Постоянно главоболие

Днес все повече се сблъскваме с такова състояние като постоянно главоболие, или научно, цефалалгия. Тя е изтощителна, изтръгва цялата си сила всеки ден; в такова състояние е невъзможно просто да съществува, да не говорим за работа. Главата може да нарани, независимо от пола, възрастта, професията. Да не говорим, че това състояние само по себе си вече е доста опасно, трябва да се споменат съпътстващи признаци, които влошават проблема, като визуална, памет, реч, координация, слабост и скованост в половината от тялото или неговата част (например, няколко пръста на ръка).

Възможни причини за хронична (постоянна) болка

Ако имате постоянно главоболие, това може да означава много. Главоболие може да възникне поради различни видове инфекции - муден кариес или синузит. Също така, това трябва да включва полипи дълбоко в носа или ушите, тумори и други вътречерепни лезии. Поради наранявания на главата, аномалии в развитието на черепа, лицето, шията, дневната болка са съвсем естествени. Съдови нарушения (мигрена) и повишено вътречерепно налягане предизвикват много страдания, добавяйки техните симптоми под формата на промени в миризмата, гадене, замаяност и фотофобия.

Липса на свеж въздух, редовно физическо натоварване, както и прекомерно засилване на дискомфорта. Лошата циркулация нарушава мозъчното хранене, а липсата на движение причинява остеохондроза. Солите, отложени в прешлените, притискат съдовете, стеснени от бавния кръвен поток. В резултат на това постоянно главоболие. Това е бичът на всички съвременни офис работници.

Метаболитни нарушения и хормонални нарушения, например захарен диабет, имат голямо влияние върху честата цефалгия. Да, и веществата, които използваме, могат да бъдат много коварни. Ако приемате лекарства, тялото ще реагира на нови лекарства, въведени в него. Или обратното, когато се окажете без поддръжката на химически патерици, когато току-що сте приключили, той ще започне да действа и се опитва да се адаптира към новите условия. Алергиите продължават, както изрични, така и скрити. Хипертонията, хипотонията, артериалната хипертония и други промени в налягането също са сред причините, поради които главоболието често е наранено.

Човешкото тяло е проектирано така, че в момента на опасност мускулите да се свиват, подготвяйки се да защитят скритото под тях. Емоции като вълнение и страх причиняват спазми, а главата не е изключение. Болката от стреса е често срещано явление, защото настоящите условия почти постоянно ни карат да изпитваме стрес. Ако стресът стане хроничен и съзнанието не може да го преодолее, “грижовното” подсъзнание се стреми да го приюти само по себе си, за да не отклони съзнанието от действителните дела. И тогава, изглежда, неразумни болки в главата идват с още по-голяма сила.

Ако болезнените чувства се измъчват всеки ден, това е сериозна причина да се консултирате с общопрактикуващ лекар или невролог и да преминете през серия от предписани за тях прегледи. Възможно е да бъдете изпратени за проверка и други специалисти.

Видове главоболие и техните симптоми

Има четири вида:

  • Съдова. Усещането за пулсация, пълнота, главата глупаво скърца и се обръща, периодично потъмнява пред очите ми. Боли се да се огъне, да легне, да ходи в шапка, да си разчеше косата. Това обикновено се причинява или от понижено налягане, когато кръвта се задържа в съдовете и ги разтяга, или се увеличава, когато кръвта се изтласква през артериите с твърде висока скорост и натиск върху околните тъкани, или чрез остеохондроза, когато солите поставят кръвта.
  • Liquorodynamic. Замайване, гадене, налягане в челната част на черепа, временно загуба на зрението. При хипертония болката се увеличава и след това намалява в зависимост от различните позиции на тялото. С хипотония - особено болезнено да стои. Причината е в повишената секреция на гръбначно-мозъчната течност. Поради това, вътречерепното налягане се повишава.
  • Невралгични. Остро или рязане, внезапно, придружено от замаяност. Ако натиснете върху болезнената точка, тогава има разпространение към съседните райони. Зачервяване и подуване на кожата, промени в чувствителността. Неприятните усещания почти не преминават дори от приемането на обезболяващи. Те могат да продължат седмици и месеци. Те могат да бъдат провокирани от продължително и прекомерно физическо натоварване в комбинация с хипотермия. Това обяснява защо се случват микротравми и възпаления на нервните корени. Също така, нервните влакна могат да бъдат засегнати от различни токсини, които се натрупват в организма поради инфекция (например, ботулизъм), контакт с тежки метали (олово, живак) или злоупотреба със силни алкохолни напитки.
  • Мускулно напрежение. Болезнени болки, усещане за притискане, компресия, ограничение, понякога искаш да се почешеш. Среща се на фона на окото, на изобилието от различни миризми, силна музика, със страхове и размирици, липса на движение, натиск върху различни части на главата (стегнати ленти за коса, шапки, неудобни възглавници и чаши).

Предотвратяване на главоболие и помощ

Има забрана за някои продукти и процедури, ако постоянно имате главоболие:

  1. Колбасите могат да съдържат увеличено количество нитрити - багрила, които придават на продукта приятен розов цвят и изкуствени аромати.
  2. Дъвка, шоколад, сладка сода, някои видове сладкиши са фенилетиламин.
  3. Заместители на захар, като аспартам и добавки Е 961, са способни да провокират главоболие. Те се намират в сода, кисело мляко, нискокалорични десерти, бонбони, кашлица и витамини.
  4. Сирене, червено вино, пушена риба, ядки, пилешки дроб - аминокиселината тирамин.
  5. Подправки, соя - растителен протеин моносодоглютамат.
  6. Алкохолът. След малка доза дискомфортът може да изчезне и да изчезне, но по-късно може да се върне. Ами ако постоянно страдате от цефалгия?
  7. Пушенето. Никотин спазмите на мускулите.
  8. Приемане на голям брой обезболяващи.
  9. Chill. Ледените компреси и измиването не дават нищо друго, освен допълнителен спазъм на кръвоносните съдове и напрежението в мускулите.

