източник: flickr (идеи за здраве).

Първо, има усещане за болка и нежност в областта на засегнатия синус. В същото време може да възникне зъбобол от засегнатата страна. Постепенно, характерът на главоболието може да се увеличи и локализира в скулите и челото, много по-малко вероятно е да се издигне до слепоочията. Назалното изхвърляне може да бъде ясно или светло зелено.

При преминаване към хроничен стадий болката се разпространява в орбиталната област, болката при мигане - това сигнализира разпространението на възпалението в очите. Присъединява се конюнктивитът, обонянието се нарушава.

Нелекуван синузит е ужасно усложнение: менингит, максиларен остеомиелит, хроничен бронхит.

фронтове

Мястото на възпалението отпред е концентрирано в предния синус. Заболяването започва с болки в челото, болки в очите, сълзене, треска, запушване на носа.

Ако предният синус не се лекува, предната костна стена се възпалява, настъпва некроза на костната тъкан с течение на времето и се образува фистула. Ако възпалението достигне задната стена, след това сепсис, може да се развие абсцес на мозъка.

sphenoiditis

Това е възпаление на клиновидния синус. Главоболие се локализира при тези пациенти в тилната област. Общо неразположение, разкъсване, запушване на носа, трескаво състояние - всичко това са симптоми на сфеноидит. Усложненията могат да бъдат: менингит, увреждане на зрителния нерв с разпространението на възпалението в посока на орбитата.

ethmoiditis

Процесът на възпаление, който включва етмоидната лигавица. Етмоидит се развива с бактериални и вирусни инфекции. Започва с неразположение, болка в корените на носа и вътрешната страна на орбитата, температурата се повишава до 38.

Дишането през носа става невъзможно. В първите дни има изобилни секрети с прозрачен характер, последвани от гнойна секреция с неприятна миризма. При неправилно лечение това заболяване се усложнява и от менингит, абсцес на мозъка, увреждане на зрението и др.

Възпалено гърло

Когато, като допълнителен симптом за главоболие, запушване на носа с треска, се появи възпалено гърло, това показва следните заболявания:

Студ и грип

Възпалителната реакция на организма към вируси или бактерии се характеризира с треска, подуване на носните лигавици, увеличени сливици, главоболие, възпалено гърло, общо неразположение.

Дори проста респираторна инфекция не може да бъде пренебрегната. Усложнения няма да ви накара да чакате: пневмония, усложнения на сърцето, менингит.

Снимка 5: Навременното лечение и почивка в леглото са ключът към бързо възстановяване. Източник: flickr (Eugene rumedicalnews).

Симптоми

На първо място, трябва да се свържете с лекаря, който ще събира историята, според резултатите от тестовете ще направи правилната диагноза и ще предпише лечение. Самолечението е неприемливо.

  1. За главоболие предписани болкоуспокояващи.
  2. Когато назалната конгестия не е алергична по характер, се посочва, че носът е промит с изотоничен разтвор и след накапване на вазоконстрикторни капки. Трябва да се помни, че капките не се използват повече от 5 дни, в противен случай може да се развие медицински оток.
  3. При алергични прояви - антихистамини.
  4. Възпаленото гърло се лекува с често гаргане с противовъзпалителни разтвори, използване на спрейове, абсорбиращи се таблетки за лечение на възпалено гърло.
  5. При повишени температури се използват антипиретични средства.

Това е интересно! Във Великобритания хомеопатията е защитена от кралицата! По време на епидемията от холера в болницата, където се прилага хомеопатията, смъртността е 16%, а в традиционните клиники - 51%.

Хомеопатични лекарства

Голям избор от хомеопатични лекарства се използва успешно при алергии, главоболие, назална конгестия.

Интересно! Лекарите хомеопати твърдят, че в случай на алергия, лечението с хомеопатия е вероятно единственият шанс да се отървете от болестта завинаги.

  1. Atropa belladonna (Atropa belladonna): този инструмент се предписва в началните етапи на алергиите, с зачервяване на кожата в отговор на алергена.
  2. Алуминиев оксид (Алумина): алуминиев оксид, се предписва за алергичен сърбеж, ако се появи обрив.
  3. Phus (Rus): една от областите на приложение на това лекарство са кожни заболявания под формата на уртикария и екзема.
  4. Сяра: С всички прояви на кожни алергии и с фурункулоза.
  5. Боракс (Borax): ефективен при обрив на пръстите.
  6. Apis (Apis): спомага за запушване на носа, облекчава подуването, намалява отделянето.
  7. Arum triphyllum (Arum trifillum): със силна назална конгестия.
  8. Евкалипт (евкалипт): добър за употреба при хроничен ринит.
  9. Sambucus (Sambucus): много полезен за педиатрична употреба с назална конгестия, дори при бебета.
  10. Kali bichromicum (Kali bichromicum): предписано за дебел зелен секрет, подушване в пълни бебета.
  11. Ranunculus bulbosus (Ranunculus bulbosus): както при запушване на носа и екзема и херпес.
  12. Argentum nitricum (Argentum nitricum): използва се за главоболие.
  13. Cimicifuga (Cimicifuga): Ще облекчи добре болката в гнездата и веждите.
  14. Cocculus (Cocculus): действа при болка при тежка световъртеж.
  15. Gelsemium (Gelzemium): премахва болката в тилната област.
  16. Glonoinum (Glonoin): ефективен при болка със силно пулсиране.

Назална конгестия с главоболие

Симптом предполага, че в носната кухина и параназалните синуси подуване. Това не е непременно инфекциозно заболяване. В половината от случаите това са алергии (по-специално алергичен риноконюнктивит) или неоплазми в носа.

Всеки знае състоянието, когато е невъзможно да се диша през носа поради факта, че е запушен. Няма такъв човек, който поне веднъж в живота си не е имал студ, или сопли тече в поток. Въпреки това, когато носът е пълен и в допълнение към това има главоболие - това е тревожно. Причините за това може да са различни. Как да се отървем от тези проблеми - опитайте се да го разберете.

