Ход - лечение и възстановяване след инсулт у дома

ПРЕГЛЕДИ: 0 Рубрика: ИНСУЛТ

Народни средства за превенция на инсулт.

Борови шишарки от удар.
Борови шишарки са ефективно народно средство за превенция и лечение на инсулт. Те натрупват много лекарствени вещества и ги съхраняват в себе си. В тези "консерви" всичко е запазено в естествената си форма, както и витамини, фитонциди и специален вид танини, които много ефективно предотвратяват смъртта на мозъчните клетки. По време на инсулт, мозъчните клетки умират поради нарушения на кръвообращението в тях. Но дори и след това, клетъчната смърт продължава, въпреки възстановяването на кръвния поток. Това се дължи на ензима PRAG, но веществата, съдържащи се в шишарки, могат да блокират тези ензимни клетки и те престават да се разграждат. При прилагането на танини, съдържащи се в шишарки, 4 пъти по-малко мозъчни клетки умират от обикновено. Всичко това прави шишарки ефективни народни средства за лечение на инсулт.
Традиционната медицина предлага проста и достъпна рецепта срещу мозъчни увреждания:
Изплакнете 5 зрели шишарки, изсипете 200 мл алкохол, настоявайте 2 седмици, щам. Вземете 1 чаена лъжичка. в чаша слаб топъл чай 1 път на ден след хранене.
Тези, които не понасят алкохол, ще бъдат подпомогнати от отвара от борови шишарки: 5 конуса налейте 500 мл вода, оставете да заври, оставете да къкри на слаб огън за 5-7 минути. Вземете 1/4 чаша след хранене 4 пъти на ден. (HLS 2002, № 3, стр.10)

Лимон за предотвратяване на мозъчен инсулт.
2 лимона и 2 портокали кайма, изваждайки костите. Смесва се с 2 супени лъжици. л. мед. В деня, вземете 2-3 часа Лъжици 30 минути преди хранене. Курсът е един месец, а след това почивка от 2 седмици, след което курсът може да бъде повторен. (HLS 2002, №9, стр.20)

Събиране на билки за превенция на инсулт и възстановяване след инсулт.
Това народно средство за предотвратяване на мозъчен инсулт работи чудесно поради факта, че почиства стените на кръвоносните съдове и нормализира кръвното налягане.
Вземете 100 g безсмъртниче, лайка, брезови пъпки, жълт кантарион. Смелете всичко в кафемелачка и разбъркайте.
1 супена лъжица. л. разбърква се 50 мл вряща вода, настояват, опаковани 30 минути. След 1 час след вечеря изпийте 1 чаша инфузия с 1 ч.л. мед, след това не яжте и не пийте нищо.
Сутрин, 30 минути преди закуска, пийте тази инфузия под формата на топлина, също с мед. Курсът на лечение е приблизително 2 месеца, докато сместа приключи. Следващият курс може да се проведе само след 5 години. (Предписание HLS 2005, №2, стр.4)

Същата рецепта е била използвана от жена месец след мозъчен инсулт. Вярва, че той й помогна да се изправи. (HLS 2005, №8, стр. 27)

Смърчовият чай помага при инсулт
Пресни или сухи клончета от смърч с игли се сварят в чайник: за 1 литър игли 3 литра вода, ври 15 минути, можете да добавите различни билки за аромат и ползи (спориш, листа от касис, мента, малина). Пийте тази инфузия вместо чай толкова, колкото искате, с бонбони, конфитюр, мед, но винаги с лимон. Яжте 5-6 скилидки чесън на ден. Това е отлично средство за превенция на инсулти. Пиенето почиства сърдечно-съдовата система, възстановява цялото тяло. Пълният курс на лечение е 4-5 месеца. (Предписание HLS 2002, №24, стр. 17)

Народни средства за предотвратяване на мозъчен инсулт.
Преминете през месомелачка 1 кг боровинки, 1 кг лук и 0.5 кг лимони. Добавете 1 литър мед, разбъркайте добре. Вземете 2 пъти на ден и 1 супена лъжица. л. преди ядене с гореща вода. Този инструмент почиства тялото от мастни и варови отлагания, предотвратява инфаркт, инсулт, атеросклероза, подобрява зрението (HLS 2009, № 13, стр. 28,)

Капки VKPB.
В народни средства за лечение на съдови заболявания, такива растения като валериана "Б" са широко използвани (разширява коронарните съдове, нормализира кръвообращението, успокоява), конски кестен - "К" (повишава силата на кръвоносните съдове, намалява вискозитета на кръвта, подобрява метаболизма на холестерола) "P" (помага при ангина, хипертония), глог - "B" (подобрява коронарното и мозъчното кръвообращение, облекчава аритмията, успокоява сърдечния мускул, нормализира налягането, сън). От тези растения да правят алкохолни тинктури или, в крайни случаи, да ги купуват в аптеката. Смесете ги в равни пропорции, нанесете 1 чаена лъжичка. (50 капки) 3 пъти дневно 30 минути преди хранене.
Тези капки са добра превенция на инфаркт и инсулт, повишават имунитета, облекчават депресията, подобряват съня. (HLS 2010, №10, стр. 8)

Как да се лекуват ефектите от инсулт у дома.

Лечение на замаяност след мозъчен инсулт.
Ето и друга подобна рецепта с игли. Иглите - страхотно народно средство за лечение на ефектите от инсулт, особено замайване. Този инструмент почиства кръвоносните съдове на мозъка. Шепа пресни иглички от смърч варят 1 литър вряща вода, настояват нощ. Добавете нарязан лимон на сутринта и го оставете за още 2 часа. Вземайте 3-4 пъти дневно чаша за 1 час преди хранене. (HLS 2005, №13, стр. 31)

Имате инсулт? Дъвчете я!
Добре е за всички, които са имали инсулт, за да дъвчат дъвката колкото е възможно по-често. Дъвченето на мускулите на главата води до подобряване на кръвоснабдяването на мозъка. Този съвет беше даден от лекаря на пациента, тя наистина помогна. (2003, №19, стр. 11)

Sophora Japanese за лечение на ефектите от мозъчния инсулт.
Sophora Japanese ефективно лекува състояние след инсулт и тези нарушения в тялото, които придружават пациента след инсулт: парализа, хипертония, нарушения на мозъчната циркулация, исхемични болки в сърцето. За целта се използва алкохолна тинктура на 56% алкохол: в съотношение 1: 1 с пресни плодове и в съотношение 1: 2 със сухи. Настоявайте 3 седмици. Курсът на лечение е шест месеца. През първия месец: 10 капки 4-5 пъти на ден, независимо от храната; в следващите - 40 капки, 4-5 пъти на ден.
Същата тинктура се втрива в парализираните части на тялото през нощта.
Компресите също помагат. Компрес се нанася в областта на шията през нощта: марля се сгъва в 6-8 слоя, намокря се с разредена тинктура (1: 3), върху хартията за компресиране и се придържа с мека кърпа. Компресите се правят 2-3 пъти седмично. Ако компресите причинят изгаряния на чувствителна кожа, след това предварително смажете кожата с бебешки крем.
Приемането на 0,5 g аскорбинова киселина на ден ще ускори лечението на инсулт. Аскорбиновата киселина може да бъде заменена с бульонни бедра - пие вместо чай.
След три месеца налягането се нормализира, замаяност ще изчезне. Парализираните членове постепенно ще придобият загубени функции. Исхемичната болка в сърцето ще спре. (2004, №5, стр. 22-23. От разговори с билкар Клара Доронина)