Ако не сте успели да разберете причините за честото си мъчение, опитайте се да си помогнете и поне по някакъв начин да облекчите атаките от следните безобидни средства:

  • Чист въздух. Редовните разходки и честото проветряване на помещението ще снабдяват тялото с кислород.
  • Отвари от билки. Варете малко лавандула или лайка и пийте като чай. След това се опитайте да заспите.
  • Компресиране. В топла или леко хладка вода - както ви харесва - капка няколко капки ментово или лавандулово етерично масло. След това намокрете кърпа или парче плат и нанесете върху челото и храмовете за известно време.
  • Самостоятелен масаж. Леко спуснете главата си, масажирайте с върховете на пръстите, като се движите от челото към задната част на главата. Разхождайте всяка зона няколко пъти. Ще бъде полезно да масажирате шията и ушите.

Лечението може само да предпише лекар. Не се лекувайте самостоятелно, поглъщайте хапчета в шепа ден след ден. Ако цефалгията ви постоянно нахлува, потърсете медицинска помощ възможно най-скоро, за да разберете защо и колко опасно е вашето състояние и какво да направите.

4 причини за главоболие: кога трябва да отида на лекар?

Лекарите казват - не може да понася главоболие. Но за да се облекчи страданието, е необходимо да се намери причината

В този случай, невролози смятат, че източникът на проблема е в мозъка, терапевтите - че е в съдовете, а психотерапевтите обвиняват всичко в стреса.

И всеки един от тези експерти сам по себе си. Източници на главоболие са много. Това може да бъде като липса на сън, стрес, остеохондроза, дефицит в организма на някои микроелементи (калий, мед, магнезий или фосфор) и сериозни заболявания като менингит и дори тумор на мозъка. За щастие, само 5 от 100 пристъпи на главоболие са причина за незабавна хоспитализация. В други случаи можете да се справите сами с дискомфорта.

Тази шапка не е пред лицето

Лекарите имат такова нещо - “невротичен шлем” или “напрежение”. Става дума за неприятни усещания, които възникват в резултат на увеличаване на мускулния тонус в шията и скалпа за дълго време. Причината за това заболяване, като правило, е физическо претоварване и емоционален стрес, понякога е причинено от прекомерно пушене и дори клипове или обеци, които оказват натиск върху определени точки на ухото.

"Шлемът на невротика" обикновено е двустранен, характеризира се с тъп, монотонен, дифузен характер на болката, черепът се притиска като обръч. Той може да бъде епизодичен - по-малко от 15 дни на месец и хроничен - повече от 15 дни на месец в продължение на половин година. Експертите са забелязали, че този „шапчица“ се носи по-често от пациенти, които са склонни да оценяват негативно житейските събития, т.е. вкоренени песимисти. В този случай болката е физически израз на тревожност, проявление на натрупани преживявания и комплекси. Този проблем може да бъде отстранен с естествени успокоителни (чай с лайка, тинктура от божур, пасифлора) и автогенично обучение. Самомасажът на главата помага добре: тя облекчава същото мускулно напрежение - причината за неприятните усещания. Има дори и такава техника - „изглаждане” на главоболие с масажна четка. В същото време кръвообращението се увеличава и мускулите се отпускат. Възстановява се нормалното кръвообращение.

Какво да правите: Масажирайте върховете на пръстите си с върха на молив. Намерете най-болезнената точка и натиснете върху нея (това е вид домашна рефлексология). Добре помага на дихателните упражнения или ароматерапията. Опитайте с 5-10 минути гореща крака или баня с ръка. Вместо лечение на вода, можете да поставите гореща кърпа на челото, масажирайте шията и раменете, пийте зелен чай (но без шоколад и сладкиши).

Коварни съдове

Главоболието може да бъде спазъм или разширяване на съдовете. Най-често този проблем тревожи онези, които водят заседнал, заседнал начин на живот. Друга категория нещастни хора, страдащи от това главоболие, са пациенти със съдова дистония и остеохондроза. При това състояние цялата глава се разделя наведнъж. Болката от пулсираща природа, "чука в слепоочията", лицето изглежда пухкаво, общото състояние е нарушено. За тези, които са склонни към тази болест, дискомфортът се увеличава с промяната на времето и няколко дни преди менструацията. По време на бременността честотата на главоболието намалява или се прекратява напълно, но, за съжаление, те се възобновяват след раждането веднага след приключване на периода на кърмене. В този случай, домашните средства няма да помогнат. Нуждаем се от лекарства, които стабилизират кръвоносните съдове и облекчават спазмите (Stugeron или no-spa).

Какво да направите: мокри компреси могат да облекчат болката малко - горещо, ако лицето стане бледо по време на атака, и студено, ако стане червено. Помага за масаж на главата и шията. Като превенция на болката, причинена от съдове, експертите препоръчват плуване. Феновете на традиционните методи на лечение използват билкови препарати, съдържащи глог, сушени яйца, маточина. Но да се включат в кафето и кофеиновите лекарства в този случай не си струва.

Чудовище, наречено "Мигрена"

Терминът "мигрена" е въведен от римския доктор Гален. Това е сложно заболяване, чийто основен симптом е пристъпите на непоносима болка строго в половината на главата. Лекарите свързват тази патология с метаболитен серотонин, вещество, участващо в предаването на нервните импулси. Между другото, жените по-често страдат от мигрена. Ако майка ти е претърпяла по-голямата част от живота си заради непоносимо главоболие, най-вероятно ще се сблъскаш с подобна съдба. В крайна сметка, мигрената, като правило, се наследява. Ситуацията се задълбочава, ако доведете погрешен начин на живот: пушите, пиете алкохол, движите се малко и рядко се излъчвате.

