Списък на народни средства за замаяност

Различни народни средства за световъртеж успяха да спечелят доверието сред практикуващите лекари. Въпреки това, у дома, рецептите на традиционните лечители се използват най-добре заедно с лекарства и само след консултация с лекар.

Самолечението не винаги е полезно, тъй като много билки и инфузии са просто противопоказани. От друга страна, ароматерапията и различните компреси, при условие че се използват правилно, позволяват да се избегнат капките и хирургичната намеса.

Защо се появяват световъртеж?

Замаяността обикновено се разбира като разстройство, при което човек е преследван от усещането за въртене на обекти около него. Самият той губи стабилност и равновесие. Той има чувство на треперене, сякаш след дълго пътуване по вози. Това е много субективно възприятие.

Най-честите причини за световъртеж включват:

• травматични увреждания на главата;
• възрастови разстройства;
• атеросклероза;
• повишено кръвно налягане;
• неоплазми, включително злокачествени;
• мигрена;
• съдова патология.

Понякога световъртеж се появява дори при абсолютно здрави хора. Ако горните заболявания отсъстват, може да се появи неразположение на фона на прехвърления стрес, продължителна депресия или рязка промяна в позицията на тялото.

При замаяност, човек обикновено се чувства слаб и гаден. Някои имат гадене. За това състояние са характерни и следните симптоми: бледност на кожата, чувство за "мухи" пред очите, повишено изпотяване. Пациентите постоянно се оплакват от усещането за въртене на тялото спрямо околните предмети, накланящи се или дори падащи.

Можете да спрете виене на свят, само ако знаете причината за това. За да направите това, трябва първо да се свържете с терапевта и да бъдете прегледани. Според резултатите, лекарят може да препоръча консултация с тесни специалисти или незабавно да предпише лечение. Днес все по-често традиционният метод на терапия (използването на хапчета, инжекции) се допълва от традиционните методи.

Съвети за лечители

Замайване, като симптом, не представлява опасност за човешкия живот. Понякога обаче той посочва сериозни здравословни проблеми, включително тумори и разкъсване на кръвоносните съдове.

Преди да започнете каквато и да е терапия е важно да се вслушате в съветите, дадени от традиционните лечители. В повечето случаи те могат да намалят проявата на този неприятен симптом, без да увредят собственото си здраве.

1. Ако решите да лекувате лекарства за световъртеж, първо трябва да се уверите, че няма алергии към компонентите на средствата. Струва си да се консултирате с Вашия лекар за съвместимостта им с лекарства.
2. При замайване на пътя, можете да се опитате да фокусирате очите си върху един фиксиран обект. Някои се отърват от това разстройство, просто като затворят очите си, а други трябва да погледнат в далечината.
3. По време на терапията трябва да се опитате да елиминирате следните продукти от диетата: сирена, пикантни и мастни, сладкиши и сладкиши. По-добре е да се ограничи количеството консумирана сол. Диета трябва да бъдат разнообразни морски дарове, ядки, бобови растения и банани.
4. У дома, със замаяност помага просто почивка. От известно време можете да си легнете и да изчакате атаката. На работа рисковото здраве също не си струва. Можете да се облегне назад. Ако останалото не помогне, трябва да потърсите помощ от лекар.
5. По време на терапията трябва постоянно да поддържате дневник за здравето. Тя трябва да бъде всеки ден, за да записва показатели за кръвно налягане, глюкоза в кръвта. Можете да забележите, след което атаката се появи неразположение. Например, след остър завой на главата или психичното натоварване. Тази информация ще бъде полезна за лекуващия лекар.

Такива прости препоръки към всички ще имат полза. С помощта на здравния дневник можете да се опитате да установите причината за заболяването, а чрез диета можете да се справите с мигрената. За какви други начини лекарите предлагат да се борят с виене на свят ще бъдат описани по-долу.

Билкови такси

Билковите препарати се характеризират с висока ефективност при световъртеж. Те ви позволяват напълно да се отървете от него или значително да облекчите състоянието на човека.

Най-често в рецептите се използва мелиса. За да приготвите бульон, ще се нуждаете от супена лъжица сушени листа и чаша вряща вода, за да се охлади. След това може да се приема като чай.

Не по-малко полезно за оризово световъртеж. Необходими са 2 супени лъжици от сухата смес за варене в термос, оставяйки 12 часа. След този изцеляващ бульон трябва да пиете за деня, разделяйки го на четири равни части. Продължителността на приема не е повече от 3 седмици.

За леки заболявания, следната инфузия е много полезна. За неговата подготовка ще трябва да смесите 100 г листа от мента, цветя от липа и корен на божур. След това в чаша вряща вода добавете супена лъжица от получената суровина, оставете я да вари. Вземете отвара народни лечители препоръчват през следващия ден. Определеното количество суровини е предназначено за пълния курс на лечение.

Лечебни тинктури

Чесън тинктура е ефективен при вестибуларни нарушения, развитието на които е провокирано от инфекции, нередности в работата на сърдечния мускул или шлаки. За неговото приготвяне трябва да комбинирате 200 г натрошени суровини с 0,5 литра обикновен алкохол. Полученото лекарство се препоръчва да се съхранява в стъклен съд в хладилника. След 2 седмици можете да започнете да го приемате. Готовата тинктура трябва да се смеси с мляко (20 капки на 100 ml течност).

Нормализира работата на кръвоносните съдове и подобрява цялостното здраве помага на тинктурата на базата на кестени. Бъбреците на това растение трябва да бъдат смачкани, смесени с горещи кахори (четири супени лъжици на литър течност). Сместа трябва да се загрее на водна баня за около 15 минути, след което се охлажда. В готовото народно лекарство можете да добавите ванилов недостатък и малко количество мед. Вземете тинктурата за предпочитане до храна в 50 мл.

Лечението на световни лекарства, които са изброени по-горе, е невъзможно без предварителна консултация с лекар. Тези рецепти често съдържат алкохол и други вещества, които влияят негативно върху здравето на много хора.

Гърч на световъртеж

Доказано средство за лечение на световъртеж са натуралните сокове.

Сокът от моркови е абсолютно необходим за това разстройство, както и в случай на повреда. Препоръчително е да се пие често, но на малки порции. Максималната дневна доза е три чаши. За тази цел се използва и сок от нар. Въпреки това, той трябва да бъде предварително разреден с вода. Можете да комбинирате няколко вида сокове. Например, морков, нар и цвекло. В същото време е необходимо да се спазва съотношението 3: 2: 2. По-добре е да се вземат готови лекарства преди хранене на 100 грама.

