Как да си помогнете със световъртеж

Замаяност, причинена от претоварване, се появява неочаквано, в резултат на претоварвания и свързани нарушения на дневния режим. Мозъчните пренапрежения без адекватна почивка и правилното хранене са типични за бизнесмени и представители на творчески професии. За да не се провали тялото, е необходимо да се осигури правилен сън и да се въведат в храната храни с високо съдържание на фосфор, като риба, ядки, репички, копър, грозде, овес, моркови, яйца и краставици.

Ако замаяността е причинена от повишена киселинност на стомашния сок, можете да коригирате ситуацията с маточина. Трябва да се излее една супена лъжица трева с чаша вряща вода, да ври две минути и да се остави да се влива за една четвърт час. Да приемате два пъти на ден - сутрин и вечер на чаша топъл бульон.

Замаяност може да възникне при отравяне с алкохол или лоша храна. В този случай, използването на 5 таблетки от активен въглен или сорбенти, премахване на интоксикацията (полифан, ентеросгел, Полисорб).

Много често замаяността е един от симптомите на ниско налягане. За да се нормализира състоянието, можете да изпиете чаша силно кафе или да направите просто упражнение: свържете дланите си пред гърдите си и ги стиснете за няколко минути със сила. Тези мерки ще спомогнат за повишаване на натиска и подобряване на благосъстоянието.

Шийката остеохондроза е бичът на модерните времена, той доставя много проблеми на възрастните и не спестява младите. За да се подобри циркулацията на кръвта в мозъка, полезно е да се извърши самомасаж: от задната част на главата до гърба, да се инсултира няколко пъти по гръбначния стълб и след това да започват да се правят движения на месене от двете страни на гръбначния стълб. След това изтрийте проблемната област с кръгови движения 3 пъти от всяка страна. Завършване на масажа трябва да бъде поглаждане движения.

Много добър за замаяност живовляк. Ако вземете отвара през седмицата, виене на свят ще спре. Бульонът се приготвя в размер на 2 супени лъжици листа на чаша вряща вода. Настоявайте през деня и поемайте през нощта.

Около 10% от световъртежа е резултат от вегетативно-съдова дистония или стрес. Психогенното световъртеж се облекчава от транквиланти, които лекарят трябва да предпише. Независимо можете да пиете успокояващо билково, понякога е достатъчно.

Какво да направите в случай на замаяност са прости и ефективни методи за отстраняване на симптом.

Внезапна световъртеж може да забрани всяко лице.

Трябва да се разбере, че този симптом в повечето случаи е следствие от определено заболяване.

Ето защо, преди да потърсите информация за искането „какво да правите със световъртеж и какво да предприемате”, е необходимо да се определят причините за това, което заболяване провокира появата на този симптом.

Видове замайване

Всички световъртеж могат да бъдат разделени на 4 основни групи:

1. Замаяност с нарушена мозъчна активност. Често се свързва с патологията на мозъка, причинена от тумори, увреждания на шийните прешлени, увреждания на черепа, изместване на малкия мозък, съдови нарушения. Внезапна световъртеж може да означава мозъчен инфаркт.
2. Втората причина е поражението на растителните ядра, разположени под големите полукълба. Съдови или възпалителни лезии, както и отравяне с лекарства / химикали, могат да провокират появата на заболяването.
3. Психогенно световъртеж. Това се случва в резултат на претоварване или стрес, често придружено от слабост, неяснота в главата и чувство на нестабилност. Следните психични синдроми често са придружени от психогенно световъртеж: истерия, паническа атака и деперсонализация.
4. Замаяност с патология на ухото. Може да бъде причинено от увреждане на нервите, кръвоносните съдове, вестибуларния апарат, евстахиевата тръба. Такова замайване често е придружено от загуба на слух, болка и шум в ушите.
5. Vertigo очно естество. Появява се като следствие от необичайна визуална стимулация или патология на очните мускули.

Решете какъв вид виене на свят се чувствате. Това ще ви позволи да установите причината за това заболяване и да се отървете от него възможно най-скоро.

Причини за възникване на

Въз основа на горната класификация могат да бъдат идентифицирани следните причини за световъртеж:

• мозъчни заболявания (кръвоизливи, наранявания, тумори);
• неуспех, отговорен за ориентацията в пространството на системата (визуална, вестибуларна, мускулна);
• увреждане на вътрешното ухо;
• увреждане на вестибуларния нерв;
• цервикална остеохондроза;
• приемане на антибиотици и други лекарства;
• стрес и претоварване;
• липса на глюкоза, причинена от глад или диети с ниско съдържание на въглехидрати;
• несъответствие между усещания и визуални образи;
• патология на очните мускули и др.

За да се определи точната причина за световъртеж може само лекар, така че когато първите признаци на това нарушение, се свържете с най-близкия медицински център.

Първа помощ за замаяност

За да предоставите първа помощ, изпълнете следните стъпки:

• Поставете пациента на гърба си, така че раменете, главата и шията да са върху възглавницата. Уверете се, че главата на лицето не е обърната настрани.
• Сложете студена превръзка на пациента на челото, напоена с вода или оцет.
• Осигурете свеж въздух в помещението, където се намира лицето.
• Ако пациентът има силна треска, гадене, повръщане и нередовен пулс, незабавно се консултирайте с лекар.

Осигуряването на първа помощ за замаяност ще спаси човек от наранявания, свързани с дезориентация в пространството и може би ще му спаси живота.

Ето защо, ако забележите, че човек, който стои несигурно на краката си и се приближава до състояние на припадък, му помогнете.

Използването на народни средства

Затова помислете какво да правите със световъртеж и слабост. Следните популярни рецепти могат да бъдат полезни в борбата със симптом:

1. Изсипете чаша вряща вода 1 супена лъжица. сух лимонов балсам. След 40 минути се прецежда и охлажда бульонът. Пийте течност на малки порции през целия ден.
2. Пийте сок от моркови три пъти на ден за ½ чаша преди хранене.
3. Изстискайте сока от листата на маточина (събрани преди цъфтеж). Вземете 40-50 капки от 1 ч. Л. мед.
4. Пригответе напитка от 3 части сок от моркови, 2 части от нар и 1 част от моркови. Вземете едно питие преди хранене за ½ чаша три пъти на ден.
5. Налейте 1 ч. Л. детелина цветя чаша вряща вода. Сварете бульона за 5 минути, охладете се, прецедете. Вземете 1 супена лъжица 4 пъти на ден преди хранене.

