Какво да правим с мигрена у дома

Лечението на мигрена у дома е борбата с тежките пристъпи на главоболие, които засягат около 25-30% от възрастното население на планетата.

Най-често това неврологично заболяване (и мигрена е заболяване) преодолява жените на възраст под 50 години. Пикът на развитието на първите атаки - 20-25 години. Честотата им варира. Болката може да дойде всеки ден и може да посети 6-8 пъти месечно.

Болките в спазми са концентрирани в областта на темпорално-предната част на окото. Рязките вълни на болка понякога са съпроводени с гадене, желание за повръщане и силна чувствителност към шум и светлина.

Мигрената е женска болест, но силна половина от човечеството страда от нея. При мъжете главоболието е по-тежко. Такива легендарни личности като Юлий Цезар, Петър Чайковски и Зигмунд Фройд се сблъскаха с коварна болест.

Болест на големите градове

Тази болест е истински бич на съвременната реалност, особено живота на големите градове с техния луд ритъм сред постоянния стрес. Мигрената е наследствена болест, предавана генетично чрез майката. Въпреки широко разпространеното разпространение, механизмът на неговото развитие не е напълно проучен от специалисти. Инициаторите на припадъци могат да бъдат:

  • Страст за продукти, богати на тирамин (ядки, сирене, шоколад, какао, кафе, цитрусови и пушени меса).
  • Злоупотреба с алкохол (особено червено вино, шампанско и бира).
  • Силно претоварване на тялото в психически и физически условия.
  • Дълги трудни диети.
  • Хронична липса на сън.
  • Прегряване на слънцето.
  • Бременност.

В опасност идват енергични хора с високо ниво на тревожност, големи амбиции и социална активност. Те са най-склонни към стрес. При жените мигрената е широко разпространена по време на менструация. Тази форма е по-продължителна, силна атака.

Това заболяване опасно ли е? Много Мигрената може да предизвика много автономни заболявания. Това заболяване е една от причините за болестта на Бел (парализа на лицевия нерв). Така че се отървете от атаките и лекувайте заболяването е необходимо.

Помощ за народни средства

При лечението на мигренозните средства най-важната препоръка е изключването на всички провокиращи фактори (никотинова, алкохолна, нередовна и нездравословна диета). Ако болката внезапно удари внезапен удар - отидете в хладно, тъмно помещение, легнете и нанесете кърпа или хавлиена кърпа, напоена със студена вода на челото.

Да страдат главоболие не може да бъде категорично и безсмислено. Как да се премахне атака, какви методи се използват за това - няма значение, най-важното е резултатът.

Какво да правим с мигрена у дома. Това е много коварна болест. При някои хора пристъпите на гърчове лесно се спират с чаша силно кафе, а в други - чрез леко затопляне на ваната, а третият се подпомага от физически или психически стрес. Необходимо е да се избере индивидуален начин за облекчаване на атака от главоболие у дома и има много такива методи.

Бързо облекчаване на болката

Има ефективни народни средства за бързодействащи мигрени. Намерете две малки вдлъбнатини по краищата на челюстите (те се намират в области, където завършва челюстната кост). Масажирайте тези точки, лесно натискайки. Скоро болката ще продължи. С първа помощ от началото атака, други ефективни методи помогне:

  • Нарежете лука на две и ги прикрепете към слепоочията. Закрепете с превръзка. Главоболие много бързо и леко изчезват. Вместо лук, можете да вземете пресни листа от зеле или лилави листа.
  • Веднага щом почувствате познатите предупредителни сигнали, изпийте чаша настърган суров картофен сок.
  • Смесете в равни количества камфорен алкохол и амоняк, вдишвайте изпаренията на разтвора.
  • Разбийте прясно яйце и го напълнете с чаша горещо мляко. Разбъркайте и пийте в началото на атаката.
  • Сода за хляб (1 супена лъжица. L) се разтваря във вода (1 литър). Добавят се камфорния алкохол, разреден с амоняк (на 100 g алкохол и 10 g амоняк). Разклаща се в продължение на десет минути, след което се разбърква една чаена лъжичка от разтвора във вода (150 ml) и се пие.
  • В прясно изцеден сок (от цвекло или лук), намокрете памучни тампони и ги поставете в ушите си.
  • На празен стомах яжте ябълка, поръсена със сол.
  • Люляков мехлем. Съдейки по многобройните прегледи, този мехлем е най-доброто лекарство за мигрена. Ще имаме нужда от свинска мас и млади лилави храсти. Бъбреците кайма и изстискат сока от тях. Към него се прибавя свинска мас (4 парчета литър на част от сока). Разбъркайте добре. Мехът е готов. Това лекарство смазва челото и слепоочията при първите симптоми на мигрена. След половин час болката изчезва.

Люляк маз е по-добре да се използва в домашни условия. Оставя мазен филм върху кожата и има специфичен мирис.

Ако имате многократни мигренозни пристъпи със завидна редовност, е време да се предприемат превантивни методи в борбата с болестта.

Профилактика на мигрена

Как да се отървете от мигрена у дома? Да започнем с вашето пробуждане. Ако не харесвате кафето - време е да се сприятелявате с него и да пиете поне 3 пъти дневно. Кофеинът е един от най-ефективните начини за борба с мигрената. Чаят може да бъде заменен с отвара от плодовете на дрян. Народните лечители съветват всяка сутрин на празен стомах да вземат чаша серум или мътеница.

Специалистите, които практикуват литотерапия (наука, изучаваща камъни), препоръчват хората, страдащи от редовни мигренозни атаки, да носят низ от кехлибарени мъниста. Естественият кехлибар е в състояние да "отклони" главоболието и ефективно да ги отстрани.

Пийте три пъти на ден сок от касис или калина за чаша. Ефективен и сок от моркови (3 части) и свеж спанак с цветя от глухарче (всяка за 1 част).

Терапевтична сила на водата

Напълнете мивката с гореща вода и спуснете главата в нея. Или използвайте горещ или топъл душ. Стоейки под него, масажирайте с пръстите си мястото, където се намира болката.

Bath Горчична баня (за крака и ръце). Шепа горчица на прах се разтварят леко с гореща вода при температура от + 50 ° C до състояние на каша. Масата се разбърква в кофа с топла вода + 38-40 ° C. Процедурата трябва да се спре веднага след появата на зачервяване на кожата. Изплакнете горчицата с топла вода.

Comp Горчични компреси. Направете лечебна колекция от синапено семе (3 части) и градински листа (2 части). Събиране (3 супени лъжици. Л.) Налейте студена вода (½ л), настоявайте половин час. Полученият разтвор се филтрира и се прилага като компреси и вани за крака / ръце.

♦ Емулсия за баня. Във вода (250 мл) се разрежда естественото синапено масло (10 капки). Бутилката се разклаща енергично няколко пъти, за да се образува емулсия. Получената маса се изчислява въз основа на приемането на една баня за тялото.

Es Контрастни компреси. Ако атаката на болката доведе до зачервяване на частите на главата - поставете краката си в гореща вода, нанесете марля, потопена в студена вода на лицето си. Ако половината от лицето ви е бяло, направете обратното (краката в студена вода, горещ компрес на лицето).