Първите главоболия могат да се появят в детска възраст. Те се проявяват напълно на възраст 25-40 години. Атаката може да продължи от 4 часа до 3 дни, придружена от гадене, понякога повръщане, повишена чувствителност към светлина и звуци. Тя често се предхожда от такива специални ефекти като трептене на светкавици, последвани от "замъглено пред очите", стесняване на зрителното поле, разделено изображение.

Какво да направите: в първата фаза на мигрена се използват вазодилататори: дибазол с папаверин, никотинова киселина, трентал, стагерон. На втория - вазоконстриктор: наркотици ергот. По време на атака трябва да почивате в затъмнена стая, както и лек масаж или топли бани за ръцете с етерични масла от лавандула, лимон, мента и риган.

Грешен колбас

Учените наскоро откриха, че главоболие може да бъде спътник на непоносимост към някои храни. Причината - в вещества, които засягат съдовете. На първо място, това е тирамин, който може да се намери в шоколад, дългогодишно сирене, кисело мляко, заквасена сметана, осолена или кисела риба, консерви от морски дарове (раци, скариди), пушено месо, колбаси, както и във всички бири. Това вещество е коварно, тъй като неговото количество в продуктите се увеличава при продължително съхранение.

Друг химичен елемент, който причинява така нареченото главоболие от колбаси е натриев нитрат. Натриевият глутамат, който се намира в много ястия и сосове от китайската кухня, е източник на неразположение с огромен заглавие "главоболие на китайски ресторант". Ако не сте фен на ориенталската кухня, не бързайте да се радвате. Това вещество може да се намери в бульонни кубчета, картофи и царевични стружки, бисквити с аромати, както и в някои сухи супи.

Специално внимание заслужава кофеинът. Любопитно е, че не причинява дискомфорт от присъствието си, а от липсата му - това е т.нар. В този случай хората страдат от липса на любимо кафе, кола или чай. Рязкото отхвърляне на тези напитки е придружено от пулсиращи главоболия във времевите области, слабост, дразнене, разсейване, тревожност, страх, нарушения на съня и гадене.

Какво да направите: предпоставка за възстановяване е диета. Отидете на диета, която елиминира употребата на вредни продукти. Фитотерапия, методи за почистване на тялото и кинезитерапия (специален метод на физиотерапия) имат прекрасен ефект.

Внимание!

Не отлагайте посещението на лекар, ако главоболието се увеличава, хапчетата не помагат или дискомфортът непрекъснато се подновява за няколко дни и седмици. Ако заболяването е придружено от нарушено зрение, виене на свят, трябва да посетите специалист възможно най-скоро.

Само 5 от 100 главоболие причиняват хоспитализация.

  • Цялата глава - треска, студ, инфекциозни заболявания
  • Челото (от двете страни на очните кухини) - очни заболявания, неправилни очила
  • Уиски от двете страни, задната част на главата е пулсиращо съдово главоболие (с хипертония)
  • Обръч (преминава през челото, слепоочията, шията) - с напрегнато главоболие
  • Зад ухото (от една страна), храма - проблеми със зъбите или отит
  • Храм (от една страна) - мигрена

Експертно мнение

Лариса Новикова, невропатолог от най-високата категория

Разбира се, при лечението на главоболие, нормализирането на дневния режим, т.е. спазването на правилата за рационално хранене, задължителното редуване на работата и почивката, ограничаването на емоционалния стрес (на първо място - отрицателно), добър сън, е от голямо значение. Но, за съжаление, тези мерки не винаги са достатъчни. И да се разбере истинската причина за главоболие може само специалист. Ако използването на първа помощ не е ефективно, не отлагайте посещението на специалист. В крайна сметка, ранна диагностика на заболяването - ключът към успешното лечение.

Главоболие Звезди

Татяна Арно:

- Аз съм щастлив човек - почти никога нямам главоболие. Това нападение ми се случи само два или три пъти в живота ми. В същото време, за да се възстановя, не ми се налагаше нито почивка, нито пиене на специални чайове, нито минерални вани. Когато това се случи, аз бях спасен от обикновен аспирин. Очевидно това е само черта на тялото ми, която аз, виждам как другите страдат, е много щастлива.

Яна Рудковская:

- Топла, релаксираща вана ми помага да облекчавам главоболието. Във водата винаги добавям инструменти, които облекчават стреса - соли, гелове, балони и розови листенца. Ако нямам време за пречистване на вода, тогава търкам лицето си с парче лед, в което преди замразяване разтварям ампулата от колаген-еластин. Процедурата убива два птици с един камък: болката изчезва и в същото време контурите на лицето се затягат.

Александър Малинин:

- Виждате ли, аз живея в такъв ритъм, че нямам време да обръщам внимание на такива дреболии като главоболие. Премахвам неприятните симптоми, като пия таблетка дипирон и включвам спокойна, успокояваща, най-добра класическа музика. Но ако проблемът възникне често, трябва да се консултирате с лекар и да потърсите непосредствената причина за неговото възникване. В края на краищата, главоболие може да бъде последица от студ, преумора, проблеми с кръвоносните съдове.

Материал, предоставен от списание "AIF About Health" №12, 2008

Причини и лечение на чести главоболия

Цефалгията или главоболието е чест съпътстващ симптом на много сериозни заболявания. Също така, това неприятно усещане може да безпокои пациента веднага след интензивно физическо натоварване или в резултат на стресова ситуация. Възможно е да се отървете от болката по много начини, но независимата терапия без консултация със специалист трябва да бъде напълно изключена. Само лекарят след задълбочен преглед може да отговори на въпроса "Защо главата често е наранена?" Лечението на цефалгията ще зависи от много фактори, както и от вида на болката, и това трябва да се вземе под внимание.

