Тежест в главата: причини, фактори, усещания

Главоболието винаги е неприятно. Това заболяване значително намалява качеството на живот, не позволява да се концентрира, пречи на работата. Продължителният дискомфорт потиска човека. Cephalgia, придружен от тежест в главата - неприятно усещане, което, разбира се, всеки трябваше да се изправи. Ако цефалгията се среща често, трае дълго време, докато болезнените усещания са интензивни, то често се усложнява от влошаване на настроението, промени в настроението, апатия, замъглено съзнание, както и забавяне.

В такова състояние човек не може да мисли и да върши обичайната си работа. Единственото нещо, което човек иска, е бързо да се отърве от дискомфорта и болката.

Но дори и въпреки всичките неудобства, както и болката и многото „бонусни проблеми“, „тежката глава“ не се възприема сериозно от всички. Само няколко от началото на неразположение се обръщат към лекар. Останалите вземат хапчета в ръка или страдат от болка. Има случаи, когато дискомфорт, както и други неприятни симптоми изчезват сами, достатъчно, за да се отпуснете малко, да се отпуснете или просто да ходите. В такива случаи цефалгията, както и тежестта в главата, са свързани със стреса, умората, преумората и липсата на сън. Но не всичко е толкова просто.

В повечето случаи усещането за „памучна глава“ е признак на сериозни патологии, чието лечение трябва да се извършва само от специалист.

Неправилната употреба на хапчета, ако болката е предизвикана от друго по-сериозно заболяване, може да замъгли клиничната картина. Лекарят ще бъде труден за диагностициране. Освен това, самолечението може да доведе до непредвидими последствия, по-специално до развитие на усложнения. За да се предотврати това, както и за премахване на дискомфорта, е необходимо да се подложи на преглед и лечение. Но на първия етап - установяването на основните причини за дискомфорт.

Как се чувства „памучната глава“?

Не само цефалгията понижава качеството на живот. Понякога изтощително чувство на замъгляване се възприема много пъти по-зле от болката от мигрена. Мигрената рано или късно ще премине и „теглото” в главата може да придружава и изчерпва пациента за много дълго време.

Когато става въпрос за лекар, пациентите описват състоянието си, както следва:

• сутрин е трудно да станете от леглото, трудно е да откъснете главата си от възглавницата;
• появява се "летаргия";
• има вид на чувство, като глава, пълна с тухли;
• сякаш в главата ми се бе събрала цяла кръв;
• винаги искам да спя.

В този случай, главата може да не боли, но да бъде тежка, памук. Дискомфортът може да се появи сутрин и да не преминава дори и след дълга почивка.

Какви заболявания могат да провокират

Такова патологично състояние може да бъде симптом на различни заболявания - както неопасни, така и такива, които са животозастрашаващи. Но тежестта в главата е провокирана от притока на кислород в мозъка в малки количества.

Възникването на дискомфорт, както и влошаването на общото състояние, благосъстоянието може да се дължи на следните заболявания:

• Наранявания, натъртвания на шията, както и главата. Патологичното състояние може да е резултат от различни увреждания на шийната област на гръбначния стълб, както и на главата. И не непременно, че е било силно нараняване или тежко сътресение. Често дори леко нараняване се характеризира с болка в главата, слабост, замаяност и тежест в главата.
  Най-честата причина за неразположение и влошаване е нараняването на камшичен удар (произвежда се при инцидент). Поради внезапно изтръпване при натискане на спирачния педал, шията (мускулите, меките тъкани) е повредена и също води до изкълчвания, сублуксации, които причиняват дискомфорт и болка. Също така поради такива наранявания се нарушава мозъчното кръвообращение.
• ВВД. С това заболяване всяко напрежение, стрес, дори вдигане на тежести, могат да предизвикат появата на дискомфорт. Патологията е придружена от нарушение на съдовия тонус, запушване на изтичането на венозна кръв, влошаване на снабдяването на мозъчните клетки с кислород. Поради това има усещане, че черепът е препълнен.
  При пациент, страдащ от IRD, често се отбелязва появата на пристъпи на паника, както и влошаване на общото състояние. Може би дори появата на депресивни мисли, от които главата се разделя. Ако човек не почива, болката в главата (пулсираща, болка, извивка) ще се присъедини към всички неприятни прояви.
• Болестта на Меньер. Размити, ватността може да се дължи на поражението на вестибуларния апарат. Патологията се характеризира с развитието във вътрешното ухо на възпалителния процес, както и с отделянето на големи количества течност. Тя се натрупва в лабиринта, притиска нервите. Патологията е придружена от поява на: гадене, упорито световъртеж, предсъзнателни състояния, шум и чувство за претоварване в ушите. Често заболяването води до загуба на слуха.
  Поради всичко това, мозъкът получава изкривени импулси от вестибуларния апарат, както и усещане за ватова глава. Пациентът е неспособен да ходи, той „залита” и когато се опитва да се огъне, той се придвижва напред.
• Остеохондроза на шийните прешлени. Заболяването се характеризира с нарушено кръвоснабдяване на мозъка поради компресия на гръбначната артерия. Това е изпълнено с повишаване на вътречерепното налягане. Поради влошаване на притока на кръв, сънливост, неразположение, сънливост, предсъзнателни състояния, обсесивна болка в главата, скованост в задната част на главата и чувство за тежест в главата.
• Неврозата. На фона на хроничната умора, депресия, стрес, емоционални и дори физически вълни се забелязва появата на невроза. Тази патология е съпроводена от: чувство за „празна, кална” глава, свиващо, потискащо главоболие, чувство, сякаш върху главата са поставени чугунен шлем или тежка шапка.
• Нови израстъци. Наличието на образувания в мозъка е съпроводено със сънливост, неразположение, слабост, чувство на замъглени, притискащи болки. Дискомфортът се дължи на натиска на нарастващата неоплазма върху нервните окончания, както и при прищипване на съдовете.
  Сутрешната болка, неразположението се причиняват от промяна в положението на тялото - има увеличение на вътречерепното налягане, увеличаване на мозъчния оток. Дори минималното упражнение увеличава неприятните усещания. Цефалгията може да се появи през нощта, да се увеличи сутрин, а след това да намалее вечерта. Патологията е съпроводена с предсъзнателни условия, както и с появата на повръщане, неразположение, апатия.

Това са най-честите причини за появата на „памучна глава“.

