Всяка пета бременна жена е изправена пред главоболие. Този проблем най-ясно се проявява през първите три месеца на носене на дете, но понякога се случва в късни срокове. Има много причини за това - от естествени хормонални промени в тялото до сериозни заболявания.
Трябва ли да се тревожа, ако имаше главоболие по време на бременност? Отговорът зависи главно от причините, които са причинили заболяването. Помислете за основните фактори, които провокират главоболие при бъдещи майки и безвредни начини за справяне с този проблем.
Причини за главоболие при бременни жени
Околната среда, микроклиматът в семейството, здравословни проблеми, ежедневие и диета - всичко това оказва сериозно влияние върху благосъстоянието на жената, която очаква дете. Главоболие с различна интензивност, включително пристъпи на мигрена, е реакция на индивидуални стимули и резултат от комбинация от фактори.
Болести и физиологични промени
Хормоналната промяна, настъпваща след зачеването, засяга състоянието на кръвоносните съдове. Това е една от най-честите причини за неразположение. Ако главоболието, което се наблюдава през първия триместър, е непостоянно и слабо изразено, ситуацията не изисква медицинска намеса и е норма.
Ниското кръвно налягане, съпътстващо началото на бременността, е следващата възможна причина. Болката е съчетана с обща слабост и замаяност. Този модел е характерен за ранната токсикоза.
През второто и третото тримесечие главоболието често е причинено от обратния проблем - повишено налягане. Състоянието представлява заплаха за здравето на майката и детето, особено ако има нарушения в работата на бъбреците (белтък в урината, оток). В тази ситуация на жените се препоръчва стационарно лечение.
Обостряне на хронични заболявания - цервикална остеохондроза или съдова дистония може да предизвика главоболие. Той е съпроводен от вирусна инфекция, синузит, очни заболявания и травми на главата (сътресение, натъртвания). Сред по-опасните причини са онкологични и доброкачествени мозъчни тумори, интракраниални хематоми, менингит.
Външни провокиращи фактори
Когато се роди дете, жената става по-уязвима на фактори на околната среда.
Дори промяната на времето може да предизвика продължително главоболие за бъдещата майка. Дълги пътувания, включващи промяна в климатичната зона, имат същия ефект.
Главоболие по време на бременност се появява по-често, ако жената е изложена на физически стимули - силен шум, силни миризми, ярка или трептяща светлина. Редовното вдишване на тютюневия дим, включително пасивния дим, влошава проблема, поради което тютюнопушените роднини или колеги трябва да бъдат помолени да вземат под внимание интересите на бъдещата майка. Духността и липсата на кислород също предизвикват главоболие.
Други причини
Понякога болката се дължи на естеството на начина на живот на жената. В този случай ситуацията лесно се коригира чрез корекции в него.
Вероятни причини за главоболие при бременни жени:
- недостатъчен прием на течности при горещо време;
- дълги прекъсвания между храненията;
- рязко отхвърляне на кафе;
- пиене на алкохолни напитки;
- наличието в дневното меню на продукти с багрила, овкусители и консерванти;
- липса на сън или прекалено много сън;
- прекомерно упражнение;
- напрежение на очите при работа на компютър.
Провокиращ фактор са и постоянният стрес. Конфликтите на работното място или в семейството през този период са неприемливи. Те не само влошават общото състояние на жената и причиняват главоболие, но и увреждат нервната система на нероденото дете.
Отърви се от главоболието
Когато болката вече е възникнала, можете сами да се опитате да облекчите състоянието. Приемането на наркотици без крайни нужди е нежелателно за бременни жени.
Затова е по-добре да се използват безопасни народни методи и рецепти:
- Ако сте у дома, създайте релаксираща атмосфера в стаята - затворете завесите, изключете осветлението, оставете свеж въздух. Поставете хладен компрес на главата си или използвайте върховете на пръстите си, за да масажирате кожата на слепоочията и на гърба на главата, като правите леки кръгови движения. Обърнете специално внимание на областите, където болката се усеща по-силно. Можете да помолите съпруга си или някой от роднините ви да масажират гърба и шията.