За заболявания на съдовете, които често предизвикват виене на свят, можете да пиете сока от тиквички. За приготвянето му се предпочитат млади и пресни зеленчуци. За нарушения в централната нервна система, народните лечители препоръчват да се пие сок от листа от маруля. Стандартната порция е 100 г на ден, но може да се раздели на няколко дози.

Пет начина бързо да се отървете от замаяността

Как да се отървете от виене на свят у дома? Можете бързо да преодолеете тази болест, ако следвате тези препоръки:

1. Трябва да седнем на самия ръб на леглото. След това плавно сменете позицията и лежи на дясната страна, на гърба и едва след това от лявата страна. Във всяка нова поза трябва да сте около 20 секунди. Завъртанията трябва да се повтарят, докато състоянието е нормално.
2. Масажът помага при замайване и съпътстващи заболявания. Препоръчително е да се направи не повече от две минути. Първо трябва да масажирате храмовете по часовниковата стрелка, а след това - срещу.
3. Можете да ядете половин чаена лъжичка земни корени от джинджифил. Тази подправка позволява не само бързо да се възстанови производителността, но и предотвратява появата на нови пристъпи на замаяност.
4. Необходимо е да се масажира тилната област с натискащи движения, но е по-добре да се започне от върха на главата.
5. Лечение на световъртеж и спорт може да бъде. За това не е необходимо да ходите в залата. Ти просто трябва да направиш няколко кляка с бавен темп и дискомфортът ще изчезне.

Такива прости съвети могат да се справят с разстройството при извънредни ситуации, когато не е възможно да се потърси квалифицирана помощ.

Методи за превенция

Как да се лекува световъртеж, трябва да каже лекарят. Въпреки това, много по-загрижени за предотвратяване на разстройства.

Тя трябва да започне с нормализирането на работата и почивката. Преди да си легнете, можете да правите бърза разходка, уверете се, че проветрявате стаята. Необходимо е да се откажете от пристрастяването, опитайте се да се включите в осъществими спортове.

Всеки лекар знае, че основата за превенция на всяка болест - правилното хранене. Това означава, че трябва напълно да елиминирате така наречените хранителни остатъци от храната. Това включва пържени и мазни храни, алкохол, бързо хранене, консерви. Основата на диетата трябва да бъдат храни, богати на протеини и фибри.

Хората, които са склонни към депресия, трябва да се опитат да се научат как да се справят със стреса. В този случай психолозите помагат добре.

Нека да обобщим

Да се ​​стои твърдо е необходимо не само в социален план. Това твърдение главно предполага човешкото здраве. За тази цел природата го дари с равновесие. Много фактори могат да причинят неизправност на вестибуларната система. Те действат пряко и косвено. В резултат често се развива замаяност. Ако се появи такова заболяване, се препоръчва да се консултирате с лекар. След определяне на причината за нарушението, можете да започнете лечение. Днес все повече и повече лечение с народни средства се комбинира с варианти на традиционната медицина.

Как да се отървете от замаяността у дома - методи за лечение

Замайване може да възникне по много различни причини, включително относително безвредни причини и сериозни заболявания. Човек може самостоятелно да стабилизира състоянието си у дома с помощта на народни средства, както и лекарства за първа помощ. Ако главата се върти систематично, тогава е необходимо да се търсят причините за това, да се изследват, тъй като това може да бъде опасно за живота на пациента.

Причини за световъртеж

Световъртежът е състояние, при което човек губи стабилност и ориентация, на него му се струва, че пространството около него се движи. Това усещане възниква поради нарушения в работата на вестибуларните, визуалните и тактилните системи. Причините за това могат да бъдат най-безвредни, без заплаха за живота или увреждане на здравето:

• Недохранване. Главата може да се върти не само при продължително гладуване, но и поради пропуснатото ядене сутрин или следобед. В този случай се препоръчва да се яде здраво, да се пие нещо сладко и неприятното усещане ще мине, разбира се.
• Умората. Постоянното претоварване, стресът, липсата на сън влияят на състоянието на нервната система. По тази причина може да се появят не само световъртеж, но и други симптоми - мигрена, слабост в тялото, нервен тик и други подобни.
• Бременност. Ако главата се върти рядко по време на бременността, но няма какво да се тревожи - това е един от симптомите на токсикоза.
• Профузно кървене по време на менструация. Поради загубата на желязо може да има слабост, световъртеж, в случай, че симптомите по време на критичните дни се случват непрекъснато, необходимо е да се консултирате с лекар - той ще предпише хормонални контрацептиви, които стабилизират ситуацията.

Причината може да бъде рязкото покачване от хоризонтално положение, липсата на въздух в помещението, прекомерното физическо натоварване. Ако загубата на ориентация в пространството настъпи веднъж или при определени обстоятелства, няма какво да се тревожи.

Необходимо е да се свържете с лечебно заведение, ако внезапно и често настъпи замайване. Причините за това могат да бъдат следните:

• Желязодефицитна анемия. Това е една от най-честите причини. Човек изглежда болезнен, блед, той припада, тялото му се чувства слабо, уморено.
• Болести на шийните прешлени - травма, хондроза на врата, спондилоза. Обикновено пациентът има силни болки в областта на шията, а при внезапни движения, завои, главата започва да се върти повече.
• Вертебробазиларна недостатъчност. Без лечение и терапия, патологията може да се развие в хронична форма. Заболяването се характеризира с такива симптоми като гадене и повръщане, слабост, лошо здраве, нарушения в работата на зрителните органи.
• Нарушаване на кръвоснабдяването на вътрешното ухо и мозъка. Обикновено се наблюдава замаяност при дълъг престой на едно място - седнало или легнало. Има силна болка в шията, напрежение, дискомфорт.
• Психогенно световъртеж. Срещат се в прекалено емоционални хора. Има объркване, умора, истерия, страх, мигрена.
• Кръвно налягане С нарастващо или намаляващо налягане човек се чувства слабост, нестабилност, загуба на контрол над тялото си, умора.
• Vertigo. Заболяването на вестибуларния апарат, което се характеризира с нарушение на предаването на информация от периферията към нервните центрове. Често придружени от отит, гадене и повръщане, слабост в организма.