В допълнение към тях, появата на болестта, болката може да бъде предизвикана от:

• наличие на патологии на сърдечно-съдовата система, по-специално артериална хипертония;
• нараняване, разкъсване на тъпанчето;
• удължен недостиг на кислород в лицето на задушаване, алергичен ринит, бронхиална астма;
• наличието на патологични инфекции;
• настинки: грип, отит, ARVI;
• руптура на аневризма;
• инсулт;
• мигрена;
• неоплазми на средното ухо, оптичния апарат.

Когато болест, която не изчезне дълго време, замъглена или изразена болка в главата (в лявата или дясната полусфера, предната или светлинна част), е силно препоръчително да не се използва лекарството, докато причината не бъде разкрита.

Фактори, които могат да причинят дискомфорт

Честа причина за неразположение, както и влошаване на състоянието - неправилен начин на живот на човек, както и външни фактори.

Появата на неприятни усещания се дължи на:

• злоупотреба или неправилна употреба на лекарства;
• неспазване на режима на труд и почивка;
• неактивен начин на живот, липса на физическа активност;
• наличието на вредни навици: употребата на алкохолни напитки в неограничени количества, пушенето;
• употреба на наркотици;
• рязка промяна на времето;
• отравяне.

За да се определи точната причина за патологичното състояние може да бъде само лекар, само след преглед.

Чувство на тежест в главата: диагноза, начини да се отървете от симптомите, най-безопасните лекарства

Преди да предпише лекарства, които ще помогнат за премахване на усещането за тежест в главата, лекарят ще интервюира пациента, събере анамнеза, ще направи преглед и ако е необходимо, ще ги насочи към специалист за консултация: невролог, кардиолог, отоларинголог, кардиолог.

За да се определи основната причина за неприятния дискомфорт, както и болезнените усещания, лекарят ще поръча:

• encephalography;
• КТ;
• MRI;
• Доплер;
• електрокардиография;
• общи и биохимични кръвни тестове;
• радиография на мозъка;
• аудиографски изследвания.

Начини да се отървете от дискомфорта

След поставянето на каузата много пациенти, след като се успокоиха, отказват терапия или използват мерки, които помагат в борбата с усещането за тежест в главата, мъглата пред очите и болка. Този подход е изключително грешен, тъй като неизбежно води до развитие на усложнения.

Първо, експертите препоръчват използването на прости методи.

За да се отървете от усещането за „чугунена шлема, поставена върху главата“, се насърчава:

• прием на лекарства за обезболяване: аналгетични, нестероидни противовъзпалителни средства;
• нанасяне на хладен или контрастен душ (за четвърт час);
• масаж на шията, главата, слепоочията;
• провеждане на дихателни упражнения;
• йога;
• ходя;
• почивка, сън

В някои случаи, да се отървем от усещането за тежест в главата допринася за корекция на работата и почивката, физическите упражнения, избягването на стреса и корекцията на диетата.

Ако усещането за тежест в главата е продължително и се усложнява от множество други неприятни симптоми, лекарят ще предпише употребата на такива лекарства и процедури.

1. Вазотропни, ноотропни агенти. Насърчаване на нормализирането на мозъчното кръвообращение.
2. Използването на магнитна терапия, фонофореза, електрофореза (нормализира кръвообращението в мозъка).
3. Масаж, мануална терапия. Допринася за елиминиране на мускулни спазми.
4. Успокояващи лекарства, транквиланти и успокоителни препарати. Помощ за премахване на нервното напрежение.
5. Мускулни релаксанти (за елиминиране на мускулни спазми).
6. Нестероидни противовъзпалителни средства. Помогнете за облекчаване на болката.

Безопасна медицина

При това патологично състояние, първоначално е необходимо да се работи с натиск. Ако се понижи, тя се стабилизира, като се използва тинктура от женшен, шоколадов бонбон, чаша кафе. Ако е засилено, можете да пиете зелен чай, за да подобрите благосъстоянието си, да вземете тинктура от глог.

Само лекарят може да избере най-безвредното лекарство. Изборът на средства зависи от патологията, общото състояние на пациента, както и от възрастта.

Лекарите силно препоръчват да не се самолечение, а също и да не злоупотребява с наркотици. Ако можете да се отървете от мъчението с масаж или разходка на чист въздух, защо трябва да “отровите” тялото още веднъж с “химия”. За да се вземат болкоуспокояващи, както и всички други, предписани от лекар, на постоянна основа трябва да бъдат само тези пациенти, които са идентифицирали хронични заболявания, придружени от неразположение, дискомфорт, тежест в главата.

Спорт, здравословен начин на живот, балансирана диета (здравословно хранене, витаминна храна), отказ от лоши навици (пиене на алкохол, пушене), навременно лечение на съпътстващи заболявания - всичко това ще помогне за предотвратяване на появата на патологично състояние.

Тежест в главата

Всеки от нас поне веднъж в нашия живот имаше неприятно усещане за слабост в цялото тяло. Повечето от тях не придават особено значение на този симптом, защото почти всички заболявания в тялото се проявяват със слабост, неразположение и загуба на ефективност. В някои случаи обаче слабостта в тялото е първият тревожен симптом, когато не е твърде късно да се направи нещо, да се изследва и лекува. Нека да се справим с този коварен симптом.

В клиниката MART
на Василевски остров

• Опитни лекари
  (включително практикуващите в САЩ и Европа)
• Разумни цени за всички
• Диагностика на експертно ниво
  (ЯМР, ултразвук, тестове)
• Всеки ден от 7:30 до 22:30 часа

Тежестта на главата е изключително неприятно усещане, което за съжаление е познато на почти всички. В такова състояние човек често страда от лошо настроение, раздразнителност, инконтиненция, замъглено съзнание и инхибиране в главата. Има трудности с способността да се мисли, да се концентрираш и дори да правиш обикновени неща, и единственото желание е бързо да заспиш и да се събудиш като здрав човек.

Но въпреки всички трудности, тежестта в главата обикновено не се възприема като сериозен проблем, особено ако изпревари цялото здравословно лице само периодично и без следи, след като например, разходка на чист въздух. В този случай, временно влошаване на благосъстоянието, като правило, се свързва с претоварване, липса на сън, стрес, психо-емоционално претоварване или климатични промени. В същото време този вид неразположение може да е признак на много сериозни заболявания, да се опитаме да разберем каква е тежестта в главата.