Етиология [причини]

Така че, комбинация от настинка и болка в главата може да покаже болести като:

  • Синузит. Това е възпаление на лигавицата на носните синуси. Мястото, където най-много боли е мястото на възпалението. Затова не бива да се изненадва, че болката е концентрирана в носа, главата, близо до горните зъби, над очите или директно в областта на гнездата и дори зад тях.
  • Синузит. В този случай възпалителните процеси са в синусите на горната челюст. Челюсти, зъби и отново болки в очите. Също така се случва, че докосването на бузата предизвиква неприятно усещане.
  • Front. Разпали се носа и синусовото чело. Природата на болката е скучна, челото боли, особено сутрин.
  • Сфеноидит - възпаление на клиновидния синус. Болката е равномерно разпределена по главата, трудно е да се изолира определена област. Може да има болка в ушите, шията. При дългосрочно развитие на заболяването е възможна комбинация: главоболие и задръстване на ухото.

В допълнение към по-горе, главоболие назална конгестия предполага, че носната кухина и синусите подуване. И това не е непременно инфекциозно заболяване. В почти половината от случаите се говори за алергии (по-специално, алергичен риноконюнктивит) или назални тумори. Необходимо е спешно да се установи причината, иначе не само меките, но и хрущялните тъкани могат да колапсират.

симптоматика

Назалното запушване може да варира. Например, такава комбинация е често срещана: през нощта носът е запушен и през деня непрекъснато тече от него. Или пък през цялото време, синусите са запушени, човек диша през устата му. Естествено, той не разполага с достатъчно въздух, в резултат на това - главоболие. Или просто - обща слабост, запушен нос, главоболие, слузта не се отдръпва, няма кашлица.

Характерът на главоболието може също да бъде различен в зависимост от заболяването, както и от имунитета на организма.

Болката може да бъде концентрирана във времевата част и във фронталната. Болката може да бъде остра (особено в областта на очите) и може да бъде тъпа - по цялата глава. При хора, изложени на мигрена, силната болка може да предизвика атака с влошаване на остротата на зрението.

Най-често болката се усилва сутрин. Това се дължи на факта, че през нощта изтичането на храчки от синусите е по-малко интензивно (поради сън).

Случва се, че заради студения нос кърви. Това е типично както за деца, така и за възрастни. Такова кървене се случва, когато синузит, ринит, синузит. В носната кухина, поради чести, но неефективни издухвания, могат да се образуват корички. По-късно те надраскат лигавицата, което води до освобождаване на малко количество кръв. Понякога подобен симптом показва хипертония или нарушения в кръвообращението. Най-често това се дължи на слабите стени на кръвоносните съдове, дължащи се на бери-бери, но само лекарят може да определи точната причина.

лекари

Първият специалист, който трябва да се обърне към описаните симптоми, е отоларингологът (УНГ). Той ще диагностицира профила си и, ако е необходимо, ще се обърне за консултация към друг специалист. Например, ако хрема причинява епизоди на кървене от носа, невролог, общопрактикуващ лекар, вероятно неврохирург, трябва да бъде изследван, ако има някакво подозрение за мозъчно заболяване. Или в случай на мигренозен пристъп поради претоварване на синусите - отново, на невролог, който може да назначи проучване на мозъчни съдове или други тестове.

Не е изключено, че отоларингологът няма да открие никакви заболявания от своя страна и ще насочи пациента към алерголог - ако подозира алергичен характер на изброените симптоми. Може да се наложи да се консултирате с хирург-онколог, за да изключите или потвърдите наличието на тумори в носната кухина.

диагностика

Диагностиката ще започне с проверка. Опитен лекар, съгласно описаните симптоми, изключва (или диагностицира) вероятността от една от болестите. Въпреки това може да са необходими редица изследвания, за да се направи по-точна диагноза: рентгенография, ултразвук или дори КТ (компютърна томография) на синусите.

Според резултатите от изследването ще се установи наличието или отсъствието на възпалителни процеси в горните синуси на челюстта, фронталната област, лигавиците на носа.

Ако прегледите не покажат никакви възпаления, друг специалист, алерголог, невролог, онколог ще продължи диагнозата.

лечение

Излишно е да казвам, че самолечението за тези симптоми е изпълнено с най-неочакваните последствия. Само лекар може да направи правилната диагноза и да предпише адекватно лечение.

В основата на лечението на инфекции на УНГ са системни и местни антибиотици. За подобряване на оттичането на синусите са назначени вазоконстрикторни и противовъзпалителни средства. Ако стане възможно да се говори за хронично възпаление, то тогава се лекува с помощта на процедури, които възстановяват целостта на тъканите и повишават имунитета.

Респираторните инфекции се лекуват с антимикробни и вазоконстрикторни средства. Те възстановяват естествения процес на дренаж в носа и по този начин нормализират потока на храчки.

Алергичните заболявания се лекуват с антихистамини, както и с локални глюкокортикостероиди. Що се отнася до неоплазмите, те се отстраняват чрез операция с помощта на ендоскоп.

Възможно е също така назначаването на физиотерапевтично лечение - ако пациентът е бил лекуван в съответствие с назначението, а постоянната назална конгестия не преминава.

Това могат да бъдат такива хардуерни процедури като:

  • електрофореза - противовъзпалителни средства се инжектират в тъканите на носната кухина с помощта на постоянен ток;
  • ултразвук - върху лигавицата на назофаринкса, засегната от ултразвукови вълни;
  • UHF - центровете на възпалението действат с помощта на високочестотни електромагнитни вълни, поради което възпалението преминава и раните заздравяват.

Ако се натрупа гной в параназалните синуси, се предписва пункция на пациента (минимално инвазивна операция) - въвеждане на игла, с помощта на която се отстранява гнойната маса от възпалената кухина.