Лечение на последствията от инсулт - как да се справим с парализа след инсулт.
За да се излекуват ефектите от инсулт ще помогнат следните народни средства:
1. Запълване на 2/3 чаши натрошен листен лист с 1 чаша растително масло. Настоявайте в тъмно място за 10 дни. Натрийте получения мехлем в парализирани крайници след топли бани.
2. 100 г разтопена мазнина се смесва с 1 супена лъжица. л. сол, намажете парализирана ръка и крак, увийте памучен плат и след това го увийте. Направете тези компреси за нощта. (HLS 2008, №15, стр. 33)

Mumiyo в лечението на инсулт народни средства
Мумие насърчава резорбцията на кръвни съсиреци и възстановява повредените клетки. Ето защо, mumiyo се използва широко в лечението на инсулт народни средства.
5 g мумие се разрежда в 150 ml сок от алое. Вземете 1 чаена лъжичка. 2 пъти на ден преди закуска и през нощта. Курсът на лечение е 10 дни, след това почивка от 4 дни и нов курс. (HLS 2011, №22, стр. 7)

Как да се лекува ефекта от инсулт с помощта на полени.
Цветовият прашец стимулира растежа и възстановяването на увредената тъкан, укрепва капилярите и кръвоносните съдове, намалява холестерола. Поленът приема 1 ч.л. 3 пъти на ден преди хранене. (HLS 2011, №22, стр. 7)

Народно лечение на инсулт тинктура lofanta.
Tibetan lofant - уникално растение с огромна лечебна сила, е силно биостимулатор. Той няма странични ефекти, така че може да се използва дълго време.
Lofant улеснява състоянието на пациента с хипертония, атеросклероза, след инсулт, инфаркт, намалява нивото на холестерола в кръвта. За всички тези цели подгответе следната тинктура:
50 г сушени цветя или 200 г прясна вода се наливат с 500 мл добра водка, като настояват 3 седмици на тъмно място, разклаща се 2 пъти на ден.
Приема се 30 минути преди хранене 2 пъти на ден в продължение на 1 ч.л., като се разрежда в 30 г вода. Курсът на лечение е 30 дни. След това прекъснете една седмица. Тези, които са претърпели инсулт, трябва да проведат поне 3 такива курса. (HLS 2012, №12, стр.35)

Народни средства за тези, които са претърпели инсулт.
Тези инструменти са ефективни за рехабилитация на пациент след инсулт.
1. Зародиш 1 супена лъжица. л. билките се наливат 1 чаша вряла вода, оставя се за 15 минути, изцежда се. Пийте 2 супени лъжици. l 3 пъти дневно преди хранене. Курсът на лечение е 3 седмици.
2. Марин корен. 1 супена лъжица. л. сухи корени божур избягват се изсипват 1 чаша вряща вода, настояват в термос за 1 час. Вземете 1 супена лъжица. л. 4-5 пъти на ден. Курсът на лечение на инсулт е 1 месец.
3. Sage. Това растение работи добре за тези, които са претърпели инсулт. Полезно е да го вземете като инфузия и да направите вани с него (сварете 200 г градински чай в 10 литра вода за 5 минути, настоявайте за 1 час и го изсипвайте в банята. Вземете вана за 15-20 минути. Курсът на лечение е 20-25 вани)
4. Лаврови листа. Той трябва да настоява за растително масло за 2 месеца (30 г на 1 чаша масло). Разклащайте ежедневно. След това разтривайте това масло в парализирани крайници няколко пъти на ден.
5. Тинктурна хвойна. Пригответе тинктура от хвойна 100 г плодове и 5 супени лъжици. л. нарязани клонки от хвойна за 500 мл водка, настояват 2 седмици. Разтрийте тинктурата в онемяли части на тялото на пациента
(HLS 2012, №6, стр. 7)

Dioscorea кавказки
Тинктурата от корените на кавказкия Dioscorea ще помогне за възстановяване от инсулт.
За да се подготви тинктурата, е необходимо да се нарязват сухите корени и се налива водка в съотношение 1: 5. Настоявайте 10 дни на тъмно място.
Вземете 1 ч. Л., Разтворете в малко количество вода, 3 пъти на ден 30 минути преди хранене. Курс 3 месеца. След това почивка от 1 седмица и нов курс на лечение. Всичко, което трябва да прекарате 3-4 курса. (HLS 2012, №2, стр. 40)

Как за лечение на ефектите от инсулт народни средства - съвети билкар
Следните народни средства ще помогнат за лечение на инсулт.

1. Канела. Вземете 2-3 грама канела с вода 3 пъти на ден /
2. Борови шишарки от удар. Събиране на борови шишарки от земята през есента. Налейте 5-6 шишарки с 500 мл вода, оставете да заври, след това 10-15 минути. Този бульон да се пие след хранене 50-100 мл. Можете да вземете и тинктура от борови шишарки: 5-6 шишарки на 500 мл водка, настояват 2 седмици. Вземете 1 чаена лъжичка. на 1 чаша слаб чай.
3. Яйца. През месеца яжте 2 сурови яйца сутрин и вечер.
4. Тинктура от божур (корен на марина). 1-2 супени лъжици. л. 3 пъти на ден преди хранене.

(HLS 2007, №10, стр. 32)

Възстановяване след инсулт у дома с народни средства.

Лечение на инсулт със смес от Шевченко
След инсулт лицето на жената се изкриви, лявото й око беше почти затворено. Тя започна да пие микс Шевченко (водка с масло 30Гх30г) три пъти на ден. След 10 дни тя започна да ходи, ръцете й започнаха да се подчиняват. Сместа се взема три пъти на ден в продължение на шест месеца, след което се прехвърля веднъж на ден. (Предписание HLS 2003, №23, стр. 11)

Много истории за преодоляване на последствията от инсулт в тази статия "Възстановяване на речта и движенията след инсулт"

Лечение след инсулт у дома с медни бани
Един 37-годишен мъж претърпя мозъчен удар. Той прекарал месец и половина в болницата, но лечението не доведе до никакви специални резултати. След болницата остават следните последици от инсулт: тежка замаяност, затруднено говорене, тъй като половината от езика е парализиран, лявата част на тялото също е парализирана - след инсулт лявата ръка и крак не работят, координацията на движенията е нарушена.
След като прочете книга за лечението с пчелни продукти, пациентът веднага започнал да използва медни бани. Първите процедури дадоха положителен резултат и след шест месеца успяха да се възстановят напълно след инсулт.
Ето рецептата: водата се излива във ваната, така че зоната на сърцето е над повърхността на водата, температурата на водата е строго 37-37, 5 градуса. Във вода се разтварят 3 супени лъжици. л. добър естествен мед. Времето за вана е 20-30 минути. След банята, не изплаквайте или избърсвайте, само леко намокрете тялото с кърпа. След това трябва да лежите 40-60 минути, така че процедурата да се прави най-добре преди лягане. Медните вани се приемат всеки ден, курсове по 10 процедури, с прекъсване между курсове от 10 дни. (2005, №13, стр. 12-13)