причини

"Тежка" глава може да бъде проява на голямо разнообразие от патологии, както безвредни, така и животозастрашаващи. Въпреки това, много неприятното усещане в главата винаги се дължи на недостатъчно кислородно снабдяване на мозъка или стагнация на венозната кръв в областта на главата.

Симптоматология, която включва тежест в главата, придружава:

Наранявания на главата и шийните прешлени

Усещането за тежест в главата може да бъде резултат от различни наранявания на главата или шийните прешлени. И дори може да е леко нараняване. Но една от най-честите причини за главоболие, тежест, слабост е така наречената травма с камшичен удар, която се получава при автомобилни катастрофи. Внезапното рязко поемане при внезапно спиране води до нараняване на меките тъкани на шията и може да причини изкълчвания и сублуксации на прешлените на шийните прешлени, които често водят до главоболие и увреждане на мозъчното кръвообращение.

Дегенеративно-дистрофични заболявания на гръбначния стълб

Неприятните усещания, постоянната тежест в главата, която поставя ушите, замаяността, летаргията често са резултат от различни проблеми в шийните прешлени, по-специално остеохондроза и цервикална спондилоза. Патологичните промени в гръбначните структури при тези заболявания често водят до дразнене и компресия не само на нервните корени, но и на гръбначните артерии. С оглед на последното, кръвоснабдяването е нарушено, венозният отток е затруднен и вътречерепното налягане се увеличава.

При патологии на шийните прешлени, тежестта в главата може да бъде нарушена през целия ден, утежнена от огъване, резки движения и завои на шията.

В допълнение, съпътстващата болка в засегнатия гръбначен стълб принуждава човек да ограничи амплитудата на движение на главата. От тук - влошаване на кръвоносната система, ограничен прием на кислород в мозъка и постоянно напрежение на мускулите на шията и раменния пояс.

Повишено вътречерепно налягане

Повишеното вътречерепно налягане се проявява чрез потискаща, извиваща се болка и чувство на тежест в главата. В допълнение, пациентът може да бъде притесняван и от гадене и повръщане.

Заболявания на сърдечно-съдовата система

Симптомите на високо кръвно налягане, характерни за много сърдечносъдови заболявания, често не се усещат. Въпреки това, в някои случаи тя може да се прояви като силно главоболие на шията, чувство на тежест, замаяност, сънливост и бърз пулс.

Цервикален миозит

Опасността от възпаление на мускулите на врата в резултат на нараняване, хипотермия или под въздействието на дълъг престой в антифизиологична поза обикновено се простира и в тилната област и причинява потискащо чувство в главата.

Болестта на Меньер

Типичните прояви на болестта на Мениер са шум в ушите, тежест в главата, замаяност, сънливост, умора.

Туморни процеси

Тежестта на главата с мозъчни тумори обикновено е придружена от интензивни главоболия, често утежнени от промяна в положението на тялото, замаяност, гадене и повръщане, нарушения на органите на усещане, реч и координация.

Невротични разстройства и депресия

Тежестта в главата, съчетана с повишена раздразнителност, плачливост, тревожност, замаяност, нарушения на съня и автономни заболявания, болка в различни части на тялото може да бъде проява на невроза.

Грешна ухапване

Тежестта в главата, заедно с болка в задната част на главата и ушите, може да бъде причинена от неправилна захапка или проблеми с темпоромандибуларната става, които водят до изместване на центъра на тежестта на главата и неправилно разпределение на натоварването върху шийката на гръбначния стълб. При тези патологии симптомите обикновено присъстват дълго време и вечер се усилват.

Инфекциозни заболявания на горните дихателни пътища

В допълнение към тежестта и болката в главата, инфекциите на органите на слуха и дишането винаги са придружени от други характерни симптоми, като хрема, кашлица, треска.

Ако имате някакви въпроси,
попитайте нашия специалист!
Задайте въпрос

Как се диагностицират причините за болка в главата?

Както може да се види, броят на болестите, които могат да причинят тежест в главата и съпътстващите я прояви, е доста голям и много от тях са много сериозни. Въпреки това, за да се поддаде на паника при появата на най-малката дискомфорт в главата не си струва. Много по-целесъобразно е да се консултирате с лекар, който може правилно да оцени всички съществуващи симптоми и да предпише необходимите диагностични мерки.

Прегледът трябва да започне с посещение на невролог, но по-късно може да се наложи да се консултирате с кардиолог, офталмолог и отоларинголог.

За определяне на причините за тежестта на главата, предписани са замаяност, слабост и други подобни симптоми, енцефалография, магнитно-резонансна томография, компютърна томография. Често се изисква също електрокардиографско изследване, доплеров ултразвук на съдовете на главата и шията и аудиографско изследване.

Навременното поставяне на диагноза за оплаквания от дискомфорт в главата е от първостепенно значение. Коректността на подхода към лечението и нейният успех до голяма степен зависят от неговото качество и полезност.

Методи за лечение на главоболие

Както вече споменахме, тежестта на самата глава не е заболяване. Това е само симптом и това е основната причина за това състояние, което трябва да се лекува.

Лечението на основното заболяване е специфично, се избира въз основа на индивидуалните характеристики на пациента и зависи изцяло от нарушенията.

Възможно е също така симптоматично лечение на тежестта в главата и подобни прояви. Най-често при лечението се използват нестероидни противовъзпалителни средства, аналгетици, спазмолитици и други лекарства, които позволяват да се спре дискомфорта. В някои случаи прибягва до блокади.

Не трябва обаче да се забравя, че дългосрочното лечение на наркотици води до пристрастяване и наркотиците в крайна сметка губят своята ефективност. Така че този подход към лечението може да бъде наистина оправдан само в ситуация, при която тежестта в главата е причинена от сериозни органични лезии. В други случаи проблемът се препоръчва винаги, когато е възможно, с помощта на по-безопасни терапевтични методи без използването на „химия“.

Така, тежестта в главата може лесно да бъде елиминирана чрез самомасаж на биологично активни зони на задната повърхност на шията, шията, темпоралната област, върха. Въздействието върху тези зони може не само да облекчи напрежението от мускулите на шията, но и да стимулира притока на прясна кръв, което допринася за подобряване на здравето и възстановяване на ефективността.

В допълнение, трябва да се обърне внимание на редица методи на лечение, които са доказали своята ефективност за подобряване на притока на кръв в шийните прешлени и нормализиране на кръвоснабдяването на мозъка. На първо място, те включват мануална терапия и всякакви физиотерапевтични процедури.