предотвратяване

Както и в много други случаи, единствената възможна превенция на запушването на носа и главоболието ще бъде здравословният начин на живот, който се изразява в:

  • ходене на чист въздух;
  • дневен режим;
  • ядене на здравословни храни;
  • физическо възпитание;
  • отказване от тютюнопушене и алкохол;
  • здрав сън в проветриво помещение;
  • минимален стрес;
  • приемането на витамини.

Освен това е много важно да не се злоупотребява с наркотици ненужно. Несистематичният прием на таблетки и смеси води до пренасищане на тялото с „химия“, както и до намаляване на реакцията на организма към лекарства. Не забравяйте за черния дроб, който работи, за да рециклира всичко, което влиза в тялото, и да се грижи за него.

Лекарствата трябва да се приемат само и изключително, както е предписано от лекуващия лекар.

Какво трябва да направя, ако носът ми е натъпкан и главата ме боли, но няма температура, какво да се лекува?

Много пациенти, когато дойдат при лекар, се оплакват, че имат запушен нос и болки в гърлото или главоболие. Този процес предполага, че пациентът започва възпалителен процес. Най-често това явление се среща през есента и зимата. Това се случва в резултат на внезапни промени в температурата. Но ако запушването на носа, хрема и кашлицата говорят за настинка, пациентът чувства болка в главата и гърлото.

Причини за поява на неприятни симптоми

Ако пациентът има запушен нос и главоболие, това означава сериозни заболявания. На първо място, пациентът не трябва да отлага посещението и да потърси помощ от специалист. Тези проблеми включват лекар отоларинголог. Той ще извърши изследване и изследване, ще открие причината за заболяването и ще предпише адекватно лечение.

Причинява запушването на носа и болката в главата може да бъде:

  1. Синузит.
  2. Front.
  3. Ринит алергичен характер.
  4. Охлузвания.
  5. Синузит.
  6. Възпалителен процес в клиновидния синус.

За синузита

Синузитът се отнася до възпалителния процес, който се развива в параназалните синуси. Заболяването започва с признаци на обикновена простуда: пациентът има хрема, запушване на носа и температура в диапазона 37-37,5 градуса. Ако пациентът не започне своевременно лечение, не се консултира с лекар и се самолекарства, се присъединява вторична инфекция. В резултат на това пациентът има други симптоми под формата на:

  1. Продължителният ринит, който продължава повече от две седмици.
  2. Назална конгестия.
  3. Закриване на параназалните синуси.
  4. Появата на болка в главата.
  5. Болезнени усещания в лицевата област, които се влошават от наклона напред.
  6. Хрема
  7. Маркирайте слуз, който има жълтеникав или зеленикав цвят.
  8. Влошаване на общото състояние.
  9. Загуба на обонятелна функция.

Различни фактори могат да доведат до развитие на синузит под формата на:

  1. Проникване на вирусна и бактериална функция.
  2. Нерешени ТОРС.
  3. Усложнения след грипна инфекция.
  4. Хипотермията.
  5. Наличието в организма на други болести с хроничен характер.

За съжаление синузитът е често срещан сред възрастните и децата. Всичко това се дължи на факта, че пациентът отказва медицинска помощ.

Лечение на синузит

Какво да правите, ако тази болест се прояви? Лечението на синузита включва:

  1. Приемане на антибактериални средства.
  2. Използване на вазоконстриктор под формата на ринофлуимуцил.
  3. Зачервяване на носните проходи.
  4. Използването на местни антибиотици под формата на Polydex или Isofra.
  5. Прием на лекарства, които повишават имунната сила, под формата на Sinupret или Sinuforte.

Отпред

Отнася се до един от видовете синузит, където възпалителният процес настъпва в предния синус. Можете да получите възпаление на синузита по същия начин, както и при синузит, в резултат на настинка, която не е била излекувана, или като усложнение на грипа.

Симптоми на фронталит

Основните симптоми се дължат на:

  1. Влошаването на общото състояние на тялото под формата на умора, летаргия, неразположение.
  2. Температурата се повишава до 38 градуса.
  3. Назална конгестия.
  4. Болезнено усещане в челната част, което се увеличава, когато се наведе напред и връща обратно в окото.
  5. Липса на апетит.
  6. Сълза и фотофобия.

Лечение на преден синузит

Какво да правим с фронта? Ако лечението на това заболяване не започне навреме, тогава могат да възникнат сериозни усложнения под формата на абсцеси в мозъка и визуалните мембрани. В такива ситуации е необходима спешна помощ от специалисти.

Често лечението включва хирургични процедури за отстраняване на гнойно съдържание. Процедурата включва извършване на малък разрез в челната област. След това се предписва лекарствена терапия, която включва:

  1. Приемане на антибиотици. Продължителността на лечението е от пет до десет дни, в зависимост от хода на заболяването.
  2. Използването на антипиретици. Използва се, когато температурата надвишава 38,5 градуса.
  3. Използване на вазоконстрикторни средства. Продължителността на лечението не трябва да надвишава пет дни, тъй като такива лекарства са пристрастяващи.
  4. Приемането на хомеопатични лекарства под формата на циннабсин. Това лекарство облекчава подуването и задръстванията, както и укрепва имунната функция.
  5. Използването на муколитични агенти. Те допринасят за разреждането и отстраняването на гъста храчка. Те включват Fluimucil, Gelomirtol, Acetylcysteine.
  6. Приемане на противовъзпалителни средства. Те спомагат за бързото премахване на възпалителния процес. Това включва Erespal.
  7. Измиване на носните канали с разтвор на морска сол.
  8. Използването на физиотерапия.

За синусите

Най-често пациентите се диагностицират със синузит. Този тип заболяване засяга максиларните синуси, които са разположени непосредствено до носните проходи. Смята се, че синузитът се развива по някаква причина във формата:

  1. Наличието на полипи или тумори в носната кухина.
  2. Отслабена имунна функция.
  3. Изкривяването на носната преграда.
  4. Наличието на алергични прояви.