С психични разстройства, както и психологически проблеми, световъртеж също не е рядкост. Например, по време на периоди на обостряне на продължителна депресия, фобии, пристъпи на паника, психоза, халюцинации и други подобни.

Диагностика и лечение

Лечението на заболяването ще зависи от диагнозата. Първоначално човек трябва да се свърже с невролог. Лекарят ще предпише цялостен преглед, в резултат на което ще бъдат предписани определени лекарства или процедури. Ако подозирате желязодефицитна анемия, пациентът ще трябва да премине кръвен тест.

Често специалистът предписва допълнителни лекарства, за да елиминира причината за замаяност и да увеличи максимално ефективността на лечението. Те могат да бъдат антидепресанти, витаминни добавки, антихистамини, антипсихотици, ноотропи и т.н. Невъзможно е да приемате лекарства самостоятелно, без да се консултирате с лекар, тъй като това може да повиши симптомите.

какво да правите, когато се върти

Първа помощ

Най-често главата започва да се върти рязко и неочаквано, така че човек се нуждае от първа помощ, за да избегне падане в припадък:

1. Препоръчително е да легнете на леглото или, ако не е възможно да заемете хоризонтално положение, седнете и сложете ръцете си на коленете си или на маса, като главата ви е върху тях.
2. Трябва да затворите очи, да се отпуснете и да прекарате в тази позиция 1-2 минути. Ако състоянието не се подобри, не трябва да ставате, трябва да изчакате момента, в който главата спре да се върти.
3. Когато е малко по-добре, се препоръчва да се яде или пие нещо сладко: чай, бонбони, парче захар. Повишаването на нивото на глюкозата в организма може бързо да доведе до нормализиране на нормалното му състояние.
4. След половин час или час след инцидента трябва да ядете, особено ако преди това човекът е бил гладен. Храната трябва да е лека, но удовлетворяваща - каши, зърнени храни, плодове, зеленчуци, млечни продукти.
5. За да облекчите замаяността, трябва да поемете дълбоко вдишване и издишване, докато сте в седнало или легнало положение. На този ден не можете да пушите, да пиете алкохол, дори и в малки количества.

Има и лекарства с общо предназначение, които могат да нормализират състоянието на пациента, но не ги пийте твърде често, без да се консултирате с лекар. При тежка световъртеж можете да пиете ибупрофен или пенталгин.

Лечение на народни средства

Можете бързо да се отървете от замаяността у дома. Следните народни средства ще помогнат в това:

• чай от джинджифил;
• сок от цвекло;
• сок от моркови;
• сок от нар;
• сок от грейпфрут;
• тинктура от хибискус;
• чай от семена и магданоз;
• инфузия на копър;
• тинктура от чесън;
• отвара от червен глог;
• отвара от шипка;
• зелен чай с няколко капки ябълков оцет;
• чай от маточина;
• чай от мента;
• жасминов чай;
• чай от липа.

Пиенето на напитки е необходимо през деня след появата на болестта. Лесно е да ги приготвите дори у дома, а прости рецепти ще помогнат за облекчаване на замаяността и гаденето само за 10-15 минути. Необходимо е да се ври вода и се изсипва 1-1,5 супени лъжици сухи растения. Билките могат да се смесват чрез добавяне на мед или захар към тях. Също така се препоръчва да се пият в хапка със сладки плодове или сушени плодове, ядки, плодове.

Чайове, сокове и тинктури върху лечебни билки са ефективни само ако главата веднъж се върти - от претоварване, липса на сън, глад и други подобни. Ако това явление е често, тогава само лекарства могат да помогнат и домашните средства ще бъдат безполезни.

Не по-малко ефективна и ароматерапия. Масла от мента, розмарин, камфор, чаено дърво, роза, цитрусови плодове могат да помогнат, ако главата ви не се върти много. Не трябва да приемате вани с тях, тъй като е в гореща или топла вода по време на лошо здраве и загуба на ориентация е противопоказано. Миризмата на масла или ароматни соли трябва да се вдишва за 1-2 минути. Можете също така да закупите специални ароматни свещи, които съдържат естествени съставки.

Препоръки и съвети

Домашното лечение ще бъде най-ефективно, ако водите здравословен начин на живот. Някои прости съвети и съвети ще ви помогнат:

• Режим на деня. Важно е да си легнете и да ставате едновременно, без да правите големи празнини между съня. Ако човек заспи, тогава рано вечер, после по-близо до сутринта, тогава главата ще се върти постоянно, към която ще добави още един симптом.
• Правилното хранене. Трябва да следите диетата си. Тя трябва да съдържа продукти, които запълват всички минерали, витамини. Препоръчително е да се откажете от алкохол, кафе, солени и сладки ястия или да ги използвате в умерени количества, без преяждане.
• Физическа активност и начин на живот. Човек, който прекарва много време в седнало положение, трябва да упражнява редовно. Трябва да се затоплите поне на всеки половин час за няколко секунди. Дори по-добре, упражненията ще бъдат редовни - това е друг начин за нормализиране на състоянието и излекуване на замаяността у дома. Но трябва да се затоплите, само ако човек се чувства добре, не губи ориентация.
• Ходеше на чист въздух. Дори кратък престой на чист въздух ще спомогне за нормализиране на здравето, особено ако пациентът прекарва по-голямата част от времето си в запушена стая. Трябва също да отворите прозореца, преди да си легнете, често проветрявайте апартамента или закупувайте специален овлажнител.
• Излагане на топлина. За хора, страдащи от остро замаяност, друга бутилка с гореща вода ще бъде друг ефективен метод за лечение у дома. Тя трябва да се прилага върху задната част на главата, докато лежи. Желателно е да издържат поне 10 минути.
• Масаж. Масажът на слепоочията и тила ще помогне след замайване и пълно разгаряне. Не натискайте прекалено много върху главата. Можете да използвате специални ръчни масажери или обичайния гребен с голям брой зъби.

С често замаяност, трябва да се обърне внимание на качеството на съня. Не се препоръчва да спите без възглавница или, напротив, на твърде висока възглавница. Това е особено важно при заболявания на шийните прешлени. Минимизиране или пълно елиминиране на замаяността при остеохондроза се постига, ако вземете удобна възглавница, така че врата ви да не преуморява по време на сън.

На сутринта трябва да извършите няколко физически упражнения - размахване на ръцете, завъртане на главата, огъване, разтягане на тялото нагоре, леко разтягане.