Преди да използвате традиционните методи на лечение, консултирайте се с Вашия лекар и определете точната причина за заболяването.

диета

При някои заболявания, придружени от световъртеж, се образуват излишни флуидни форми, които изпълват вътрешното ухо.

В тази връзка се препоръчва да се следва диета, която ви позволява да премахнете излишната течност от тялото. Тази диета е както следва:

1. Ограничете приема на солени храни и сол (не повече от 2 г на ден).
2. Ограничете приема на течности (допустима норма - 1,5 литра на ден).
3. Дайте алкохол и тютюн.
4. Ограничете консумацията на шоколад, чай, кафе.

Етерични масла

Най-ефективното масло, което спомага за борбата със замаяността, е маслото от етерично масло. Веществата, съдържащи се в него, придават на ментата ободряващи и освежаващи свойства. Ако почувствате гадене или замаяност, просто сложете няколко капки масло върху тампон с шал / памук и го донесете до носа.

Етеричните масла от кипарис, градински чай, мандарина, роза, розмарин, джинджифил, лавандула и босилек също ще се справят с вестибуларното замаяност.

Имали ли сте замаяност поради внезапна промяна в позицията на тялото? Доброкачествен пароксизмален позиционен световъртеж - това е името на този симптом.

За причините и видовете чести главоболия разкажете тук.

Синузит - болестта е много неприятна и двойно неприятна, когато сред типичните симптоми има и главоболие. В тази тема http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/migren/golovnaya-bol-pri-gajmorite.html ще научите как да се отървете от неприятен симптом.

Самостоятелно масаж

Препоръчително е да направите този масаж докато лежите или (поради липса на такава възможност) в седнало положение.

Започнете самомасаж от линията "чело-уиски". За да направите това, поставете пръстите си на челото и започнете да се върти по часовниковата стрелка и срещу него.

Направете няколко движения и преместете ръцете си в слепоочията, за да извършите масаж в темпоралната област. След това масажирайте кожата по линиите "горната част на главата - горната част на шията", "коронката - горната част на ушите" и "линията на задната част на главата".

Завършете масажа със следното упражнение: поставете пръстите си в „ключалка“, притиснете дланите си към тилната (космат) част на главата и започнете да извършвате кръгови движения или движения „нагоре-надолу“, „ляво-дясно“.

Представената информация ще ви помогне да определите причините за замаяност и трайно да се отървете от тази болест.

Преди да решите как да се отървете от виене на свят, е по-добре първо да определите причината за този проблем. Това ще бъде обсъдено в статията.

Списък на препоръчаните лекарства за световъртеж за възрастни хора може да се намери на тази страница.

Как за лечение на замаяност?

Замайването е много неприятно усещане, което може да се прояви поради тривиално претоварване или симптом на сериозно заболяване. И днес ще ви кажем как да се отървете от виене на свят. Естествено, преди започване на терапията е необходимо да се открият причините за развитието на патологичното състояние.

Защо се появява патология?

Има няколко причини за това:

1. Прекомерен физически или психически стрес.
2. Голяма умора и претоварване.
3. Глад (особено поради строги диети).
4. Дехидратация на тялото след упорита работа или упражнения.
5. Грешен режим на деня.

Неврологът Михаил Моисеевич Шперлинг на видеото обяснява причините за системния и несистемен световъртеж, както и методи за тяхното лечение:

1. Депресия.
2. Бременност.
3. Продължително излагане на пряка слънчева светлина.
4. Рязко спадане на температурата.
5. Твърде остри движения.

Естествено, замаяността може да бъде симптом на инфекциозно или органично увреждане на мозъка или вестибуларния апарат. Ето защо, ако такова състояние се появи много често и е придружено от съпътстващи симптоми, трябва незабавно да откриете причините за патологията и да започнете лечението.

Първа помощ за замаяност

Лечението на световъртеж, предизвикано от сериозна патология, трябва да се извършва от квалифициран специалист. Такова състояние обаче не винаги означава опасност за здравето. Това е, ако причината за патологията е ясна, можете да се отървете от симптомите у дома.

Така че, ако човек усети силна замайване, първото нещо, което трябва да направи, е:

• Легнете или приклекнете. Желателно е да направите това незабавно. Това действие ще помогне за облекчаване на тежката световъртеж, както и за предпазване на пациента от падане. В допълнение, притока на кръв към мозъка ще се подобри и състоянието бързо ще се върне към нормалното си състояние. Трябва да легнете или да седнете поне 2 минути. Ако нямате къде да седне, тогава можете да паднете направо на земята.
• Пийте вода. Замаяност може да бъде причинена от дехидратация. В допълнение към водата, можете да пиете горещ чай, сок, компот. Няма нужда да се изключват от диетата супи, бульони.

• Яжте шоколад. Ако често се появява замаяност и се случва внезапно, тогава е необходимо спешно да се свържете с терапевта и невролога. Въпреки това, ако такова състояние е хванал пациента на дълго пътуване, тогава е по-добре да вземете храна със себе си: бисквити, шоколадов блок. Това ще повиши нивата на кръвната захар.

• Съсредоточете се върху някакъв момент. Това ще даде възможност на съзнанието да разбере, че човек стои неподвижно и нищо не се върти.
• Дишай дълбоко.

• Изключете ярка светлина или я намалете. Факт е, че той допринася за дезориентацията и влошаването на състоянието.
• Направете маневра на Epley. Това е специален наклон на врата и главата, който е в състояние да елиминира неприятните симптоми. Ъгълът на наклон е 45 градуса хоризонтално.

За да ви улеснят, скъпи читатели, да разберете методологията, ние предлагаме визуално видео, в което д-р Кристофър Чан разказва как се извършва маневра на Epley (включете субтитрите, защото оригиналът е на английски):

• Осигурете свеж въздух.
• Уверете се, че сте свалили дрехите, ограничаващи движението.
• Ако замаяността е много тежка и има други симптоми, най-добре е да се обадите на екипа на линейката. Преди пристигането си е забранено да се вземат лекарства, за да не се "намаже" клиничната картина.
• Студен компрес, приложен върху челото, също ще помогне.

Медикаментозно лечение

Така че как да се отървете от световъртеж за дълго време? На пациента се предписва определено лекарствено лечение. Освен това, терапията трябва да бъде изчерпателна, така че специалистите да не могат само да отстранят симптомите, но и да премахнат основната причина за тяхното възникване.