Симптоми на синузит

Невъзможно е да се започне синузит, тъй като причинява много усложнения. Ето защо, всеки пациент трябва да си симптоми. Той се проявява:

  1. При повишаване на телесната температура до 38 градуса. В повечето случаи температурата остава в нормалните граници и не надвишава 37 градуса.
  2. Хрема Секрециите първо имат богат характер, след това слузта става по-дебела и става жълтеникава.
  3. Намалява обонятелната функция.
  4. Болезнени чувства в орбиталната зона.
  5. Нарушения на общото благосъстояние.

В този случай, когато синузитът може да постави ухото, тъй като максиларните синуси се намират в близост до ушния канал. Ако пациентът има главоболие, това означава присъединяване на предния синус, което се наблюдава доста често.

Лечение на синузит

Какво да правим със синузит? Започнете лечебния процес възможно най-бързо. Ако препоръките не се спазват, заболяването става хронично. Този тип заболяване се характеризира с периодични обостряния.

Медицинската терапия включва:

  1. А пункция. Този метод на лечение включва пробиване на максиларния синус и изпомпване на гной.
  2. Антибиотици под формата на Augmentin, Амоксицилин и Доксициклин.
  3. Промиване на носните проходи с физиологичен разтвор.
  4. Провеждайте инхалация с добавка на етерични масла, билки или физиологичен разтвор.
  5. Използването на хормонални лекарства под формата на Nasonex.
  6. Приемане на имуностимулиращи средства с противовъзпалително действие. Те включват Синупрет Форте и Синуфорте.
  7. Използването на вазоконстриктор под формата на ринофлуимуцил.

За сфеноидит

Сфеноидитът е един от видовете синузит. Единствено възпалителният процес протича в сфеноидните синуси. Този тип заболяване е изключително рядко, но причинява повече дискомфорт от синузита или фронталния синузит. Болестта има доста ярки знаци във формата:

  1. Болка в тилната област, челната или теменната област.
  2. Постоянна назална конгестия.
  3. Наличието на гнойно отделяне.
  4. Липса на обонятелна функция.
  5. Повишаване на телесната температура.
  6. Виене на свят.
  7. Разделете очи.

Болезненото чувство в тилната област е изключително рядко при настинки. Ето защо лекарят може лесно да постави диагноза и да назначи лечение.

Лечение на сфеноидит

Какво да правим в тази ситуация? Комбинираната терапия включва:

  1. Приемане на антибактериални или антивирусни средства.
  2. Използване на вазоконстрикторни капки.
  3. Зачервяване на носните проходи.
  4. Получаване на лекарства, които разреждат секрецията.

Често сфеноидитът става хроничен поради неспазване на препоръките на лекаря. Ето защо е необходимо да се прибегне до операция. След това на пациента се предписват физиотерапевтични процедури за бързо възстановяване под формата на:

  1. Инхалиране с помощта на пулверизатор.
  2. Електрофореза с добавка на противовъзпалителни средства.
  3. UHF.
  4. Парафинови приложения.

За фурункулоза

Този тип заболяване се среща много често сред младите хора. В този случай възпалителният процес засяга лигавиците в носа и кожата на крилата на носа. В този случай болката може да премине към главата. Отличителните симптоми на това заболяване са повишаване на температурата над 38 градуса и пълна липса на кашлица. При палпиране на засегнатата област пациентът изпитва силна болка. Кожата е подута и червена.

Лечение на фурункулоза

Какво да правим с фурункулоза? Често лекарят предписва физиотерапия и медикаментозно лечение. Медикаментозната терапия включва приема на противовъзпалителни и болкоуспокояващи. Ако кипенето излезе в носната кухина, тогава трябва да използвате специален мехлем. Също така е необходимо да се приемат витаминни комплекси и да се следва специализирана диета.

Ако имате главоболие, болки в гърлото или синусите, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Той ще извърши проверка и ще назначи преглед, който ще помогне да се определи причината за заболяването. Това включва рентгеново изследване, изчислителна и магнитна томография, вземане на кръв за анализ и намазване за определяне на патогена. Текущи заболявания не си струва, тъй като те бързо се превръщат в хроничен стадий.

Първи лекар

Болки в главата болки в носа не сополи

Много пациенти, когато дойдат при лекар, се оплакват, че имат запушен нос и болки в гърлото или главоболие. Този процес предполага, че пациентът започва възпалителен процес. Най-често това явление се среща през есента и зимата. Това се случва в резултат на внезапни промени в температурата. Но ако запушването на носа, хрема и кашлицата говорят за настинка, пациентът чувства болка в главата и гърлото.

Причини за поява на неприятни симптоми

Ако пациентът има запушен нос и главоболие, това означава сериозни заболявания. На първо място, пациентът не трябва да отлага посещението и да потърси помощ от специалист. Тези проблеми включват лекар отоларинголог. Той ще извърши изследване и изследване, ще открие причината за заболяването и ще предпише адекватно лечение.

Причинява запушването на носа и болката в главата може да бъде:

Синузит. Front. Ринит алергичен характер. Охлузвания. Синузит. Възпалителен процес в клиновидния синус.

За синузита

Синузитът се отнася до възпалителния процес, който се развива в параназалните синуси. Заболяването започва с признаци на обикновена простуда: пациентът има хрема, запушване на носа и температура в диапазона 37-37,5 градуса. Ако пациентът не започне своевременно лечение, не се консултира с лекар и се самолекарства, се присъединява вторична инфекция. В резултат на това пациентът има други симптоми под формата на:

Продължителният ринит, който продължава повече от две седмици. Назална конгестия. Закриване на параназалните синуси. Появата на болка в главата. Болезнени усещания в лицевата област, които се влошават от наклона напред. Хрема Маркирайте слуз, който има жълтеникав или зеленикав цвят. Влошаване на общото състояние. Загуба на обонятелна функция.