Ing Измиване на корема. Веднага след като атаката започне, във вода (1 литър) добавете една супена лъжица сол или оцет. Намокрете коремната област с тази вода. Не избърсвайте! Оставете стомаха да изсъхне във въздуха. Такова миене се прави 3-4 пъти. Според мненията на хората, мигрена напуска вече 2-3 дни и не се повтаря.

Лекарствени билки

  • Clover. Супена лъжица сушени цветя варят чаша вряща вода. Течността трябва да се влива в продължение на около час. Тинктурата се приема ежедневно три пъти за ½ чаша.
  • Мелиса. Разрежда се във вряща вода (стъкло) 2-3 супени лъжици. л. трева. Настоявайте един час и пийте при първите признаци на атака от 2-3 супени лъжици.
  • Валериан. А супена лъжица нарязан корен се изсипва вряща вода (150-200 мл). Тревната маса се вари за четвърт час и се оставя да престои около 3 часа. Приемайте по 1-2 супени лъжици дневно.
  • Сибирско бузи. Сухи цветя (1 супена лъжица. Л.) Налейте чаша вряща вода. След един час инфузия лекарството е готово. Трябва да го приемате 3-4 пъти на ден за 20 чаша 20-25 минути преди хранене. Можете да добавите малко разтопен мед.
  • Бяла лилия. В растително масло (1 чаша), смесете сухия лук и цветята на растението (по 2 супени лъжици всяка). Периодично се разклаща, държи масата на слънце за около 20-25 дни. След това филтрирайте агента и смажете областите на главата, където е концентрирана болката.
  • Ловарски лекарствен. Можете да използвате неговия корен (1-2 ч.л.) или трева (2-3 ч. Л.). Налейте вряща вода (200 ml), за да настоявате за 6-7 часа. Приемайте 3-4 пъти дневно.
  • Липово дърво Много добре помага да се спре болката от чай с липа. Пийте го чаша 4-5 пъти на ден.
  • Копър. Сварете копърните семена с вряща вода (1 чаена лъжичка). Настоявайте 2-3 часа. Пийте на малки порции по цял ден.
  • Розмари. Размарин билка (1 чаена лъжичка), налейте чаша вряща вода върху стъклото, след уреждане за 20-25 минути, пийте веднага. Варете розмарин всеки ден и вземайте сутрин.
  • Мента. Изсипете една супена лъжица билки с вряща вода (200 ml). Парата кипи много за около четвърт час. След охлаждане се прецежда и обемът се довежда до литър с вода. Вземете ежедневно ½ чаша 2-3 пъти преди хранене в продължение на 15-20 минути.
  • Смес от билки. Смесете балсам и мента и риган (всяка супена лъжица). Варете в кипяща вода (350 ml). Пийте по 2-3 чаени лъжички всяка сутрин и вечер.
  • Гледайте три листа. Супена лъжица трева сварете чаша вряща вода. Влива се в продължение на 2-3 часа и се прецежда. Пийте три пъти на ден на празен стомах за ½ чаша.
  • Кора на калината. Проектиран за лечение на мигрена при хора с високо кръвно налягане. Напълнете кората на калина (2 супени лъжици) с вряща вода (2 чаши). На водна баня се затопля за около половин час, след това се оставя да престои една четвърт час и се прецежда. Вземете всеки ден 4-5 пъти една супена лъжица. Тази отвара има седативно действие върху нервната система и регулира кръвното налягане (намалява).

Фитолечението е дълъг процес. Ефектът от него се наблюдава след 2-3 месеца редовен прием на билкови такси. В крайна сметка, билките са известни със своите кумулативни свойства и действат продължително и деликатно.

акупресура

Акупресура е един от най-ефективните методи за превенция на мигрена. Упражненията трябва да се правят всеки ден 4-5 пъти.

  • Тай Янг (точка Сън). Тази точка се намира под външния край на веждите, във временната кухина.
  • Пиан Тудиан. Активната точка се намира на безименния пръст (средната става по-близо до малкия пръст).

Активните точки трябва да се масажират за 2-3 минути, започвайки от частта на главата, от която започва атаката на болката, след това от обратното.

Масаж на главата

Такъв масаж се провежда както като ефективна профилактика, така и като ефективен начин за спиране на началото на атаката. По време на процедурата отпуснете се, спуснете главата си и поставете лакти на масата. Дишайте плавно и спокойно. упражнения:

  1. С кръгови движения в продължение на три минути, сгънете скалпа с върховете на пръстите си. Масажирайте първо по посока на часовниковата стрелка, след това в обратна посока.
  2. Разделете косата на 4-5 части. С върховете на пръстите, погладете кожата по всяка част към задната част на главата. След 3-4 удара от ляво на дясно в кръг, масажирайте областта леко като натиснете върху скалпа и леко го изместите. Повторете с всяко раздяла.
  3. Вземете малко кичур коса. След това го дръпнете малко, докато не се появи лека болка. Върви по този начин по цялата си глава.
  4. Започвайки от короната по посока на задната част на главата и слепоочията, барабан пръстите по главата в продължение на 2-3 минути.
  5. Плъзнете дланите си по бузите и ги прекарайте през косата до задната част на главата. След това, без да отстранявате дланите, отидете до врата (до ъгъла на долната челюст). След това се придвижете до брадичката и отидете до областта на челото. Повторете 10-12 пъти.
  6. Масажирайте с пръсти в кръг около областта на шията на зоната за растеж на косата (3-4 минути). След това изтъркайте шията отгоре надолу.
  7. Спуснете раменете си и наклонете главата си назад. Много внимателно и нежно инсултирайте страната на шията по посока на ключицата с върховете на пръстите 5-6 пъти. След това енергично разтрийте тази област.
  8. Постави лявата си ръка на челото. Разтрийте тилната област с върховете на пръстите на другата ръка (връзката на тила и гръбначния стълб). Масажирайте енергично, като постепенно намалявате налягането. След това масажирайте веждите с лявата си ръка.
  9. Използвайки подложките на пръстите на двете ръце, натиснете точките на линията, свързваща върховете на ушите и външния ъгъл на окото. Повторете 4-5 пъти.

Правете такива упражнения за профилактика ежедневно 2-3 пъти. При първия знак за предстояща атака на всеки час, докато не спре напълно.

Масажът на главата и акупресурата са особено препоръчителни за облекчаване на мигренозните атаки по време на бременност. Жените в интересна позиция трябва да бъдат особено внимателни с техниките на народната медицина и медицина. Най-добрият начин за тях е просто масажиране.

Не забравяйте, че тази болест е тясно свързана с мозъчната циркулация. Наложително е да се открие истинската причина за болестта. Може би провокира хронична мигрена. Вземете много отговорно отношение към избора на лечение по народни методи и не забравяйте да получите съвет и одобрение от Вашия лекар.

Как за лечение на мигрена у дома народни средства

Тежките пристъпи на главоболие са неврологично заболяване, което се наследява. Напълно невъзможно е да се излекува патологията, но знаейки как да се отървете от мигрена у дома, можете да предотвратите по-нататъшното му развитие, да намалите честотата на възможните рецидиви. При всеки пациент честотата на атаките може да бъде различна - от 2 пъти годишно до три епизода седмично.