Възстановяване след инсулт у дома с билки.
Човекът отиде на работа, в крайна сметка се събуди на третия ден в интензивното лечение с диагноза "Инсулт и инфаркт". В продължение на шест месеца имаше непрекъсната борба, първо за цял живот, после за възстановяване. В резултат на това официалното лечение на инсулт не е довело до никакви резултати - мъжете са довели до увреждане.
Пациентът започна лечение на инсулт с народни средства, се опита да се възстанови от инсулт у дома сами. Опитах различни рецепти. Най-ефективни бяха следните:
Сложете в термос 1 супена лъжица. л. шипка, 1 супена лъжица. л. глог, 1 супена лъжица. л. мента, 1 ч.л. Цветя на невен. Налейте 3 чаши вряща вода. Настоявайте 3 часа, щам, добавете 30 капки 10% тинктура от прополис. Вземете половин чаша 3 пъти на ден в продължение на 20 минути преди хранене. Курсът на лечение на инсулт е 1 месец.
Мъжът почувствал резултата една седмица след началото на лечението - сега е успял да се изкачи на втория етаж, без да спира, без да изпитва недостиг на въздух, за да почива на средната платформа. Седмица по-късно усетих, че сърцето е по-лесно да се справи с товара. След сутрешната тренировка пулсът не беше толкова висок, колкото преди. Преди приема на инфузията пулсът се повиши след тренировка с 30%, а след един месец лечение само с 15%.
(HLS 2008, №10, стр. 10)

Възстановяване след инсулт у дома със синьо йод.
Тази рецепта е изпитана от съпруга на автора на писмото. Преди 8 години, човек е претърпял хеморагичен инсулт. Дясната страна беше парализирана. Cure ефектите от инсулт помогнаха на народното средство - смес от йод и желе.
Ето как да го приготвите: разредете 1 ч.л. в 30 мл вода. нишесте. Сместа се изсипва в 200 ml вряща вода, разбърква се добре. Когато получените целули се охлажда до 30 градуса, добавете 1 чаена лъжичка. 5% йод. Пийте сутрин 40 минути след закуска, както следва:
1 ден - 4 ч. Л.
2-ри ден - 5 ч. Л.
3 ден - 6 ч. Л.
4 ден - 7 ч. Л.
5 ден - 8 ч. Л.
След това 5 дни почивка и ново лечение на инсулт по същата схема. Общо по 3 такива курса. Оттогава, 8 години след инсулт, човек, веднага щом почувства, че мускулните му мускули не работят добре, отново приема това лекарство (HLS 2012, №17, стр. 30)

Ето друг подобен случай на лечение на инсулт със синьо йод.
Мъжът на работа имаше инсулт. Дясната част на тялото беше загубена, функциите на преглъщане изчезнаха. Той лежеше в болницата, след 10 дни лечение няма подобрение. Тогава жената се зае с работа, която реши да третира последствията от инсулт с народни средства. Всяка сутрин даваше по 8 чаени лъжички синьо йод на желе. Като цяло, 4 дни след това, той започва да преглъща сам. След лечение със синьо йод и курс на масаж, мъжът успя да се възстанови напълно и да отиде на работа. (HLS 2000, №24, стр.7)

Ход - лечение и възстановяване у дома с помощта на боб.
Жената е на 70 години, когато е парализирана след мозъчен инсулт. Ръката не се движеше, половината от лицето беше изкривена, устата не беше затворена, речта бе загубена.
Заедно с лекарствата, предписани от лекарите, жената е пиела неограничено количество отвара от фасула, тъй като нейният роднина предполага, че това е ефективно народно средство за лечение на ефектите от инсулт. Растения (стъбла, корени, шушулки, листа) се измиват, изливат вряща вода, настояват в топлина. Три седмици по-късно, пациентът започнал да ходи, само от изкривено лице останало от удара, но след шест месеца той преминал. През цялото това време лечението с инфузия на боб продължи, сухите растения бяха използвани през зимата. (Предписание HLS 2000, №13, стр.19)

Как да се предотврати мозъчен инсулт

Ходът е остро нарушение на мозъчното кръвообращение, в резултат на което някои части на мозъка са засегнати. Това разстройство възниква в резултат на разкъсване на кръвоносен съд в мозъка - хеморагичен инсулт или в резултат на запушване на кръвоносните съдове, които захранват мозъка - исхемичен инсулт. Резултатът - смъртта на мозъчните клетки, отговорни за функционирането на тялото: движение, реч, памет, съзнание. Ето защо, най-важното при превенцията на инсулт е да поддържате съдовете и налягането в тях в перфектно състояние. След 50 години е особено трудно, защото с времето всяко нещо и всеки орган ще станат неизползваеми. Ето защо, в напреднала възраст, не можете да оставите вашето здраве да поеме своя курс. Дори здравият човек трябва да вземе мерки за предотвратяване на мозъчния инсулт. И тук народни средства идват на помощ. Народните средства не само ще помогнат за предотвратяване на инсулт и инфаркт, но ако се използват правилно, те ще поставят парализирания пациент на краката си, ще помогнат за предотвратяване на нов инсулт.

Как да се лекуват ефектите от инсулт и да се предотврати втори инсулт, вижте статията "Народни средства за мозъчен удар".

Особено за превенцията на инсулт трябва да се мисли за старост, както и за тези, които са изложени на риск от проблеми с кръвоносните съдове.

Кой е изложен на риск?
Инсулт най-често се среща при хора с високо кръвно налягане, хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания. Диабетици, пушачи, злоупотребяващи с алкохол, хора под дългосрочен стрес могат да бъдат безопасно добавени към тази категория. И също наследствено предразположени.
Лекарите имат такава шега: половината от пациентите с хипертония не знаят, че са болни. От тези, които знаят, половината не се лекуват. От третираните само половината го правят правилно.
Следователно, дори човек, който смята, че е абсолютно здрав, отива с риск от мозъчен кръвоизлив. Това е особено вярно за възрастните хора, особено за мъжете - превенцията на инсулт е особено важна за тях. Има още една шега на лекарите по този въпрос: няма здрави хора, има неизследвани.

Превенция на инсулт - препоръки на лекаря.

За предотвратяване на мозъчен инсулт, причините за него трябва да бъдат премахнати. Сред причините има такива, които не могат да бъдат елиминирани: старост (по-възрастният човек, колкото по-голям е рискът), наследственост, мъжка принадлежност (мъжете са много по-склонни да страдат от инсулт, отколкото жените). Други причини могат да бъдат неутрализирани:
1. Високо кръвно налягане (поддържайте го под контрол)
2. Исхемична болест на сърцето (може да се лекува ефективно)
3. Захарен диабет (можете да осигурите приемливи нива на кръвната захар)
4. Пушене и алкохолизъм
5. Ниска двигателна активност
6. Висок холестерол
7. Наднормено тегло.
8. Стрес (смяна на работата, промяна на отношението към проблема).
10. Повишено кръвосъсирване. С повишено кръвосъсирване за предотвратяване на исхемичен инсулт, вземайте разредители за кръвта.