Различни фактори могат да доведат до развитие на синузит под формата на:

Проникване на вирусна и бактериална функция. Нерешени ТОРС. Усложнения след грипна инфекция. Хипотермията. Наличието в организма на други болести с хроничен характер.

За съжаление синузитът е често срещан сред възрастните и децата. Всичко това се дължи на факта, че пациентът отказва медицинска помощ.

Лечение на синузит

Какво да правите, ако тази болест се прояви? Лечението на синузита включва:

Приемане на антибактериални средства. Използване на вазоконстриктор под формата на ринофлуимуцил. Зачервяване на носните проходи. Използването на местни антибиотици под формата на Polydex или Isofra. Прием на лекарства, които повишават имунната сила, под формата на Sinupret или Sinuforte.

Отпред

Отнася се до един от видовете синузит, където възпалителният процес настъпва в предния синус. Можете да получите възпаление на синузита по същия начин, както и при синузит, в резултат на настинка, която не е била излекувана, или като усложнение на грипа.

Симптоми на фронталит

Основните симптоми се дължат на:

Влошаването на общото състояние на тялото под формата на умора, летаргия, неразположение. Температурата се повишава до 38 градуса. Назална конгестия. Болезнено усещане в челната част, което се увеличава, когато се наведе напред и връща обратно в окото. Липса на апетит. Сълза и фотофобия.

Лечение на преден синузит

Какво да правим с фронта? Ако лечението на това заболяване не започне навреме, тогава могат да възникнат сериозни усложнения под формата на абсцеси в мозъка и визуалните мембрани. В такива ситуации е необходима спешна помощ от специалисти.

Често лечението включва хирургични процедури за отстраняване на гнойно съдържание. Процедурата включва извършване на малък разрез в челната област. След това се предписва лекарствена терапия, която включва:

Приемане на антибиотици. Продължителността на лечението е от пет до десет дни, в зависимост от хода на заболяването. Използването на антипиретици. Използва се, когато температурата надвишава 38,5 градуса. Използване на вазоконстрикторни средства. Продължителността на лечението не трябва да надвишава пет дни, тъй като такива лекарства са пристрастяващи. Приемането на хомеопатични лекарства под формата на циннабсин. Това лекарство облекчава подуването и задръстванията, както и укрепва имунната функция. Използването на муколитични агенти. Те допринасят за разреждането и отстраняването на гъста храчка. Те включват Fluimucil, Gelomirtol, Acetylcysteine. Приемане на противовъзпалителни средства. Те спомагат за бързото премахване на възпалителния процес. Това включва Erespal. Измиване на носните канали с разтвор на морска сол. Използването на физиотерапия.

За синусите

Най-често пациентите се диагностицират със синузит. Този тип заболяване засяга максиларните синуси, които са разположени непосредствено до носните проходи. Смята се, че синузитът се развива по някаква причина във формата:

Наличието на полипи или тумори в носната кухина. Отслабена имунна функция. Изкривяването на носната преграда. Наличието на алергични прояви.

Симптоми на синузит

Невъзможно е да се започне синузит, тъй като причинява много усложнения. Ето защо, всеки пациент трябва да си симптоми. Той се проявява:

При повишаване на телесната температура до 38 градуса. В повечето случаи температурата остава в нормалните граници и не надвишава 37 градуса. Хрема Секрециите първо имат богат характер, след това слузта става по-дебела и става жълтеникава. Намалява обонятелната функция. Болезнени чувства в орбиталната зона. Нарушения на общото благосъстояние.

В този случай, когато синузитът може да постави ухото, тъй като максиларните синуси се намират в близост до ушния канал. Ако пациентът има главоболие, това означава присъединяване на предния синус, което се наблюдава доста често.

Лечение на синузит

Какво да правим със синузит? Започнете лечебния процес възможно най-бързо. Ако препоръките не се спазват, заболяването става хронично. Този тип заболяване се характеризира с периодични обостряния.

Медицинската терапия включва:

А пункция. Този метод на лечение включва пробиване на максиларния синус и изпомпване на гной. Антибиотици под формата на Augmentin, Амоксицилин и Доксициклин. Промиване на носните проходи с физиологичен разтвор. Провеждайте инхалация с добавка на етерични масла, билки или физиологичен разтвор. Използването на хормонални лекарства под формата на Nasonex. Приемане на имуностимулиращи средства с противовъзпалително действие. Те включват Синупрет Форте и Синуфорте. Използването на вазоконстриктор под формата на ринофлуимуцил.

За сфеноидит

Сфеноидитът е един от видовете синузит. Единствено възпалителният процес протича в сфеноидните синуси. Този тип заболяване е изключително рядко, но причинява повече дискомфорт от синузита или фронталния синузит. Болестта има доста ярки знаци във формата:

Болка в тилната област, челната или теменната област. Постоянна назална конгестия. Наличието на гнойно отделяне. Липса на обонятелна функция. Повишаване на телесната температура. Виене на свят. Разделете очи.

Болезненото чувство в тилната област е изключително рядко при настинки. Ето защо лекарят може лесно да постави диагноза и да назначи лечение.

Лечение на сфеноидит

Какво да правим в тази ситуация? Комбинираната терапия включва:

Приемане на антибактериални или антивирусни средства. Използване на вазоконстрикторни капки. Зачервяване на носните проходи. Получаване на лекарства, които разреждат секрецията.

Често сфеноидитът става хроничен поради неспазване на препоръките на лекаря. Ето защо е необходимо да се прибегне до операция. След това на пациента се предписват физиотерапевтични процедури за бързо възстановяване под формата на:

Инхалиране с помощта на пулверизатор. Електрофореза с добавка на противовъзпалителни средства. UHF. Парафинови приложения.