Ако пациентът има системно замаяност, тогава такива лекарства се използват за лечение:

1. Антихистамини: прометазин, меклозин, димедрол.
2. Транквилизатори, които ще помогнат за намаляване на нивото на тревожност на пациента: "лоразепам", "диазепам".
3. Успокояващи хапчета: Seduxen. Лечението в този случай трябва да се съгласува с лекаря, тъй като има лекарства, отпускани по лекарско предписание.
4. Анти-гадене и антиеметични лекарства: “Zeercal”.
5. Лекарства, които повишават или намаляват кръвното налягане (всичко зависи от синдрома на пациента: хипотензивно или хипертонично).
6. Лекарства за намаляване на тежестта на замаяност: "Бетагестин".
7. Ако пациентът има анемия, тогава той трябва да приема витаминни комплекси с съдържание на желязо.

Ако атаката трае достатъчно дълго и е много силна, тогава пациентът ще се нуждае от интравенозно приложение на Eufillin, Mannitol. В допълнение се извършва симптоматично лечение на пристъпи на замаяност.

Например, ако патологичното състояние е причинено от неизправност на кръвоносните съдове или причината се счита за IRR, тогава таблетките трябва да се избират много внимателно и внимателно. В допълнение, поради продължителната употреба тялото може да свикне с лекарството и неговата ефективност ще намалее.

За подробности относно начина на провеждане на лечение вижте видеоклипа:

Елтацин се счита за доста често срещан и полезен. Тя ви дава възможност за облекчаване на нервното напрежение, позволява ви да се справите с скока на кръвното налягане, подобрява съня. В допълнение, тези хапчета увеличават енергийния потенциал на човека.

Народно лечение на световъртеж

Хомеопатията, разбира се, не е панацея, но можете да се отървете от неприятните симптоми у дома. Лечението с това трябва да се съгласува с лекаря. Въпреки факта, че народните средства могат да бъдат по-ефективни от таблетките, не се препоръчва използването им без разрешение.

Полезни рецепти могат да бъдат:

• Сок от цвекло и моркови трябва да се смесват в равни пропорции и да се консумират на празен стомах.
• Семена от магданоз. Чаена лъжичка предварително смлени суровини трябва да се излее с чаша вода. Това народно лекарство трябва да се влива в продължение на поне 6 часа. Пийте варена инфузия е необходимо през целия ден, и на малки порции.
• Отвара от детелина. Изисква една супена лъжица цветя, която се излива 200 мл вряща вода. Яжте бульон е необходимо само след обяд и вечеря.
• Семена от нар. Този плод повишава нивото на хемоглобина добре, така че благодарение на него можете да предотвратите кислородното гладуване на тъканите. Редовната употреба на нар помага за нормализиране на кръвообращението, което помага да се отървете от световъртеж или да минимизира проявите му.
• Билкови: мелиса, мента, липа. Трябва 1 супена лъжица от сместа се изсипва чаша вряща вода. Това народно лекарство трябва да се приема два пъти на ден.

• Морска зеле в прахообразна форма. Той помага за бързо облекчаване на замаяността, защото съдържа голям брой микроелементи, които регулират функционалността на вестибуларния апарат.
• Джинджифилов чай. В допълнение, той е полезен за замаяност, може да се използва за лечение на главоболие.
• Чаша силен чай или кафе ще ви помогне да се отървете от неприятните симптоми. Факт е, че тези напитки съдържат вещества, които повишават съдовия тонус.

• Тинктура от женшен. Той помага, ако пациентът има замаяност поради намаляване на налягането. По време на атаката трябва да се вземат 10-30 капки.
• Ароматерапията е много полезна. Замайване може да се излекува с помощта на такива масла: мащерка, градински чай, розмарин.

Упражнения и хирудотерапия срещу замаяност:

• Инфузия на босилек. За неговото приготвяне се изисква 1 супена лъжица билки, която се задушава с чаша вряща вода и се влива в продължение на 20 минути. Това народно средство помага бързо да се отървете от световъртеж и нормализира общото състояние на пациента.
• Смес от мед и оцет. Също така е полезно за пренапрежения при налягане. За да приготвите продукта у дома, ще се нуждаете от чаша топла вода, една супена лъжица ябълков оцет (5%) и същото количество мед. Пийте сместа за предпочитане вечер и сутрин. Благодарение на тази рецепта човек има възможност напълно да облекчи замаяността и да забрави за рецидивите.
• Тинктура от глог. Вземете го 1 чаена лъжичка. Предварително разтворете лекарството в половин чаша вода.
• Тинктура от чесън. Ще ви е необходима предварително обелена глава от чесън. Желателно е да се нарязват парчетата зеленчуци и да се добави алкохол. Освен това, агентът трябва да се влива в продължение на поне 2 седмици. Периодично трябва да разклащате контейнера с лекарството. След като инструментът е готов, можете да го вземете в чаена лъжичка, предварително разтворена в 1/3 чаша мляко. Трябва да пиете това лекарство на празен стомах.

Допълнителни съвети

Често се случва да се премахне неприятното усещане на пътя. За това можете да използвате специално лекарство за подобряване на функцията на вестибуларния апарат. В допълнение, специални гривни, които помагат на хората с морска болест, са доста популярни.

При често замаяност, жените трябва да спрат да използват високи токчета. Естествено, ако причината за такова патологично състояние е развитието на инфекциозно заболяване: настинка или грип, тогава трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Ако главата ви се върти твърде често и съществува риск от падане, тогава в собствения си дом трябва да подготвите живота си, така че да е безопасно. На пода не трябва да лъжат нищо, за което можете да хванете падането. Също така трябва да защитите острите ъгли и плитчините. По-добре е да се постави мека настилка върху пода, което ще помогне да се избегнат сериозни наранявания.

За да се подобри общото благосъстояние, можете да посетите сауната или банята. Този метод за лечение на световъртеж е не само полезен, но и приятен. Внезапна атака се отстранява от всеки мирис балсам. Тя трябва да се приложи към уискито.

Превантивни мерки

Лечението на замаяност с хапчета или народни средства дава добър ефект, ако основното заболяване не е в ход. По-добре е обаче да се предотврати появата му. За да направите това, трябва да следвате някои препоръки на лекарите:

1. Спрете пушенето и злоупотребата с алкохол.
2. Минимизирайте приема на сол.
3. Избягвайте стресови ситуации.
4. Ограничете приема на кофеин до максимум.
5. Яжте правилно. В диетата трябва да се включват храни, които съдържат големи количества витамини, минерали.