Малко за цефалгията

Необходимо е да се помни един интересен факт, че човешкият мозък не може да усети цефалгията. Нервните окончания реагират на болка. Всички неприятни усещания в областта на мозъка са от няколко вида:

  • Болката от стреса.
  • Психогенни усещания.
  • Структурни нарушения на кръвоносните съдове.
  • Динамични нарушения в цереброспиналната течност.
  • Смесена болка

Ако главата често боли какво може да бъде? Не само екологични фактори, като ярка светлина или силна музика, но и сериозни патологии, като:

  • Инфекциозни болести.
  • Хронична патология.
  • Интоксикация на тялото, която е хронична и провокирана от отравяне.
  • Заболявания и патологии на сърдечно-съдовата система.
  • Патология на мозъка и неговите съдове.
  • Неоплазми в тялото, както и в мозъка.

Видове главоболие

В съвременната медицина тези видове цефалгии се отличават:

  • Съдова цефалгия. В тази форма пациентът страда от пулсации, болки в сетивата и замаяност, а зрителната функция може да бъде нарушена. Главоболието е такова, че е неприятно за пациента да легне, да прави завои и дори да мие косата. Такъв дискомфорт може да се предизвика от нарушено налягане, заболявания на шийните прешлени.
  • Ликородинамична цефалгия. В допълнение към главоболието, пациентът също има световъртеж (замаяност), гадене, чувство на натиск в челото и зрителна функция може да бъде нарушена. При повишено вътречерепно налягане болката има вълнообразен характер - намалява, а след това се усилва. С намалено налягане - пациентът не може да устои. Увеличаването на секрецията на гръбначно-мозъчната течност, което причинява повишено налягане в черепа, може да предизвика такова нарушение на общото състояние.
  • Невралгична цефалгия. Главоболие в тази ситуация е остра, рязане, настъпва внезапно, пациентът може също да се оплаква от замаяност. При натискане на болката, усещанията могат да се разпространят и в други части на главата. С този тип кожа може да се подуе, зачервяване, има нарушение на чувствителността. Болката не може да бъде елиминирана дори след приемане на обезболяващи. Невралгичната цефалгия понякога може да преследва пациента за повече от месец. Провокиращите фактори са интензивните натоварвания и хипотермията, водещи до микротравми и възпалителни процеси в нервните корени. Токсичните влакна, които могат да се натрупват в организма поради инфекциозни заболявания или по други причини, могат да повредят влакната.
  • Болката от напрежение в мускулите. Болката в главата от този тип може да бъде предизвикана от напрежение в очите, неприятни миризми, силна музика, поради вълнение или страх. В допълнение към главоболието, пациентът има болки, усещане за притискане и ограничаване, може да има интензивен сърбеж на кожата.

Първична цефалгия

Първичното главоболие е болка, която показва лошо състояние на системите и органите и е временно.

Защо главата боли, причините за нея?

  • Болката от стреса. Това главоболие се дължи на влиянието върху тялото на негативни фактори. Пациентът има дискомфорт в предната част, която се разпространява по цялата глава. Може да има усещане за стягане. Болката се наблюдава в продължение на дълъг период от време. Топлина, силна музика, стресираща ситуация или депресивно състояние, продължително пребиваване на едно място, необичайни натоварвания, липса на вода в тялото може да предизвика болка от напрежение. За да се елиминира този симптом, е необходимо да се вземе упойка или успокоително. За да се предотврати отново появата на болка, трябва да се избягват провокиращи фактори и да се предприемат превантивни мерки.
  • Злоупотреба с храни, които имат високо съдържание на кофеин. Те включват: шоколад, силен чай или кафе. Тези продукти могат да увеличат налягането. Ако постоянно ги използвате, тогава има болка в главата, гадене. Изключването на продуктите провокатори помагат да се отървете от неприятните чувства.
  • Мигрена. Честото главоболие може да означава мигрена. Пациентът има дискомфорт само в една част на главата, интензивността може да бъде от средна до непоносима. При наличието на външни стимули главоболието се усилва. Понякога мигрената е придружена от гадене и дори повръщане. Атаката може да продължи няколко дни. Стресови ситуации, депресия, безсъние, прегряване или други неблагоприятни фактори могат да провокират мигрена. За да се отървете от това състояние, трябва да се отпуснете, да сте на чист въздух, да вземете аналгетик.
  • Главоболие Хортън. Силни усещания, които могат да продължат до няколко часа, локализирани в окото. Атаките могат да се появят в продължение на няколко месеца, през нощта или сутрин. Какво причинява главоболие в тази ситуация? За провокиране на такава болка може да се развие съдова болест. Можете да се отървете от дискомфорт с помощта на аналгетици или по-мощни лекарства, но само с назначаването на специалист.

Други провокиращи фактори

Главоболие може да възникне и в резултат на такива провокиращи фактори като:

  • Невралгия на лицевия или тригеминалния нерв. Хипотермията, стресовите ситуации или травмата на лицето могат да провокират това заболяване. Проблемът с лицевия нерв се наблюдава при тези пациенти, които злоупотребяват с твърда храна. За да се отървете от болката, е необходимо да се изключат провокативни фактори.
  • Носенето на неудобни шапки. Главоболие в тази ситуация често се случва поради притискане на главата.
  • Дълъг престой на компютъра. Обикновеното очно напрежение може да предизвика дискомфорт.

Вторична цефалгия, причините за нея

В повечето случаи вторичното главоболие е симптом на други заболявания. В такава ситуация е необходимо да се подложи на преглед и да започне лечение. Неуспехът на терапията може да доведе до сериозни необратими последствия.

Вторичната болка в главата причинява:

  • Увреждане на главата и гръбначна патология. След наранявания, след определен период от време може да възникне цефалгия, която е невъзможно да се отърве от него с обикновен аналгетик, затова си заслужава да бъде подложен на пълен и спешен преглед.
  • Главоболие при патологии на гръбначния стълб се дължи на притискане или спазъм на нервните влакна, съдове, в резултат на което се забелязва напрежение в цялото тяло.
  • Заболявания на мозъчни съдове. Главоболие се дължи на нарушен приток на кръв в съдовете на мозъка. Също така, пациентът може да изпита други неприятни симптоми: световъртеж, изтръпване на ръцете и краката, нарушено кръвно налягане. Лечението се предписва въз основа на резултатите от изследването.
  • Неоплазми в мозъка. Цефалгия възниква в резултат на увеличаване на тумора, който притиска съдовете.
  • Също така, дискомфорт може да възникне в резултат на инфекциозни заболявания на мозъка и неговите мембрани. Цефалгия, докато силна, наркотици в тази ситуация не помагат.
  • Грип и инфекциозни заболявания на организма. Пациентът има свързани симптоми: повишена телесна температура, гадене, повръщане, болка в мускулната тъкан.