Как за лечение на замаяност

Често срещан симптом на неадекватно здраве при възрастните е замаяност. Опасно ли е и трябва ли да го приемате сериозно? Причините за загуба на баланс може да са различни. При повтарящи се симптоми на заболяването си струва да се свържете с лекарите и да се подложите на подробен преглед, за да се установи причината за заболяването.

Защо световъртеж

Разберете как да се отървете от виене на свят, можете само след изясняване на истинската причина, източникът на болестта. Световъртежът е сериозно заболяване, което може да се лекува и диагностицира само след пълно изследване на общото и неврологично състояние на пациента. Усещането, че обектите и околното пространство се движат самостоятелно, не е най-приятното нещо.

За да разберете какво чувства човек, който има замаяност, просто трябва да запомните детските си усещания след дълго пътуване на въртележката. Болест с разрушаване на вестибуларния апарат, разположен дълбоко в ухото, също може да причини белия дроб или повече замаяност. Гаденето често съпътства състоянието на "безтегловност".

Това се дължи на факта, че всички действия и това, което човек чувства контролира мозъка, и запазването на равновесието в пространството се дължи на рефлексите на целия мускулно-скелетен комплекс и на очите. Неупражненият вестибуларен апарат често не успява. Повишената работа на организма за извършване на припокриващи се задачи за поддържане на фокусиран вид и баланс причинява гадене, в някои случаи повръщане.

Главата се върти не само при повреда на вестибуларния апарат, или при възпаление на средното ухо, но също и при жените по време на менструация. Доброкачествено позитивно замаяност може да настъпи при резки промени в положението на главата, особено при възрастни хора. Психогенната загуба на равновесие засяга хората, склонни към чести избухвания, пристъпи на паника.

Често заболяване на цервикална остеохондроза провокира пристъпи на загуба на координация, ако не се лекува. Отлаганията, които се появяват на горните прешлени, частично се припокриват със съдовете, през които кръвта влиза в мозъка, започва да боли и се чувства замаяна. Ниското кръвно налягане и недостатъчното кръвоснабдяване са чести причини за замаяност при ИРД, които трябва да бъдат лекувани.

Лечение на вестибуларни нарушения

Преди да решите как да лекувате световъртеж в нарушение на вестибуларния апарат, е необходимо чрез изследване да се определи причината за появата на заболяването. Лекарят идентифицира проблеми по симптоми:

• загуба на ориентация, баланс в пространството;
• увреждане на слуха, зрението, пълна загуба в напреднали случаи;
• загуба на усещане;
• виене на свят;
• шум в ушите;
• гадене, понякога повръщане;
• обилно изпотяване;
• бледност или рязко зачервяване на лицето.

медицина

По време на повторение на случаи на замаяност, трябва да се лекува източникът на заболяването. Всички лекарства, използвани за лечение на нарушения на вестибуларния апарат, са разделени на няколко категории. Не е достатъчно да знаете какво да вземете в случай на замаяност, но е необходимо също така да се лекува болестта под строгия контрол на лекар. Лекарят трябва да избере лекарство за пациенти в напреднала възраст със специални грижи, като вземе предвид възрастта, миналите заболявания, включително възможните инсулти.

Таблетки в нарушение на вестибуларния апарат:

1. Антихолинергични, които изпълняват превантивна функция срещу появата на съдова природа на световъртеж. Atrovent, Spiriva, Metacin, Atropine.
2. Антихистамини, които могат да причинят хистамин блокада, не само източник на алергични реакции, но също така и усещания за морска болест. Flunarizin, Zinnarizin, Dimengid, Ebastin, Edem, Fexofenadine, Meklozin, Promethazin, Diphenhydramine.
3. Антидопаминергични (антипсихотични) средства за повръщане се предписват, ако пациентът е консултирал лекар с вече напреднала форма на заболяването. Екстракт от Ginkgo Biloba, Mezaprid, Tiaprlan.

Вестибуларната гимнастика

Приетите лекарства за световъртеж имат положителен ефект върху динамиката на хода на заболяването, но не трябва да забравяме за обучение на вестибуларния апарат с помощта на гимнастика. Има специални упражнения, които ще ви помогнат по-лесно да издържите получената замайване и загуба на равновесие. След три или четири месеца можете да забравите как се върти главата. Ето някои вестибуларни съвети за тренировки:

• люлее се на люлка, започвайки с малка амплитуда, като постепенно я увеличава;
• скокове на батут;
• главата се обръща с отворени и затворени очи;
• накланяне и въртеливо движение на ствола;
• стойте последователно на един крак, със затворени очи;
• преврати, ролки;
• ходене из стаята с отворени, след това затворени очи;
• напускане на главата без движение, правене на кръгови движения с очите;
• плуване.

Народни средства

За да се поддържа по-удобно състояние без симптомите на морска болест, си струва да си припомним как да лекуваме леко замайване, използвайки традиционна медицина, а не само хапчета. Ето някои насоки за лечение на световъртеж:

• Често пият чай с добавянето на корен от джинджифил.
• Комплексна инфузия с настъргани тиквени семки, портокалова кора, цветя от аптека лайка, копър и мента в равни количества. Добавете същото количество нарязан корен от джинджифил към посочената обща смес и налейте вряща вода. След 16-18 минути се прецежда.
• Орех или кръгъл камък с приблизително еднакъв размер трябва да се търкат в дланите при първите признаци на замаяност, загуба на равновесие и масаж на активни точки.
• Пригответе папрат, лайка, добавете мед. Той има успокояващ ефект, облекчава симптомите на морска болест.
• По време на началото на женската менопауза може да се избегне състояние на загуба на баланс, ако семена от магданоз (10-12 г) се наливат с чаша студена преварена вода в продължение на няколко часа. Изпийте няколко глътки до четири пъти на ден.

Лечение на световъртеж с цервикална остеохондроза

Няма много методи за лечение на замаяност при остеохондроза на шийните прешлени. Първо трябва да премахнете основния проблем - да възстановите гъвкавостта и работата на прешлените след диагностициране на заболяването чрез ЯМР или рентгенови лъчи. Определеният масажен комплекс на главата, раменния пояс и шията след 8-10 сеанса ще даде осезаем положителен резултат за възстановяване на баланса.

За лечение на гръбначния стълб, освобождавайки го от натрупаните соли, съдовете, водещи до мозъка - означава свободно да доставят кръвния поток. Натискът ще се върне към нормалното, виене на свят ще става все по-рядко. Как да се лекува получената замаяност, дисбаланс успоредно с масажа, лекарят ще ви каже, предписвайки Betaserk, Cinnarizin, да приложите лекарството.