- Добър ефект се постига чрез измиване на главата с топла вода и вземане на душ при комфортна температура, по-добре от хладно. След това се препоръчва да се пие чаша билкова отвара - мента или лайка. С ниско налягане се заменя със силен черен чай със захар. Упорито главоболие по време на бременност е по-лесно да се толерира, ако сте здраво завързани главата си с шал или кърпа.
- Спешен начин за нормализиране на благосъстоянието е измиване със студена вода. Укрепване на ефекта ще помогне на компрес с лед или влажна кърпа на челото и слепоочията. Смята се, че болката намалява зелевите листа, прикрепени към главата. Преди употреба те са леко смачкани, за да се появи сок и се поддържат под формата на компрес до подобряване.
- Някои жени помагат на ароматерапията. За нея са подходящи масла от лавандула, хвойна, лимонена трева, иланг-иланг. Те се използват под формата на вдишване с помощта на ароматна лампа. Също така е полезно да получавате топли бани с масла, ако няма противопоказания от други органи и лекарят не ви е забранил от такива процедури. Но помнете, че етеричните масла могат да причинят алергии.
Какви лекарства за главоболие можете да забременеете?
Повечето аналгетици бременни жени са забранени поради възможното отрицателно въздействие върху развитието на плода. Такива лекарства като "Citramon", "Aspirin", "Baralgin", "Spazmalgon" и техните производни, когато се приемат през първите месеци от бременността, могат да доведат до образуване на сърдечни дефекти при детето. В по-късните периоди те влошават съсирването на кръвта, което е нежелателно за жена, която се подготвя за раждане.
Ако главоболието е силно и народните методи не му помагат, еднократна употреба на лекарства на базата на парацетамол (Panadol, Efferalgan) е приемлива. При липса на индивидуална непоносимост към активното вещество те са безопасни и не водят до пристрастяване.
Когато купувате лекарства, имайте предвид, че съставът на "Панадол Екстра" съдържа кофеин. За главоболие, дължащо се на хипотония (ниско кръвно налягане), е по-добре да го изберете. Методът "no-shpa" също е разрешен, въпреки че не винаги дава аналгетичен ефект.
Кога трябва да посетя лекар?
Хроничното главоболие по време на бременност трябва да се лекува своевременно. Постоянният дискомфорт причинява стрес и депресия, което влияе неблагоприятно върху здравето на нероденото дете.
Ето защо, ежедневни заболявания - причина да се свържете с невролог. Адекватно лечение в такава ситуация може да бъде предписано само от специалист, след като се установи причината, която е причинила проблема.
Бъдещата майка трябва да бъде на пост и да потърси медицинска помощ, ако главоболието се появи сутрин, локализира се само в една точка или е придружено от следните симптоми:
- загуба на зрение и загуба на слуха;
- изтръпване на крайниците;
- гадене в съчетание с хипертония и оток.
Тези прояви могат да показват патологии. По-специално, прееклампсия, вътречерепен кръвоизлив, венозна тромбоза, инфекциозни лезии и мозъчни тумори.
В тази ситуация понякога се изисква спешна доставка, за да се спаси животът на майката и детето. Колкото по-скоро бременната жена отиде в болницата, толкова по-големи са шансовете за благоприятен изход.
Превантивни мерки
За нормализиране на благосъстоянието с чести главоболия, бременните жени трябва да обръщат внимание на превантивните мерки. Идентифицирането на провокиращите фактори ще помогне за предотвратяване на рецидивите.
За тази цел жената трябва да води дневник за главоболие, в който отбелязва всички случаи на припадъци и предходни обстоятелства. След като идентифицира модела, стимулът се изключва.
Общи препоръки за превенция на главоболие при бременни жени:
- Да ходи по-често на открито и да излъчва помещенията ежедневно.
- Нормализирайте ежедневната рутина, така че да спите и да се събуждате винаги се извършва по едно и също време.
- Не преуморявайте и не се отпускайте, когато се чувствате уморени.
- Направете почивки и лесно загряване на всеки половин час, работещи на компютъра.
- Да се яде често и на малки порции, предпочитайки натурални продукти.
- Пийте достатъчно течност.
- Не стойте в задушни или опушени стаи или близо до източници на шум.
- Избягвайте стресови ситуации.
Ако по време на бременност жената има хронични заболявания, които дават продължително главоболие, тогава трябва да се консултирате със съответните специалисти преди зачеването на следващите деца.