Превантивни мерки

Много често главоболие се дължи на неправилно хранене и начин на живот, така че трябва да преразгледате ежедневието и диетата си. Понякога искате да изключите някои от вредните продукти от менюто и често да отидете на чист въздух, след което държавата се нормализира. Заслужава си да се има предвид и факта, че честата липса на сън и натовареността на работния ден може да провокира дискомфорт в главата. Необходимо е да се разбере, че съвременният ритъм на живота води до развитие на други сериозни патологии.

Ако главоболието се наблюдава често, тогава трябва да прегледате начина на почивка. Препоръчително е да спите поне 7-8 часа. В съня всички ресурси на тялото се възстановяват и мозъкът почива. Преди останалото е да се проветри помещението, за да се насити с кислород. Също така трябва да обърнете внимание на стойката. При продължително заседание се препоръчва да се правят упражнения, затоплят се. Ако възглавницата е неудобна, тогава ще ви досажда и главоболие. По време на почивка, главата трябва да лежи плоска, като в същото време се изключва огъване на врата.

Продължителната кашлица при пациент също е причина за появата на главоболие. В тази ситуация си заслужава да се пристъпи към интензивно лечение, но само след консултация със специалист. В повечето случаи, за да се отървете от цефалгията трябва да се изключат провокативни фактори или да се излекуват съпътстващи заболявания.

Трябва да се помни, че главоболие може да действа не само като независима патология, но и да е признак на сериозни заболявания. Ето защо, с продължително присъствие на това състояние, трябва незабавно да се консултирате с лекар, който ще ви помогне да разберете защо има главоболие.

видео

Автор на статията: Шмелев Андрей Сергеевич

Невролог, рефлексолог, функционален диагностик

Защо често главоболие и какво да правя?

Причините, поради които често има главоболие, много. Но самите лекари разделят главоболието на два вида - първичен и вторичен.

Повечето съвременни хора са претърпели подобен проблем поне веднъж в живота си. За някои това е доста често срещано явление, но хората дори не мислят с какво може да бъде свързано това. Но това може да е симптом на много болести. Ето защо, когато главоболие, какво да правите, е навито от самите причини.

Причините, поради които често има главоболие, много. Но самите лекари разделят главоболието на два вида - първичен и вторичен.

Повечето съвременни хора са претърпели подобен проблем поне веднъж в живота си. За някои това е доста често срещано явление, но хората дори не мислят с какво може да бъде свързано това. Но това може да е симптом на много болести. Ето защо, когато главоболие, какво да правите, е навито от самите причини.

Първично главоболие

Този вид болка включва болка, която е основният признак за лошо състояние на тялото и не се появява през цялото време.

  1. Болката от стреса. Този вид е резултат от реакцията на организма към всякакви негативни условия. В същото време човекът има почти цялата си глава и чело. Болката може да се разпространи в храмовете. Човек може да почувства, че главата му е притисната в порок. Това чувство може да продължи известно време. Причините могат да бъдат:
    • дълъг престой в запушена стая;
    • твърде тежки миризми на цветя или например парфюм;
    • треска;
    • силни звуци;
    • стрес и депресия;
    • непривична физическа активност;
    • дълъг престой на едно място;
    • неправилен режим на заспиване;
    • липса на течност в тялото.

За да се отървете от този проблем, е необходимо да приемате болкоуспокояващи. Но, за съжаление, хапчетата ще помогнат само ако тази болка не е резултат от депресия и стрес. В противен случай е по-добре да се обърнете към психолозите. Ако човек често страда от напрежение, първо трябва да обърне внимание на това, което им допринася, и да се опита да се отърве от тези фактори. Струва си да прекарвате повече време на чист въздух и да пиете много течности, но за да бъдете нервни, напротив, имате нужда от по-малко.

  1. Често главоболие може да дойде от прекомерната консумация на съдържащи кофеин продукти, като кафе, тъмен шоколад с голямо количество какао, силен чай. Факт е, че тези продукти допринасят за повишаване на налягането в съдовете. В резултат на това един запален любител на кафе може да изпита често главоболие, но той няма да знае причината. Ако човек е твърде запален по такива продукти, тогава си струва малко да се ограничи до тях. Може би проблемите и отстъплението.
  2. Мигрена. Ако главата често започва да боли, може да е мигрена. В същото време болки в едната страна на главата. По отношение на неговата интензивност, болката може да бъде умерена и такава, че е много трудно да се издържи. При ярка светлина, силни звуци, физическо натоварване, тя може да бъде усилена. Понякога причинява гадене или повръщане. Атаките могат да продължат до няколко дни. Причините могат да бъдат стрес, депресия, лош сън, прегряване на слънцето и много други неблагоприятни фактори. Какво да правите, ако се появи такава болка? За да се отървете от проблема, най-добре е човек да остане спокойно в тъмна и нездрава стая. Не забравяйте за аналгетици. В момента са създадени много лекарства, които облекчават дори много силни напрежения на главата, например солпадеин, мигренол.
  3. Horton главоболие. Това са доста тежки главоболия, които продължават от около 15 минути до два часа и се намират в областта на очите. Периодът, през който такъв проблем може да измъчва човек, е достатъчно дълъг - от 3 седмици до 3 месеца, често се случват припадъци, понякога през нощта, понякога сутрин. Причините могат да бъдат съдови нарушения, но това заболяване все още се изучава. Аналгетиците ще спомогнат за облекчаване на такава болка, но най-добре е да се консултирате с лекар, защото може да са необходими по-силни лекарства.