Физиотерапевтичните упражнения също могат да дадат добър резултат в борбата с тежест в главата, сънливост, умора и други свързани симптоми. Физическата активност допринася за насищането на кръвта и тъканите с кислород. Освен това, редовното изпълнение на дори прости упражнения помага за укрепване на мускулния корсет и съответно намалява натоварването върху гръбначния стълб и го предпазва от развитието на деструктивни процеси в него.

предотвратяване

Често, след бърза купа или след самостоятелно оттегляне на неприятни усещания в главата, човек се успокоява и не предприема мерки за предотвратяване на втора атака. В същото време, радикалното преразглеждане на целия начин на живот е най-важната стъпка към благосъстоянието.

Терапевтичните мерки за премахване на тежестта в главата трябва да бъдат допълнени от нормализиране на работата и почивката. Продължителността на съня трябва да бъде ограничена до 8 часа, а в ежедневието да включва време за физическа активност. Необходимо е да останете на открито повече и, ако е възможно, да се откажете от лошите навици.

Само такъв интегриран подход за решаване на проблема ще помогне да се освободим от тежестта в главата и да запазим яснотата на съзнанието и мисленето, необходими за пълноценен живот.

Регистрирайте се в Медицинския център MART в Санкт Петербург (виж картата)
по телефон: 8 (812) 308-00-18, 8 (921) 947-22-61 или оставете заявка на сайта.

Защо се появява тежка глава и как да се отървем от нея?

Всеки знае това чувство, когато главата сякаш е затънала. Това състояние може да се появи след сън или, напротив, следствие от напрегнат ден. Често тежестта е причинена от проблеми с кръвообращението, или прекомерно напрежение на мускулите на лицето, хипотермия, интоксикация.

Причини за главоболие

Идентифицирайте основните причини, които водят до усещане за тежест в главата:

1. Остеохондрозата е заболяване на гръбначния стълб, характеризиращо се с дистрофични промени в хрущялната тъкан на гръбначния стълб. В същото време корените на гръбначния нерв, както и съдовете на врата могат да бъдат компресирани. Нарушаването на циркулацията на кръвта в шията води до кислородно гладуване на мозъка, което се възприема от човек като тежест в главата, причините за която са липсата на кръвен поток. Остеохондрозата често е придружена от усещане за памучна глава, причините за това чувство са нарушение на кръвоснабдяването.
2. Болестта на параназалните синуси (синузит), натрупването на гной в кухините на черепа с мастоидит (зад ухото), менингит също дава болка в главата, тежест на олово. При фронтален синузит, когато се накланя надолу, се появява артрит с тежест в главата.
3. Възпаление на ухото, небцето сливици могат да допринесат за това усещане.
4. Усилените изражения на лицето, сковаността на лицевите мускули в една позиция допринасят за тензорно главоболие. Понякога човек не осъзнава, че лицето му е пренапрегнато, което е причина за тежест в челната част на главата.
5. Неприятно положение по време на сън, при което главата и шията са в неестествена позиция. По време на работния ден, кръвоснабдяването на мозъка може също да се влоши, когато човек седи в същото положение в продължение на часове.
6. Интоксикация с етилов алкохол и махмурлук. Алкохолът и неговите продукти на разпад се отразяват в кръвообращението на мозъка. Етилов алкохол и ацеталдехид причиняват дехидратация на тялото, особено на мозъка. Повишените нива на ацеталдехид могат да доведат до подуване на мозъка.
7. Повишено или намалено налягане в системата. Хипертонията или изолираното повишаване на налягането в черепа често е съпроводено с усещане за тежест. Намаляването на общото налягане води до усещане за памучна глава - причините са в недостатъчно кръвоснабдяване и хипоксия.
8. Пристъпите на мигрена са причинени от патологично разширяване на съдовете на мозъка, при които се наблюдава и тежестта на главата.
9. Нарушаване на венозен отток от главата. Вените на главата нямат клапани и изтичането през тях се осъществява под действието на гравитацията. Хората с дисплазия на съединителната тъкан имат проблеми с вените. Следователно, тези индивиди усещат тежест в главата след сън.
10. Вегетативна дистония. Това е нарушение на съдовия тонус, причинено от нарушена регулация в подкорковите центрове (хипоталамус, вазомоторен център на продълговатия мозък). Невроциркулаторната дистония може да се корени в психологически проблеми или заболявания на вътрешните органи.
11. Хипотермията.

Как да се отървем от тежестта в главата?

Ако тежка глава, какво да правя? Лечението зависи от етиотропния фактор, т.е. причината. За главоболие и тежест на остеохондроза се използват методи на мануална терапия, терапевтичен масаж на шията и главата. За предотвратяване на по-нататъшна дегенерация на хрущялни и гръбначни дискове се използват препарати на основата на хондроитин. Неврологът може да предпише калиеви лекарства (Asparkam) и мускулни релаксанти за облекчаване на напрежението в мускулите.

Също така е необходимо да се използва достатъчно вода, за да се поддържа структурата на дисковете. Натуралната минерална вода съдържа силиций, без който производството на колагенови влакна е невъзможно. Храната трябва да бъде обогатена с растителни храни, съдържащи вода и калий. По време на работа и у дома можете да използвате възглавница за масаж, отпускайки мускулите на врата и по този начин възстановявайки притока на кръв. Нанесете ортопедични матраци и възглавници, ролки.

Как да се отървем от тежестта в главата, причинена от свръхнапрежението на мускулите на лицето? Хората, склонни към тензорно главоболие, могат да усетят неприятно усещане за тежест на главата. Когато се появи болка, трябва да отнеме няколко секунди, за да отпуснете лицето си. Невролози за лечение на тежест и напрежение главоболие използват лекарства, релаксиращи мускули - мускулни релаксанти.

Тежестта в тилната част на главата, която се появява след събуждане и се причинява от лош венозен отток, се лекува с предписване на флеботоника. Съставът на лекарства, тонизиращи вени, включва екстракти от конски кестен, гингко билоба, арника. При възпалителни процеси в придатъците на носа, въздушните кухини на черепа е необходима антибактериална терапия.

заключение

Тежестта може да бъде причинена от нарушен артериален и венозен кръвен поток, пренапрежение, хипотермия, заболявания на вътрешните органи. Лечението на неприятните усещания в главата включваше невролог.