1. Отпуснете се на чист въздух. Също така, не трябва да се струва на цената на здравето да се изпълняват възложените работни задачи. Човек се нуждае от здравословен сън.
2. Не се изправяйте и не се обръщайте рязко.
3. Ако световъртежът е причинен от болест в движението в транспорта, трябва да приемате лекарството.
4. За нощен сън е по-добре да си купите ортопедичен матрак и възглавница.

Така че, само лекар може да определи правилното лечение за световъртеж. Самолечението е изпълнено с неприятни и дори опасни последствия. Ето защо е по-добре да се доверите на специалист. Не се разболявайте!

• Какви са шансовете ви да се възстановите бързо след инсулт - за да издържите теста;
• Може ли главоболието да причини инсулт - да премине теста;
• Имате ли мигрена? - преминат теста.

видео

Как да премахнем главоболие - 10 бързи методи за избавяне от мигрена, замаяност и лумбаго

LiveInternetLiveInternet

-видео

-Категории

• 1000. Съвет +1 (306)
• Съвети за всички поводи (104) t
• Малки трикове - голямо готвене (84)
• Бележка на господарката (121)
• Личностно развитие (83) t
• Развитие на паметта (48)
• Съвети за живота (13)
• Управление на времето (11)
• Комуникационни умения (9) t
• Четене на скоростта (3)
• Танци (82)
• Латина (29)
• Zumba Slimming Dance (16)
• Танци (7)
• Go-Go (5)
• Клубен танц (4)
• Ориенталски танц (25)
• Често задавани въпроси (78)
• Често задавани въпроси (20)
• LiRu (2)
• Дизайн (6)
• Бележка (24)
• Нашите по-малки братя (657)
• Кучета (35) t
• "На живо - като котка с куче" (25)
• Звярът ми (5)
• От живота на котки -1 (154)
• От живота на котки-2 (35)
• Интересно за котки (62) t
• Котенца (18) t
• Котки (снимки) (233)
• За собственици на котки (37) t
• Тези славни животни (75)
• В световен мащаб (327)
• Колекция мускули (32)
• Какъв напредък е постигнат. (8)
• Искам да знам всичко (114)
• Креативно писане (17)
• Митове и факти (36)
• Преднамерено няма да мислиш (3)
• Страстни Mordasti (44)
• Удивително - следващо! (14)
• Шоубиз (40)
• Всичко във всичко (39)
• Животът е радост (659)
• Live Easy (187)
• Ритуали, гадателство, поличби (126)
• Празници, традиции (97) t
• Магията на парите (72)
• Мъж и жена (46)
• Симорон (36)
• Нумерология, хороскоп (28)
• За душата (25)
• Фън Шуй (17)
• Езотерика (2)
• Хиромантия (1)
• Светилища (5) t
• Азбука на вярата (104)
• Здраве (803)
• Помощ за себе си (363)
• Самомасаж според всички правила (82)
• Болести (71)
• Чигун, Тай Чи Чуан, Тайчи (62)
• Акупресура, рефлексология (40) t
• Старостта не е радост? (26)
• Корекция на зрението (9) t
• Традиционна медицина (9) t
• Източна медицина (4) t
• Живейте здрави (133)
• Традиционна медицина (45) t
• Почистване на тялото (42) t
• Последна цигара (24)
• Израел (144)
• Градове (34)
• Обетована земя (10)
• Полезна информация (5)
• Izravideo (19)
• Фоторепортажи (11)
• Йога (210)
• Комплекси йога (123) t
• Йога решава проблеми (43)
• Упражнения (30)
• Асани (9)
• Йога за пръсти (мудра) (7) t
• Съвети (2)
• Красота без магия (1166)
• Гимнастика за лице, упражнения (220) t
• Луксозна коса (133)
• Японска красота, азиатски техници (82)
• Масажна техника (64) t
• Тайните на младостта (57)
• Оригинален маникюр (20)
• Пътят към лъчистата кожа (111)
• Козметична чанта (55) t
• Непорочен грим (105)
• Проблеми (42)
• Изкуството да си красива (33)
• Стил (135)
• Грижа (281)
• Рецепти (770)
• Печене (93)
• Гарнитура (18)
• Първото ястие (12)
• Етническа кухня (7) t
• Десерт (53)
• Закуски (118) t
• Продукти тестови (84) t
• Да се ​​яде подадена (51) t
• Месо (113) t
• Бърза (31)
• Напитки (76)
• Зеленчуци и плодове (115) t
• Рецепти (25)
• Риба, морски дарове (34) t
• Салати (60) t
• Сосове (8) t
• Условия (16)
• Полезни сайтове (11)
• Снимка (8)
• Фоторедактори (3)
• Захранване (7)
• Полезни връзки (7)
• Програми (11)
• В живота, смях. (133)
• Забавление за видео (33)
• Снимка смешно (3)
• Играчки (25) t
• О, тези деца. (27)
• Приколюшечки (29)
• Просто страхотно! (15)
• Русалка (209)
• Плетива (21) t
• Ръкоделие (11) t
• Ремонт (3) t
• Направи си сам (83)
• Ние създаваме комфорт (37)
• Шиене (70) t
• Стихове и проза (245)
• Текстове (151)
• Притчи (67)
• Афоризми, цитати (22)
• Проза (4)
• Клоун изрази (1)
• Перфектно тяло (632)
• Bodyflex, oxysize (120)
• Пилатес (41)
• Аеробика (25) t
• Каланетика (21)
• Милена. Фитнес (18)
• Фитнес (17)
• Трансформиране на тялото (5)
• Анатомия (1)
• Съвети (69)
• Спорт (Видео) (88)
• Разтягане (40)
• Упражнения (233)
• Светът на снимките (63)
• Изпълнители (5)
• Природа (5)
• Снимка (16)
• Фотографи и техните произведения (31) t
• Цветя (8) t
• Photoshop (5)
• Предизвикайте допълнително тегло (552)
• Заловени в диети (63) t
• Закони за мощност (118)
• Яж да живееш. (76)
• HLS (16)
• Продукти (73) t
• Отслабва интелигентно (128)
• Пътят към идеала (103)

-музика

-Търсене по дневник

-Абонирайте се по електронната поща

-Редовни читатели

Как да се отървете от световъртеж след пет минути

Терминът "Чувствам се зле" означава различни неща за различните хора: някои го използват, за да опишат чувствата на замаяност или загуба на равновесие, докато други го използват, за да опишат усещането, че всичко се върти.