За фурункулоза

Този тип заболяване се среща много често сред младите хора. В този случай възпалителният процес засяга лигавиците в носа и кожата на крилата на носа. В този случай болката може да премине към главата. Отличителните симптоми на това заболяване са повишаване на температурата над 38 градуса и пълна липса на кашлица. При палпиране на засегнатата област пациентът изпитва силна болка. Кожата е подута и червена.

Лечение на фурункулоза

Какво да правим с фурункулоза? Често лекарят предписва физиотерапия и медикаментозно лечение. Медикаментозната терапия включва приема на противовъзпалителни и болкоуспокояващи. Ако кипенето излезе в носната кухина, тогава трябва да използвате специален мехлем. Също така е необходимо да се приемат витаминни комплекси и да се следва специализирана диета.

Ако имате главоболие, болки в гърлото или синусите, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Той ще извърши проверка и ще назначи преглед, който ще помогне да се определи причината за заболяването. Това включва рентгеново изследване, изчислителна и магнитна томография, вземане на кръв за анализ и намазване за определяне на патогена. Текущи заболявания не си струва, тъй като те бързо се превръщат в хроничен стадий.

Малко хора знаят, но носът се грижи за цялото тяло. На първо място, през носа навлиза кислород, без който е невъзможно да оцелее.

Носът по всякакъв начин предпазва инхалирания въздух и предотвратява преохлаждането на други органи. Носът предпазва белите дробове от прах и други вредни примеси, включително от патогени. Накрая, носът засяга звука на нашия глас.

Назалната конгестия без ринит е състояние, което всеки човек периодично наблюдава в себе си. Понякога запушването на носа изчезва самостоятелно, както се появява внезапно, а понякога става и проблем, който нарушава обичайния начин на живот на човека.

Подобно нарушение на назалното дишане не е заболяване, а само симптом, който може да показва наличието на определени проблеми в организма.

Причини за назална конгестия без ринит

Някои смятат, че ако носът е натъпкан, но сополът не тече, това означава, че това състояние ще премине от само себе си и не обръща внимание на това. Но това отношение към проблема не е съвсем правилно, тъй като има много причини за причиняване на задръствания без сопли при възрастни:

Вазомоторният ринит - състояние, при което човек се чувства запушен нос - носът не позволява въздух и не диша добре, но няма студ. Дишането е трудно и няма нищо, което да духне носа ви. Често една или друга половина на носа се отваря периодично. Ние сме принудени да дишаме през устата си, което ни пречи да живеем нормално. Алергични реакции към дразнители, които са във въздуха. В този случай носът е с еднократно или постоянно излагане на алергена на тялото. Обикновено това не се наблюдава слуз, причината - в подуването на тъканите на назофаринкса. Алергичната реакция може да бъде придружена от кашлица и леко подуване. Първоначално симптомите са много сходни с появата на настинка, но не се наблюдава нито слабост, нито треска. Чужди тела. Ако чуждо тяло влезе в носа, само половината от тях страдат по правило. Но децата често блокират двете половини на носа с чужди тела. Постоянната назална конгестия може да бъде при злоупотреба с вазодилататори и пристрастяване на тялото към тях. Причината за постоянна назална конгестия без освобождаване от отговорност може да бъде полипи, както и аденоиди, но само в стадия на ремисия на заболяването и затихване на основните симптоми, които включват хрема, кихане и др. Дишането може да бъде трудно от двете страни, например в случай на S-образна кривина. Изкривяването на септума в носа често се усложнява от хроничен вазомоторен ринит. Най-често срещаната причина за запушване на носа, без да се появяват сопли, е пресушеният вътрешен въздух. Неблагоприятни екологични условия - повишено замърсяване на въздуха, когато носът не може да се справи с техните функции.

Както може да се види от изброените причини, такова неразположение може да е симптом на заболяването или да е следствие от неблагоприятни условия, така че лечението определено е необходимо. Не е тайна, че продължителната назална конгестия без студ може да доведе до развитие на възпаление на лигавиците и дори на носните синуси (синузит, синузит).

Ефект на алергените

Алергени, които могат да причинят подуване на носната лигавица и да доведат до неговото натрупване без сополи:

полени на цъфтящи растения; насекоми (ухапвания от насекоми); акари, които живеят в мебели, домашен прах и др.; някои лекарства; някои храни; прах от къща или библиотека; животинска кожа.

Ако се притеснявате за запушване на носа в случай на алергии, тогава трябва да се свържете с вашия алерголог или УНГ специалист, който ще Ви предпише подходящо лечение, като се фокусирате върху резултатите от тестовете. По правило в този случай се предписват антихистамини. Продължителността на такова лекарствено лечение продължава най-малко 2 седмици.

диагностика

За да се разбере как да се лекува назалната конгестия без солни при възрастни, е необходимо не само да се диагностицира симптом, но и да се определи причината за неговото развитие. Това ще ни помогне за задълбочено изследване, което позволява да се определи по-точно причината за затрудненото дишане в носа. Тя може да включва:

ендоскопска риноскопия на носните проходи; компютърна томография, ЯМР; Рентгенография на параназалните синуси; биопсия на болната тъкан; засяване на съдържанието на назофаринкса върху хранителна среда с цел идентифициране на патогена; провеждане на проучване на основното заболяване, което може да доведе до влошаване на дишането на носа (тест за алергия, имунограма).

Трудността да се определи причината за запушване на носа без студ е, че всъщност чувствата на пациента са почти еднакви във всички случаи, а факторът, който причинява възпаление на назофарингеалната лигавица, може да бъде открит само с помощта на специално оборудване или след тестване.

усложнения

Най-честите и опасни последствия от затрудненото дишане са следните състояния:

натиск върху главата, болка; пълна загуба на миризма, която не винаги е възможно да се възстанови; синузит и други възпалителни заболявания на параназалните синуси; отит.

Във всеки случай, за да се елиминира проблемът, свързан с факта, че носът е пълен, но няма студ, трябва да се вземат мерки за отстраняване на първопричината за това състояние.