Това ще намали риска от влошаване на проблема в бъдеще. При остеохондроза, след консултация с лекар, можете да посетите басейна и да изпълните терапевтични упражнения.
В повечето случаи главоболието при бременни жени е резултат от естествени хормонални промени и ефекти от различни стимули. Но ако тя е станала необичайно дълга и силна, не отлагайте посещението на лекаря.
Внимателното внимание към сигналите на тялото ще помогне да се избегнат опасни усложнения и да се поддържа здравето.
Автор: Олга Елисеева, лекар,
специално за Mama66.ru
Главоболие по време на бременността трети триместър
Тежко главоболие в третия триместър на бременността
Главоболието е неприятно усещане за всички нас, но тя още повече раздразнява жената по време на бременност, защото през този период повечето лекарства, включително обезболяващи, са забранени, защото могат да причинят вреда на плода.
Причини за възникване на главоболие по време на бременност през третия триместър
Повечето бременни жени се оплакват от силно главоболие по време на бременност, особено през първия и третия триместър. Това се случва дори и на тези, които не са страдали от това преди. През първия триместър това се дължи на хормонални промени в организма, предимно с действието на прогестерон. Ситуацията се задълбочава, ако към нея се добавят лоша поза, нарушаване на ежедневието и стрес. Сред другите причини - недостатъчно количество захар в кръвта, липса на сън, дехидратация, консумация на кафе в големи количества.
Главоболие по време на бременност през третия триместър се дължи предимно на влиянието на повишеното тегло на бебето върху гръбначния стълб. Понякога патологията сигнализира за прееклампсия - токсемия в по-късните периоди - и за нейното усложнение - прееклампсия. Това явление е много опасно както за майката, така и за плода, тъй като причинява кислородно гладуване в последния, което е изпълнено със смъртта му, за бременна жена да бъде фатална. Ето защо, появата на главоболие по време на бременност през третия триместър изисква незабавно лечение на лекарите, за да се установи етиологията на заболяването.
Първично главоболие по време на бременност в третия триместър
Мигрената е изключително неприятно състояние, при което са възможни обща слабост и повръщане. Такова главоболие е ясно локализирано и продължава от няколко часа до няколко дни. Причините за мигрена не са известни със сигурност: лекарите смятат, че това се дължи на възбуждането на нервните клетки на мозъка, което от своя страна провокира освобождаването на химикал, който дразни кръвоносните съдове на мозъка. Възпроизвежда определена роля и количеството на естрогена, чието ниво варира с хормонални промени.
Ако бъдещата майка по време на бременността е обект на такова изследване, тя трябва да регистрира симптомите, времето на поява на главоболие и продължителността им, терапията, диетата и различните промени, като метеорологични условия, пътуване и др. Това ще помогне да се разбере какво причинява мигрената и да се минимизират проявите му в бъдеще. Най-често срещаните дразнители са кафе, шоколад, заместители на захарта в сладкарските продукти, както и консерванти и нитрати, съдържащи се в продуктите. Само една тъмна стая, изолирана от всякакви звуци, помага за леко подобряване на благосъстоянието.
Когато стиска главата, сякаш в порок, тя издърпва или боли космата си част, задната част на главата или врата, те говорят за главоболие от напрежение. Тя се причинява от притискане на мускулите, което възниква в резултат на наранявания, стрес и депресия. Може би, това е свързано с професионалната дейност на бременна жена или други професии: мускулен спазъм причинява дълъг престой в една позиция, например, седнал на компютър, бюро. Други причини за този тип главоболие спят в неприятно положение или в лошо загрята или слабо вентилирана стая, зъбите скърцат по време на сън, катарални или вирусни заболявания, психически стрес и обща умора, пиене на алкохол и пушене, както и внезапно спиране на консумацията на кафе. Тя помага при такъв болък на добър сън и масажира болезнената област. Ако това не помогне, трябва да се консултирате с лекар.
Изявени главоболие са спазматични и краткотрайни прояви в една от частите на главата. Болезнени усещания се разпространяват по очите, възможно разкъсване и зачервяване на очите, подуване, запушване на носа или хрема, зачервяване на лицето. Тези болки се наричат също болки в клъстера, тъй като те имат характер на атаки: те се повтарят няколко пъти седмично.