От горните причини може да се види, че за да се предотврати мозъчен инсулт, трябва да спрете тютюнопушенето и злоупотребата с алкохол, постепенно да увеличите физическата активност, да ограничите храните с високо съдържание на холестерол в храната, да поддържате теглото под контрола в нормални граници. Всички тези не-лекарствени фактори за предотвратяване на инсулт. Тяхната ефективност не е по-малка от тази на лекарствата, с помощта на които е възможно да се нормализира кръвното налягане, захарта и нивата на холестерола, за да се намали рискът от образуване на тромби. (Препоръки за превенция на инсулт от лекар, професор в катедрата по нервни болести на Медицинския факултет на Първа МГМУ, д-р по медицина В.А. Парфьонов от вестник “Вестник ЗОЖ” 2012, бр. 6, стр. 6-7)

Хранене при профилактика на мозъчен инсулт.

Храненето при превенция на инсулт играе важна роля. Това е правилното хранене в комбинация с активно движение, което позволява да се поддържат стените на кръвоносните съдове устойчиви и чисти от плаките на холестерола.
Всеки трябва да се придържа към разумна балансирана диета с намалено съдържание на животински мазнини, богата на зеленчуци и плодове.
Ако човек вече е болен от сърдечно-съдови заболявания, тогава за превенция на инсулт и инфаркт, храни, богати на магнезий (елда, боб, трици, мая) и калий (банани, сушени кайсии, мед, касис) трябва да бъдат включени в диетата.
В диетата силно ограничавайте захарта и сладките, замествайте техния мед в ограничени количества. Намалете приема на сол до 5 г. Общият принцип е претоварването.
За да предотвратите инсулт, намалете дела на богатите на холестерол храни. И по-добре, някои от тях напълно ги премахват от диетата: агнешко, говеждо и свинско мазнина, пилешка кожа, концентрирани бульони, черен дроб, мозък, масло, яйчни жълтъци. За да се предотврати инсулт в напреднала възраст, животинските протеини трябва да бъдат строго ограничени и делът на плодовете и зеленчуците в диетата трябва да бъде увеличен.
Най-полезни антихолестеролни храни:

• Морска риба, особено сьомга. Малко по-малка от сьомгата скумрия, сардина, херинга. Омега-3 мастните киселини, съдържащи се в тази риба, помагат за защита на съдовете от натрупването на холестерол в тях. Същите омега-3 мозъчни клетки са изградени, така че те са много важни за пълната работа, храненето и възстановяването на мозъчните клетки.
• Ленено масло, синапено масло, камелиново масло, зехтин, в по-малка степен царевично масло. Тези масла съдържат и много омега-3 мастни киселини. В други видове растителни масла преобладават омега-6. Трябва да помним, че мозъчните клетки са изградени от омега-3 и мастните клетки от омега-6.
• Ядки (не повече от 50 g). Те имат високо съдържание на витамин Е, магнезий, мед, здрави мазнини, които засягат състоянието на кръвта, сърцето, кръвоносните съдове.
• Чесън. Той добре почиства кръвоносните съдове, унищожава присъстващите в тях холестеролни плаки.
• Зелен чай (поне три чаши на ден). Помага за нормализиране на холестерола в кръвта, намалява вискозитета на кръвта.
• Червена боровинка съдържа вещества, които почистват кръвоносните съдове на холестерола. Сок от червена боровинка укрепва сърдечния мускул, насърчава разреждането на кръвта, предотвратява образуването на кръвни съсиреци и плаки.
• Зеленчуци, плодове, трици. Влакното, което те съдържат, предотвратява абсорбирането на холестерола в кръвта и допринася за неговото отделяне.

В допълнение, има много народни средства, които намаляват холестерола в кръвта и служат за предотвратяване на инсулт. Техните рецепти могат да бъдат прочетени в статията "Намаляване на холестерол народни средства" t

Рискът от инсулт се намалява, ако пиете по 1 чаша червено вино. Но ако увеличите тази доза, тогава шансът да предотвратите мозъчен инсулт пада.
За да избегнете инсулт, трябва да спрете напълно пушенето. Веществата, съдържащи се в цигарения дим и никотина, свиват съдовите пропуски, увеличават риска от образуване на тромби. С течение на времето, пушачите на стените на кръвоносните съдове и вените стават по-тънки, губят еластичността. Негативният ефект на никотина също е нарушение на съотношението на липидните компоненти в кръвта. Последните стават твърди и се утаяват по стените на кръвоносните съдове под формата на холестеролни плаки.
С инсулт не може да пуши дори и в най-малките дози. Отказването от тютюнопушенето е добра превенция на мозъчния инсулт и инфаркта. Ако пушите и счупите с този навик, тогава рискът от инсулт се намалява наполовина!
(Препоръки за превенция на инсулт от невролог Н. А. Шмалов, кандидат на медицинските науки от вестник "Вестник на здравословния начин на живот" 2005, № 11, стр. 6-7)

Предотвратяване на инсулт народни средства.

Ако мислите за предотвратяване на инсулт във времето, тогава можете да направите само с народни средства, ако няма сериозни патологии на сърдечно-съдовата система. Ако ударът не може да бъде избегнат, тогава народните средства могат да имат само фонов характер за предотвратяване на рецидивиращ инсулт, като основното лечение за инсулт е лекарството.
За да се предотвратят рецидивиращи инсулти, трябва да се вземат малки дози аспирин (50-100 mg на ден, по-добре кардио-или аспиринова сърдечна недостатъчност). Но това лекарство е противопоказано, ако е имало хеморагичен инсулт или има стомашна язва.
Народните средства извършват общи лечебни и пречистващи кръв функции. Има рецепти, които съчетават опита на официалната и традиционната медицина. Помислете за някои от тях.