Как за лечение на назална конгестия без сополи

Когато няма студ, методи за лечение на назална конгестия могат да бъдат симптоматични, консервативни, хирургически и сложни. Основното условие на терапията е въздействието не само върху признаците на нарушението, но и върху причината за тяхното възникване. За да получите положителен ефект, трябва да следвате предписанието на лекаря, инструкции за употреба.

В зависимост от причината за претоварване, за лечение се използват различни лекарства:

Спрейове и капки: "Tizin", "Rinorus", "For Nos". Таблетки срещу алергии: "Лоратадин", "Зодак". Мехлем: "Доктор Мама", "Еваменол", "Флеминг маз". Таблетки за отстраняване на оток: "Клариназа-12".

Хирургия за назална конгестия се изисква най-често, когато се открият следните патологии:

крива назална преграда; неоплазми, полипи; чужди тела, заседнали в носа; хроничен ринит, водещ до пролиферация на мукозната тъкан.

Хирургично лечение може да се извърши с помощта на лазерна терапия, радиовълнов метод, традиционна хирургия.

Народни средства

Какво да правим С появата на назална конгестия без сополи, лечението с народни средства може да бъде достоен заместител или добра добавка към лекарствената терапия.

Масаж на носа. Натъркайте крилата и моста на носа с кръгови движения, докато кожата стане топла, след това леко почуквате за 10 минути. Ефективно вдишване. За тях можете да направите отвара. Подбел, риган, невен, жълт кантарион или живовляк, или можете да налеете смес от няколко билки с вряла вода и да дишате над парата, покрита с кърпа. В дома си можете да измиете носа с физиологичен разтвор, капки "физиологичен разтвор" или фармацевтични препарати, съдържащи морска вода (Marimer, Aquamaris). Можете да се отървете от обикновената настинка с лук, чесън или хрян - всички тези растения, заедно или поотделно, трябва да бъдат фино нарязани и вдишани чрез изпаряване, въпреки неприятната миризма, болка в очите и други ефекти от такова лечение, този метод се счита за един от най-популярните традиционната медицина.

Също така не забравяйте за скоростта на влажност в стаята. За справяне със сухия въздух в стаята за сън ще помогнат специални овлажнители. Те могат да бъдат заменени с по-бюджетен вариант - мокри кърпи. Те трябва да висят преди лягане на батериите и нагревателите.

Не забравяйте, че всяка болест сама по себе си не минава, тя трябва да бъде лекувана. Ако не започнете лечение веднага щом се случи, вие сте заплашени от усложнения, болестта може да се превърне в по-тежка фаза. Ако нищо не ви помага да се отървете от запушването на носа, консултирайте се с лекар, не очаквайте усложнения.

предотвратяване

Най-честите причини за усещане за запушване на носа обаче са катарални и вирусни заболявания със скрит ход. В този случай е доста просто да се противопостави на чумата. За да се избегне напълно настинки, разбира се, няма да работи, но броят на замразяване може да бъде сравнително намален.

Следвайте простите указания:

избягвайте хипотермия; в студено време се облича топло; вземат комплекс от витамини; да водят здравословен начин на живот; избягвайте лоши навици; поддават се само на положителни емоции; се опитват да не стоят на масови събития по време на епидемии от грип и вирусни заболявания.

Такива прости, но важни мерки ще помогнат за поддържане на тонуса на имунната система и предпазване на организма от вируси и бактерии.

Назалното запушване без сополи е феномен, който е познат на всички. В някои случаи това състояние минава от само себе си, но какво, ако носът е запушен дълго време?

Заслужава да се отбележи, че нарушената дихателна функция не е болест, а симптом. Но той може да говори за сериозни проблеми.

В крайна сметка, носът е важен орган, през който кислород влиза в тялото. Той не позволява хипотермия на други органи и дезинфекцира вдишания въздух. Малцина мислят, но този орган също влияе на звука на гласа.

За да разберем защо носът не диша, трябва да разберем причините за това явление. В крайна сметка, само тогава проблемът може да бъде решен.

Причини за дишане на носа без настинка

Всеки трябва да знае за това! НЕВЕРОЯТНО, НО ФАКТ! Учените са установили плашеща връзка. Оказва се, че причината за 50% от всички заболявания на ARVI, придружени от треска, както и симптоми на треска и студени тръпки, са BACTERIA и PARASITES, като Lyamblia, Ascaris и Toksokar. Колко опасни са тези паразити? Те могат да лишат от здравето и дори ЖИВОТ, защото те пряко засягат имунната система, причинявайки непоправима вреда. В 95% от случаите имунната система е безсилна срещу бактерии, а болестите няма да чакат дълго.

За да забравите веднъж и завинаги за паразитите, опазвайки тяхното здраве, експерти и учени съветват да се вземат...

Има много фактори, които влияят на дихателната функция. Най-често - това е бактериална или вирусна хрема, която има няколко етапа на развитие.

Първоначално слага носа, но няма сополи. И само няколко дни по-късно има тежък разряд.

Също така, носът не диша поради вазомоторни или алергични ринити. Най-често при тези заболявания мукозната мембрана набъбва, но няма изпускане. В същото време дишането може да бъде подобрено чрез ноздрата, противоположна на наклона на главата.

Алергените, които предизвикват подпухналостта и задръстванията без студ, са:

някои видове лекарства; прашец; животински косми; насекоми (акари); прах; някои продукти (риба, ягода, цитрусови плодове).

Увеличаването на аденоидната вентилация е друг фактор, който отговаря на въпроса защо носът не диша. В този случай се създава ефект на корк, който слага движения.

При блокиране на синуса на фистулата, възникващ на фона на хроничен синузит и други типове синузит, дишането често е трудно, а в същото време няма студ. Този симптом е много опасен, защото показва липсата на изтичане на слуз от синусите.

В допълнение, носът е запушен, ако има полипи. Друга причина за задръстванията е навлизането в носните проходи на извънземни тела. Често в този случай се поставя една ноздра. Такъв симптом често помага да се определи причината за блокиране на дишането.