Болест остеохондроза може да се върне при определени условия, така че е необходимо да се следват препоръките за гимнастика, укрепване на мускулите на врата, правилното хранене, премахване на алкохол, мазни, солени, пържени храни. Ограниченият престой в задушни стаи, правенето на дълги разходки на чист въздух ще помогне за лечението на болестта.

Какво да правите, ако сте замаяни у дома

Слабостта може да бъде у дома, когато опитът да се изправи рязко от легнало положение на леглото може да доведе до изтичане на кръв в мозъка. Това често се случва сутрин, когато вестибуларният апарат все още не е адаптиран след сън. Какво да правите в такива случаи, как да се лекува зараждащата се световъртеж и слабост, която се проявява със загуба на баланс? Вземете предпазни мерки, за да не загубите равновесие, да не ударите или да паднете.

Ако моментите на тежко световъртеж периодично се повтарят, не се паникьосвайте, започнете с времето за лечение на болестта. Докато отидете на лекар, можете да си помогнете:

• В седнало положение, наклонете главата си надолу с челото на коленете си. Не се движете, докато се възстанови нормалното кръвообращение.
• Измийте лицето си със студена вода.
• Съхранявайте масления разтвор на ръка (100 мл растително масло + 10 мл евкалиптово масло + 30 мл етерично етерично масло, бор). Натрийте с уиски върху върха на пръста си.
• Седнете удобно на един стол, гледайте за няколко минути във всяка избрана точка. Краката трябва да бъдат широко раздалечени.
• Промяна на позицията на тялото - ставай и си лягай без внезапни движения.
• За лечение на кратко замаяност ще помогне горещ много сладък чай.

Народни средства за световъртеж

Замаяността е осезаемо чувство за независимо принудително движение на себе си или на собственото тяло, както и на други неща и обекти, които са около нас в пространството. Съвременната медицина има повече от 80 очевидни причини. Освен това ще бъдат публикувани само най-често срещаните и най-често проявяващи се.

Какво да правите, ако сте замаяни у дома

Както бе споменато по-горе, има много причини. Прочетете и опитайте да определите.

Основните причини.

• За дълго време приема и употребата на наркотици.
• Всеки вид алкохол и тютюн.
• Отравяне на нестандартни различни продукти.
• Главоболие, мигрена.
• Получаване на тревата от всяка област на главата или дори на гръбначния стълб.
• Неподходящи антибиотици и други лекарства.
• Пътувания с непоносимост (коли, морски транспорт, вози, самолети).
• Стрес, депресия.
• Изчерпване, гладна стачка, неправилно предписана диета.
• Климатични условия на околната среда.
• Студ и грип, отит.
• Ежедневна офис работа.
• Тумор в мозъка.
• Вегетативна дистония.
• Последиците от инсулт.
• Епилепсия, болест на Meniere.
• Невроциркулационна дистония.
• Остеохондроза, особено цервикална.
• Нарушена циркулация на кръвта в мозъчната област (почистване на мозъчните съдове с традиционна медицина).
• Агорафобия.
• Вестибуларен нефрит.

Как да се отървете от виене на свят у дома.

За първото действие, опитайте се първо да премахнете паниката и тревожността. По-добре е да седнете и да насочите погледа си към един чужд предмет и за известно време да не затворите и двете си очи. Ако ситуацията не започне да се променя, а по-скоро се усилва с чувство на болка в областта на гърдите и корема, изтръпване на крайниците, веднага използвайте линейката. Преди пристигането си, успокойте се по-удобно, без никакви външни движения, и поставете малка студена кърпа, напоена със слаб оцетен разтвор на челото.

Също така, преди пристигането си, напълно се отървете от дрехите, които ясно затягат тялото. Отворете прозорец или врата, за да осигурите присъствието и потока на новия въздушен поток. Позицията на склона се извършва с предварително поставяне на подходяща възглавница и намиране на раменете и шията върху нея. Това ще предотврати огъването на гръбначната артерия, което ще позволи правилен приток на кръв. Не се препоръчва движение на главата.

В много случаи, световъртеж се проявява поради увеличаване на неговото налягане. Осигурете истински мир. Позволено е да се използва гореща вана за краката. По средата на главата си поставете обикновена горчица. Не забравяйте своевременно да използвате предписани лекарства. Ако те липсват или просто се изчерпват, опитайте се да приемате сярно магнезий в обем от точно 10 грама, които се разреждат в топла вода (половината кухненска чаша е достатъчна).

Помощ при замаяност у дома.

Когато липсват изброените ефекти и патологии, специален масаж със сигурност ще помогне за 3 минути. С трайна болест е позволено да се увеличи продължителността до 10 минути, до 3 г на ден.

1). Подредете всички пръсти на челото и с лек натиск започнете въртящите се действия в кръг, така че кожата да се движи така, както е била. Първо се движете в една посока (за предпочитане по посока на часовниковата стрелка) и след това срещу. Движенията на пръстите не трябва да бъдат силно плъзгащи. Накрая изпълнете подобен метод в областта на двата храма едновременно.

2). След това просто повторете същите стъпки, започвайки от началото на короната в посока на тила, както и към горната структура на ушите. В края, не забравяйте да повторите същите действия в областта на шията, но в по-светла форма.

3). Крайният масаж е следното упражнение: пръстите на две ръце се огъват помежду си в ключалката, а задната част на опората за китки на върха на главата. Започнете да движите скалпа последователно в четири посоки с дланите си, така че да усетите движението му по черепната кост с продължителност от около 3 минути.

Какво помага от световъртеж у дома.

Магданоз.

Това ще отнеме 1 супена лъжица. l семена магданоз, настояват до 8 часа в чаша, напълнена с вода при температурата на стаята му. Когато определеното време изтече, прецедете и изпийте до 4 г на ден, с нормализирана доза от 50 мл.

Важна информация. По-добре е да се откажат всички бременни жени, цистит, кърмене, подагра, нефрит, уролитиаза, хроничен пикочен мехур, епилепсия.

Чесън.

Почистете това царско растение в количество от 300 грама и го поставете в подходящ съд от 500 ml. Изсипете чесъна напълно с висококачествен алкохол и не докосвайте 14 календарни дни. Когато определеното време минава, напишете редовно, не голяма чаша мляко от крава, погребете точно 20 капки и вземете не повече от 3 p на ден.