Произходът на патологичното състояние

Мигрена - преди всичко, генетично заболяване, което засяга жителите на големите градове. Въпреки разпространението на болестта, специалистите не успяха напълно да проучат структурата на своето развитие. Сред многото причини за патология са следните:

  1. Консумация на храни, съдържащи големи количества тирамин.
  2. Злоупотреба с алкохол.
  3. Прекалено физически, емоционален стрес.
  4. Дълъг отказ от добро хранене.
  5. Периодът на изчакване за бебето.
  6. Дълъг престой на слънце.

Рисковата група включва активни хора, които са постоянно подложени на стрес и са подложени на стрес. Жените често страдат от главоболие с менструално кървене.

Патологията може да предизвика много вегетативни заболявания. Това заболяване е основната причина за парализа на лицето. Ето защо е важно да знаете какво да правите в случай на мигрена и как да облекчите атаката.

Симптоми на патологичен синдром

Според статистиката мигрената е болестта, която засяга най-много жените след 50 години. Но силният пол не е заобиколил това заболяване, защото се предава по майчината линия.

Основният симптом на мигрена е пулсиращо непоносимо главоболие, едностранна болка в челото, слепоочията. Има и други признаци на патологичното състояние:

  • повръщане, гадене, замаяност;
  • безразличие, летаргия, сънливост или прекомерна активност;
  • петна пред очите (с класическа патология);
  • прекомерна чувствителност към "аромати", ярка светлина, докосване.

С болестта с аурата, пациентът е нервен, отказва да яде, настроението му се променя драстично. За тези хора е по-лесно да разберат какво е мигрена и да започнат лечение у дома, тъй като има възможност да се предотврати атака. В случай на обикновена болест, спазмите трябва да се третират по време на патологичното състояние.

Как бързо да се отървете от болката

Премахнете мигренозната атака в най-кратък срок, това ще помогне на простите препоръки. Следвайки обичайните препоръки на пациентите, той бързо ще се върне към нормалното:

  1. Изпийте кафе (това ще стесни съдовете за мигрена).
  2. Вземете високоскоростни аналгетици (със силна пулсация, те са безполезни).
  3. Контрастни водни процедури: рязка промяна в температурните тонове на кръвоносните съдове.
  4. Успокояващи лекарства по време на пристъпи на мигрена.
  5. Масаж на главата и краката.
  6. Ефективно средство при мигрена е ваната с гореща вода, по време на процедурата е необходимо да се потопите напълно с главата си.
  7. Кратък сън, около половин час в тъмна и тиха стая.
  8. Когато мигрена са ефективни студено лосион на челото.
  9. Бързо премахване на болезнени спазми ще помогне ментол маз в комбинация с стегнат превръзка.

Мигрена - тежка патология, която може да предизвика развитие на опасни усложнения, дори фатални. Това условие не трябва да се пренебрегва. Ако пациентът не е подпомогнат от спешни мерки и действия, е необходимо да се обадите на бригадата със ЗВП.

Ефективни рецепти на традиционната медицина

Отървете се от главоболие по-добри методи на ръка. При извънредни ситуации трябва да се прибягва до крайни мерки.

Народни средства за бързодействащи мигрени:

  • варят стебла и листа от малина, добавя се черен чай;
  • придайте лимонова кора на проблемната област (без кора) - използва се за да се отървете от болезнени спазми;
  • направете риган, вземете 3 пъти на ден;
  • етерично масло помага да се успокои по време на мигрена (разтрийте им темпоралната област);
  • студен или топъл компрес;

По време на раждане, трябва внимателно да използвате популярните рецепти, медикаментозни лекарства. През този период е по-добре да се даде предимство на терапевтичен и профилактичен масаж. Можете да го направите сами или да прибягнете до чужда помощ.

Да се ​​отървем от болезнени спазми по време на мигрена е необходимо по следния начин:

  1. Поставете лактите си на масата, изпълнете прости дихателни упражнения.
  2. В рамките на 2-3 минути, месят главата с кръгови светлинни движения в различни посоки.
  3. Разделете повърхността на черепа на 2 части и всяка работи поотделно, като разтягате и леко притискате кожата.
  4. Разделяйки косата на малки нишки, дръпнете всяка от тях последователно, докато почувствате малко дискомфорт.
  5. Почукване с върховете на пръстите си, преминете през цялата повърхност на главата.
  6. Замесете шийната област, от тилната област до бузите, след това лицето от областта на брадичката до предната част (повторете движенията 10-15 пъти).
  7. Масажирайте задната част на главата за 2-3 минути.
  8. Замесете шийката на раменете, постепенно се премествате до ключицата.
  9. Особено внимание трябва да се обърне на областта на врата-яка, необходимо е да се опъне добре тази област.
  10. Натъркайте челото, докато се появи приятно усещане за топлина.
  11. Масажирайте храмовете.

Лечението на народни средства е ефективно в комбинация с лекарствена терапия. Знаейки как да облекчи болката, пациентът може да предотврати по-нататъшното развитие на атаката. Борбата с мигрената е дълга, но необходима.

Бульон и натурални билкови настойки

Лечение на мигрена народни средства често се извършва с помощта на аптека цветя лайка. Две чл. лъжица, разредена с 0,5 литра гореща вода, се влива в продължение на 30 минути. Вземайте получения отвара преди хранене три пъти на ден. Постепенно болестта ще започне да премине. Инфузията се съхранява на хладно място, може да се приготви със състав за 2-3 дни.

Как да се справим с мигрена с прости рецепти на традиционната медицина:

  • отвара от люляци. Литър медицински алкохол, 100 гр. съставка на цветята. Поставете в стъклен съд, поставете на тъмно хладно място, настоявайте 10 дни. Когато се появят първите признаци на мигрена, разтрийте 2-3 капки тинктура във временната област. Предназначен е за външна употреба;
  • Най-доброто лекарство при главоболие е лайка, лавандула, мента. Смес от билки се налива вряща вода - 1000 мл, настояват 30 минути, филтър, да се преди хранене;
  • най-добрите лечения за главоболие са планинската арника, цветята на медоносния цвят, малката зеленика. Пригответе съставките в равни количества от 1-2 супени лъжици. лъжица 250 мл гореща вода, настояват 3-4 минути, пият няколко пъти на ден;
  • сурово кафе да изсъхне, смачка. Полученият прах, ври (на чаша течност 20 грама). Пийте в продължение на 30 дни по чл. лъжица на празен стомах;
  • Разтвор на мумия отнема 2 седмици.

За лечение на мигрена използвайте пчелите. Те седят на слепоочията, с положителен ефект върху раменете. Пчелите трябва да бъдат не повече от шест. Преди процедурата е необходимо да се проведе тест за чувствителност.

Как да се намали честотата на атаките

Решението на този въпрос зависи не само от лекаря, но и от самия пациент. Развитието на атака предизвиква вътрешни и външни фактори. Повечето пациенти пренебрегват дневника, който позволява да се установи произходът на патологичното състояние.

На първо място, пациентът трябва да се вземе в ръка и да се научат да се отпуснат по време на пристъпи на мигрена, да се справят със стресови ситуации, почивка, да водят пълноценен здравословен начин на живот. Избягвайте алергените, избягвайте силни, сурови звуци. При липса на положителен ефект е необходимо да се консултирате с лекар и да се научите как да лекувате мигрена у дома, за да намалите честотата на атаките.