• Цветя от кестени. Превенцията на мозъчния инсулт, както и лечението след инсулт, се подпомага добре от сок от цветя от конски кестен. Аптеката продава подобно лекарство под формата на лекарството escuzan. Този инструмент повишава тонуса на вените и насърчава кръвообращението през съдовете.
• Корени от магданоз. Много е полезно да се лекуват ефектите на инсулт със силна отвара от магданоз. Той облекчава подуването и допринася за възстановяването на нервните клетки. Бульон рецепта: 1 супена лъжица. л. магданоз корени за 1 чаша вряща вода, се вари в продължение на 2 минути, вземат 100 г 2 пъти на ден, независимо от хранене.
• Кората на Роуън. Дълго време кората на планинската пепел се използва за предотвратяване на инсулт по народни средства. Той почиства стените на кръвоносните съдове и спомага за намаляване на налягането. Рецепта: Сварете 200 г кора в 500 мл вода за 15 минути, прецедете, охладете. Вземете 20-30 g 3 пъти на ден 10 минути преди хранене. Противопоказания - повишена киселинност на стомашния сок.
• Лайка. Чай от лайка е полезен за превенция, лечение и рехабилитация на инсулт, особено когато се смесва с безсмъртниче и брезови пъпки. Той е силен диуретик и препарат за почистване на кръвта. Лайка също допринася за разреждането на кръвта, което е добра превенция на образуването на тромби. Рецепта: 1 ч. Л. смесете се изсипва 1 чаша вряла вода, се вари в продължение на 5 минути, настояват 15 минути. Пийте с мед, като чай.
• Борови иглички и борови шишарки за предотвратяване на инсулт. Много ефективен народен лек за предотвратяване на мозъчен инсулт, особено повтаря, е отвара от иглите с лимон, особено ако заболяването е придружено от всяка инфекция (например, пневмония или инфекция на пикочните пътища). Младите върхове на клоните, смолата и незрелите зелени шишарки съдържат вещества, които предотвратяват смъртта на мозъчните клетки, имат диуретично и дезинфекционно действие. Лимонът съдържа много витамини от различни групи и ценни флавоноиди.
  Бульон се приготвя по следния начин: 5 супени лъжици. л. игли в 500 ml вода, ври 10 минути, настояват 6-8 часа. След това изрежете 1/2 лимон (може да се почисти) и добавете към бульона, оставете да се влее без отопление. Пийте по 100 мл 3 пъти на ден, курсът на лечение - 3 седмици, месец почивка и нов курс.
• Ябълковият оцет с мед е много полезен: 1 ч. Л. оцет и 1 ч.л. мед на 1 чаша вода. Този народен лек добре изтънява кръвта, която допринася за предотвратяване на инсулт в напреднала възраст, активира метаболизма, съдържа много микроелементи, ензими и витамини.

(Препоръки за превенция на инсулт от невролог Н. А. Шмалов, кандидат на медицинските науки от вестник "Вестник на здравословния начин на живот" 2005, № 11, стр. 6-7)

Профилактика на повтарящи се мозъчни инсултни народни средства.

Целта на превенцията на рецидивиращия инсулт е да се постигне нормално кръвообращение в съдовете на мозъка. Това се постига чрез укрепване на стените на кръвоносните съдове и почистването им от холестеролни плаки, т.е., необходимо е лечение на церебрална артериосклероза. Също така, за да се избегне повтарящ се исхемичен инсулт на мозъка ще помогнат средства, които намаляват съсирването на кръвта и подобряват неговата течност. Има много народни средства, с които можете да постигнете тези резултати. Червената детелина от кръв, сладка детелина, малинови листа се използват за разреждане на кръвта. Добре почистване на съдовете и укрепване на техните стени народни средства на базата на лук, чесън, лимони, боровинки, мед, черна арония. Има много народни средства за понижаване на холестерола в кръвта, което е един от водещите фактори за предотвратяване на инсулт и инфаркт. Тук можете да видите популярните рецепти:

Борова шишарка за профилактика на мозъчен инсулт.

Борови шишарки имат голяма лечебна сила - те не само допринасят за предотвратяването на мозъчен инсулт, но и могат да вдигнат парализиран пациент на крака.
Конусите съдържат много вещества, които имат благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система, подобряват кръвообращението, насищат я с кислород и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. В допълнение, препарати от конуси почистват стените на кръвоносните съдове, освобождават ги от вече формираните склеротични плаки.
Но най-важното свойство на борови шишарки при инсулт - те са в състояние да ускорят регенерацията на капилярите, за да предотвратят смъртта на мозъчните клетки. Ето защо, борови шишарки - най-доброто народно средство за предотвратяване на инсулт и възстановяване след него.

За приготвяне на лекарства се използват незрели пъпки с зеленикав цвят до тяхното разкриване и семена на обрив. Колекцията може да се практикува в края на лятото или началото на есента. Дължината на конусите трябва да бъде в рамките на 4 см, диаметър не по-малък от 3 см. Отворени или твърди кафяви плодове не са подходящи за приготвяне на лекарства.
Трябва да се помни, че борови шишалки узряват след 18 месеца след образуването им. В началото на пролетта, пъпки с размер на просо се появяват в краищата на клоните, в края на лятото те са с размер на грахово зърно, в каква форма те зимуват. Пролетта започва да расте.

Подробности за използването на борови шишарки в профилактиката на инсулт в статията "Лечение на мозъчен инсулт с борови шишарки"

Превенция на инсулт при жените.

Всички обсъдени по-горе препоръки важат за жените. Но при превенцията на инсулт, жените имат някои особености. Преди менопаузата тялото на жената е защитено от инсулти и инфаркти. Ако инсулти при мъже започват да се появяват след 40 години, то при жените тази възраст се променя на 60 години.
Особеността на жените е, че след репродуктивната възраст тялото им се възстановява рязко, започва да функционира по различен начин. И ако не се променят навици, тогава, когато отиде в младостта си без последствия, в напреднала възраст може да доведе до инсулт. Много жени след менопауза забелязват, че теглото им започва да расте. И това, въпреки факта, че те вече не са станали, и се движат не по-малко. Това се дължи на рязко намаляване на скоростта на метаболизма. Много жени след менопауза започват бързо да развиват сърдечно-съдови заболявания. Често се наблюдават скока на налягането, тахикардия. Жените, които са имали ниско кръвно налягане през целия си живот, изведнъж стават хипертонични.
Ето защо, за да се избегне инсулт, жените след менопаузата често трябва да променят начина си на живот. Още по-добре променете навиците, без да чакате менопаузата, след което ще премине незабелязано и безсимптомно. И в напреднала възраст, усилията за предотвратяване на инсулт няма да бъдат напразни.
Избягване на инсулт при жените - 3 основни стъпки:

• 1. Отслабнете. Излишното тегло претоварва всички системи на тялото. Тя засяга ставите, сърцето почти не доставя кръв към обраслото тяло. Тежкото тяло трудно намира сили да се движи. Но движението е превенция на всяка болест.
• 2. Регулирайте мощността. По-малко месо, повече зеленчуци! Храни, богати на витамини и фибри, осигуряват енергия и подмладяват тялото. Жените хранителни богати на животински мазнини, дава отлагането на мазнини под кожата и на вътрешните органи, както и отлагането на холестерол в съдовете. Намалете калориите. Ако жена преди менопауза консумира 2000 ккал и не се възстанови, то в по-късна възраст само 1300-1500 ккал може да доведе до увеличаване на теглото. Не забравяйте да ядете храни, които са полезни за сърцето и кръвоносните съдове: банани, кайсии, цитрусови плодове, елда, чесън, шипка и глог, храни, богати на омега-3 мастни киселини.
• 3. Увеличаване на двигателната активност. Дори ако теглото ви е перфектно и здравето ви е в отлично състояние, след 40 години трябва да отделите повече време за физическо натоварване. Движението прави съдовете чисти и еластични, сърцето и мозъкът получават повече кислород - всичко това ще позволи на жената да избегне инсулт. В допълнение, движението е отлична превенция на остеопорозата, която заплашва всички възрастни жени. Ако нямате възможност да отидете на фитнес, просто разходка пеша най-малко 5 км на ден. Ходенето е най-полезната и най-достъпна форма на физическо възпитание.

За да предотвратите инсулт, трябва да спрете пушенето, ако имате такъв навик. Здраве и толкова трудно да се поддържа, така че не го унищожавайте доброволно с никотин и тютюнев дим.

Как да се предотврати мозъчен инсулт - Рецепти на д-р А. В. Печеневски.