Още съвети. Въздържайте се по време на кърмене, всеки период на бременност, стомашно заболяване (особено язва и гастрит), с проблемни бъбреци и черния дроб, епилепсия.

Нар.

Ежедневната диета от употребата на нарове, ефективно възстановява и пренася хемоглобина в подходяща форма, която пряко влияе на правилното кръвообращение, и това минимизира всички рискове от обновяване и проявление на това неблагоприятно заболяване.

Противопоказания. Не е желателно, когато панкреатит, всякакъв вид гастрит, кариес, нарушена киселинност на сока в стомаха, язва на стомаха, запек, бронхиална астма, хемороиди. Бременна или кърмеща само с индивидуално одобрение от лекаря.

Тежко замаяност какво да правите у дома

Симптоми и признаци.

• Загуба на реален баланс.
• Илюзията за външно движение, особено когато се изправя.
• Илюзия при завъртане на главата.
• Слаба температура.
• Хиперхидроза.
• В очите може да изглежда двойно виждане.
• Чужда се звъни, шум в ушите.
• Минимално освобождаване от ушите.
• Гадене, понякога последвано от повръщане.
• Чувствителна слабост.
• Загуба на собствен баланс.
• Потъмняваше и в двете им очи.
• Изолиране на потта от краката и самите длани.

Как да се премахне замаяността у дома.

Мелиса.

Позволено е да се използват само листа, суха или свежа маточина. На 1 супена лъжица. Използвайте 200 ml чиста кипяща вода. Време за вливане ще бъде достатъчно за 3 минути. Пийте вместо обичайния чай, когато имате атаки.

Още съвети. Въздържайте се от рецепта с мелиса, когато има наличие на хипотония, в положение и хранене, страдащи от епилепсия, шофьори с бъбречна недостатъчност.

Бяла имел

Най-добрият метод ще бъде следното: да се използват клоните на лечебното растение, да се варят като обикновен чай. След дълго време всичко е готово за консумация и се пие като обикновен чай, а при възобновяване на симптомите временно се увеличава дозата.

Важна информация. Не е позволено да се отказва дългосрочна и особено честа употреба при бременност, хипотония, проблеми с щитовидната жлеза.

Clover.

Избрани лечебни цветя от детелина в количество от кухненска чаена лъжичка, изсипват се в гореща вода (200 ml). Сварете лекарството за 5 минути, като използвате само намалено топлина. Самоохлажданата отвара се филтрира чрез високо качество веднага. При обостряне на признаци на замаяност, отвара използвайте доза от 1 супена лъжица. л. За целия период на новия ден са разрешени само пет еднократни приема на това лекарство.

Повече информация. Пълно отхвърляне на предписаната рецепта за бременни жени, стомашни разстройства, преди и след операция, левкемия и други неблагоприятни кръвни заболявания, тромбофлебит, след инсулт и други патологии на сърцето, диария, всякакъв вид рак и кърмещи майки.

Мента, бял божур с липа.

Много хора често питат и се чудят как да облекчат замаяността у дома чрез събиране на ефективни билки. Горните билки са идеални за тази цел. За да започнете, съберете правилната колекция. Натрошени полезни листа от мента в размер на 100 грама, земята пион корен с тегло 50 грама, добре смесени с 75 грама липови цветя.

Сварете 0,5 литра вода, налийте 2 супени лъжици там. l и оставете за 12 часа, ако е възможно за цяла нощ. Сутрин лекарствената смес е задължително филтрирана и взета преди хранене (за предпочитане за 15 минути), измерена в ½ част от обикновената кухненска чаша.

Обща информация. Цялостният състав не е подходящ при големи сърдечни заболявания, уролитиаза, упорити киселини, разширени вени, положение и хранене, хипотония.

Подходяща диета.

Почти всички знаят, че храненето играе основна роля при всяка неблагоприятна болест. За да се преодолее замаяността, лечението с народни средства се допълва от избрано хранене. Следните компетентни препоръки ще подобрят лечението, премахнат проявата на чести и силни признаци.

Какво пряко засяга и ще трябва да използва по-малко.

• По-малко сол, колбаси, кетчуп, сосове и подобни продукти.
• Напитки на основата на алкохол, напитки с кофеин.
• Захар, който е дори в много коктейли, включително млечни шейкове.
• Мазната и пушена храна не трябва да се включва в честото хранене.
• Газирани напитки.
• Висококалорична храна.

Какво е най-подходящо и трябва да се използва.

• Риба, особено морска и други морски дарове.
• Черен касис, ягода, растяща в гората, боровинки.
• Орехи, бадеми.
• Банани, боровинки, брусници.
• Морска зеле, зеленина.
• Сок от моркови.

Как да спрем замаяността у дома

Етерични масла.

1). Тези масла са оборудвани с мултифункционални действия и осигуряват правилно състояние с директно вдишване, масаж и добавяне към ваната.

2). Можете да ги вземете със себе си и да ги използвате навсякъде, например, когато шофирате в превозни средства, за тези, които са разтърсени от световъртеж често ги тормозят. Нанесете върху носната си кърпичка и ако не присъствате на подходяща кърпа или салфетка, и просто вдишвайте целия аромат. Да, и простото вдишване през отворения капак на бутилката ще даде същия резултат.

3). При липса на алергии, разтривайте в слепоочията от двете страни на лавандуловото масло, което ще бъде неразредено. Една капка от всяка страна е достатъчна. Вдишването на това масло също значително ще облекчи симптомите.

4). По време на масажа ще подхожда масло от лавандула, лимон, мента и розмарин (последното се изключва по време на бременност). Всяко следващо и ново време ще изисква не повече от 2 капки. Ако не можете да ги получите, след това замени с маслини или слънчоглед, но ефектът ще бъде по-малко.

5). Напишете само една супена лъжица морска сол, капнете точно 5 капки розово масло и изчакайте пълно разтваряне във ваната, вътре в която е идеално топла вода. След около 15 минути в банята ще се почувствате гарантирано облекчение.

Народни средства срещу замаяност в напреднала възраст.

Възрастните хора страдат повече от другите с около 80%. Акупунктурата се предписва наред с лечението. Той отпуска мускулите, води до нормално кръвообращение, което е от полза за нервната система. Помолете вашия доверен лекар да определи физически упражнения, които имат за цел нормализиране на притока на кръв.

Събиране на билки.