Причини и лечение на главоболие

Натоварването в главата от време на време се среща в почти всеки. Той може да се появи както самостоятелно, така и заедно с други симптоми: слабост, замайване, гадене, шум в ушите и др. Каква е причината за тези усещания и как да се справят с тях? Колко опасна е патологията и винаги ли е необходимо да я лекуваме? Днес ще се справим с това.

Причините за тежестта на главата

Основните причини, които могат да предизвикат началото на тежест в главата, включват:

• Остеохондрозата е заболяване на гръбначния стълб, свързано с промени в тъканите на хрущяла, които са дистрофични. В такива случаи, шийните съдове и корените на гръбначния нерв могат да бъдат компресирани. Поради факта, че има нарушение на мозъчното кръвообращение, мозъкът започва да получава по-малко от необходимото количество кислород. В резултат на това има тежест, главоболие и световъртеж, летаргия. Причината за това състояние е нарушение на кръвообращението в главата.

• Назална конгестия при заболявания като синузит, синузит, фронтален синузит, мастоидит.
• Възпалението на ушите или гърлото може да предизвика главоболие.
• Пренатоварване на мускулите на лицето, което може да възникне в резултат на повишено изражение на лицето, когато лицевите мускули замръзнат в една позиция. Това състояние води до тензорно главоболие. В същото време самият човек може дори да не осъзнае, че мускулите на лицето му са претоварени и това води до натиск върху челото.
• Цервикална спондилоза. В този случай, амплитудата на движение на пациента на врата намалява, за него е трудно да се обърне, има силно главоболие, шум в ушите и летаргия.
• Болестта на Меньер. Основните симптоми на заболяването са замаяност, главоболие, което има силен характер, слабост, шум в ушите. В някои случаи е възможно гадене.

Повече информация за патологията ще каже на невролога Борисов Алексей Сергеевич:

• Депресия и психологически стрес. Различни неврози могат да бъдат придружени от повишена тревожност, замаяност, нарушение на съня, болка в различни части на тялото, включително главоболие.
• Неправилно положение на тялото по време на сън, когато врата и главата имат неестествена позиция, което причинява по-трудното кръвоснабдяване на мозъка. Това може да се случи и през деня, когато човек е принуден да седи дълго време в една позиция.

• Неправилна хапка. Това може да причини главоболие, тежест на главата. Вечерта дискомфортът може да се увеличи и да продължи достатъчно дълго. По време на отварянето на устата има щракване на ставата.
• Интоксикация на организма с продукти от разпад на етилов алкохол или синдром на махмурлук. Алкохолът помага да се дехидратира тялото, включително мозъка, което предизвиква усещане за тежест в главата. Освен това симптомите на алкохолно отравяне на тялото са: замаяност, обща слабост, инхибиране на реакцията, главоболие, гадене и сънливост.

• Повишено или обратното ниско кръвно налягане. Сред основните симптоми на хипертония е именно усещането за тежест и главоболие. Хипотонията се проявява чрез усещането за „памучна глава“. Основните причини за това състояние са хипоксия поради недостатъчно кръвоснабдяване на главата.
• По време на мигрена пациентът отбелязва, че главата му е „смачкваща“.

• Нарушения на изтичането на кръв от главата през вените, които нямат клапани, така че този изтичане се дължи на гравитацията. Ако човек има проблеми с вените, тогава след сън те често се чувстват тежест в главата.
• Усещането за тежка глава може да бъде симптом на съдова дистония. Това е заболяване, при което съдовете страдат от загуба на тонус в стените им и има дисрегулация в подкорковите центрове на мозъка. Причината за заболяването може да бъде нарушение на вътрешните органи или психологически проблеми. Други симптоми на вегетативна дистония включват замаяност, слабост, гадене, шум в ушите или конгестия, сънливост. Това състояние изисква задължително лечение.
• Баналната хипотермия може да доведе до неприятно усещане за тежест на главата.

Как да определим причината?

За да се определи точно причината за тежестта или главоболието, лекарят предписва някои тестове и други изследвания, включително:

1. Encephalogram.
2. CT.
3. MR.
4. Рентгенова снимка на главата.
5. Биохимичен анализ на кръвта.

Методи за лечение

Преди да започнете да лекувате такова състояние, трябва точно да определите причината за това. Ако е свързано с проявата на остеохондроза, се използват масаж на шията и главата и мануална терапия. За да се предотврати по-нататъшното разрушаване на дисковете или на хрущялната тъкан на шията, на пациента се предписват лекарства на основата на хондроитин и глюкозамин. Облекчаване на напрежението в мускулите ще помогне на мускулните релаксанти или калиевото лекарство "Аспаркам".

За да поддържате дисковете в добро състояние, е необходимо да спазвате правилния режим на пиене. Силиконовата минерална вода е подходяща за това, тъй като производството на колагенови влакна става невъзможно без този елемент. Също така по време на лечението трябва да се придържате към специална диета. През този период трябва да предпочитате растителни храни и храни, богати на калий.

По време на работния ден трябва да правите почивки възможно най-често, използвайте масажна възглавница, която ви позволява да отпуснете мускулите на врата и да възстановите циркулацията на главата. За сън трябва да изберете специални ортопедични възглавници и матраци.

Ако причината за натиска върху главата и шумът в ушите, беше пренапрежението на мускулите на лицето, трябва да се опитате да отпуснете лицето си. Когато предписват лечение, невролозите препоръчват употребата на лекарства - мускулни релаксанти, които са насочени към отпускане на мускулите и облекчаване на главоболието.

Тежестта на шията, замаяността, слабостта, шума и задръстванията на ушите, които могат да се появят сутрин поради анормален венозен отток, се лекуват с флеботоника. Като част от тези препарати често се използват екстракти от конски кестен, арника или двуслойно гинко.

Имаме интересно видео за вас, в което остеопатът Александър Смирнов разказва за това как сами да подобрите венозния отток на мозъка:

Ако причината за сънливост, мускулна слабост, инхибиране на реакцията и главоболие се крие във възпалението на носните синуси и кухините на черепа, лекарят ще предпише лечение на пациента с антибиотици.

С цел да се предотврати появата на симптоми като тежест и главоболие, гадене, слабост и летаргия, на пациентите се препоръчва да обръщат внимание на ежедневието си, да се придържат към режим на пиене, да се откажат от алкохола, да ограничат употребата на кисели, солени, пушени и удобни храни, кофеин и просто въглехидрати. Отлични резултати ще осигурят редовни упражнения. Благодарение на прости упражнения можете да укрепите мускулите, да облекчите гръбначния стълб и в крайна сметка да намалите тежестта и главоболието.