Предразполагащи фактори

Защо често главоболие? Какво би могло да бъде - какво може да бъде причината за този проблем? Често главата може да боли от невралгия на лицевия нерв. Причините са хипотермия, стрес, лицева травма, лош имунитет. Дори и дъвченето на твърда храна може да предизвика такъв проблем. В допълнение, това е основният признак за лошо лечение или отстраняване на зъбите или някакъв вид нервна болест. За да не се преследва такава болка през цялото време, е необходимо да се ограничат факторите, които го причиняват. Ако се появи след стоматологично лечение, тогава трябва да се свържете със зъболекаря, който е провел лечението. Ако причината е хипотермия, тогава си струва да се затопли. Да, и твърдата храна е най-добре да се дъвчат много внимателно.

Има и друг вид първична вариация - атипично главоболие. Той може да бъде подобен на мигрена и невралгия. По-точни причини обаче все още не са изяснени.

Ако човек носи тесни шапки, тогава главоболието също може да бъде чест посетител. Необходимо е да се ревизира шапката и да се избере такъв, който няма да окаже силен натиск.

Много често главоболие и постоянна работа на компютъра. А причината е напрежението в очите.

Това са типовете главоболия, които сами по себе си са болест. Но има и други причини.

Синдром на вторичната болка

Често човек има главоболие, но не може да определи причината за това. Най-вероятно това е един от симптомите на заболяването. В този случай си струва възможно най-скоро да се консултирате с лекар, за да разберете причините.

На първо място, това е, разбира се, наранявания на главата и заболявания на гръбначния стълб. Често, дори след като удари главата, лицето не отиде при лекаря. И всичко изглежда добре. Но това отнема малко време и главоболието започва да го измъчва. Първоначално те могат да бъдат отстранени с аналгетици, но постепенно дори престават да помагат. Какви нарушения се случват, може да каже един лекар. Затова не отлагайте. По-добре е да се консултирате с лекар веднага след травма.

Колкото до гръбнака, тук е малко по-различно. Факт е, че в шийните прешлени има множество нервни влакна, съдове. Когато те са притиснати или тесни и има болка, която се разпространява към главата. Същото важи и за цялата гърба. Всякакви мускулни спазми или притискане на нервни окончания предизвикват напрежение в тялото и в главата. Ето защо, в този случай е необходимо да се лекува преди всичко гръбначния стълб. Опитният лекар ще определи причината за проблема и ще предложи необходимото лечение.

Често главоболие може да се появи при заболявания на съдовия мозък. Това могат да бъдат атеросклероза, аневризма, преходна исхемична атака или инсулт. Факт е, че нервните окончания се намират в стените на кръвоносните съдове. Следователно, напрежението на главата. Причината за това е нарушение на кръвообращението в съдовете на мозъка. Това води до такива патологии. Ако човек, в допълнение към честите главоболия, е нарушен от такива признаци като замаяност, изтръпване на крайниците, повишено или понижено налягане, тогава е необходимо да се консултирате с лекар. За да се излекуват такива разстройства само на тялото, не е възможно. Само лекар може да предпише правилното лечение, което ще помогне за облекчаване на състоянието на човека.

Честото главоболие може да бъде признак на аномалии на главата, които не зависят от състоянието на съдовете. Те включват предимно тумори, както злокачествени, така и доброкачествени. Факт е, че постепенно се увеличава по размер, туморът започва да упражнява натиск върху мозъка и нервните окончания, което води до болка в главата. Също така това може да се дължи на инфекциозни заболявания на мозъка и неговите мембрани. Това е менингит, енцефалит, СПИН. Болката е много тежка, особено при менингит. Това е почти невъзможно да се толерира. Никой аналгетик не може напълно да се справи с него.

Ако главоболието е придружено от треска, гадене, повръщане, мускулни болки, тогава не бива да губите време. Спешно трябва да се консултирате с лекар. Има няколко причини за това: може да бъде както обикновен грип, така и менингококова инфекция, което е много опасно за хората.

Между другото, честото главоболие може да е признак на прости инфекции. В края на краищата болестта на всеки човек протича по различни начини. Човек може да отиде за няколко дни, а другият ще страда седмици. Ето защо, ако в допълнение към болка в главата има такива признаци като кашлица, запушен нос, а след това, най-вероятно, това е бавно инфекциозно заболяване. По-точна диагноза трябва да се направи от лекар. Той ще предпише правилното лечение. И да си зададете въпроса какво да правите, ако болката е тревожна, не си струва, тъй като самолечението не винаги помага.

Какво друго служи като причина?

Често този проблем придружава хора, които използват някакви химикали, или, напротив, тези, които са спрели да ги приемат. Това са любителите на алкохола и тези, които употребяват наркотици. И ако човек спре да приема такива вещества, тогава има и главоболие. Това се случва, защото съдовете на мозъка постепенно започват да се връщат към нормалното и това може да бъде придружено от спазми.

Главоболие при хора с нарушен метаболизъм.

Така че често тези проблеми придружават тези, които са на диета. Това се случва, защото при гладуване човек често намалява количеството на абсорбираната захар. И с липсата на кръв в кръвоносните съдове на мозъка се разширява. Оттук и главоболието. Ако наистина искате да отслабнете, тогава е по-добре да се консултирате с диетолог, за да не навредите на тялото. При жените често се наблюдава главоболие като предменструален синдром. Причината за това е увеличаването на хормоните в организма. Обикновено тази болка бързо преминава.

Честата поява на такива болки може да бъде признак на заболявания на очите, носа и зъбите. Така че при нелекуван кариес болката може да се разпространи и в двете уши и очи. Освен това, опитен зъболекар може да определи кой конкретен зъб е претърпял, според коя област на главата се разпространява симптомът. Дори погрешното ухапване може да действа като причина за чести спазми. Назалните патологии, като синузит или синузит, също са придружени от главоболие. Тя има дръпна, продължителна природа и се увеличава със склоновете.