Тъй като симптомите са доста неясни и могат да бъдат причинени от редица фактори, за да се намери начин да се спре или предотврати усещането за замаяност, човек трябва да мине през проба и грешка.

Ето серия от бързи методи, които можете да опитате да спрете замаяност (замаяност):

• Ако седите, опитайте се да поставите главата си на колене (още по-добре - да го спуснете между коленете). Това ще увеличи притока на кръв към мозъка. Ще постигнете същия резултат, ако легнете
• Седнете или лягайте 1-2 минути или докато преминава световъртеж.

Water Пийте вода
Замаяността често е резултат от дехидратация. Дехидратацията може да бъде причинена от факта, че не пиете достатъчно вода, като правило, състоянието на дехидратация се влошава по време или след тренировка. Дехидратацията също може да бъде проблем, когато страдате от заболяване, което причинява повръщане, диария или треска, която може да доведе до загуба на течност.

• Ако ви е трудно да пиете много вода, опитайте се да пиете други течности, като енергийни напитки, горещ чай с малко захар, супи и бульони или разредени плодови сокове.

On Фокусирайте се върху определена точка
За да се предотврати замаяност, когато всичко се върти, много танцьори фокусират очите си на определено място. Същата техника може да се използва и от хора, които страдат от замайване.

• Фокусирайки се върху определено място, като например пукнатина в тавана или място на мръсотия на пода, ще помогнете на чувството ви за баланс да осъзнаете, че не се въртите, противно на това, което тялото ви казва.

Дишайте дълбоко
Може да възникне замайване поради атака на тревожност. Често по време на пристъпи на паника се чувствате като че ли не можете да дишате.
По правило проблемът е, че се опитвате да дишате твърде много. Ако е така, опитайте да дишате бавно и дълбоко. Това ще ви помогне да се успокоите и да преодолеете усещането за замаяност.

Of Отървете се от замаяността след 5 минути

Съветът на лекаря на китайската медицина, Liu Hongsheng, за това как бързо да подобрите благосъстоянието си и да се отървете от виене на свят самостоятелно с помощта на специфични точки.

ТОЧКА номер 1
Тези две симетрични точки се намират на гърба на главата. Необходимо е да се начертае въображаема линия през задната част на главата от горния край на едното ухо до горния край на другата.

След това поставете дланта на дясната ръка върху главата, така че малкият пръст да докосне ухото.

Тогава точката ще бъде в пресечната точка на ръба на показалеца и въображаемата линия. По същия начин, точката се намира от лявата страна на врата.

ТОЧКА номер 2
Две симетрични точки са разположени над краищата на веждите на мястото, където линията на косата прави така наречения "ъгъл".
Необходимо е да натиснете само отгоре на върха на този ъгъл.

За да пропуснете точката - не е страшно!

- Д-р Лиу, много читатели пишат, че биха искали да ви посъветват, но се страхуват. Те се страхуват, че ще определят неправилно мястото, където трябва да бъдат натиснати, и това ще навреди на тялото им.

- Не мисля, че има голяма опасност. Дори ако някой направи грешка, той няма да направи много неприятности.

В крайна сметка, масажът е предназначен да активира притока на кръв към правилните места, това е всичко. В най-лошия случай, да направите грешка, просто няма да получите никакъв ефект.

Как да се отървете от виене на свят у дома

Замайването е доста неприятно усещане, което може да се появи поради голям брой причини.

За много хора това се случва след тежък работен ден. Как да облекчим замайването? Отговорът ще бъде даден в статията.

симптоматика

Преди да вземете каквито и да е мерки, които могат да помогнат да се отървете от виене на свят, е необходимо да се справите с какви симптоми е придружено.

Това е важно преди всичко, за да се разграничат баналните заболявания, възникнали в резултат на претоварване и опасна патология.

Така че, замаяността е придружена от следните симптоми:

• Апатия. Пациентът няма настроение и желание да предприеме някакви действия.
• Слабост и неразположение. По време на замаяност е трудно човек да застане на крака. Той почти няма власт.
• Тремът се появява в крайниците.
• В очите се появяват ярки вълни и мухи. При някои пациенти, по време на замаяност потъмнява в очите. Този симптом винаги се проявява, ако се появи замаяност поради внезапни скокове на кръвното налягане.
• Нарушаване на нормалната сърдечна функция. Това води до затруднено дишане. Пулсът на пациента се ускорява, за него е трудно да поеме дълбоко дъх.
• Блед на кожата. В някои случаи, когато човек е замаян, на кожата му се появяват червени петна.
• Суха уста.
• Повишено изпотяване поради интензивна топлина.
• Студена пот, говореща по цялото тяло. Този симптом не винаги се появява.
• Тежко главоболие.
• Гадене, което в някои случаи е придружено от повръщане.

Защо се появяват световъртеж?

Провокиращи фактори

Това заболяване може да бъде предизвикано от редица причини. Изброяваме основните:

1. Физическо изтощение. Когато човек се уморява, той често има главоболие. Ако е замаян - казва, че има нужда от почивка. Може би пациентът трябва да почива по време на работа и да спи. След пълно възстановяване, човек се чувства отпочинал и, най-важното, здрав.
2. Емоционален стрес. Много хора са виждали деца, които са в състояние на емоционално напрежение. Обикновено родителите винаги реагират на проявлението на стреса на детето си, и то с право, защото това състояние почти винаги е придружено от тежка световъртеж. Стресът и неврозата могат да предизвикат виене на свят не само при деца, но и при възрастни. За да се отървете от това заболяване, което възниква на базата на нервите, е необходимо да се върнете в комфортно психологическо състояние.
3. Неправилно хранене. Този провокиращ фактор може да се раздели на множество причини. Първо, може да възникне замаяност поради липса на глюкоза в човешкото тяло. Второ, това заболяване провокира продължително гладуване. Работата е там, че ако мозъкът не получи необходимите микроелементи с кръв, това ще доведе до замайване. И човешкото тяло получава полезни микроелементи с кръв.
4. Дехидратацията. Когато човек се е изтощил с физическо усилие за дълго време, той може да се почувства замаяна. Работата е там, че заедно с пот се отделя течност от кожата, от което идва дехидратацията на тялото.
5. Неспазване на дневния режим.
6. Бременност. Много бременни жени, поради ранна токсикоза, могат да почувстват замаяност, особено сутрин. Как да се отървете от замаяност по време на бременност? За съжаление, това заболяване е трудно да се арестуват жените "в положение". Но ако момичето не прави внезапни движения, тогава шансът за замаяност се намалява.
7. Дълъг престой на слънце. Замаяност, в този случай, е един от страничните ефекти на топлинен удар. Шапките помагат да се избегне появата на това заболяване.
8. Чести резки движения.