Превантивни мерки

Обикновено, след като тежестта и болката в главата изчезнат, човек се отпуска и престава да мисли за проблема до следващата такава атака. Възможно е обаче да се предотврати повторение на такива усещания. За да направите това, преди всичко трябва да преразгледате начина си на живот:

• Яжте правилно.
• Повече време за прекарване на свободното време и спорта.
• Ежедневно е на чист въздух.

Винаги, лечението за отстраняване на неприятни симптоми, като тежест в главата, трябва да бъде придружено от нормализиране на дневния режим и отхвърляне на лошите навици. Продължителността на нощния сън трябва да бъде най-малко 8 часа, а през деня трябва да намерите време за осъществима физическа активност. Това е единственият начин да се отървете от неприятните усещания в областта на главата за дълго време и да си осигурите пълноценен живот.

• Какви са шансовете ви да се възстановите бързо след инсулт - за да издържите теста;
• Може ли главоболието да причини инсулт - да премине теста;
• Имате ли мигрена? - преминат теста.

видео

Как да премахнем главоболие - 10 бързи методи за избавяне от мигрена, замаяност и лумбаго

Причини и лечение на тежък скалп

Какво ще стане, ако постоянно тежка глава нарушава качеството на живот? Трудно е да се вземат решения, концентрацията е прекъсната, вниманието е разпръснато. Продължителният дискомфорт засяга лицето, което депресира. За да се отървете от неприятните усещания, е необходимо да идентифицирате причината за тежестта в главата и да я отстраните.

Как се чувства "тежката" глава?

Не само главоболието може да попречи на нормалното възприемане на цветовете на света и да живее в мир. Понякога досадната тежест в главата се възприема по-лошо, отколкото при мигрена. В крайна сметка, мигрена ще премине след определен период от време, и усещането за натоварване в главата може да измъчва човек за много дълго време.

Как пациентите описват чувствата си?

• На сутринта главата се дръпва към възглавницата.
• Има усещането, че черепът е пълен с камъни.
• Като че ли в черепната кутия кръв, събрана от цялото тяло.
• Металните дискове се преобръщат трудно в мозъка.
• Трудно е да се концентрира.
• Информацията не се възприема адекватно.
• Искам да сложа главата си на ръцете си и да спя, да спя, да спя.
• Гадене идва до гърлото ми.
• Тялото се накланя върху тялото, трудно е дори да вдигне ръка.

Често главата не боли, но тя е тежка и вата. Неприятните усещания могат да се появят сутрин и не изчезват дори след дълъг сън.

Заболявания, придружени от тежест в главата.

Възникването на тежест в главата може да бъде признак на мозъчно увреждане. Също така, дискомфорт, чувство на летаргия и слабост показват, че човек развива сериозно заболяване.

Вегетативна дистония

При това заболяване всеки необичаен товар може да причини дискомфорт. Нарушават се съдовия тонус на мозъка, затруднява се изтичането на венозна кръв, влошава се снабдяването на мозъчни клетки с кислород. Резултатът е чувство на пренаселеност в черепа.

Лице, страдащо от вегетативно-съдова дистония, често има панически атаки, влошаващи общото състояние. Има депресивни мисли, от които главата буквално "се разбива". Ако няма възможност за почивка, отпуснете се, главоболие се присъединява към усещането за тежест: изкълчване, болка, пулсиране.

Болестта на Меньер

Поражението на вестибуларния апарат може също така да накара човек да изпита чувство на тежест в главата. Болест на Меньер - възпаление на вътрешното ухо, развива лабиринтна дисфункция, при която се секретира излишното количество течност. В лабиринта се натрупва течност, притиска нервните окончания. Симптоми на заболяването:

• Шум на ушите, усещане за задух в ушите.
• Постоянно замаяност.
• Загуба на баланс при ходене.
• Гадене.
• Загуба на слуха

Поради факта, че вестибуларният апарат изпраща изкривени сигнали към мозъка, човек има усещане за ватова глава. Трудно е за пациента да се изправи, когато се огъне, той се придвижва напред.

остеохондроза

Ако шийката на гръбначния стълб засяга остеохондроза, тогава кръвоснабдяването на мозъка е нарушено при човек. Най-често се притиска гръбначната артерия. Това може да предизвика повишаване на вътречерепното налягане, водещо до кислородно гладуване на мозъка. Постепенното влошаване на кръвния поток причинява следните симптоми:

• Сънливост, летаргия.
• Често замаяност.
• Обсесивни главоболия.
• Усещане за скованост на шията.
• Усещането за гравитация в черепа.

В риск - офис работници, спортисти, хора, ангажирани в монотонна работа, изискващи постоянно повторение на същите действия. Дори кърмещата майка, която редовно заспива по време на хранене в неприятно положение, може да има усещане за пренаселеност в главата.

Замаяност и тежест в главата са чести спътници на учители, които прекарват целия ден в черната дъска. Статичността и тежестта на позата влияе - вдигната ръка с тебешир, която извършва равномерни движения.

Състояния, подобни на неврози

Хронична умора, постоянен стрес, депресия може да доведе до факта, че човек започва да развива невроза. Оплаквания от пациенти, страдащи от невроза:

• Чувство на празнота в главата.
• "Калната" глава, в черепа като желе.
• Твърдо, притискащо главоболие.
• Чувството, че поставят тежка шапка върху главата, чугунена каска.

Пациентът лесно се дразни, може да започне да крещи без причина в това на роднините си, просто на непознати. Пациентът носи тежки места, където има много шум и светлина. Те причиняват повишен дискомфорт, като горните симптоми добавят чувство на объркване и в същото време гняв.

Има нарушение на съня: човек заспива трудно, често се събужда през нощта и лежи буден дълго време. На следващата сутрин той се изправя трудно, дори ако сънят е продължил до вечеря, той има усещането за „тежка глава“, гъста „мъгла“.

неоплазми

Един от основните симптоми на рак на мозъка е ежедневно сутрешно главоболие. В допълнение, пациентите се оплакват от тежест в главата и сънливост. Натискането на болка се появява в една област на главата поради факта, че растящият тумор притиска нервните окончания, прищипва кръвоносните съдове. Поради нарушение на кръвообращението се появява усещане за "пълнота", тежест в главата.