Съберете следните лечебни билки:

• Шипка.
• Глог.
• Медоносник (цветя).
• Motherwort.

Всяка от горепосочените съставки в отделно количество супена лъжица изсипва цял литър чиста вряща вода. Извадете и не докосвайте този бульон през целия ден. Препоръчителният курс, продължителността не трябва да надвишава 80 дни. Стандартизираната доза за 24 часа е 2 дози, 1 кухненска средна чаша всеки път, винаги преди всяко хранене.

Живовляк.

Сухи листа от естествен живовляк в нормализирания обем от 1 супена лъжица. l се поставя в гореща вода с тегло до 200 ml. След около 30 минути, добавете лъжица естествен мед. Пийте всичко напълно за 1 път, преди началото на съня. Курс 1 десетилетие.

Важни съвети. Не се предписва при язви и гастрит, тромбофлебит, лична непоносимост и индивидуални алергии.

Нетълс.

Сварете вода до образуването на вряща вода, пригответе в нея 1 супена лъжица. л лечебна коприва, ако е възможно, преработена в самия прах. Съдовете се затварят плътно, затоплят се с топло и се накисват в това състояние в продължение на 5 минути. Освен това филтрирайте подходящ метод, добавете същото количество сок от зрели ябълки. Пийте 3 p дневно преди хранене, доза от 50 ml за точно 14 календарни дни. За съхранение най-доброто място е кухненски хладилник.

Важни препоръки. Възрастните хора трябва да се откажат от разширени вени, безсъние, тромбофлебит, хипертония, бъбречни заболявания, атеросклероза с съд (почистване на съдове с народни методи), повишена коагулация на собствената им кръв.

За да не се навреди на световъртежа при възрастни хора и лечение с народни средства, тя е задължително строго определена само от компетентен и доказан лекар. Всички други хора също не трябва да избират своята любима и достъпна рецепта без одобрението на лекаря.

Как да се отървете от световъртеж?

Ротацията на околните предмети около вашето тяло, загуба на чувство за стабилност, загуба на баланс, придружено от гадене, повръщане, бледа кожа, слабост и шум в ушите се нарича замаяност. Това състояние може да бъде причинено от различни причини, патологични и физиологични. В такива случаи не може да се постави диагноза и да се вземат лекарства, защото неграмотното лечение може да влоши състоянието на жертвата. Специалистът ще проведе проучване и ще установи истинската причина за заболяването, съветва го да помага при тежко замайване,

Защо може да се завие

Появата на това явление се дължи на факта, че вътрешното ухо дава изкривена информация на мозъка, което е много различно от това, което получават органите на слуха и зрението.

Такива патологии могат да предизвикат замайване:

• Бъбречна и чернодробна недостатъчност.
• Масово кървене.
• Нарушения на нервната система.
• Мигрена.
• Епилепсия.
• Инфекциозни болести.
• Болести на вътрешното ухо.
• Внезапни скокове на кръвното налягане.
• Мозъчно-съдови заболявания
• Липса на глюкоза в кръвната плазма.
• Поражението на вестибуларния нерв.
• Остеохондроза на шията.
• Онкологични заболявания.
• Сътресение.
• Наранявания на главата и шията.

При замаяност причината може да се крие по време на бременност, менопауза, провал на хормоналната система, преходна възраст, продължително гладуване, топлинен удар, хипотермия. Ако често се чувствате замаяни, трябва да потърсите медицинска помощ, тъй като причините за замаяност са много разнообразни и повечето от тях изискват цялостно и адекватно лечение.

Първа помощ за замаяност

Ако човек на улицата (у дома / на работа) внезапно се оплаква от главоболие и световъртеж, не се паникьосвайте и се губете. Важно е компетентно да му помогнеш да се справи с лошото здраве.

Помощта при замаяност се състои от такива последователни действия:

• Жертвата се поставя на равна повърхност, така че главата и раменете да са леко повдигнати.
• На челото се прилага нещо студено (кърпа, напоена с вода, охладена бутилка вода, бутилка с топла вода с лед). Ако е възможно, можете да нанесете на главата бинт, потопен в оцет.
• На пациента се осигурява свободен достъп на въздуха (отваряне на прозорците, включване на вентилатора, отваряне на горните бутони, отпускане на колана, изваждане на обувките).
• Линейката трябва да се извика незабавно, ако лицето стане замаяно и се почувства гадене и повръщане, пулсът се ускорява.

След като забелязал човек, който стои несигурно на краката си, в слаб и замаяно състояние, той трябва да предложи помощта си. Това ще спаси пострадалия от падане поради дезориентация в пространството.

диагностика

В повечето случаи умората, движението при транспорт и много силното вълнение са свързани с пристъпи на замаяност. Тогава няма смисъл да се лекува патологията: пациентът трябва да се отпусне, да спи и да се успокои.

Благосъстоянието може да се влоши поради лошо зрение. Тогава човек трябва да използва контактни лещи или очила.

За други заболявания ще трябва да преминете през:

• Томография на мозъка.
• Електрокардиограма.
• Рентгенова снимка на гръбначния стълб.
• Пункция на гръбначния мозък.
• Доплерова сонография.
• Аудиограф.

Какви диагностични методи да приложите, решава невролог или терапевт - всичко зависи от допълнителните оплаквания на пациента.

Медикаментозно лечение

Симптоматичната терапия е необходима, за да се отървете от замаяността. Лекарят може да Ви предпише:

• Антихистамини (меклозин, прометазин).
• Антихолинергици (скополамин).
• Невролептици (Meterazin).
• Антиеметик (метоклопрамид).

При откриване на патологични процеси в организма се предписва комплексна терапия, която неутрализира не само изразените симптоми, но и основната причина за тяхното възникване.

Ако пациентът има артериална хипертония, ще му бъдат предписани лекарства, за да се предотврати развитието на инсулт:

• Telektol.
• Cavinton.
• Форт Гинкор.
• Нитроглицерин.
• Stugeron.
• Foridon.

При затлъстяване и атеросклероза се препоръчва диета. Използването на брашно, мазни, солени, пушени, пържени, пикантни храни е строго ограничено. Повечето от диетата трябва да бъдат плодове, зеленчуци, зърнени храни, зеленчуци. Необходимо е да се осигури обилно пиене, да се елиминира физическата неактивност, да се прави плуване, лесно бягане и ходене.