Също отделно трябва да се разпредели група фактори, свързани с болестите. Има редица заболявания, които са придружени от проявата на този симптом.

Пациенти, страдащи от едно от тези заболявания, не можете да се отървете от виене на свят у дома.

Опитите за лечение на заболявания извън лечебното заведение няма да доведат до никакви резултати.

Ако човек често е замаяно и има повишаване на телесната температура, съществува висок риск от инфекция на мозъка или вестибуларния апарат.

В този случай пациентът трябва да бъде спешно хоспитализиран. Само квалифицирани специалисти ще могат да му помогнат.

За да си помогнете

Можете бързо да облекчите пристъп на световъртеж, причинен от стрес или претоварване у дома.

За да направите това, пациентът трябва да направи следното:

• Трябва да заемете легнало положение. Ако човек няма възможност да легне, той трябва да седне някъде. Ненужните предмети трябва да бъдат отстранени от стола или леглото, така че да не се намесват. Защо е важно да седнете или да легнете? Факт е, че когато човек е много замаян, краката му стават „ватирани“, т.е. може да падне. За да избегнете падане и натъртване, трябва да си легнете. Как точно трябва да лежи пациентът? Препоръчително е да лежите по гръб и леко да повдигнете краката си, това ще подобри притока на кръв към мозъка и болестта бързо ще се оттегли.
• Пациентът трябва да пие вода. С помощта на пиенето, можете да облекчите пристъп на замаяност, причинена от дехидратация. Не непременно пийте само вода. Лице, страдащо от това заболяване, може да приготви свой собствен чай, да излее сок или квас, най-важното е да не пие кафе, тъй като това ще влоши състоянието му.
• Трябва да се хранят правилно. В диетата на пациента трябва да бъде течна храна. Той трябва да яде супи и бульони.
• Пациентът трябва да яде шоколад. Шоколадът помага бързо и ефективно да се отървете от замаяността, причинена от недостатъчно количество захар в кръвта. Това явление често се среща при пациенти с диабет. Когато човек яде шоколад - това ще повиши нивото на захар в кръвта му, което ще доведе до подобряване на здравето.
• Важно е да насочите вниманието си към всеки обект. Ако световъртежът доведе до тежко умствено замъгляване, човек трябва да погледне нещо и да държи погледа поне 1 минута. Такава визуална концентрация ви позволява да контролирате собственото си съзнание. С други думи, пациентът не заплашва да припадне.
• Трябва да вдишвате амоняк. Ако човек е в състояние на припадък, тогава можете да си помогнете вкъщи, като вдишвате двойки амоняк.
• Пациентът трябва да диша дълбоко. Това е друга мярка, която няма да позволи на пациента да припадне.
• Стаята, в която се намира пациентът, трябва да бъде добре проветрена. За борба с болестта се нуждае от свеж въздух. Ако отидете извън лицето не е възможно.
• Студен компрес ще помогне за подобряване на благосъстоянието на пациента преди пристигането на линейката. За да го направите, трябва да вземете кърпа и да го увийте в няколко кубчета лед. Ако ледът се топи бързо, той трябва да бъде заменен.

Важно е помещението, в което се намира човекът, което е замаяно, да е доста слабо осветено. Ярката светлина ще увеличи дискомфорта му и ще предизвика главоболие.

Също така е важно стаята да е тиха, защото силен звук, като ярка светлина, ще засили главоболието и замаяността.

Ако това състояние не е изпълнено, пациентът може да бъде дезориентиран и това ще допринесе за влошаването на здравето му.

Също така, вкъщи, маневрата на Епли помага да се отървете от замаяността. Тази маневра е хоризонтален наклон на главата, който помага за бързото премахване на симптомите на заболяването.

За да направи човек по-лесно дишане, той трябва да разкопчава всички стискащи дрехи. Ако замаяността е много силна и не премине повече от час, трябва да се обадите на линейка.

Съществува висок риск от замаяност поради развитието на заболяването. В този случай пациентът може да бъде освободен от световъртеж само в болницата.

По отношение на лечението, преди пристигането на линейка, човек не трябва да предписва лекарства за себе си, тъй като това може да повлияе неблагоприятно на здравето му.

Медикаментозно лечение

Ако се появи замаяност в резултат на развитието на заболяването или патологията, на пациента се предписват лекарства.

Какви лекарства трябва да пият, за да се отървете от това заболяване?

Невъзможно е да се отговори недвусмислено на този въпрос, всичко зависи от конкретното заболяване, което се диагностицира пред пациента, от степента на неговата тежест и от други фактори.

Важно е лекарствената терапия да бъде изчерпателна, защото само по този начин пациентът може да бъде излекуван.

С помощта на такава терапия е важно не само да се спре замаяността. Необходимо е да се повлияе на причината за възникването му.

И така, какво точно могат да предпишат лекарите на пациент, който често е замаян?

• Транквилизатори, намаляващи общото ниво на човешка тревожност. Транквилизаторите се освобождават само като последна мярка, ако заболяването е възникнало поради тежък стрес.
• Антихистаминови лекарства, например, Prometazan.
• Седативни медикаменти. Ако главата на човек се върти на нервна почва, тогава той трябва да се успокои. Можете да направите това с помощта на успокоителни. Например, можете да пиете "Phytoset" или "Glycine", леко успокояващо.
• Антиеметични лекарства. Назначава се само ако пациентът развие повръщане.

Как да се отървете от световъртеж

Много хора на различна възраст изпитват замаяност. Този симптом може да възникне при различни заболявания и патологични състояния. Съответно, изборът на лечение се определя до голяма степен от причината за проблема. Ето защо, преди да решите как да се отървете от виене на свят, трябва внимателно да проучите особеностите на състоянието, както и свързаните с тях симптоми. Колкото повече информация предоставяте на Вашия лекар, толкова по-точна и по-бърза ще бъде диагнозата и помощта.