Тези билкови инфузии ще помогнат за предотвратяване на инсулт. Те допринасят за лечението на атеросклеротични съдови лезии на мозъка.

• Как да се избегне инсулт с високо налягане и високо кръвно съсирване:
  Цветя от глог 50 г, плодове от глог 50 г, сапдум 40 г, корен от глухарче 40 г, листа от гинко 50 г, цветя от детелина 40 г, дъщерна 30 г
  Всички компоненти се смесват и нарязват. 1 супена лъжица. л. събиране на 300 мл вода, да доведе до възпаление, да се съхранява на слаб огън в продължение на 3-5 минути. Настоявайте 1 час, щам, добавете 1 dess. лъжица мед. Вземете 100 г 3 пъти на ден на празен стомах под формата на топлина за 20-30 минути. преди хранене. Отнеме месеци за дълго време.
• Как да се избегне инсулт, ако налягането е понижено, но мозъчната циркулация е нарушена:
  Цветя на глог 50 г, плодове от глог 50 г, корен от глухарче 50 г, жълт кантарион 30 г корен на елеутерокок 10 г, хвощ 40 г, корени на аїр 20 гр. Пригответе и вземете като предишна отвара.
• Ако имате мозъчна артериосклероза, развита на фона на захарен диабет:
  плодове на глог 60 г, корен от глухарче 40 г, орехови листа 30 г, коренчец от женско биле 20 г, имел 30 г, листа от гинко 40 г, листа от горски ягоди 30 г, шишарки от хмел 40 г. Подгответе и вземете като.

Лечението на атеросклероза и профилактика на инсулт с народни средства ще бъде много по-успешно, ако комбинирате приема на инфузии с правилната диета и висока физическа активност.
Животинските мазнини трябва да се заменят с растителни. Не забравяйте да добавите трици и морска зеле в храната за 2-3 супени лъжици. л. на ден. Да се ​​увеличи делът на плодовете и зеленчуците в диетата. (Народни рецепти от вестник "Вестник ХЛС" 2004, № 5, стр. 6-7)

Предотвратяване на инсулт: как да се избегне и какво означава

Своевременното предотвратяване на инсулт може да предотврати развитието на тази патология в 80% от случаите. Ще говорим накратко за причините за болестта, които трябва да бъдат предотвратени.

Ефективната превенция на мозъчния инсулт е невъзможна без познаване на причините за това заболяване.

В зависимост от причините за възникването му, той се разделя на два основни вида: исхемичен инсулт или мозъчен инфаркт и хеморагичен инсулт или мозъчен кръвоизлив.

Мозъчен инфаркт се появява, когато спирането на кръвния поток през артериите, които хранят определена част от мозъка. Това може да се случи поради следните причини:

• растеж на атеросклеротична плака;
• отделен тромб, който влиза в кръвоносните съдове на мозъка от сърдечните клапи в момента на внезапна аритмия;
• понижение на кръвното налягане или намаляване на количеството кръв, изпомпвано от сърцето;
• повишава вискозитета на кръвта с образуването на съсиреци в съдовете на мозъка.

Основната причина за кръвоизлив в веществото на мозъка е рязък скок на кръвното налягане. Неспособни да издържат, корабите се спукаха. В редки случаи, с постоянно високи стойности на кръвното налягане, има постепенно "екструдиране" на кръвта през стената на съда в мозъчната тъкан. С натрупването на достатъчно количество кръв се развиват неврологични симптоми.

Така разгледаните причини помагат да се разбере как да се предотврати инсулт и да се предотврати развитието на неврологични усложнения.

За кого е важно предотвратяването на инсулт

Лекарите са съставили списък с условия (рискови групи), в които превенцията е задължителна:

• жени над 50 години, мъже над 45 години;
• хипертония (високо кръвно налягане);
• сърдечна недостатъчност;
• сърдечно заболяване с аритмии;
• високо кръвно налягане (хипертония);
• заболявания, свързани с образуването на кръвни съсиреци;
• захарен диабет;
• пушачи с опит.

Особено място сред тези състояния е превенцията на инсулт в напреднала възраст. При хора над 50-годишна възраст се наблюдават нормални възрастови промени в кръвоносните съдове - намаление на еластичността на съдовата стена, което може да не издържи на рязко повишаване на налягането, например при стрес или силни емоции.

Мерки за предотвратяване на инсулт

Тъй като причините за нарушенията на кръвообращението в мозъка напълно съвпадат с тези при остри нарушения на кръвообращението на сърдечния мускул, следователно, превенцията на инсулт и инфаркт на миокарда може да се извърши по единна схема.

За удобство на пациентите е съставен „Контролен лист за предотвратяване на инсулт“. Тя включва 7 позиции.

Точка 1. Кръвно налягане - под контрол

В 99% от случаите, хипертонията е отговорна за развитието на мозъчен кръвоизлив. Следователно е необходимо да се поддържа нивото на кръвното налягане под контрол. Неговите нормални стойности са: систолично ("горно") - не по-високо от 140 mm Hg. Чл., Диастолично ("по-ниско") - не по-високо от 90 мм Hg. Чл.

Как да се избегне инсулт при пациенти с хипертония? За да направите това, трябва да имате персонално устройство за измерване на кръвното налягане. Пациентите в напреднала възраст трябва да избират автоматични или полуавтоматични модели, защото не изискват специални умения при използването им. Резултатите трябва да бъдат записани в дневника: сутрин след събуждане, следобед, вечер преди лягане, като се отбележи датата и получените стойности.

Ако за първи път откриете високи стойности на кръвното налягане, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Ако вече е поставена диагнозата хипертония, контролът на налягането ще помогне да се оцени ефективността на предписаните лекарства и ако е необходимо да се промени режима на лечение.

Точка 2. Борба със сърдечната аритмия

Кръвните съсиреци, които се образуват в кухината на сърцето и върху клапите му за определени заболявания, могат да навлязат в общия кръвоток и да блокират лумена на мозъчните съдове. Рискът от това се увеличава, ако има нарушение на сърдечния ритъм - аритмии. Пациентите в риск трябва да преминат задължителна ЕКГ (електрокардиография) веднъж на всеки шест месеца. Ако се открият нарушения на сърдечния ритъм, приемайте предписани антиаритмични лекарства, за да предотвратите инсулт.

Точка 3. Лоши навици - спрете!

Инсулт се появява при пушачи два пъти по-често, в сравнение с хора без лоши навици. Това е така, защото никотинът стеснява мозъчните артерии и намалява еластичността на съдовата стена. При неблагоприятни условия, съдовете може да не издържат на рязко повишаване на кръвното налягане и избухване.

Доказано е, че ако спрете да пушите, след 5 години вероятността от развитие на инсулт намалява до средно ниво при пациенти на тази възраст.

Точка 4. Холестерол - не

Превенция на исхемичен инсулт е да се предотврати образуването на атеросклеротични плаки. Всички пациенти, които са изложени на риск, трябва да бъдат изследвани за липиди поне веднъж на всеки шест месеца.

За да започнете понижаване на нивата на холестерола, трябва да промените хранителните си навици и упражнения.