След изчерпателна диагноза, лекарят ще определи метода на лечение, ще предпише определени лекарства, насочени към намаляване на интензивността на болезнения дискомфорт. Лекарствата не премахват болката, но предотвратяват тяхното проявление.

Профилактиката на пристъпите на мигрена ще позволи превенция, протичането на такава терапия ще продължи около 3-6 месеца. Накрая пациентът ще почувства значително облекчение. Ако няма очаквани резултати, трябва да се предприемат по-драстични мерки.

Трябва да се направи консултация с лекар, ако:

  1. Три или повече пристъпа се повтарят в пациента всеки месец, на интервали между които има натиск, фонови спазми.
  2. Пациентът трябва да надвишава приемливата доза лекарства и честотата на употреба на силни аналгетици, защото те просто не са ефективни.

При всички тези ситуации е необходимо незабавно да се консултирате с лекар, който ще определи причината за мигрената и предпише подходяща комплексна терапия.

За да се намали броят на атаките, се използват лекарства от различни класове:

  • антиепилептични комплекси с мигрена - “Топамакс” до 100 mg, лекарство “Депакин”, означава “Тебантин” или “Неуронтин”. Всички тези лекарства намаляват възбудимостта на "сивото вещество", спусъците не са толкова бързи, лесно предизвикват развитието на мигрена;
  • мощни антидепресанти - лекарства, които надвишават съдържанието на хормоните норепинефрин и серотонин в кръвната плазма, венлафаксин: “Velaxin”. Лекарството "Ефевелон", "Велафакс". Пароксетинът се използва и за лечение на мигрена, като ципрамил, рексетин, паксил и амитриптилин таблетки - трицикличен антидепресант. Препаратите от тази група с мигрена имат засилващ ефект върху мозъка. Използва се в малки дози;
  • B-блокери за мигрена - лекарството "Obzidan", "Anaprilin", лекарството "Propranolol", използвани за понижаване на високото кръвно налягане. Лекарствата в тази група забавят сърдечния ритъм, препоръчва се да се използват за лечение на тежки главоболия за тези пациенти, чието налягане не пада под 120 на 80, пулсът е спокоен;
  • блокери на калциевите канали - при мигренозни пристъпи се прилагат "Нимотоп" и "Верапамил". За да се намали налягането, е необходимо да се консумират по-високи дози от лекарства, но като цяло те допринасят за укрепването на кръвоносните съдове;
  • лекарства, които подобряват кръвообращението в мозъка по време на мигрена, например, лекарството Vazobral, се предписват в таблетки или капки. При комплексна терапия те имат слабо изразен ефект, но са напълно безопасни, подходящи за много пациенти;
  • Магнезий - за поддържане на сърдечния мускул, укрепване на съдовата мрежа.

Навременната комплексна терапия е ключът към успешното лечение и най-добрата превенция на възможни рецидиви. Чрез изготвянето на подробен план за действие пациентът ще може да се предпази от негативни последици.

Необичайни препоръки за предотвратяване на нападение.

Превенцията на мигрената включва използването на различни средства на традиционната и народната медицина. Има и необичайни методи на лечение, които не трябва да се забравят на хора, страдащи от внезапни пристъпи на спазми.

Как да лекува мигрена по прости, но ефективни начини:

  1. Яжте риба и разтворете малко сол.
  2. Поставете превръзка, напоена със сок от цвекло или лук в ушната мида.
  3. Разбъркайте 250 ml ½ супени лъжици. лъжица захар, използва се получената смес съгласно чл. лъжица 3 пъти на ден.
  4. Прясна патица или пилешка мазнина, получена след клане на домашните птици, прикрепена към храмовете, челото по време на мигренозен пристъп за 2-3 часа.
  5. В кипящо мляко (250 мл), добавете яйце, разбъркайте добре и вземете на празен стомах (пийте 2-3 дни).
  6. Главата трябва да се покрие с пресни листа от липа или обич (лекарството е отлично за спазми, но при мигрена не е достатъчно ефективно)
  7. Прикрепете лимонната кора към временната област с бялата страна.
  8. Носете гривна от мед с магнити.
  9. Яжте мед в супена лъжица за две седмици през нощта.

Доста необичаен метод за лечение на мигрена е измиване на корема. Според някои пациенти тази техника наистина помага при следващата атака.

При рецидив, е необходимо да се третира пресата с вода, сол и оцет (на литър на супена лъжица). Препоръчва се процедурата да се повтаря до 4 пъти на ден, кожата не трябва да се избърсва, приготвеният разтвор трябва сам да изсъхне.

Такова лечение ви позволява да се отървете от мигрена на третия ден, както и да предотврати появата му. При системна употреба времето между атаките се удължава и болестта може да отстъпи за една година.

Мигрена - патологично състояние, пряко свързано с кръвообращението на мозъка. Преди започване на лечението трябва да се определи произходът на пристъпите и причините за тях, защото това може да е следствие от хронично заболяване. Самолечението не се препоръчва.

Присвояване на подходящо лечение на мигрена у дома, за да изберете подходящия метод може само квалифициран лекар. Пациентът трябва да е отговорен за рецептите на традиционната медицина, особено при наличието на други заболявания.

Преди да приложите тези или други средства, трябва да се тества за чувствителност към конкретен компонент. Слушайки тялото си, можете да изберете най-добрия начин за лечение на пристъпите на мигрена, да извършите подходяща превенция.

Как бързо да се отървете от мигрена

Мигрената, която преследва около една десета от световното население, има доказан наследствен характер. Ето защо, ако тя вече е показала себе си, забравянето за нея завинаги няма да проработи, въпреки лечението. Но можете да намалите вероятността от атаки и тяхната честота.

Как да се отървете от мигрена поне за известно време, всеки, който се е случил да изпитва изтощително пулсиращо главоболие с характерна едностранна локализация, сънува.

Стратегия за контрол на мигрената

За да се борим с мигрената е била ефективна, трябва да следвате определена стратегия, като вземете предвид индивидуалните характеристики.

  • Премахнете или намалете влиянието на провокиращите фактори.
  • Предотвратете развитието на атака, като предприемете действие в самото начало на периода на болка или на етапа на поява на прекурсори или аура.
  • Осигурете изолация на пациента от болезнени състояния.
  • Анестезират и елиминират свързаните симптоми.

Идентифициране и отстраняване на фактори, провокиращи атака

За тази цел лекарите препоръчват на пациентите да направят дневник на заболяването и внимателно да записват след атаката всички обстоятелства, предхождащи това. Буквално всеки детайл е важен - от времето до неприятния разговор с шефа или изяден шоколадов бар.

Има няколко групи фактори, които могат да предизвикат мигрена:

  • Храните. Известни провокатори - продукти, съдържащи тирамин и триптофан - ядки, шоколад, сирене, червено вино, пушена и осолена риба. Подсладители, овкусители, консерванти. Кафе, чай, морски дарове, цитрусови, бобови и мастни храни.
  • Драстични промени в околната среда и околната среда. Силни миризми, много ярко осветление, трептене на изображението, мигаща светлина. Внезапна промяна на времето.
  • Обстоятелствата в ежедневието: нарушен сън, стрес или напрежение след стрес, нездравословна диета, диета, промяна на дневния режим и ритъм на активност, интензивност на физическото натоварване.
  • Наранявания на главата
  • Пушенето и злоупотребата с алкохол - за болна мигрена е по-добре да ги забрави завинаги.
  • Хормонални промени в организма - менопауза, бременност, употреба на контрацептиви.
  • Използването на редица лекарства.
  • Промяна на работната ваканция или обратно. Главоболието започва през първите дни на почивка или започва работа.