Независимо можете да се справяте със замаяност, причинена от външни влияния, като например болест при движение. Това са временни състояния, които не са свързани с органични патологични промени в органите и тъканите. Ако световъртежът продължи дълго време и не е причинен от външни въздействия, са необходими преглед и медицинска помощ. В някои ситуации, световъртеж е проява на аварийно състояние, което може да доведе до сериозни последствия без спешна помощ.

Видове замайване

Във всяка ситуация се усеща различно замайване. Следователно описанието и класификацията на това състояние често се основават на субективно възприятие. Замайване може да се възприеме като ротация на тялото или, напротив, заобикалящия го свят около човек, както и дисбаланс на опората под краката, усещане за люлеене.

Една от съществуващите класификации разделя замаяността в категории в зависимост от механизмите на развитие:

• Вестибуларното (световъртеж) - те също се наричат ​​системни или истински, възникват, когато вестибуларната система е засегната. Усеща се като движения на тялото или околностите около него. Проблемът може да бъде на нивото на вестибуларните образувания на вътрешното ухо или в централните части на анализатора на положението на тялото в пространството.
• Слабо или близо до състоянието му. В навечерието на безсъзнание, човек усеща потъмняване в очите, гадене, тежка слабост, краката му отслабват, той се хвърля в студена пот, възниква чувство на страх и умът му се замъглява.
• Дисбалансът се проявява с несигурна походка, чувство за нестабилност. Развива се с поражението на една от нервната система, отговорна за координацията. Замаяност обикновено не се наблюдава, докато лежиш или седиш.
• Неопределените усещания обикновено са психогенни по характер и са характерни за тревожност, депресивни разстройства, пристъпи на паника, фобии.
• Cervicogenic световъртеж, свързани с изкривяване на импулси от цервикални структури могат да бъдат разграничени в отделна група. В този случай, мозъчните центрове получават неправилна информация за позицията на главата. Това се случва с болка и ограничена подвижност в областта на шийката на матката, най-често на фона на остеохондроза.

В медицината има централно и периферно замаяност. Те имат различни механизми на развитие и различни проявления. Периферният вариант на световъртеж има пароксизмален характер, развива се остро. Усещането за загуба на равновесие и ротация на ситуацията е толкова силно, че принуждава човек да седне или да намери подкрепа, да се опитва да не прави остри завои на главата. В същото време могат да нарушат гадене, повръщане, сърцебиене, увреждане на слуха и шум в ушите.

Централното замаяност често се развива постепенно, има постоянен или дългосрочен характер. Балансът обикновено се счупва умерено и пациентът дори свиква с новото състояние. В същото време, главоболие, увреждане на паметта и намалено зрение могат да бъдат обезпокоителни. Неврологът изследва неврологичните симптоми по време на изследването: разстройства на чувствителността, окуломоторни нарушения и други прояви на заболяването.

причини

Често се появява замаяност в определена ситуация и скоро преминава след промяна на обстоятелствата. Главата може да се върти в такива ситуации:

• когато се гледа от значителна височина,
• в движещо се превозно средство или при наблюдение на движението на обекти,
• при внезапни движения и бързо възстановяване от леглото,
• докато четете по време на пътуването,
• поради глад или жажда,
• в случай на слънце или топлинен удар,
• с понижаване на температурата
• в запушена стая с недостиг на кислород,
• при вдишване с остър мирис,
• в стресова ситуация, с преумора, хронична липса на сън.

В допълнение, замаяност е проява на много заболявания. Има няколко десетки заболявания и състояния, водещи до замаяност. Сред тях са:

• заболявания на вътрешното ухо (лабиринтит, болест на Мениер, бамеханични и акустични наранявания на лабиринта);
• позитивно добродушно замаяност (може да е следствие от отит, травматично увреждане на мозъка, по-специално интоксикация, алкохолен произход);
• хронична вестибуларна дисфункция;
• психични и неврологични патологии (мигрена, синдром на Паркинсон, болест на Алцхаймер, пристъпи на паника, хипервентилационен синдром);
• цервикална остеохондроза;
• тумор или абсцес на малкия мозък, стволови неоплазми;
• наранявания - черепни или вратни;
• енцефалит;
• васкуларна дистония;
• удар и последствията от него;
• сърдечно-съдова патология (церебрална атеросклероза, аритмия, артериална хипо- или хипертония, сърдечна недостатъчност);
• треска и интоксикация;
• вредно въздействие на лекарствата;
• интоксикация, включително от ефектите на наркотиците: никотин, алкохол;
• хипогликемия;
• множествена склероза;
• полиневропатия;
• ортостатична хипотония;
• хипотиреоидизъм.

лечение

При наличие на персистиращо или често замаяност, е необходимо изследване, последвано от лечение на заболяването, което е причинило симптома. Ако понякога се появят замаяност и е известно, че те са свързани с определени обстоятелства, можете да се опитате да ги предотвратите. В допълнение, има много препоръки за това как да се отървете от замаяността у дома. Ето някои от тях:

• Ако се чувствате замаяни, препоръчва се да седнете или да легнете. В седнало положение е по-добре да спуснете главата до коленете си. Първо, възможно е да се избегне падане. Второ, ако гаденето е свързано с кислородно гладуване на мозъчните клетки, приливът на кръв към главата ще подобри мозъчното кръвообращение и храненето на невроните.
• Освободете състоянието от обикновена вода. Може да възникне замайване или гадене, ако човек консумира малко течност. В допълнение, някои обстоятелства водят до дехидратация на тялото: интензивни упражнения, интензивна топлина, повръщане, диария, треска, значително изпотяване.
• Ако световъртежът е свързан с глад или състояние на хипогликемия, захарен куб, шоколад или друга храна, съдържаща големи количества въглехидрати, ще елиминира слабостта и лекотата.
• Фокусиране върху нещо, например, върху някакъв малък предмет или елемент от шаблона на тапета. Той помага за възстановяване на баланса, позволява ви да усетите, че тялото не се върти наистина.
• Дълбоко дишане - този метод помага да се успокои, а също така помага за подобряване на доставката на кислород до органите. Трябва да дишате дълбоко и бавно, напълно концентрирайки се върху фазите на дишане.
• Ярки източници на светлина, погледи от снимки могат да влошат появата на световъртеж. Препоръчително е да изчакате атаката в тъмна стая или поне да седнете или да легнете със затворени очи, докато дискомфортът не премине.
• С позиционен световъртеж можете да приложите техниката, предложена от д-р Епли. Той помага в ситуации, когато проблемът е свързан с ефекта на отолитите върху определени области на вътрешното ухо. Процедурата ви позволява да преместите тези частици. Извършва се по следната схема: 1. В седнало положение завъртете главата в посока на проблемното ухо с 45 °.
  2. След това се отпуснете.
  3. След 2 минути, главата се завърта бавно в обратна посока с 90 °.
  4. След още 2 минути завъртете по посока на наклона, подреждайки се така, че лицето да се обърне надолу.
  5. След 2 минути се върнете в седнало положение.
• Ако замаяността е свързана с остеохондроза на гръбначния стълб и се появява след неудобно положение на тялото, меките масажиращи движения в задната част на шията и в тилната област могат да помогнат. Можете да допълвате масажа с бавни накланяния в областта на шийката на матката с малка амплитуда.