Проблемите с очите често са придружени от напрежение в очите, което причинява главоболие. Тази болка е тъпа, има чувство на болка в главата. Започва от темпоралната област и постепенно преминава към цялата глава. В случай на патология на ухото, например, отит, болката възниква във времевата част на главата и постепенно се увеличава. Болки в ушите, които се разпространяват по цялата повърхност на главата, могат да се появят с тумори и менингит.

Ето защо, с чести главоболия, си струва да се обмисли какви други патологии на органите на главата могат да присъстват в организма.

заключение

Честото главоболие е много неприятно явление, което може да направи живота на човек доста труден. Ако можете да се справите с него с таблет, то това е много добро. Но ако тя преследва непрекъснато, тогава не трябва да се самолечение. Най-добре е да се консултирате с лекар. Той ще предпише тестове и според техните резултати - приемливо лечение. Тя не може да бъде толерирана, защото често тези проблеми съпътстват много заболявания. И ако не се лекуват, постепенно те ще станат хронични. И лечението ще бъде много по-трудно. Идентифицирането на причината за болката е основна задача на лекаря.

Причини и лечение на чести главоболия

Състоянието, при което главата често е компулсивно и болезнено, е директно показание за посещение на лекар. Това явление престана да бъде рядкост в 21-ви век. Тя е свързана с нарушение на правилата за хранене, неспазване на дневния режим, хронична умора, постоянен стрес. Дори и със слаба или умерена тежест на симптом, по-добре е да не поемате рискове, а да откриете причините и да продължите с терапията. В началния етап на повечето състояния няма патологични промени в мозъчните тъкани. Ако пренебрегнете проблема, ситуацията може да се влоши. Също така е невъзможно да се изключи възможността за органичен характер на заболяването, което е изпълнено с усложнения и сериозни последствия.

Защо главата често боли

Причините за систематична цефалгия са различни. Понякога те са очевидни и малки промени в обичайния режим са достатъчни, за да се нормализира ситуацията. Ако не е възможно самостоятелно да се идентифицират факторите, причиняващи този симптом, трябва да потърсите помощ от лекари.

Специалистът ще събере анамнеза, ще назначи серия от тестове и изследвания, които ще помогнат да се изясни картината. Според резултатите от диагнозата ще бъде избран оптималният режим на лечение, ще бъдат разработени методи за предотвратяване на рецидив на явлението.

Стресови ситуации

Силните емоции причиняват освобождаването на хормони в кръвния поток, което води до спазъм на мозъчните съдове. Това може да е резултат от еднократно или от системни преживявания. Органните тъкани започват да изпитват липса на кислород и хранителни вещества и се появява болка. Той се допълва от промяна в поведението, раздразнителност, общо влошаване на здравето, намаляване на качеството на съня.

Важно е да се разбере, че подобни реакции могат да провокират не само негативни, но и положителни емоции. Когато се появят първите признаци на стрес, трябва да се избере подходящ метод за релаксация или естествен седатив. Пренебрегването на проблема заплашва развитието на неврози, психози, емоционално изтощение, хронична умора.

Липса на сън

Честото главоболие често преследва хора, които пренебрегват дневния режим. Обикновено те се появяват веднага след събуждане и постепенно се увеличават. При системно нарушаване на правилата за организация на труда и почивката, симптомът се увеличава. Той е свързан с раздразнителност, загуба на апетит, влошаване на общото състояние, дискомфорт в мускулите и ставите.

Цефалгия възниква в резултат на такива действия:

  • нощна почивка по-малко от 8 часа - мозъкът няма време да се отпусне и да се очисти от токсините чрез циркулацията на алкохол;
  • нощна почивка повече от 9-10 часа - тъканите на органа на централната нервна система започват да изпитват недостиг на глюкоза и кислород поради продължителната липса на вода;
  • дрямка - състоянията често са неподходящи (непроветриво помещение, неудобна поза) и тази процедура не дава желания ефект;
  • ще заспи в различни моменти - ще събори биологичния часовник на тялото, поради което останалите не се оказват пълни.

Проблемът не може да бъде решен чрез приемане на лекарства. Тук ще помогне само корекцията на дневния режим, подобряването на качеството на съня, общото укрепване на тялото. Облекчението настъпва в рамките на 1-2 дни след започване на терапията.

Щам на очите

Дългосрочно присъствие зад екрана на компютъра, работа с документацията, управление на транспорта създава прекомерно напрежение в очите. Слизестата им мембрана изсъхва, очните мускули са пренатоварени, качеството на зрението постепенно намалява, което допълнително влошава състоянието на органите на зрението. Очите започват да се поливат, появяват се червеникави главоболия. Локализира се главно в предната част, след това отива в храмовете. Усеща се тъпа, болка, лека или умерена тежест. Минете след гимнастика за очите или малко почивка. От този тип лосион за главоболие добре запазени за клепачите от зелен чай, сок от краставица или бульон от лайка.

Хормонална недостатъчност

Под влияние на хормоните се променя размерът на лумена на кръвоносните съдове на мозъка, увеличава се чувствителността на тъканите, загубва се обичайното протичане на обменните процеси. Всичко това води до кислородно гладуване на клетките или липса на необходимите вещества. Цефалгия обсесивно, пресоване, с пулсация на върха. Често се допълва от промени в психо-емоционалното състояние на човека.

Хормоналните главоболия стават резултат от такива явления:

  • метаболитни заболявания;
  • бременност;
  • менопаузата;
  • месечно;
  • приемане на орални контрацептиви и други хормонални лекарства.

Такива състояния не се излъчват чрез приемане на аналгетици, а спазмолитиците могат да засилят появата на симптомите. Терапията се подбира индивидуално след поставяне на диагнозата и в съответствие с особеностите на ситуацията.