Чрез привличане на вниманието към тези фактори и, ако е възможно, елиминиране на тези, които причиняват мигрена при конкретен пациент, повечето от болковите атаки могат да бъдат избегнати.

Въпреки това, дори елиминирайки всички възможни причини за припадъци, няма гаранция, че ще се отървем от тях завинаги.

А мигрена атака е ясно обвързана с "познати" провокиращи фактори, но понякога те могат да бъдат променени при един пациент.

Предотвратяване на развитието на атака

Тези, които страдат от мигрена за първи път често се чувстват нейния подход предварително. За периода на характеристиката на прекурсорите

  • Нарушение на настроението, раздразнителност, агресивност.
  • Нарушения на съня - безсъние или безсъние денонощно.
  • Промяна на вкуса, чувствителност към шум, светлина и миризми.

Ако през този период

  • пият хапчета за мигрена,
  • билкова отвара
  • вземи душа, душ,
  • направете масаж

можете да спрете мигренозната атака или да я направите по-малко интензивна.

Същото се отнася и за периода на аурата, когато пациентът започва да усеща различно обкръжението - видимото изображение е изкривено, звуците са приглушени.

Болезнена атака обаче може да изпревари без предупреждение или едновременно с аурата.

Какво да правим, когато болката вече е започнала

Мигренозната болка се характеризира с увеличаване. Ако приемем, че 80% от страдащите от мигрена не чувстват аури и прекурсори, ефективността на взетите лекарства зависи пряко от това колко бързо пациентът е обърнал внимание на болката.

Второто важно условие е да се осигури изолирането на пациента от досадния шум и светлина. По-добре е да го сложите в тъмна хладна стая, където не ходят и не говорят, няма силни миризми. Позицията в легнало положение е оптимална, тъй като всяко завъртане на главата, движението води до влошаване на състоянието - нараства болката, гадене.

На етапа на предшествениците, аурите и в първите минути на болката леката анестезия може да помогне -

  • Нестероидни противовъзпалителни - ибупрофен, парацетамол, аспирин;
  • в комбинация с кофеин - Citramon, Askofen, Pentalgin, Sedalgin, Solpadein;
  • антиеметик - употребата на Домперидон на този етап може да прекъсне намаляването на атаката.

В развитата фаза болката трябва да се елиминира с помощта на по-силни таблетки. В случай на припадъци, придружени от гадене и повръщане, е препоръчително да се инжектират наркотици. Те трябва да бъдат предписани от лекаря след задълбочен разпит на пациента и прегледа. Ефективни са

  • Триптани - група лекарства, които регулират количеството серотонин в кръвта. Използва се суматриптан - Сумамигрен, Амигренин, Сумиг, Тримигрен, золмитриптан - Золмиг, наратриптан - Нарамиг.
  • Дигидроерготаминови препарати. Използва се като назален спрей за облекчаване на припадъци. Имате вазоконстрикторно действие. Добавянето на кофеин подобрява това действие.


Триптани и дихидроерготамин не трябва да се използват едновременно. Те са противопоказани по време на бременност и кърмене (след прием на триптани, бебето може да бъде хранено само след един ден). Артериална хипертония, ангина пекторис, атеросклероза, сериозно увреждане на бъбречната и чернодробната функция, възраст до 15-16 години също са противопоказания за употреба.

Методи за рефлексология, облекчаване на болката.

  • Масаж на главата и шията.
  • Масаж на активни точки по ръцете, лицето и ушите.
  • Акупунктура.
  • Процедури за разсейване - контрастен душ, душ, компреси на главата и шията, смазване на слепоочията, челото, задната част на врата с дразнещи кодиращи състави, поставяне на горчични пластири върху мускулите на шията или телетата.

Съпътстващите гадене и повръщане на мигрена изтощават пациента и изискват приемането на подходящи мерки:

  • интравенозно или интрамускулно приложение на метоклопрамид, прохлорперазин;
  • използването на комбинация от домперидон с НСПВС.

Мигрена по време на бременност

Дамите в "интересна позиция" трябва да се консултират с лекар в случай на характерни пулсиращи главоболия. Само специалист може да ви каже как да се отървете от мигрена при бременни жени, без да ги увредите.

През този период повечето лекарства са противопоказани и билките трябва да се консумират с повишено внимание. Затова е по-добре за бременните жени да избягват колкото е възможно повече фактори, провокиращи атаки, да използват методи на рефлексотерапия, да правят масаж, както и да водят здравословен начин на живот, по-често да се разхождат.

В случай на интензивни болкови атаки, лекарят може да разреши

  • минимални дози парацетамол,
  • ацетаминофен,
  • магнезиеви препарати.

Има и добри новини за мигрена при бременни жени: хормоналните промени в тялото през този период е по-вероятно да забавят мигренозните пристъпи, отколкото да ги провокират, така че те или не възникват изобщо или дразнят бременната жена през първия триместър.

Превенция между атаки

Ако пациентът не е обезпокоен от припадъци за дълго време, това не означава, че болестта е изчезнала завинаги. Тихи периоди - време за укрепване на нервната и съдовата система, правят ги устойчиви на външни неблагоприятни ефекти. Мерки за превенция на мигрена:

  1. Курс по приемане на фармакологични лекарства.
  1. Периодични масажи - релаксиращи и медицински, особено в главата и шията.
  1. Рефлексология - акупунктура и акупресура, су-джок, други техники.
  1. Водни процедури - балнеолечение, плуване, подводен масаж.
  1. Психотерапевтични дейности, йога.

Лекарствата се предписват на пациенти, които страдат от пристъпи поне два пъти месечно. препоръчвам

  • бета-блокери (пропранолол),
  • антидепресанти (Velafax, Duloxetine),
  • антиконвулсант (топирамат).

заключение

Лечението на мигрена е трудна задача, важно е правилно да се изберат всички компоненти на борбата за един безболезнен период. И след това внимателно изпълнява планирания план, в съответствие с неговата ефективност. Лекарят и пациентът трябва да бъдат взаимно уверени в решаването на този проблем. И тогава болестта ще отстъпи.

Мигрена: Симптоми и домашно лечение

✓ Статия, проверена от лекар

Мигрена - болест, мъчителното въздействие, от което хората се преживяват през дните на Хипократ. Към днешна дата има средства за спиране на пристъпите на мъчителни главоболия или намаляване на тяхната честота, но никакво лекарство не гарантира пълното излекуване на пациента. За щастие, след като пациентът навърши 45-50 години, заболяването често отминава само по себе си. До този момент обаче, за да се облекчи състоянието по време на припадъците, трябва да се използват лекарства и други средства за облекчаване на болката.

Мигрена: Симптоми и домашно лечение

Какви симптоми придружават мигрената?

Ако болката се задейства от мигрена, те ще имат няколко характеристики.

В повечето случаи всяка атака има 4 етапа.