Сутрешният характер на дискомфорт се дължи на факта, че когато позицията на тялото се промени в човека, вътречерепното налягане се повишава, подуването на мозъка се увеличава. Незначително физическо натоварване увеличава дискомфорта.

Главоболието може да се появи дори през нощта, да стане по-силно сутрин, при събуждане и да изчезне до вечерта. Замайване, повръщане, чувство на летаргия, симптоми на заболяването, свързани с апатия.

нараняване

Счупване на черепа, сътресение или наранена шия или глава може да доведе до нарушена мозъчна циркулация. Тежестта на кутията на черепа, съпроводена с досадно главоболие, е най-често симптом на усложнение, което се развива след наранявания при камшичен удар.

Whiplash се случва, когато неочаквано ускорение или забавяне се прилага към тялото на човек. Възможни провокиращи ситуации:

• Падат от стълба на краката.
• Автомобилна катастрофа
• Бърз натиск от друг човек, когато играе футбол, волейбол, хокей.
• "Разклащане" на бебето.

Неприятните усещания в главата могат да изчезнат буквално час след нараняването и да се появят със закъснение: след месец, шест месеца, година, няколко години. В резултат на травма с камшичен удар при човек се появява дисфункция на тилната кост и нейните конци. В този случай се появяват симптоми като често замаяност, главоболие, тежест в главата.

Други заболявания

Специалистите идентифицират няколко други заболявания, един от косвените симптоми на които са чувството за "пълнота" на главата. Този вид дискомфорт не се появява непременно по време на развитието на болестта, но понякога може да го придружава.

Тези заболявания включват:

• Поражението на сърдечно-съдовата система.
• Наранявания, сълзи на тъпанчето.
• Неоплазми в очната апаратура, в средното ухо.
• Поражението на ганглиите.
• Мигрена.
• Хипертония.
• Исхемичен или хеморагичен инсулт.
• Разкъсване на аневризма.
• Студени и инфекциозни заболявания: грип, ринит, отит.
• Продължителна липса на кислород, предизвикана от бронхиална астма, алергичен ринит, задушаване.

Ако човек постоянно изпитва тежест в главата, причините за който не се определят у дома, трябва да потърсите помощ от лекар.

Трети фактори, които провокират тежест в главата

Трудно е да вдигнете глава, но не сте открили никакви болести? Може би причината за дискомфорта е начин на живот на човек или някакви външни фактори. Неприятни усещания се появяват, ако:

• Дълъг период от време не е достатъчен за сън, закъснява в леглото и става рано.
• Всеки ден седнете пред компютъра, като избягвате физическо натоварване.
• Пийте алкохол в големи количества.
• Нощувки в клубове и сън следобед.
• Използвайте наркотични вещества.
• Използвайте големи количества определени лекарства.

Токсичните увреждания на организма (когато храната, алкохолът, наркотичното отравяне) причиняват кислородно гладуване на мозъка, следователно, придружено от чувство на спукване, тежестта на черепа. Алергичните реакции, които се появяват при подуване на мозъка, също могат да причинят дискомфорт. При промяна на времето, рязко охлаждане, може да има тежест в главата на метео-зависим човек.

Как да премахнем дискомфорта?

На сутринта се изправихте с тежест в главата си и не можете да се възстановите? За да подобрите състоянието си, можете да използвате няколко метода.

• Когато главоболието се присъедини към неприятните усещания, има смисъл да се вземе упойващо средство (аналгетично, нестероидно противовъзпалително лекарство).
• За да се отървете от дискомфорта, помага на хладно или душене, което трябва да се вземе най-малко 15 минути.
• Можете да проведете масаж или самомасаж, внимателно триене на шията, шията, храмовете.
• За да облекчите състоянието, можете да използвате ароматерапия: нанесете няколко капки мента, розмарин, лавандулово масло, масло от чаено дърво, лимон.
• Ефективно елиминира неприятните усещания при дихателни упражнения.
• Намалете дискомфорта от някои йога упражнения.
• Можете да се опитате да се отпуснете, използвайки самовнушение: под приятна музика, седнете или легнете и си представете се на морския бряг, в шумна гора, на поляна.

Понякога, за да елиминирате дискомфорта, просто трябва да имате добър сън в тъмна стая и да нормализирате работния си ден: ако работата е заседнала, периодично прекъсвайте, упражнявайте фитнес, регулирайте психологическия и физическия стрес. Препоръчително е да смените възглавницата и матрака, като изберете легла, които да ви помогнат да се отпуснете по време на сън.

Характеристики на лечението

Ако пациентът постоянно се оплаква, че има тежка глава, причините за дискомфорта са вегетативна дистония, остеохондроза или друго заболяване, лечението е най-добре да бъде поверено на специалист. Извършват се следните терапевтични дейности:

• Церебралното кръвообращение се нормализира с помощта на ноотропни, вазотропни лекарства.
• С помощта на физиотерапия се подобрява кръвообращението: използват се електрофореза, фонофареза, магнитна терапия.
• Мускулни спазми се отстраняват по време на цервикална остеохондроза - с помощта на масаж, мануална терапия.
• Премахва се нервното напрежение - с помощта на успокоителни, успокоителни, успокоителни.
• Прилагат се мускулни релаксанти за облекчаване на мускулни спазми, нестероидни противовъзпалителни гелове и мехлеми се използват локално.
• Алергичните реакции се елиминират с антихистамини.

Ако причината за дискомфорт в растежа на тумори, може да се наложи операция.

В случай на дисфункция на сърдечно-съдовата система е необходимо укрепване на кръвоносните съдове и нормализиране на кръвното налягане. Ако се появи дискомфорт поради настинка, състоянието на пациента се връща в нормално състояние след възстановяване.

Редовният прием на болкоуспокояващи се изисква само ако тежестта в кутията на черепа е придружена от главоболие. Препоръчително е не само да се разчита на лекарства, но и да се променят хранителните навици, да се даде предимство на естествените продукти. Пикантни, солени, кисели храни могат да изострят дискомфорта, както и напитките с кофеин, шоколад.

Искаш ли да си тежък в главата? Упражнение, за предпочитане плуване. Той помага не само да се постигне възможно натоварване на всички мускулни групи, но и да изхвърли натрупаните негативни емоции, „измие” стреса и депресивното настроение. Ходенето на чист въздух, добрият сън и липсата на нервно претоварване ще помогнат да се избегнат неприятни усещания.