Техният произход не е напълно установен, но учените предполагат, че те са провокирани от освобождаването на серотонин и хистамин в кръвта. Това се случва в резултат на медикаменти, които са на голяма надморска височина, например, когато пътувате с въздух или се движите през планински проход, излагане на високи температури - гореща вана или горещо време. Неблагоприятно повлиява здравето на бременната и ярка светлина, както и продукти, съдържащи нитрити.
Вторично главоболие с бременност в третия триместър
Причината за главоболие по време на бременност през третия триместър също е в нарушение на функционалността на кръвоносните съдове или мозъчната патология, при което налягането нараства, кръвоизлив и менингит са възможни. Болката се причинява и от системни инфекции, метаболитни нарушения, различни невралгии, хормонални промени и други състояния. Това може да е следствие от нараняване.
Необходимо е да се вземе предвид факта, че главоболието може да бъде нарушено, ако преди началото на бременността една жена пуши дълго време, е взела алкохол или лекарства и след това внезапно е спряла.
Лечение на главоболие по време на бременност в 3-ти триместър
Терапията за главоболие по време на бременност през третия триместър е свързана с определени рискове. Факт е, че в по-късните етапи на бременността плацентата, която предпазва плода от инфекции, става по-тънка. Това трябва да се има предвид при избора на лекарства: много лекарства могат да причинят вреда на плода, да предизвикат смъртта му, спонтанен аборт или преждевременно раждане. Най-безобидният аспирин причинява тежко кръвоизлив по време на раждане.
Ако главата ви боли в третия триместър на бременността, лекарят предписва безопасни болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства. Ароматерапията с етерични масла и акупунктура, масаж на шията и главата са ефективни. Спасете от болката и помагайте на народните средства.
Главоболие по време на бременност
Съдържание:
Главоболие по време на бременност се среща често, особено през първия и третия триместър. Бременността е специално състояние на женското тяло, при което поради развитието на плода се наблюдава значително преструктуриране на всички органи и системи.
Информация Тези промени засягат хода на много заболявания и патологични състояния, включително развитието на главоболие.
Причини за главоболие по време на бременност
Основните причини за главоболие при бременни жени:
- Хормонални промени;
- Колебания на кръвното налягане:
- Хипотония (понижение на кръвното налягане). Характеризира се със слабост, замаяност. главоболие;
- Хипертония (високо кръвно налягане). Проявява се чрез силно налягане в слепоочията, гадене, повръщане, сърцебиене;
- Стресови ситуации. Прекомерно безпокойство, психо-емоционален стрес, повишен психичен стрес водят до честа поява на тежко главоболие;
- Физическа умора редовно лишаване от сън;
- Промени в метеорологичните условия;
- Дълъг престой в запушена стая;
- Хранителни фактори. Честа консумация на продукти, съдържащи тирамин (азотно съединение, което засяга кръвоносните съдове), може да причини главоболие. Тези продукти включват: шоколад, ядки, чай. кафе. сирене. авокадо, пилешки дробчета, кисели млека, цитрусови плодове, банани;
- Глада. Бременните жени трябва да се хранят често (5-6 пъти на ден) на малки порции;
- Физически стимули (ярка светлина, силен звук, силна миризма);
- Визуално напрежение (продължително четене, работа на компютър. Гледане на телевизия);
- Различни заболявания. Внезапно силно главоболие може да бъде признак на нарушение на кръвообращението на мозъка при много заболявания:
- Глаукома (хронично очно заболяване, характеризиращо се с постоянно или периодично повишаване на вътреочното налягане);
- Менингит (възпаление на мембраните на мозъка и гръбначния мозък);
- Синузит (възпаление на един или повече параназални синуса);
- Цервикална остеохондроза (дистрофични промени в шийните прешлени, които водят до нарушаване на нейната структура и функции);
- Бъбречно заболяване;
- Хематоми на главата (ограничено натрупване на кръв в случай на наранявания на главата (подутини, падания);
- Мигрена. Главоболието е изключително силно, пулсиращо, често засяга само половината от главата. Придружени от болка в очите, нарушения на зрението, нервна реакция на шум, ярка светлина, гадене, повръщане.
Лечение на главоболие по време на бременност
Важно Лечението по време на бременност е много ограничено, защото повечето от тях имат отрицателно въздействие върху развитието и формирането на плода.