лечение

Най-модерните и скъпи лекарства могат да предизвикат странични ефекти при човек, да предизвикват дискомфорт. Ако след началото на медикаментозната терапия е започнало да боли главоболие, тази реакция не може да бъде толерирана. Необходимо е да информирате лекуващия лекар за това, за да избере еквивалентен еквивалент, ако е възможно, но без отрицателни последствия.

В специална група ефекти от приемането на лекарства освобождават главоболие. Тя възниква срещу злоупотребата с аналгетици, НСПВС, комбинирани медикаменти, мигрени. Цефалгията се появява сутрин веднага след събуждане и преминава само след приемане на обичайното лекарство. За да се бори с това състояние, е необходимо да се откажат от лекарствата, въпреки болката. Ако причината за този симптом е abuzus, след 3-4 седмици симптомът трябва да изчезне или да отслаби.

наднормено тегло

Затлъстяването рядко се наблюдава при здрави хора. Най-често те имат високо кръвно налягане. Главоболието на този фон е извито, пулсиращо, нарастващо през деня, не позволява да се концентрира или почива. Пулсът на пациента се ускорява, лицето му става червено, появяват се гадене и замаяност. Облекчението идва след приемане на антихипертензивни лекарства и понижаване на кръвното налягане до нормални граници.

Допълнителен проблем за хората с наднормено тегло са токсините. Неправилното хранене и липсата на физическа активност водят до влошаване на перисталтиката. Фекалната материя се задържа в червата, токсините се абсорбират в кръвния поток, отровят тялото. Една от проявите на такава интоксикация е постоянно болки в главоболието. От него може само да се спаси здравословен начин на живот и интензивно почистване на тялото.

Наранявания на главата

Сътресение, компресия, контузия на мозъка са съпроводени с обратими нарушения в тъканите на органа, неизправност на циркулационния процес на цереброспиналната течност. Това води до появата на цефалгия, която средно продължава 1-2 седмици след туберкулоза. За неговото облекчение се използват аналгетици, НСПВС, мускулни релаксанти, ноотропи, антидепресанти. Ако проблемът продължи до 2 месеца след началото на терапията, пациентът е диагностициран с хронични главоболия. Този синдром може да преминава под влиянието на специализирано лечение или самостоятелно. Понякога тя трае години наред, като от време на време се заточва и утихва.

Научете повече за травмата на главата и главоболието, свързани с травма.

Консумация на алкохол

Цефалгията след пиене на алкохолни напитки най-често се оказва реакция на организма върху отравяне с етанол. Алкохолът предизвиква редица реакции, в резултат на които кислородът престава да тече в мозъка в необходимото количество. Налице е масивна смърт на клетките, от които тялото трябва да се оттегли. За тази цел той започва да повишава вътречерепното налягане, което води до главоболие. Колкото по-интензивен е симптомът, толкова повече неврони са били повредени в резултат на възпаления.

Терапията в този случай е насочена към почистване на тялото, нейната детоксикация, общо укрепване. Ако много често след партита има главоболие, трябва поне да преразгледате отношението си към дозите на напитките, да научите правилата за тяхното използване. Опитите за справяне с проблема с помощта на специални лекарства или народни средства няма да намалят негативното въздействие на токсините върху мозъка. С течение на времето цефалгията може да се превърне в хронично състояние.

Тук ще научите за синдрома на махмурлука и метода за справяне с него.

Основни видове болка

Симптомът се проявява по различни начини, неговата природа и интензивност зависят от причините за проблема. Експертите идентифицират пет механизма на развитие на чертата. Всеки от тях има своя специфика, има нужда от специален подход към лечението.

Естеството на главоболието може да бъде както следва:

  • васкуларни - най-често се проявяват чрез пулсация или спукване. Групата от болести с този вид цефалгия включва такива често срещани явления като мигрена, хипертония, нарушена мозъчна циркулация на фона на остеохондроза на шийните прешлени;
  • ликвородинамичен - резултат от повишаване или намаляване на вътречерепното налягане. Усещане за извиване, пресоване, вълнообразно. Наблюдавано на фона на наранявания, образуване на тумори, инфекциозни заболявания;
  • невралгия - последствие от поражението или дразненето на нервните влакна от външни агенти. Болката е остър, остър, силен. Това се случва на фона на притискане или компресия на нервните окончания, тяхното поражение от токсини или възпаление;
  • в резултат на мускулно напрежение - потискащи, болки, продължителни усещания със слаба или умерена интензивност. Те се провокират от дълъг престой в неприятно положение, прекомерен физически или психически стрес;
  • психогенна - последствие от стрес, емоционален изблик, психични разстройства. Характерът и степента на цефалгия са различни.

Систематичното и персистиращо главоболие изисква незабавна диагноза. Дори и при еднократна или рядка поява на симптом, си струва да се оценят потенциалните провокиращи фактори и да се изключи тяхното по-нататъшно влияние.

Прочетете повече за видовете главоболия тук.

Какво да правим с главоболие

При чести цефалгии е по-добре да не правите нищо сами, а да посетите лекар. Жалбите трябва да бъдат адресирани до районния лекар или невролог. След първоначалния преглед здравният работник ще избере диагностичните методи и въз основа на резултатите си ще изготви план за лечение.

За да облекчите главоболието от неясна етиология у дома си, трябва да опитате тези подходи:

  • пийте чай с лайка, лавандула, маточина или мента;
  • опитайте се да спите в тиха, затъмнена и проветриво помещение;
  • поставете хладен компрес на челото с капка етерично масло от бергамот, цитрус, мента или ментол;
  • извършват масаж на главата и шията;
  • издухайте помещението или разходете се на чист въздух.

Как да се справим с болката у дома, прочетете тази статия.

Изброените методи са подходящи дори за бременни жени. Само ако не са донесли облекчение, можете да вземете таблетка с НСПВС или комбиниран аналгетик. При отсъствие на ефекта на лекарството не може да се повтори приемането или да се увеличи дозата. Трябва да се обадим на лекаря и да изчакаме заключението на специалист.

Вие Харесвате Епилепсия