Естествени методи

• Има рецепти за традиционната медицина за предотвратяване или намаляване на замаяността:
• Джинджифилът може да намали интензивността на замаяност и гадене. Може да се приема в различни форми: добавете малко настърган пресен корен към напитки или готови ястия, дъвчете захаросания джинджифил, използвайте подправки в суха форма.
• Бране на билки има добър ефект. Можете да вземете инфузия на мента, копър, лайка, семена от целина, портокалова кора, джинджифил. Компонентите се смесват еднакво, една супена лъжица от съда се налива с чаша вряща вода и се вари в продължение на 30 минути. Инфузията трябва да се приема постепенно през целия ден. Най-добри резултати могат да се получат, ако приемате лекарството в рамките на 2 седмици.
• Друга рецепта за замаяност - напитка с ябълков оцет и мед. В не гореща преварена вода се добавят 2 супени лъжици мед и оцет. Сутрин пийте на празен стомах. Пиенето продължава 10 дни.
• Ако световъртежът е свързан с атеросклеротични промени в кръвоносните съдове, е необходимо да се вземе инфузия от червена детелина. Той може да бъде приготвен в продължение на 5 минути на водна баня (добавете 1 супена лъжица детелина към 250 мл вода), след което се влива в продължение на около час. Възможна е и друга възможност за готвене: изсипете суровини с вряща вода и го сварете в термос за 7-10 часа. 1/3 чаша приготвена напитка се приема три пъти на ден. Такова лечение може да бъде дълго - от 2 седмици до 2 месеца. Курсът се препоръчва да се повтори след един месец почивка.
• При ниско кръвно налягане сокът от целина има добър ефект. По-добре е да го използвате в прясно изцедена форма, да се смесва със сокове от други зеленчуци и плодове: моркови, ябълки, портокали. В допълнение, можете да добавите мед и ябълков оцет към него.
• Ефективна срещу лекарства за замаяност, базирани на гинко билоба и феберфю. Първото растение подобрява кръвообращението, включително във вътрешното ухо. Пиретрумът е много ефективен при мигрена, възпалителни, трескави условия.

Помощ при някои видове замаяност

За намаляване на световъртеж при вестибуларен невронит се предписват H1-блокери (меклозин, циклизин). Лекарствата имат седативни и хипнотични странични ефекти. Антихолинергичните лекарства (скополамин, прометазин) също се използват за замаяност, но при възрастни те трябва да се предписват с повишено внимание поради риска от психоза и задръжка на урина. Положителни резултати се получават чрез приемане на транквиланти (диазепам, хидроксизин).

По време на пристъп със синдром на Меньер, почивка на легло, медикаменти (бетахистин, диуретици, успокоителни, антихистамини и антиеметици). Предписана е диета с ниско съдържание на сол. Пациентите се съветват да се откажат от алкохол, тютюн, кафе, за да не предизвикват повторни атаки.

В случай на замаяност, причинена от синдром на хипервентилация на фона на депресивни и афективни разстройства, психотерапията и седативните средства ще помогнат. Често триминутен провокативен тест с хипервентилация е достатъчен, за да осъзнае пациента причината за неприятните симптоми и да се отърве от чувството на страх, влошаващо състоянието.

В случай на желязодефицитна анемия се предписват специални лекарства и диети, които включват храни, богати на желязо.

предотвратяване

Ако има тенденция към замаяност, добре е да се използват препоръките, които намаляват вероятността от атаки до минимум. Следните методи за профилактика могат да бъдат най-полезни:

• Препоръчително е да се избягват внезапни движения, когато слизате по стълбите, ако е възможно, трябва да почивате на парапета, внимателно да се изкачвате от леглото или от седнало положение. Ако главата ви често се върти, по-добре е да откажете обувки с висок ток - ще бъде по-лесно да поддържате баланс.
• При позиционното световъртеж и вестибуларната дисфункция се препоръчва внимателно да се повтарят движенията, които причиняват гърчовете. Такава "гимнастика" води до постепенна адаптация на вестибуларния апарат и ускорява възстановяването.
• Препоръчително е да се използва достатъчно количество течност, дневната норма е от 1,5 до 2 литра. Укрепване на тялото допринася за редовното хранене, изобилие от плодове и зеленчуци в диетата.
• Възстановяване. Замайване е възможно на фона на преумора и лош сън. Особено тялото се нуждае от почивка по време на болестта. По-специално, не трябва да рискувате и да стоите на краката си по време на студ. Често добрата почивка е най-доброто лекарство.
• Ако по време на пътуването настъпи усещане за замаяност, по-добре е предварително да се вземат лекарства за болест при движение (дименхидринат, супрастин, вертигол). В прости ситуации можете да се разбирате с ментолови бонбони. Препоръчително е да поставите възглавница под главата си по време на пътуване, затворете очи при първите симптоми.
• Вестибуларната гимнастика. Упражненията за поддържане на баланс и координация ще помогнат да се тренира вестибуларният апарат. За тази цел занятията по йога са перфектни, тъй като те също развиват способността да се отпуснете и да се концентрирате вътрешно.
• Откажете се от лошите навици. Наркотичните вещества, никотин, алкохол, кофеин нарушават кръвообращението и водят до интоксикация, която провокира пристъпи на замаяност.

Трябва да се обърне внимание на замаяността и свързаните с нея симптоми. Това ще помогне да се идентифицират причините за гърчовете. Не забравяйте също, че главата може да се върти при много заболявания. Своевременната диагностика е важна за ефективното лечение. Ето защо, ако се появи замаяност без очевидни външни причини, е необходима медицинска помощ. В повечето случаи премахването на причината води до спиране на замаяността.