Лечението трябва да започне с нелекарствени методи:
- Проветряване на помещението;
- Къс сън в хладно мрачно помещение;
- Лек масаж на главата (с върховете на пръстите за извършване на кръгови движения);
- Шампоан с топла вода;
- Компресира се със студена вода или лед. прикрепени към темпоралната, предната и тилната области;
- Компреси с пресни бели листа от зеле (задържайте, докато болката не спре);
- Отвари от пиене на лекарствени продукти (мента, маточина, лайка, шипка);
Ако тези методи не дават ефект и болката не спира или, напротив, се увеличава, можете да вземете хапче от парацетамол или неговите аналози (Panadol, Efferalgan).
Важно Използването на аспирин и неговите аналози (Askofen, Citramon) и аналгин (Baralgin. Spazmalgan) е строго забранено по време на бременност!
Ако главоболието е симптом на друго заболяване, а не независима патология, тогава тези методи ще донесат само временен ефект. Не забравяйте да откриете причината за главоболието и да преминете курс на лечение на основното заболяване.
предотвратяване
Основните методи за превенция:
- Редовно проветряване на помещението;
- Чести разходки на чист въздух;
- Пълен сън;
- Изключване на тревожност и емоционално претоварване;
- Редовни ястия;
- Избягвайте ястия, съдържащи тиамин;
- Получаване на достатъчно количество течност, за да се избегне дехидратация.
Главоболие по време на бременност 1, 2, 3 триместър
Причини и лечение на главоболие по време на бременност
По време на бременността главоболието е често явление. Но лекарят не трябва да остава без внимание, ако интензивността на неприятните усещания е значителна и често се повтаря.
Всяко неразположение по време на бременност налага специална отговорност на медицинските специалисти. Необходимо е не само да се облекчи страданието на бъдещата майка, но и да не се причинява вреда на бебето. В края на краищата, повечето от лекарствата влияят негативно на растежа и развитието му.
Главоболието по време на бременност 1, 2, 3 триместър се отстранява ("лекува") по същия начин. Но ако в обичайното време е било възможно да се отървете от хапче за лекарства за болка, сега, преди да вземете нещо, трябва да мислите сто пъти.
Причините за главоболие по време на бременност могат да бъдат както следва:
- промени в женските хормони, които засягат съдовия тонус;
- лоши навици и промени в храненето (има продукти, които провокират такива болки. Например, някои бонбони, шоколад);
- промени в нервната и сърдечно-съдовата системи;
- свръхчувствителност към климатични и климатични условия;
- нарушение на стойката поради увеличаване на корема.
Главоболието е много разнообразно, така че лечението му зависи изцяло от вида и причината за появата.
Видове главоболие по време на бременност и навън
1. Мигрена. Характеризира се с едностранна поява на неприятни усещания и пулсации. Поради нея много жени са лишени от способността да извършват домакинска работа, спят, ядат храна и дори водят разговора. За някои бъдещи майки болката започва със светкавици или кръгове пред очите им. Главоболието по време на бременност през първия триместър трябва, ако е възможно, да бъде лекувано без наркотици, тъй като почти всяко лекарство в такъв ранен период може да причини смущения в ембрионалното развитие и дори спонтанен аборт. Основните правила при лечението на мигрените са спокойствие, тишина, сън, чист въздух и тъмнина. Какво точно е лекарството за главоболие по време на бременност ще ви помогне - трябва да се изчисли чрез проба и грешка. Но трябва да сте подготвени за факта, че мигрената понякога трае няколко дни, но интензивността на болката намалява.
2. Главоболие, причинено от увеличаване или намаляване на кръвното налягане. Много често при бременни жени се наблюдава повишаване на налягането, което води до появата на главоболие. Хората, страдащи от хипертония, вегетативно-съдова дистония от хипертоничен тип, трябва задължително да наблюдават техния натиск, като я измерват два пъти на ден и записват резултата. Тези данни трябва да покажат на Вашия лекар възможността за последващо изследване и лечение. Тази препоръка е задължителна и за жени, които често пропускат натиск с минимален емоционален и физически стрес.