  1. Продром - състояние на повишена тревожност, нервност.
  2. Аура - нарушено зрение, миризма, реч и тактилни усещания, които предшестват тежко главоболие.
  3. Мигрена болка - изтощителна пулсираща болка, която се намира в отделна област на главата.
  4. Пост-нормален етап - обща авария след активната фаза на атаката.

Развитие на мигренозен пристъп

При някои хора мигрената може да не е на етап аура като цяло, докато в други може, напротив, да предложи изразен период на аура, по време на който пациентът започва да изпитва замайване, повръщане, коремна болка, загуба на зрението и други симптоми.

Локализацията на болката може също да бъде различна: най-често болезнените усещания от едната страна на храмовата област, по-рядко - от двете страни едновременно, тревожат. За продължителността на мигренозната болка може да продължи от 2 часа до няколко дни.

Периодичните пристъпи на мигрена се срещат при 20% от жените в детеродна възраст и при 6% от мъжете. При момчетата първите признаци на заболяването могат да се появят след 8 години, при момичетата - след 13 години или в по-голяма възраст. Повечето жени успяват да забравят мигрените след прекратяване на менструацията и началото на менопаузата.

Възможни причини за заболяването

Все още се обсъждат аргументи за главния фактор, провокиращ развитието на мигрена: учените и лекарите не успяха да стигнат до недвусмислен принос. Най-честата причина за пристъпите е хормонален дисбаланс, който се провокира от рязкото увеличаване на производството на серотонин. Физиологичната реакция на промяна в хормоналния фон става едно- или двустранно спазъм на съдовете в черепа и разширяването на артерията, разположена в храмовата област. Тъй като производството на серотонин се нормализира, което обикновено отнема няколко часа, главоболието намалява.

Чести причини за главоболие

Друга група учени също смятат, че нарушаването на нормалния хормонален фон е основната причина за мигрена, но прекомерната активност на хипоталамуса се нарича причина за неизправност на ендокринната система. За да провокират твърде интензивна работа на тази част от мозъка, външните стимули са предимно способни на: стрес, липса на сън, хронично претоварване.

Сред другите причини, които могат да предизвикат изтощително главоболие, лекарите извикват:

  • генетичен фактор;
  • патология при функционирането на централната нервна система;
  • промени в ендокринната система, предизвикани от употребата на контрацептиви, менструация;
  • недостатъчно кръвоснабдяване на мозъка;
  • наранявания на главата;
  • значителни различия в кръвното налягане и някои други причини.

Видове главоболие и мигрена

Статистиката потвърждава: нервното изтощение, прекомерното упражнение, злоупотребата с алкохол и силното кафе, приемането на определени лекарства и хроничното лишаване от сън значително увеличават шансовете за мигрена.

Какво може да се направи за лечение и профилактика на заболяването?

Напълно лекува пациентите с мигренозна болка медицина е безсилна. Въпреки това, лекарите знаят как да намалят честотата на атаките и да спрат болката по време на обостряне.

Като превенция на заболяването се препоръчва да се направят някои корекции в ежедневието.

Когато мигренозните болки са важни, трябва да бъдете много внимателни при избора на лекарства и, ако е възможно, да избягвате свръхразтягане на мускулите на главата (по-специално при дъвка).

Профилактика на мигрена

Ако не е било възможно да се предотврати атака, си струва да се погрижите за намаляване на нейната продължителност и премахване на неприятните симптоми. За да се справите с тези задачи, ще помогнете:

  • фармацевтични лекарства;
  • народни рецепти, използващи билкови лекарства;
  • набор от специални упражнения;
  • някои техники за масаж.

Лекарства за премахване на болката и предотвратяване на рецидив

Препоръчително е да изберете подходящи лекарства заедно с лекар (невропатолог), който ще препоръча най-подходящите лекарства, като се вземат предвид интензивността и продължителността на атаките, тяхната честота и индивидуалната непоносимост на пациента към лекарствата. Стандартната схема на медикаментозно лечение на мигрена осигурява интегрирано използване на няколко вида лекарства.

Медикаментозно лечение на мигрена

  1. Нестероидни болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства (обикновено предписвани ибупрофен, аспирин или парацетамол).
  2. В някои случаи е препоръчително да се вземат комплексни лекарства с анестетични, седативни и вазоконстрикторни ефекти - Sedalgin, Citramone, Migrenol.
  3. Премахване на пристъпите на спазматични болкови спазмолитици (ерготамин, дихидроерготамин).
  4. Антиеметици (ако е посочено, може да се прилага Домперидон, Метоклопрамид).
  5. В случай на силен болен синдром могат да се приемат наркотични аналгетици (буторфанол или кодеин). Важно е да се има предвид, че лекарствата, съдържащи кофеин или кодеин, водят до пристрастяване, редовната им употреба може да доведе до увеличаване на честотата на мигренозните болки.

Antiemetic лекарство Domperidone за мигрена

Ако пристъпите на мигрена продължават повече от два дни или употребата на други лекарства е неефективна, на пациента може да се предпише триптани (Sumatriptan, Eletriptan, Zolmitriptan). Ефективността на тези лекарства потвърждава около 67% от пациентите, които не позволяват други лекарства да се справят с атаките. Въздействието на триптаните се проявява в три направления:

  • стесняване на мозъчните съдове и намаляване на техния спазъм;
  • инхибиране на производството на серотонин, което провокира началото на атака;
  • намалена чувствителност на тригеминалния нерв, който е основният източник на болка.

Ефектът на лекарството започва 2 часа след вземането му и продължава няколко часа.

Препоръките за дозировката на всяко лекарство могат да бъдат намерени в инструкциите, но е желателно лекарството и неговите дози да бъдат предписани от лекар.

Какво упражнение ще помогне за предотвратяване на атака?

В някои случаи влошаването на кръвоснабдяването на мозъка може да бъде предизвикано от проблеми с притока на кръв в областта на шийката на матката. За да се избегне повторение на атаката, е важно ежедневно да се изпълняват няколко упражнения за съвместна гимнастика.

Медицинска гимнастика за мигрена

  1. Кръгови движения на главата.
  2. Алтернативно накланянето на главата напред и назад се извършва с бавно темпо. Накланянето назад не трябва да е дълбоко.
  3. Издърпващи движения на шията и главата нагоре, както и напред и назад, надясно и наляво.
  4. Динамично натиск на тила върху стената.
  5. Завъртете задната част на главата си около дивана.

При упражнения е необходимо да се контролира измереното дишане и да се издиша само през носа.

Използване на народно лечение на мигрена

У дома, по време на нападението, е важно да се елиминират всички възможни дразнители (да се отстранят източниците на ярка светлина, шум, сензорно въздействие). Реакцията на нелекарствените методи за облекчаване на болката е много субективна, така че има смисъл да се избере метод на терапия индивидуално. Могат да се използват различни средства за премахване на болката по време на атака и за предотвратяване на рецидив на заболяването.

Народни средства за мигрена

лечение

Възможните опции са подходящи:

  • горещи вани за ръце или крака (температура до 42 ° С);
  • охлаждане на челото със студена кърпа или бутилка с гореща вода с човек;
  • използване на ментолов молив;
  • поставяне на горчица на гърба.

Начини за лечение на мигрена

Помогнете да намалите продължителността на атаката и средствата на растителна основа.