Също така, нормалната циркулация на въздуха е възпрепятствана от неравномерна назална преграда, която често е придружена от хроничен вазомоторен ринит. Ако кривината е S-образна, тогава са положени и двете движения. В други случаи носът е блокиран само от едната страна.

Ако дишането се усложни след нараняване, може да се появи абсцес на преграда. В крайна сметка, често задръстванията се появяват 2-3 дни след нараняване.

Друга причина, която отговаря на въпроса защо носът е постоянно натъпкан, но няма сополи, е тумор-подобна формация.

диагностика

За да се разбере как да се лекува и какво да се прави, ако носът на възрастен е запушен, трябва да се проведе задълбочено проучване. Такава диагноза ще идентифицира и елиминира причината. Той може да се състои от следните процедури:

рентгенова снимка на параназалните синуси; ендоскопска риноскопия; засяване на слуз в назофаринкса за определяне на вида на патогена; ЯМР и компютърна томограма; биопсия на засегнатите тъкани.

Може да се наложи имунограма и тест за алергия. Въпреки това, когато дишането е трудно без ринит, трудността на диагнозата се крие във факта, че усещанията в много случаи са подобни.

В този случай факторът, който провокира подуване или възпаление на лигавицата на дихателния орган, често може да бъде идентифициран само след получаване на резултатите от изследвания или изследване на органа със специално оборудване.

Какво да правите, ако носът ви е запушен?

Когато няма студ, но винаги има силна задръстване, желателно е това състояние да се лекува при възрастни със сложни методи. Терапията може да бъде хирургична, консервативна и систематична.

Основната цел на лечението е да повлияе не само на проявите на нарушението, но и на отстраняването на техните причини. В зависимост от фактора на появата на патологията, в процеса на лечението се използват различни лекарства.

Това могат да бъдат хапчета, които премахват подпухналостта (клариназа-12), капки и спрейове (за нос, ринор), маз (Флеминг маз, еваменол, доктор мама) и антихистамини (зодак, лоратидин).

За да направите операцията, ако носът не диша, това е необходимо в следните случаи:

хроничен ринит, допринасящ за растежа на тъканната лигавица; кривина на носната преграда; наличието на чужди тела в дихателните пътища; наличието на полипи и неоплазми.

В този случай операцията може да бъде традиционна, като се използва метод на радиовълни или лазерно излъчване.

Ако носът не диша поради хормонални нарушения, тогава лекарят може да предпише локални кортикостероиди. Те бързо възобновяват дихателната функция, предизвикана от хормонални смущения.

Въпреки това, преди да се използват такива лекарства, е важно внимателно да се преценят ползите и вредите.

Как за лечение на назална конгестия без ринит народни средства?

Нетрадиционните методи на лечение най-добре се използват като допълнение към основните терапевтични мерки. И така, какво трябва да се направи, за да се разпространи носът от дясната и лявата страна?

Най-простият, но в много случаи ефективен метод е масажът на носа. Първо, трябва да разтриете областта на носа и крилата в кръг, докато кожата стане топла.

След това в рамките на 10 минути трябва да извършвате леки движения. Ако правите тази процедура през цялото време, можете да подобрите притока на кръв в тялото, което в бъдеще ще ви позволи да избегнете различни проблеми.

Ако задръстванията възникнат в резултат на настинка, инхалацията е полезна. Възможно е да се лекуват симптомите на ТОРС с помощта на различни билки (живовляк, подбел, овчарки, лайка, невен, риган, евкалипт). Растенията трябва да се излива вряща вода, след което трябва да изчакате, докато инфузията се охлажда леко, и покриване главата си с кърпа, вдишване на лечебни пари.

Можете също да направите измиването на носните проходи с физиологичен разтвор или да ги третирате със средства на морска вода (Aquamaris, Marimer).

Освен това, когато носът е постоянно блокиран от двете страни, традиционната медицина препоръчва използването на хрян, чесън или лук. Те могат да се използват заедно или поотделно. За това растение трябва да се смила и след това да се вдишат техните двойки. Но този метод има някои недостатъци - болки в очите и неприятна миризма.

За нормалното функциониране на дихателните органи е важно да се поддържа определено ниво на влажност (около 50%) в стаята. За да запазите този параметър, можете да използвате овлажнител. При липса на устройството се използва бюджетният метод - мокра кърпа, която трябва да се окачи на батериите преди лягане.

Ако обструкцията на параназалните синуси не е причинена от синузит и друг синузит, тя може да бъде загрята. За да направите това, нагрявайте солта в тиган, поставете го в торбичка и го прикрепете към носа. Също така можете да използвате горещи картофи, приготвени в униформа.

Струва си да се помни, че дори незначителни на пръв поглед симптоми, като напр. Нос без студ, изискват навременно лечение. Всъщност в неговото отсъствие могат да се появят различни усложнения. Най-честите последствия включват:

хъркане; загуба на миризма, която в някои случаи не може да бъде възстановена; промени в мозъка; депресия и постоянна умора; среден отит; синузит; главоболие, развиващо се поради кислородно гладуване.

Превантивни мерки

Тъй като най-честите причини за усещане за блокиран дихателен орган са вирусни и катарални заболявания, трябва да се спазват профилактични мерки. Основните препоръки са следните:

Редовно насищайте организма с витамини, съдържащи се в плодовете и зеленчуците (през зимата и пролетта можете да пиете витаминни комплекси). Не допускайте хипотермия. Избягвайте стресови ситуации. Да се ​​откажат от лошите навици, по-специално от тютюнопушенето; Не посещавайте претъпкани места по време на грипни епидемии. Правете спорт и следвайте принципите на здравословния начин на живот.

Във видеото в тази статия гостите на Елена Малишева ще покажат какво да правят с запушен нос.

Вие Харесвате Епилепсия