Ако има хипертония, главоболие по време на бременност може да бъде облекчено и в същото време натискът може да бъде намален с помощта на само едно лекарство, одобрено за бъдещи майки, наречени “Dopegit”. Опасно за живота, причината за извикване на линейка е налягането от 150 до 100.
Ако, напротив, налягането е ниско, има много начини да се отървете от главоболие по време на бременност. Например, за да почистите у дома, измийте, разходка на открито, пийте чай или кафе (можете да вземете до 2 чаши на ден), яжте. Налягане от 90 до 60 или по-малко се счита за ниско.
3. Напрежението при главоболие. Характеризира се с появата на интензивен дискомфорт от двете страни на главата и е по-често при ранна или късна бременност. В ранните етапи на бременността от главата може да се вземе в този случай спазмолитично. Например, "No-shpu." Не е необходимо да се страхувате от тези хапчета, защото те често се предписват с опасност от прекратяване на бременността в първите седмици след зачеването. Ако искате да се справите без хапчета, трябва да овладеете няколко техники на масаж на главата. Трябва да помогне за облекчаване на стреса.
4. Приемане на определени лекарства. Много жени започват да търсят начини за лечение на главоболието по време на бременност в 1, 2, 3 триместър и не се опитват да намерят провокатора на тези усещания. Но почти всички бъдещи майки приемат някои лекарства, страничен ефект от които може да бъде само главоболие. Например, Курантил е лекарство, което често се предписва за „втечняване“ на кръвта и подобряване на кръвоснабдяването на плода.
5. Проблеми с гръбначния стълб, цервикална отдел. Тази възможна причина трябва да се обмисля от жени, които са имали наранявания. Въпреки че те могат да бъдат толкова незначителни или дългогодишни, че не са запомнени. Въпреки това, за точна диагноза ще трябва да направите рентгенова снимка на шийните прешлени. Е, това се прави след раждането. Междувременно, главоболието може да се отстрани с парацетамол по време на бременност. Това е много добро лекарство, което се предписва дори на деца с топлина от първите дни след раждането.
Търсене на медицинска помощ за главоболие по време на бременност в триместър 1,2,3
Случва се така, че по време на пренасянето на дете има условия, които се нуждаят от спешна помощ от специалист. Внезапна болка, която има остър характер и е възникнала в бъдещата майка, може да доведе до мозъчен кръвоизлив и други сериозни последствия.
В особено трудни случаи само преждевременно раждане може да бъде най-доброто лечение. И не трябва да мислите, че можете да вземете главоболие в третия триместър на бременността и да се съгласите на спешно цезарово сечение. Такава мярка е необходима, например, с бързо развиваща се прееклампсия. Другите му симптоми са мигането на мухите пред очите, повишаването на налягането, протеина в урината във висока концентрация според резултата от анализа.
Какви хапчета можете да пиете за главоболие по време на бременност в ранни и късни периоди и превантивни мерки.
Първата стъпка е правилно да се организира времето на сън и почивка. Бременна жена, особено късно, трябва да спи поне 8 часа. Освен това трябва да спите и през деня. Не забравяйте да бъдете повече на чист въздух и да изключите дълъг престой на телевизора или компютъра.
Освен това, главоболието може да предизвика глад или жажда, така че трябва да се храните добре и правилно.
За да подобри благосъстоянието си, жената може да слуша класическа музика, да носи облечени дрехи, да гледа комедии и така да създаде спокойна и приятна атмосфера около вас.
Трябва да забраните пушенето до него на открито и на закрито. Пасивното пушене ще повлияе негативно на детето и може да причини неразположение. Ако нищо не помага, трябва да помислите кои хапчета могат да се пият от главоболие по време на бременност в ранни и късни периоди и в какви дозировки. Естествено, преди да вземете лекарството, трябва поне да прочетете инструкциите за него, или по-скоро, частта от противопоказанията. В много анотации ще бъде посочена бременност. Но не винаги всичко е толкова категорично. Например, няма едно лекарство, което можете спокойно да пиете за главоболие през второто тримесечие на бременността. Например, парацетамол. И в нормална, а не детска доза. 1-2 таблетки от 500 mg. Трябва да помогне. Между другото, същите тези хапчета се пият при повишена температура и дори зъбобол. Но главоболието по време на бременността. друг популярен наркотик е най-добре да не се излита, тъй като това лекарство съдържа кофеин.