  1. Компресиране на листа от зеле, нарязани листа от алое, чаша сурови картофи или лилави листа. Препоръчително е да се постави хладен компрес на мястото на локализиране на болката (храм или цялото чело), ​​да се фиксира с лепилна мазилка. След 20 минути компресът се променя на нов.
  2. Използването на отвара от чесън също може да бъде ефективно. 10 зъба на растението се оставя да заври в 50 мл мляко и се вари в продължение на 3 минути. Готовият бульон се охлажда и филтрира. Във всяко ухо са погребани 10 капки бульон, след минута бульонът се източва чрез накланяне на главата. Редовността на тези процедури е на всеки 2-3 часа.
  3. Cure болка помага бульон lovage. 1 ч. Л. нарязан корен или два пъти повече от зелената част на растението се пълни с 250 ml вряща вода. Бульонът за предпочитане настоява най-малко 7 часа. Половин чаша бульон трябва да се изпие в рамките на два дни преди всяко хранене.
  4. Билковият чай ще помогне бързо да се отървете от болката. Може да се използва смес от теснолистна fireweed, билка риган и мента, които се вземат по равно. 3 супени лъжици. сместа се изсипва върху литър вряща вода, влива се в продължение на един час. По време на атака е препоръчително да се пият по 3 чаши чай през деня, като превантивна мярка се изпива дневно чаша бульон.
  5. Сок от пресни калибър или касис в размер на allows чаша ви позволява да се отървете от силно главоболие. Използвайте инструмента за предпочитане от първите минути на атаката и пийте сок на всеки 4 часа.
  6. Бульон валериан. Нарязан корен (1 супена лъжица) се излива 250 мл вряща вода и се вари на водна баня за четвърт час. Отварата се влива в продължение на 1 час, филтрира се, в количество от 1 супена лъжица. три пъти на ден до края на атаката.

Лечение на мигрена без химия

Употребата на ароматерапия също може да бъде ефективна: няколко капки етерично масло се разреждат с 1 супена лъжица. л. слънчоглед или зехтин и получената смес се втрива в слепоочията.

Най-ефективно се справят с главоболието на портокалово масло, мента, лавандула и маточина.

Акупресурата също е подходяща. Можете да съкратите продължителността на атаката, като масажирате храма в частта на главата, където се усеща болка. Първо, притискащите движения се извършват с палеца или показалеца за 3 минути, след това - меки вибрации, подслушване. В края на процедурата можете да ходите по челото и задната част на главата с меки движения.

Можете да повлияете не само на мястото на локализиране на болката, но и на неговата проекция върху ръката. За това е достатъчно да масажирате задната част на китката в продължение на 5 минути на линията на местоположението на безименния пръст на всяка ръка. Друг възможен вариант е интензивно триене на горните фаланги на палците на двете ръце. Облекчаването на болката ще помогне също за въздействието върху точките, разположени на краката, зад ушите, на гърба на предмишницата.

Видео - Мигрена: как да се третират народните средства

предотвратяване

  1. Пийте чаша топла вода всеки ден на празен стомах с добавка на 1 ч. Л. мед и същото количество натурален оцет (например ябълка). Можете да вземете този инструмент за неограничено време.
  2. Като алтернатива на медната вода можете да пиете ежедневно на празен стомах с чаша мътеница или суроватка.
  3. Отлична профилактика са прясно изцедени сокове от картофи, моркови, спанак и краставица или тяхната смес във всякакви пропорции. Ежедневно се препоръчва да се пият 50-100 мл пресен сок три пъти на ден. Минималният курс на профилактика е 1 седмица. Ефектът ще се увеличи, ако лечението със сокове продължи няколко месеца.
  4. В ежедневната диета трябва да добавите висококачествен зелен чай или отвара от дрян (1 супена лъжица плодове на чаша вода).

Видео - Какво е мигрена? Признаци и симптоми на мигрена

Реакцията на използването на различни методи за облекчаване на мигренозните болки може да се различава в зависимост от характеристиките на даден организъм. Приемането на лекарства е придружено от нежелани реакции, така че преди да ги използвате, има смисъл да се опитате да отстраните болката по други начини.

Харесвате ли тази статия?
Запази да не губиш!

Методи за контрол на мигрената: домашно лечение с народни средства

В момента няма методи, които биха помогнали напълно да се излекуват мигрените.

Въпреки това, като се използва профилактика и компетентна стратегия за лечение на мигрена у дома, честотата на припадъците може да бъде намалена и самите припадъци могат да бъдат отслабени, така че неприятното заболяване повече няма да ви попречи да живеете пълноценен живот.

Какво е хемикрания?

Това е неврологично заболяване, което се проявява в пристъпи на мигрена или силно главоболие, което често може да бъде придружено от пулсация. Локализираната болка в половината на главата продължава до 18 часа с различна интензивност.

Редица фактори, провокиращи пристъпи на мигрена:

  1. Психологически: стрес, емоционален стрес.
  2. Физически: прекомерен товар.
  3. Сън: липса или пренатоварване.
  4. Околна среда: трептене или ярка светлина, променящи се климатични условия.
  5. Храна: някои продукти (строго индивидуално), пропускане на храна, алкохол.

Медицината няма точен отговор на въпроса каква е природата на мигрената при възрастни, но популярна хипотеза при лечението с народни средства казва, че поради спазми на кръвоносните съдове в мозъка се освобождават някои невротрансмитери, след което се разширяват съдовете и се раздува определена част от мозъка, придружено от главоболие.

Защо е важно да се знаят средствата за борба?

Важно е да се знаят средствата за борба за бързо отстраняване на мигренозната атака у дома. В допълнение към факта, че човек с мигрена причинява състрадание, заслужава да се отбележи, че ако не се предприемат действия за борба с атаките на най-ранен етап, могат да възникнат сериозни усложнения.

Най-сериозните последствия са:

  • Статус на мигрена. Паузата между атаките намалява, силата им се увеличава, или една много силна атака, която трае повече от три дни. Болката едновременно улавя и двете половини на главата. Придружен от често повръщане, което може да доведе до дехидратация. В крайна сметка, пациентът трябва да бъде хоспитализиран.
  • Инсулт на мигрена. "Катастрофична" форма на мигрена, при която мозъчните съдове са повредени, което води до усложнения под формата на нарушаване на сетивните органи, спазми и скованост на главата. Необходима е и хоспитализация.

Първа помощ за мигрена

Помислете за лечение на мигрена при мъжете и жените народни средства, и да се научат как да се лекува, и дали е възможно да се бори ефективно и бързо да се отървете от такива неприятни проблеми у дома. Необходимо е да се спре мигрена при първите симптоми:

  1. жажда;
  2. сънливост;
  3. раздразнителност;
  4. светкавици в очите.

И за това дали изтръпването на скалпа е друг признак на мигрена, можете да разберете, като кликнете тук https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/onemenie-k-golovy.html.

Какво ще помогне да се излекува мигрена или поне да улесни атаката у дома? За първа помощ, когато се появят първите признаци на мигрена, е необходимо:

  1. предпазва пациента от ярка светлина и силни звуци;
  2. пациентът трябва да получи аналгетик (парацетамол или аспирин) и да има масаж на главата;
  3. Можете да поставите топъл компрес на челото.