Автор на статията: Шмелев Андрей Сергеевич

Невролог, рефлексолог, функционален диагностик

Причини за усещане на тежест

Какво да правите, ако имате постоянно тежка глава, която причинява много дискомфорт, уврежда работоспособността, причинява летаргия и оказва неблагоприятно въздействие върху Вашето благополучие? Преди всичко, ако е възможно, освободете се от всякаква работа и почивка и в този момент разберете причините, поради които е имало тежест в главата, често придружена от замаяност.

Веднага ще се справим с обичайните фактори, които могат да предизвикат проблем при всеки човек (умора, диета, медикаменти, липса на сън) и след това да преминем през основните заболявания, които не винаги се проявяват активно и предизвикват усещането, че главата е станала чугун.

Ежедневни причини

Дискомфортът на главата не е непременно следствие от заболяването. Възможно е вчерашното честване, дори и с малка доза червено вино или шампанско, да повлияе на нашето благополучие. Много зависи от образа и начина на живот на човека.

Метеорологична зависимост

От древни времена се наблюдава, че някои хора са много чувствителни към слънчевата активност и промените в атмосферното налягане. Когато налягането намалява, хората, които имат проблеми със съдовия тонус, развиват слаб кислороден глад. В такива ситуации не се препоръчва да се работи усилено, а само ще влоши положението. Циклонът може да предизвика повишаване на вътречерепното налягане, причинявайки тежест на главата, да започне да се върти, да се появи слабост и запушване.

Магнитните бури и изригвания на Слънцето причиняват сцеплението на еритроцитите: хемоглобинът съдържа много молекули желязо, които са подложени на силна радиация, която може да причини залепването им. Съсиреките на червените кръвни клетки увреждат циркулацията в тънките капиляри на мозъка.

Някои лекарства и упойващи вещества (алкохол, наркотици) имат подобен ефект.

В резултат на това, има импотентност, бърза умора в изпълнението на дори проста работа, сънливост, желанието да се направи нещо изчезва, освен може би да спи.

Внезапните температурни колебания, например бързото му нарастване сутрин след студена нощ, влияят на съдовия тонус. Когато автономната нервна система се повреди или други отклонения в механизма на промени в съдовия тонус (висока температура причинява разширяване и ниско стесняване), тези процеси протичат неправилно, например, забавят се.

Сред другите фактори, които причиняват дискомфорт, са изброени, както следва:

• Обща липса на сън - ранни изкачвания с факта, че си лягате късно. В този случай е много трудно да се издигне сутрин, веднага след събуждане, има мътност, главата е тежка и се върти.
• Вземането на монотонна работа, например, на компютър причинява напрежение в нервната система.
• Следващата причина - вземане на химикали: наркотици, упойващи вещества.

Когато токсичните увреждания са причинени от алкохол или друго вещество, което е отровно за тялото, мозъкът страда преди всичко. Главно поради нарушена циркулация на кръвта под черепа, което причинява кислородно гладуване.

• Алергична реакция, която се проявява с подуване на мозъка.
• Постенето, например, със строги диети. Липсата на глюкоза причинява умора и главоболие, мозъкът изглежда увеличава теглото си.
• Аклиматизацията е симптом на промени в организма, които се дължат на пристигането на ново място (често срещано сред туристи и пътници).
• Тежката глава при изкачване на планина е знак за кислородно гладуване.
• Постоянно нервно напрежение сред представители на много професии и сред хората в определени моменти (всички знаем, че преди да дойде да провери или не спази сроковете, главата започва да боли).

• Удар по главата, нараняване на главата при инцидент или при спортисти. В такава ситуация може да бъде болен за дълго време.

Главата се превръща във вата или пълна с олово в тези и подобни случаи - вследствие на начина на живот на човек и тук няма нищо, което да лекува тук. Ако болката е постоянно смущаваща, не трябва да се отказвате от посещението на лекар. Може да не знаете всичко за себе си.

В повечето случаи, всичко, от което се нуждаете, е да промените редовната диета, да спрете приема на лекарства (с разрешение на специалист или да ги замените с аналози) или вещества, които причиняват дискомфорт, да участват в активна физическа работа, ако работите в офиса (ходене вкъщи, спорт). Всичко това плюс нормален сън бързо ще се отървете от заболявания и неприятни симптоми. Студеният душ също е добър начин за почистване.

Не забравяйте, че хапчето, ако облекчава болката, няма да елиминира точно причината за него.

патологии

Безсъние, тежест, летаргия, мътност на съзнанието и други неприятни усещания също могат да бъдат следствие от заболяването.

Вегетативна дистония

Това състояние се проявява с леко физическо натоварване, което причинява нарушение на изтичането на венозна кръв, което води до това, че изобилието му започва да натиска всички тъкани в черепа, съдържанието му изглежда препълва и става по-тежко. Тежестта на IRR на първо място се усеща в шията. Лечението с дистония се извършва с лекарства.

Болестта на Меньер

Възпаление на вътрешното ухо с освобождаване на излишната течност. Той не се появява, а се натрупва в лабиринта, оказвайки натиск върху нервните окончания, намиращи се там. Поради това вестибуларният апарат изпраща изкривени сигнали към мозъка. Това причинява люлеене при ходене, във всяка посока.

Гръбначни патологии

Промени в хрущяла на гръбначния стълб, в който често са компресирани гръбначните нерви и цервикалните съдове. В последния случай това води до хипоксия, както и до появата на различни аномалии с кръвоносни съдове.

Спондилоза - гръбначни деформации, движението на главата, при което причиняват силна болка и други неприятни усещания.

Проблеми с носа

Синузит - заболяване на носните синуси, мастоидит - натрупване на гнойни отлагания зад ухото, антитрит и менингит дават на тежката глава. Миозит - възпаление на мускулите на шията, придружено от "претегляне" на главата.

Съдова патология

Както и при отравяне, мозъкът страда първо, когато аномалиите в органите на кръвоносната система. Незначителна липса на кислород - и човек започва да има проблеми: липса на съзнание, главата става тежка, умора, гадене, ступор.

Атеросклерозата, васкулитите и други съдови заболявания често пречат на пациентите дори с неприемливи усещания под черепа.

Причините, поради които главата става тежка, много, донесохме само най-разпространеното. С системното появяване на симптомите трябва да посетите лекар. Той ще вземе предвид характеристиките на тялото ви, ще ви предпише диагностика и ще ви препоръча какво да направите, за да се отървете от неприятните усещания.