Менюто за тези, които искат да предотвратят развитието на инсулт трябва да включват: пара, варени и задушени месни продукти, зеленчуци, нискомаслени млечни продукти, постно месо, риба, зехтин.

Упражненията трябва да бъдат избрани, като се вземат предвид възрастта и наличните заболявания. Основното е, че физическата активност е ежедневна. Подходящ за повечето пациенти е ходене спокойно стъпка от 30-60 минути всеки ден.

В случай на недостатъчност на нелекарствени методи, лекарят трябва да предпише антилипидни (анти-холестерол) лекарства за профилактика на инсулт.

Точка 5. Внимание, диабет!

Промени в съдовата стена при захарен диабет е важен фактор за повишаване на риска от развитие на нарушения в кръвообращението в мозъка. Ето защо е важно редовно да се проверява нивото на кръвната захар: веднъж на всеки шест месеца, ако няма оплаквания, и строго според схемата, предложена от лекаря, ако диагнозата вече е поставена.

Точка 6. Превенция на кръвни съсиреци

Препаратите за предотвратяване на инсулт и инфаркт, действащи върху способността на кръвта да се съсирва, могат да предотвратят образуването на микротромб. Те са от жизненоважно значение за пациенти, претърпели различни видове операции със заболявания на вените (разширени вени).

Точка 7. Не пропускайте времето

Церебрален инфаркт за разлика от кръвоизлив рядко се развива внезапно. Най-често могат да бъдат идентифицирани прекурсори на мозъчния инсулт, като се признава във времето, че е възможно да се предотврати развитието на сериозни неврологични заболявания.

Трябва да незабавно извикате линейка, ако се наблюдават следните симптоми:

• внезапна слабост, замаяност;
• изтръпване на ръцете, краката или всяка страна на лицето;
• сложност на речта;
• внезапно увреждане на зрението;
• остро развито главоболие.

За удобство на пациента и напомняния за основните направления на превенция на мозъчните нарушения на кръвообращението, можете да отпечатвате и излъчвате снимки на „превенция на мозъка” на видни места.

Силата на природата за съдово здраве

Предотвратяване на инсулт с народни средства може да се извърши изключително като допълнение към лекарствата, предписани от лекаря за тази цел.

Традиционната медицина може да предотврати развитието на инсулт, главно чрез укрепване на съдовата стена и почистване на тялото от излишния холестерол.

Тинктура Sophora Japanese

За да се даде на съдовете сила и да се възстанови еластичността ще помогне на Sophora Japanese. Вземете го изсушени пъпки и се изсипва 70% разтвор на медицински алкохол в размер на 1 лъжица суровини за 5 лъжици течност. Настоявайте 2-3 дни, не допускайте съхранение на светлина. Вземете 20 капки след всяко хранене (3-4 пъти на ден).

Паста от лимон и мед

Тази рецепта ще помогне за намаляване на холестерола и изчистване на съдовете. 1 лимон, 1 портокал измийте обилно с четка и превъртете в месомелачка заедно с кората. Излишък от сок. Масата трябва да се дебели. В получената каша въведете 1 супена лъжица естествен плътен мед и разбъркайте. Ефектът може да бъде постигнат чрез приемане на 1 чаена лъжичка. паста след всяко хранене.

Рапица обикновена

Билките с рапица ще помогнат за укрепване на кръвоносните съдове и ще предотвратят уреждането на холестерола. Сушените суровини настояват за кипяща вода в стъклен съд за 1 час. За инфузията се взима 1 част от тревата и 20 части вода. Пийте по половин чаша 4 пъти на ден.

За да се запази здравето и радостта от придвижването в напреднала възраст, трябва да се помни, че превенцията и лечението на инсулт ще бъдат ефективни само когато се извършват съвместно от лекаря и пациента.

Предотвратяване на инсулт с народни средства

Тази статия ще обсъди как правилно да се предотврати мозъчен инсулт народни средства.

Голям брой синтетични лекарства, създадени от фармацевти за предотвратяване на заболявания на сърдечно-съдовата система. Въпреки това, въздействието на изкуствените компоненти често дава много странични ефекти, които понякога причиняват още по-голяма вреда на тялото от добрата.

Как да се предпазите от възможни остри нарушения на мозъчното кръвообращение? Отговорът е, и това е много просто: достатъчно е да промените начина си на живот доста, за да намалите риска от заболяване.

Хранене за профилактика на инсулт

Както знаете, човек се състои от онези елементи, които той използва с храна, вода и въздух. А неконтролираният им прием може да предизвика значително замърсяване на тялото.

Не е необходимо да бързате към крайности и завинаги да изоставяте любимите си ястия, но спазването на графика и установените стандарти ще ви позволи да се очистите без специалните разходи за пари и време.

Например, намаляването на диетата на мастните храни ще намали значително холестерола в кръвта, а ниският прием на сол (NaCl) ще спомогне за нормализиране на тонуса на кръвоносните съдове, тъй като натрият е част от стените им и участва пряко в намаляването на гладките мускули.

Протеинови храни

Човешкото тяло е проектирано по такъв начин, че липсата на необходимите елементи може да доведе до фатален провал. Най-важните вещества за поддържане на добро здраве са протеини с различна структура и състав. Но всички те съдържат аминокиселини, които изискват точно 20 за нормално функциониране.

1. Триптофанът укрепва и балансира нервната система, а в някои проучвания дори спомага за забавяне на стареенето. Съдържа се в сушени кайсии, смокини, банани, ядки, извара, риба и пуешко месо.
2. Фенилаланинът участва в синтеза на стимулиращи хормони - адреналин и норепинефрин. Присъства в месо от домашни животни, яйца, риба и млечни продукти.
3. Лизинът спомага за укрепване на невроните и добро мислене дори в напреднала възраст. Изобилства от овесени ядки, царевица, бобови растения, ядки и какао, както и от птиче месо.
4. Левцинът повишава резистентността на нервните клетки към кислородно гладуване и активира мозъчната активност. Съдържа се в черния дроб, елдата и млечните продукти.
5. Метионин нормализира концентрацията на холестерол, което намалява прекомерното запушване на кръвоносните съдове. Присъстват в жълтъка от яйца, риба, бобови растения, зеле, моркови, елда, пъпеши и дини.

Ненаситени мазнини

Многобройни проучвания са доказали вредността на затлъстяването, при което телесното тегло се увеличава толкова много, че повишеното налягане става хронично и сърцето все повече се проваля. Наднорменото тегло обикновено се придобива от човек, поради прекомерната консумация на мазни храни, но това не означава пълно отхвърляне на липидите.

Храненето за профилактика на инсулт включва различни продукти, които могат да осигурят адекватно ниво на прием на полиненаситени мастни киселини, които незабавно се включват в процесите на метаболизъм и почти не се депонират в резерв.

Най-важните представители на този клас съединения са сложни високомолекулни структури под общото наименование Омега-3. Тези мастни киселини не се синтезират в организма, а участват активно в метаболизма. Тяхната липса често провокира промяна в обменния баланс, който в повечето случаи причинява затлъстяване.

Видът на биохимиците с омега-3 включва следните съединения:

1. Линоленова киселина (много в ленените семена).
2. Ейкозапентаенова киселина (много в червената риба).
3. Docozageskaenov киселина (много в зехтин).