Трябва да действате възможно най-бързо, след това шансът за успокояване на атаката ще бъде много по-висок.

Как за лечение на мигрена у дома?

Ако не облекчи атаката в началния етап, а болката вече набира скорост, няма значение - следните съвети ще ви помогнат бързо да се отървете от болестта.

баня

  • Горещият душ на главата много помага, облекчава болките, причинени от мускулни спазми на гърба и главата.
  • Можете също да опитате гореща вана за крака, която ще помогне за намаляване на кръвното налягане в мозъка.
  • Друг положителен ефект може да има топла вана с добавянето на етерични масла: лавандула, лимон, мента, риган. Мента и лавандулата могат да се използват като профилактични средства, успокояват ментата, а лавандулата облекчава възпаленията от кръвоносните съдове и спазмите, препоръчва се да се правят лосиони от билките.

Билковият чай също помага за намаляване на болката.

  • Чай от лавандула:
    1. една чаена лъжичка суха лавандула се налива 200 мл гореща вода;
    2. към напитката може да се добави мед.
  • Чаша риган ще спомогне за успокояване на нервите, освен това е богат на витамини от групи В и С:
    1. една супена лъжица сух риган се налива 300 мл вряща вода;
    2. настоява час, да вземе 3 пъти на ден.

Външни влияния

  • Ако прикрепите лимонов клин без кора на възпалената страна на главата, той ще създаде разсейващ ефект, тъй като лимонът ще бъде досаден фактор.
  • Можете да намажете балсам с ментол на уиски, ефектът ще се увеличи, ако успоредно с масажа, ментолът се използва като "ментолови моливи", те са достъпни и евтини.

Лечение на народни средства за мигрена

Народните средства за лечение на мигрена са доказани. Единствената трудност е, че всичко е много индивидуално. Най-често срещаните народни средства:

  • Добре помогнете отвари от билки.
    1. Необходимо е риган, шипка, мента и живовляк за смилане и варене.
    2. Вземете отвара преди хранене за половин чаша два пъти дневно.
  • Контрастни компреси. Hot компрес се поставя на шията, студена - на гърба на главата. Този метод спомага за разширяване на кръвоносните съдове и подобрява кръвообращението.
    1. Потопете сгънатата кърпа във вода и я изстискайте - компресът е готов.
    2. Задръжте 2-3 минути, след това поставете местата за размяна, процедурата се повтаря до 6 пъти.
  • Тази рецепта трябва да е привлекателна за много хора:
    1. Към литър червено вино добавете 150 грама настърган хрян, 300 грама захар и 500 грама фино нарязан портокал, заедно с жар, след което сместа се приготвя половин час.
    2. Готовият инфузионен филтър се използва два пъти на ден преди хранене.
  • Петнайсет минутен компрес от голям лист от зеле може да има улесняващ ефект. Листът трябва да се постави върху засегнатата област на главата. Можете също да използвате настъргано зеле, сгънете го в тензух и нанесете върху храмовете.
  • Топла вана с горчица. Горчицата дразни и отвлича вниманието от болката, топла вода помага да се отпуснете.

Хранителните продукти, които причиняват гърчове, трябва да бъдат изключени от диетата, сред които: кафе, какао, пикантни храни, алкохол, пушено месо, свинско, горчица, кетчуп.

Немедицински грижи и профилактика

Що се отнася до лечението и превенцията на мигрена без употребата на наркотици, ето някои ефективни начини:

  • Изобилие от чист въздух. Лечението на мигрена е насочено към нормализиране на работата на мозъчните съдове, чистият въздух се справя перфектно с него.
  • Упражнение. Умерените упражнения помагат за "разпръскване" на кръвта в тялото, което също регулира работата на кръвоносните съдове.
  • Отказ от алкохол и други лоши навици, те в някои случаи могат да бъдат провокатори на мигрена.
  • Масаж на главата. Този метод е много ефективен. Бавно кръговите движения трябва да масажират характерните зони, всичките 6, всяка зона трябва да се дава поне две минути.
    1. Започваме от точката между веждите.
    2. Плавно отидете до точката в средата на веждите.
    3. Стигаме до точките в ъглите на очите.
    4. Като се придвижваме нагоре, ние сблъскваме челото си, нарисуваме "линии" към тила.
    5. Завършваме с масаж на шийните прешлени.
  • Психологическа борба с мигрена. Трудно е да се научиш, но резултатът си заслужава. Когато се появят първите признаци на мигрена, концентрирайте се върху кръвния поток, като се опитвате да го отнемете от главата, да го насочите психически към крайниците.

Помогнете на жените

Мигрената при жените е много по-често срещана, отколкото при мъжете, а в 70% от случаите е генетичен, т.е. при останалите 30% мигрената е първа в рода.

Мигрената при жените е разделена на няколко категории и зависи от възрастта:

  • Редовна мигрена.
  • Пременустрална мигрена.
  • Мигрена по време на бременност.
  • Мигрена в менопауза.

Предменструалната мигрена е най-тежкият тип мигрена, през този период болката се усеща по-силна и по-трудна за работа. Но поради честотата на такива атаки към тях, можете да се подготвите и да спрете навреме. За това ви е необходимо:

  1. незабавно приемайте упойка (все пак парацетамол и аспирин);
  2. запази спокойствие.

Тъй като менструалната мигрена е много по-силна от обикновено, класическите средства за анестезия може да не са подходящи, тогава трябва да опитате други лекарства, но преди това трябва да се консултирате с Вашия лекар. Също така в комбинация с медикаментозно лечение, трябва да използвате съветите по-горе. Накрая ще откриете метода на лечение и мигрената вече няма да ви притеснява.

За мъжете

Мъжете са много по-склонни от жените да бъдат засегнати от стрес, психическо и физическо натоварване, наличието на тези фактори в живота е основният проблем на появата на мигрена при мъжете. Атаките се появяват по-рядко от жените, но тяхната интензивност е по-висока.

  1. Първата и най-важна стъпка ще бъде да се идентифицират ясно факторите, които провокират атаки и да се защити живота им от тях.
  2. Трябва също да изключите стреса от живота, да водите по-спокоен начин на живот, да упражнявате.

В противен случай няма особени различия между мигрената на мигрената и мъжките жени, следователно, след съвети за предотвратяване на припадъци и използване на описаните по-горе методи за лечение на мигрена в домашни условия, могат да бъдат постигнати добри резултати.

Мерки за безопасност

Много хора успешно лекуват мигрена у дома сами, но внимавайте, когато използват тези или други средства, защото здравето е най-важното нещо, което имате.

  • Когато използвате масла, уверете се, че те не попадат в очите и дихателните пътища.
  • Обезболяващите лекарства се справят добре с припадъци, но не са подходящи за всички, така че не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар или фармацевт.
  • Не поемайте рискове. Ако вече сте опитали всички възможни средства и подобренията не са дошли, или е станало по-лошо, незабавно се консултирайте с лекар.

заключение

Мигрената дава на пациента много страдания, ограничава живота му и не позволява лечение на мигрена, не се отчайвайте! Мигрена може да се контролира с помощта на домашни средства за атаки. Използвайки съветите, описани в тази статия, атаките могат да бъдат толкова отслабени, че няма да повлияят на живота ви.

Вие Харесвате Епилепсия