Ако причината за патологичното състояние са съдови заболявания, е необходимо да се вземат лекарства, които укрепват нервната система. В такива случаи тинктурата от глог помага добре.

За проблеми с храносмилането, предпишете:

При проблеми с опорно-двигателния апарат се препоръчва да се вземат противовъзпалителни средства:

Ако се чувствате замаяни при пациенти в напреднала възраст, лечението се предписва, както при пациенти от други възрастови категории. Но не всички лекарства са предназначени за употреба от възрастните хора.

Често помагат за отстраняване на неприятни симптоми като:

Народно лечение

За да се избегнат пристъпи на замаяност, специалистите препоръчват пиенето на чай с джинджифил, мента, липа. Не забравяйте да използвате морска кал и други продукти, обогатени с йод и фосфор.

Можете да използвате тези популярни методи у дома:

• Половин чаша сок от моркови се пие преди всяко основно хранене.

1/3 чаша сок от моркови се смесва с 1/2 чаша сок от нар. Вземете подсилено питие преди хранене три пъти на ден.

• Тинктура от чесън. Честите пристъпи на световъртеж могат да бъдат спрени с това просто и достъпно средство. 300 грама чесън се поставят в половин литър буркан и се напълват с алкохол. Покрийте здраво, скрийте се на тъмно място за 2 седмици. Вземете 20 капки, разведени в чаша варено мляко.
• Коренът от джинджифил се смила на прах. Една четвърт от една чаена лъжичка се разрежда в чаша топла вода и се пие три пъти на ден. В напитката можете да добавите 2 супени лъжици натрошени листа от лимонов мелис. Преди употреба, лекарството трябва да се настоява за 20 минути.
• Плодовете на глог се смилат. Чаша натрошени плодове се излива с алкохол, покрива се с капак и настоява 3 седмици. След филтриране, тинктурата се взима в чаена лъжичка с чаша топла течност след обяд и вечеря.

Билки от световъртеж

Има растения, които помагат при гадене и тежко замайване. Те се приготвят, настояват, сдвояват и вземат в рамките на 10-12 дни:

• Отварата от коприва помага при слабост и замаяност. За приготвяне на лекарствени препарати 1 супена лъжица сушени листа от коприва се налива с чаша преварена вода. След 2-3 часа инфузия и прецеждане, отвара се смесва в същите пропорции с ябълков сок. Използвайте лекарството преди основното хранене, като вземете 50 ml. Често симптомите на това неприятно състояние изчезват след 2 седмици лечение.
• Билкова колекция. Полезните свойства на липата отдавна са известни на традиционните лечители. Той се бори със световъртеж много добре и е особено ефективен в състава на таксите. 100 г сушени листа от мента, 75 г липови цветя, 50 г корен на божур се смесват. 2 супени лъжици. лъжици получени суровини се излива 0,5 литра. вряла вода и се поставя на топло място за 10-12 часа. По-добре е лекарството да се приготви в термос. През деня бульонът се пие преди приемането на основното хранене, разделено на 3-4 части.
• 1 супена лъжица. л. Мелиса изсипва вряща вода и изчаква 1 час. След прецеждане пийте бульон с малки глътки цял ден.
• 1 ч. Л. Цветът на детелината се налива с чаша вряща вода. Гответе на бавен пламък за 5-7 минути, охладете се, филтрирайте. Пийте 1 супена лъжица. л. четири пъти на ден преди хранене.
• На 1 ч. Л. натрошени семена от магданоз вземете чаша топла вода. Инструментът се оставя в продължение на 8 часа, а след прецеждане се пие на малки порции по цял ден.
• Съцветията от мелиса, събрани преди цъфтежа, се изцеждат, а полученият сок се взема в 40-50 капки, смесени с 1 ч.л. мед.
• 1 супена лъжица. л. смачкани листа от живовляк се изсипва чаша вряща вода, покриват се и се оставят да се влеят. Полето за инфузионно филтриране се смесва с лъжица мед и се взема преди лягане с чаена лъжичка. Курсът на лечение е 10 дни.

Ароматерапия

В домашни условия лечението може да се извършва с такива етерични масла:

Веществата в тях имат ободряващи, тонизиращи и освежаващи свойства. Ако почувствате гадене и усещането за заобикаляне на предмети около вас, трябва да сложите няколко капки масло върху памучен тампон и да го донесете до носа.

Самостоятелно масаж

Необходимо е да се приема лекарство за световъртеж, ако лекарят е разкрил някаква болест, чийто симптом е гадене, загуба на ориентация в пространството, слабост. За облекчаване на симптомите на замаяност, причинени от физиологичното състояние, можете да прибягвате до самомасаж. Трябва да го прекарате в легнало положение, като удобно поставите главата и раменете си:

• Подложките за пръсти трябва да извършват въртеливи движения в челото по посока на часовниковата стрелка и срещу.
• Продължавайки към храмовете, трябва да масажирате кожата от короната до короната, горната част на ушите и до задната част на главата.
• Пръстите трябва да бъдат поставени в ключалката, притиснете дланите към задната част на главата си и извършете няколко кръгови движения от горе до долу, от дясно на ляво.

Самомасажът е ефективен начин за облекчаване на главоболие и световъртеж.

Превантивни мерки

За да се избегнат чести пристъпи на заобикаляне на главата, трябва да следвате тези препоръки:

• Откажете се от лошите навици.
• Ограничете употребата на сол, шоколад, кофеин.
• Ежедневни упражнения (фитнес, гимнастика, ходене), особено при заседнала работа.
• Проветрявайте стаята редовно.
• Яжте храни обогатени с витамини и хранителни вещества.
• Избягвайте размириците и стреса.
• Опитайте се да не ставате рязко.
• Ако се нуждаете от дълго пътуване в транспорта, вземете специално лекарство за болест при движение.
• Не претоварвайте, напълно се отпуснете.

Замаяността не представлява сериозна опасност за живота на човека, ако е причинена от физиологично състояние, например бързото издигане от леглото, карането на въртележката. В този случай атаката ще премине без медицинска намеса. Но ако е придружено от шум в ушите, потъмняване на очите, натиск, пулсираща болка в главата, повръщане, припадък, задължителна диагноза и подходяща терапия.

Колкото по-скоро човек отиде в медицинско заведение и открие какво да прави с тежката световъртеж, толкова по-скоро ще се отърве от неприятните симптоми.

Автор на статията: Шмелев Андрей Сергеевич

Невролог, рефлексолог, функционален диагностик