Ефектът на омега-3 върху човешкото тяло е проучен от учените през последните десетилетия. Както се оказа, тези съединения могат значително да понижат нивото на холестерола в кръвта, което е една от причините за високото кръвно налягане.

Жителите на Средиземно море рядко страдат от остър нарушен приток на кръв в мозъка, до голяма степен поради честото потребление на зехтин. Лабораторните тестове показват, че този продукт съдържа голямо количество омега-3, затова включването му в диетата също допринася за предотвратяване на инсулт.

Витамини за превенция на инсулт

В клиничната практика този елемент често се използва за намаляване на тежестта на последствията от вече настъпило заболяване. Американските учени обаче убедително доказаха, че редовната консумация на витамин Е почти напълно предотвратява риска от инсулт.

Блокирайки ензимите, които по своята активност провокират натрупването на токсични липиди, витамин Е значително укрепва невроните и допринася за подобряване на нервната проводимост.

В природата това съединение присъства в много храни:

• морска риба;
• Растителни масла (особено намиращи се в палмово масло);
• яйца;
• месо;
• черния дроб;
• мляко.

Статистиката показва, че рискът от инсулт е намален с почти 25% при хората, които редовно консумират витамин С.

Затова лекарите препоръчват или да закупите хранителна добавка с това биологично активно вещество, или да включите цитрусови плодове в диетата си: лимони, мандарини, портокали и др.

Препоръчителни продукти

Въпреки че шоколадът не е официално включен в броя на продуктите за превенция на инсулта, много документални доказателства сочат, че редовната консумация намалява риска от остър кръвен поток в мозъка с почти една трета.

Кръстоцветни зеленчуци и корени

Кръстоцветните растения имат естествени компоненти, които не само могат да забавят образуването на атеросклеротични плаки, но и да ги унищожат. Диетолозите съветват да се яде разнообразие от салати на базата на обичайното бяло зеле, ряпа, ряпа и хрян.

Предотвратяване на инсулт с народни средства

За укрепване на сърдечния мускул и кръвоносните съдове отдавна се използва като отделна билка и цялата колекция. Въпреки че много хора са скептично настроени по отношение на лечението по този начин, предпочитат таблети и кадри, но тествани и изпитани с доказателства рецепти са доказали своята ефективност.

Предотвратяване на инсулт народни средства не са изпълнени с някакви големи тайни и е редовна употреба на тинктури и отвари, които чрез тяхното действие нормализира натиска - основната причина за заболяването.

Валериан и глог

Инфузията на основата на водка се е утвърдила като много ефективно средство за натиск.

1. За неговата подготовка вземат една част от глог и валериана, смачкани и се изсипват седем части водка.
2. Необходимо е да се настоява лекарството в продължение на 2 седмици на тъмно място, след което да се прецежда и да се вземат по 20 капки дневно.

Монашески чай

Редовната консумация на чай по рецептата на монасите помага за укрепване на нервната система и намаляване на натиска.

Въпреки че съставът на напитката не е тайна, но изисква подходяща подготовка:

1. В основата се взима половин чаша розови бедра и 10 г корен devula.
2. Сместа се излива в 5-литров съд, излива се с вряща вода и се сварява на слаб огън.
3. След 3 часа се добавят 20 г риган и жълт кантарион и 1 ч. Корени от шипки и черен чай.
4. Сварете още един час.
5. Чаят е позволен да се пие по всяко време и без ограничения, и не трябва незабавно да изхвърляте употребяваните билки в боклука - можете да пиете от тях още веднъж.

Цитрус с мед

Известният ефект на витамин С е широко използван при хората за профилактика на инсулт.

1. За готвене, вземете няколко лимони и портокали, нарязани на филийки и преминете през месомелачка.
2. Получената каша се изсипва в стъклен буркан и се добавят 2 супени лъжици мед и малка щипка канела.
3. Всичко това се смесва и се влива през деня, но не в хладилника, а на топло.

Тази смес е достатъчно за около седмица, ако следвате дозировката: 1 супена лъжица. л. 2-3 пъти на ден.

Лечение след инсулт с народни средства

Много рецепти се използват ефективно за рехабилитация на пациенти, които са претърпели остро нарушение на мозъчното кръвообращение.

Лечението след инсулт с народни средства е доста просто, но често изисква внимателност и упорита работа при приготвянето на съставките и приготвянето на лекарства.

Борови шишарки

В боровата гора можете да намерите достатъчен брой конуси, но само трябва да съберете тези, които съдържат млади семена. Обичайното време за прибиране на реколтата е ранна есен, но през лятото няма да е трудно да се съберат 5 конуса, необходими за рецептата.

1. Шишарки се смачкват и изливат с алкохол, въпреки че можете да използвате и водка.
2. Сместа трябва да се влива в продължение на две седмици, но трябва да се разклаща ежедневно.

След изтичане на необходимия период, тинктурата се филтрира и се консумира в чаена лъжичка няколко пъти на ден.

Лекарствени билки

Утвърдени рецепти на базата на билки, които можете да си приготвите или да закупите в аптеката:

1. Когато се използва правилно, бульон от жълтурчета ще помогне за възстановяване на лицето, което е претърпяло инсулт. За да приготвите напитката, вземете 1 супена лъжица. л. растения и се налива 1 чаша вряла вода, след това настояват за 2 часа. Жълтеника е отровно растение, така че трябва да го вземете много внимателно, започвайки от 1 ч. Л. и постепенно се увеличава до 2 супени лъжици. три пъти на ден. Курсът на лечение е 1 месец.
2. След инсулт, много пациенти имат нарушена реч, която отварата от мъдреца ще помогне за възстановяването. За това, 1 супена лъжица. л. натрошеното растение се напълва с 100 g вода и се вари за половин час, след което се влива същото количество време. Консумирайте по 50 g три пъти дневно.
3. В резултат на инсулт често става парализа, за да се отървете от което ще помогне тинктура от мащерка. 50 г натрошено сухо растение се изсипва в половин литър буркан и към ръба се добавя алкохол. След 2 седмици инфузия, течността се използва за смилане на парализирани части на тялото.
4. Отварата от хвойна се е доказала добре, за приготвянето на която листата на растението се варят в продължение на 20-30 минути и настояват 4 часа в термос. Полученият флуид може да се използва не само за орално приложение, но и за смилане.

Спортът ще помогне за предотвратяване на инсулт

Заседналият начин на живот постепенно намалява натоварването на сърцето, което започва да се свива дори в покой, а малките капиляри, поради липсата на нормален кръвен поток, стесняват лумена и в резултат на това се развива хипертония - основната причина за инсулт.

Когато се активира двигателното натоварване, сърцето се активира и започва да изпомпва кръвта интензивно, бързият ток на който предотвратява образуването на кръвни съсиреци в съдовете и дори размива атеросклеротичните плаки.

Ходенето трябва да бъде добавено към ежедневието ви за един час и дори най-добрият вариант е редовни посещения на басейна. Ако плуването е много добър начин за укрепване на сърдечния мускул, то тежките спортове (например бодибилдинг) на неподготвения човек могат да бъдат много вредни.